rtouch, весь вопрос в том, куда ты течешь.
Хоть как река, главное чтобы не струя.
| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| История seaman. Тревога и размышлизмы. https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3856 |
Страница 10 из 24 |
| Автор: | seaman [ 01 фев 2018, 20:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
По моему состоянию: вчера и сегодня все неплохо. Каши особой нет, соображаю, по работе все успеваю. Настроение норм, несмотря на семейную ругань. Ципра 10мг оказалось моей дозой. Выше нет нужды поднимать. |
|
| Автор: | rtouch [ 01 фев 2018, 21:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
У меня тоже проблемы с кашей есть ещё память страдает жутко, соображалка ваще не работает, меня щас это напрягает немного, потому что нужно готовиться к экзаменам, вот таблетки таблетками, а для когнитивки бы попил чего лёгонького. Milka, да всё хорошо, извините если я ввёл вас в заблуждение, это точно также как мозг депрессивного описывает мир негативно и смутно - вот и я всё описываю так бурно и ярко, потому что это необычно для меня. На самом деле ничего серьёзного, я предельно вежлив с людьми стал, даже более чем был, могу на улицу пареньку подсказать капюшон надеть, чтобы не простыл, или бахилку помочь надеть бабушке в больницу, самые банальные вещи конечно, но их так не хватает в нашей жизни. Агрессия у меня не такая, как вы понимаете, это агрессия к жизни, к настоящей, чистой, здоровой, с полной осознанностью себя. Сегодня вообще дикий для меня день, с утра в универ, там всё раскидал туда сюда и за себя и за друга, потом приехал по дому всё сделал, мама всё шутит что у меня кукушка поехала, но улыбается, ещё на гору хотел поехать с борда покататься, никогда не катался, очень хочу, но так и не успели. Но усталость конечно есть, сейчас спать лягу и меня вырубит однозначно, утомление чувствуется. seamen, исцеление было не совсем внезапным, через 10 дней (в этот период я ещё несколько дней дохрена фена глушил) после того как бросил таблы. Ошо реально открыл мне глаза, дал пинка, я сильно перекопался в своей голове и сделал для себя решение. Возможно вы и правы, это всего лишь БАР и меня откинет назад, поглядим) Но пока я уничтожитель и рад этому. Я стал смотреть на мир по другому, не знаю как это объяснить. На таблетках я шёл из зала и у меня были лишь негативные мысли про это долбанную тропу, по которой я вечно хожу, теперь всё не так. И солнце ярче светит и девочки милые ходят и я голову поднял к небу. Всё это красиво, потому что это жизнь, это естественно, я увидел обыкновенное, без призмы невроза. |
|
| Автор: | rtouch [ 01 фев 2018, 21:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
а невролог же вроде для когнитивки может выписать чё-нибудь? на онлайн консультации мне фенибут посоветовала, но мне кажется он наоборот расслабляет. |
|
| Автор: | seaman [ 01 фев 2018, 22:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
rtouch, а тебе не кажется, что мысли скачут и сложно выловить одну? |
|
| Автор: | absolute [ 01 фев 2018, 22:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
rtouch писал(а): Ошо реально открыл мне глаза, дал пинка, я сильно перекопался в своей голове Не зацикливайтесь на ошо, смотрите шире, все учения в конечном счете заблуждения... |
|
| Автор: | rtouch [ 02 фев 2018, 05:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
absolute, не зацикливаюсь, я прочитал лишь одну его книгу и фанатиком не стал, остальное пока читать не собираюсь.Если бы я прочитал весь учебник физики за раз, умнее не стал бы, чем если бы прочитал нужную мне тему. seamen, нет, мысли не скачут, когда хочу я свободен от них, но не всегда, а хотелось бы. (это медитация вроде, у ошо она не такая как все представляют вроде, не уверен) Бывает да жесткая боль резко, но я все выплакиваю, принимаю и отпускаю и это проходит, тьма сменяется светом, никакого осадка. И я знаю что это не депрессия, это то, что я вечно держал в себе, боролся, не принимал, годами... и это нормально что вот так случается, это естественно. Нужно принять себя полностью, закуситься с собой крч раз на раз, и начать уничтожать сраное эго, которое мы подпитываем кстати здесь, на форуме, тоже. И многое поменяется. Это лично мое мнение. Я все же человек, придерживающийся науки, медицины. Возможно мой случай рандом, индивидуален, ошибка, возможно это просто БАР. |
|
| Автор: | seaman [ 02 фев 2018, 09:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
rtouch, так зачем тебе дожидаться возможного провала в депру - лучше же предупредить, сходить к врачу и убедиться все ли норм и попросить нормотимик, если нет. Правильнее перестраховаться. |
|
| Автор: | rtouch [ 02 фев 2018, 09:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
seamen, какова вероятность что врач окажется не компетентен? Я не дожидаюсь никакого провала, у меня нет никаких ожиданий, я теку как река. |
|
| Автор: | seaman [ 02 фев 2018, 10:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
rtouch, весь вопрос в том, куда ты течешь. Хоть как река, главное чтобы не струя.
|
|
| Автор: | rtouch [ 02 фев 2018, 12:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
seamen, река река)) кстати че заметил странное вообще. я ненавидел яркое солнце сколько себя помню, глаза ваще не выдерживали смотреть ни секунды, а теперь я могу не моргая четко смотреть на солнце и видеть ровненький кружочек, никакого дискомфорта, сколько угодно, прям на максимум пытаюсь смотреть, но потом артефакты в глазах появляются цветные. крч странно, но мне нравится |
|
| Автор: | intressa [ 02 фев 2018, 13:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
rtouch писал(а): seamen, какова вероятность что врач окажется не компетентен? ну если врач вам покажется некомпетентным, то вы не обязаны следовать его рекомендациям. Всё просто. seamen, а реально на одном нормотимике жить в случае ведущей тревоги? я хочу с заласты слезть 
|
|
| Автор: | seaman [ 02 фев 2018, 14:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
intressa, на чистом нормотимике (не атипичном антипсихотике) мне кажется вряд ли выйдет. А АДы совсем не идут? |
|
| Автор: | seaman [ 02 фев 2018, 15:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
rtouch, ты главное в бинокль не смотри. 
|
|
| Автор: | intressa [ 02 фев 2018, 16:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
seamen писал(а): intressa, на чистом нормотимике (не атипичном антипсихотике) мне кажется вряд ли выйдет. мне их подобрать не могут, это ведь процесс не простой и долгий. Я долго на велаксине была 2,5 года, сняли, несколько адов сразу не подошли, был флуоксетин с него тоже сняли, а новый препарат не подходит кажется, вот я осталась на одной заласте. Ну временно наверное, мне просто нужны ады которые не дают тремор и убирают тревогу, есть ли такие?
А АДы совсем не идут? |
|
| Автор: | Yulechka [ 02 фев 2018, 16:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
intressa, а вы амик не пробовали? |
|
| Автор: | intressa [ 02 фев 2018, 16:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
нет, врач не хочет, говорит он типа для меня тяжелый. Не знаю что сказать. |
|
| Автор: | Мандрагора [ 02 фев 2018, 16:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
intressa писал(а): Я долго на велаксине была 2,5 года, сняли и зачем, спрашивается?Меняйте врача. Ни один нормальный врач не будет снимать пациента с рабочей схемы 
|
|
| Автор: | Listva [ 02 фев 2018, 17:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
intressa писал(а): долго на велаксине была 2,5 года, сняли А почему сняли?
|
|
| Автор: | intressa [ 02 фев 2018, 17:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
А всё равно не получилось нормально, у меня тревога все эти годы каждый день. Но терпимая вполне, я не жалуюсь. |
|
| Автор: | Мандрагора [ 02 фев 2018, 18:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
seamen писал(а): rtouch, ты главное в бинокль не смотри. да, в бинокль на солнце можно посмотреть только дважды в жизни:сперва правым, а потом левым глазом...
|
|
| Автор: | seaman [ 02 фев 2018, 18:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
intressa,а заласта то как идет? |
|
| Автор: | intressa [ 02 фев 2018, 18:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
да норм, только в попытке слезть с 2,5мг я схватила сильный панический приступ и потом плохо плохо было, до больницы дело дошло. С первого дня без заласты спать перестала и как снежный ком, на 4йдень привет болезнь. Просто к заласте идет привыкание (врач сказала, что синдрома отмены нет от заласты, честно, брехня это, надо было слезать крайне плавно, а не как врач отменила разом), нейролептики все же косячно действуют на организм, я толстею с неё, память уг. Ады более бережны к организму, чем нл, ну это моё мнение. |
|
| Автор: | Мандрагора [ 02 фев 2018, 18:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
intressa писал(а): синдрома отмены нет от заласты, честно, брехня это синдрома отмены с 2,5 нет, а возвращение всех симптомов вашей не леченой болезни - это как раз то, что с вами и произошло.
|
|
| Автор: | intressa [ 02 фев 2018, 19:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
очень ярко и быстро это случилось, я думаю там и синдром отмены был по моим ощущениям. Я уверена в этом. |
|
| Автор: | rtouch [ 02 фев 2018, 19:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
Если сегодня меня срубило от усталости и сонливости на весь день - это уже можно считать циклом?
|
|
| Автор: | seaman [ 02 фев 2018, 19:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
intressa, отменять надо было под прикрытием фена или других транков. А вот поправляешь на ней, это очень неприятно, да... Кветиапин кстати меньше жора дает. Но по тревоге все-таки АД лучше попробовать. То, что я пью сейчас не пробовала? Мне он хорошо пошел так, а я тоже чувствителен к побочкам. |
|
| Автор: | seaman [ 02 фев 2018, 19:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
rtouch, а настроение при это всем как? Ну ты сам смотри. Если и завтра так будет, то скорее всего, да. Посчитай сколько длилась твоя активность. |
|
| Автор: | intressa [ 02 фев 2018, 19:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
seamen писал(а): intressa, отменять надо было под прикрытием фена или других транков. не давали, хочу попробовать))) я не жру почти, но заласте всё-равно, жиреешь только в путь. Мне говорят, что я мало на заласте поправилась, ещё бы, я ем ползернышка в день)))))
А вот поправляешь на ней, это очень неприятно, да... Кветиапин кстати меньше жора дает. Но по тревоге все-таки АД лучше попробовать. То, что я пью сейчас не пробовала? Мне он хорошо пошел так, а я тоже чувствителен к побочкам. |
|
| Автор: | rtouch [ 02 фев 2018, 19:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
seamen писал(а): rtouch, а настроение при это всем как? да обычное настроение уставшего человека, просто отдыхаю весь день, сплю, даже не обращал внимание на настроение. Ну ты сам смотри. Если и завтра так будет, то скорее всего, да. Посчитай сколько длилась твоя активность. А активность вот блин не считал, но я и сегодня утром в универе активный был, а как домой приехал то вырубился (13:00) |
|
| Автор: | seaman [ 02 фев 2018, 19:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
intressa, попробуй у врача спросить. Вроде бы неплохой АД. И дженерики есть. Я пью Ленуксин за 700р за 28 таблов. Сон у меня не испортил, побочек почти не было. Но тут уже индивидуально. |
|
| Автор: | intressa [ 02 фев 2018, 20:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
что-то врач начала терять моё доверие если честно. |
|
| Автор: | seaman [ 02 фев 2018, 20:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
intressa, можно же и к другому обратиться. 
|
|
| Автор: | intressa [ 02 фев 2018, 20:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
да можно, только в Москве их что-то оччень много, не знаю к кому идти. |
|
| Автор: | seaman [ 02 фев 2018, 21:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
intressa, а на какую сумму за прием расчитываешь? |
|
| Автор: | intressa [ 02 фев 2018, 21:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
не знаю, моя психиатр стоит 5500. |
|
| Автор: | seaman [ 02 фев 2018, 21:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
intressa, проверьте ЛС |
|
| Автор: | intressa [ 02 фев 2018, 21:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
спасибо) |
|
| Автор: | seaman [ 02 фев 2018, 21:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
intressa, да не за что. Скорейшей ремиссии.
|
|
| Автор: | seaman [ 03 фев 2018, 11:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
Вчера и сегодня утром все очень даже неплохо. |
|
| Автор: | rtouch [ 03 фев 2018, 11:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
seamen писал(а): Вчера и сегодня утром все очень даже неплохо. молоток, продолжай бороться 
|
|
| Автор: | seaman [ 03 фев 2018, 23:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
rtouch, а что еще поделаешь.  И так, днем сильная тревога прорвалась. Но ушла к вечеру. Сейчас снова все хорошо. |
|
| Автор: | seaman [ 04 фев 2018, 16:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
Сегодня тоже неплохо себя чувствую. |
|
| Автор: | rtouch [ 04 фев 2018, 23:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
seamen, начинай писать только, когда тебя что-то тревожит, имхо. Когда все хорошо - просто наслаждайся этим, не нужно делиться с кем-то еще, не нужно отдавать позитивную частичку себя другим, будь жаден, наполни себя полностью. ИМХО Однако, если это делается чисто для ведения дневника, то первый абзац признаем чушью и пропускаем. Я вот решил порезаться опять,не сильно конечно, если че скажу кот лицо расцарапал. А так все отлично, с утра до вечера агрессия(хорошая)в перемешку с усталостью, как то так). Извини что эксплуатирую твою тему для собственных целей. |
|
| Автор: | seaman [ 05 фев 2018, 07:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
rtouch, да, я тему именно в качестве дневника использую. Чтобы потом оценивать. Сон сегодня был отличный. |
|
| Автор: | intressa [ 05 фев 2018, 11:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
rtouch писал(а): seamen, начинай писать только, когда тебя что-то тревожит, имхо. Когда все хорошо - просто наслаждайся этим, не нужно делиться с кем-то еще, не нужно отдавать позитивную частичку себя другим, будь жаден, наполни себя полностью. ИМХО я с этим согласна кстати, я очень чувствительная к себе и заметила, так лучше. Но только жаловаться тоже не правильно, даже вредно. Надо так примерно- сегодня мне норм, а сегодня ну так тревожит, ничего, я справлюсь. И про себя подумать как я могу себе помочь, вести ещё дневник на бумаге, самый откровенный дневник должен быть исключительно личным и честным.
|
|
| Автор: | seaman [ 05 фев 2018, 12:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
intressa, как у тебя дела? |
|
| Автор: | intressa [ 05 фев 2018, 12:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
зашибись) даже не знаю, имеет ли смысл менять хорошее на лучшее, в смысле слезать с заласты на ады. Надо ещё посмотреть на своё самочувствие какое-то время, пару неделек. |
|
| Автор: | seaman [ 05 фев 2018, 12:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
intressa, конечно, лучше подождать.) |
|
| Автор: | seaman [ 05 фев 2018, 14:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
rtouch, а режешься зачем? от переизбытка любви? Здоровые люди не кромсают себя, дуй к врачу. |
|
| Автор: | Lucky [ 05 фев 2018, 14:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
seamen писал(а): rtouch, а режешься зачем? от переизбытка любви? Да. К врачу. Ещё и маме врать собираемся, что кошка поцарапала. Вы хоть родителей пожалейте. Работы у вас нет, денег тоже. Им же с вами возиться.
Здоровые люди не кромсают себя, дуй к врачу. |
|
| Автор: | rtouch [ 05 фев 2018, 19:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
seamen писал(а): rtouch, а режешься зачем? от переизбытка любви? ситуация была такая, особенная.Здоровые люди не кромсают себя, дуй к врачу. от злости все хорошо, заживет. |
|
| Автор: | intressa [ 05 фев 2018, 19:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
надо сдерживаться. Шрамы остаются, по себе знаю. |
|
| Автор: | seaman [ 05 фев 2018, 19:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
rtouch, все равно здоровые люди себя не режут, друг. От импульсивного поведения кстати трилептал советуют частенько. Но лучше сходи уже к доктору. |
|
| Автор: | rtouch [ 05 фев 2018, 22:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
seamen писал(а): rtouch, все равно здоровые люди себя не режут, друг. От импульсивного поведения кстати трилептал советуют частенько. Но лучше сходи уже к доктору. Сначала к неврологу схожу
|
|
| Автор: | seaman [ 05 фев 2018, 23:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
rtouch, так ему тоже можно на импульсивность пожаловаться. |
|
| Автор: | seaman [ 05 фев 2018, 23:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
seamen, ну и на слабость с раздражительностью и на короткий сон. |
|
| Автор: | rtouch [ 06 фев 2018, 06:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
seamen, так и хочу сделать, спасибо. надеюсь рожа до 14 числа заживет, а то подумает что суицидник и в пб билетик
|
|
| Автор: | rtouch [ 06 фев 2018, 06:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
ваще аппетита кстати нет, худею в зал пришел, был 61, набрал до 66, сейчас до 63 похудел и продолжаю худеть, силовые только выросли, но худеть бесит 
|
|
| Автор: | seaman [ 06 фев 2018, 08:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
rtouch, потому что ты не здоров. И желудочно-кишечный тракт не основная причина. У тебя смесь слабости с раздражительностью - здоровые люди это не испытывают. Из-за этой смеси организм расходует энергию и ты худеешь, вместо того чтобы набирать массу. |
|
| Автор: | seaman [ 06 фев 2018, 10:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История seamen. Тревога и размышлизмы. |
У меня сегодня все стабильно нормально. |
|
| Страница 10 из 24 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|