ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 18 май 2021, 17:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2263 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 57  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 31 дек 2019, 01:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Всех с наступающим Новым Годом!
Здоровья и душевного уюта, форумчане!
Вложение:
новый год и мандарины.jpg
новый год и мандарины.jpg [ 191 КБ | Просмотров: 371 ]

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 дек 2019, 09:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2436
Руся, с Новым Годом!!! :ded:

Дарю тебе переключатель мыслей. У него три положения:
- думать разные глупости,
- думать о хорошем ,
- вообще не думать :-)

Выбор за тобой ;-)

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 дек 2019, 12:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2017, 12:26
Сообщения: 1321
Марина, c наступающим Новым годом ...
Здоровья и исполнения всех желаний в новом году... :345_(60):


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 дек 2019, 13:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 4593
Откуда: Москва
Пол: Женский
Руся, с Наступающим тебя! !° :love_n:
Желаю в новом году нового, лучшего, крепкого здоровья, удачи, красоты, любви и пусть исполнятся твои самые заветные желания!

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 дек 2019, 16:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 3884
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Мариночка, поздравляю тебя с новым годом. Желаю тебе здоровья, счастья, душевного спокойствия.

Изображение

__________________________________
ГТР. СРК. Аутичность.
Феназепам / нейронтин через неделю. Спитомин 10 + 5.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2020, 01:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Listva, моя дорогая, с Новым годом! :love_n:
Здоровья тебе и хорошего настроения в новом 2020 году!!! :ded:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Последний раз редактировалось Руся 01 янв 2020, 01:33, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2020, 01:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Nomen, Listva, АлицияS, Silvv68, ребята, спасибо вам огромное за поздравления!

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2020, 06:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2020, 07:00 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Я с Новым Годом поздравляю
Родных, знакомых и друзей.
Всем Счастья долгого желаю,
Побольше ясных светлых дней. :345_(59):


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2020, 08:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Ларка, :rose:
Спасибо и с Новым годом!
Пусть он будет счастливым для тебя! :345_(60):

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 17:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Опять стресс на работе и снова тревога :gore: :gore: :gore:
Не могу ничего делать по дому :-(
Вчера весь день просидела на диване и отвлекалась форумом.
Вот ведь...то из-за астении ничего не могу, то из-за тревоги.
Дела дома не делаются вовсе, завал полный.
Накопилось столько дел, что Тимуру и его команде месяц бы пришлось их разгребать...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 18:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Руся писал(а):
Опять стресс на работе и снова тревога :gore: :gore: :gore:
Не могу ничего делать по дому :-(
Вчера весь день просидела на диване и отвлекалась форумом.
Вот ведь...то из-за астении ничего не могу, то из-за тревоги.
Дела дома не делаются вовсе, завал полный.
Накопилось столько дел, что Тимуру и его команде месяц бы пришлось их разгребать...
Русечка, расскажи чо там на работе, что тебя касается?
Про домашние дела так скажу - если не можешь делать, то зачем переживать, дела этим не сделаются.
И потом иногда просто кажется, что дел много, из-за невозможности шевелиться. Ты в такой момент думай - вот это я не могу сделать - но я же проживу без этого до "хороших" времен, и от таких мыслей станет спокойней и хорошие времена будут, и делай не сразу все и стопроцентно качественно, а так, потихоньку, чтоб душа думала, что вот же, - шевелится мое тело :-)

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 18:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Еще советую гранатотерапию (не сам слово придумал, наука :345_(14): ).
Утром половину гранаты с косточками на голодный желудок.
Есть у вас там гранаты?
У нас сезон начался, сладкие, косточки легко грызутся, и недорого - около 100 руб за кг.
Мы прошлый год устраивали гранатотерапию, там же витаминоа хо хрена разных.
Изображение

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 20:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Tihon писал(а):
Русечка, расскажи чо там на работе, что тебя касается?
Про домашние дела так скажу - если не можешь делать, то зачем переживать, дела этим не сделаются.
И потом иногда просто кажется, что дел много, из-за невозможности шевелиться.
Расскажу как появятся силы и немного отпустит тревога :yes:
Сегодня делаю минимум: нужно полить и удобрить орхидеи и полить другие дом. растения, что-то постирать, что-то приготовить на неделю. Хлеб поставила в хлебопечку, горшочек со свининой в духовку.
Еще на обед креветки в томатном соусе буду готовить.
Чай надо в инет-магазине заказать.
Муж будет пылесосить полы, мыть их у меня уже не получится :-(
Муж съездил в аптеку и привез риталин, принимаю на голодный желудок (так лучше всего действует) и делаю дела.
За продуктами придется ехать завтра после работы...

