Мой счастливый дневник

Буду по памяти писать. А то херабра Мандаринка, ты меня видишь на расстоянии. Стрижет и красит меня тетя на дому, в салоне, где она работает это 700 грн., дома 200.
В депре или с тревогой в салоне страшно, а дома мне спокойно.
Про ПМС, пью ципру, миасер, иногда гидаз. Грудь болит, бессонница обострилась, КД отсутствуют где-то мес. 4.
Вычитала, что в репродуктивном возрасте из-за стресса (депра и тревога - это плоды), овуляции нет и соотвенно КД. Женский организм в гормональном сбое не способен забеременеть и выносить плод. Функционирует только в режиме энергосбережения.
Знаю многих тут, у кого ципра вызывает сбои в другую сторону частые и обильные КД.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

а, я так тоже делала. У хорошего мастера почему бы и нет? Я о тех, кто стрижет на дому всех под одну гребёнку и берет за это символическую сумму, ибо брать больше за это безобразие страшно вдруг морду набьют
анализ на пролактин просто просится! Серьёзно!
звучит очень умно и красиво, но куча девчонок на форуме, забеременевших в тревоге и депре, как-то опровергают это.
Короч, сдай на пролактин в Синево, не пожалей денег - а то как-бы потом новообразования в груди не заиметь
сиозсы кровь разжижают.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

О лирике:
Во истину все организмы разные. Я под гидазепамом ТЕРМИНАТОР. Могу зайти к любому начальству и молоть, что Бог на душу положит. При этом голова работает как четко отлаженный механизм,генерирует идеи, что окружающие офигивают от моей смекалки.
Лирика - 300 г водочки на грудь, пьяная, жалко себя и всех, рыдаю. Последний прием закончился звонком брату ( он был не в курсе болезни), плакала, поделилась всеми траблами и желанием прекратить это все прыжком с лоджии ( как-то она мне больше приглянулась, там газон, а где балкон асфальт и старушки на скамейке).

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Я болею с 2014 и цикл не сбивался.
А это, может организм устал, а может старость подкралась незаметно. Я отмелила уже печальное 40 - летие.
Состояние было жуткое, ципра не брала почти 3 мес.
Руки опустились, да и сейчас слабая и откаты донимают.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

, тоже так хочуууу...
хотя, я и так вечно фонтанирую мыслями и идеями
у меня сестра мужа (тоже из наших) под лирой даже разговаривать внятно не может - так развозит
идея с лоджией просто бомба
старушку (всхлип) жалко...
ну, всё бывает впервые! не пожалей 200 грн, сдай на пролактин - если всё хорошо - забьешь болт на кд.
Господи! Так пишешь, как будто в 40 надо в гроб ложиться! Мне через полгода 30 - это что ж уже наперед траурную накидку себе на гроб вышивать?!
С ума сошла? Жизнь в 40 - прекрасная штука: лапша к ушам больше не виснет, дети подросли, времени на себя больше - читай/гуляй/вышивай крестиком (я люблю бисером)/путешествуй, если финансы позволяют (ну, щас ковид, канеш, особо не покатаешься, но это всё временно)
В общем, через 5 лет тебе 45 и ты будешь опять звезда

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Мне цифры - по боку. Пусть и старушка, но веселая.
Схожу к гинекологу и сдам анализы на гормоны. Давно об этом думаю.
Я хотела кортизол проверить, но ПТ убедила, что с тревогой он однозначно будет повышен. Ну их, этих врачей не поймешь..
Мандаринка, мы точно знакомы Я ВЫШИВАЮ крестиком и бисером.
Сейчас зайчик в работе крестиком, а бисером никах Николая Угодника не вышию, осталось рядов.40

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

вот, считай, что меня тебе судьба послала, чтобы ты таки этим занялась
я крестиком давно уже не пробовала, ещё в юности вышила кораблик с алыми парусами и букет васильков, но даже не знаю, куда всё это делось
а вот бисером я отрываюсь по-полной: я люблю всякое нестандартное, яркое. Щас вот на кухне повесила картину в голубых тонах под цвет стен, сделала рамочку для "музыки", "неонового кота" и "витражного мака", дошиваю "волшебное дерево" и завешу все стены - благо, они длинные
а что я потом буду делать не знаюююю, рыдать, наверное, ггг.
хочу вот эту вышить, а муж говорит, что если и её ещё повесить - будет, не комната, а циганский шатер

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

У меня на кухне маки крестиком
В рамочки бисер сама вставляешь? интересуюся, что делать с готовой иконой буду...
Дама, которую хочешь вышить, для меня тоже ярковата.
Ты работаешь?
Дети?
Если неудобные вопросы не отвечай, пойму.
Я тоже родилась с больным мозгом, или лабильным типом н/с.
Боль родных воспринимаю как свою. Очень любила маму и за дочку дико растраиваюсь. В меня, наверное, пошла, тревожница. В карантин на дистанционке дите так надорвалось, скармливаю ей Мебикар по четвертинке. Да и сообщение, что мама в депрессии позитива не добавило.
По поводу рыдать, таки шутка или прорывает иногда?
В депре вообще не могу плакать, а всегда была рева. Так плакала, что утром вставала опухшая как подушка.
Насмотрелась как мама плакала и долго из-за дочери не ревела.
А эмоции нельзя накапливать, а то крышу сорвет.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

ээ, ну, отдаю в магазинчик с бисером, а они в свою мастерскую отвозят.
а для меня как раз в тему: я эту и эту уже вышила и эту шью
неа, сижу на мужниной шее и выполняю домашнюю работу - это тоже, знаешь ли, труд и я не понимаю, почему на постсоветском пространстве он вообще не ценится, и считается чем-то само собой разумеющимся, что женщина, отстояв смену, должна ещё и по дому набегаться, позаботиться о муже и детях, а мужик пришел с работы и бахнулся на диван - вдруг война, а он уставший!
Детей нет и, надеюсь, и не будет. Я не думаю, что в состоянии перенести все тяготы материнства и не имею ни малейших моральных сил постоянно о ком-то беспокоиться. Муж относится к этой идее с полным пониманием и говорит, что ему меня хватает - я сама, как вредный и капризный ребёнок
вот я и говорю - роди, а потом дрожи постоянно, не пошло ли бедное дитё в тебя и не будет ли оно потом так же выгребать, как и ты.
Насчёт больных мозгов - у меня дома все больные: у мамы гтр, у папы тдр+ бессонница, которую он уже 30 лет лечит всем подряд, так что ничуть не удивительно, что мы все собрались под крышей дома своего
на фарме - нет. Вообще. Без фармы - ох, и накрывало иногда! Так рыдала, будто самое дорогое у меня отбирают.
за что люблю лиру - у меня под ней такое гармонично-позитивное настроение, под неё рыдать просто нереально.
У тебя только одна дочь?

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Я тоже одно время домохозяйствовала. Накрывать начало когда искала работу. Отвыкла от людей, обязанностей, у меня и социофобия присутствует.
Дочь одна. Хорошо, что на второго не решилась. Признаю, что слабое здоровье, и мне планку надо понижать.
Быстро утомляюсь, сейчас из под палки, но муж и дочь помогают.
Пишу список в выходные и делю на троих.
Почему я одна должна обслуживать двух взрослых людей?
Человек живет как может. Я выбрала путь - работать пока, сдаться я всегда успею.
Благо муж никогда не попрекал безработецей, и если увольнялась принимал мое решение.
Я со своим здоровьем сейчас маленького и роды не потянула бы. С задержкой было подозрение на беременность, я стрессанула, аборт и жутко и грех, а рожать, когда себе рады не дам - бред.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

у меня вечная тревожка перед любыми собеседованиями, встречами и тд, но у меня тревожка неубиваемая - пока я в зоне комфорта - я держусь, если меня из неё выпнуть - я опять отощаю от нервов до 40кг и буду ходить по стеночке. Плавали, знаем.
абсолютно правильно, я об этом и говорю: если женщина работает, то обязанности по дому раскидываются на всех.
ну вот ты меня понимаешь в этом плане. Тут здоровые ноют, что от недосыпа валятся с ног, а что я скажу после пары бессонных ночей? Да меня так затрясёт и заколотит, что потом никакая лирика не спасет. У меня было недавно, когда я начала понижать квет, дошла до 150 на ночь и звездец: спать - сплю, но не высыпаюсь! Просыпаешься утром и трясёт от усталости, думала, с ума сойду после парочки таких ночей. Даже габапентин, который всегда помогал с глубиной сна, не спасал. А я ведь знаю, что такое новорожденный - я двум подружкам помогала прямо с приезда из роддома. Меня розовыми картиночками не проведёшь - я знаю, какой это адский труд.

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Посмотрела внимательно схемы вышивок, они выполнены подобным стилем и цветовая гамма схожа. Так что вполне в одном месте могут гармонировать друг с другом.
Я, вышью, зайку. Займусь чем-то веселеньким по бисеру.
Видела клатч вышитый розами бисером- это что-то бесподобное. И не дома висит, а бродишь по улице с ним, а все столбенеют от такой красоты

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

ага! я так и планирую ими одну стену завесить - как раз стены покрасили)))
ой, я так эту кису хочу! но куда ж её потом повесить? себе на шею?
особенно, если ты любишь романтический стиль в одежде (я больше кэжуальщик такой махровый).
Единственное, что у меня девочковое - длинные волосы, которые я холю и лелею (им плевать, они всё-равно живут своей жизнью )
сегодня опять будет 35, пойду с утра подзагорю на лавочке с мороженкой, на море-то не поедешь
ты сейчас работаешь? или на карантине?

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Пишу тебе в личку.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Вчера выпила 15 мг, а то на 20 вылезло нервное возбуждение.
Перенесла на 18.00 прием. Я и еще 2 человека пожаловались на бессонницу.
Был парад планет, брат сказал, что выел весь Донормил.
Утомляемость повышена, любая ссора и нервы ведут к откату.
В тепличку бы мне.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

ага,тебе! Тепличные условия. Была в таких и муха не пролетит,комар не пищит. Заскучала и уныла. Плохие мыслишки появились.

Лучше разномеренный темп,без напряга.

Счастливая

Купили с дочкой тату, узрела бабочку как на Аве, теперь я блондинка с красной бабочкой на плече. Мысли материальны.
Папа говорил, что с рождения я улыбалась. Если не улыбалась, значит, заболела. В юности не понимала, как утром нет настроения.
Всем спокойной ночи и Доброго утра!

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Доброе утро!
Легла вчера поздно около 24.00. Но уснула и проспала 8 часов, ночью прохладно, спим под одеялом.
Вчера ела и вспомнила покойного отца. Так сжалось сердце, что не видет этот мир, не может попробовать, то что я приготовила. Тревога или нормально, его нет 9 мес.
Хорошо если этот другой мир и душа есть.
Таблетку вчера выпила почти в2 0.00, забегалась.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Для памяти нужно возобновить прием гинко и омега3.
Сейчас мятного чайка выпью. Ципре действует как хорошее слабительное, а мне этого не нужно.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Сегодня устала. С дочкой шопились .
Ещё в больших магазинах плохеет. В голове, когда напряжена прострел боли.
Не переношу шум вообще, когда говорят все подряд, бесит.
Любое переутомление ведёт к откату, а мне этого не нать.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

значит выбирай тишину. Шум не избежать,тогда контролировать и отдыхать

Нужен график отхода ко сну.
В гостях он сбился. Из-за шума вечером и, наверное, переизбытка эмоций выпила 15 миасера. Плохо засыпала, но ночью не просыпаюсь.
Встала в 6.30.
Ещё много пила чая нужно травы. А то кофеин бодрит.
Позавтракали в душ и гулять.
Нужно отдых чередовать с активностью.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

нужен.Обязательно!

У меня тоже сбился из-за жары. Налаживаю вновь. Вообще образ жизни-приглядеться.


чай и кофе сейчас редко. Травяные чаи -насушила мяты,череды,петрушки...всё по пакетикам разложила. Есть специальный стаканчик -заварничек. Очень удобно и чаецеремония становится таааакимм удовольствием


обнимаю тебя. Импонирует твой позитивный настрой.

Сегодня пришли гости.
Что-то меня начало тревожить или устала или волнение.
За столом немного пригубила красного вина.
Смылась от шума, благо людей много не нужно придумывать предлог.
Спать ложусь как космонавт с берушами , в маске для сна и 7,5 миасера.
Сегодня дочь в постель принесла кофе с молоком, не могла долго встать, так как поздно легла.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Ещё догуливаю отпуск.
Дома все знакомо и спокойно. В поездке пару раз тревожило, хотела принять гид, но переключалась.
Дома нужно восстановить режим сна в 22.30 отбой.
И научиться жить без сонников. Эх мечты...

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

доброго времечка,Счастливая

Знай,мечты имеют свойство сбываться. Режим для нас главное.Тогда и душа успокоится

Привет, Лара! Режим наше все.
С детства рано засыпала. Хочется, чтобы душа успокоилась спокойным сном.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Фиксируем для себя.
Сегодня в 14.00 выпила 20 мг медопрам. В 17.00 начались проблемы с ЖКТ. Толи побочка толи передозировка серотонина.
Переезд, смена климата, возвращение домой, мысли о работе - вылезла тревога. Жарко, отход ко сну затруднен.
В 24.30 еле уложилась , спала плохо, закинулась 1/4 миасера утром доспала.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Бессонница явно обостряется перед КД.
Сегодня электронный календарь напомнил, что они скоро.
Самочувствие ухудшилось. Выпила гид и поспала в обед.
Нужно в календаре вести дневник самочувствия.
Поменьше телевидения, читать или рукоделие.
Всем спокойной ночи!
Сладких снов дорогие однофорумчане.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

рукоделие-руки заняты,сама во внимании делания. ОК!


да,нужно и полезно. Легче отследить настрой-состояние.

Сегодня 4 мес как пью ципру.
Начала с Эзопрам а, брала Медопрам, сейчас пью Эсцитам от Асино.
Эзопрам долго раскрывался.
На Медопрам е болела голова.
Сейчас пью 20 мг Эсцитама.
Прошли КД перед ними было обострение бессонницы.
Все таки решила пить АД после завтрака. По вечерам меня препарат бодрит.
На работе новые люди и обязанности. Вникаю. Пришлось для адаптации перестраховаться гидом.
Ну даст Бог все наладиться.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Ангела-хранителя,дорогая Вижу твои старания,они не напрасны

Для себя.
Быстро утомляюсь, тревога к вечеру и по утрам вылазит.
Самое неприятное - это головокружение. На полной дозе эсцитама его не было.
Боялась октября-ноября депра вылазила.
Грызу себя, что не генералю дома, раньше все сверкало, а сейчас,
Превратилась в грязнулю. Болезнь меня изменила или это ЛЕНЬ напала, а я не отбилась.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Доброе утро, мир.
ВЧЕРА сократила количество чаев кофиев. На ночь травы мелисса, мята с лимоном и медом.
Проснулась около 7.00. Нужно решать вопрос с местом для собаки, есть лежанка, лезет в постель (подросла 9 мес.)
Сегодня выходной, плов съели, что-то нужно приготовить.
Так плохо спала и тревожно, начала бояться депры. Нужно занимать себя чем-то приятным.
Поищу рецепты, приготовлю обед, похозяйничаю и посмотрю комедию.
Есть схема вязания свитера для собаки и нитки. Можно вязать, но одеть на эту зебру будет сложно. С комбезом тоже нужно что-т делать пперешивать или рукава отрезать - жилет или только задние лапки высвободить.
Все , ушла в рецепты а потом в магаз, наверно

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Приготовила суп - пюре с цветной капустой, соорудила салат с мясом и грибами.
Притомилась, голова болит. Поем и буду 12 стульев смотреть. Люблю когда дома есть ЕСТЬ. Пришли в микроволновку забросили и красота.
Не хочу завтра на работу, да ещё и вечером дела.. Жизнь диктует свои условия, а не всегда хватает энергоресурса на все.
Начинаю тревожиться по этому поводу. Удивляюсь людям отработают, потом спорт, готовка. В 24.00 легли в 5:00 побежали. Чего удивляться, здоровье есть.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

почти как у меня. Сейчас не работаю-больничный продлили из-за хрипов в груди.
Вчера типа-набегалась с палками. Сегодня один раз прогулялась.болят тянет икры голеней

.
я тоже,но воздерживаюсь . Ем всё,но мало-буквально по горсточке. худею.

Я летом поправилась с М на L. Даже не заметила как. Всегда была стройняшка.
Или побочка леков или спокойные нервы дали набор массы.
Ципра сразу даёт потерю веса, а потом набор.
Симбалта набор веса. Мне все равно толстая худая лишь бы здоровая.
Ларка не мучай себя кушай. Набор веса это сладкое и мучное.
Я могу мясо, сало, пиццу есть на ночь. Но печенье, торты, конфеты не мое. Я больше по солененькому.
Летом появилась тяга к мороженому или пироженому, не влезла во многие вещи .
Но мне идёт, даже не собираюсь худеть, зарядку буду делать для тонуса, пузень подтянуть.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Четверг был очень трудным днем. С самого утра стресс за работе куча дел, домой попала около 9 вечера. Если-бы не 2 трк.. и миасер на ночь не знаю как бы выжила.
Итог, в пятницу отходняки головные боли, слабость. Думала днем снять это дело сном съела 30 мг миасера и не уснула.
Вот вам лабильная нервная система, слабая психика. Можно сказать дожила до вечера уложилась спать, благо есть маска для сна и бируши.
Тревожность еще пугают проблески депрессии. Первое это отсутствие интереса к просмотру телепередач.
Пытаюсь отдыхом, положительными эмоциями снять это состояние.
Муж так привык, что держу все в себе. Он свое плохое настроение в себе не держит. А я клиент ПНД типа миротворец. Всех понять и простить. Вывел меня, что вычитала его с матами. Был жутко удивлен, взбешен, обижен.
Из серии в своем бревно не видит...
И еще этот шантаж не дам, не повезу, и конечно ДЕНьГИ. Нужны на нужды

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Занимаюсь психотерапией, пишу тут. Человеку очень важно выговориться. А кому? Родителей нет, друзьем не все расскажешь. Не раз убеждалась, что знает двое, знает свинья. И все что сказано, может быть использовано против вас. Рада, что подругам не рассказывала о болезни.
Девчата со здоровой психикой, таким рабоче-крестьянским складом и здоровьем. И тут я с головными болями и мигренями, пакет с магаза тащу и шатаюсь. Одна цемент мешает, вторая огород перекапывает . Для меня это космос. На дверях маты ей написали, реакции ноль. Вот психика и здоровье. Убеждена, что родились мы уже разными.
Про слезы. Плохо нужно плакать. Не знаю откуда это во мне ,нне люблю публичных слез и сцен. терплю тащу домой, а там уже и не плачется. А потом получите распишитесь - слабость, головная боль, тревога и депрессия. Не хочу в нее, хуже смерти или тюрьмы!

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Вобщем отдых, самоконтроль (мысли, чувства), позитив.
время на себя любимую. Поменьше впечатлятся проблемами близких.
Допью для подстраховки сонник.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Вот я месяц колебалась и с 13 января начала пить эсциталопрам.. Не дожидаясь вылета в астрал, т.е. депрессию.
Подключила мирт для сна, а то начала бояться бессонницы.
ЗАФИКСИРУЮ ДЛЯ СЕБЯ
Пыталась перейти на 15 мг, 05.02., т.е на второй день повышения дозы начались симптомы как пищевого отравления. Или жёсткая побочка, или действительно совпадение по времени, съела чего-то. А ещё накануне был стресс, нависла надо мной ситуация, где " без меня меня женили". Психанула и смириться не могла так, как себя мне надо беречь, а кинуть меня хотели в " пекло", после которого здоровые лечатся.
Теперь в мыслях лезть выше или на 10 сидеть. Состояние было хреновое не ела полтора суток, так как пила таблетки для ЖКТ пропустила день приема АД, не люблю пригоршней таблов и мешать коктейли из разных леков.
Из позитивного: заметила, что когда у меня есть интерес к кулинарии, шоппингу, кинематограф и литературе, значит дела обстоят неплохо.
Я прежняя начинает ещё рукодельничать, убираться в дальних уголках дома, ну и ремиссия, это я вижу, что нужно разворачивать где-то ремонт. Придумываю какую-нибудь красоту, цветы комнатные пересаживаю, декупажу. И высший пилотаж хочется в люди (кафешки, путешествия). Я больше интроверт, не люблю шум, отдыхаю с книгой или рыбалочка. Подарю мужу удочку, как в анекдоте ( сама о ней мечтаю, 2 возьму). Брата подключу к покупке он рыбак.
Все, буду летом ловить рыбу, есть и чистить ее не люблю, но процесс...

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Сегодня по пробую добавить до 15 мг ципру.
На ночь 7,5 мирта, допью что осталось и если будет необходимость возьму миасер.
Мирт побочки : тяжесть в ногах, слабость по утрам, и нет большой продолжительности сна.
Плюсы : нет отеков, не помню сны.
Миасер побочки: дает отечность, вылезло пигментное пятно.
Плюсы: продолжительность сна, нет такой слабости в теле и ногах, утром спокойствие.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Ночь с воскресенья на понедельник была тревожной. Нанервничалась, бликий человек заболел. А сейчас из-за коронавируса с госпитализацией беда. Еще и дождями нас заливает.
Во вторник встала с головной болью.
Пришла с работы спаслась таблеткой парацетамола, так болела голова и поднялось давление. Даже мысли про инсульт проскакивали.
С 11.02.21 перешла на Эсцитам 15 мг асино ( взяла упаковку N60 по 20 мг)
Эсциталопрам Тева не везде есть. Буду брать, что под рукой без этих квестов.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

12.02.21 меня рано разбудили , хорошо , что выходной выпила
20 мг эсцитама, тревожило.
В 12. 00 выпила 7,5 мирта поспала пару часов.
Вылезла слабость, хорошо что три дня дома могу позволить себе валяться, есть, читать.
После головной боли во вторник, циклон осадки пошел откат: тревожность, слабость, даже депра проскакивает.
Надеюсь на 20 мг это быстрее уйдет.
Еще панически боюсь гололеда.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

13.02.21 20 мг второй день, месяц на АД
Проснулась около 7 утра.
Доброго дня.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Счастливая, как самочувствие? Удалось депру задушить?

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)

Привет, рада, что зашла!
Интересно, что все началось с утомляемости, тревоги, плохого сна. Подключила АД, и начались проблески депрессии. За месяц забралась на 20 мг, так как эпизод не первый и меня лечили уже этой дозой. Решила не тянуть кота за свадебные причендалы.
Как в тюрьму, в депру я больше не сяду.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Счастливая, я вот тоже тащу себя за волосы. Перешла на велаксин. Все с начала теперь

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)

Елка, тебе Мандаринка писала про вел. Она девочка грамотная и опытная. Подымет тебя, моя хорошая. Как в песне "Сдаться я всегда успею..." Отдыхай по больше и все стрессы и тяготы отложи на потом.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Вчера вечером не выпила мирт для сна. Решила может Ципра сама работает. Фигушки, спала плохо и рано проснулась. Дома дела, готовка, мать ее.
Быстрая утомляемость, все делаю с передышками.
Нужно сегодня прогуляться : "Мороз и солнце, день чудесный". Пойду заниматься светотерапией.
На ночь надо выпить мирт.
книжечку и позитивные эмоции.
Расстроилась из-за дочери жалуется на тревожность и нашла у нее зажигалку.
Понимаю, что ни в силах изменить ни то ни другое.
Мой тип н/с и если человек хочет курить, то тайком но все равно начнет, а "об колено" с подростком не пойдет.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Вот новое название моей темы. Как корабль назовете...
Пока тревожно по утрам. Особенно если мало поспала.
Нужно в одно и то же время пить Эсцитам. Недисциплинированный я пациент, то 8 получается, то в 10.
Буду пить в 10:00.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

33 день приема
20 мг Эсцитама, на ночь был мирт.
Поймала откат
Симптомы : два дня отвратно сплю. Утром нет чувства, что отдохнул.
Сегоднч взяла миасер + гидазепам.
Или много ЭСЦИТАМА или сонник нужен другой.

Слаботь, тревога и упаднические настроения.
Вышла в аптеку и в магазин, выпила траник.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

В размышлениях над дозировкой.
По итогу:
Вчера утром 20 мг Ципры + 0,04 гида
Вечером заснула на диване под фильм, мирт не пила.
С 6:30:8 высп
Так как сработал гид, значит побочки, тревога. Ее глушит Эсцитам, но не до конца.
Лежит блистер Миксера и упаковка гида, когда дома запас леков чувствуешь себя более уверенно, спокойно.
Взяла Эсцитам 20 мг N60, так выгоднее. В аптеке рядом с домом чуть дороже, но приятная провизор, меня запомнила и даже рецепты не спрашивает. Не могу в себе искоренить стыд, что у меня рецепт на котором штамп ПНД. У нас в городе, кроме как " Дурка " или " клиент ПНД" шуток по этому поводу нет. В другой аптеке несколько окошек много посетителей, а я с рецептами стесняюсь повышенного внимания, особенно если плохо и еле до них доползла.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Ерунда, ты ж можешь не себе брать лекарства. Ты ж паспорт не предьявляешь им. Вообще у меня один раз было, я когда азафен пила-им запасалась. Так как поход за рецептом 2000 руб стоит. И вот я пришла в аптеку допустим 17-го, а рецепт до 18-го. Аптекарша мне одну коробочку продала и собралась рецепт отобрать. Я ей говорю там день еще, я могу еще завтра купить, а она прямо как с дурой со мной или с наркоманкой. Я ей сказала, не отдадите рецепт- вызову сейчас ментов им расскажете причины. Отдала. Больше в эту аптеку не хожу. Мы с тобой с нашим диагнозом намного адекватней многих, поверь.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)

Вот с отбиранием рецепта это жестко, у нас такого нет.
Препараты дорогие пить по году и более. Может элементарно на весь курс не быть денег, даже на месяц. Если я возьму сразу все по упаковке это получиться 1200 грн. Для моей з/ п накладно.
Мне в некоторых аптеках только робко говорили нужно освежить рецепт.
Мне бывает так плохо, как вчера я еле до аптеки дошла, выяснять и ругаться точно бы не смогла.
А вот в больнице в отделении на меня одна медсестричка попробывала шумнуть (вижу отношение типа как к дебилке безсловесной), а я уже чуть окрепла духом, и так ее интеллигентно осадила, она только рот открыла. Я в два раза старше, у меня высшее техническое ( вообще считаю, что любой человек заслуживает вежливого отношения, тем более с нашим диагнозом), а она орать, потом извинялась.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Хоть бы чуток отпустило бы уже, чтоб хоть как то функционировать ходить не держась за стенки...

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)

Мне рецепт выдали всего на месяц и вот почти полгода я по нему закупалась, ни разу прокола не было ни в одной из киевских аптек, я делала круглые глаза и рассказывала, что вот прям завтра еду за свежим рецептом, а препарат надо выпить уже сегодня. Гидаз вообще умудрялась без рецепта покупать

__________________________________
F33.3

Так лечишься сам. Мне схему подобрали, врач в поликлинике под мою диктовку выписал два рецепта.
гидазепам вполне свободно можно брать, а диазепам и фен, наверное, по - сложнее. При выписке мне даже домой на диазепам рецепта не дали. Препарат строгой отчетности. Врач только руками замахал, что за каждый рецепт начальство проверяет. Бюрократия.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Счастливая, привет ... а без транков вообще никак ?

__________________________________

утро: бисопролол 5, литий 300, лам 50 ( с 03.09.2024 )
вечер: квет 50, литий 300, ( габа 600, баклосан 25 - по состоянию )
БАР ?

Когда АД заработает в полную меру, живу без них. В нашей ситуации чего-то боятся, то что мы принимаем до конца не изучено, и все это наносит вред организму однозначно. Я не пью и не курю. Если я на заходе на АД или при стрессе прийму транк, это вынужденая мера. Лучше так чем у людей запой или две пачки сигарет в день. Мне приходилось выбирать между транком и скатиться в состояние, из которого выход в окно. Я это проходила уже.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.