Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Нееееее... Если в Крым, то в Новый Свет.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Quite,
Дом в USA стоит тысяч 500,минимум.
А в солнечной Евпатории 50-100.
Вот и прикинь. Я не люблю дачи,предпочитаю тихий центр.Квартиру.В новостройке.

Мне, как минимум, до пенсии еще 12.5 лет
До нее еще дожить нужно.

Про то, чтобы продать единственное жилье - это еще не все, понимаете?
У меня (нас) 6 (!!!) животных, еще относительно молодых, куда я с ними поеду? В какой Крым?
Кто мне сдаст квартиру с 5 чихуа-хуа???
И потом, муж то мужем, но не будет его, его пенсии, и что я тогда запою?
Это хорошо помечтать, но в реальности - это утопия. На сегодняшний день, по крайней мере.
Так что помечтали и настраиваемся на новую рабочую неделю
Она будет 4-х дневной, тут мне повезло

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Все вместе спят?

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Руся,
Пенсии мужа вполне хватит.
Мне 52. На пенсии с 2013 года. Сам заработал:))
2-3 удачные сделки. Во время кризиса 2014 года. Moscow.

Шломи, ты в глубинке не жил, цен не видел
У нас соседи за 250 уже год продают, не могут продать.
Так и стоит дом, а они в другой штат переехали за лучшей работой, теперь тут кредит платят, а там снимают жилье...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся,
Я один раз покупал квартиру,ведя переговоры с 3 мя клиентами . Все квартиры в одном доме. Новостройка.
Так как очень устал и слегка перепил пива, ошибся номером. В итоге,заключена сделка на 500 тр дешевле.
Ту квартиру,которую и хотели купить. Т.е. нам скинули пол-лимона !!
А все сэкономленные деньги-это заработанные деньги.

Tessa, иногда
Иногда вот так :

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, бозебозебозе.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Руся, стопка собак

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, они очень прикольные

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Шломи, а я крем-брюле научилась карамелизовать

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся,
Поздравляю !

Принимаю поздравления

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, жизнь в штатах,конечно, тоже не сахар , но уровень жизни стабильно в 20ке стран мира , что вроде как весьма важно для человека
И собачки твои заслуживают лучшей жизни

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Мор, мор, плиз

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Руся, еще спросить хотела , а как ты сериалы на дорожке смотришь ?
Голову не наклоняешь, она же вроде ровно должна быть полностью при ходьбе,беге.
Я попробовала планшет на панель поставить,но быстро поняла, что так неправильно

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Руся, Марина, какие сладкие чихи. У самой двое девочек. Понимаю в чихах.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Это тот, на ком спали


А это любимое фото, "собачье сердце" (по-моему, уже выкладывала):

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Dark, в принципе, у меня есть телевизор на стене в той комнате, специально покупала маленький, для занятий, но...
Я хочу русские сериалы смотреть, поэтому ставлю ноутбук на шредер и смотрю немного налево, а уж как там правильно, у меня никогда не будет

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Sotnikova, у меня не чистокровные чихи, у меня помеси чихов, я так образно их называю чихами
Как-то же их нужно называть Они маленькие все, от 2 до 7 кг.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Вот самый маленький, 2 кг, "помогает" по хозяйству:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, Марина, а чем ты карамелизировала? Специальной зажигалкой, как в кино показывают? Или чем-то еще

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, нет, Боже упаси, я очень неловкая, мне с зажигалками нельзя.
Я покупала т.н. "кухонный утюг для крем-брюле," но люди пишут, что можно простой столовой ложкой, накалив ее также как и "утюг" на плите.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Может и в России есть утюг, надо погуглить

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, да, но я его отчистить теперь не знаю как он так пригорел...
Передержала, похоже...Замочила его в воде, мне еще пробовать и пробовать с ним работать.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Милый какой бутуз.


удобно устроился

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, вот именно, что бутуз.
Никак его не можем похудеть...
Да что там, я себя не могу никак похудеть...уже за 70 кг перевалило

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

У меня очень печальные новости, мне нужно ехать на консультацию к хирургу-стоматологу в следующий понедельник.
Страховка стоматологическая у меня очень скромная от работы. В прошлом году пришлось покрывать разницу из кармана, платила по частям 3 месяца. Сейчас речь пойдет об имплантации... Страховка ее не покрывает и речь идет об очень серьезных суммах.

Заглянула ради интереса в интернет и пришла в ужас - средняя цена импланта от 3 до 4.5 тысяч, а мне их нужно несколько... как минимум, на сегодняшний день. Сбережений хватит на пол-импланта Есть возможность взять выгодный кредит на 11 месяцев еще на примерно 1.5 импланта 2 импланта, год платить. И это только начало. Это моих потребностей в имплантации не покрывает. Получается несколько лет работать только на оплату работы хирурга-стоматолога... Никаких отпусков, никаких поездок или путешествий.

И еще я страшно боюсь удаления. Буду делать только с седацией. Иначе мне не выдержать процедуры, мне плохо становится только об одной мысли о ней. Не уверена, что седация покрывается страховкой...Возможно, придется доплачивать из кармана. И вопрос - как быть после удаления. Знакомая рассказала, что ей наращивали кость год. Т.е. от момента удаления до момента постановки импланта прошел год. Но она не работала. Мне же нужно будет работать, чтобы за это "удовольствие" платить.

Боюсь процедуры, боюсь услышать сумму, боюсь боли и дискомфорта после операции.
Устала от постоянных абсцессов и последнее время (уже несколько месяцев, после 3-х курсов антибиотиков) у меня непрекращающаяся тупая ноющая зубная боль. Вердикт стоматолога - все было испробовано, залечены и перелечены каналы, прямой путь теперь только к хирургу... Дни больничные есть. Осталось решить вопрос с деньгами. Как же я устала от кредитов

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, хотя бы хорошо, что имплантация возможна, малое утешение, конечно. Иногда изза тонких костей отказывают. Мне давно удалили зуб, давно надо чтото решать, но боюсь дантистов. Еще один надо удалить. Но мне в прошлый раз хирург с такой легкой рукой досталась, было только страшно, но не больно потом даже после анестезии и быстро, хоть и кусочками. Больше неизвестность пугала и звуки, я же не знаю, что она там делает.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Бутузы они такие, как отказать, если смотрит и просит. Мама на папу ругается, что ведется на голодный взгляд, у них две собаки, одна худенькая, вторая пылесос, три секунды и пусто, всегда сидит и ждет, что еще дашь и можно ли забрать остатки от коллеги. Тоже бутуз.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Приезжайте в Россию на имплантацию...
У нас хороший имплант 0,7 тысячи стоит, а обычный можно за 1 тыс - две штуки поставить!
И при этом полгорода беззубые ходят...

Приходишь в магазин - а продавец без зубов... Денег нет у людей, только на питание и коммуналку хватает...

К нам из Москвы приезжают к стоматологам, там тоже дороже намного...

В Украине лучше всего: цена/качество. У меня была своя стомат клиника. Если говорить о качественных имплантах, то рассматривайте минимум от 800$. Сейчас корейские вышли в топы, раньше были австрийские, израильские и швейцарские, обязательно под наркозом.

Сейчас, тенденция большая в Украине: большинство европейцев приезжают к нам на стомат лечение

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Почему в прошедшем времени? Такое дело хорошее...

Наши европейцы и американцы поголовно на Родину еду зубы лечить. Потому что по месту жительства все по цене самолета. Может лучше слетать на операцию в хорошую клинику в России?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 10 мг, кветиапин 25 мг.

Слышала в Южную Америку летают еще.

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
непреходящая усталость, сонливость, апатия, ангедония
велаксин 225, квет 50
(не подошли) ламотриджин, флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин

Tessa, пока не знаю
Узнаю в понедельник, 24 февраля.
Там ситуация не очень хорошая, если честно.
Зуб, который будут удалять, это часть моста...
Рядом зуб только что полечили, запломбировали каналы, а он чувствительный... Я не хочу делать его частью моста (как советует стоматолог, потому что вдруг он тоже не жилец, а я деньги потрачу...). Не хочу делать мост на 4 зуба, в принципе.
Под мостом оба зуба были перелечены, каналы перепломбированы, и постоянные абсцессы уже 3 года...
Стоматолог указала на зуб, который по ее мнению, нужно удалить, и сказала, что там у меня разрушение кости...
Так что в понедельник я даже и не знаю, что скажет хирург...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Quite,
Это какой город? Цены в долларах? 1 тыс долларов за 2 импланта или 700 дол за один, но хороший, так?

Катя, я тоже уже думала об этом, но как ее найти хорошую клинику?

Я сама из Ярославля, но я не знаю совершенно ничего и никого там, чтобы мне помогло определить качество клиники...
Что делать? Здесь знакомая делала имплант 7 лет назад (!!!) за 3 тыс, а сейчас какие цены и какая цена будет именно в моей ситуации, я понятия не имею, но то, что это очень дорого здесь, это однозначно...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Serj, Сергей, а вы бы не могли посоветовать конкретную клинику и/или врача в Украине?
Как гражданке США мне, кажется, виза к вам не нужна...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

отлично!

Руся, мне вот этот больше всех понравился.
Про себя написал в теме.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Tihon, самый маленький, который?
Он, вообще то, еще тот отморозок...
Кусается, собаки в ужасе от него...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Живем себе, не ведаем
В какую пропасть следуем
И в середине дня
Сидим себе, обедаем,
Тарелками звеня.
И правильно, без паники,
Ведь мы не на Титанике,
А значит, время есть
И чай допить и пряники
Медовые доесть.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Русечка, с наступающим праздником Весны!

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Мариночка!
С Праздником 8 марта тебя, праздником весны и новых надежд!
Пусть в это день у тебя будет хорошее настроение!

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Tihon, Ларка, АлицияS, Serj, спасибо огромное за поздравления и за то, что вспомнили обо мне в этот день.
Очень приятно

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, Марина, с праздником 8 Марта!

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, Юленька, спасибо и взаимно

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, о,Руся, привет .
Какая там у вас погода, как дорожка,не пылится ? Как сама

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Руся,

С праздником !

Русечка, тебе цветы в твоей любимой гамме

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Tihon, Тишенька, спасибо
Действительно, зеленый и его оттенки мои самые любимые

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Шломи, спасибо за поздравление, извини, что припозднилась с благодарностью.
Dark, погода практически весенняя (я не готова к весне во всех смыслах), дорожка попыливается (на этой неделе только осилила 4 дня в общей сложности 2 часа 40 минут, что мало даже для меня...).
А сама я не очень, если честно
Поэтому и писать (и даже читать на форуме) пока трудно...
Как-то так

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, Марина, приветик, здоровья и бодрости духа

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Руся, привет
2 часа 40 минут это совспм неплохо,особенно при состоянии не очень

Пиши, как отпустит или напиши,что так не отпускает..

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.

Sotnikova, Dark, девочки, спасибо большое за поддержку.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Взаимоотношения
Зелёного с зелёным,
Зелёного брожение
Под синим небосклоном.

Зелёное касается
Зелёного так нежно,
Как будто опасается
Всего, что неизбежно.

Дрожание зелёного
Листа на синем фоне
И трепетанье оного
В темнозелёной кроне.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Tihon, спасибо
Ты - самый лучший!!!

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния