ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 24 ноя 2020, 09:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2262 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 57  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 22 дек 2019, 18:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Sotnikova писал(а):
ИМХО. Риталин разогнал тревогу.
Sotnikova, Юля, вчера была больше не тревога, а вегететика, я точно перепила кофеина (да еще с утра на голодный желудок).
Риталин даже как-то положительно на тревогу действует, убирает страхи, дает уверенность, поднимает настроение.
Просто с астенией не совсем справляется...

С риталином легче вставать по утрам, легче водить машину.
Я очень скептически относилась к идее стимулянтов, они мне не совсем подходят, я даже кофе пить не могу по этой причине, но, в целом, я положительно реагирую на препарат, как мне кажется.

Нужно урезать черный чай! Пью фруктово-ореховый сегодня.
Слабенький такой, но приятный аромат.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 09:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Руся, меня тоже отчасти напрягает мысль, что надо будет перед Новым Годом салат оливье накрошить. Но мы вместе суетимся.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 12:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5227
Пол: Женский
Руся писал(а):
С риталином легче вставать по утрам, легче водить машину.
Я очень скептически относилась к идее стимулянтов, они мне не совсем подходят, я даже кофе пить не могу по этой причине, но, в целом, я положительно реагирую на препарат, как мне кажется.
Рада за тебя (шопотом и с Тьфу-тьфу)

__________________________________
С 2014 квет
450 мг/сутки(200×2 лонг, +50 обыкновенный, на ночь)
с 02.2018 лам.(100мг с 11.03.19)
Метформин 3000мг

Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 дек 2019, 13:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 20:09
Сообщения: 1226
Руся писал(а):
С риталином легче вставать по утрам, легче водить машину.
Я очень скептически относилась к идее стимулянтов, они мне не совсем подходят

Интересно...
Риталин назначают обычно детям при СДВГ...
А здесь просто как чистый стимулятор, как-то врач обьяснил?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 00:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Quite писал(а):
Интересно...
Риталин назначают обычно детям при СДВГ...
А здесь просто как чистый стимулятор, как-то врач обьяснил?
Quite, мне его назначили от безвыходности и отчаяния.
3-4 года у меня сильнейшая астения, слабость, полное отсутствие энергии.
Поэтому, да, именно как стимулятор назначили.
С вниманием у меня тоже беда, даже на риталине :crazy:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 00:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Nomen писал(а):
меня тоже отчасти напрягает мысль, что надо будет перед Новым Годом салат оливье накрошить. Но мы вместе суетимся.
Nomen, а я все сама :yes:
В воскресенье тазик винегрета накрошила :cool:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 12:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
Руся писал(а):
В воскресенье тазик винегрета накрошила
Марина, до чего ж ты хорошо готовишь.
А почему тазик? У вас будет много гостей?

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 13:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5300
Откуда: Украина
Пол: Женский
Руся, Привет. Слушай, а с чего вдруг начался страх вождения?

__________________________________
Ципралекс 15/Опипрамол 150
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2019, 16:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6921
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Руся, Руся, с наступающим Рождеством!
Здоровья, настроения и всего, чего сама загадаешь!
Изображение

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 00:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Sotnikova писал(а):
А почему тазик?
Sotnikova, просто я так называю мою самую большую стеклянную миску, "тазиком" :pardon:
Гостей у нас не будет. Один день выходной, среда, все будет скромно.
Винегрета уже нет :-(

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 00:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Tihon, Тишенька, спасибо огромное за поздравление и пожелания! Они взаимные :friends:
Очень уютный зимний домик! А у нас т.н. "зеленое Рождество" в этом году (снега нет).

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Последний раз редактировалось Руся 25 дек 2019, 00:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 00:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
Слушай, а с чего вдруг начался страх вождения?
EvvaDvoikina, не вдруг, он был всегда.
Я писала об этом, но особого внимания не акцентировала.
Я живу в США 17.5 лет, из них вожу только 6.5 лет.
11 лет избегающего поведения, муж везде меня возил...
Потом я решилась и мы купили мне машину, но ровно год я не могла начать учиться, боялась, ее водил муж...
Потом он устал и уже не мог меня возить на работу, накатывая по 120 миль в день.
Мне пришлось учиться с инструктором почти пол-года. Начинали в выходные на школьной парковке.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 00:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
EvvaDvoikina, Катя, я продолжу.
Я вожу по простым "деревенским" дорогам, а по более скоростным, с сильным движением мне очень страшно и у меня нет ни опыта такого вождения, ни навыков. В сентябре мне пришлось поменять машину. В новой машине оказался не такой хороший навигатор. Он направляет меня по таким дорогам, которые я бы сама никогда не выбрала...Это вызывает дополнительные трудности и сильную тревогу, когда я еду в командировки в незнакомые места (города). Работу я поменяла 3 года назад. Во время интервью называли самое большое расстояние в 120 миль (туда-обратно), на что я согласилась. А через месяцев 6 стали посылать в более дальние поездки, без возможности отказаться...
Последняя поездка была 256 миль туда-обратно, в незнакомом направлении, поэтому и тревога.
Навыки вождения у меня очень посредственные. Особой уверенности в себе нет. Водить я боялась, боюсь, и буду бояться, к сожалению...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 14:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5227
Пол: Женский
Руся, с Рождеством!!!
Спокойствия и здоровья тебе!!! :angel:

__________________________________
С 2014 квет
450 мг/сутки(200×2 лонг, +50 обыкновенный, на ночь)
с 02.2018 лам.(100мг с 11.03.19)
Метформин 3000мг

Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 15:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Ика, cпасибо, моя дорогая :rose:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 15:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
Руся писал(а):
Мне пришлось учиться с инструктором почти пол-года. Начинали в выходные на школьной парковке.

Марина, ты большая молодец. И хорошо, что у вас все-таки есть спокойные дороги.
У нас в СПб с каждым годом все больше личных машин и такси. Дороги почти не справляются. Я уж молчу о МСК. Мегаполисы есть мегаполисы.

Я люблю водить только по окружной скоростной дороге: ни светофоров, ни множества машин. Видимо, тоже избегающее вождение-поведение.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 15:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Sotnikova писал(а):
И хорошо, что у вас все-таки есть спокойные дороги.
Sotnikova, да.
Живем в дыре, но плюс дыры в спокойных дорогах (во всем нужно находить плюсы :friends: ).
Юлькин, а это тебе :rose: :love:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 16:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3211
Пол: Женский
Руся писал(а):
Юлькин, а это тебе

А это тебе :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose:

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 16:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Sotnikova, миллион алых роз! :blush:
Спасибо! :love_n:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 16:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Руся, с Рождеством! :rose:

На счет вождения не беспокойся.
Главное продолжай сама ездить.
Пройдет еще годика два или три и навык усвоится мозгом.
Станешь более непостредственно чебя чувствовать за рулем. Это однозначно.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 16:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Nomen, спасибо :thank_you:
Продолжаю ездить сама, конечно же :yes:
Уже и к новой машине уже попривыкла.
В сентябре, когда старая окончательно полетела, у меня как мир разрушился. Был страшный стресс.
А сейчас уже ничего, но все-равно еще скучаю по первой машине и ее навигатору, хотя и не так остро.
Стала узнавать мою машину на парковке (хотя все еще путаю ее иногда с другими машинами :laugh_1: )...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 16:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Руся, это как ходить или бегать и прыгать.
В 6 лет еще ребенок не настолько ловок, как , например в 10 или 12.
Сама не заметишь, как будешь ездить свободно.

Но тут есть вторая сторона медали.
Как гворится - тонут только те, кто умеет плавать.
Так что с улучшением навыков надо сохранять бдительность.

Как настроение? Праздничное?
Наверное вокруг всех домов светящиеся олени и другие украшения...

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 17:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Как настроение? Праздничное?
Nomen, нет, не совсем, но ровное, что уже хорошо :yes:
Вот еще бы проснуться окончательно и принять душ :ext_secret:
И приготовить обед. Ничего особенного, без изысков - тушеная баранина и на гарнир кабачок-спагетти.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 18:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Руся, уже слюнки потекли :ges_up:

А на счет душа: я когда душ принимаю каждый день завел себе привычку аффирмации проговаривать прямо под струями воды.
Можешь сочинить себе что нибудь жизнеутверждающее , например, какая ты счастливая и здоровая, молодая и энергичная...

И в душ будет хотеться и настроение улучшается.
А потом еще полотенцем растереться изо всех сил ( включая лицо, как меня учила одна косметолог...)

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 19:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Nomen писал(а):
какая ты счастливая и здоровая, молодая и энергичная...
Nomen, но это же будет откровенная ложь :scratch: :shok:
Как же так себя внаглую обманывать? :laugh_1:
Когнитивка то у меня же не до конца разрушена...
Может, аффирмации должны быть хоть чуть-чуть правдоподобны?
В чем тут фишка?

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 19:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5300
Откуда: Украина
Пол: Женский
Руся, Марин, может тебе это, на экстремальное вождение записаться? Там отличные инструкторы, хорошо объясняют, что да как. Клин клином так сказать.

__________________________________
Ципралекс 15/Опипрамол 150
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina
Жизнь - БДСМ, а ты забыл СТОП-слово.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 20:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 2439
Руся, воображение и подсознание могут творить чудеса.
Ко всему, что я выше написал добавь еще: я уверенная в себе , удачливая и сильная!

Через несколько месяцев начнут проявляться результаты.

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
можно на ты. (С 2019 до окт.2020 была ремиссия; сейчас нет никаких проявлений ТДР и ОКР)
Эсциталопрам 20мг15мг10мг7,5 мг 2,5 мг ;Миртазапин 30мг 22,5мг 15мг7,5 мг
Уменьшать Эсциталопрам начал с янв.2020г., Миртазапин с февр.2020г.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 дек 2019, 21:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Ко всему, что я выше написал добавь еще: я уверенная в себе , удачливая и сильная!

Через несколько месяцев начнут проявляться результаты.
Nomen, я попробую :yes:

EvvaDvoikina писал(а):
может тебе это, на экстремальное вождение записаться? Там отличные инструкторы, хорошо объясняют, что да как. Клин клином так сказать.
EvvaDvoikina, Катюш, хорошая идея, можно попробовать ближе к лету.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 дек 2019, 04:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Слабость и усталость в последнее время стали меня снова тяготить и я опять пустилась во все тяжкие...
Урезала сегодня золофт со 150 до 100 мг. Не знаю, что мне это даст, но опять появилась эта надежда, что уменьшив этот "седативный" золофт, я увеличу энергию. Сколько раз уже я наступала на эти грабли и опять тупо иду наступать...
Не знаю, коллеги, что за этим последует (усиление тревоги? :scratch: ), но вот как то так...
Может, кто меня разубедит, что так делать не стоит и что стоит вернуть золофт взад, 150 мг... :pardon:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 дек 2019, 05:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5305
Пол: Женский
Руся писал(а):
Может, кто меня разубедит, что так делать не стоит и что стоит вернуть золоф


привет Руся! Разубедить у меня не получится тк сама такая

но цветочки подарю для настроя :345_(59):

__________________________________
Порой просто нужно взять паузу. Чай и уют.


-амик 12,5-75мг
-габапентин от 300-900мг
-сирдалуд от 2-4мг

приём фармы варьирует в зависимости от психического и
соматического состояния. Цель-обезболивание.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 дек 2019, 05:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Ларка, спасибо :rose:
Вот сижу и думаю, что завтра верну 150 мг :scratch:
Потому что мысленная жвачка сегодня усилилась, в голове какие-то непонятные ощущения появились (физические, и не боль, и не головокружение, а дурнота какая-то). И возвращения тревоги я не хочу...с июля по октябрь такая была, что до паранойи доходило...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 дек 2019, 06:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5305
Пол: Женский
Руся писал(а):
И возвращения тревоги я не хочу...с июля по октябрь такая была, что до паранойи доходило...


держись,препараты потихоньку дадут о себе знать. Жвачку прекращай,займи чем-то....ну придумай :rose:

__________________________________
Порой просто нужно взять паузу. Чай и уют.


-амик 12,5-75мг
-габапентин от 300-900мг
-сирдалуд от 2-4мг

приём фармы варьирует в зависимости от психического и
соматического состояния. Цель-обезболивание.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 дек 2019, 06:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Ларка писал(а):
Жвачку прекращай,займи чем-то....ну придумай
Так я во время рабочих таки занятий еще и успеваю "жевать" :crazy:
И в машине тоже :crazy: И устаю от этих мысле-пережевываний, и остановиться не могу :pardon:
Это тревога моя так проявляется :-(

Ночные таблетки действуют.
Нужно успеть заснуть, пока действие не прошло.
Всем замечательной субботы!

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 дек 2019, 08:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5305
Пол: Женский
Руся писал(а):
И устаю от этих мысле-пережевываний, и остановиться не могу

я раньше тоже жевала :-D

Научилась таки жить в настоящем моменте :ges_up:

__________________________________
Порой просто нужно взять паузу. Чай и уют.


-амик 12,5-75мг
-габапентин от 300-900мг
-сирдалуд от 2-4мг

приём фармы варьирует в зависимости от психического и
соматического состояния. Цель-обезболивание.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 дек 2019, 13:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 20:09
Сообщения: 1226
Руся писал(а):
уменьшив этот "седативный" золофт, я увеличу энергию.

У меня такие же мысли про паксил свой, но он реально седативный ведь...

Мне кажется, не стОит... Уменьшать золофт.
Если только попробовать заменить на СИОЗСиН?
Мне очень понравился дулоксетин в свое время, но был дороговат он для меня.
Там еще и норадреналин "цепляет" препарат, и как-то... Нормально было


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 дек 2019, 17:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Quite писал(а):
Мне кажется, не стОит... Уменьшать золофт.
Если только попробовать заменить на СИОЗСиН?
Мне очень понравился дулоксетин в свое время
Quite, да, я одумалась и вспомнила как мне было плохо летом и осенью от тревоги, так что пойду и снова разложу в таблетницу по 150 мг золофта :yes: Дулоксетин это симбальта? Я ее пробовала, но смогла выдержать только неделю, так мне было плохо - я еле ходила, ощущения были как при остром ОРВИ или гриппе. Слабость была очень сильная, лихорадило, и я не смогла ее принимать дальше, отменила :-(

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 дек 2019, 00:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6921
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Руся писал(а):
от тревоги
Руся писал(а):
еле ходила, ощущения были как при остром ОРВИ или гриппе. Слабость была очень сильная
я тебя так понимаю, и так жить хочется
Изображение

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 дек 2019, 04:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Tihon, какие красивые фрукты!
Спасибо! Жить будешь, все будет хорошо, не сразу, но будет!
Ты еще очень молод и молодость победит. Верь мне :yes:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 дек 2019, 18:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 6921
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Руся, Русечка, спасибо за добрые слова!!! С наступающим Новым годом тебя!!!
Изображение

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 дек 2019, 00:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2018, 18:51
Сообщения: 2327
Откуда: only an ocean away
Пол: Женский
Тиша, спасибо тебе огромное, мой дорогой! :friends:

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2262 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 57  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Homiak, SupremeDream и гости: 28


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика