ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 30 окт 2020, 21:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 898 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 23:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12121
Плохо... перегрузила ноги, спину в пояснице и бицепс. А остальные мышцы не работали. И повторений много. Лучше меньше, но на все группы. Вот хотьбы два часа, это хорошо, легкая нагрузка, кардио, на воздухе, отлично сжигает жиры

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 23:13 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
2 часа... нееее дооолго.. хочу раз два и готова...
я потом буду как выжатый лимон и ничего в тот день делать не смогу.

Мышцы не болят.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 23:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12121
Раз два и готово не бывает :mad: кардио необходимо для сжигания жиров. А жиры начинают гореть через сорок минут. Такшта.. думайте сами, решайте сами))

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 23:21 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
Гррррр :mad:

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 20:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12121
Ну че, как мышыцы сегодня?

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 21:17 
Не в сети
Администратор, Эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2014, 22:25
Сообщения: 2969
Откуда: СПб
Релаксацию по Джейкобсону обсуждаем тут: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=14&t= ... 60#p284643

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 21:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12121
asberg21, че, писать не можешь чтоле? пальцы накачала? :-D

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 21:48 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
Худе :mad: дрыхла
А потом выслушивала истерику

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 21:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12121
Кто истерил? По какому поводу?

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 21:49 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
Да блин, молодой человек блин :mad:

На мозги ему давит вот и бесится

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 21:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12121
Ааа. Ну это, давление надо понизить)) спустить пар :06n:

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 21:58 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
Ну дык и я о том, но он еще и выкобенивается... я хочу так и никак иначе. Я грю, давай, только вот в этом месте... нет, я хочу чтоб было по моему. И бросил трубку. И не отвечает. Типо пугает.
Вот так...
А вы говорите воздержание...
Губительно оно.
Вон как за 1,5 недели человека скрутило.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 22:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12121
:sarc: как дети эти мужики))

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 22:09 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
Не говори.
Изменит - уйду.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 22:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12121
asberg21 писал(а):
Не говори.
Изменит - уйду.
Вот блин.. а че, вопрос стоит вот прям так? :scratch: может ты надумала лишнего, или он в запале чего сказанул. С чего ты решила, что изменит?

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 22:12 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
Он наболтал.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 22:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12121
Ой, так это не стоит даже принимать во внимание,изменяют втихоря.. ну или если совсем все равно. А чем громче кричит, тем больше пиликает. Это завуалированый мат))

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 22:19 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
Нуну
Заодно и проверим.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 22:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 11291
Марго писал(а):
чем громче кричит, тем больше пиликает

Согласна :113z: нашел чем пугать.
Не любишь ты себя Ленка. И не ценишь. Говорила я тебе об этом уже не раз.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 23:48 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
Iriska, мне уже 34.
И очередь за мной не стоит.
И у меня нет такой роскоши как время искать подбирать себе лучше... тем более все они одинаковые , в чем то лучше, в чем то хуже... мне рожать уже пора...

А искать можно до бесконечности, надо уметь выстраивать отношения с тем, кто уже есть.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 00:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2014, 10:04
Сообщения: 1198
asberg21, я вот тоже не люблю разговоры про то, что себя не ценят и не любят.
Такие ж уже все замечательные, что цены себе сложить не могут. :x:
Прынцессы, блин!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 00:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12121
asberg21, ога, но жить и вечно строить так сложноооо

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 00:05 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
Марго, легче быть одной.
С удовольствием бы... но не привыкла совсем без мужчины.

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 00:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12121
Я тебя оооочень понимаю.

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 09:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 дек 2013, 18:23
Сообщения: 11291
asberg21, Лен, я в курсе. Это твоя жизнь и тебе решать. Глпвное, чтобы тебе было хорошо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 13:44 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
Девочки, вашу жаркую дисскуссию пристроила здесь
http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=52&t= ... ]

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 19:03 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
...яяяя, походу намечается небольшой откат! :03p:

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 19:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2014, 15:13
Сообщения: 661
Пол: Женский
asberg21, держись! :126n:

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 19:12 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
Не получается!
Эта черная тревога заползает в меня помимо моего желания.... :grustno:

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 19:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2014, 15:13
Сообщения: 661
Пол: Женский
Тогда не знаю чем помочь :unknow:
А на ПТ-ю пойти, не..?
Или сязаться с доктором :90:

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 19:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 17:44
Сообщения: 1544
asberg21 писал(а):
черная тревога
Вали всё сюда :preved:

__________________________________
Если заменить для себя слово «проблема» на слово «приключение», то жить становится гораздо проще и интереснее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 19:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2014, 15:13
Сообщения: 661
Пол: Женский
brumstick писал(а):
Вали всё сюда
Тоже вариант :yes:

__________________________________
Хочешь не хочешь, а хотеть придётся!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 19:22 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
Да с доктором смысла связываться нет, все по таблеткам я знаю сама. Или тут спрошу. Норвежских врачей лучше и не спрашивать, они не в курсе.
Психотерапию я жду... в очереди стою к одному тут знаменитому и по отзывам хорошему пт. У него все забито, но меня поставили в очередь. К плохому я и так хожу, про кпт я уже устала ему твердить, он у нас вообще уникум, где то о нем писала в своей ветке уже.

Мне в пятницу к зубному. Головой я все понимаю и не боюсь, а тревога накатывает сама... блин, бесит меня это :mad: а сегодня всего лишь среда... ну что за мозги а? Бесит что не могу контролировать тревогу...

Да и бф подкинул тут... похоже это конец...

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 19:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12121
Ты можешь смеяться, но сейчас полнолуние и все резко жалуются на ухудшение ;-)

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 19:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 17:44
Сообщения: 1544
asberg21 писал(а):
похоже это конец
Конец это начало другого :ok: ... Слушай,ну надо отвлеться как-то - давай я тебя программировать научу :friends:

__________________________________
Если заменить для себя слово «проблема» на слово «приключение», то жить становится гораздо проще и интереснее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 19:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2014, 22:14
Сообщения: 12121
Цитата:
Да и бф подкинул тут... похоже это конец...
Мож надумываешь? сама то что б хотела, закончить или продолжать?

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 19:25 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
Я знаю причину своего обострения... это долбаный поход к зубному.... гррррррр. Та шож это такое и когда оно закончится?

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 19:26 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
brumstick, давай :-D

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 19:26 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2013, 23:07
Сообщения: 14809
Откуда: Norge
Пол: Женский
Марго, хотела бы быть с ним, но это невозможно... мы не можем быть вместе :grustno:

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История asberg21
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 19:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2014, 17:44
Сообщения: 1544
:ok: Знаешь что такое переменная/variable?

__________________________________
Если заменить для себя слово «проблема» на слово «приключение», то жить становится гораздо проще и интереснее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 898 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Alvaro, Единица, Helga____, Ольчик, Taisija, Vadim2020 и гости: 23


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика