ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 04 авг 2021, 13:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 421 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 8  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 17:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Пишу для себя дневник.
Спала сегодня на ночном препарате 30 мг. 23:30 до 6.
утром разогналась тревога, я ее пыталась прихлопнуть 75 мг успокоительного и самовнушением.
Вчера был выходной приперлась к подруге без приглашения.
У нее дома с ее детьми чувствовала себя практически Ок.
На работе стало хреновастенько. Не могла справиться с задачей и стало лихо.
Нужно уйти с бензо.
В среду пила.
ЧТ И ПТ пытаюсь без них. А с ними хорошо...
Все святые помогите мне слезть с бензо и быть здоровой.
к ПТ 30 не пошла. На последнем приеме, она мне сказала, что я во всем виновата сама.
Так мля, согласна! Но я лечиться к тебе за деньги хожу. А наорать на меня и в маршрутке тетка может бесплатно!
Пейте и внушайте, что хорошо! И под зад коленом.
Пугала стационаром. Если есть показания, то ложи.
Ты ж врач, а не гадалка с вокзала
Надо было нагнуть ей матов, а я в шоковом состоянии оплатила прием и ушла.
Ой тетя, где мое здоровье? Здоровая я бы таких тебе выписала звездюлей, что пришлось бы себе рецептик писать.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 17:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Медицине пришла полная опа.
За бабки тебя не лечат, а без них вообще не знаю.
Еще узнала, что часто молодые ПТ дипломы практически покупают. Вот так и лечат.
Подмывает мы поехать на прием и послать ее ....
Но лишней энергии нет.
направлю ее в позитивное русло.
Люблю себя, жизнь моя спойна и радостна!

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 фев 2018, 18:29 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 20 окт 2017, 10:26
Сообщения: 1899
Откуда: Казань
Пол: Мужской
Счастливая писал(а):
Люблю себя, жизнь моя спойна и радостна!
Вот и правильно :super:

__________________________________
нажмите, чтобы увидеть
Вельми понеже ...
Не забудьте закрыть, сквозит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 12:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Вечером увалилась от дикой слабости.
Выпила 15 мг сонника.
Утром снять тревогу 75 мг лирики.
Сделала завтрак был аппетит.
Жду СО бензо.
Спала и ела - уже хорошо. Слабость, а дома есть дела, а просто физически тяжело делать.
настроение так себе.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 16:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Утро было , вообщем никаким. Жарила сырники, делала зарядку, уговаривала себя жить.
ПЛЮСЫ:
Сама привела ногти в порядок, вытолкала себя в магаз.
Накрасилась. В магазине посчитала, что меня обманули, сказала - вернули деньги.
Тревожит очень дочь подросток. Грустная, нервная, и это все демонстративно.
Я понимаю, что мама из веселушки превратилась...
Думаю повести ее к психологу. Унаследовала мой тип н/с.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 фев 2018, 16:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2016, 19:14
Сообщения: 1042
Пол: Женский
Счастливая писал(а):
Тревожит очень дочь подросток. Грустная, нервная
Как я вас понимаю, у меня тоже дочь, нервная, тревожная. Мне иногда она напоминает пиявку в мультике про Лунтика. Она там постоянно кричала "всё плохо - плохо. Постоянно настроена на пессимизм.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 фев 2018, 18:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Yulechka писал(а):
Счастливая писал(а):
Тревожит очень дочь подросток. Грустная, нервная
Как я вас понимаю, у меня тоже дочь, нервная, тревожная. Мне иногда она напоминает пиявку в мультике про Лунтика. Она там постоянно кричала "всё плохо - плохо. Постоянно настроена на пессимизм.
А вспомнила эту пиявку... противная до ужаса.
Юля столько вашей доче?
Читала вашу тему. У меня тревога тоже первична. На работе тоже мало людей. С подругами напряг.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 фев 2018, 23:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Очень горького и обидно, родной человек, зная мою ситуацию, обозвал шизофреничкой.
Дико,но дура, даже психопатка восприняла бы спокойнее.
Вот родные люди, а нож в спину засаживают. Реву.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 фев 2018, 00:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5405
Пол: Женский
Счастливая писал(а):
Очень горького и обидно, родной человек, зная мою ситуацию, обозвал шизофреничкой.
Дико,но дура, даже психопатка восприняла бы спокойнее.
Вот родные люди, а нож в спину засаживают. Реву.
со временем привыкаешь...
счастливо :rose:

__________________________________
С 2014 квет
450мг/сутки(200×2 лонг, +50 обыкновенный, на ночь. 2.03.21 -50 )
с 02.2018 лам.(100мг с 03.19)
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины и т.д. и т п.
В еде необходимость отпала..

Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 фев 2018, 10:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 20:09
Сообщения: 1223
Счастливая писал(а):
Утро было , вообщем никаким. Жарила сырники, делала зарядку, уговаривала себя жить.

Это достойно выделения!!!
Сказано - супер.
Обычное утро депрессивного человечка...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 фев 2018, 15:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Ика писал(а):
Счастливая писал(а):
Очень горького и обидно, родной человек, зная мою ситуацию, обозвал шизофреничкой.
Дико,но дура, даже психопатка восприняла бы спокойнее.
Вот родные люди, а нож в спину засаживают. Реву.
со временем привыкаешь...
счастливо :rose:
Спасибо за понимание.
Я к такому не хочу и не могу привыкать. Я, наверное, и заболела, потому что заставляла себя привыкать.
У меня ГТР. Как одеть стеклянный колпак?

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 фев 2018, 15:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Quite писал(а):
Счастливая писал(а):
Утро было , вообщем никаким. Жарила сырники, делала зарядку, уговаривала себя жить.

Это достойно выделения!!!
Сказано - супер.
Обычное утро депрессивного человечка...
Спасибо, но хочется, утро обыкновенного человека.Когда просыпаешься, потому что выспался. Рад своему отражению в зеркале и новый день радует, а не страшит.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 фев 2018, 15:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5405
Пол: Женский
Счастливая, не хочу вас растраивать, но мне кажеться , что проще разобраться со своими чувствами (обида, горечь) и себя "укреплять", чем пытаться изменить отношение у других.. конечно я не отговариваю от "разяснительной работы", но по своему опыту скажу, в основном это потерянное время..здоровым психически наши состояния не понять..ИМХО
удачи вам , в любом случае :rose:

__________________________________
С 2014 квет
450мг/сутки(200×2 лонг, +50 обыкновенный, на ночь. 2.03.21 -50 )
с 02.2018 лам.(100мг с 03.19)
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины и т.д. и т п.
В еде необходимость отпала..

Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 фев 2018, 17:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Ика писал(а):
Счастливая, не хочу вас растраивать, но мне кажеться , что проще разобраться со своими чувствами (обида, горечь) и себя "укреплять", чем пытаться изменить отношение у других.. конечно я не отговариваю от "разяснительной работы", но по своему опыту скажу, в основном это потерянное время..здоровым психически наши состояния не понять..ИМХО
удачи вам , в любом случае :rose:
Ика, вдумываюсь в ваши слова. Было время (была здоровой) я практически не обижалась. Обида действует только на тебя, а обидчику ни холодно, ни жарко (если его не обматерить, действует тоже не на всех).
Я провела разъяснительную работу. Сравнила себя с человеком после операции на ноге. Вот идет реабилитация, он пытается начать ходить. А тут является его папа и говорит: " Да ты инвалид, ходить не будешь!"
Можно запустить костылем . А можно поверить родному человеку и сложить лапки. Зачем такой отец?

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 фев 2018, 17:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5405
Пол: Женский
Счастливая, зачем? Что бы научиться тому, как НЕ надо относится к своим детям ;-) я серьёзно.

меня мама, на мой ДР "обрадовала" фразой - и зачем я тебя только родила, сама больная и детей больных нарожала.
Она из тех кто слово "влагалище" матерным считают.
Их не исправить уже...

Держитесь , у вас прекрасный Ник. :184m:

__________________________________
С 2014 квет
450мг/сутки(200×2 лонг, +50 обыкновенный, на ночь. 2.03.21 -50 )
с 02.2018 лам.(100мг с 03.19)
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины и т.д. и т п.
В еде необходимость отпала..

Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 фев 2018, 17:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Ика, спасибо!
Я понимаю вашу, маму. Она ведь видит, что вы страдаете. Это упрек больше себе чем вам. Моя мать (ныне покойная), как-то тоже больше сама себе сказала, что родила меня слабую. Брат эгоистичный здоровый конь.
Я в депрессняке считаю, что мне нельзя было иметь детей. Передать эту муку по наследству...

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 фев 2018, 13:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Начала сама пить другой препарат.
подорвалась в 5 лежала до 7.
Думаю может ложиться в 21 00, тогда подъем в 5 утра не будет так бить по самочувствию.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 фев 2018, 17:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2016, 19:14
Сообщения: 1042
Пол: Женский
Счастливая писал(а):
Yulechka писал(а):
Счастливая писал(а):
Тревожит очень дочь подросток. Грустная, нервная
Как я вас понимаю, у меня тоже дочь, нервная, тревожная. Мне иногда она напоминает пиявку в мультике про Лунтика. Она там постоянно кричала "всё плохо - плохо. Постоянно настроена на пессимизм.
А вспомнила эту пиявку... противная до ужаса.
Юля столько вашей доче?
Читала вашу тему. У меня тревога тоже первична. На работе тоже мало людей. С подругами напряг.
Счастливая извините, поздно заметила ответ. Моей дочери 10 лет. Она у меня с кровати встаёт уже с недовольным видом. По каждому уроку тревожится, очень переживаю за 4 класс, они сдают, что то типа егэ. Я уже в ужасе как она будет сдавать, если трясётся по любому поводу.

__________________________________
Всё будет хорошо!
Элицея с 05.12.2020 второй заход!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 фев 2018, 12:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Пишу дневник.
У меня началось обострение. Пугает очень бессонница.
Заменила миасер на мирт - итог проснулась вчера 5, сегодня 4. Хотела ад эффекта вот ОН.
Вылезла тревога. Выпила 0,02 гидаза. Читала Дмитрия, что в некоторых случаях долгий прием транков дает больше пользы чем вреда. Я одну дозу пью и мне более менее хорошо.
Лирика не мой препарат. От нее пьяная, а тревога, тахикардия присутствуют.
Что больше приносит вреда бессонница и тревога, или маленькая доза транквилизатора?

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 фев 2018, 12:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
[/quote]
Счастливая извините, поздно заметила ответ. Моей дочери 10 лет. Она у меня с кровати встаёт уже с недовольным видом. По каждому уроку тревожится, очень переживаю за 4 класс, они сдают, что то типа егэ. Я уже в ужасе как она будет сдавать, если трясётся по любому поводу.[/quote] Вот это тип нашей лабильной нервной системы. Я своей сказала, что оценки это второстепенного главное здоровье. Лучше быть здоровым продавцом, чем директором магазина с депрессией.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 фев 2018, 12:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2017, 16:56
Сообщения: 2698
Пол: Женский
Счастливая писал(а):
Лирика не мой препарат. От нее пьяная, а тревога, тахикардия присутствуют.
Я когда ее пробовала несколько раз, тоже так думала.
А теперь нормально.
Если плохо спите, попробуйте на ночь лирику, она сон улучшает.
И может дозировку поменьше. Имхо.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 фев 2018, 16:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Я уже затарилась миасером и гидазом.
Лирику хлопнула сегодня последнюю. Было 14 табл. по 150

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 дек 2018, 15:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Вобщем решила вести свой дневничок.
Есть что-то сезонное в моем самочувствии.
Опять поплохело. Нарушился сон. И начались за буквально два дня депрессивные проявления.
Явно биохимия и похоже на эндогенную природу болезни.
сейчас 10 эсцитама (типа наш украинский ципралекс).
15 миасера на ночь . Как сильно колбасило при заходе прикрывалась гидазом.
Чем его можно заменять?
От лирики была пьная началась тупо истерика.
гидазепам за время болезни больше двух таблеток 0.02 не пила помогает снять тревогу ужасную.
Работаю пол дня, имею семью, быт на мне. Иногда жутко тяжко.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 дек 2018, 12:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Эсцитам получалось пить не ранее 15.00, а то и позже. Решила принимать все таки с утра.
Сегодня выпила в 8.00. Благо смогла закинуть 1 бутерброд.
Буду смотреть на реакцию в течении дня.
Очень тяжело реагирую на грубость родных.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2018, 11:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
сегодня 17 день решила повысить до 20 мг.
Токсично себя ведут дочка и отец. Они ноют требуют эмоциональной отдачи.
А где взять на это энергию и силы.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2018, 12:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Выпитая 20 разогнала тревогу.
Пришлось прикрываться. На работе вспомнила,что св. Николай и дочке обещала подарок. Поехала в супмаркет, еще и зашла на продукты.
Ухватила продукты, добралась домой, поела. легла со страшной тахой, в ушах свистело. И каким-то чудом уснула.
Встала, а есть дела. Готовить еду, так как утром вести еду больному папе.
Сегодня шла по морозу и гололеду, и говорила себе, что это нужно и это благое дело.
Выручил гидазепам.
Сегодня не знаю сидеть на 20 уж коль начала или вернуться на 10.
В больнице сразу давали 20 им было не до раскачки.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2018, 19:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Щаз бабахну 20 и будем посмотреть

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 13:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Решила пить 10 мг с утра.
За завтраком принимать препарат.
Начались стычки с мужем и дочкой.
Или поперла раздражительность, или появились силы отстаивать себя.
Потому что когда совсем плохо не до воспитания.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 14:05 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
Счастливая писал(а):
Решила пить 10 мг с утра.
За завтраком принимать препарат.
Начались стычки с мужем и дочкой.
Или поперла раздражительность, или появились силы отстаивать себя.
Потому что когда совсем плохо не до воспитания.

Тяжело 20? После новогодних праздников доктор, видимо, предложит растить дозировку. попробую по крошке растить

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 18:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Я сразу пила 10 через 2 недели выпила 20. Было плохо, прикрылась транком.
Но мне кажется, что 20 вытянет быстрее. Я вообще не знаю как плохо от 2,5. У всех характеры разные. Мне дробить таблетку и тянуть кота не хочется.
А сколько у вас сейчас дозировка?

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 18:42 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
Счастливая писал(а):
Я сразу пила 10 через 2 недели выпила 20. Было плохо, прикрылась транком.
Но мне кажется, что 20 вытянет быстрее. Я вообще не знаю как плохо от 2,5. У всех характеры разные. Мне дробить таблетку и тянуть кота не хочется.
А сколько у вас сейчас дозировка?

10

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 19:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Буду себя хвалить.
Пережила сегодня 2 стресса. Один неприятный небольшой, а второй большой. Пыталась мыслено себя уговаривать не тревожиться сильно и не огорчаться. Почти вышло.
Позволила сейчас себе просто валяться, а дела подождут.
Была в храме. Зашла, а он пустой, только женщина в церк. лавке. Купила свечей. Обошла иконы, помолилась.
Хорошо, когда в храме сам. Молитвы говорила вслух. Бродила свободно и легко. Буду заходить...

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 дек 2018, 18:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Хоть и поспала, но встала без настроения.
Потому что на 7,5 миасера есть сон, но сны один печальнее другого.
Решила, что надо выйти из дома. На улице снег, сменился дождем.

Поехала с дочкой на рынок. Блин, как трудно с подростком. Только и уповаю, что перерастет.
Погодка депрессивная и женские дни на подходе. Депрессую. Надо наверно подыматься до 20.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 дек 2018, 12:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Выпила сегодня 20. Буду сидеть на этой дозе.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 дек 2018, 21:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
23.12 выпила 20. С утра было уже плохо.
Сон есть, но сниться тупо депрессия и безвыходность.
Может замес эсцитама и миасера вызывают такие сновидения.
Не спать не вариант, но просыпаться в отвратном настроении тоже хреново.
Сегодня 20 день приема, а вылезла депра и тревога.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2018, 16:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
21 день приема, 11.00 выпила 20 эсцитама.
Миасер на ночь не пила. Ужасы не снились.
Что-то цепляет миасер из того, что мне не нужно.
Пытаюсь готовиться к НГ.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 дек 2018, 23:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
26.12 утром приняла 20.
Тревоги не так много. Около 16.30 уснула. Спала 1.5 часа. После сна ощущаю себя лучше.
Сегодня 25 день приема.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 28 дек 2018, 22:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
28.12 - 27 день приема.
Начала пить магний в6.Пью омега3 еще.
Хочу раскрытия препарата. Спокойствия и настроения.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 янв 2019, 17:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Пью эситам 7 нед.
Сегодня решила устраивать себе после работы пешие прогулки. Мороз, ветер, а я гуляю.
Муж прочел анекдот: "Слабые пьют, сильные впадают в депрессию."
Смеялся только он...

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 янв 2019, 18:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 окт 2017, 15:45
Сообщения: 1787
Пол: Мужской
Счастливая писал(а):
Пью эситам 7 нед.
Сегодня решила устраивать себе после работы пешие прогулки. Мороз, ветер, а я гуляю.
Муж прочел анекдот: "Слабые пьют, сильные впадают в депрессию."
Смеялся только он...
Счастливая, Спасибо! за совет в теме Лёлика, смотрю по миансеру вы в теме.. я наверное с начало сам его попробую а потом посмотрим..
Держитесь! Удачи! :horosho:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2019, 14:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2018, 18:11
Сообщения: 972
Счастливая, нашла Вашу тему. Жаль, что пока Ваше мироощущение не соответствует нику. Надеюсь, это скоро случится и Ваша схема сработает! Как мне писали, паксил хороший препарат и тревогу снимает лучше всех.

__________________________________
Можно на "ты".
Моя бестолковая темка

нажмите, чтобы увидеть
ТР с ........
Флуоксетин 40 мг,
Ламотриджин 200 мг,
Кветиапин 300 мг



Истинный дар принадлежит дарителю. (с)

<<<Правила форума>>>


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2019, 18:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 янв 2019, 11:47
Сообщения: 332
Счастливая писал(а):
Пью эситам 7 нед.
Сегодня решила устраивать себе после работы пешие прогулки. Мороз, ветер, а я гуляю.
Муж прочел анекдот: "Слабые пьют, сильные впадают в депрессию."
Смеялся только он...
Здравствуйте, хочу поддержать вас, так как в леках не шарю, откуда вы, я тоже с Укр. г. Львов. Держитесь, я сама пока тоже в тоске и отчаяния, но верю что все наладится, у меня депра сука и тревога, лечусь, плачу, надеюсь вылезу, терпения нам всем и силы :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2019, 19:01 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Maria1533, а сколько лет болеете?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2019, 19:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 янв 2019, 11:47
Сообщения: 332
Leonid74 писал(а):
Maria1533, а сколько лет болеете?
написала в лс вам посмотрите


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2019, 19:48 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Maria1533 писал(а):
Leonid74 писал(а):
Maria1533, а сколько лет болеете?
написала в лс вам посмотрите
Только не в лс. Где угодно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2019, 19:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 янв 2019, 11:47
Сообщения: 332
Leonid74 писал(а):
Maria1533 писал(а):
Leonid74 писал(а):
Maria1533, а сколько лет болеете?
написала в лс вам посмотрите
Только не в лс. Где угодно.
у вас есть своя история или фб

счастливая извените пожалуйста за бардак в вашей истории


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2019, 19:56 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Нету моя хорошая.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2019, 19:57 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
В "поныть".


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2019, 23:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Maria1533, Спасибо Вам за поддержку, моя хорошая. Жаль мы не с одного города. Взяли бы вашу собачку и гулять. Разогнали бы тоску - печаль. Я тоже с Украины. Пусть нам Бог поможет выздороветь.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 00:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 янв 2019, 11:47
Сообщения: 332
Счастливая писал(а):
Maria1533, Спасибо Вам за поддержку, моя хорошая. Жаль мы не с одного города. Взяли бы вашу собачку и гулять. Разогнали бы тоску - печаль. Я тоже с Украины. Пусть нам Бог поможет выздороветь.
Спасибо дорогая а вы откуда


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2020, 10:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Дневник для себя.
Весь 2019 год ездила ухаживать за отцом.
5 ноября 2019 папа умер.
В сентябре поменяла работу. С предыдущей ушла со скандалом.
На новой из-за холода 2 раза переболела орви.
Сложно работать с новой начальницей.
Кучей наваливает заданий. Давит груз ответственности.
С января нервы начали сдавать: истощенность после ухода отца, новая работа нагрузки, болячки, тревога, ранние пробуждения.
Ещё 2 психотравмы начали крутится в голове.
С января на 3 мес. пропали женские дни
До этого истощения забила на них.
Начала пить транк.
Корона вирус карантин. Страх неизвестности.
Апрель начало депрессивные проявления.
11 апреля купила 2 антидепрессанта.
Принимаю утром и вечером.
Сегодня пью 3 день.
Так совпало после 1 табл. пришли мес.
Сидим на карантине.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2020, 11:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 5913
Откуда: Украина
Пол: Женский
Счастливая писал(а):
5 ноября 2019 папа умер.
Очень-очень вам сочувствую.
Счастливая писал(а):
С января на 3 мес. пропали женские дни
С этим надо бы разобраться, возможно проблемы с гормонами, а это хреново влияет на настроение.
Счастливая писал(а):
11 апреля купила 2 антидепрессанта.
А что с эсциталопрама сошли?

__________________________________
Ципралекс 5
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

— На что жалуемся?
— На голову жалуется.
— Это хорошо. Лёгкие дышат, сердце стучит.
— А голова?
— А голова — предмет тёмный, исследованию не подлежит.
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2020, 11:12 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Счастливая писал(а):
Дневник для себя.
Весь 2019 год езди

спасибо. Грустный дневник 2019 г Хоть он и для тебя самой :rose:

Счастливая писал(а):
Сложно работать с новой начальницей.
Кучей наваливает заданий. Давит груз ответственности.

понимаю. У самой сложный шеф Прошло предостаточно времени,чтобы я адаптировалась к нему. Он то остался прежним, я изменила отношение к нему.

Больничные? Все мы люди-человеки и имеет право болеть Начальство не любит-это правда. Мой топал ногами,закрывал кабинет и кричал,что не будет принимать без медсестры. Звонили,старшая м/с звонила,предлагала написать заявление об увольнении. Ан,нет! Пришла выругалась на шефа и старшую,да топнула ногой Иногда и так можно.Всё улеглось наилучшим образом.

Счастливая писал(а):
ь после ухода отца,

помолиться об его душе. В православии-все души живы и видят нас,помогают Я верю.

[quote="Счастливая"]Так совпало после 1 табл. пришли мес.


хорошее совпадение А может знак? Женская жизнь продолжается и не зря у тебя ни счастливая :friends: :love_n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2020, 12:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
Девочки, спасибо за поддержку.
Она ценна очень для меня.
Без обид, не могу сейчас отвечать на все вопросы.
напишу только, что Эсцитам помогал мне уже.
Не писала тут так, что хронологию сложно восстановить.
Как покупать леки без рецепта АД?
В этот раз выпросила, чувствуешь себя попрошакой.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2020, 12:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
хорошее совпадение А может знак? Женская жизнь продолжается и не зря у тебя ни счастливая  

Ларка, тоже об этом подумала.
А то накрутила себя, надумала всякого. Решила климакс пришел. Мужу не говорила, в бабульки запишет :-D
Спасибо еще раз за поддержку.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2020, 12:44 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Счастливая писал(а):
Как покупать леки без рецепта АД?

может быть познакомиться с более-менее сговорчивым медсестрой или врачом? За мзду ,конечно Без неё никак. Раз принесёшь,будут выписывать. Праздники всякие не забывай,но не балуй. Привыкнут !

Поверь,из моего личного опыта. :friends: Поспрашивай ,как говорится-втирайся в доверие :ges_up:

Очень осторожно,это психотропы. Я периодически меняю аптеки,бывает в другой конец города еду. Аптекарши бывает рецепт в лупу разглядывают


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2020, 17:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
На месяц затарилась, а дальше будем посмотреть.
Спасибо за советы.
Читаю вашу тему.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2020, 17:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 751
Пол: Женский
На месяц затарилась, а дальше будем посмотреть.
Спасибо за советы.
Читаю вашу тему.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 апр 2020, 10:24 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 15 янв 2018, 10:12
Сообщения: 5608
Пол: Женский
Счастливая писал(а):
На месяц затарилась, а дальше будем посмотреть.
Спасибо за советы.
Читаю вашу тему.


:ges_up: привет!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 апр 2020, 11:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 20:09
Сообщения: 1223
Счастливая писал(а):
хорошее совпадение А может знак? Женская жизнь продолжается и не зря у тебя ни счастливая  

Ларка, тоже об этом подумала.
А то накрутила себя, надумала всякого. Решила климакс пришел. Мужу не говорила, в бабульки запишет :-D

Т.е. когда дни закончатся - все, все-таки в бабульки?..
И мужа отпустите с миром?.. :-(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 421 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 8  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика