ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История seaman. Тревога и размышлизмы.
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3856
Страница 14 из 24

Автор:  seaman [ 24 апр 2018, 09:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Вернул десятку. Пока нервячно.

Автор:  Hope [ 24 апр 2018, 09:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

seamen писал(а):
Вернул десятку. Пока нервячно.

Теперь же по сути заходить по новой, и эсциталопрам долго раскрывается.

Автор:  seaman [ 24 апр 2018, 10:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Ну надеюсь будет быстрее.

Автор:  intressa [ 24 апр 2018, 10:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Ну быстро не будет. Повышай постепенно, ищи нужную дозу и сиди на ней, не рыпайся. Всем хочется без лекарств, я реву по этому поводу, мне так жалко, что я так заболела. Ну что поделать, болезни надо лечить, к сожалению люди болеют всевозможными болезнями и у нас ещё далеко не самый худший вариант.

Автор:  seaman [ 24 апр 2018, 11:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

intressa, просто я же не с нуля начинаю.

Автор:  intressa [ 24 апр 2018, 11:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Я понимаю. Врачу позвони.

Автор:  seaman [ 24 апр 2018, 16:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: тревога ожидания со второй половинкой

Меня врач лечит, считает, что мне должны помочь к ципре малые дозы НЛ

Автор:  lyolik [ 24 апр 2018, 16:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: тревога ожидания со второй половинкой

Мне врач(зав кафедрой) два раза для сна выписывал клозапин. Мне хватило ума его не принимать.. :16p:

Автор:  Hope [ 24 апр 2018, 16:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: тревога ожидания со второй половинкой

seamen писал(а):
А врачу я верю и самодеятельностью заниматься не хочу

Я такая же на 100%. Да и где рецепты брать для самодеятельности.

Автор:  lyolik [ 24 апр 2018, 17:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: тревога ожидания со второй половинкой

Hope писал(а):
Да и где рецепты брать для самодеятельности.
а где берут процентов 70 этого форума? :16p: У врача попросить :16p:

Автор:  Rimma [ 24 апр 2018, 17:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: тревога ожидания со второй половинкой

lyolik писал(а):
Мне врач(зав кафедрой) два раза для сна выписывал клозапин. Мне хватило ума его не принимать.. :16p:
А что вы предлагаете симэн вместо нейролептика?

Автор:  lyolik [ 24 апр 2018, 18:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: тревога ожидания со второй половинкой

Rimma писал(а):
А что вы предлагаете симэн вместо нейролептика?
lyolik писал(а):
а усилить нормотиком? А добавить миртазапин?
а бринтелликс? :79p:

Автор:  lyolik [ 24 апр 2018, 18:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: тревога ожидания со второй половинкой

мирт ему бы бодрости и уверенности добавил и он бы не сюсюкался со второй половинкой :16p: Сказал: будет "так" - значит будет так, нет - до свидания. Да, и хладнокровия он тоже добавляет.

Автор:  Hope [ 24 апр 2018, 20:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: тревога ожидания со второй половинкой

lyolik писал(а):
Hope писал(а):
Да и где рецепты брать для самодеятельности.
а где берут процентов 70 этого форума? :16p: У врача попросить :16p:

Мой врач ничего не выписывает «от фонаря».

Автор:  Rimma [ 25 апр 2018, 07:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: тревога ожидания со второй половинкой

Врачи действуют методом научного тыка.
А у тех, кто подбирает сам тык не научный.
Разница очевидна.

Автор:  Hope [ 25 апр 2018, 10:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: тревога ожидания со второй половинкой

Rimma писал(а):
Врачи действуют методом научного тыка.

Но реально хороший врач знает заумные лекарственные взаимодействия, я думаю очень малый процент форумчан сможет составить сложную схему с 3 АДами, 2 НЛ и НТ, а иногда нужно только так. Да еще и дозировки ювелирные

Автор:  lyolik [ 25 апр 2018, 14:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: тревога ожидания со второй половинкой

Hope писал(а):
Мой врач ничего не выписывает «от фонаря»
мой когда я стал давать ему деньги стал выписывать всё что пожелаю. Хотя конечно имел своё мнение. Но у него эталон это ципра. Венлафаксы, бринты, мирты он не признаёт. Для сна выписывает лепонекс и левану. А было, что предложил всё бросить на время, что б рецепторы отдохнули, восстановились. Я уже больше года не ходил на приём, надо будет сходить, отметиться :16p:
Rimma писал(а):
Врачи действуют методом научного тыка.
но пофакту он может и не давать положительного результата
Rimma писал(а):
А у тех, кто подбирает сам тык не научный.
сам подбирает не тыком, а читая различную инфу, отзывы принимающих, как оно по факту работает. Теория которую использует врач часто расходится с практикой
Hope писал(а):
Но реально хороший врач знает заумные лекарственные взаимодействия
их просто единицы, надо ещё на такого попасть

Автор:  seaman [ 25 апр 2018, 19:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

intressa, да поднял до 10мг. Жду эффекта. Вроде уже чуть легче.

Автор:  seaman [ 25 апр 2018, 20:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: тревога ожидания со второй половинкой

lyolik, не, моя строгая.

Автор:  intressa [ 25 апр 2018, 20:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

я возможно решусь снова повышать симбалту, после разговора с врачом решим, что делать.

Автор:  lyolik [ 25 апр 2018, 20:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: тревога ожидания со второй половинкой

seamen писал(а):
lyolik, не, моя строгая.
Мой тоже строгий, был.. Орал на меня. Чуть, что не то спроишь, скажешь.. Потом как-то стал оставлять ему денег - добрый стал :16p:

Автор:  seaman [ 25 апр 2018, 20:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: тревога ожидания со второй половинкой

lyolik, схему эту выходит сам составил себе?

Автор:  lyolik [ 25 апр 2018, 22:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: тревога ожидания со второй половинкой

seamen писал(а):
lyolik, схему эту выходит сам составил себе?
ну, так.. Вторая докторша в соседнем кабинете, доцентша, старшая женщина, наоборот прославляла бринт, говорила до 10мг поднять, а для сна триттико или лирику. А на вопрос о квете сказала что если пить, то именно сероквель, что укрдженерик плохой.

Автор:  Hope [ 26 апр 2018, 07:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: тревога ожидания со второй половинкой

lyolik писал(а):
их просто единицы, надо ещё на такого попасть

Конечно. Я искала 5 лет.

Автор:  seaman [ 29 апр 2018, 14:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

После очередной ссоры со своей дамой два ходил с дикой тревогой. В какой-то момент сегодня меня отпустили и резко стало все пофиг.

Автор:  intressa [ 29 апр 2018, 14:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Ситуационная тревога, ничего страшного.

Автор:  seaman [ 29 апр 2018, 15:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Жаль, что мы дошли до состояния, когда мы говорим, что это ничего страшного

Автор:  intressa [ 29 апр 2018, 15:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Ну блин, ситауционная тревога просто не говорит о том, что нужны корректировки дозы, а есть повод обратится к психотерапевту. Как то так.
У меня тревога без повода, сейчас например и это хуже, чем ситуационная.

Автор:  seaman [ 29 апр 2018, 15:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Я просто хочу понять, нормальна ли моя реакция. После тяжелой ссоры я два дня ходил с тревогой, будто на меня едет поезд, а я ничего поделать не могу. Почти паника. Страх продолжать отношения, страх общаться с людьми, хотелось одному запереться.

Автор:  intressa [ 29 апр 2018, 15:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

если прошло, то ничего страшного, просто надо проработать эту ситуацию, вы же вроде кпт интересуетесь, так вот это самое оно для вашего данного случая) Все имхо)

Автор:  Leonid74 [ 29 апр 2018, 20:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

intressa писал(а):
Ну быстро не будет. Повышай постепенно, ищи нужную дозу и сиди на ней, не рыпайся. Всем хочется без лекарств, я реву по этому поводу, мне так жалко, что я так заболела. Ну что поделать, болезни надо лечить, к сожалению люди болеют всевозможными болезнями и у нас ещё далеко не самый худший вариант.
Молодец. Умница.

Автор:  seaman [ 30 апр 2018, 14:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

intressa, да что-то я подзабросил психотерапию. На КПТ я учился справляться с конкретными страхами. Не особо понимаю, что делать с генерализованной тревогой.

Автор:  intressa [ 30 апр 2018, 19:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Насколько я поняла, это очень тонкие быстрые моменты, какая-то промелькнувшая мысль, и запускается тревога с точки зрения кпт, то есть прям едва уловимое и нужно запомнить и проработать рациональным мышлением, плюс к этому с точки зрения кпт причинами гтр могут быть и являются внутренние конфликты.
Я занималась кпт с небезызвестным Алексеем Красиковым, не могу его советовать, но я научилась многому.
Внутренние конфликты лучше с психологом прорабатывать. Я не знаю хороших книг по внутренним конфликтам. Читала Альберта Эллис, Аарона Бэка, и ещё одну тётку, забыла фамилию, но у неё много психоанализа.

Автор:  seaman [ 30 апр 2018, 22:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

intressa, надо попробовать последить за мыслями

Автор:  seaman [ 04 май 2018, 18:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Постоянно чихаю, нос заложен, ощущение будто обгорел на солнце. Здравствуй май и все цветущее на улицах!

Автор:  Гретель [ 05 май 2018, 00:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

seamen писал(а):
Постоянно чихаю, нос заложен, ощущение будто обгорел на солнце. Здравствуй май и все цветущее на улицах!
Слушай, а у НЛ разве нет в том числе и антигистаминного действия?
У меня тоже на пыльцу аллергия.
И обычно в это время я упаковками ем всякие там Тавегилы. А сейчас что-то и не чихаю совсем. На фарме на нашей. Чудеса прям. :blink:

Автор:  seaman [ 05 май 2018, 11:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Гретель, у моих лесов антигистаминного действия почти нет. У твоего сонапакса есть, вот и не чихаешь)

Автор:  seaman [ 05 май 2018, 17:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Попробовал тавегил. Сонливость адская. Есть что-то без этой побочки?

Автор:  Гретель [ 05 май 2018, 18:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

seamen писал(а):
Попробовал тавегил. Сонливость адская. Есть что-то без этой побочки?
Да сейчас же полно антигистаминов.
Попробуй Кларитин.
Хотя я и на Тавегиле не спала. Мне кажется, его усовершенствовали и он теперь не сонливит.

Автор:  seaman [ 05 май 2018, 19:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Гретель, я думал, что от постоянного приема антигистаминов просто потерялась чувствительность. :-)
А я давно их не пил. Что ципра, что этаперазин не особо сильно на них давят.

Автор:  intressa [ 05 май 2018, 19:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Муж пьет цитеризин, не помню, чтоб хоть слово про сонливость говорил, ещё капли какие-то в глаза.

Автор:  seaman [ 05 май 2018, 22:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

intressa, спасибо :-)

Автор:  intressa [ 06 май 2018, 07:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

У мужа каждый год аллергия, в середине июня проходит примерно, когда пыльца лететь закончит.

Автор:  seaman [ 06 май 2018, 13:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

intressa, а чем проявляется?

Автор:  intressa [ 06 май 2018, 14:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Стандартно, кашель, чих, сопли, слезотечение, примерно так.

Автор:  seaman [ 07 май 2018, 13:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

А я не пойму простываю я или это аллергия. На работе постоянная битва за открытие окон. Постоянный сквозняк. С другой стороны антигистамины убирают чихание.

Автор:  Hope [ 07 май 2018, 13:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

seamen писал(а):
А я не пойму простываю я или это аллергия. На работе постоянная битва за открытие окон. Постоянный сквозняк. С другой стороны антигистамины убирают чихание.

Изображение

Я просто из этих, любителей свежести :sarc:

Автор:  kaha [ 07 май 2018, 13:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

О чем Вы думаете, если антигистамины снимают. 200% аллергия. Она как раз так и проверяется. Квинке ждете?

Автор:  seaman [ 07 май 2018, 13:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Hope, главное чтобы все в меру. У нас закрываешь - дико душно, открываешь - дует.

Автор:  Hope [ 07 май 2018, 14:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

seamen писал(а):
Hope, главное чтобы все в меру. У нас закрываешь - дико душно, открываешь - дует.

Да, от духоты голова болит и не работает. А сколько у вас градусов? У нас почти двадцать...с плюсом..вроде как струя воздуха +19 не так уж опасна для здоровья...

Автор:  seaman [ 07 май 2018, 14:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

У нас в комнате за 25.. на улице 18

Автор:  seaman [ 07 май 2018, 16:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Весь день слабость.

Автор:  seaman [ 08 май 2018, 17:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Сегодня температура 35.2-35.5
Сплю.

Автор:  Hope [ 08 май 2018, 17:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

seamen писал(а):
Сегодня температура 35.2-35.5
Сплю.

Это упадок сил :11z:

Автор:  seaman [ 08 май 2018, 17:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Не пойму отчего. Куча поводов для ипохондрии

Автор:  seaman [ 08 май 2018, 18:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Надо вставать. Но сил нет

Автор:  Гретель [ 08 май 2018, 19:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

seamen писал(а):
С другой стороны антигистамины убирают чихание.
Аллергия. :113z:
Ну на самом-то деле от простуды и от аллергии разные ощущения. Даже если простуда наслоится на аллергию, ты очень четко почувствуешь, что вот это - простудное, а вот это - аллергическое.

seamen писал(а):
Надо вставать. Но сил нет
Слушай, ну подожди пару дней. Витамины купи, поспи (завтра выходной как раз).
Но если не пройдёт, то ответ ты знаешь. :11z:
Иди к, так сказать, душевному врачу и чего-нибудь меняй в схеме. :unknow:
seamen писал(а):
Куча поводов для ипохондрии
А чего заипохондрил-то? Из-за температуры и слабости? Или ещё есть симптомы?

Автор:  seaman [ 08 май 2018, 19:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Гретель, ну да. Слабость и температура 35 пугают.
А причем тут схема? Слабость чисто соматическая. Психически хорошо - все бы переделал. Если бы силы были

Автор:  Гретель [ 08 май 2018, 19:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

seamen писал(а):
Слабость и температура 35 пугают
:11z: А чего ты себе напридумал, если не секрет? :scratch:
Я тоже тот ещё ипохондрик, но тут пас. Валила бы всё на уродскую работу, которая довела меня до полного физического истощения. :mad:

seamen писал(а):
Психически хорошо - все бы переделал. Если бы силы были
Ну ни наю тогда. У меня вот тоже именно сил не было. И помогло именно изменение в схеме. :unknow:

Автор:  Hope [ 08 май 2018, 19:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: История seamen. Тревога и размышлизмы.

Гретель писал(а):
Ну ни наю тогда. У меня вот тоже именно сил не было. И помогло именно изменение в схеме.

Я от иксела, золофта и имипрамина вообще подняться не могла. Температуру не мерила.

Страница 14 из 24 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/