История seaman. Тревога и размышлизмы.

Муж пьет цитеризин, не помню, чтоб хоть слово про сонливость говорил, ещё капли какие-то в глаза.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

intressa, спасибо

У мужа каждый год аллергия, в середине июня проходит примерно, когда пыльца лететь закончит.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

intressa, а чем проявляется?

Стандартно, кашель, чих, сопли, слезотечение, примерно так.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

А я не пойму простываю я или это аллергия. На работе постоянная битва за открытие окон. Постоянный сквозняк. С другой стороны антигистамины убирают чихание.

Я просто из этих, любителей свежести

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

О чем Вы думаете, если антигистамины снимают. 200% аллергия. Она как раз так и проверяется. Квинке ждете?

Hope, главное чтобы все в меру. У нас закрываешь - дико душно, открываешь - дует.

Да, от духоты голова болит и не работает. А сколько у вас градусов? У нас почти двадцать...с плюсом..вроде как струя воздуха +19 не так уж опасна для здоровья...

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

У нас в комнате за 25.. на улице 18

Весь день слабость.

Сегодня температура 35.2-35.5
Сплю.

Это упадок сил

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Не пойму отчего. Куча поводов для ипохондрии

Надо вставать. Но сил нет

Аллергия.
Ну на самом-то деле от простуды и от аллергии разные ощущения. Даже если простуда наслоится на аллергию, ты очень четко почувствуешь, что вот это - простудное, а вот это - аллергическое.

Слушай, ну подожди пару дней. Витамины купи, поспи (завтра выходной как раз).
Но если не пройдёт, то ответ ты знаешь.
Иди к, так сказать, душевному врачу и чего-нибудь меняй в схеме.
А чего заипохондрил-то? Из-за температуры и слабости? Или ещё есть симптомы?

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, ну да. Слабость и температура 35 пугают.
А причем тут схема? Слабость чисто соматическая. Психически хорошо - все бы переделал. Если бы силы были

А чего ты себе напридумал, если не секрет?
Я тоже тот ещё ипохондрик, но тут пас. Валила бы всё на уродскую работу, которая довела меня до полного физического истощения.

Ну ни наю тогда. У меня вот тоже именно сил не было. И помогло именно изменение в схеме.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Я от иксела, золофта и имипрамина вообще подняться не могла. Температуру не мерила.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Гретель, так схема у меня давно, а сил нет только последнюю неделю.
Ну мало ли какая страшная неизвесная науке болезнь. Вдруг я усну с такой температурой, она упадет ниже 30 и я впаду в кому. А я еще так молод.

Ну вот и я о том.
Леки могут как "прибить" окончательно, так и вернуть к жизни.

Писала как-то Поппее-Ане, что на Велаксине в дозировке 225-300 спала как хомяк.

Хотя я и без Велаксина была ходячим трупом.

Короче, мутная история.

Но Ламотриджин всё исправил!

То есть таблетки действуют!

P.S. Сама не поняла, что понаписала. Ну да ладно. От человека, который путает кота с лопатой, не приходится ожидать логического изложения.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

А я иногда думаю: "Вот ведь во сне запросто дыхание может остановиться!"
И такая разовью мысль до: "Какая глупая, нелепая смерть! Бездарно как-то. Даже как-то неловко за себя"
И на этой печальной ноте благополучно проваливаюсь в сон.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

+1

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Гретель, я не думаю, что дело в леках просто. Я их давно принимаю. Да и пришибленность явно физиологическая из-за температуры.

Я жив. 36.6.
Ночью не помер.
Однако спал сегодня до 12.
Каждый день бы так спать и никаких упадков сил бы не было. Работа и подъем в 6-7 меня убьют.

seamen, вот у меня та же фигня.Переход на летнее время,когда приходится вставать на час раньше,то есть не в 6,а в 5...Жесть жестяная,тоже начинаю о завещании думать...

Сочувствую(( у нас время не двигают, повода не вижу для такой слабости. Может витаминов не хватает

seamen, ты сова?

Vivien, нечто среднее. В свободное время ложусь примерно в полночь, встаю в 9-10.
В рабочее, встаю в 6.30, ложусь в полночь и недосыпаю.

А чего раньше не ложишься?

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Hope, хочется что-нибудь посмотреть, в инете посидеть.

seamen, а вот я поэтому и приучила себя.В рабочие дни комп даже не включаю.Даже на минуточку-секундочку,знаю я эти секундочки до часу ночи.Телик тоже не включаю..И вот от нехрен делать ложусь спать..И уму,и сердцу..

Vivien, сильно.

Решил перед нервячным событием добавить себе атаракс 25мг. Добавил и появилось мое вечное проклятие - храп и падение давления.
С тревогой работает хорошо, но психосоматику не убирает.

Проверь гормоны ттг и т4 своб., и узи
При гипотиреозе пониженная температура, а вернее скачки - от нормальной до пониженной.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои

Tihon, спасибо, проверю)

Что снится лиссофобам?

Еду я значит в автобусе и слушаю музыку. В новом плеере от сони. И думаю, все-таки отличную аудиотехнику делают, звук особенный, кажется, что он даже лучше, чем вообще задумывали композиторы. Вытягиваю чудо техники из кармана и ... вижу что наушники вставлены в дигму за 900 рублей. Епрст. Плацебо-эффект в мире музыке? Интересная мысль, очень интересная. Мне всегда приходят в голову именно такие. Я наполняюсь чувством собственной охренительности и начинаю смаковать эту простую мысль, усиливая кайф. Стало немного страшно от мысли "а не еду ли я крышей?". Все вокруг стало напоминать сон. В автобусе точно что-то изменилось - я чувствовал, что вокруг едут тупые тушки, по сравнению с которыми я гений. Но все-таки это похоже на сон... сердце было готово выпрыгнуть от упомянутого выше приятного чувства и ... Я проснулся.

seaman, манечка величия во сне?? Но чем бы и нет

__________________________________
С 2014 квет 100мг/сутки(50 лонг, +50 на ночь)
с 02.2018 лам. 100мг
с10.2022 арипипразол 20мг
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины ,Омега 3 и т.д. и т п.


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…

Ика, так и живем. Во сне гений, в жизни - раздолбай с хреновым вниманием и памятью

Добрый вечер, уважаемый Лис. Меня очень заинтересовало, что вы молитвы определяете, как ритуалы. Я только прочитав вас, вспомнила, что в подростковом возрасте старалась много молиться, чуть ли не в монастырь пойти для спасения души. А потом годы равнодушия к церкви. Потом в сложный момент опять в церковь. Думаете, это так тревога\невроз проявляется. Как понять, когда молитва - это молитва, а когда - ритуал. Спасибо

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, доброе утро.
В моем случае было так:
Приходила в голову богохульная мысль или что-то в духе "Продам душу дьяволу", "хочу продать душу" и меня накрывала тревога и я должен был помолиться и попросить Бога избавить меня от этого. Мысли как обсессии, молитвы как ритуалы к ним.

Думаю, если молитва идет от души по доброй воле - это молитва. А если это делается, чтобы снять тревогу - то это невротическое.

Это тоже нормальная молитва, нужны человеку и угодны Богу и такие и такие молитвы. Так как Бог любит нас, то и помогать своим детям в трудные минуты хочет.
"Господи, дай мне спокойствия", или "успокой меня" - это хорошая молитва.
Молитвы с просьбой дать какое-то хорошее качество - хорошие молитвы.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Пальма, возможно. Но каждые 5 минут "Господи, не дай дьяволу забрать мою душу" - это все-таки вряд ли норма. Это компульсия.

seaman, привет!
Читала, что ты ходил на парк юрского периода.
Стоит идти? Зрелищно? Или скукотень.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, мне понравилось, интересно и зрелищно, но немного затянуто, на мой взгляд.

Гретель, привет

Спасибо за ответ. Чего только не бывает.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Потому нет, что это не seaman-овская парафия! Он даже не принимал участие в конкурсе на лучшую шапочку из фольги! И не смог придумать ничего общего между кедами и усами! Что за мания величия на ровном месте???? Решишь, что ты Наполеон, я тут же сдамся психиатрам в амплуа Жозефины и отфигачу тебя веером!!!! Да, это неприкрытая угроза .


Меня в детстве плющило от вопроса: как распознать дьявола, если он маскируется под ангела ? Подбивает тебя на какое-нибудь доброе дело, а оно на самом деле злое?
Это я тебе темку для ОКР подбрасываю, если "продам душу дьяволу" уже не актуально .


Не, ну Богу же тоже человеческого отношения хочется, а не чтобы человек долбил, как дятел: "Больше не буду, больше не буду, больше не буду" чисто под влиянием ОКР имхайстейшее ИМХИССИМО.

__________________________________
Что же мне делать со своей жизнью?

Я для себя решила, что молитва - это молитва, когда не просто просишь, но и благодаришь. Вроде "Хотелось бы получить розу, как у Ики, но если нет, так нет, тебе виднее, ты и так много делаешь, вчера вот мне пирожное принесли просто так, вот спасибо! А позавчера горячую воду включили - Боже, я тебя обожаю!". Лучше без фамильярности, конечно, но у меня не получается .
И еще - когда общаешься с Богом даже когда тебе хорошо, а не только если плохо.
А когда просто "Ой, не наказывай меня" или "Спасите-помогите!", а только станет получше - сразу дорогу в церковь забыл, ну, это попытка унять тревогу.
Пы.Сы.А если после этого поста добавлять благодарности - но только с расчетом, что так будет эффективнее, это тоже не считово.

Это мое большое толстое ИМХО. И нет, я не воцерковленный товарищ, а тоже невротик .

__________________________________
Что же мне делать со своей жизнью?

Сегодня снова вялость и полное нежелание что-то делать. Хочется спаааать или просто валяться. Еще завтра на работу. Ужас.

А Бог не понимает что ли, что сын Его сейчас болен и ему нужна помощь??? Что это за Бог тогда? А Он между прочим вполне может слышать и понимать одновременно 7 миллиардов человек ))) И помогать )

Нормально это - непрестанно просить помощи, когда она очень нужна, хоть весь день ходить и повторять. А когда станет лучше - тогда будете благодарить. Можно каждый вечер благодарить за прошедший день. Все живы - и хорошо ) А утром благодарить за то, что Он дал ещё один день на то, чтобы доказать Вашу способность любить и быть достойным Царствия Небесного.

Только лучше не так: "Господи, не дай дьяволу забрать мою душу" (не надо формулировать просьбу так, чтобы упоминалось то, чего хотим избежать; надо - то, к чему хотим придти)

Например: "Иисусе Христе, держи крепко мою руку, веди меня за собой", "Очисти мя, помоги исправиться, дабы быть достойным Царствия Небесного". "Господи, направь меня" Ну и Евангелие каждый день читать по главе. Или другую духовную литературу.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

poppea, у Вас хорошее понимание молитвы и разговора с Богом )
Может и воцерковитесь когда-нибудь )
Я вот даже не знаю, воцерковлённая я или нет. Редко хожу в церковь на исповедь и на причастие. Больше читаю духовного в инете и изучаю, изменяю себя. Даже молилась мало и редко, сейчас появилось ежедневное вечернее правило из нескольких молитв вечерних. Всё постепенно формируется, невозможно вдруг стать каким-то "правильным" верующим.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Пальма, наверное понимает. Но все-таки, это симптоматика.

А ОКР - это когда чего-то боишься? Интересно, а если Вы всё-таки замените свою повторяемую молитву на какой-нибудь из моих вариантов, что-нибудь поменяется?

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Пальма, нет. Я просто бы повторял то и дело Вашу.

ОКР это такой цикл: страшная мысль -> тревога -> действие для снятия тревоги -> облегчение тревоги на время -> страшная мысль -> ...по кругу

Мне когда-то психолог давала технику работы со страхами, и бОльшая часть решений у меня сводилась в результате к Богу.
"На всё воля Божья" ,"Всё будет так, как Бог решит"
В общем, я поняла, что сейчас Вы рассматриваете молитву повторяющуюся именно как симптом ОКР. И понятно, что лечение надо подбирать.
Но позитивную молитву всё равно повторяйте какую-нибудь )
Можно "Богородице Дево" читать - Богородица своих чад не оставит. Вы любите Богородицу - Богородица любит Вас.



Вифлеемская икона - единственная улыбающаяся.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Пальма, это из моих воспоминаний. Я от этого избавился.

seaman, аааааааааа )))))))))))))

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Пальма, да, от моего окр давно ничего почти не осталось. Иногда что-то всплывает, но я справляюсь. Чувство юмора и самоирония помогают.