ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 24 май 2024, 15:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5475 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 19 мар 2024, 13:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5887
Пол: Женский
Recovery писал(а):
Прегабалин мне от тревоги выписывали в Дании при Баре
Не помогло,но тревога была после большого стресса,горя..ситуативная.
Спасибо ..
Что-то почитала про него и думаю не стоит начинать .я кое-как с фена ушла

__________________________________
С 2014 квет 100мг/сутки(50 лонг, +50 на ночь)
с 02.2018 лам. 100мг
Арипипразол с 20.02.24 7,5 мг всего
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины ,Омега 3 и т.д. и т п.


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 мар 2024, 13:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5887
Пол: Женский
У нас было пару дней сказочно..+16 ...солнце...
Теперь опять меньше..и пока до +8 только днем...

Я так же ничего не делаю особо..бесит..

__________________________________
С 2014 квет 100мг/сутки(50 лонг, +50 на ночь)
с 02.2018 лам. 100мг
Арипипразол с 20.02.24 7,5 мг всего
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины ,Омега 3 и т.д. и т п.


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 мар 2024, 10:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1686
Ика писал(а):
У нас было пару дней сказочно..+16 ...солнце...
Теперь опять меньше..и пока до +8 только днем...

Я так же ничего не делаю особо..бесит..
Это может быть лень от психофармы. Мне тоже надо постоянно заставлять себя что то сделать, через силу. А солнышко, да, радует и настроение поднимает. Хотя моментами и мрачно на душе в любую погоду. Тогда заставляю себя идти на прогулку, отпускает.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 09:43 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2020, 15:23
Сообщения: 887
Ика, доброго дня ! Давно вас не было. Как самочувствие?

__________________________________
Схема лечения: заласта 5 мг, седалит 600мг, ламиктал 200мг, ципралекс 2.5мг c 15/04(снижается с 15 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 11:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5887
Пол: Женский
gromik писал(а):
Ика писал(а):
У нас было пару дней сказочно..+16 ...солнце...
Теперь опять меньше..и пока до +8 только днем...

Я так же ничего не делаю особо..бесит..
Это может быть лень от психофармы. Мне тоже надо постоянно заставлять себя что то сделать, через силу. А солнышко, да, радует и настроение поднимает. Хотя моментами и мрачно на душе в любую погоду. Тогда заставляю себя идти на прогулку, отпускает.
Да ..душа не всегда зависит от чего-то из вне... и вообще не всегда понятно от чего...

__________________________________
С 2014 квет 100мг/сутки(50 лонг, +50 на ночь)
с 02.2018 лам. 100мг
Арипипразол с 20.02.24 7,5 мг всего
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины ,Омега 3 и т.д. и т п.


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 11:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5887
Пол: Женский
milk. писал(а):
Ика, доброго дня ! Давно вас не было. Как самочувствие?
Здравствуйте !! Спасибо, что не забываете... :rose:
Как раз собиралась с мыслями...
Самочувствие лучше немного...снизила арип на 7,5 мг и стало ещё немного легче дышать...

__________________________________
С 2014 квет 100мг/сутки(50 лонг, +50 на ночь)
с 02.2018 лам. 100мг
Арипипразол с 20.02.24 7,5 мг всего
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины ,Омега 3 и т.д. и т п.


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 апр 2024, 11:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2020, 11:18
Сообщения: 1686
Ика писал(а):
gromik писал(а):
Ика писал(а):
У нас было пару дней сказочно..+16 ...солнце...
Теперь опять меньше..и пока до +8 только днем...

Я так же ничего не делаю особо..бесит..
Это может быть лень от психофармы. Мне тоже надо постоянно заставлять себя что то сделать, через силу. А солнышко, да, радует и настроение поднимает. Хотя моментами и мрачно на душе в любую погоду. Тогда заставляю себя идти на прогулку, отпускает.
Да ..душа не всегда зависит от чего-то из вне... и вообще не всегда понятно от чего...
Самопознание, ключ к здоровью.

__________________________________
Люди испытывают страдания ровно на столько, на сколько поддаются им. Аврелий Августин.
Оланзапин 10мг Эсциталопрам 5мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 апр 2024, 16:44 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2020, 15:23
Сообщения: 887
Ика писал(а):
Самочувствие лучше немного
Это хорошо!

__________________________________
Схема лечения: заласта 5 мг, седалит 600мг, ламиктал 200мг, ципралекс 2.5мг c 15/04(снижается с 15 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2024, 17:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5887
Пол: Женский
Прошёл год...а боль такая как и была...теперь доче на всегда 25 лет...вечно молодая... как хреново жить с этим... даже не жить ,выживать... каждое утро мысли о том ,что нафига вообще проснулась ?
Был момент полегче стало..сейчас опять мрак ..
у хорошей знакомой сыну 30 лет исполнилось. Они росли вместе.. упешный,молодой...завидую... чёрной ,мрачной завистью..
Спасают разговоры с психотерапевтом.. алк ..рыбалка..огород ( ага ,потянуло к земле под сраку лет )
Сестра с мужем и детьми переехали ко мне ..теперь они с родителями больше времени проводят..помогают очень..
Отец здал сильно..просто овощ ,но ещё еле ходит в туалет и на кухню за едой..больше ни на что его не хватает. Даже на балкон выйти..лежит и спит только..
Узнаёт уже через раз .глаза пустые,чужие...
Хоть бы мне здохнуть раньше, чем доживу до такого состояния.. пожалуйста!
Мама ещё шуршит и копошится ..хотя уже тоже гонит местами знатно... но пусть хоть так...

Хуже может быть всегда....

__________________________________
С 2014 квет 100мг/сутки(50 лонг, +50 на ночь)
с 02.2018 лам. 100мг
Арипипразол с 20.02.24 7,5 мг всего
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины ,Омега 3 и т.д. и т п.


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2024, 17:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 апр 2021, 20:21
Сообщения: 700
Ика писал(а):
Прошёл год...а боль такая как и была...теперь доче на всегда 25 лет...вечно молодая... как хреново жить с этим... даже не жить ,выживать... каждое утро мысли о том ,что нафига вообще проснулась ?
Был момент полегче стало..сейчас опять мрак ..
у хорошей знакомой сыну 30 лет исполнилось. Они росли вместе.. упешный,молодой...завидую... чёрной ,мрачной завистью..
Спасают разговоры с психотерапевтом.. алк ..рыбалка..огород ( ага ,потянуло к земле под сраку лет )
Сестра с мужем и детьми переехали ко мне ..теперь они с родителями больше времени проводят..помогают очень..
Отец здал сильно..просто овощ ,но ещё еле ходит в туалет и на кухню за едой..больше ни на что его не хватает. Даже на балкон выйти..лежит и спит только..
Узнаёт уже через раз .глаза пустые,чужие...
Хоть бы мне здохнуть раньше, чем доживу до такого состояния.. пожалуйста!
Мама ещё шуршит и копошится ..хотя уже тоже гонит местами знатно... но пусть хоть так...

Хуже может быть всегда....

Позвольте выразить Вам сочувствуе с Вашей утратой..больно как-то отозвалось, и про сына знакомой понятны чувства..Хорошо что есть толковый психотерапевт..Эта большая помошь..У меня не было такого горя,но было неразрешимая ситуация,очень очень болезненная..никто не мог помочь прожить это время так как еше было непонятно когда тот кошмар закончится.. и молодая девушка-психолог очень толковая билась-билась со мной,но не могда ни на joту облегчить боль.
Вы в Германии? Я в Дании.. К родителям не ходят из муниципалитета,не помогают?

Не хочу писать заключительных банальностей держаться, хотелось бы пожелать,чтобы хоте бя временно,хотя бы кратковременно отпускало!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2024, 18:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5887
Пол: Женский
Recovery писал(а):
Позвольте выразить Вам сочувствуе с Вашей утратой..больно как-то отозвалось, и про сына знакомой понятны чувства..Хорошо что есть толковый психотерапевт..Эта большая помошь..У меня не было такого горя,но было неразрешимая ситуация,очень очень болезненная..никто не мог помочь прожить это время так как еше было непонятно когда тот кошмар закончится.. и молодая девушка-психолог очень толковая билась-билась со мной,но не могда ни на joту облегчить боль.
Вы в Германии? Я в Дании.. К родителям не ходят из муниципалитета,не помогают?


Спасибо за сочувствие..
Надеюсь у вас всё хорошо закончилось.

Да я в Германии. К родителям ходят от страховки по уходу.но это только раз в две недели. И то с боем договорилась с мамой..

Recovery писал(а):
Не хочу писать заключительных банальностей держаться, хотелось бы пожелать,чтобы хоте бя временно,хотя бы кратковременно отпускало!
Да , спасибо большое.. пусть хоть иногда можно вздохнуть ровнее

Вам тоже всего хорошего...здоровья главное.

__________________________________
С 2014 квет 100мг/сутки(50 лонг, +50 на ночь)
с 02.2018 лам. 100мг
Арипипразол с 20.02.24 7,5 мг всего
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины ,Омега 3 и т.д. и т п.


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вчера, 08:51 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2020, 15:23
Сообщения: 887
Как быстро летит время! Уже год прошел... С ужасом опять и опять представляю вашу ситуацию... Прочитала сообщение... теперь несколько дней будут всякого рода мысли крутиться в голове и не отпускать...Жаль, бесконечно жаль, что все это произошло, нет слов , чтоб как то облегчить ваше горе.Пусть будет так
Ика писал(а):
Был момент полегче стало
.
Не дай Бог никому переносить это!

__________________________________
Схема лечения: заласта 5 мг, седалит 600мг, ламиктал 200мг, ципралекс 2.5мг c 15/04(снижается с 15 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вчера, 08:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 5884
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Ика писал(а):
алк ..рыбалка..огород ( ага ,потянуло к земле под сраку лет )
Ика, привет! Ты рыбачишь? :shok: Молодец!
А в земле ковыряться тоже хорошо и спокойствие дает :repa:
Завидовать, только себя съедать. У каждого своя судьба. Пробуй относиться ко всем ровно и с добротой.
Непременно полегчает. :love_n: :rose: :air_kiss: :angel:

__________________________________
Все мы кажемся не теми, кем являемся в действительности. ...Самая большая ошибка – не уметь вовремя остановиться
Карлос Руис Сафон


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вчера, 17:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6234
Откуда: Украина
Пол: Женский
Ика, год для горя неприлично мало. Это практически ничего для такого жизненного удара. Прошло 6 лет и я уже могу не плакать говоря об отце и перемалывая в голове последние месяцы его жизни. И тоже бесконечные мысли о том как могло бы быть и почему все так, а не иначе. Сейчас уже улеглось более менее. Держись, милая.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Сегодня, 08:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 апр 2021, 20:21
Сообщения: 700
Ика, да закончилось нормально, уже некоторое время прошло,но сам тот процесс ,ужас,когда не понятно что психологу говорить,она старалась как могла,но толку было ноль,поэтому я и отметила,что хорошо,что у Вас это немного даёт.

Словом, if you are going through HELL,keep going.
Эту фразу разным людям приписывают,потом уже её оцениваешь..дерьмовый период жизни надо "просто" пережить..иногда "тупо" "1 день за раз"..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5475 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], HBx1989, Yandex [bot] и гости: 32


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика