ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4553
Страница 18 из 38

Автор:  Руся [ 02 фев 2019, 09:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Hope писал(а):
Давно женаты?
Очень, 16.5 лет.

Автор:  Tihon [ 02 фев 2019, 14:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, если я чот не так написал, тоже прости меня, я не хотел обидеть.
Эт, ты, выходит, совсем молоденькая замуж за него вышла?
по любви?

Автор:  Руся [ 02 фев 2019, 17:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Tihon писал(а):
Эт, ты, выходит, совсем молоденькая замуж за него вышла?
по любви?
Tihon, не совсем, 32 года.
Не по расчету точно :laugh_1:

Автор:  Руся [ 04 фев 2019, 02:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Начала сегодня метформин, пока в дозировке 500 мг.
Что от него ждать? Знатоки подскажите!

Автор:  Marina97 [ 04 фев 2019, 16:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Начала сегодня метформин, пока в дозировке 500 мг.
Что от него ждать? Знатоки подскажите!
Марина, жди понижения аппетита, равнодушия к хлебу, сладкому. И пардон диареи)))

Автор:  Руся [ 05 фев 2019, 00:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Sotnikova писал(а):
жди понижения аппетита, равнодушия к хлебу, сладкому. И пардон диареи)))
Sotnikova, Юля :hi: Спасибо за ответ.
Может доза у меня небольшая, но ничего такого пока нет :scratch:
Аппетит нормальный, очень хочется горького шоколада эти два дня (оба дня я его ела :yes: ), хлеба не хочется (хотя очень люблю).
Не могу хочу попробовать торт "наполеон," который вчера испекла мужу на ДР :pardon:
Буду просить у врача увеличения дозы :scratch:
Когда же понизится аппетит? :blush:

Автор:  Marina97 [ 05 фев 2019, 01:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, Марина, привет. Как ты вкусно готовишь. Наполеон.
Вот Ика принимает 3000 мг и ничего. А у меня диарея не отступает. Пью курсами только. Все индивидуально

Автор:  Руся [ 05 фев 2019, 04:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Sotnikova писал(а):
Как ты вкусно готовишь. Наполеон.
Так это мужу на ДР. Просто так я их не пеку.
Торты здесь ужасные :fie:

Автор:  Alisa [ 05 фев 2019, 13:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Sotnikova писал(а):
Марина, жди понижения аппетита, равнодушия к хлебу, сладкому. И пардон диареи)))

у меня диареии не было практически, но я пью пролонг метформин. Когда попробовала обычные таблетки - то диарея появилась сразу.
Аппетит действительно уменьшается, но равнодушия к хлебу и сладкому не наблюдаю - вернее на них не тянет, но сьедаю их с удовольствием.
Еще на сиозс я страмительно набирала вес, а на метформине набор веса остановился, только иногда находит проруха и 3-4 кг прибавляется, но это у меня

Автор:  Tihon [ 05 фев 2019, 15:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, какая ты хозяюшка бесценная!!!
Изображение

Автор:  Marina97 [ 05 фев 2019, 15:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Tihon писал(а):
Руся, какая ты хозяюшка бесценная!!!
Это ваще. Наполеон. Где это видано. И еще лучший ресторан города

Автор:  Руся [ 06 фев 2019, 01:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Sotnikova писал(а):
Наполеон. Где это видано. И еще лучший ресторан города
Sotnikova, Юля :-D
В воскресенье еще дома был праздничный ужин и собственноручно мной запеченные хвосты лобстеров, азу, и приготовленное по-домашнему крем-брюле. Но у меня не было ванильного стручка для крем-брюле. В следующий раз обязательно нужно купить этот стручок (без него аромата ванильного практически не чувствуется, хоть и я добавляла ванильную эссенцию, но это не то).
На самом деле я очень посредственно готовлю, но я стараюсь и люблю это делать. Меня это даже успокаивает, в какой то степени.
Муж мою дисфорию стоически выносит уже 16.5 лет. Он заслужил :yes:

Автор:  Руся [ 06 фев 2019, 02:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Tihon, Тишенька, спасибо :-)

Alisa писал(а):
у меня диареии не было практически, но я пью пролонг метформин. Когда попробовала обычные таблетки - то диарея появилась сразу.

Alisa, у меня тоже пока нет этой побочки.
Буду просить повышения дозы. На 500 мг уменьшения аппетита я не чувствую.

Автор:  Руся [ 06 фев 2019, 05:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Вот такой наш Бонапарт:
Вложение:
51852498_836295803376194_2875951032439930880_n.jpg
51852498_836295803376194_2875951032439930880_n.jpg [ 96.57 КБ | Просмотров: 1055 ]

Автор:  Silvv68 [ 06 фев 2019, 08:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
В воскресенье еще дома был праздничный ужин и собственноручно мной запеченные хвосты лобстеров, азу, и приготовленное по-домашнему крем-брюле. Но у меня не было ванильного стручка для крем-брюле. В следующий раз обязательно нужно купить этот стручок (без него аромата ванильного практически не чувствуется, хоть и я добавляла ванильную эссенцию, но это не то).
На самом деле я очень посредственно готовлю, но я стараюсь и люблю это делать. Меня это даже успокаивает, в какой то степени.
Муж мою дисфорию стоически выносит уже 16.5 лет. Он заслужил :yes:

Офигеть. Марина, ты Марья искусница.

Изображение

Автор:  Marina97 [ 06 фев 2019, 10:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Вот такой наш Бонапарт:
Марина, это и искусство и садизм над теми, кто пытается не прибавить 30 кг
А если серьезно, какая ты молодец
А я тоже (не умея ничего) ушла в творчество

Автор:  Leraaa [ 06 фев 2019, 11:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, так все вкусненько описываешь, что кушать хочется). Где смайл с текущей слюной?).
Надо твою веточку рекомендовать новичкам с отсутствием аппетита, они быстро на поправку пойдут).

Автор:  EvvaDvoikina [ 06 фев 2019, 12:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, какой шикарный торт!!! Марина - ты супер!

Автор:  Maria1533 [ 06 фев 2019, 17:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

торт шикарний ви молодець, я тоже очень люблю печь, но пока кусок в горло не лезет могу покушать только вечором, здоровья вам

Автор:  Руся [ 08 фев 2019, 01:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Ребята, всем привет :hi: Спасибо за добрые слова :-)

Сегодня я чуть не убилась на машине. Причем у самого дома.
У нас очень длинная и крутая подъездная дорожка. Она вся сегодня обледенела после вчерашнего дождя.
На работу я еле выехала по ней. После работы стала подниматься и почти у самого верха машина остановилась.
Я ее поставила на парковку, но вместо остановки машина покатилась вниз. Тормоза тоже не сработали.
Я летела вниз задом в неконтролируемой машине, которую потом выбросило на другую сторону, после чего ее перевернуло по направлению и стало нести на деревья. Я кричала и понимала, что сегодня у меня будет первая в жизни авария. Потом направление машины снова поменялось и она скатилась передним носом на обочину левой стороны в самом конце подъездной дорожки. Все так быстро произошло, что ПА не было, но трясет до сих пор и горло от крика болит. Муж как то смог машину развернуть внизу, вывести ее из обочины. Там мы ее и оставили. Завтра придется с фонариком как то идти вниз, чтобы уехать на работу. Я встаю в 5:45, а уезжаю в 6:15 и на улице еще очень темно. В общем, Бог помог отделаться большим испугом и расцарапанной машиной.
Чтобы успокоиться, пойду печь сырники из домашнего творога.
Вечер начался ужасно, но я уже дома и в безопасности. Буду успокаиваться.

Автор:  Silvv68 [ 08 фев 2019, 07:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Доброе утро. Главное сама цела осталась. А страх пройдёт понемногу.

Автор:  Leraaa [ 08 фев 2019, 10:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, Хорошо, что все обошлось!
А как у вас получается за 30 минут на работу собраться? Я тоже так хочу уметь).

Автор:  Milk [ 08 фев 2019, 11:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Сегодня я чуть не убилась на машине
Ужас!Хорошо , что все обошлось! Берегите себя!

Автор:  EvvaDvoikina [ 08 фев 2019, 12:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, бедняга, такой стресс!!! Главное - никто не пострадал!

Автор:  Руся [ 09 фев 2019, 02:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Silvv68, Leraaa, Milk, EvvaDvoikina, спасибо, мои дорогие.
Физически не пострадала, но моральные последствия на лицо.
Сегодня подниматься по дорожке было страшно, как мини-ПТСР.
Leraaa писал(а):
А как у вас получается за 30 минут на работу собраться? Я тоже так хочу уметь).
Leraaa, могу научить, но, вряд ли, вам пригодится.
Проснулась и сразу же в ванную умываться и чистить зубы. Стрижка у меня короткая, укладок мне не требуется.
Душ или ванну принимаю с вечера. Одежду готовлю с вечера: брюки, футболка, свитер (у нас на работе очень демократично).
Летом свитер меняется на блузку/рубашку. На работе у нас только брюки, платья не приветствуются руководством.
Одеваюсь я быстро, косметикой не пользуюсь.
Ланч готовлю с вечера. Пока перекладываю ланч из холодильника в пакет, делаю себе черный чай со сливками и беру с собой в машину. Завтракаю я уже на работе. Все. Иногда если позже проснусь и в 15 минут укладываюсь.
При хронической депрессии на себя я забила уже давно. С болью и сожалением осознаю, что при достаточно большом выборе свитеров и ювелирных украшений, я хожу в одних и тех же свитерах и украшениях. Вот с брюками сложно. Я снова набрала вес. Сейчас мне подходят только 4 пары, но нет никакого желания куда-то поехать и купить новые. Свитера меняю только по сезону. Осенью-весной легкие. Зимой потяжелее и потеплее. Вот так хронические депрессивные больные и живут в глухих деревнях :26n:

Автор:  Leraaa [ 09 фев 2019, 10:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Leraaa, могу научить, но, вряд ли, вам пригодится.
Руся, спасибо за детальный рассказ. Возьму на заметку. Сейчас, если с утра никуда не надо, то даже зубы почистить проблема, нужна мотивация и воля, чтобы затащить себя в ванную. Ну а голову помыть и высушить, так это целое дело как раньше например, в магазин сходить, столько сил нужно на эту голову. С удовольствием бы сделала короткую стрижку, но по моим пропорциям и форме головы и лица, совсем не идет(. Придется мучиться. Крашусь я тоде крайне редко теперь и хожу в одном и том же, меняю только, если куда-то надо. Так что все очень похоже.

Автор:  Tihon [ 09 фев 2019, 12:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Вот такой наш Бонапарт:
Вложение:
51852498_836295803376194_2875951032439930880_n.jpg
Русичка, торт обалденный, так бы и приступил с малинки.
Но... чо он такой маленький? Там же тока во вкус войдешь и нету его. :26n:

Автор:  Tihon [ 09 фев 2019, 13:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Все так быстро произошло, что ПА не было, но трясет до сих пор и горло от крика болит. Муж как то смог машину развернуть внизу, вывести ее из обочины. Там мы ее и оставили.
Руся, вот эт тебя поносило в машине!!!
Муж молодец, что помог.
Leraaa писал(а):
А как у вас получается за 30 минут на работу собраться? Я тоже так хочу уметь).
хороший вопрос :ges_up:
Руся писал(а):
Одеваюсь я быстро, косметикой не пользуюсь.
вот разгадка :126n:
Руся писал(а):
Вот так хронические депрессивные больные и живут в глухих деревнях
Руся, все нормально. Даже украшения надеваешь.
Leraaa писал(а):
С удовольствием бы сделала короткую стрижку, но по моим пропорциям и форме головы и лица, совсем не идет(.
Фотку в студию. И определим, чо тебе идет, а чо нет.
Leraaa писал(а):
Крашусь я тоде крайне редко теперь и хожу в одном и том же, меняю только, если куда-то надо. Так что все очень похоже.
Лера, считаю, что краситься и не надо ежедневно. Если только мероприятие, типа ресторана и т.п. Так что тоже - все нормально.

Изображение

Автор:  Руся [ 09 фев 2019, 16:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Tihon писал(а):
Русичка, торт обалденный, так бы и приступил с малинки.
Но... чо он такой маленький? Там же тока во вкус войдешь и нету его.
Tihon, Тиша, 15 коржей :pardon:
Но маленький, да :yes:
Можно было сделать чуть побольше в диаметре, но поменьше коржей.
Так, наверное, в следующий раз и сделаю :yes:
Я еще ищу свой рецепт наполеона.
Этот был облегченный вариант из англоязычного интернета, от девушки-эмигрантки из бывшего СССР.
Несложный, но не самый вкусный. Просто сложный мне пока не осилить :scratch:

Автор:  Руся [ 09 фев 2019, 16:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Leraaa писал(а):
Сейчас, если с утра никуда не надо, то даже зубы почистить проблема, нужна мотивация и воля, чтобы затащить себя в ванную.
Leraaa, у меня в выходные такая проблема :-(
Ни умыться, ни зубы почистить :85m: Просто страшно во что превращает болезнь :85m:
Нужны усилия, чтобы заставить себя пойти в ванную.
На неделе просто нет другого выбора, есть рутина, поэтому проще.
Но 7 дней работать тоже ведь не будешь :scratch:
В общем, тяжело.

Кстати, можно на "ты" :yes:

Автор:  Leraaa [ 09 фев 2019, 18:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Кстати, можно на "ты"
Хорошо, буду на ты).
Tihon писал(а):
Фотку в студию. И определим, чо тебе идет, а чо нет.
Ой, я чот стесняюсь, все таки интер, интер, интер нет. У меня только старые фотки где я здоровая - хороши, сейчас не фотаюсь и в зеркало стараюсь не смотреть, расстраиваюсь, что так изменилась да и дереал еще, не узнаю себя частенько.
Кстати, лицо сильно меняется в депрессии, овал плывет и мышцы, тонус мышц, все вниз, улыбаться трудно и лицо очень вялое, тонуса нет потому что. Ни в мышцах, ни в душе. Вялая сосиска.

Автор:  Руся [ 10 фев 2019, 23:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Leraaa писал(а):
Кстати, лицо сильно меняется в депрессии, овал плывет и мышцы, тонус мышц, все вниз, улыбаться трудно и лицо очень вялое, тонуса нет потому что. Ни в мышцах, ни в душе.
Согласна :-(

Я заболела (или грипп, или вирус, или простуда). Есть температура. Пока 38.5 С.
Давно не болела с температурой, лет 12 точно. В прошлом году был затяжной вирус на 3 недели, но без температуры.
Я боюсь повышения температуры, боюсь потери контроля. Даже на градусник не смотрю, прошу мужа.
Если температура будет повышаться, приму ибупрофен. Ничего делать не могу, побросала все проекты на кухне.
Ломит все тело, болит голова. Есть кашель и начало закладывать нос.
Суп доваривала уже из постели, с помощью мужа. Ужасное состояние :-(
Придется завтра звонить на работу и ехать к врачу.

Автор:  Nomen [ 10 фев 2019, 23:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, прими грамма полтора витамина С ( аскорбиновой кислоты). Должно ускорить выздоровление

Автор:  Tihon [ 10 фев 2019, 23:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, а у вас леки - антибиотики, противовирусные - по рецепту?
Тоже тока переболел.
Но я сразу в рот - ингаверин (противовирусное) и левофлоксацин (антибиотик, действующий с первой таблетки сразу), в нос через 2 часа капли деринат (капли - чудо российское - повышают иммунитет в носоглотке мгновенно), на второй день носу легче, на третий самому нормально, на четвертый - здоров.
Погугли, мож у вас аналоги этого есть? антибиотик точно должен быть.

Автор:  Руся [ 10 фев 2019, 23:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Nomen, спасибо, вчера и сегодня витамин С приняла в больших дозировках.
Началось вчера с кашля, а сегодня вдруг внезапно стало очень плохо - поднялась температура.
Tihon писал(а):
а у вас леки - антибиотики, противовирусные - по рецепту?
Тишенька, спасибо за заботу! :thank_you:
Не знаю даже, что у нас есть :unknow:
Муж принес кашу, съела пару ложек и приняла ибупрофен. Температуру мерять снова боюсь :blush:
Чувствую, что повышается :-( Знобит и ломит все тело (особенно в местах артрита просто сводит и пульсирует от боли).
Завтра он отвезет меня к врачу. Мне самой даже и не доехать.
Может, что и выпишут :scratch: Или что-то без рецепта порекомендуют.
Муж сказал, что если к вечеру будет хуже, он отвезет меня в госпиталь.

У меня коллега заболел в четверг, я ему чай оба дня делала и подменила его, где смогла.
Возможно, заразилась от него :unknow:

Автор:  Leraaa [ 10 фев 2019, 23:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, поправляйся, с нашими делами болеть простудой еще тяжелее. Лежи, отдыхай, проси помощи у мужа. Береги себя :rose:

Автор:  Руся [ 10 фев 2019, 23:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Leraaa, спасибо :thank_you:
Лежу в постели. Муж помогает, принесет-унесет, проверяет каждые 30 минут. Большего, к сожалению, ему не сделать. Но я и так рада, что не одна, что он рядом. Может, приму вечерние таблетки пораньше сегодня и буду спать. Мне даже телевизор сейчас не посмотреть, хочется лежать под двумя одеялами. Слабость и голова кружится.
Спасибо, что зашла :rose:

Автор:  Leraaa [ 11 фев 2019, 10:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Лежу в постели. Муж помогает, принесет-унесет, проверяет каждые 30 минут. Большего, к сожалению, ему не сделать.
Руся, это очень хорошо, я и на это рассчитывать в болезни не могу. У тебя очень заботливый и понимающий муж. Да понятно, какой телевизор и глаза наверное болят, и температура. Поправляйся, Руся!

Автор:  Tihon [ 11 фев 2019, 12:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Leraaa писал(а):
Руся писал(а):
Лежу в постели. Муж помогает, принесет-унесет, проверяет каждые 30 минут. Большего, к сожалению, ему не сделать.
Руся, это очень хорошо, я и на это рассчитывать в болезни не могу.
Лера, как так?

Автор:  Leraaa [ 11 фев 2019, 12:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Tihon писал(а):
Лера, как так?
:unknow:

Автор:  Hope [ 11 фев 2019, 13:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Leraaa писал(а):
Руся, это очень хорошо, я и на это рассчитывать в болезни не могу.

Почему? :11z:

Автор:  EvvaDvoikina [ 11 фев 2019, 13:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Выздоравливай скорее, Марина! Как это тебя угораздило...

Автор:  Milk [ 11 фев 2019, 13:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, Выздоравливайте! Побольше лежите и пейте!Тяжелая инфекция в этом году... дочь за две недели никак не может выкарабкаться :-(

Автор:  Maria1533 [ 11 фев 2019, 14:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, выздоравливайте, лечитесь, все наладится, здоровья вам

Автор:  Руся [ 12 фев 2019, 03:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Milk писал(а):
Тяжелая инфекция в этом году... дочь за две недели никак не может выкарабкаться
Milk, скорейшего выздоровления Вашей дочери :love_n:

Автор:  Руся [ 12 фев 2019, 04:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Утром съездили к врачу. Сделали тест на грипп. Тест дал положительный результат.
У меня грипп :85m: Выписали тамифлю (Oseltamivir). В аптеке фармацевт сказал, что я не могу принимать ибупрофен с этим лекарством.
Только тайленол. Температура со вчерашней ночи держится 39-39.5 С и падает с тайленолом хуже, чем с ибупрофеном и только на 4 часа. Потом опять начинает стремительно повышаться. Больничный дали на 4 дня, в пятницу на работу. Звонить врачу, если температура и не пройдет и продлевать больничный. Очень тяжело переносится высокая температура в 48 лет. В 3 часа ночи проснулась от невыносимой боли в теле, так проявляет себя температура в 39 С и выше + жуткий озноб (из постели не подняться как знобит) и страшная слабость.

EvvaDvoikina писал(а):
Выздоравливай скорее, Марина! Как это тебя угораздило...
EvvaDvoikina, Катюш, :love_n: спасибо. Не знаю как угораздило, но в приемной у врача было набито и половина сидела в масках и кашляла, как и я. Видимо, у нас началась эпидемия гриппа :unknow:

Maria1533 писал(а):
Руся, выздоравливайте, лечитесь, все наладится, здоровья вам
Maria1533, спасибо! Вам тоже здоровья :love_n:

Автор:  Руся [ 12 фев 2019, 04:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Leraaa писал(а):
я и на это рассчитывать в болезни не могу.
Leraaa, дорогая, это печально :-(
Очень сочувствую :love_n:

Автор:  Leraaa [ 12 фев 2019, 10:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Утром съездили к врачу. Сделали тест на грипп. Тест дал положительный результат
:24p: Руся, скорейшего выздоровления и сил!

Автор:  EvvaDvoikina [ 12 фев 2019, 10:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, много пей, через силу если не лезет. Держись Марина, грипп - коварная болезнь. Потом слабость долго держится (((

Автор:  Tihon [ 12 фев 2019, 15:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся писал(а):
Выписали тамифлю (Oseltamivir). В аптеке фармацевт сказал, что я не могу принимать ибупрофен с этим лекарством.
едить, да у нас все это принимают вместе и ничего
Руся писал(а):
Температура со вчерашней ночи держится 39-39.5 С и падает с тайленолом хуже, чем с ибупрофеном и только на 4 часа.
при такой температуре возможно осложнение, и хоть и говорят, что при гриппе антибиотики неэффективны, но, они эффективны как раз от осложнений, чтобы их не было
Руся писал(а):
Больничный дали на 4 дня, в пятницу на работу.
какая блин, работа, две недели дома, как минимум
у нас не скупятся на больничные
Руся писал(а):
в приемной у врача было набито и половина сидела в масках и кашляла, как и я. Видимо, у нас началась эпидемия гриппа
а домой врач не ходит, когда температура?
у нас запрещают ходить в больницу, только на дом врач
EvvaDvoikina писал(а):
много пей, через силу если не лезет.
поддерживаю!!! желательно воды

Руся, Русечка, понимаю, что ты боишься таблеток, но не терзай себя и организм высокой температурой, пей ибупрофен, если он помогает, имхо, конечно.
Пусть полегчает тебе!
Изображение

Автор:  Руся [ 12 фев 2019, 20:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Leraaa, EvvaDvoikina, спасибо :love_n:
Tihon, Тиша, спасибо за букет :love_n:
Вчера даже пить не могла себя заставить. Сегодня уже ниже температура - 38.5 С, приняла тайленол.
Пью травяные и фруктовые чаи.

Врач на дом здесь не ходит. Такого просто нет.
На скорой еще довезут до госпиталя, правда потом пришлют огромный счет :79p:
На работу здесь принято ходить хоть ползком :sarc:
Кто берет больничные - симулянты :pardon:
Мой муж ходил на работу с температурой :-(
Я сама ходила месяц с непроходящими симптомами простуды, пока не сползла со стола на пол в один день от головокружения :85m:
Врач тогда определил у меня лимфоденит как вторичную инфекцию и дал больничный на 2 дня :laugh_1:

Так что когда этот врач мне дал больничный аж на 4 дня, я очень удивилась такой щедрости :laugh_1:

Слабость есть.
Тамифлу принимаю. Пока побочки в виде тошноты у меня нет. Но такая побочка как головная боль присутствует :-(
Проснулась сегодня в 6 утра от головной боли :-(

Автор:  Ика [ 12 фев 2019, 20:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Руся, поддерживаю-пей побольше.
Выздоравливай дорогая!!

Руся писал(а):
Так что когда этот врач мне дал больничный аж на 4 дня, я очень удивилась такой щедрости
Моя в шоке просто :shok:

Руся писал(а):
На работу здесь принято ходить хоть ползком
Кто берет больничные - симулянты
У нас таже политика. Здохни, но иди. Как будто люди роботы блин :320m:

Автор:  Руся [ 12 фев 2019, 21:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Ика писал(а):
Выздоравливай дорогая!!
Ика, Ириша, спасибо, моя хорошая! :love_n:

Автор:  Руся [ 23 фев 2019, 03:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Была сегодня у врача, стало себя жаль, расплакалась :-(
Чувствую себя неважно, еле ноги ношу, сил нет, слабость, постоянно хочется присесть.
Рассказала ей, что от слабости в душе не мылась уже месяц, принимаю ванну.
Апатия, нет мотивации, ничего по-настоящему неинтересно, не могу испытывать радость, не помню когда улыбалась последний раз.
Врач сразу же отменила метформин. Сказала, что две главные побочки метформина это диарея и слабость.
Вес у меня не понизился и даже не встал, а ползет вверх очень верно с тех пор, как я начала венлафаксин.
С августа я набрала около 9 кг :85m:
Поэтому рекомендация врача сходить с венлафаксина и начинать пробовать тринтелликс (бывший бринтелликс), хотя она меня предупредила, что с тревогой он мне будет не помощник. Но она понимает, что я устала от депрессии, от набора веса, от постоянной астении. Я знаю, что она очень хочет мне помочь, но никто не виноват, что таблетки не всесильны :26n:

Автор:  Руся [ 23 фев 2019, 04:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Я, конечно, поблагодарила врача за желание помочь, за поиски правильного лекарственного препарата.
Здесь ужасная медицина, врач на 5 минут забегает и тут же убегает от пациента, а она сидит со мной по 30-45 минут.
Даже на пробу сегодня огромный пакет тринтелликса упакован был медсестрой как традиционный пакет с ланчем :girl_hosp: :crazy:
Они (медсестры) знают, что я уже с прошлой весны толком не могу ни к одному препарату приспособиться. Не пожалели, положили пробников лекарства, только принимать не ленись...
Жаль, конечно, что ничего мне не помогает толком :85m:
Очень боюсь за сон :yes: Только наладили методом научного тыка и умопомрачительной схемой из 3 составляющих :24p:
Что будет со сном с уходом с венлафаксина и переходом на тринтелликс :scratch: пока не понятно...

Автор:  Maria1533 [ 23 фев 2019, 09:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

очень сочувствую, держитесь, надеятся надо, настроится на улучшения, желаю чтоб новий ад вам помог, здоровья вам

Автор:  Руся [ 23 фев 2019, 21:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Maria1533, спасибо за добрые пожелания :yes:
А вы сами то как себя чувствуете?

Автор:  Руся [ 23 фев 2019, 21:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Спала 12 часов, разбудил муж, еле проснулась. Давно такого не было :blink:
Поехали к парикмахеру, не были 8 недель :facepalm:
Хоть подстриглась и покрасилась сегодня наконец-то.

С сегодняшнего дня начала понижать венлафаксин. Сегодня уже приняла 150 мг.

Кто-нибудь принимал тринтелликс или бринтелликс?
Какие самые распространенные побочные эффекты у этого АД?
Как он влияет на сон?

Автор:  Maria1533 [ 23 фев 2019, 23:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

зайдите ветку почитайте о бринтеликсе, настройтесь на лучшее удачи вам, пишите будем поддерживать :rose:

Автор:  Руся [ 24 фев 2019, 01:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Астения? Эмоциональное выгорание, нервное истощение? Как жить дальше?

Maria1533 писал(а):
зайдите ветку почитайте о бринтеликсе
Maria1533, уже зашла :yes:
Спасибо! Вы тоже на бринте сейчас?
Я очень надеюсь на этот препарат, но сходить с венлафаксина буду долго :-(
Устала от астении. Сегодня какая то особенная слабость и ватность во всем теле :26n:

Страница 18 из 38 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/