Tihon,
Tihon писал(а):
Есть у вас там гранаты?
У нас сезон начался
У нас, вроде, закончился, но нужно посмотреть.
Я в этом году что-то не покупала...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 21:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Чай заказан! С 10% скидкой и подарком в 30 мл масла/экстракта конопли :-)
Все остальное в процессе...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 03:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Сегодня делаю минимум:
нужно полить и удобрить орхидеи и полить другие дом. растения, Сделано :yes:
что-то постирать, Сделано :-)
что-то приготовить на неделю.
Хлеб поставила в хлебопечку, Выпекся, но почему то не поднялся хорошо и кривой весь какой то, даже жаль его, бедного :pardon:
горшочек со свининой в духовку. Сделано и вроде бы не пересушено :pardon:
Еще на обед креветки в томатном соусе буду готовить. Сделано, только что отужинала, вполне съедобно :-)
Чай надо в инет-магазине заказать. Заказан.
Муж будет пылесосить полы, мыть их у меня уже не получится Муж пропылесосил и помыл комнату собак, сам вызвался :yes:

Риталин и тревога привели меня к беговой дорожке, прошлась в неплохом темпе ровно час, стало легче, захотелось поесть нормальной еды, а не чая с конфетами. Вот так и день пролетел выходной. Быстро и незаметно.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 05:41 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Tihon писал(а):
У нас сезон начался, сладкие, косточки легко грызутся, и недорого - около 100 руб за кг.
Мы прошлый год устраивали гранатотерапию, там же витаминоа хо хрена разных.


:ges_up: :44z: вот только кожура и брызги летят в разные стороны.


Руся, привет! :184m:


Руся писал(а):
к беговой дорожке, прошлась в неплохом темпе ровно час,

у тебя дома дорожка? У меня был велосипед,степпер,мяч-всё продала,только место занимают.Жалею о велике,но опять же на нём поясница скрючена,больно как-то так


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 07:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 4593
Откуда: Москва
Пол: Женский
Руся, Марина!
С наступающим тебя Светлым Христовым Рождеством!! :rose: :120n:

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 янв 2020, 12:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Русечка, с наступающим Рождеством!
Изображение

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 янв 2020, 01:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Ларка писал(а):
у тебя дома дорожка?
Ларка, привет! :hi:
Да, с 2011 или 2012 года :yes: Вчера ее использовала первый раз за прошедший год :facepalm:
Поэтому она у меня как новенькая :sarc:
Есть еще эллиптическая машина, еще древнее дорожки, лет 12 ей, наверно, а тоже как новенькая :facepalm: :sarc:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 янв 2020, 01:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Tihon, АлицияS, спасибо за поздравления!
С Рождеством!!! :rose:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 янв 2020, 04:41 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Руся!

:345_(60):


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 янв 2020, 10:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Руся, "сегодня делаю минимум:"

Хороший день ,учитывая состояние, плодотворный :113z:

Я позавтракаю, цветы в доме полью , с котами разберусь ,туда-сюда и мне отдыхать надо, уже устала :gluk:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 янв 2020, 02:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Изображение


Не верь тому, что навязали.
«Жизнь тяжела», - тебе сказали.
Не верь, пожалуйста, не верь.
Кто знает, что она за зверь?
Кто знает, что она такое?
Тот говорит - в ней нет покоя,
Тот говорит, что счастья нет,
Тот норовит вернуть билет,
Тот о бессмертии хлопочет,
А жизнь идёт себе, как хочет, -
То непригодна, то годна,
Причём у каждого одна!…
Лариса Миллер

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 янв 2020, 02:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Tihon, спасибо, она уставшая такая на картине, как и я :blush:
В субботу подняла риталин до 7.5 мг.
В воскресенье приняла уже 12.5 мг, весь день делала домашние дела, и даже позанималась час кардио.
В понедельник уже приняла 15 мг. Вечером после работы еще и походила на беговой дорожке 45 минут.
Сегодня отработала 5 часов, потом была у врача, после проехалась по продуктовым магазинам, домой приехала очень уставшей, продукты еще не разложила, уже час лежу в постели в полном изнеможении.

Врач подняла риталин до 20 мг в сутки, по 5 мг каждые 4 часа.
Пока буду так жить...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 янв 2020, 02:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Ларка, Dark, спасибо, что зашли :hi:

Dark писал(а):
Хороший день ,учитывая состояние, плодотворный
Dark, это не я, это риталин...
Теперь вот такое топливо у меня :pardon:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 янв 2020, 10:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Руся, да это тоже не я пишу,это ципралекс с кветиапином , сегодня к ним еще кусочек лоразепама присоединился.
Без них я бы тут не читала,не писала :crazy:

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 янв 2020, 00:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Устала и хочется спать :-(
А я только с работы приехала...
Нужно на завтра опять собирать ланч, одежду...
На утро взять нечего, нужно хоть хлеб поставить срочно, может, успеет испечься до моего отхода ко сну...
И холодно :-( выбираться из-под одеяла не хочется :no: 4 собаки спят со мной и на мне на диване...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 янв 2020, 16:58 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Руся писал(а):
4 собаки спят со мной и на мне на диване...


:44z: Русечка,а у меня 3 кошки.Одна старенькая,ей 17 лет,болеет -опухоль молочной железы. Не стерилизовала вовремя-вот результат.Очень жаль,два раза в день перевязки делаю,ранка открытая.
Две -вторая и третья стерилизованы,"дворянки",здоровые как лошадки.

Что у тебя за собаки? Расскажи.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 01:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Ларка, это тебе вместо рассказов:
Вложение:
59499274_315377089115055_5294434876160737280_n.jpg
59499274_315377089115055_5294434876160737280_n.jpg [ 16.71 КБ | Просмотров: 294 ]


Вложение:
66223585_495348921035471_2750957227744428032_n.jpg
66223585_495348921035471_2750957227744428032_n.jpg [ 21.49 КБ | Просмотров: 294 ]

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 02:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
У меня 5 собак, они все тут в разных комбинациях:

Вложение:
59427236_300530537515789_5816931876945788928_n.jpg
59427236_300530537515789_5816931876945788928_n.jpg [ 16.62 КБ | Просмотров: 294 ]

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 02:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Ларка, :friends: очень жаль кошечку твою...

У нас тоже есть одна киса (девочка), и 5 пацанов...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 02:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Руся, привет, у меня опять нет сна
прочти про риталин https://adhd-il.livejournal.com/16168.html

Руся писал(а):
Пока буду так жить...
Руся писал(а):
Теперь вот такое топливо у меня

я так себя успокаивал про лиру
но всему наступает конец, сейчас почти сошел и очень жалею, что пил так долго

Руся писал(а):
И холодно выбираться из-под одеяла не хочется
а у вас какое отопление? можно ли прибавить/убавить? дорого ли выходит?

Собачки прелесть, но я б в жизни с ними не заснул бы, ведь чуть повернешься и ощущаешь их?

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 02:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
там по ссылке форумное обсуждение риталина идет, можно нажимать и появляется скрытое

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 09:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2019, 18:50
Сообщения: 4593
Откуда: Москва
Пол: Женский
Руся, Марина, привет!
Держись, дорогая!
Ты молодец!
Все будет хорошо! :ges_up:

__________________________________
Делай, что можешь, -
С тем, что ты имеешь, -
Там, где ты есть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 10:05 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5745
Откуда: Украина
Пол: Женский
Tihon писал(а):
сейчас почти сошел и очень жалею, что пил так долго
Почему сожалеешь?

__________________________________
Ципралекс 10
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 10:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6919
Откуда: Россия
Пол: Мужской
EvvaDvoikina писал(а):
Tihon писал(а):
сейчас почти сошел и очень жалею, что пил так долго
Почему сожалеешь?
Кэт, чувствую "отброс" назад по болезни. Как будто она расшевелила что-то, что было успокоенным. Может я и ошибаюсь.
Но, вот, такие мысли.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 13:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 15:27
Сообщения: 1861
Откуда: EU
Руся, про набор веса.
В моей ванной стоят весы так заковыристо, что хочешь-не хочешь встанешь на них,если не задумал специально игнора ( не взвешивалась почти 2 недели, ну так..) .
Лично для меня то,что я там вижу автоматом задает программу питания на день : можно расслабиться и ни о чем не думать или затянуть поясок.

Щас окончательно убедилась,что полтора кг уже осели в жир на праздниках , и сегодня начала борьбу :113z: . Через неделю планирую увидеть обычные цифры.
Для меня ежедневное взвешивание, как чистка зубов, не питаю иллюзий, что и без этого все будет ок. Держу один вес много лет только благодаря этому , ну и психика хоть от проблемы лишнего веса не страдает . В юности я это проходила :smiles-dumy-51:

Ты как часто встаёшь на весы?

__________________________________
Противоположность депрессии - не счастье,
а жизненные силы.
©️
В ремиссии, летом гипоманит .
Клиническая депрессия без тревоги.
Инсомния,расстройство личности,астения,ангедония
Ципралекс с 26.11.19 10мг, для сна кветиапин 50мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 янв 2020, 00:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Dark писал(а):
В моей ванной стоят весы
:yes: и в моей...
Dark писал(а):
Ты как часто встаёшь на весы?
Каждое утро.
Dark, привет :hi:
У меня нет такой самодисциплины как у тебя, к сожалению.
Я созерцаю набор веса, как восточный философ :pardon:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 янв 2020, 00:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Tihon писал(а):
Руся, привет, у меня опять нет сна
прочти про риталин

Tihon, привет!
Очень тебе сочувствую по поводу потери сна :-(
Ветку израильтянок в ЖЖ почитала. К сожалению, все что там написано, это правда :-(
Но у меня нет выхода - либо стегать умершую лошадь, либо лечь и не вставать...
Такая у меня потеря энергии.
Понятно, что использовать стимуляторы ЦНС это как жить на кредитку, но ничего другого врач мне не может предложить :pardon:
И дело не во враче... Дело в болезни.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2263 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 57  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: gromik, HumptyDumpty, Миса Амано и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика