ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История Hecm. Моя тема
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4374		 Страница 4 из 4
Автор:  Hecm [ 30 авг 2018, 17:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Hecm. Моя тема
Nadezhd@ писал(а):
Hecm писал(а):
Сегодня пью 1/4 витаминки, посмотрим что будет.
Hecm, расскажите, как сегодня?

Выпил почти половинку, полет нормальный. Видимо это такая реакция на велаксин была.
Автор:  Ex - Тони ) [ 30 авг 2018, 21:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Hecm. Моя тема
Hecm писал(а):
Nadezhd@ писал(а):
Hecm писал(а):
Сегодня пью 1/4 витаминки, посмотрим что будет.
Hecm, расскажите, как сегодня?

Выпил почти половинку, полет нормальный. Видимо это такая реакция на велаксин была.
Завтра целую начнёшь?
Автор:  Hecm [ 22 сен 2018, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Hecm. Моя тема
извиняюсь что не ответил ... пью по половинке В6 , чисто из экономии ... все-равно и в полтаблетки там уже овердоза )

Неделю кружилась голова, не пойму из-за чего. До конца до сих пор не прошло.
Может из-за того что 2 дня программировал усердно. Пирацетам и тизанидин отменил от греха подальше.
Может из-за каких-то нагрузок на шею, которая со смещением позвонков.
Добавил гинкобилоба ради того чтобы хоть чтото добавить от головокружения.

Попробовал тут дулоксетин. Не такая жесть, как на венлафаксине, но пропотел ночью знатно и проснулся в 3 утра в напряжени.
Пока отложил его, т.к. подвернулся Азафен, начал сегодня его. 1т не почувствовал вообще никак (да неужели!).
Это первый АД после амитриптилина, из штук 15 уже, который я никак не почувствовал по побочкам (пока).
Может мне трициклики хорошо идут ... :scratch:

Но рабочая доза у него от 4 таб и выше, так что радоваться рано пока.

На ночь квет + (габапентин/корвалол/фен) .. как обычно ...
Автор:  Hecm [ 24 окт 2018, 09:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Hecm. Моя тема
Азафен ожидаемо не пошел (начался овощизм на дозе 25мг), а за ним и ламотриджин не пошел (нарушение сна на 12,5мг).
Отказался от идеи пробовать любые АД покачто.
Скорее астения и переутомление у меня, неспособность восстановиться, а не депрессия. Тревоги меньше.

На ночь пью квет с габапентином (когда тревога, то + фенибут), уменьшаю квет.
Состояние странноватое от такой связки, а ночью бывают неприятные вещи разные.
Но в целом сон держится. Добавляю психотерапию самостоятельную (назовем это так).
Также габу пью и днем иногда. Пробую баклосан в минидозах.

Сейчас утром снова поймал момент что "всё хорошо и всё будет хорошо", потому и решил что-то написать.

Начал музыку слушать снова, раньше она проходила "мимо ушей".
Такое ощущение, что квет что-то блокирует в башке. Хотя почему ощущение.
В планах снизить его до 50 (очень амбициозные планы конечно, но 1 раз я уже это делал).
В принципе, 50 потом бросаются 1 днем, мне от них никакого толку (разве что засыпание).
Автор:  Hecm [ 24 окт 2018, 09:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Hecm. Моя тема
PS: автор темы - 4you - забавно )
Автор:  4you [ 24 окт 2018, 09:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Hecm. Моя тема
Ага, глюк :24p:
Автор:  Hecm [ 24 окт 2018, 10:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Hecm. Моя тема
4you, просто я просил удалить 1й пост, вот так и вышло.
Автор:  Hecm [ 31 дек 2019, 20:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме
Настроение не новогоднее, а похоронное. Все катится в одну большую Ж ... пожалуй, это всё что хотелось сказать.
Автор:  Natasa [ 31 дек 2019, 20:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме
Hecm писал(а):
Настроение не новогоднее, а похоронное. Все катится в одну большую Ж ... пожалуй, это всё что хотелось сказать.
Аналогично
Автор:  Hecm [ 03 фев 2020, 09:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме
Проснулся в 5:20, не спится.
"А на душе так тоскливо, а на душе так погано. Что хочется выпить водки, и пострелять из нагана..."
Автор:  Чемодан [ 03 фев 2020, 09:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме
Hecm писал(а):
"А на душе так тоскливо, а на душе так погано. Что хочется выпить водки, и пострелять из нагана..."


:-D :super: вместе постреляем? Только у меня азарт и активность,похоже габапентин так действует.
Автор:  andjina [ 03 фев 2020, 17:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме
Hecm писал(а):
А на душе так тоскливо, а на душе так погано.

Аналогично. Правда мне еще хочется всех покусать, радражительность зашкаливает......
Автор:  Hecm [ 03 фев 2020, 17:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме
А у меня тревога еще и мышечное напряжение .. достало ...
Автор:  Marina97 [ 03 фев 2020, 18:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме
Hecm писал(а):
Проснулся в 5:20, не спится.
"А на душе так тоскливо, а на душе так погано. Что хочется выпить водки, и пострелять из нагана..."

Жаль.ИМХО у вас обострилась депра. вы пьете какой-нибудь АД?
Автор:  Hecm [ 03 фев 2020, 18:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме
Sotnikova, неа, у меня непереносимость любых АД (

а так больше тревога беспокоит все же и бессонница, а настроение поганое скорее из-за фигового сна и переживаний.
Автор:  Hecm [ 17 май 2020, 17:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме
Тяжело смотреть на счастливых людей. Тяжело, т.к. так и не можешь найти своё место в жизни. Здоровые и счастливые люди заняты тем, что им нравится, будь то работа или увлечения, семья или война, кому-то и пустое времяпрепровождение с чипсами на диване - в радость, а тут же - ничего. Каждый час, каждая минута - попытка их чем-то наполнить, чтоб не разрывало от этого тягостного чувства, что у тебя нету того, что нравится или приносило бы радость, и ты не знаешь, как и где это взять, в каком направлении идти. Еще и самоизоляция эта. И тревога, тревога ...
Автор:  Freshi Shi [ 17 май 2020, 22:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Если вам плохо прямо сейчас или хочется немного поныть в общей теме
Hecm писал(а):
Тяжело смотреть на счастливых людей. Тяжело, т.к. так и не можешь найти своё место в жизни. Здоровые и счастливые люди заняты тем, что им нравится, будь то работа или увлечения, семья или война, кому-то и пустое времяпрепровождение с чипсами на диване - в радость, а тут же - ничего. Каждый час, каждая минута - попытка их чем-то наполнить, чтоб не разрывало от этого тягостного чувства, что у тебя нету того, что нравится или приносило бы радость, и ты не знаешь, как и где это взять, в каком направлении идти. Еще и самоизоляция эта. И тревога, тревога ...
Хочу тебя поддержать и посоветовать. :friends: Самое лучшее состояние для страдающих- встать утром. пойти умыться. почистить зубы. позавтракать. выполнить рутинную работу по дому либо поехать к себе на работу. Пойти в магаз и что самое важное! НЕ ДУМАТЬ КАК ОНО? радостно или нет. получаешь ли ты удовлетворение от лежни на диване или тебя это кумарит и бесит. Добиться такого состояния. когда чел вообще не задумываются над тем. чем он занят и приносит ли это ту самую радость и удовольствие = Добиться вожделенного равновесия. Подумай над этим. :horosho:
Страница 4 из 4 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/