Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

а у соседей такие же усадьбы по размеру?
Я просто пытаюсь представить город, а по краям выходит ваши усадьбы большущие? или как?
а народу в городе сколько человек проживает примерно?
у вас там нет такого, как в России - областной, город и районы с райцентрами?
Ваш город на уровне российского обласного или районного?
У нас в городе раза в 4 больше заболевших, умерших 3 или 5. Я сначала следил, когда 1 заболевший потом 3, потом 7 и перестал потом. Так, примерно знаю.
У нас пишут и пол и возраст и чем болел дополнительно.
У нас в марте на базе пропадало хорошее и цены подымали (в магазинах вроде сдерживали цены), а сейчас всего полно и цены почти такие, как были до пандемии, ттт
Лимита нет ни на что. Расхватывают только маски да дезинфикаторы в аптеках, а по интернету есть они, но за качество там никто не поручится и вот на это цены взлетели.

__________________________________
Надо не спугнуть наметившийся рост рождаемости
В. Путин

а они коренные жители? т.е., американцы? может потому, что ты не местная? или там это не имеет значения?

__________________________________
Надо не спугнуть наметившийся рост рождаемости
В. Путин

Тихон, территориально у нас другое деление, поэтому я немного упрощаю для понимание, когда пишу "город."
Мы живем за пределами города, как бы в деревне, поэтому у нас так много земли.
В самом городе земельные участки маленькие.

Смотри, есть 50 штатов. У каждого штата есть своя столица.

И есть округа (county). В русском переводе county означает "округ, графство, уезд, район, губерния."
Получается что county как территориальная единица это как бы уезд или район, у которого есть свой "районный" город.
Вот в нашем районном/уездном городке примерно 19-20 тыс. населения, а в районе/уезде примерно 80 тыс. человек.

Когда у нас приводят цифры, то это по уезду/району.
Я упрощенно говорила "город," чтобы никого не запутывать
Если скажем кто-то заболеет у нас в районе, то госпиталь у нас один, в "районном" центре.
Мед. офисов много, конечно. Но госпитализировать могут только в одну единственную "больницу" в районе.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, у тебя такие замечательные орхидеи и мини фиалка просто загляденье!
Молодчинка !

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

Русечка,доброе утро! Люблю заходить к тебе Цветочница,хозяюшка

Ларка, хорошего тебе дня, форумское наше солнышко!
Зайдет и одарить теплом положительных эмоций

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

не смущай,но мне приятно. Руся,ты оказывается Марина-Маришка -морская Мне очень нравится это имя.Дочку хотела так назвать и по православному календарю подходило,но муж был против. Муж-глава.

Доброго дня - доброй и нежной,хозяюшке

__________________________________
Надо не спугнуть наметившийся рост рождаемости
В. Путин

Тихон, спасибо
Очень люблю люпины (у меня они и на клумбе есть)

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Русечка,добрый день!


у тебя очень красивая тема Цветы! Пусть их будет много!

Ларка, возвращайся, как отдохнешь от форума немного, снова с авкой, в свою темку
А я буду ждать и скучать Береги себя!

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

__________________________________
Надо не спугнуть наметившийся рост рождаемости
В. Путин

Русечка, тебе нежная картина весны

__________________________________
Надо не спугнуть наметившийся рост рождаемости
В. Путин

Тихон, Тишенька, ты такой внимательный
Спасибо тебе за постоянную поддержку! Ты - супер!

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

да я же не уходила,только время сократила

Тиша здесь буду твою красоту рассматривать Русечка,а тебя всё натуральное,живое

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Русечка,привет Славная!

С маем тебя ,удачных посадок,красоты невыразимой и плодов вкуснейших.

Ларка, Ларочка, спасибо!
Береги себя
Ангелов тебе в помощь, хранить и оберегать тебя на твоей работе!

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Нам продлили карантин до 15 мая.

Сон полностью поломался: не могу заснуть даже на таблетках, после приема проходят часы, а желаемого эффекта нет, просыпаюсь ночью по два раза, засыпаю снова только после приема дополнительного алпразолама. Утром долго не могу проснуться и прийти в себя после ночи и принятых таблеток.

Дорожку совсем забросила, но стала выходить на улицу и работать на клумбах и огороде мужа. Привожу ему в порядок кусты черной смородины и мечтаю привести в порядок малину и после очистки от сорняков, разложить в ягодах мульчу. Устала от вида его неухоженного огорода.

Из 20 мешков мульчи, остался только один

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Еще загибаюсь от артрита. Очень болят плечи и предплечья, так, что и от боли в том числе не могу спать, постоянно ворочаюсь со стороны на сторону, и, в результате, просыпаюсь... Сижу на ибупрофене уже который день...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Завтра будет дождь.
Домашней работы тоже накопилось, так что завтра буду по дому наверстывать
Цветы мои, однако же, меня очень радуют.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, привет
Нарциссы .

Слушай, ты на дорожке когда ходишь ,держишься или машешь руками? Если машешь - возможно не хватает этого сейчас и артритные боли опять пришли ?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Руся, очень красиво и ухожено у тебя, все с душой
Не помню, советовал ли я тебе от артрита проколоть препарат Теноксикам (это д.в-во), по компу пробей какие у вас торг. названия есть. Ларка колола по моему совету и боли прошли. Очень действенное лекарство.

__________________________________
Надо не спугнуть наметившийся рост рождаемости
В. Путин

Dark, держусь, причем судорожно

Тихон, не используют его у нас
Ну что за медицина в этой стране? Отстой полнейший
От коронавируса за сутки по 2 тысячи человек умирают, нигде такого нет

Вчера ночью спала ровно час, потом проснулась и приняла половину мг алпразолама (как обычно), но заснуть от боли в плечах не смогла в течение двух часов...В два часа ночи приняла 2 таблетки ибупрофена, 1 мг алпразолама, все это заполировала йогуртом, грецкими орехами и медом (чтобы ибупрофену не скучно было в желудке) и только после этого заснула)...

Вывод: 1. нужно искать ревматолога срочно. У нас в городе нет, ближайший ревматолог в полутора часах езды от нас...
2. нужно менять ночные таблетки, хотя бы на период карантина. Есть розерем и Кветиапин.

Наверное, попробую розерем сегодня... или Кветиапин? Не знаю
После такой ночи чувствую себя откровенно хреново
Постараюсь попробовать все же походить сегодня на дорожке по 20 минут пару раз хотя бы (лучше бы 3 раза).

Сегодня будет дождь весь день. Займусь домашними делами как немного приду в себя.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, погугли есть ли у вас нейролептик с дейст. в-вом Левомепромазин.
Если есть, то попроси для сна выписать.
Мне Алекс посоветовал, он толк знает. Я пью 1/4 от таблетки (это очень мало, как раз только для сна)+2 мг мелатонина и сплю.
В побочках у него - снижение веса. И еще он в малых дозах дает легкое пробуждение и энергию.

__________________________________
Надо не спугнуть наметившийся рост рождаемости
В. Путин

Руся, у тебя,как я поняла, не ревматоидный артрит? Анализы на РА сдавала?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Dark, нет, остеоартрит - в руках и плечах, очень сильный, такой, что мешает спать и работать руками.
Из доступных мне средств у меня только ибупрофен и мазь с ментолом и маслом конопли.
Вот такая:


Массаж хорошо облегчает боли в плечах, но он здесь стоит столько, что мне совесть не позволяет отрывать такие деньги от семьи

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Да, не подтвердился

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Тихон,
Спасибо!!!
Проверю! Сегодня буду или розерем или квет принимать.
Пока не решила, думаю.
Мне еще важно, чтобы днем седации не было.
Я от этого очень страдаю и продуктивность из-за седации у меня стремится к нулю

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, только руки и плечи?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Еще поясница, правое бедро и колено, но они не так сильно болят, как руки и плечи...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, РА не подтвердился, значит суставные боли ? Отёчность,припухлость бывает?

Ларка, да, на руках предлагают операцию, но я пока не хочу

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

сопереживаю,Руся Если дело дошло до операции. Ты ведь руками создаёшь красоту. Как же так?

Спасибо за теплые слова, мой сладкий Ларчик
Болезнь - вещь коварная, она не выбирает...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, в США есть серонегативный РА?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Dark, похоже, что да.
Спасибо. Мне, по-видимому, придется заняться поисками хорошего ревматолога, а это только в другом штате.
Как минимум, 2 часа в один конец

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, с серонегативным совсем другое лечение,
вообще в смысле с диагнозом РА.

ЛС.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Руся, Русечка, привет


И каждый росток утверждает: «Я сам» —
И тянется вверх – к небесам, к небесам.
И каждый цветочек, приземистый даже,
Стремится туда же, туда же, туда же.
И дерево к небу стремится, шурша
Листвой. И туда же стремится душа.
Лариса Миллер

__________________________________
Надо не спугнуть наметившийся рост рождаемости
В. Путин

Тихон, Тишенька, привет!
У нас сегодня день обещает быть теплым и солнечным
А это значит - работа на улице!

Вчера опять ночь не спала
Попробовала розерем еще раз, и опять он провалил испытание
Проснулась уже через час, опять алп, потом еще через два часа снова проснулась и снова алп....
Голова тяжелая, тошнит, соображаю с трудом после такой ночи

Сегодня буду испытывать квет, у меня его немного, но на эксперимент хватит.
Начну с 25 мг, я думаю + 0.5 мг алпразолама.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

да,Руся Сон это главное для нас. Суставы без изменений?

Руся, сочувствую, это ж вообще не сон, а мучение

__________________________________
Надо не спугнуть наметившийся рост рождаемости
В. Путин

Русечка,привет,моя цветочница

Покопалась в саду в согнутом виде. Пояснично-кресцовая область -отвалилась

намазалась всем,свёкровь дала мазилки. Ортофен не помог. Какие леки ты употребляешь при болях? Что-то ещё может быть? КАкие-то средства?

Ларка, Ларочка, мне обычно помогает ибупрофен.
А когда не помогает ... Я научилась уже за несколько лет жить с хроническими болями.
Массаж сделай обязательно, если у тебя есть возможность

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

сасибо, Русечка ЛФК и массаж- лучшие лекарства Ортофен-примитивный и старый,копейки стоит НПВП Ибупрофен,

Русечка,привет! Давно не вижу тебя . Как твои суставы?

Я всё-таки добавила к обезболивающей табл (аэртал) крупинку дексаметазона. ЛФК каждое утро-щадящие движения.

Ларка, Ларочка, привет!
Спасибо, что не забываешь! Я наслаждаюсь последними денечками карантина.
В понедельник мне выходить на работу. У нас названы 3 горячих точки распространения короновируса.
И, к сожалению, место моей работы - одно из них... Но делать нечего, придется выходить на работу.

Сегодня я дома и праздную мой 50-й день рождения.
С утра я порадовала себя шампанским как настоящий дегенерат, чтобы не влияло на сон, хотя я знаю, что все равно повлияет...
Но повод был хороший и шампанское было изумительным.
Я вчера испекла нам Торт Наполеон с кремом пломбир. Он тоже удался.
Остаток дня планирую провести на улице.

Как-то так

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, Русечка, поздравляю тебя с Днем Рождения!!!
Желаю тебе здоровья и терпения, желаю, чтоб быстрее у вас закончилась пандемия и обошла ваш дом стороной, чтобы вы смогли побыстрее путешествовать!!!

__________________________________
Надо не спугнуть наметившийся рост рождаемости
В. Путин

Тихон, Тишенька, дорогой мой, спасибо за добрые пожелания!
Они взаимные. Сейчас как бы не до жиру, быть бы живу...
Выжить физически уже за счастье, учитывая некоторые мои обстоятельства с работой...
Все остальное сейчас не так важно.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, какая же ты хозяюшка!!! Торт очень красивый и аппетитный.
И домашние цветы у тебя везде.
А синяя это кухня? Интересная какая, из чего?

Я вспомнил с утра, что ты любишь желтые розы

__________________________________
Надо не спугнуть наметившийся рост рождаемости
В. Путин

Тихон, ты - супер

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Марина, поздравляю с днем рожденья. Пусть твоей судьбе сопутствуют удача, успех и любовь! Пусть в окна твоего дома всегда светят солнце, добро, любовь и взаимопонимание!

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапетин 1200, стрезам 200, дегидроэпиандростерон 25, церебролизин 2 мл, лактаза, псиллиум, полезные бактерии, витамин С, витамин D.

Silvv68, Слава, спасибо огромное за поздравление и такие замечательные пожелания!

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, Марин, я с опозданием
Какие наши годы!

Это все тебе

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Dark, спасибо
Какие же они милые! У меня клумба садовых ромашек есть, очень их люблю!

Перехожу на квет + алпразолам для сна.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Русечка,добрый день,дорогая! Представляю твои клумбы

Алпраз у меня ситуационно. Мне подходит. Всё реже и реже использую ситуационную таблетку, как-то справляюсь.

планшет тянет Заслала бы красоты.

пс ЛФК в ходу,кстати самое лучшее лекарство. Нужно постоянство,а я как придётся.

Руся, да,ромашки именно милые )
Как твоя новая схема для сна,сработала? Я пока молюсь на квет

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.