История seaman. Тревога и размышлизмы.

Скучно.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Иногда надо.
Чтобы обозначить границы.

Наверное, есть множество мирных способов это сделать, но если ни один из них не приходит в голову, то можно и нарявкать. Без фанатизма, конечно.

В противном случае на голову сядут.

Недавно увидела в чужом человеке себя в "раннем варианте". Очень милый персонаж, в любой ситуации считающий, что во всём виноват именно он, взваливающий на себя колоссальный объем работы (по принципу "если не я, то кто?"), хотя об этом даже и не просят и др. и пр.

И я на своей шкурке почувствовала насколько велико искушение обнаглеть рядом с таким человеком: переложить на него принятие неудобных решений, сложную работу, ответственность в конце концов. И даже как-то не стыдно. Ужас короче.

Поэтому, ИМХО, молодец, что буянишь. Шелковым никто не станет, но градус наглости таким способом понизить можно.
Конечно, не матом орать и не кидаться в коллег ноутбуками.
Но жестко сказать о своём недовольстве (даже можно и громко) - это правильная история.
Всё ИМХО.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

я и матерюсь..(
плохо сдерживаюсь.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Привет. Как ты? Буянство продолжается?

у меня такая раздражительность и буянство в гипо. Вылезло в последнюю гипо, ктр АД была вызвана.

Как ты буянишь? я на людей на улице могла накричать и такой театр устроила в универе профессору, что мне грозили академическим замечанием.

Dana, матерюсь, ору. Потом чувствую себя очень истощенным.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Вот ты отжигаешь.
Слушай, а как на это окружающие реагируют?

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, когда как. Иногда потом вместе ржем, иногда обижаются. Но у меня технарский коллектив.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Погода шикарная и настроение хорошее.
Достала лень и апатия от ципры. Хочется больше активности.)

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

seamen, а может это этаперазин виновник?....

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Milk, нет, до него было.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Похоже надо ципру пробовать сбавлять еще.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

*скандирует* ЛА-МИК-ТАЛ!!!
Тебе нужен Ламиктал.
Для активности и ровного настроения.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, что врач дает то и пью.) без рецепта сложно

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Гретель, ты как сама? лержат таблы?

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Два дня с тревогой до дрожи. пришлоаь сожрать феник.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Может поднять эсциталопрам пора?

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

intressa, да я все пытаюсь опустить, но видно рано.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Конечно рано, наоборот подними. Если идут ухудшения на понижении это значит только одно-на отмене будет возврат болезни. Повышай и пей спокойно и долго.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

+++

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Завтра верну.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Вернул десятку. Пока нервячно.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Теперь же по сути заходить по новой, и эсциталопрам долго раскрывается.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Ну надеюсь будет быстрее.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Ну быстро не будет. Повышай постепенно, ищи нужную дозу и сиди на ней, не рыпайся. Всем хочется без лекарств, я реву по этому поводу, мне так жалко, что я так заболела. Ну что поделать, болезни надо лечить, к сожалению люди болеют всевозможными болезнями и у нас ещё далеко не самый худший вариант.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

intressa, просто я же не с нуля начинаю.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Я понимаю. Врачу позвони.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

Меня врач лечит, считает, что мне должны помочь к ципре малые дозы НЛ

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Мне врач(зав кафедрой) два раза для сна выписывал клозапин. Мне хватило ума его не принимать..

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Я такая же на 100%. Да и где рецепты брать для самодеятельности.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

а где берут процентов 70 этого форума? У врача попросить

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

А что вы предлагаете симэн вместо нейролептика?

а бринтелликс?

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

мирт ему бы бодрости и уверенности добавил и он бы не сюсюкался со второй половинкой Сказал: будет "так" - значит будет так, нет - до свидания. Да, и хладнокровия он тоже добавляет.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Мой врач ничего не выписывает «от фонаря».

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Врачи действуют методом научного тыка.
А у тех, кто подбирает сам тык не научный.
Разница очевидна.

Но реально хороший врач знает заумные лекарственные взаимодействия, я думаю очень малый процент форумчан сможет составить сложную схему с 3 АДами, 2 НЛ и НТ, а иногда нужно только так. Да еще и дозировки ювелирные

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

мой когда я стал давать ему деньги стал выписывать всё что пожелаю. Хотя конечно имел своё мнение. Но у него эталон это ципра. Венлафаксы, бринты, мирты он не признаёт. Для сна выписывает лепонекс и левану. А было, что предложил всё бросить на время, что б рецепторы отдохнули, восстановились. Я уже больше года не ходил на приём, надо будет сходить, отметиться
но пофакту он может и не давать положительного результата
сам подбирает не тыком, а читая различную инфу, отзывы принимающих, как оно по факту работает. Теория которую использует врач часто расходится с практикой
их просто единицы, надо ещё на такого попасть

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

intressa, да поднял до 10мг. Жду эффекта. Вроде уже чуть легче.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

lyolik, не, моя строгая.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

я возможно решусь снова повышать симбалту, после разговора с врачом решим, что делать.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

Мой тоже строгий, был.. Орал на меня. Чуть, что не то спроишь, скажешь.. Потом как-то стал оставлять ему денег - добрый стал

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

lyolik, схему эту выходит сам составил себе?

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

ну, так.. Вторая докторша в соседнем кабинете, доцентша, старшая женщина, наоборот прославляла бринт, говорила до 10мг поднять, а для сна триттико или лирику. А на вопрос о квете сказала что если пить, то именно сероквель, что укрдженерик плохой.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20

Конечно. Я искала 5 лет.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

После очередной ссоры со своей дамой два ходил с дикой тревогой. В какой-то момент сегодня меня отпустили и резко стало все пофиг.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Ситуационная тревога, ничего страшного.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

Жаль, что мы дошли до состояния, когда мы говорим, что это ничего страшного

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Ну блин, ситауционная тревога просто не говорит о том, что нужны корректировки дозы, а есть повод обратится к психотерапевту. Как то так.
У меня тревога без повода, сейчас например и это хуже, чем ситуационная.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

Я просто хочу понять, нормальна ли моя реакция. После тяжелой ссоры я два дня ходил с тревогой, будто на меня едет поезд, а я ничего поделать не могу. Почти паника. Страх продолжать отношения, страх общаться с людьми, хотелось одному запереться.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

если прошло, то ничего страшного, просто надо проработать эту ситуацию, вы же вроде кпт интересуетесь, так вот это самое оно для вашего данного случая) Все имхо)

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

Молодец. Умница.

intressa, да что-то я подзабросил психотерапию. На КПТ я учился справляться с конкретными страхами. Не особо понимаю, что делать с генерализованной тревогой.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Насколько я поняла, это очень тонкие быстрые моменты, какая-то промелькнувшая мысль, и запускается тревога с точки зрения кпт, то есть прям едва уловимое и нужно запомнить и проработать рациональным мышлением, плюс к этому с точки зрения кпт причинами гтр могут быть и являются внутренние конфликты.
Я занималась кпт с небезызвестным Алексеем Красиковым, не могу его советовать, но я научилась многому.
Внутренние конфликты лучше с психологом прорабатывать. Я не знаю хороших книг по внутренним конфликтам. Читала Альберта Эллис, Аарона Бэка, и ещё одну тётку, забыла фамилию, но у неё много психоанализа.

__________________________________
мой дневник: http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3803

intressa, надо попробовать последить за мыслями

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Постоянно чихаю, нос заложен, ощущение будто обгорел на солнце. Здравствуй май и все цветущее на улицах!

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Слушай, а у НЛ разве нет в том числе и антигистаминного действия?
У меня тоже на пыльцу аллергия.
И обычно в это время я упаковками ем всякие там Тавегилы. А сейчас что-то и не чихаю совсем. На фарме на нашей. Чудеса прям.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, у моих лесов антигистаминного действия почти нет. У твоего сонапакса есть, вот и не чихаешь)

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Попробовал тавегил. Сонливость адская. Есть что-то без этой побочки?

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.

Да сейчас же полно антигистаминов.
Попробуй Кларитин.
Хотя я и на Тавегиле не спала. Мне кажется, его усовершенствовали и он теперь не сонливит.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Гретель, я думал, что от постоянного приема антигистаминов просто потерялась чувствительность.
А я давно их не пил. Что ципра, что этаперазин не особо сильно на них давят.

__________________________________
Прозак 20мг

Если интересуют продукты Альфа-Банка или Тинькофф, пишите в ЛС, поможем друг другу. Помогу и посоветую.