История Цинцинаты. Рекурентная депрессия: Золофт и Стрезам

Цинцината, ааа, скукота. Я то думал, что-то древне-египетское. Но всё равно прикольно )

__________________________________

Спасибо)

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Сначала у меня тяги на сладкое не было, где-то через месяц началась зверская . 5 кг сбросила где-то за 1,5 месяца. Если нет аппетита, думаю, ты тоже похудеешь. Мне в какой-то момент даже страшновато было, потому что до этого я даже 1 кг не могла сбросить.

Ну, пусть, баллончик хотя бы для спокойствия у тебя есть!

У меня с ним странно... То есть, то нет.
Я на обед на работе привыкла ходить два раза: в 12-00 и в 16-00 на чай с печеньками. В 12 аппетит вроде есть, в 16 я даже думать о еде не могу. Вечером - через раз: иногда ужинаю, иногда только пытаюсь.

В общем, жду ухода килограммов. Кыш из меня, жир!

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

День 15.

У меня, кажется, проходит чувство того, что меня вот-вот уволят, потому что я не приношу пользы. Как минимум, эти мысли уже не занимают меня половину рабочего времени и не мешают, но и до конца тоже пока не прошли.

Все время кажется, что я заболеваю и вот-вот свалюсь. Покашливаю, по вечерам нос закладывает. Не могу понять - это ипохондрия или вирус? А главное, всегда зависаю на вопросе, что такое можно сделать, чтобы не заболеть. Ну, я ем цитрусы, в них витамин Ц. А еще что? В Ремантадин я не верю, нос солью промывать не получается (уши закладывает). Уповаю на силу воли и иммунитет.

Вчера было ужасное настроение.
Мой муж уже очень долго не может найти работу. Почему? Я не знаю. Мне кажется, что он как-то неправильно ведет себя на собеседованиях. Но при этом он не сидит дома без дела, он постоянно ищет, ходит иногда на 2 собеседования в день. Он страдает от безденежья не меньше моего (даже больше, так как для пущей мотивации карманных денег я ему выдаю только на проезд).
Многие знакомые, с кем я завожу разговор на эту тему, обычно говорят - "Пфф, да его наверное все устраивает. Он знает, что ты его любишь и не выгонишь, вот ему и по кайфу так жить". Но ему не по кайфу. Я вижу его, я говорю с ним, а они - совсем не знают нашей ситуации... И его.

Вчера, после очередного "доброго совета" такого толка я очень запарилась. Подумала - может, пора поставить ему ультиматум? Вроде, или ты через три месяца трудоустроен, или уходи из дома.

Но... Не сделала этого. Потому что я понимаю, что он и так старается. И его состояние такое же нервозное, как и мое, он уже на грани отчаяния. Поставить ему такой ультиматум - это еще больше напугать, и вряд ли такое давление заставит его чувствовать себя на собеседованиях лучше.
В результате, просто много говорили про трудоустройство, про сферу, я задавала вопросы, как работадатель, давала идеи вопросов, которые он может ему задать (ирония в том, что он ищет работу в той же сфере, что и я, а я провела много десятков собеседований на такую позицию и знаю, что люди на ней хотят услышать от кандидата).

Боже, если ты есть, если есть в этом мире хоть капля справедливости и доброты, дай моему мужу работу. Пусть для начала даже с небольшой зарплатой. Нам и пара тысяч очень помогут, а еще больше ему поможет наконец попасть в коллектив и поверить в себя, в то, что он не бесполезен.

Я так больше не могу. Я никогда не поправлюсь в психическом отношении, если эта ситуация дома и и дальше не будет меняться. Я устала тащить груз содержание семьи только на своих плечах.

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Вы не думаете, что у него тоже тревожное расстройство и, заходя в кабинет, он зеленеет, немеет, стекленеет и слова из себя выдавить не может, или, наоборот, мелет всякую ерунду с перепугу? Работодателю становится понятно, что перед ним больной чел и его, естественно, оправляют домой.
Вы думаете? Он бы уже давно мог сказать вам накупить ему успокоительных и закидываться перед собеседованием тем же валокордином и выглядеть спокойным и собранным.
Да, это самое верное наблюдение. Жестокое, но верное. Вот вы мечетесь, лечитесь, на работу при этом ходите, как бы вам тяжко ни было, а ваш милый муженек знает, что вы добры и безотказны по отношению к нему и спокойно на вас паразитирует.
Не может устроится в ту сферу, какую хочет - пусть грузчиком в ТЦ идет, или он думает, что вы его кормить обязаны, как дитя малое?
Нет, Цинцината, вы из тех избыточно сочувствующих и понимающих женщин, у которых мужики наглеют до крайности.
Давно пора ему его поставить. Вы с таким "сильным плечом" рядом никогда не вылечитесь, ибо вечно будете всё тянуть на себе, как ломовая лошадь. Мой вам совет - бросайте этот чемодан без ручки и дайте судьбе шанс послать вам нормального ответственного мужчину.

__________________________________
засвети же свечу посреди темноты...

Спросите, а почему ему отказывают? Как все происходит?

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

вот с этим согласна, не может в этой сфере найти, может надо подумать и сменить сферу деятельности

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Можно хоть какое-то время банально курьером поработать.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Ну вот, и тут то же самое, что и везде. Меня никто не поддерживает, да я и не жду.
Я люблю этого человека больше жизни, без него жить не хочу и не буду. Лучше он такой, чем никакого. Мы уже 10 лет вместе. И такая ситуация как сейчас - была не всегда. Когда я была студенткой, а он работал, он меня содержал. Было время, когда мы оба успешно работали и вели общий бюджет. Сейчас жизнь повернулась так, что у него проблемы, а я работаю. Из каких-то тупых гендерных стереотипов на тему "мужик должен" я должна предать любимого, бросить его в этой ситуации и выгнать на улицу без гроша в кармане?

Он пытается и делает все возможное.


Не берут. Он несколько месяцев пытался. В гипермаркет разнорабочим тоже не взяли. В Теремок блины печь - не взяли.
Грузчиком ему нельзя по причинам, связанным со здоровьем. На бирже труда без долгого официального опыта предлагают только вакансии грузчика. В общем, это безвыходность))

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Цинцината, а сколько ему? Есть колл-центры, макдаки. Хотя бы временно.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

seamen, да к 30 ближе.

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Цинцината, вполне работоспособный возраст. Мне кажется, должны брать, если нет каких-то нюансов, о которых Вы умолчали.
А что является причиной отказов? Почему говорят нет?
Вы же смогли найти работу в этой сфере.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Чаще всего говорят "нашелся более успешный кандидат". Ну или мотивируют недостатком опыта, если на вакансии он должен был быть.

Я устроилась потому, что у меня, во-первых, есть высшее образование (а он не закончил). Во-вторых, я пришла на эту позицию сразу после ВУЗа, будучи молодым энтузиастом. А он хмурый 30-летний лоб, который идет на такую же начальную позицию, хотя в этом возрасте обычно люди занимаются уже чем-то более, скажем, престижным. Опять-таки, длительное отсутствие опыта пугает эйчаров.

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Вчера поговорили-таки с мужем про работу.

Честно сказала, что не могу так больше, устала. Я хочу пофиксить свою надломанную жизнь, а основной в ней баг - это проблема с работой (и уже как следствие - нехватка денег и все из этого вытекающее).

Хорошо поговорили, тепло. Стало полегче. Он пообещал, что постарается что-то изменить.
Он попробуем устроиться на полставки в макдональдс, а в оставшееся время будет заниматься поиском нормальной работы. Но это уже будут хоть какие-то деньги. И ему это поможет, ну, как-то дисциплинироваться, социализироваться. Он так долго не работал, что вообще забыл, как оно бывает. Пусть это будет выпечка бургеров, но ведь лучше, чем ничего.

Я сама вчера на работе не справилась с задачей, которую мне дали. Она была довольно сложная и нетривиальная, и я возилась с ней около двух часов, а когда призналась в том, что не знаю, как ее решить, оказалось, что другой человек уже давно ее выполнил.
Унизительно и грустно. На своей предыдущей работе я была руководителем, то есть максимально квалифицированным специалистом. Привыкла, что все просто и понятно. Сейчас я выросла в новую и очень сложную область, и чувствую себя каким-то младенцем с соской во рту. Меня учат, но обучение медленное, я чувствую себя глупой и бесполезной. Это огромный удар по уверенности в себе, в своем будущем, по самолюбию.
Чувствую себя подавленной и демотивированной после вчера.

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Цинцината,
Хорошо, что с мужем поговорили тепло и по доброму )

Не надо так. Это ведь временно. Вы обязательно, снова, станете и в этой новой, и сложной области - квалифицированной. Главное - не падать духом. Неприятно - это понятно. Но подавленности не поддавайтесь, а то затянет ещё. Надо постараться настроить себя, что это временно. И вы справитесь.

Спасибо, я надеюсь. Хотя пока слабо верю. Сложно поверить в себя, когда постоянно ошибаешься.((

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Может вообще быть такое, что на фоне приема АД ужасное настроение?
С утра вроде бы еще ничего, а часов с 14 до 19 просто ад, жить не хочется. Хочется ныть и жаловаться. Вечером дома расслабляюсь, но не всегда... И не сразу... Не могу понять, от лекарств такое состояние, или от внешних факторов.

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Цинцината, может 50 мало?

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Мне доктор сказала, что я по самочувствию могу до 75 поднять, но пока рановато как-то. Я начала прием только 2,5 недели назад.

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Конечно может, особенно в первое время. Пока доза нормально не заработает, все вероятно.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.

Цинцината, ох, очень понимаю проблему с мужем и его доходами.. Мой супруг из творческой профессии, в нашем браке, которому 8 лет, начал заниматься бизнесом. С очень сильно переменным успехом. Конечно, слава Богу, что вообще начал заниматься чем-то, что приносит деньги, и я очень ценю его станется, но тяжело .Трое детей, отец старших не помогает деньгами, и у нынешнего мужа тоже с этим проблемы... Может, отчасти мы поэтому здесь. Ну, я, по крайней мере. Потому что все это создаёт большое напряжение, особенно если ситуация хроническая, как у меня. Ты пишешь, что у вас было по-моему разному, а у нас нет .

А 2,5 недели для 50мг, ИМХО, очень даже достаточно. Горбатов мне советовал вообще раз в неделю поднимать на 25 мг. Но я поднимаю раз в две недели и норм. На 50-ти чувствовала себя неизмеримо хуже и с т.з. Симптомов, и тревога была.

Классно, что у вас с мужем есть возможность говорить о проблемах! Это дорогого стоит.

Nirvana, конечно, причина проблем в наших мужьях. Особенно когда уже дети есть. У нас вот нет, я пока не готова. За себя-то ответственность не всегда получается нести, а тут еще за ребенка...

Я сегодня решила поднять дозировку. Мне врач сказала, что по ощущениям с 50 до 75 можно. Я последние дня четыре в какой-то кошмарной тревоге, ужасное настроение... Приняла сегодня на четвертирку больше - примерно 62,5. Пока так попью, дня четыре хотя бы, потом к 75 перейду. Так, чтобы постепенно, без скачков. Боюсь я, что побочки опять попрут.

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

День 18.

Вчера повысила дозировку золофта на четертинку таблетки. Аппетит, до свидания. Второй день ем просто через силу, еда вообще не нравится. В остальном - хорошо. Настроение хорошее, спокойное.
С другой стороны, сейчас были выходные. Нельзя сравнивать полные недосыпа и стресса рабочие будни и приятные, расслабленные выходные. Так что окончательно пойму через пару дней - есть эффект или нет...

Очень помогает правильная йога. Дыхательные практики успокаивают просто моментально,я после них как под дополнительной дозой транквилизаторов весь день. И медитация... Надо брать себя в руки и медитировать каждый день, а не только после занятий.

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Кто знает, когда нормализуется ЖКТ на фоне приема золофта?

У меня постоянно проблемы с аппетитом (я уже привыкла к этому и просто ем по часам, иногда через силу, в основном гораздо меньшими порциями, чем обычно). При этом периодически подташнивает, живот, пардон, то слабит, то просто бегаю туда раза по три в день вместо стандартного одного.
Меня это все напрягает, может, я себе просто травмирую кишечник таким лечением? Это вообще адекватно?

Врач предупреждал меня, что поначалу понос - это нормально, но когда он регулярно раз в пару дней на протяжении почти месяца...

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

У меня с аппетитом было так до дозировки 75 мг, потом резко нормализовался, так что это точно должно пройти. А на счет слабить - только в первый день приема, больше не было. Но иногда еще бывает тошнота и давление в области желудка, но вроде бы, сейчас меньше, хотя непонятно, потому что я тоже дозировку наращиваю еще, и оно идет волнами. Держись, прорвемся, даст Бог! Не думаю, что травмируешь, побочки, как пишут наши товарищи, у всех препаратов есть, при дальнейшем приеме они должны пройти.

Nirvana, спасибо за ответ))
Мне сказали, что 75 - мой потолок. Наверное, я так и буду полгода худеть)
Хотя эта пропажа аппетита странная такая... Есть вроде не хочется, а если начнешь - то хорошо идет... Волнами как-то.
А вот диарея замучила уже. Думаю, купить может пребиотиков каких...

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Цинцината, а почему 75 потолок? Я удивлена, наоборот же, многие считают, что золофт только от 100 мг работает.

Сложно сказать, пока организм привыкает к сертралину придётся потерпеть и при наращивании дозы тоже.
У меня где то около двух месяцев похожие проблемы были, но я сидела на закрепляющей диете: рис, белые сухарики.... исключила фрукты и пила бифидумбактерин.
Ну и худелось в тот момент дюже здорово, не смотря на сухарики

Вот не знаю. Доктор сказал, что мне 75 хватит. И то еще сказала, чтобы я сама решала - оставить 50 или нарастить до 75.
Ну я пока нарощу, а там видно будет. Без ее совета увеличивать дозу как-то стремно. На прием схожу - спрошу...


А через 2 месяца прошло?
Мне, кстати, особо не худеется почему-то :) Вроде ем мало, все транзитом вылетает, а вес за месяц не уменьшился... То есть я с новогодних праздников сбросила 2 кг, но они ушли бы в любом случае (после десяти дней майонезного зажора перейти на нормальное питание - это сработало бы в любом случае). Ну посмотрим, как дальше пойдет, я не отчаиваюсь)

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

21 день лечения.

По-моему, мне становится лучше.
Во-первых, вчера наконец-то вернулся аппетит. Боже! Как хорошо наконец от души пожрать! Я скучала по еде и чувству сытости!
Диарея, правда, осталась. Начала принимать лопермид, возможно, он как-то это дело остановит.

Во-вторых, вчера был первый за долгое время день, когда я выходила с работы не с чувством "О боже, как все плохо, я тупая, меня уволят", а в нормальном настроении. Хотя все было так же, как обычно, то есть я не сделала ничего особенного, что подняло бы мою самооценку. Просто настроение стало как-то лучше.

Я вроде бы высыпаюсь, хотя сплю столько же, как и раньше. Раньше мне хотелось спать постоянно, я чувствовала себя тормозом, обмотанным густой ваткой, а сейчас адекватно и быстро соображаю, спать днем не тянет.

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

У меня похожие были ощущения, когда золофт начинал действовать на дозировке 75. Сейчас чаще аппетит хороший, но заметила, что сладкое, блин, в приоритете. А котлетки, супчики чаще не хочется совсем ((, тортики и конфеты - это всегда пожалуйста .

У меня поначалу к сладкому прямо отвращение было. Недели две совсем его не ела. А потом, как аппетит наладился, ничего, ем тортики за милую душу.

Ох, надо мне набраться решимости и тоже на 75 переходить... Страшно) Знаю, что снова неделю колбасить будет. Пока оттягиваю.

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Цинцината, может, Вам попробовать прибавлять тоже по 12,5? Реально мне показалось, что так нмного мягче.

Мне уже пора сильно ограничивать себя в сладком. В день съедаю не меньше 5-7 конфет. Причем подсела на конкретные конфеты, скупаю их в магазине рядом с домом

Nirvana, а я по вашему примеру и стала прибавлять по 12,5))))) У меня сейчас целая таблетка и четвертинка - примерно 62,5. Скоро доведу до 75. Но у меня и с такого повышения все равно были страдания.
Ой, 5 конфет - это мелочи)) Я уж думала, целыми тортами едите)) Может, ваш организм сейчас глюкозы хочет? Пока вес не увеличивается, можно же себя и порадовать))

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Воот, небольшими дозами проще прибавлять. У меня до 75 мг побочки очень явно ощущались, а ближе к 100 уже существенно меньше (надеюсь). Вес у меня пока уменьшался, потому что остальной еды я ем существенно меньше . Даже не знаю, хорошо это или плохо. Полезное вообще в себя засунуть не могу.

28 день лечения

Сегодня я мужественно подняла дозировку золофта до 75 мг. Ух... Ну, организм вроде бы привык. Аппетита весь день не ощущаю, но в остальном все хорошо - сонливости нет, зубы не скрипят, все вроде как обычно.

Вот и прошел месяц моего лечения и могу сделать выводы.
Во-первых, лечение антидепрессантами - это хорошо. Несмотря на все побочки, которых все обычно боятся (и которые не так уж долго меня мучили), я уверена, что мне они были необходимы. Свое психологическое и эмоциональное состояние я могу назвать если не отличным, то как минимум стабильным. Не сравнить с тем, что было до. И сейчас меня иногда одолевает тревога или грусть, но если до начала лечения они меня буквально парализовывали, то сейчас просто остались где-то на фоне.
Жизнь приобрела некую структуру и надежность. Нет чувства того, что все идет наперекосяк и я ничего не контролирую.
Совершенно нет желания плакать, или истерить, или еще что-то. Очень спокойно и размерено.

Да, это же - мой первый месяц абсолютно трезвой жизни, первый за очень много времени. Я не дура и с таблетками ничего не смешиваю.
Могу сказать, что и этот опыт пошел мне на большую пользу. А главное, с лекарствами ничего и не хочется. Это освобождает просто прорву как свободного времени, так и свободных денег.

В общем, полет нормальный, лечимся дальше.

Ах, да. Йога очень помогает. Кажется, мое тело благодарно мне за неожиданные нагрузки, подвижность, за обретаемую гибкость. Это тоже бросать не собираюсь.

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

А стрезам вы постоянно пьете?

Цинцината, какие хорошие новости!
Так держать!
Аналогично! На золофте практически завязала с алкоголем, так... бокал вина изредка и нехотя. Курить бросила совсем. Действительно весьма ощутимая экономия для кошелька, как оказалось. Сейчас о сигаретах и алко практически не вспоминаю.

Да, по 2 таблетки в день - утром и около 16-00.


О, то есть желание бухать не вернется с окончанием курса? Какие хорошие новости!

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Новости... Новости странные.

Как отличить гипоманию об обыкновенного душевного подъема?
Последние дни я сверх-активна и общительна. На работе молодец, постоянно многословно разговариваю.
Первые два дня еще спала очень плохо, но сегодня вроде бы сон нормализовался.

Я не могу понять - это мне так таблетки помогают и я возвращаюсь в свое нормальное, не-депрессивное состояние, или это начинается гипомания? У меня ее вроде бы никогда не было. Началось после повышения дозировки золофта до 75 мг...

Повышенного аппетита или сексуальной активности нет, глупостей не делаю, необдуманные покупки не совершаю.
Наверное, напишу своему врачу на емейл, спрошу, стоит ли к ней прийти в ближайшее время.

Сдала еще сегодня анализ на ТТГ. У меня он был повышен, вычитала, что гипомания - симптом не только психических расстройств, но и гипертириоза. Вдруг это он? В общем, ипохондрия как раз никуда не девалась, несмотря на весь подъем))

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Прошло три дня. "Гипомания" кончилась. Я снова невысыпающееся и пассивное существо, которое ленится что-то делать. Все отлично)

Пришел мой анализ на ТТГ... Как я и полагала, тириотропный гормон повышен в полтора раза :( При номер от 0,4 - 4 у меня показатель 6,2. Вот, похоже, и найдена причина моей депрессии. А также ломких ногтей, резко испортившихся зубов и слабого иммунитета.
Записалась к эндокринологу. Пока номерок подойдет, пока еще сдам анализы... Думаю, что диагноз получу где-то через месяц. Если это гипертириоз (я конечно не врач, но по симптомам очень похоже), мне, наверное, назначат л-тироксин. Ну главное, что начала. Узнала в чем проблема. Это лучше, чем не знать.

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Имхо это не гипомания. Гипомания в моём понимании, когда любишь любую былиночку, тратишь очень много денег безрассудно, готова завести несколько отношений ни с того ни с сего, вдруг бросаешь работу, собираешься в кругосветное путешествие и т.п.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Нам невротикам вроде как легче живется при ТТГ 1. На форуме имеется тема по теме

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

Ой, а можно ссылку? Я искала, сама не нашла к сожалению...

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

У меня все нормально. Как не странно, жаловаться практически не на что.
На 75 мг Золофта настроение оптимистичное, плохие мысли в голову не лезут, очень мало что раздражает. Смотрю в светлое будущее. Давненько не чувствовала ничего такого. Сон, аппетит хорошие.

До терапевта не дошла, позвонила ей. Она сказала, что обязательно надо разобраться со щитовидкой, сдать все анализы, УЗИ (собственно, я и так собиралась). Хорошая она у меня. Сказала, что золофт по самочувствию до 100 мг могу поднимать. Пока, правда, не чувствую такой потребности - мне и так хорошо.

Поглядим, что дальше будет.

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Цинцината, так это хорошо. Лучше хвалиться, чем жаловаться )

__________________________________

Хороший рассказ, интересный, жаль что не отзывается. Я практикую не лекарственный метод. А это прям дневник Наркомана
Тоже планирую написать небольшой рассказ

__________________________________
F33.10 Рекурретное депрессивное расстройство
Жизнь, 50 мг или больше при необходимости

В ремиссии с 7го октября 2017 года, выздоравливаю с ДА (Анонимными Депрессивными)

alexey.fox, вот же забавно. Дневник "наркомана" у нее, а с "Папой" разговариваете Вы.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Приравнивать лечение медикаментами к наркомании не только глупо, но ещё и оскорбительно

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!

Спасибо за ярлык наркомана))) Очень лестно)))

Могу сказать, что дела у меня, тьфу-тьфу, нормально... Из жизни уходит ощущение приближающейся катастрофы. Настроение если не хорошее, то как минимум ровное. По-моему, мне лучше. Иногда бывают приступы тревожности. Обычно я ее купирую бурной деятельностью. Если дома сижу - начинаю бегать по дому и суматошно убираться, раскладывать вещи, вытирать пыль. Если на работе - кидаюсь на работу, или ухожу в интернет в поисках полезной информации. Так вот я совершенно случайно заказала себе контактные линзы вместо очков. Прост в панике начала серфить в сети, нашла сайт... Не жалею, кстати, очень удобно. Но приступы тревоги все же стараюсь купировать.

Йога очень помогает. Я чувствую, как мое тело становится гибким и сильным. Начала получать удовольствие от нагрузок. Стараюсь много ходить.

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Цинцината, как радостно читать такие отзывы. Отписывайтесь, плиз, ваш опыт пригодится многим. Сама поглядываю в сторону Золофта.

__________________________________
https://ogorodik.info/

Спасибо) Я пишу все это как раз для того, чтобы другие люди читали и знали, как оно вообще бывает. Многие же сомневаются, стоит лечиться или так пройдет)

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Два месяца лечения

Свое состояние однозначно описываю как хорошее. Не сравнить с тем, что было до Нового года.

Я стала спокойной. Жизнь... Наладилась, знаете? У меня перестала болеть спина (тут конечно спорту спасибо, но это очень помогло перестать думать, что я разваливаюсь). На работе закончился испытательный срок. Я поняла, что мои проблемы с работой, увы, были в основном в моей голове, а не снаружи. Стоило немного успокоиться - и дела стали делаться, и фразы начальника перестали восприниматься как упрек.

Я планирую отпуск. Отложила денег и поеду скоро на море - впервые за четыре года. Верится с трудом.

Вообще я как-то, оживаю, что ли. Как будто бы вернулась в себя после долгого отъезда. Хочется что-то делать, изучать новое, читать книги, гулять. Улитку завести хочется - большую, африканскую, в аквариуме. Вещей новых. Поездок интересных. В общем, интерес к жизни проснулся))

Эндокринолог, посмотрев на мои анализы и повышенный ТТГ, сказала, что вряд ли депрессия у меня из-за проблем со щитовидкой, но все же выписала пить 25 мг Эутирокса длительно. Длительно - это в смысле годик, другой. Может, и всю жизнь. Начала принимать, никаких изменений в своем состоянии не чувствую. Но и не должна, наверное? Скоро пересдам анализы - будет видно в крови, помогает или нет.

Из оставшихся депрессивных проявлений - по вечерам появляется тревожность, необоснованная чаще всего. Днем я спокойна, а вот часов с 19,20 иногда прямо накрывает. Подумываю увеличить дозировку серталина с 75 до 100 мг. Врач говорил, что по состоянию можно, да и вроде как 100 у него стандартная дозировка, а я сейчас какую-то неполную пью. Надеюсь, поможет.

Со Стрезама постепенно слезаю. Пью по 1 таблетке в день вместо двух, еще дней через 10 перестану, как пачка кончится. Честно - разницы не чувствую вообще (ну то есть у меня и пока я по 2 таблетки пила тревожность появлялась иногда, и сейчас появляется). Надеюсь, что не почувствую ее после отмены.

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Звучит отлично! Хорошего Вам состояния :) Спасибо, что пишете

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Спасибо за поддержку :)

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

2,5 месяцев лечения

Было кратковременное ухудшение. К сожалению, не безосновательное: умер мой любимый домашний питомец, одновременно с этим неделю кошмарно болел зуб, я много бегала по врачам. Муж вроде бы устроился (тьфу-тьфу), но первую неделю ходил нервный как король невроза. Это все удачно совпало с ПМС, во время которого мне всегда бывает грустненько несмотря на любые антидепрессанты. Ко мне вернулось подавленное состояние, появились сложности в общении (адекватном общении), стало казаться, что все хотят меня как-то обидеть, задеть, на что-то намекают.

Я начала было принимать Золофт по 100 мг. Побочек на этот раз никаких не было, но спустя неделю все же вернулась снова к 75, решив, что мне могло стать хуже из-за препарата. Вычитала, что бывает так называемая СИОЗС-апатия, и в меньшей дозировки антидепрессанты иногда работают эффективнее, чем в высокой. Но снизив обратно поняла, что виновато не лекарство, а просто все это навалилось разом...

Сейчас вроде бы стало полегче. Муж не психует, потерю питомца я пережила, нерв из зуба послезавтра наконец-то удалят. Стала снова принимать по 100 мг. С нетерпением жду отпуска. Думаю, смена обстановки и немного морского воздуха должны благотворно на меня повлиять :)

Кстати, перестала пить Стрезам. Пока не чувствую никаких перемен в связи с этим.

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

Нет, все-таки отмена Стрезама не прошла бесследно.
Очень донимает ипохондрия. Забота о собственном здоровье заняла на какое-то время все мои мысли и мешала адекватно жить.
Через несколько дней я уезжаю на недельный отпуск и ужасно боюсь перед этим заболеть. Тоннами жру противовирусное. На нервной почве снова появилась забытая было боль в спине.

Иду завтра к терапевту за советом, может быть, она вернет мне транквилизатор... Одного антидепрессанта мне мало(

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157

3,5 месяца лечения

Я съездила в целительный отпуск и после него чувствую себя просто замечательно. Такое чувство, что болезнь отступила (хотя по тому, как меня иногда выбивают из колеи не очень важные вещи я понимаю, что не все еще так радужно). Тревога и ипохондрия прошли после того, как я на неделю сменила обстановку и климат. В жизни появилась радость.

Перед отъездом была у психотерапевта. Транквилизаторы она мне в схему не вернула - сказала, что не надо подсаживаться на кучу таблеток и надо справляться самой. Но ее обеспокоили мои жалобы на бесконечную диарею на фоне антидепрессанта. Сказала, что это может быть синдром раздраженного кишечника и сказала 2 недели попить в минимальной дозировке Эглонил. Я начала его принимать - и, о чудо, диарея тут же прошла.

Вообще мне очень нравится эффект Эглонила. Я с ним всегда становлюсь такой счастливой и спокойной, просто сказочное чувство. Жаль, что долго его принимать нельзя, он, как нейролептик, повышает уровень пролактина и светит проблемами по женской части. Когда закончу пить его, начну принимать пребиотики для того, чтобы помочь кишечнику дожить до конца курса антидепрессанта.

А конец курса у меня где-то в июне. Большая часть лечения позади. С нетерпением жду ремиссии. Сейчас мне кажется, что она не за горами!

__________________________________
Моя история: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=4157