ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 25 ноя 2020, 00:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2262 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 57  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 11:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
На какой родине, Тихон?
Вот человек родился в одном месте, о котором ничего не помнит, потом пол жизни жил в другом , а потом вообще обрёл покой и комфорт там, где никак не ожидал :16p: .

Для многих родина- не географическое место, а семья и близкие ,если на то уж пошло в нашем современном мире.
Но,конечно есть и такие, кто сильно привязываются и к месту .
Так что обобщать без обсуждений не надо ;-)

А если ты о государстве, то это вообще :smiles-dumy-51:

Руся, дорожка готова, сегодня начну, часиков в 7 хочу "нагрузиться" у открытого окна, типа вечерней прогулки. Там прог много, начну просто с обычной ходьбы 5км /ч.

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 17:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Island писал(а):
Мы тут оффтопим в теме! Руся, я извиняюсь!
Island, всегда пожалуйста :preved:
Очень рада, что присоединились :yes:

bda писал(а):
случись какая жопа (тьфу), например потеря работы или болезнь, которая почему-то не покрылась страховкой, люди реально не знают что им делать. Потому что некоторые американцы берут кредит, чтобы закрыть другой кредит, по разным причинам. В итоге пузырь надувается.
bda писал(а):
Ведь это постоянный стресс, не знаешь что завтра будет, а у тебя 3 кредита.
Я тоже против кредитов без крайней необходимости (исключение - ипотека).
bda, :yes: :yes: :yes: да, да, и да!
Фоновая тревога постоянная при диагнозе ГТР, что делает жизнь очень сложной :gore:
Но без машины здесь никуда, еще раз повторю - у нас нет общественного транспорта от слова совсем :pardon:
А покупать ее за наличные - это утопия :pardon:
И она нужна хорошая, более или менее безопасная, я в северном штате живу, езжу часами по работе, в гололед и снегопады :pardon:
Это неизбежный кредит :-(

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 17:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Dark писал(а):
Руся, дорожка готова, сегодня начну, часиков в 7 хочу "нагрузиться" у открытого окна, типа вечерней прогулки.
Dark, :super:
Со скольки минут планируешь начинать?
Я раньше могла по часу, но сейчас 30-35 минут и уже без сил :gore: :gore: :gore:
Вчера посмотрела на элиптике информацию, я не занималась на нем с 46 лет :shok:
4 года (!!!) не подходила к нему :facepalm:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 17:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6921
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Руся, Island, Dark, вы правы, конечно. Простите, если что не так прозвучало, я написал сугубо субъективное мнение со своей колокольни. :scratch:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 19:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
Руся, :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose:

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 22:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Sotnikova, :love: :love: :love:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 фев 2020, 23:54 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1695
Откуда: РФ
Пол: Мужской
Руся,
А вас в Штатах,вроде ,лечебная марихуана разрешена .
Не пробовали ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 00:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 1494
Там не всех штатах. В Нидерланды езжай там свободно.

__________________________________
Рисперидон 8 мг, миртазапин 30 мг.венлафаксин 150 мг , оксазепам ситуативно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 03:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Шломи писал(а):
А вас в Штатах,вроде ,лечебная марихуана разрешена .
Не пробовали ?
Шломи, пробовала, мне она совершенно ни в чем не помогла - ни с тревогой, ни с депрессией, ни с болями от артрита.
Может быть кому то и помогает, но мне было совершенно никак :pardon:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 12:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Руся, да как пойдёт, минут 20 может сначала, так-то я часами могу летом гулять, но с дорожкой опыта нет.
Вчера планировала начать, но оказывается перед первым разом надо смазать что-то там силиконом, муж сегодня купит,надеюсь, уже 3 дня стоит дорожка без дела :06n:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 12:14 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1695
Откуда: РФ
Пол: Мужской
Руся,
Вы почти ровестница моей жены.
Интересно вас читать.
Публика интеллигентная .)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 12:18 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1695
Откуда: РФ
Пол: Мужской
Найдите кота.)

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 17:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2017, 12:26
Сообщения: 1277
Шломи, Даже я сразу нашла :sarc: Марина , приветик :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 17:23 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6441
Listva писал(а):
Даже я сразу нашла

Где кот? :418m: :hi:

Изображение

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм
кветиапин-50, окскарбазепин-600 +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 17:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6921
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Шломи, даже после 1,5 года на лире, сразу нашел :126n:
плохо спрятал

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 17:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6921
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Tessa, ну, вон он черненькой мордой торчит из домика

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 18:01 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июл 2019, 09:17
Сообщения: 6441
Tihon писал(а):
Tessa, ну, вон он черненькой мордой торчит из домика

:ges_up:

__________________________________
Иногда отвечаю с задержкой!
апатия, астения, ангедония, пессимизм
кветиапин-50, окскарбазепин-600 +ПТерапия

(не подошли) флу, бринт, кломипрамин, буспирон, пароксетин, мапротилин, эсциталопрам, велаксин, дулоксетин, сертралин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 18:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5305
Пол: Женский
Tihon писал(а):
ну, вон он черненькой мордой торчит из домика


:yes: :ges_up:

__________________________________
Порой просто нужно взять паузу. Чай и уют.


-амик 12,5-75мг
-габапентин от 300-900мг
-сирдалуд от 2-4мг

приём фармы варьирует в зависимости от психического и
соматического состояния. Цель-обезболивание.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 фев 2020, 18:29 
Не в сети
Аватара пользователя
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 29 дек 2019, 13:50
Сообщения: 1695
Откуда: РФ
Пол: Мужской
Тут ещё такие ребята водятся.
И,внимание, они не пьют молоко. Они любят мясо.)

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 00:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Dark писал(а):
уже 3 дня стоит дорожка без дела
Dark, это еще что, у меня годами стоит иногда :blush:

Listva, привет, моя дорогая :friends: Как ты? Как себя чувствуешь? На улице бываешь или все еще дома?

Шломи, Tessa, Tihon, Ларка, а здесь найдете кота?
Вложение:
IMG_3820.JPG
IMG_3820.JPG [ 135.1 КБ | Просмотров: 262 ]

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 00:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Шломи писал(а):
Тут ещё такие ребята водятся.
Шломи, какой он славный :yes:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 00:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6921
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Руся, дак на шарике он

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 00:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6921
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Изображение

Благие вести у меня.
Есть у меня благие вести:
Ещё мы целы и на месте
К концу сбесившегося дня;

На тверди, где судьба лиха
И не щадит ни уз, ни крова,
Ещё искать способны слово,
Всего лишь слово для стиха.
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 01:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Tihon писал(а):
дак на шарике он
Tihon, :laugh_1:
А вот и нет :pardon:
Где настоящий то кот (кошка, на самом деле)? :laugh_1:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 05:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6921
Откуда: Россия
Пол: Мужской
настоящий спереди, задом к нам передом к елке и хвост его пушистый темный, ага? :-)

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 06:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2017, 12:26
Сообщения: 1277
Руся писал(а):
Как ты? Как себя чувствуешь? На улице бываешь или все еще дома?
Марина, нет, на улице я не бываю. Самочувствие не позволяет...
У меня дом находится в самом центре города . Под балконом спальни люди гуляют ,
а я думаю эх...благо спальня большая, потолки высокие -воздуха много.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 06:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2017, 12:26
Сообщения: 1277
Ребята, я сегодня смотрю на картинку Шломи ,а там с десяток котов .
может я ку-ку , или на меня моя болезнь так влияет? :-) :scratch:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 фев 2020, 14:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5300
Откуда: Украина
Пол: Женский
Listva, да вроде один, под кустом. :45n:

__________________________________
Ципралекс 5/Опипрамол 100
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 фев 2020, 00:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Listva писал(а):
Марина, нет, на улице я не бываю. Самочувствие не позволяет...
У меня дом находится в самом центре города . Под балконом спальни люди гуляют ,
а я думаю эх...благо спальня большая, потолки высокие -воздуха много.
Listva, :friends: Леночка, хорошо, что балкон есть.
Дома т.н. сталинские, наверно, в центре города (у меня подруга в таком доме живет в России).

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 фев 2020, 09:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2017, 12:26
Сообщения: 1277
EvvaDvoikina, там не то чтобы коты..., такие явные как кот под кустом , а мордочки кошачьи , ушки с глазками кошачьи...
Дислокация-на дереве ,за белым кустом ...Возможно , я уже в детство ударилась , :sarc: когда смотрела на штору и складывала из орнамента разные рисунки.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 фев 2020, 09:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2017, 12:26
Сообщения: 1277
Руся писал(а):
Дома т.н. сталинские, наверно, в центре города
да сталинка .Успели капитальный ремонт сделать .Хоть это радует.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 фев 2020, 10:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 20:09
Сообщения: 1226
Tessa писал(а):
Tihon писал(а):
на родине всегда легче, без обсуждений!
Не всегда, даже если уровень жизни или статус временно снижается.

Легче?!?
В России-то???

Тихон... Нет слов.
Не забудь, что здесь можно от голода элементарно умереть если работы нет. А работу после 35 не найти нормальную...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 фев 2020, 10:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 20:09
Сообщения: 1226
Руся писал(а):
Фоновая тревога постоянная при диагнозе ГТР, что делает жизнь очень сложной

Читаю Вас, читаю...
Думаю, года через два будет легче...
Понимаете?..
А сейчас бы МГТ не помешало, т.к. резкое снижение уровня гормонов само по себе дает половину, если не больше описываемых симптомов...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 фев 2020, 10:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6921
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Quite писал(а):
В России-то???

Тихон... Нет слов.
ну, я уж там же сразу написал, шо не прав, писал со своей колокольни

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 фев 2020, 10:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 20:09
Сообщения: 1226
Tihon писал(а):
Quite писал(а):
В России-то???

Тихон... Нет слов.
ну, я уж там же сразу написал, шо не прав, писал со своей колокольни

Мужчинам в России проще, особенно в деревне, наверное...
Только почему-то нет их в деревнях.

? Практически нет, так что ты какой-то уникум... :hi:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 фев 2020, 10:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6921
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Quite писал(а):
уникум...
:crazy:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 фев 2020, 13:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2017, 12:26
Сообщения: 1277
Quite писал(а):
Легче?!?
В России-то???

Тихон... Нет слов.
Не забудь, что здесь можно от голода элементарно умереть если работы нет. А работу после 35 не найти нормальную...

А я нежно люблю РОССИЮ , хотя без проблем уже давно могли бы получить гражданство Германии .Родственники уже там.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 фев 2020, 14:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 3820
Откуда: Москва
Пол: Женский
Listva, Ленок, полностью с тобой согласна :friends:
Было несколько заманчивых предложений, на ПМЖ за рубеж. .
Отказалась. И ни капли не жалею.
Здесь мой дом.
Но никого отговаривать не стану.
Каждый для себя выбирает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 фев 2020, 14:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2017, 12:26
Сообщения: 1277
АлицияS писал(а):
Но никого отговаривать не стану.
Каждый для себя выбирает.
я тоже считаю что« каждый кузнец своего счастья»


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 фев 2020, 15:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 20:09
Сообщения: 1226
Listva писал(а):
Quite писал(а):
Легче?!?
В России-то???

Тихон... Нет слов.
Не забудь, что здесь можно от голода элементарно умереть если работы нет. А работу после 35 не найти нормальную...

А я нежно люблю РОССИЮ , хотя без проблем уже давно могли бы получить гражданство Германии .Родственники уже там.

Не нужно противопоставлять одно другому...

Я тоже НЕЖНО люблю Россию, поэтому здесь, видимо, и живу?.. :rose:

Но одно дело здесь жить когда адаптирован, когда есть ЧЕМ ЗДЕСЬ ЖИТЬ, а другое человеку - переехать обратно в 50 лет, к примеру, когда он давно решил, что хочет жить в другой стране...
Выбор сделан, и это не сказка, в которой можно все начать сначала в любой момент.

Точно также вряд ли посоветую кому-либо пытаться уехать ТУДА в возрасте после 40...

Хотя опять же, ситуации бывают разные...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2262 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 57  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 21


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика