ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 26 сен 2020, 11:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 640 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 22:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5112
Пол: Женский
Dana, привет Дань!!
Даёшь -3 кг за неделю!! Ура!! Уборка лучше спорта :sarc:

__________________________________
С 2014 квет
450 мг/сутки(200×2 лонг, +50 обыкновенный, на ночь)
с 02.2018 лам.(100мг с 11.03.19)
Метформин 3000мг (пока пауза)

Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 23:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2017, 00:35
Сообщения: 1166
я и пять могу дать.

сегодня по моему 1 кг сбросила. пипец. вот рада же, хотя и понимает моя таракана, что плохо это для здоровья.
Ика писал(а):
Уборка лучше спорта

о да, на графике: нервы, спорт, уборка и бай бай дядя жора от тети квета, похудела на 5 кг за неделю.


Последний раз редактировалось Dana 04 апр 2018, 00:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 23:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5172
Откуда: Украина
Пол: Женский
Dana, это где так тепло и красивооооооо? Фигура на фото - класс! :33n: шли уже мне эти шесть кило!

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 апр 2018, 08:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2017, 00:35
Сообщения: 1166
Доброе Утро Мир! :345_(60): встала рано в 6 часов. буду дремать днем. надеюсь доехать до парка, на скакалке попрыгать. надо резюме на язык страны, в которой я живу, сегодня перевести. не хочется...

Milka писал(а):
это где так тепло и красивооооооо?
летом, на озере Онтарио. туда я одним летом ездила почти каждый день на 2,5 часа на железном, голубом друге из Чехословакии. скучаю :11z:
тогда ела мясо и после таких нагрузок, трескала бургеры :336v: ездила по городу и, согласно, рекомендациям модных журналов, дегустировала бургеры! я также с кофе делала, когда время было. и обязательно все новые бары и рестораны, по бюджету, проверяла. была известна, как чел на пульсе города.
Milka писал(а):
шли уже мне эти шесть кило!
даа! а Ика пошли мне вирус. будем друзья по пересылкам.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 апр 2018, 17:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 14:30
Сообщения: 1142
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Даночка, на фото такая точеная фигурка - отпад! Спортсменка, наверняка не комсомолка, но просто красавица! :super:

__________________________________
- Ты решила свою проблему?
- Да.
- И как решила?
- Я решила, что это не проблема,


БАР2, быстроцикличный

Литий 1500 мг
Ламиктал 300 мг
Арипипразол 10 мг
Бупропион 150 мг от аппетита
Лес 3ч в день минимум


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 апр 2018, 18:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2017, 00:35
Сообщения: 1166
Vursuvuori писал(а):
Даночка, на фото такая точеная фигурка - отпад! Спортсменка, наверняка не комсомолка, но просто красавица! :super:
спасибо :friends: посмотри в теме у Милы, что с этой точеной фигурой случилось :gore: ну хорошо сфоткала я плохо, но все таки :gore:
тебе кг не нужно? могу послать, бесплатно!
и не совсем спортсменка. если по 2,5 часа на велике наматывать, то любой смортсменом станет. на велик посмотри, он то не спортивный, а с 3 скоростями. и до родителей своих мне далеко...отец играл футбол профессионально, мама марафоны до 40 лет бегала :shok: и в 47 ее помню до сих звали в команду больницы волебольную играть!
вот пилять, не может человек комплимент принять! все ему не достаточно и не очень хорошо. перфекцинист неудволетворенный в квадрате!
эээ, и почему не комсомолка. я октябренком была :pioneer: с медалью школу, с distinction v общем и со стипендиями универы закончила ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 апр 2018, 18:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 14:30
Сообщения: 1142
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Dana писал(а):
вот пилять, не может человек комплимент принять! все ему не достаточно и не очень хорошо. перфекцинист неудволетворенный в квадрате!
Вот точно, об этом я и подумала, читая твой ответ!
Dana писал(а):
эээ, и почему не комсомолка. я октябренком была с медалью школу, с distinction v общем и со стипендиями универы закончила
Ну вот, я ж и говорю, что и красавица и умница! И не спорь! :345_(14):

__________________________________
- Ты решила свою проблему?
- Да.
- И как решила?
- Я решила, что это не проблема,


БАР2, быстроцикличный

Литий 1500 мг
Ламиктал 300 мг
Арипипразол 10 мг
Бупропион 150 мг от аппетита
Лес 3ч в день минимум


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 апр 2018, 09:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5112
Пол: Женский
Dana, привет :33n:
Как дела у тебя? Погода шепчет? Надеюсь не матом? :-D

__________________________________
С 2014 квет
450 мг/сутки(200×2 лонг, +50 обыкновенный, на ночь)
с 02.2018 лам.(100мг с 11.03.19)
Метформин 3000мг (пока пауза)

Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 апр 2018, 13:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2017, 00:35
Сообщения: 1166
Vursuvuori писал(а):
Вот точно, об этом я и подумала, читая твой ответ!
ага. можно так меня описать:

D: хочу звезду с неба!
...вот тебе.
D: подумав. нет, хочу самую большую!
ну хорошо, бери.
D: хм....хочу Луну!
тяжеловато..ну добыл тебе Луну.
D: ой нет! Солнца мне.
хгскдгайаг...Солнце готово.
D: а все таки Венера лучше... :scratch:

и так можно продолжать с Сатурном, Марсом, тунгусским метеоритом не разбившимся...[/quote][quote="Vursuvuori"]

Ика сижу шуршу. погода не матом, а серыми тучами кроет. А позавчера было 22 градуса тепла! сегодня 10, позже должны тучи разойтись...ах могла бы "я их разогнать руками" (вот это тоже из серии хочу звезду/луну/солнце..)как солнышко появится, пойду бегать. ноги отдохнули.

спала мало. вот он. виновник!
Изображение радикал фото
сын Джереми Айронс и ирландской актрисы. Актер, бывший модель. Смотрела классный сериал с ним. Улыбка у него классная :yes: так как я перфекционист все детали замечающий: тут ноги у него не очень лежат, в жизни лучше :laugh_1: но все таки расставляет их немного не в самом благоприятном ракурсе.

да еще дремала вчера в течении дня, поэтому поздно заснула. не все из за Джереми и его ног :laugh_1:

Вечером ходила с подругами в винный бар. классный. нужно вернуться, оставшиеся вина попробовать ;-)

новости по поводу конкурса на вторую работу: как и думала прошла тест. интервью теперь аж через две недели.
от желанной работы пока нет айпдейта от них самих. бывший босс сказал, что два дня отправили ему запрос обо мне. переживания от ожидания продолжаются. а с ними и похудения. думается 4,5 кг осталось сбросить до фотки с великом :33n: я заметила, что всегда после депры худею...конечно нажру, а потом телу неудобно в ненормальном состоянии то.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 апр 2018, 13:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5172
Откуда: Украина
Пол: Женский
Dana, оооооо, какой мужчина! Я бы тоже не уснула. Вот с ним бы ... По поводу работы - ждём и держим кулачки! А я вчера тоже была в баре-кафе-ресторане. Натрескалаааась! Ещё и шоколадный фонтан заказала на десерт. И очень даже вкусный фондан был. Сладковат, но вкусный.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 апр 2018, 13:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2017, 00:35
Сообщения: 1166
Milka писал(а):
И очень даже вкусный фондан был.
его фонданом называют или фондю? в моей бедной головушке смешались "люди, кони" и тысячи орудий на разных языках слились в протяжный вой :gore:
Milka писал(а):
По поводу работы - ждём и держим кулачки!
:friends: спасибо.

А Джереми лапочка. видно на фото и в сериалах, что хороший. на маму больше похож. хотя я красивых в жизни не выбираю. я должна быть красивой в паре :laugh_1: и еще мне бэд бойс нравятся, замученные интеллектуалы или голодающие артисты. работаю над такими слабостями.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 апр 2018, 13:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2017, 00:35
Сообщения: 1166
Oй блин ну чего я его Джереми называю, он же МАКС! oбожаю имя Максимиллиан! друга Максвела/ Маха величала Максимиллианом со своей фамилией. типо бери мою фамилию, если серьезно :laugh_1:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 апр 2018, 13:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5172
Откуда: Украина
Пол: Женский
Dana, фондю - это жидкий шоколад. Фондан - шоколадный кекс с жидкой начинкой.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 апр 2018, 14:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2017, 00:35
Сообщения: 1166
перевела и нашла по картинкам десерт, с которым близко знакома и ем часто, - вот этот кекс с жидкой шоколадной начинкой, ктр лучше всего с мороженным ванильным.

кукарача все это время фондан фондю называла :facepalm:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 апр 2018, 16:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2017, 00:35
Сообщения: 1166
Классно...мне письмо пришло, угрожающее, заплатить за квартиру..пилять. надо будет брать деньги, ктр мама положила на карточку свою... :facepalm:
так как работу временную не нашла. а эти профессиональные организации рожают свои решения!

:facepalm: :facepalm: настоящее выражение моего лица. финансовая помочь от нее, делает меня зависимой от нее...она хотя деньгами меня никогда не попрекает, слава богу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 апр 2018, 21:09 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 5319
Откуда: Москва
Dana, ДанЬ, на фотке ты прям супер и хард-секси! ;-)

Про Джереми/Макса сначала не поняла и подумала, что это твой молодой человек. Ещё такая думаю: "Фигасе!" Потом дочитала и выяснила, что это актер :-( (я его не знаю просто)

Слушайте, как вы все худеете на 5 кг в неделю? Мне кажется, у меня на такое месяц уйдет. И это при условии, что я даже дышать рядом с едой не буду. :345_(13):

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


БАР II


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 апр 2018, 21:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2017, 00:35
Сообщения: 1166
Гретель писал(а):
прям супер и хард-секси!
спасибо. спасибо. :friends: я поэтому и скучаю по этим размерам.

Гретель писал(а):
твой молодой человек. Ещё такая думаю: "Фигасе!"
я с такими красивыми не связываюсь. одна головная боль. испорчены вниманием. ну их :345_(52):
Гретель писал(а):
Макса
его фамилия Айронс означает утюги :laugh_1: . это судьба! придется смирится что шибко красивый... :laugh_1:
Гретель писал(а):
вы все худеете на 5 кг в неделю?
все? я думала я одна такая аномальная. от стресса, переживаний. я всегда когда из депры выхожу так за недели две почти все наеденное теряю.
Гретель писал(а):
у меня на такое месяц уйдет.
вот это здоровый образ похудения! если уменьшишь на 500 кл питание и 500 еще в день спортом сжигать, то два кг за две недели. это максимальная потеря веса здоровым образом. то, что со мной происходит не есть хорошо...стресс то какой для организма.

ой устала, два часа занятий спортом.поехала в парк проветрится от злости на саму себя из за фин. ситуации. поняла, что радоваться надо, что есть мама, как фин. поддержка! тем более я ей это верну поездкой ее в Европу.

в общем устала, пойдем мы с Максиком в постельку. :laugh_1: он меня с экран в сон надеюсь унесет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 13:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2017, 00:35
Сообщения: 1166
Отчет за последние два дня (тему веду как дневник, сейчас в норм. состоянии и возможно в период выхода из депры свое самочувствие наблюдать):

сплю мало, 6 часов. в 6 утра встаю :shok: благо сегодня доспала в 9.30. Такой сонный режим или результат переживаний или новый выход из депры или мое нормальное состояние :blink: надеюсь, что первое!

и сегодня пробежка в парке или даже прогулка, погода то замечательная!


Последний раз редактировалось Dana 07 апр 2018, 15:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 14:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5112
Пол: Женский
Dana, привет! ! Молодец! ! Так держать! !
Что с работой?? ЖдёмС, материм и держим кулочки :-D

__________________________________
С 2014 квет
450 мг/сутки(200×2 лонг, +50 обыкновенный, на ночь)
с 02.2018 лам.(100мг с 11.03.19)
Метформин 3000мг (пока пауза)

Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 14:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2017, 00:35
Сообщения: 1166
я ехйусгненсгонгте так устала ждать. на след неделе надеюсь. но у меня язык каждые выходные говорить так устал.

мазохист во мне радуется, что худею невероятно от какого стресса :crazy:

но! в понедельник встреча/интервью на работу тут. так как как минимум до конца месяца думается тут буду куковать.

пойду на улицу. погода то плюс 20 и солнышко! и Стив Рея успокаивает https://www.youtube.com/watch?v=wTgWX_62paE

сама то как?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 17:47 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 5319
Откуда: Москва
Dana писал(а):
и сегодня пробежка в парке
Данусик, я только что купила кроссовки!
Аминь!

Тоже теперь буду как ты и Мила бегать. :113z:

Девочки! Лето близко!
Мы сможем! :fan:

Прям щас бегать пойду. Уже и кроссовки нацепила, но решила поделиться этой суперважной новостью.))))

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


БАР II


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 20:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5172
Откуда: Украина
Пол: Женский
Гретель, ааааааа! Танюша! Молоток! Даём марафон! :33n:

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 20:43 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 5319
Откуда: Москва
Milka писал(а):
Гретель, ааааааа! Танюша! Молоток! Даём марафон! :33n:
Милана, даем! :33n:

Девочки, бегать в парке - это бомба!
Хотя вы и так об этом знаете.
А мне-то в новинку было!

Такая красота, воздух, на пруду утки. Опять же кроме меня там ещё люди бегают. И ты такая бежишь и многозначительно со встречными бегунами переглядываешься. Как сообщники прям.

Деток много. С собачками тоже много гуляют.

Я бежала и любила весь мир.

Просто в щенячьем восторге.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


БАР II


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 20:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2017, 00:35
Сообщения: 1166
Гретель :ges_up: :ges_up:
а я так и не пошла бегать :11z: , экзамен в среду по языку, ктр подтягиваю. сидела в кафешке готовилась..и только поела, надо 2 часа подождать. на крайний случай поскачу на скакалке сегодня. а завтра точно на пробежку!

Milka писал(а):
! Даём марафон!
дааа. только хотела про марафон написать!

я как раз в форму вхожу! бег и упражнения на свежем воздухе хорошо голову проветривают. особенно перегреваешься, часто моя голова чайник так "кипоманит" :laugh_1:

Ика у нас в другой категории выступает, пылесосные моторчики :laugh_1: желающие могут к этому виду спорта присоединится!

ааааа, и мне предложили работу :33n: :33n: :33n: спасибо всем за поддержку! :345_(59): :345_(60): с 1 мая я уважаемый самой собой рабочий человек!

теперь материте меня, чтобы похудела :laugh_1: я же говорю мне всегда мало :laugh_1:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 20:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2017, 00:35
Сообщения: 1166
Гретель писал(а):
Такая красота, воздух, на пруду утки. Опять же кроме меня там ещё люди бегают. И ты такая бежишь и многозначительно со встречными бегунами переглядываешься. Как сообщники прям.

Деток много. С собачками тоже много гуляют.

Я бежала и любила весь мир.

Просто в щенячьем восторге.
дадада. я до парка на велике езжу именно по этим причинам. отдыхаешь душой и глазами.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 20:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5172
Откуда: Украина
Пол: Женский
Dana, ураааааа!!!!! Поздравляю тебя! Очень, очень рада! Танцуют все! И поют! :345_(60): :choir:

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 21:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5172
Откуда: Украина
Пол: Женский
Гретель, в этом и фишка, Тань. Бежишь такой весь из себя важный. С людьми перемигиваешься. Чувствуешь себя прям спортсменом! Я собираюсь научиться бегать правильно. Надо ролики посмотреть-поизучать. Там нагрузку важно правильно распределять на стопу, если заниматься бегом на регулярной основе. Разминка, опять же, перед бегом.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 21:24 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 5319
Откуда: Москва
Dana писал(а):
ааааа, и мне предложили работу :33n: :33n: :33n: спасибо всем за поддержку! :345_(59): :345_(60): с 1 мая я уважаемый самой собой рабочий человек!
Даничек, ты молодчинка и умка!
Пусть всё-всё наладится. И пусть работа обеспечит не только материальное, но и душевное благополучие, личностный рост и самореализацию в профессиональной сфере.
Главное, сильно не зацикливаться на работе и помнить, что помимо неё есть много всякого-разного.

Dana писал(а):
а завтра точно на пробежку!
Ага, давай! :super:

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


БАР II


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 21:27 
Не в сети
светлая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 11:21
Сообщения: 5319
Откуда: Москва
Milka писал(а):
Я собираюсь научиться бегать правильно. Надо ролики посмотреть-поизучать.
Ух, ты!
Может, тоже гляну. :yes:

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.


БАР II


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 21:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5172
Откуда: Украина
Пол: Женский
Гретель писал(а):
Milka писал(а):
Я собираюсь научиться бегать правильно. Надо ролики посмотреть-поизучать.
Ух, ты!
Может, тоже гляну. :yes:
Да, если решишь на постоянной основе бегать - надо. Там много тонкостей. Начиная от того, что нельзя сразу бегать много и заканчивая приземлением на носок или пятку. Тогда бег будет на пользу.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 640 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Шломи и гости: 39


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика