Руся, начиталась про твои кардио . Психанула, заказала беговую дорожку , жду в теч. 2х недель . Похожа на космический корабль , но я люблю в технике сама разбираться .
Раз уж из дома меня палкой не выгнать, не хочу в желе превратиться к лету
| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4553 |
Страница 32 из 38 |
| Автор: | Dark [ 27 янв 2020, 17:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся, начиталась про твои кардио . Психанула, заказала беговую дорожку , жду в теч. 2х недель . Похожа на космический корабль , но я люблю в технике сама разбираться . Раз уж из дома меня палкой не выгнать, не хочу в желе превратиться к лету
|
|
| Автор: | Tessa [ 27 янв 2020, 18:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Dark писал(а): Психанула, заказала беговую дорожку , жду в теч. 2х недель  
|
|
| Автор: | Руся [ 28 янв 2020, 00:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Nod писал(а): Собакеевну желаю быстрее оклейматься после опперации Nod, спасибо огромное  Он у нас молодец, уже огурцом  И таблетки все принимал с удовольствием (с сыром), сам приходил ко мне каждый вечер после ужина на кухню антибиотиками в сыре угощаться  Dark писал(а): начиталась про твои кардио . Психанула, заказала беговую дорожку , жду Dark, Главное, чтобы на пользу пошло Я вот сейчас собираться буду на 30 минут исключительно по рекомендации ПТ, а не потому что хочется. Но и уровень стресса нужно же как-то понижать  В воскресенье 45 минут походила, тяжело очень дается, а раньше могла по часу и дольше выдерживать... |
|
| Автор: | Dark [ 29 янв 2020, 11:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
 Слушай, а ты читала «Everything Is Fucked: The Book About Hope», книга просто блеск. После неё стала почитывать блог автора https://markmanson.net/. Не знаю, почему захотела тебе его рекомендовать ,поройся на его сайте https://markmanson.net/archive-by-date , обязательно найдёшь что-нибудь для себя . Ну мне так кажется  Единственный блогер которого читаю . |
|
| Автор: | АлицияS [ 29 янв 2020, 20:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся, привет!  Как хорошо, что у тебя осталось увлечение готовкой! )) Я тоже люблю готовить и хорошо это делаю (любила, ,, делала)  Сейчас, почти год уже ничего не приготовила из того, что все оценивали как мои фирменные блюда.. как отшибло ... Насчёт прогулок через "надо", это моя тема, только за неделю бывает по работе так нагуляешься по городу - что с ног валишься. А вот чтоб в парк... сейчас и снегу есть немножко, красиво. ..не знаю, как выберусь в выходные ...но надо непременно.. Остался у меня только контрастный душ.. без него - никуда, вообще себя не поднять..уже как привычка. ..как зубы почистить. .в целом жить можно, но иногда тяжело. . Со сном бы разобраться. .. Ты как вообще сама-то? Стрессы преодолеваешь? 
|
|
| Автор: | Tihon [ 30 янв 2020, 12:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
 Какое странное желанье – Цветка любого знать названье, Знать имя птицы, что поет. Как будто бы такое знанье Постичь поможет мирозданье И назначение твое. Не все ль равно, полынь иль мята На той тропе ногой примята, Не все ль равно? В одном лишь суть – Как сберегаем то, что свято, Когда с заката до заката Незримый совершаем путь. Не все ль равно, гвоздика, льнянка Растут в пыли у полустанка, Где твой состав прогромыхал? В одном лишь суть – с лица ль, с изнанки Увиден мир, где полустанки, Гвоздики и полоски шпал. Не все ль равно?.. И все же, все же Прозрачен мир и не безбожен, И путь не безнадежен твой, Коль над тобою сень сережек, И травы вдоль твоих дорожек Зовутся «мятлик луговой». Лариса Миллер |
|
| Автор: | Руся [ 01 фев 2020, 19:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Dark, АлицияS, Tihon, спасибо, дорогие, что зашли. У меня была очень напряженная неделя и уровень стресса такой на работе, что я не могу переносить без печальных последствий для моего организма. Вчерашние события вывели меня из себя, я была очень раздражена и сильно разозлилась (детали событий опущу, это неважно). А результат был таким - я не поехала вчера за продуктами, как я обычно делаю по пятницам. Я не смогла заставить себя пойти на беговую дорожку и просидела весь вечер с собаками и компьютером, смотрела русский сериал с Татьяной Арнтгольц и успокаивалась. Есть захотелось только перед сном от доксепина и я еще и яичницу себе пожарила в 11 вечера, заполировав ее сыром и печеньем  Заснула ближе к полночи и проснулась сегодня после 9 утра. Бл.....я работа (Пальма, извини  ), всю нервную систему загубила с ней  И уйти некуда  В этом месяце были такие расходы с операцией собаки и поломкой нагревателя воды, что счета остались не полностью оплаченными  Мужу отдала последние наличные Остался только пластик По одной из кредиток задолженность...Как-то так
|
|
| Автор: | Руся [ 01 фев 2020, 20:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Зафиксирую для себя результаты по кардио на беговой дорожке (ходьба, 4 мили в час), иначе забуду: пятница и суббота прошлой недели - оба дня по 30 минут = 60 минут воскресенье прошлой недели - 45 минут понедельник - четверг (4 дня), по 35 минут в день = 140 минут пятница - 0 минут Итого за 7 дней: 245 минут или 4 часа и 5 минут Посмотрим, что будет сегодня... У нас уже полдень, я в процессе полива орхидей и стирки. За продуктами вчера не съездила, в холодильнике мышь повесилась Варю гречку на завтрак-ланч 
|
|
| Автор: | Nomen [ 01 фев 2020, 20:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся, а в целом то - ничего страшного  Это ж только твоё восприятие и оценка - мол ужас ужасный... В принципе то - все живы и здоровы. А оценку и восприятие своё ты можешь пересмотреть и сказать: Всё нормально! 
|
|
| Автор: | Dark [ 01 фев 2020, 20:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся, отлично. Чем занимаешься,когда ходишь - тв смотришь или книги слушаешь? |
|
| Автор: | Руся [ 01 фев 2020, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
"В принципе то - все живы и здоровы. А оценку и восприятие своё ты можешь пересмотреть и сказать: Всё нормально!" Nomen,  Я не здорова. Я живу и сплю исключительно на таблетках с 2004 года. Я не считаю нормальным работать за двоих и выполнять нагрузку в 80 часов за 40 часов. Я не считаю нормальными звонки руководства в целях меня "погонять" и замаскированными требованиями оставаться после работы и писать бумаги без дополнительной оплаты и не замаскированными советами не ездить домой, а оставаться в отеле, чтобы я больше проводила времени на второй работе, которую мне поручили выполнять, так как должность вакантна, а ехать мне туда 3 часа в оба конца. Чтобы сберечь работодателю 2 часа, мне предлагают оставаться в отеле и забрать у меня 5 часов времени с моей семьей. Для меня это не нормально. Я не хочу дарить 5 часов каждую неделю или 20 часов в месяц тому, кто этого не заслуживает. Если будут настаивать, обращусь в профсоюз
|
|
| Автор: | Руся [ 01 фев 2020, 21:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Dark писал(а): Чем занимаешься,когда ходишь - тв смотришь или книги слушаешь? Dark, привет Раньше исключительно под музыку, а сейчас сериалы русские смотрю... |
|
| Автор: | Dark [ 01 фев 2020, 21:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся, привет-привет , извини, всегда забываю здороваться. Согласна с тобой на все 100, то, что тобой описано - полностью ненормально . @удаки,а не руководство
|
|
| Автор: | Nomen [ 01 фев 2020, 21:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся, значит наступила пора пересмотреть способы заработка. Видимо у тебя такой период наступает. Лучше всего для этого брать выходные и переосмысливать ситуацию |
|
| Автор: | Tihon [ 01 фев 2020, 22:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): И таблетки все принимал с удовольствием (с сыром), сам приходил ко мне каждый вечер после ужина на кухню антибиотиками в сыре угощаться какая умная собака! Руся писал(а): В этом месяце были такие расходы с операцией собаки и поломкой нагревателя воды, что счета остались не полностью оплаченными Руся, мож я и не понимаю чота, но в твоей болезни виноват больше муж, чем работа. Расшифровывать не буду.Мужу отдала последние наличные Остался только пластик По одной из кредиток задолженность... Я понимаю, что ты не хочешь и не можешь в этом плане что то изменить, но ведь должен же мужик материально содержать семью, хоть у нас, хоть в Америке. Почему у тебя такое? Надо заставить его как то давать свои деньги на все. Nomen писал(а): Руся, а в целом то - ничего страшного Такие посты очень раздражают. Женщина на грани не может такое читать.
Это ж только твоё восприятие и оценка - мол ужас ужасный... В принципе то - все живы и здоровы. А оценку и восприятие своё ты можешь пересмотреть и сказать: Всё нормально! |
|
| Автор: | Руся [ 01 фев 2020, 23:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tihon писал(а): Надо заставить его как то давать свои деньги на все. Tihon, Тиш, он дает все, что может, понимаешь?!Ну как еще объяснить, что жизнь настолько дорогая и непредсказуемая, что в этом месяце у меня случился перерасход в 2500 тыс??? Поломка дорогая произошла, операцию (!!!) животному пришлось делать... Муж полностью платит кредит за мою машину, полностью, понимаешь?! + за свою машину, платит за почти все счета и страховки по дому, налоги на недвижимость, но у него и у меня карман не безразмерный Все на что у него хватает пенсии, он платит, а не пропивает...Все остальное на мне... еда, животные, их ветеринар, наши мед. расходы, кредиты, одежда, путешествия, покупки по дому и хозяйству, ремонт машин. Nomen писал(а): значит наступила пора пересмотреть способы заработка За себя уметь постоять нужно учиться, не бояться конфронтации, а не работу менять, нет здесь работ в глухомани этой, тем более с разумными зарплатами.
|
|
| Автор: | Tihon [ 01 фев 2020, 23:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): Tihon, Тиш, он дает все, что может, понимаешь?! Понял, Руся. Русский бы мужик сказал - надо умерить свои расходы.Ну как еще объяснить, что жизнь настолько дорогая и непредсказуемая, что в этом месяце у меня случился перерасход в 2500 тыс??? Поломка дорогая произошла, операцию (!!!) животному пришлось делать... Муж полностью платит кредит за мою машину, полностью, понимаешь?! + за свою машину, платит за почти все счета и страховки по дому, налоги на недвижимость, но у него и у меня карман не безразмерный Все на что у него хватает пенсии, он платит, а не пропивает... Все остальное на мне... еда, животные, их ветеринар, наши мед. расходы, кредиты, одежда, путешествия, покупки по дому и хозяйству, ремонт машин. Сесть и посчитать - без чего можно прожить. Дом у вас в собственности, т.е. куплен? Зачем вам вторая машина? Сократить покупки, наверняка найдутся не очень нужные, путешествовать можно не так часто, потом вот кредиты, они ведь так душу мотают, они на что? и почему их много. У нас в России обычно сейчас ипотечный у многих. Извини, может не понимаю чего, не обижайся, помочь хочу жить по средствам. Когда человек болеет и не уверен в завтрашнем дне, то жить по средствам - это важно для психики. Показывали ночью передачу о наших известных артистах - Крамаров, Вика Федорова, Буба Касторский, и еще.ю - уехали в Америку и все счастье свое растеряли. Крамаров собирался уже в Россию возвращаться, но не успел... Продать бы вам дом, машины, мужа в охапку (никуда б не делся) и домой в Россию. ИМХО |
|
| Автор: | Tsar [ 01 фев 2020, 23:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Ну если пустой холодильник в США то можно и в Росси жить тоже. |
|
| Автор: | Руся [ 01 фев 2020, 23:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tsar писал(а): Ну если пустой холодильник в США то можно и в Росси жить тоже. Tsar, брат, ты не догоняешь  У меня просто сил нет и желания за продуктами ехать в город Ты из контекста выхватил цитату...Tihon писал(а): Зачем вам вторая машина? Tihon, а как он будет передвигаться? У нас нет общественного транспорта. Я весь день на работе, кто его будет возить по врачам, платить по счетам (что в городе платятся), 2 машины в США не роскошь, это, к сожалению, необходимость... Все расходы у нас необходимые, кроме собак. Но ты спроси любую из пяти, где им лучше, у мамы Марины или в приюте было? Как думаешь, что они ответят?
|
|
| Автор: | Руся [ 02 фев 2020, 01:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tihon писал(а): путешествовать можно не так часто, потом вот кредиты, они ведь так душу мотают, они на что? и почему их много. Мы часто и не путешествуем...в среднем, раз в год...ну в этот год два раза получилось, в марте и ноябре, я самые недорогие сезоны покупала... Кредиты потребительские. В мае сломался трактор траву косить. Таких наличных у меня нет Пришлось взять кредит, потом выплатила. Поездки в кредит покупала, потом выплачивала. Я просто сказала, что если я беру кредиты, то это выплачивается из моего кармана. Кредиты на машины платит муж. Я за все плачу кредиткой, Тиш! Я не езжу в банк за наличными и не держу наличных денег, мне так проще и выгоднее (за покупку кредиткой у меня накапливаются бонусные очки, вот в этот цикл накопился 61 доллар, я 14 добавила и купила собакам постельку за 75 дол  , чем не рачительная хозяйка и заботливая мать??? ). Потом после получения зарплаты, выплачиваю по кредиткам. В этот раз в минусе из-за неожиданностей жизни... Просто вместе с нервяками на работе, это добавило фрустрации, понимаешь?...Зато раздражение и злость вылились сегодня в 30 минут на элиптике А это 2.3 мили (скорость могу выжимать примерно 4.6 миль в час, выше чем на беговой дорожке)... Дарк, покупай элиптик тоже, он поэффективней дорожки (но и потяжелее)
|
|
| Автор: | Tsar [ 02 фев 2020, 01:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Слышал что в Америке все живут в кредит но не да такой степени что машины даже в кредит берут. В Норвегии берут только крупные суммы в кредит там на дом квартиру или участок. А так платят обыкновенной визой картой. На которую зарплата приходит. |
|
| Автор: | Руся [ 02 фев 2020, 01:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tsar писал(а): но не да такой степени что машины даже в кредит берут Tsar, ты меня убил наповал  Это какие же зарплаты должны быть, чтобы покупать машину наличными???  Народ, значит, просто приходит в магазин и выкладывает примерно 35.000 за машину, садится и уезжает? а мы здесь по 5 лет платим, как то так
|
|
| Автор: | Tsar [ 02 фев 2020, 01:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
В Норвегии 3000€ средняя зарплата. Кто по богаче покупает новую победнее бу. Моей машине уже 8 лет дизель мотор. Сейчас в моду входят электрические. Присматриваюсь к Тесла. Новая стоит от 50000€. Пока брать не буду. Пока старая ещё бегает. А там посмотрим. В Норвегии все копят деньги даже правительство это у них в крови. |
|
| Автор: | Tihon [ 02 фев 2020, 01:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): кроме собак. Русечка, я их даже и в расчет не брал, я знаю, что это святое для тебяРуся писал(а): .в среднем, раз в год...ну в этот год два раза получилось, в марте и ноябре, я самые недорогие сезоны покупала... у нас многие путешествуют через год и нередко где то недалеко от места жительства, я может тебя шокирую, но у нас есть, кто вообще не путешествует, отдыхают на даче, на речке и т.п.Руся писал(а): трактор траву косить. про трактор я помню, я еще охренел тогда, ты уж прости меня, я все как думаю, так и пишу. Вот вы когда дом покупали, неужели не просчитали все свои возможности, доходы, здоровье, что вокруг ничего нету (магаз, банк и проч.)? Можно было дом поменьше, поближе к комуникациям и чтоб территория поменьше и без трактора обойтись. У нас трактора у фермеров, ну так они и вкалывают, как бобики.Руся писал(а): Я за все плачу кредиткой, Тиш! а простых дебетовых зарплатных карт нету? я сроду кредитку не заведу, хотя можно. меня одно слово кредит в тоску вводит Руся писал(а): накопился 61 доллар, я 14 добавила и купила собакам постельку за 75 дол , чем не рачительная хозяйка и заботливая мать??? это ты молодец! Руся писал(а): В этот раз в минусе из-за неожиданностей жизни... Просто вместе с нервяками на работе, это добавило фрустрации, понимаешь?... дак, я про это и говорю, про неожиданности эти не детскиеРуся писал(а): Зато раздражение и злость вылились сегодня в 30 минут на элиптике это очень хорошо, ты прям в силе!!!А это 2.3 мили (скорость могу выжимать примерно 4.6 миль в час, выше чем на беговой дорожке)... Tsar писал(а): Присматриваюсь к Тесла. слушай, ты ж писал, что не выходишь один никудане будет же тебя медсестра возить? 
|
|
| Автор: | Tsar [ 02 фев 2020, 02:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tihon писал(а): слушай, ты ж писал, что не выходишь один никуда Да уж не выхожу. Пешком никуда не хожу. Из дома в машину. Но я машиной в городе не пользуюсь езжу в магазин или к врачу на такси. Машиной своей в Швецию мотаюсь за продуктами там в два раза цены ниже.
не будет же тебя медсестра возить? |
|
| Автор: | Руся [ 02 фев 2020, 02:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tihon писал(а): Вот вы когда дом покупали, неужели не просчитали все свои возможности, доходы, здоровье, что вокруг ничего нету (магаз, банк и проч.)? Можно было дом поменьше, поближе к комуникациям Тишунь, ты же забыл, я ничего не покупала Я за мужа уже с домом вышла, "замуж зарубеж" так сказать  А трактор одно название же только... Я, по-моему, даже фотку тебе загружала, нет??? |
|
| Автор: | Руся [ 02 фев 2020, 02:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Вот он твой "трактор" Вложение: 62418838_2420182294882234_2809563220434485248_n.jpg [ 130.09 КБ | Просмотров: 940 ] |
|
| Автор: | Руся [ 02 фев 2020, 02:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tihon писал(а): а простых дебетовых зарплатных карт нету? Есть, но кредитка она же "безразмерная"... ну более или менее + у меня бонусные все кредитки, а я люблю бонусы
|
|
| Автор: | Руся [ 02 фев 2020, 02:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tsar писал(а): Присматриваюсь к Тесла. Новая стоит от 50000€. Tsar, ага у меня муж тоже присматривается, по телевизору
|
|
| Автор: | Руся [ 02 фев 2020, 02:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Ну что пришлось сегодня из повесившейся мыши обед готовить и быстро получилось Вложение: IMG_3903.JPG [ 120.37 КБ | Просмотров: 938 ] Сделала салат из кус-куса, фасоли, нута, и выживших за неделю овощей, с красным луком получилось вполне даже съедобно. Заправила оливковым маслом. Подумалось, что можно как вариант даже на работу на ланч брать... |
|
| Автор: | Руся [ 02 фев 2020, 02:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Мои красавицы сегодня во время полива: Вложение: IMG_3901.jpg [ 65.22 КБ | Просмотров: 938 ] |
|
| Автор: | Tihon [ 02 фев 2020, 02:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): ты же забыл, я ничего не покупала забыл, склероз проклятый! то он и держится за свой дом, понятно теперь.Руся писал(а): Вот он твой "трактор" хорошая машинка, пусть прицеп отцепит и ездит на нем летом по делам Все с тобой ясно, Русечка будет давиться, колоться, но жрать кактус до конца, так тому и быть!  Себе клялась: еще приду На эту светлую гряду, Еще вернусь на эту речку. Храни, судьба, мою насечку. И вот вернулась к той реке, К тому холму и к той строке, Которая звучала сладко И где лежит моя закладка. И, боже мой, строка бедна, Река мутна – не видно дна, И не пленяет запах мятный, И бесполезен путь обратный. Есть путь один – ведущий вдаль. И как минувшего ни жаль, Покуда жив – навеки предан Пути, который неизведан. И не вернуть вчерашних, нас. И что вчера ласкало глаз, Сегодня только сколок жалкий. Но миги, миги – как русалки, И каждый манит и зовёт, И плачу я, плывя вперед, И знаю – нет в возврате проку, И все ж боюсь уплыть далеко, И слышу я – «вернись, вернись», И вторят зову даль и высь. Лариса Миллер |
|
| Автор: | Руся [ 02 фев 2020, 06:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tihon писал(а): Русечка будет давиться, колоться, но жрать кактус до конца, Я сегодня уже сама про себя эту фразу повторяла и к себе ее примеряла, и она подошла А какие у меня еще варианты???
|
|
| Автор: | Island [ 02 фев 2020, 06:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tihon писал(а): Понял, Руся. Русский бы мужик сказал - надо умерить свои расходы. Понимаешь, дело не в расходах как таковых, а в их структуре. Например, медицина здесь очень дорогая, а шмотки - практически бесплатные. Вода и канализация - дорого, газ - дорого, жилье - дорого, а еда - нет (если не выпендриваться). Зарплаты большие, но и регулярные платежи большие. Здесь, конечно, рай для высококвалифицированных и образованных людей, для ученых и т.д. Но у "простого человека" жизнь везде одинаково тяжелая. А в целом: Может там веселей и богаче, Ярче краски и лето теплей, Только так же от боли там плачут, Так же в муках рожают детей... При чем не имеет значения, что такое "там", а что такое "тут". Цитата: Продать бы вам дом, машины, мужа в охапку (никуда б не делся) и домой в Россию. ИМХО Не в деньгах счастье. Я вот при переезде потерял в уровне жизни раз в десять, но ничуть не жалею...
|
|
| Автор: | Tihon [ 02 фев 2020, 07:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся писал(а): А какие у меня еще варианты??? варианты - на работе начальство "поприжать под себя", и все равно экономией в хозяйстве заниматься, вот ты бонусы любишь, считай сэкономленные деньги, как бонусы.А вообще, ты молодец, такое хозяйство на себе тянешь
|
|
| Автор: | Tihon [ 02 фев 2020, 07:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Island писал(а): Понимаешь, дело не в расходах как таковых, а в их структуре. структура - я понимаю, что доли расходов в структурах разные в разных странах. Но всегда можно найти составляющие, где можно сэкономить.Island писал(а): При чем не имеет значения, что такое "там", а что такое "тут". ох как имеет, ты еще может не дошел до этого, но на родине всегда легче, без обсуждений!Island писал(а): Не в деньгах счастье. эт согласен.Счастье, чтобы их хватало на жизнь.Island писал(а): Я вот при переезде потерял в уровне жизни раз в десять, но ничуть не жалею... это я не понял, про уровень, чеж там такой низкий уровень?
|
|
| Автор: | Хаски [ 02 фев 2020, 08:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Интересную вы тему подняли, около 1.5 года смотрю различные блоги про жизнь в США, и знаете что я скажу? Жизнь там вообще не сахар. Хотя, наверное, смотря кому. Программистам, адвокатам, крутым бизнесменам наверное норм. А вот обычным людям не очень по мне так. Даже вот на этой страничке заметен подход к тратам в США и в России, в США кредитка это наше всё, кредитная история формируется, бонусы и т.д. Машины, техника покупаются в кредит. Получается такая "жизнь в долг". Всё таки я считаю, что это не очень хорошо, ведь случись какая жопа (тьфу), например потеря работы или болезнь, которая почему-то не покрылась страховкой, люди реально не знают что им делать. Потому что некоторые американцы берут кредит, чтобы закрыть другой кредит, по разным причинам. В итоге пузырь надувается. Скоро ещё новый мировой кризис бахнет 20-21 гг, это так, если кто не в курсе. Вот и получается так что обычный человек не имеет даже какой-то минимальной социальной защиты, что кстати совсем не помогает в лечении, например, психических расстройств. Ведь это постоянный стресс, не знаешь что завтра будет, а у тебя 3 кредита. Я тоже против кредитов без крайней необходимости (исключение - ипотека). На случай какой-то совсем жопы у меня есть где жить, что есть, какой-то запас денег и т.д. Для человека это важно, чувствовать себя в безопасности хотя бы физической, материальной. Особенно для человека с нашими болячками. |
|
| Автор: | Island [ 02 фев 2020, 09:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tihon писал(а): на родине всегда легче, без обсуждений! Нет! И, цитируя тебя, без обсуждений.  А если серьезно - все люди разные. Я в России тоскую - домой хочу. И мне на Родине очень-очень тяжело, но это уже другая, запрещенная тема... Цитата: Счастье, чтобы их хватало на жизнь. Нет, без обсуждений! Вот если бы тебе предложили в качестве платы за жизнь или здоровье любимого человека всю жизнь быть запредельно нищим, неужели ты думал бы хоть секунду?! Нет, я же вижу картины и читаю стихи. Ты бы выбрал нищету и был бы счастлив. И не обманывай, не говори, что я неправ! Цитата: чеж там такой низкий уровень? Не, просто был довольно высокий... Мы тут оффтопим в теме! Руся, я извиняюсь!
|
|
| Автор: | Island [ 02 фев 2020, 09:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
del |
|
| Автор: | Tessa [ 02 фев 2020, 10:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tihon писал(а): на родине всегда легче, без обсуждений! Не всегда, даже если уровень жизни или статус временно снижается.
|
|
| Автор: | Dark [ 02 фев 2020, 11:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
На какой родине, Тихон? Вот человек родился в одном месте, о котором ничего не помнит, потом пол жизни жил в другом , а потом вообще обрёл покой и комфорт там, где никак не ожидал .Для многих родина- не географическое место, а семья и близкие ,если на то уж пошло в нашем современном мире. Но,конечно есть и такие, кто сильно привязываются и к месту . Так что обобщать без обсуждений не надо А если ты о государстве, то это вообще  Руся, дорожка готова, сегодня начну, часиков в 7 хочу "нагрузиться" у открытого окна, типа вечерней прогулки. Там прог много, начну просто с обычной ходьбы 5км /ч. |
|
| Автор: | Руся [ 02 фев 2020, 17:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Island писал(а): Мы тут оффтопим в теме! Руся, я извиняюсь! Island, всегда пожалуйста Очень рада, что присоединились bda писал(а): случись какая жопа (тьфу), например потеря работы или болезнь, которая почему-то не покрылась страховкой, люди реально не знают что им делать. Потому что некоторые американцы берут кредит, чтобы закрыть другой кредит, по разным причинам. В итоге пузырь надувается. bda писал(а): Ведь это постоянный стресс, не знаешь что завтра будет, а у тебя 3 кредита. bda, Я тоже против кредитов без крайней необходимости (исключение - ипотека). да, да, и да!Фоновая тревога постоянная при диагнозе ГТР, что делает жизнь очень сложной Но без машины здесь никуда, еще раз повторю - у нас нет общественного транспорта от слова совсем А покупать ее за наличные - это утопия И она нужна хорошая, более или менее безопасная, я в северном штате живу, езжу часами по работе, в гололед и снегопады Это неизбежный кредит
|
|
| Автор: | Руся [ 02 фев 2020, 17:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Dark писал(а): Руся, дорожка готова, сегодня начну, часиков в 7 хочу "нагрузиться" у открытого окна, типа вечерней прогулки. Dark, Со скольки минут планируешь начинать? Я раньше могла по часу, но сейчас 30-35 минут и уже без сил Вчера посмотрела на элиптике информацию, я не занималась на нем с 46 лет 4 года (!!!) не подходила к нему
|
|
| Автор: | Tihon [ 02 фев 2020, 17:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся, Island, Dark, вы правы, конечно. Простите, если что не так прозвучало, я написал сугубо субъективное мнение со своей колокольни. 
|
|
| Автор: | Marina97 [ 02 фев 2020, 19:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся,
|
|
| Автор: | Руся [ 02 фев 2020, 22:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Sotnikova, 
|
|
| Автор: | Шломи [ 02 фев 2020, 23:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся, А вас в Штатах,вроде ,лечебная марихуана разрешена . Не пробовали ? |
|
| Автор: | Tsar [ 03 фев 2020, 00:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Там не всех штатах. В Нидерланды езжай там свободно. |
|
| Автор: | Руся [ 03 фев 2020, 03:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Шломи писал(а): А вас в Штатах,вроде ,лечебная марихуана разрешена . Шломи, пробовала, мне она совершенно ни в чем не помогла - ни с тревогой, ни с депрессией, ни с болями от артрита.Не пробовали ? Может быть кому то и помогает, но мне было совершенно никак
|
|
| Автор: | Dark [ 03 фев 2020, 12:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся, да как пойдёт, минут 20 может сначала, так-то я часами могу летом гулять, но с дорожкой опыта нет. Вчера планировала начать, но оказывается перед первым разом надо смазать что-то там силиконом, муж сегодня купит,надеюсь, уже 3 дня стоит дорожка без дела
|
|
| Автор: | Шломи [ 03 фев 2020, 12:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Руся, Вы почти ровестница моей жены. Интересно вас читать. Публика интеллигентная .) |
|
| Автор: | Шломи [ 03 фев 2020, 12:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Найдите кота.) 
|
|
| Автор: | Listva [ 03 фев 2020, 17:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Шломи, Даже я сразу нашла Марина , приветик
|
|
| Автор: | Tessa [ 03 фев 2020, 17:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Listva писал(а): Даже я сразу нашла Где кот?  
|
|
| Автор: | Tihon [ 03 фев 2020, 17:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Шломи, даже после 1,5 года на лире, сразу нашел  плохо спрятал |
|
| Автор: | Tihon [ 03 фев 2020, 17:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tessa, ну, вон он черненькой мордой торчит из домика |
|
| Автор: | Tessa [ 03 фев 2020, 18:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tihon писал(а): Tessa, ну, вон он черненькой мордой торчит из домика 
|
|
| Автор: | Чемодан [ 03 фев 2020, 18:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Tihon писал(а): ну, вон он черненькой мордой торчит из домика
|
|
| Автор: | Шломи [ 03 фев 2020, 18:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Тут ещё такие ребята водятся. И,внимание, они не пьют молоко. Они любят мясо.) 
|
|
| Автор: | Руся [ 04 фев 2020, 00:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше? |
Dark писал(а): уже 3 дня стоит дорожка без дела Dark, это еще что, у меня годами стоит иногда Listva, привет, моя дорогая Как ты? Как себя чувствуешь? На улице бываешь или все еще дома?Шломи, Tessa, Tihon, Ларка, а здесь найдете кота? Вложение: IMG_3820.JPG [ 135.1 КБ | Просмотров: 1050 ] |
|
| Страница 32 из 38 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|