Milka, http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=1306

Сегодня делал упражнение из кпт (экспозиция
). Написал, как представляю себе схождение с ума. довольно забавно вышло. хотя было немного страшно в процессе.)

да мне мои тоже говорят, что не она. но написать сочинение стоило, хотя бы чтобы наглядно себе же показать, что именно пугает.

В гипо может стать не до сна. Можно пойди гулять, радоваться снежку, делать снежного ангела и пускай феерверки. а потом знатно пройтись по магазинам тысяч на 50
Ну или что там положено делать в гипо.)

ну да. хотя кредиты это жопа.)
если у меня это будет, надеюсь близкие отнимут паспорт.

Да я и не волнуюсь.
Я все равно на это никак повлиять не смогу.
Сойду с ума и ладно.) Настоящие друзья не бросят, а на остальных пофиг стало.
Да и вряд ли я сойду.)

что-то спать не хочется. пойду отдам паспорт..

я думаю кветиапин попробовать.
раньше на нем хороший сон был.

что-то спать не хочется. пойду отдам паспорт..

что-то спать не хочется. пойду отдам паспорт..

seamen
seamen писал(а):
что-то спать не хочется. пойду отдам паспорт..
Ты наверное опечатался
(не отдавай никому паспорт).

Пусть отдает, пока сам соглашается, а то потом силой забрать нельзя будет, наберет кредитов или квартиру свою подарит другу или подруге

seamen, Шутка!!!

Я уже понял, что я не склонен к подобной деятельности. Все-таки гипомании это не мое. Можнр начинать бояться смешанки

Это когда одновременно присутствуют симптомы и депрессии и мании.
Описания везде довольно широкие, так что ипохондрии есть где развернуться)

Помню я, как прочитал про закупорку мыслей при шизофрении. Через полчаса понял, что в голове пусто
Пару лет назад

Это вы просто постигли дзен!!!! Нет бы радоваться ... Ну, как можно было перепутать его с шизофренией!

seamen, а у меня несвойственное мне чувство уверенности в себе появилось. (шепотом) и хочется денег потратить на новую куртку. Я не шучу, если что. Но уверенность прееееееет.

Отдай паспорт мужу и банковские карты

Это тревога так отступает или?

Это тревога так отступает

Серьезно отдала?
Не знаю, честно.
Куртка то тебе нужна объективно или просто захотелось?

ты гидаз выпила не больше чем обычно?
А то бывает такой эффект - когда резко убираешь тревогу, появляется эйфория.

Я все-таки убедился, что золофт реально самый долгораскрывающийся.
У меня все АДы работали уже через неделю. А у меня самые мешающие побочки только сегодня вроде ушли (14 день.)
Поднимать выше пока не буду.

Мне правда стыдно за то, как я себя вел в первые дни на форуме.
Сам накрутил себя в плане биполярки и запустил волну ипохондрии у других.
Не злитесь на меня. Я был очень не в себе, как сейчас понимаю.

Приучаю себя не сношать себе мозг долгими планами.

Трудно. Но я уже понял, что практически ничего не боюсь здесь и сейчас, а все страхи направлены в будущее. Вот и хочу себя убедить, что будущее еще не наступило. Так что рано дергаться.

О, да. Все страхи о нем.

Немного есть раздражительность.

Уборка. )

Один раз за всё время только было что-то подобное, когда готов был горы свернуть, перемыл все окна в доме, всё казалось красочным и настроение было супер

Почитал твою тему.
Молодец, хорошо справляешься.

Что за гипомания такая, мне бы такое. А то вечная апатия и хроническая усталость. Один раз за всё время только было что-то подобное, когда готов был горы свернуть, перемыл все окна в доме, всё казалось красочным и настроение было супер, очень понравилось это состояние, вот бы ещё.)

Вылезла раздражительность конкретно. Иду по улице и всё бесит. Машины, которые ездят по двору (нашли автомагистраль блин), люди, которые заходят в автобус и начинают распрашивать, куда он идет (нахрена вы сели в первый попавшийся?) и т.д.
Радует только падающий снежок.

Вылезла раздражительность конкретно. Иду по улице и всё бесит. Машины, которые ездят по двору (нашли автомагистраль блин), люди, которые заходят в автобус и начинают распрашивать, куда он идет (нахрена вы сели в первый попавшийся?) и т.д.
Радует только падающий снежок.

Но у меня такие приступы уже где-то год. По 2-3 дня дико все раздражает.