Художественная гимнастИКА в смирительной рубашке.

Здравствуйте. Спасибо, что читаете.
А от куда вы?

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Мне он помог скинуть вес . И диета без быстрых углеводов.

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Не у меня нет СД .был только во время последней беременности. Но там я уже инсулин колола.
Нашла инфу тут,что метформин помогает и назначила сама себе
Благо дом врач был не против и выписывал рецепт. Сейчас другой врач ,тоже выписывает.
С весом у меня тоже вечная качель.там десятки кг
.. хотя пока у вас всё же не значительное "раскачивание "...может поискать другие причины и методы удерживания веса..
РПП у меня например...

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Про средства улыбнуло
На счёт перезагрузки можно поподробнее?
Когда я 24 дня поголодала , были действительно острые фкусовые ощущения. Как будто рецепторы обнулились...

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

На голодании укрепляется имунитет. Метаболические процессы начинают работать с новой силой. Организм избавляется от токсинов и шлаков.Вкусовые рецепторы обновляются. Падает вес. Укрепляется самодисциплина. Вообщем с увереностью могу сказать что повышается качество жизни.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Родиола 500мг, Витамин Д 4000, Магний, Биобактерии, псилиум и инулин, корм для пробиотиков.

gromik, Спасибо за быстрый ответ.
Я могу только интервальное пока осилить. 18/4 .
Хотелось на многодневное перейти. Или ваш вариант замечательный..вот только как ..

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Как барон Менхаузен. Взять себя в руки.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Родиола 500мг, Витамин Д 4000, Магний, Биобактерии, псилиум и инулин, корм для пробиотиков.

Всё конечно просто,но сложно

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Я вот совсем недавно пробовала 2 разовый прием пищи. В идеале это должно было быть в 10-11.00 , а второй раз в 16-17.00. Но я в этом время на работе. И поэтому надо было бы тащить ссобойки, разогревать, что крайне неудобно и не так вкусно. Я ела в 7.30, и около 14.00 второй прием, быстро скинула 4кг, но потеряла сон К 20.00 есть хотелось смертельно, и даже спустя 2 недели это чувство не притупилось. Выходила из ситуации : варила себе какао на растительном молоке, пила перед сном , вроде голод притуплялся, но заснуть все равно было очень сложно.
На прошлой неделе перестала себя истязать
Кстати тоже сама себе ( по анализам) определила повышенный инсулин и плюс налицо все симптомы инсулинорезистентности... Задумалась про Метформин. Так как Хром и Гарциния Камбоджийская лично мне не помогают в борьбе с этими делом...

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

понятно.

был диабет беременных.Я сейчас на инсулине.Наверное уже навсегда.

правильно
После истязаний всегда срываюсь Мои истязания-это всего лишь правильное питание диабетика.
На работе позволила бальзам Иммунол-Бад А там сахара умотаться .Домой пришла -сахар крови 3.2 Ручки ножки дрожат...ела всё что не прибито.Это нонсенс не только для диабетика.Для всех.

OlgaRB, я и трехразовый осилить не могу))а фрукты??а кофе выпить??я лучше по старинке- малыми порциями 5 раз в день)хотя сейчас и другие модные тенденции в диетологии)но реально- мне яблок после супа не хочется,и когда тогда их есть?

Taisija, тут собственно не в модных тенденциях вопрос. Просто при инсулинорезистентности положено выдерживать достаточно большие интервалы между приемами пищи, это повышает чувствительность рецепторов клеток к инсулину. Тогда энергия из пищи поступает в клетку, а не откладывается в жир. Но все очень индивидуально. Для каждого должен быть свой план здорового питания, так как если у человека СИН или СУН то такие перерывы для него смерти подобны...А так как у многих киш-миш из этих симптомов, то и стратегия может ( и должна!) быть смешанной.
Ика, сорри... Зафлудили твою тему

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

Я даже не знаю что это и с чем едят
Не самый плохой вариант, как я думаю..

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

В случае РПП тоже бывает...плавали..знаю

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Без проблем девули! Если есть.желание ,то всегда пожалуйста
Хоть чем-то отвлекать и отвлекаться..ну и обмен мнениями и опытом это СИЛА!!

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Привет, Ика! Ну, ты гигант.... ээээ.....не придумаю чего гигант.
Я еще, когда ты голодала, подумал, шо у тебя какая то необыкновенная сила воли.
А ты опять голодаешь. 18/4, эт чо часы или дни? у меня прям в голове все вот так от представления всего этого в часах и в днях

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

Оль, а почему ж диабетики стараются все время чонть жевать? Выходит им сдерживаться надо?

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

Ика, Ольга, я к вам не с пустыми руками

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

Тиш это я считать не умею...24 часа в сутках .20/4 с 20 00 не ем ,до 17-18 следующего дня..
Хотя дня два уже не слежу ,что и когда сточила

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Спасибо Тиш

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Ой Тиш, спасибо - так вкусно!
Я так понимаю когда уже диагноз выставлен, тогда надо инсулин на одном уровне поддерживать и жевать положено..
. А вот если только признаки инсулинорезистентности, анализы еще в референсах, но уже "ушли" из коридора здоровья - тогда да, надо держать интервалы. Реально становится лучше... На себе проверено... Но блин как это не просто....
Проще намного Метформина намахнуть и съесть вкусняшку бесполезную
Купила себе Глюкофаж ( тоже метфомин), пью по 500 3р в день, может мало? Но заедать каждый прием пищи сладким уже не хочется
Еще мне кажется НЛ и Лира реально жор нагоняют. Я во время болезни похудела до страшноты, а теперь вес растет от одного взгляда на еду. Гормоны щитовидной в норме, но инсулин высоковат....
С понедельника Великий пост начинается, буду опять пробовать перерывы делать, но исходя из моего опыта - меня сильно надолго нехватает

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

у меня у мамы вот именно такая ситуация, объясню ей

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

OlgaRB, а ты то,что училась,совсем забросила?забыла слово)))

Taisija, обучение закончилось, диплом уже на руках. Но я ведь не собиралась практиковать Да и в принципе стараюсь ко всему относится без фанатизма
Кстати во многих практических схемах для коррекции состояний нам рекомендовали применять препараты с iHerb. Но как известно сайт теперь не работает((( Завис заказ для моих подопечных - 17 февраля еще разместила....
Да и честно говоря народу пока несколько не до того....
Так что до лучших времен....

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

OlgaRB, а ты тогда мой случай не закончила?) Может,хоть часть?Ика,прости,что у тебя тут болтаем!

Taisija, да, я проанализировала анкету. Но до конца не успела написать заключение. Клятвенно обязуюсь закончить на днях! Сейчас на даче с мужем, по памяти вроде нехватало мне каких то данных. Доберусь до дома и напишу в личку

__________________________________
Схема находится на реконструкции..

F41.2

Мой дом — прыволле звёзднай далі

OlgaRB, жду))

У меня однажды на пустом месте было 2.7 так и не объяснимо почему.

__________________________________
Нейро-Кот - оучший канал о психиатрии t.me/psycho_cats
[b]Bipolar I Cat + ПТСР + РАС

Да ни чего страшного..отвлекает от тёмных мыслей немного...

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Я боюсь!!
Я тупо боюсь всего того ужаса ,что творится сейчас меньше чем за 2000 км от меня..от моих детей ,внуков ,родителей ...
мне хочется просто валить из этой страны,с этого континента ,с этой планеты .
Хочется собрать всех насильно и утащить куда-то в южную Америку или самую южную Африку ,в Океанию или ещё куда .. подальше от телевизоров и интернета.. людей которые воюют оружием и словами..от атомных станций и ракет . .дальше...чем можно дальше..


Но КАК ??

А ни как..

Сестру, её семью и брата тоже забрать...но одна закрывает глаза .. другой не открывает ..им и так хорошо...
родители открыли огородный сезон и нашли чем заняться. Тоже не самый плохой вариант..
Средняя с внуками вообще не напугана. Хорошо её таблы держать. Молча завидую .
Старшая ушла опять из этого мира в наркотики и алк..
Понимаю, что спасать её нет у самой сил..да и сама такая..

Пока смотрю куда можно уехать без визы..
молчу при детях и не показываю ,что крышу сносит..
Муж тоже вчера вечером сказал, что отодвинуть в мозгах ЭТО становится всё менее возможно.у него летит сон..
Я пью Соски и алк.. дура ,знаю...
Но пока так ...

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Ика, Можно уехать в Уругвай если пенсия 1500$. Через 3 года гражданство. И климат там хороший и преступность низкая. Я этот вопрос давно рассматриваю.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Ика, привет , ну, ты успокойся, Германия не должна в войну втянутся. Она тока в экономическую.
Тут вот плохо, сама себе в ногу
Да и это ненадолго.
А чо там в Африке то делать? Ни тебе к морю съездить, ни в лес за грибами, ни в баню с голыми мужиками.
Хотя они мож там и по улицам голые ходють, если в племя какое погулять сходить.

Здесь дом и вся родня, куды ж ты умотаешься. Была бы одна...
Да и закончится скоро все это. А ты пока запасы поделай, на случай роста цен, займи себя чем нибудь.
Давай вот на ночь ромашкового чаю выпьем.

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

Тихон, Тиш, а может я просто хочу континент поменять?
Надоело мне это серое вечно небо и дождливые лица и погода! Хочу честно валить подальше и моё больное нутро орёт ,что надо именно сейчас менять место дислокации. Я на океан согласна не глядя. Грибы тоже думаю найдутся. Плесень же везде есть.
А баню и так ни как. Не стоит на баню
. Вот и тут одна выгода !

Ну не вся родня... детей ,внуков с собой. За мой счёт они готовы "в Африке гулять "

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Ика, привет

__________________________________
Финансовая помощь для меня

Ика, Тиша правильно пишет , закончится скоро всё. Мы в России на этот счёт наверно более стрессоустойчивые .
Ты конечно не уезжай из Германии в какую-нибудь Эфиопию или Мозамбик .
Мы же не хотим чтоб ты пережила как тот чел в еврейском анекдоте про козу . Некоторые считают,
способ стать счастливым: сначала отнять что-то у человека, а потом вернуть ему это.
Не грусти.

__________________________________
«Жизнь - это ДВИЖЕНИЕ» - сказала моя крыша и поехала ...
И фуэте, фуэте, фуэте...

нет
хочу жевать когда не соблюдаю режим питания. Ем то что не нужно. Нарушается метаболизм. Также подбор неправильного лечения.

2.7-гипогликемия
у меня чаще гипо чем гипер. Потряхивает -есть хочется Ажжж жуть -потливость...

Привет, ты как ?
Рада тебя видеть

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Лен ,что закончится ? Думаю ,мы о разном ...
Что мы пашем, чтобы прожить ?
Да ,комфортно довольно таки. Признаю. Но жизнь идёт мимо. От выходных до выходных мужа ждать . И он еле ползает ,потому что требований много из вне ,а свои всё отодвигаются на самый задний план. И дети так же отодвигаются.. и мы, как пара ,тоже где-то потом ..потом..потом..
Отпуск ждать и скребсти на него деньги ? Ради пары недель в году существовать?
Потому, что нам надо заплатить кучу налогов и потом смотреть сколько и на что останется. И эта куча растёт и растёт с каждым днем теперь...и конец не предвидится от слова-Совсем! Средний класс захлёбывается просто. Мы захлёбываемся во всём этом цивилизованном дерьме..
Я хочу жить в отпуске! Я устала ждать когда будет лучше тут... Я вижу как одним мигом можно потерять жизнь... а она у меня и у моих родных одна!
Так что пока ищу ... а кто ищет, тот найдёт!

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Обсалютно не грущу.
Просто стало ясно, в свете последних событий, что действительно необходимо мне и моей семье.
Кстати, не только мне одной.
Вот только надо хорошо всё решить и обдумать . И надеяться, что времени хватит на подготовку,а не придётся просто валить по быстрому ..

Так что так

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Ика, вижу у тебя реальные планы какие то.
Может, оно и к лучшему.
Только ты уж посоветуйся с нами, одна голова хорошо, а много поехавших голов это еще лучше.
Мы ж здесь плохого не посоветуем.
Если чего не смыслим, то смолчим, а уж если чего знаем и знаем хорошо, то нас не остановишь, будем советовать во все горло.

так у многих, а у большинства - не ждать, а тоже в это время быть на работе

Если тебя успокоит, то это тоже почти у всех. Только в молодости, лет до 40 есть силы, потом все так вот ползают и свое на потом откладывают.
Но, здесь бывают хорошие дни/времена, когда свое выходит вперед и тогда - счастье.
А ты прикинь, если б каждый день было все хорошо , тогда бы и счастья бы не чуяли и не дорожили им.

да, отпуск ждать и откладывать деньги и мечтать.
Прикинь, и так у большинства.

Здесь я, конечно, не подсказчик. Но знаю точно, что скоро в Европе станет в этом смысле совсем дерьмово.
Поэтому и не торможу теперь тебя в твоих мечтаниях.
Я бы позвал тебя назад, на родину, да боюсь ты только скривишься.
Но в России так хорошо.
Не, если ты уже выбрала, куда ехать, мы ж тока за, только обсудить все надо, за и против все прикинуть.

Конечно, найдет! Ты только не нервничай и таблетки не забывай пить.
Жить в отпуске, это точно в Африку, в тропики.

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

Всё что ни делается.... делает нас сильнее..Ага .прошу помощи зала : куда свалить из Европы по быстрому и на долго?
Где:
Тепло и нет зимы.
Вода рядом. Море ,океан,река ,озеро.
Путёвое образование для детей.(родители с детьми не считаются больными на голову людьми)
Мало преступности .
Нормальный и оплачиваемый стандарт жизни. (Готова какать в дырку в полу ,но под пальмой)
Нормальная медицина
Что-то ещё было....

Вообще Нет! И не у всех,а у многих...
Ну и что? Прикинь, мне фиолетово очень готова быть меньшинством . Белой вороной была и остаюсь. Я не хочу быть как все ! Я это я !
Меня даже в пионеры последней самой принимали ,с двоешниками вместе. Бесило меня это большинство с детства
Нет!Ни за какие деньги!
Ага ,я помню ещё это хорошо. Мне оно очень не понравилось,спасибо
И от этого "хорошо" я благополучно свалила в своё время ...
У меня там родные живут ,так что можно эту тему даже не поднимать

Ага..прикидываем в быстром темпе
пока только исключили Антарктиду на 100%

список с :"там не устраивает" и " туда не получается " Только пополняется


Не нервничать?!? Ты издеваешься Тиш?
Я к сожалению хоть и в жопе Германии живу, но не в жопе мира...
Таблы пью .и даже ударными дозами.. но помогает мало. Мозг Психа на ровном месте буксует хорошо, а тут куда ни глянь-везде причина съехать с катушек.нет ,есть варианты гораздо хуже, но это меня лично не успокаивает. Наоборот.
Да,Южная Африка.Намибия например...
Или Южная Америка..Чили вот вычеркнула сейчас...

Короче говоря мне есть над чем подумать хорошенько..

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

да я и говорю, что ПОЧТИ
так, если муж достаточно зарабатывает, чтоб жить все время, как в отпуске, чтоб образование детям, медицину хорошую, океан за порогом, чо там еще? а, шоб не воровали и не насиловали..... , кстати, если все это будет, то туалет с дыркой тебе не грозит, не совместимо это все с дыркой.
Так вот, я об финансах , если они есть, и не просто есть, а в достаточном количестве, т.е. муж должен быть, как минимум миллионер, то можно переехать и жить на берегу океана, в стране без преступлений с образованием и медициной.
Тока вот ты пишешь, что муж то еле ползает от перенапряжения, от нервов и т.д., боюсь, что такие запросы его совсем угробят. Ты никогда не думала, что будет, если муж, не дай Бог, потеряет работу. Ты побереги мужа от своих мечтаний. Он ведь один у вас добытчик.
Ты мечтай дома по-тихому, нам здесь рассказывай, а мужа не грузи.
Поверь, так будет лучше. Мужики очень ранимые существа.
я и не знал, что у Германии жопа есть , я думал, шо она небольшая и ровная, как колобок
А жопа мира где? это, шоб нечаянно тебя не расстроить и не присоветовать для жизни

Итак, вот, например, точно не мировая задница. Кипр. Не рассматривали?

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

Посмотрим ..я готова уже на многое закрыть глаза...и физический комфорт это одно,а душевный сооовсееемм другое..не мне тебе об этом говорить...
А вот в этом и есть парадокс -без работы нам будут запихивать в одно место разнообразную помощь. Неее ну не совсем конечно насильно, но обильно. И на хлеб хватит точно! А когда ты работаешь, и зарабатываешь нормально, то тебе не дают ,а стараются забрать.доют тебя ,доют со всех сторон и не спрашивают ,а что же у тебя остаётся дорогой?
Муж первый ,ранняя тапки,побежит. Уже бежит блин..хотя направление ещё не задано . Он тут на днях мне говорит утвердительно в разговоре :" ТАМ точно будет немецкое посольство " я говорю "а где ТАМ то? "
Мы как бы именно этот вопрос и не решили ещё .
Это о теме "побереги мужа"...
о нём, о детях ,о внуках и думаю Тихон...не было бы их ,я бы уже свалила недели две назад.
Если один, то список стран гораздо шире. А если мою пенсию оставить туточную,то вообще без вопросов даже. Есть куда "приземлится " с комфортом.
Как многие теперь здешние,новоиспечённые пенсионеры делают-живут не тут ,а в более дешёвыех странах.потому ,что тут уже на пенсию не по шикуешь. Даже и не проживёшь нормально уже.
Хотя и без пенсии тоже свалила...однозначно!
...а тут надо обо всех думать..а ещё собакина и две кошачьих морды...

НетЬ. Смотреть ответ выше.

Вот это точно!!

Ага..извини ,что разочаровала
Хотя опять с чем сравнивать....

Тиш,я её и ищу родимую.не знаю пока где
И готова с радостью ! Если там мои критерии соблюдаются

Кипр не подходит. Совсем. И Греция тоже

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Ика, ты хоть скажи, в какой сфере мужу работу присматривать?

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

Ика, Пенсия должна быть 1500-2000$ чтобы жить комфортно в Южной Америке. Да и таких они только и принимают. А так 3 месяца и домой.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

Тиш ,работу ему не надо . Ему интернет для работы нужен только.

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Если бы было всё так просто ,как у вас послушать...

Ну и куда мне ,по вашему величественному, податься?

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Во, в ЮАР отлично, не стреляют, зарплаты нормальные и прочее

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

Ика, Как на счет Тайланда?
И нескромный вопрос: а что делать с вашим прекрасным домом, в который столько вложено?
Он потянет на лям))) что приятно

Ика, ???
в долларах

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг

Поставила на заметку уже

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Вот что-то не тянет меня в Азию.... пока не рассматривала то направление даже...В понедельник придёт маклер оценивать...пока не знаю точно что делать..вроде бы и продавать жалко..а с другой стороны держаться за стены дома ,в стране которая перестала устраивать, тоже как-то глупо...
Сдавать ещё можно...
Тоже получается открытый вопрос балин

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Ика, Все просто оформляется иммиграционная виза в посольстве и предоставляется доход. Я точно знаю про Бразилию и Уругвай у нас так много пенсионеров переехали жить. На худой конец есть Португалия там тоже ПМЖ дают.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.

У меня дети малые в прицепе. И не малые тоже.Мне просто "рай для пенсионеров" не пойдёт.
Образование должно быть тоже сносно.


Португалия пока тоже на заметке.но это опять Европа,что я не хочу.хоть и самая западная её часть..
Бразилия и Уругвай тоже ещё в эстафете..
Но для начала ищем по имеемым нами языкам. Тоесть немецкий, английский, русский.
Если тут не будет должного результата, то уже будем рассматривать страны с другими языками..

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Я понял со своей болезнью , одно. От себя не убежишь. И вы Ика правильно заметили про душевный комфорт. Если не будет душевного комфорта, то хорошо себя чувствовать не будешь не где. Качество жизни зависит не от благосостояния, а от состояния души. Ведь счастье, это состояние души. Святые отцы говорят, что на земле нет места , без скорбей.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг.Родиола 500мг, Витамин Д 4000, Магний, Биобактерии, псилиум и инулин, корм для пробиотиков.

Да...однозначно!

Вот только больная душа не всегда правильно может толковать те условия, где находится...и состояние своё тоже может искажать..

Всё сложно и просто

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Ика, Знакомые сбежали в Канаду. Тихо, мило. Но океан не теплый))
Лично я люблю Францию: зимой Альпы, летом Ривьера. ИМХО

Нет ,Канада не вариант. Я в Сибири родилась и на мороз и снег до сих пор аллергия.
Кстати у Франции есть ещё райские уголочки- Гваделупа например...

__________________________________
С 2014 квет.теперь только 50мг на ночь
с 02.2018 лам. 100мг
С 20.02.24 арипипразол 3,75 мг
С 8.11.24 сертралин.100мг
Л-Тироксин,метилфолат


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Ика, ... расскажи про ламотриджин пожалуйста, как он у тебя на сон влияет ? а то что-то ламщики молчат все с утра ...

__________________________________

утро: бисопролол 10, литий 300
вечер: квет 400, литий 300 ( габа 600, баклосан 12.5-25 - по состоянию )
диагноз неизвестен

Mangoo, Канада это вообще далеко и очень холодно вторая Сибирь. И уровень жизни не очень так и высокий.

__________________________________
оксазепам 30-60 мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг или 15 мг на ночь, нитразепам 10 мг, диазепам 5-10 мг редко.