Мой счастливый дневник

Сегодгодня 4 день приема.
Проснулась и шпарит тревога немыслимой силы,
побочки поперли
Поела, выпила леки
Вышла на улицу прошлась и магазин
Сделала макияж, для себя, а то бледненькая и страшненькая.
наметила дела, пошла заниматься...

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

правильно Надо начинать с внешности,холить и лелеять себя

Бледненькая,страшненькая ...ну и ну! Самооценка пичалька

В тебе есть счастье! Ник говорит об этом,не зря так назвалась

В депре, когда то ни спишь, то не ешь, то тревога, то тоска цвет лица не лучезарный.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

всё наладится,не может быть всегда плохо Ну,не может! Согласись,что нужны и твои действия.

Что -то принимаешь из лекарственных препаратов?

Сегодня второй день выпила 10 мг
Сидим на карантине
Пугает, то что когда плохо не смогу работать
Вчера было хреновастенько по телефону вывела начальница и в очереди тетка нагло лезла без очереди.
Кобылы как чувствуют, что не могу и не хочу с ними связываться.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

вот и не связывайся. Лучше потерпеть,это первое время А потом войдёт в привычку.

Счастливая,

браво! Аватарка класс! У меня несколько дней была эта,пока свою-родную Шломи не сделал,что-то с размерами случилось.

Мерси, заморочилась нашла блондинку.
Я так понимаю, ты тоже блондинка?
Люблю свой цвет волос и ни на какой другой не променяю!
Сегодня чего-то голова под вечер разболелась.
Хотя чему удивляться ципру подняла до 10, дела были перед Пасхой-устала...
Надо развивать пофигизм и не зависеть от чужого мнения.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

да,блондинка. Но не настоящая, крашеная Оттеняю жемчужным бальзамом Эстель. Очень красиво. Ты чем-то пользуешься для цвета?


завтра Пасха Поставила варить яйца, приготовила наклейки и крашенку. Корзиночку с красивой салфеткой ...свеча,кулич ,яблочки,печенюшки творожные Вот такую корзину буду завтра освящать в деревенской церкви. Настроение хорошее,чувствуется приближение....Несмотря ни на какие вирусы,раздряги,стрессы. Всё хорошо.Господь устроит так,как должно быть.

Здоровый пофигизм Соматику береги,следи за собой

пс счастливая,кем работаешь? Устаёшь?

про работу если не хочешь,не отвечай

Во истину воскрес!
Ларочка, спасибо за поздравление.
Мой цвет блонд натуральный, делаю мелирование.
Про Эстель возьму на заметку.
Про работу, я на этой полгода. Или совпало или переутомление вызвало рецидив болячки.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Дневник
10 дней на препарате пью 10 мг.
Из плохого либидо пострадало, препарат работает.
Мысли о том, что все трагично и бессмысленно не так часто приходят.
Может хорошо, что карантин зайду на препарат.
Вообще хотелось бы упасть кому-то на плечо и поплакать, рассказать какая это мука.
Не доверяю никому, тут пишу.
Общество анонимных ХОРОШИХ ЛЮДЕЙ!

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

хорошая ,моя, Счастливая! Можно поплакать,как я иногда,ностальгирую ,о мечтах которые не сбылись Трагизма нет! Откуда он у тебя?

Как так заходят на препарат. Не заходила,не выходила.Принимаю ,как врач назначила. Побочек не чувствую. Наоборот ,соматика улучшилась.

Правильно,что не доверяешь. Люди разные-пожалеют и посмеются. Если плохо мне-всегда улыбаюсь и приветлива.Никто не лезет с расспросами,комплименты сыплют. Пиши здесь,выговаривайся Это дорогого стоит,поймёшь позже.

Вот тебе такой большой букет

Спасибо Ларочка!
Если заходила на препарат без побочек- это Джек пот. Или не запустила болячку. Пусть все будет хорошо и в душе.
Трагизм - это депра нашептывает, я вообще всегда была улыбчивой.
Есть близкая подруга, но не знает ничего. В общех чертах брат и муж.
Сравниваю себя с диабетиками, а мне серотонин нужен. Как давно болеешь?
Считаю свои эпизоды депрессии, и пальцев одной руки не хватает
Тебя из колеи выбил развод?
Если не хочешь не отвечай.
Я иногда думаю о разводе, но не готова к нему ни морально ни материально.
С моего доброго слова не выдавишь. А оно с нашей тонкой душевной организацией так необходимо.
Меня подруга и ее пожилая мама делают больше комплиментов чем муж.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

так ведь диабетики не совсем больны,просто у них образ жизни -правильный(не у всех) Ожиревшие-худеют Любящие булки,торты-начинают есть овощи.Малоподвижные-берут сканинавские палки И так далее.


да,развод. И разгульное поведение мужа.Кобель таки!


если не готова,не мучай свою головушку думками. Пустое всё,только себе хуже сделаешь. Просто живи.


хосссподя! Нашла о чём горевать. Полюби себя и не потребуется добрых слов. Уверяю Тонкая душевная организация-верю,сама была такая. Душа-она,она...нет не выразить словами.Это чувства

Спасибо, Ларочка, что заходишь.
Мудрые советы ты мне даешь, спасибо.
Вчера так было худо, что напилась снотворного в 8 чтобы спать. Не могла терпеть ...

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Дневник для себя
сегодня 13 день приема.
Слабая, с перерывами что то делаю.
вместе с эзопрамом утром выпила транк, боялась вчерашней тревоги.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

спасибо Жаль,очень жаль,что переживаешь такие состояния.Хочется помочь,обнять,ободрить. Сама понимаешь,осознаёшь происходящее.

Лариса, спасибо.
Прочла, что с мужем налаживается, дай Бог.
Сама в вашей шкурке была. Не знаю подробностей, но предательство...
Пусть хранит Богородица наши семьи. Здоровья и счастья!

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

нет,неправильно поняла. Мне жаль его,не более.Вот так и бывает "что имеем не храним,потерявши плачем"


Богородица-наша заступница,пусть хранит твою семью и не думай о разводе.

Дневник
16 день приема. С 10 поднялась на 15.
2 дня пью эзопрам по 15 мг утром, 15 сонника на ночь.
Из за подъма разогналась тревога. Выпила транк.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

17 день приема 15 мг третий день
на ночь 15 мг сонника
тжм
была на работе

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

18 день приема 15 мг
настроение не очень-то
но сварила борщ
2 раза была на улице
пропылесосила пару комнат

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

это уже что-то Борщ,обожаю! Если варить по настоящему уууу за уши не оттянешь

А сколько у тебя комнат ...если парочку пропылесосила

Сегодня 21 день приема
С утра вылезла тревога, что есть дела, а плохо.
выпила в 9.00 15 мг и транк
Вчера было получше и мысли посветлее.
Пишу себе список, то что нужно сделать и в промежутках отдыхаю.
Ларочка, я бы угостила тебя и любителей украинского борща.
Считаю, что мой вкусный. Когда все продукты хорошие - борщ на славу.
В детстве его не любила, а теперь любитель...

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

приходи в ларчик с борщём

24 день приема
Утром рано проснулась, может сказался дневной сон
Выпила сонник мирт и доспала до 8
Утром поехала на работу, было хреновастенько, но уговаривала себя, что нужна и пешая прогулка и социализация.
Дома вечером высказывала претензии мужу и дочери.
Нихрена не хотят делать.
Муж узнав, что мне расписала врач курс на 3 мес., Удивился и сказал, что на таблетки только работать !
Свои сигареты и пивко, которые в 5 раз дороже даже и не считает.
Пусть все бредут лесом.
Буду делать, что хочу для себя!
Всех жалею, не признаюсь, что так хреново, что иногда приходит мысль, что окно- это выход.
Но силы вечером были.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

25 день приема
спала с пробуждениями но до 8 доспала
Наметила дела, так как дома.
карантин продлили до 22 мая
Спасибо всем святыми, что может за карантин взберусь на свою дозу.
Вышла в магазин. А то вчера на улице вылазил страх так, как слабая и тревожило.
Сегодня на автомате скупилась и потрещала с двумя соседками.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Еще пытаюсь днем не укладываться спать.
так как посе 2х часового дневного сна подкинуло в 4.00
Ищу зацепки, что нравится.
Читаю немного, телек и музыка еще раздражает.
Готовлю немного, но УБОРКА БЕСИТ, ХОЧУ ЕЕ ПЕРЕКИНУТЬ НА ДОЧЬ ИЛИ МУЖА,!
А они то суперски заняты, то просто не хотят.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

попробуй перекинь Лучше самой привести всё в порядок,тихо напевая себе по нос. Не надо раздражаться Психологи говорят,когда плохо -нужно заняться любимым делом,лечь спать или труд. Как-то так.

27 день приема эзопрама первый день выпила 20 мг
на ночь надо добавлять миасер
может с ним будет получше
сегодня из-за захода на 20 выпила 3 табл. Гидаза.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

самочувствие твоё?

29 день приема
20 мг эзопрам 15 сонника
Тр н п
Быстро утомилась, лежала восстанавливалась.
Раньше не замечала сколько дел переделывала сама.
А как мне сказала коллега :"твой муж и дочь - это взрослые люди!"
Из глобального убрала теплую обувь и одежду.
Тяжело, слабая..
Вообще люблю привести обувь в порядок.
Вымыла, накремила, вовнутрь напихала бумаги и по коробочкам.
Раньше здоровая еще все разными кремами и бальзамами натирала.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

ты и сейчас здорова,просто немного вышла из строя. Пиши ,благодарю что зашла

36день приема
20 эзопрам 30 миасера
выпила 2 транка

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

привет! Для чего 2 транка?

Подняла дозу с10 мг до20мг
плоховато стало
Я наш украинский гидаз.
А ты транквилизаторы не пила?

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

37 день
утром решила вернуться на 15 мг эзопрама + 0.02
Наверное 20 мг для меня многовато. (Из минусов апатия, плюс засыпала днем).
Как перезагружалась. Ложилась в 15.00 и 1.5 часа спала на выходных.
Когда не болела дневной сон действовал положительно.
Вставала спокойная, отдохнувшая
Вечером прийму 15 миасера.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Привет:-)
Держи котика
Как твои дела?

__________________________________
Ты сильнее, чем ты думаешь.
ГТР/Депрессия
Ципралекс 10 мг

Лаванда, привет!
Чудный котейка, спасибо.
В моей жизни была идеальная кошка...
Я котолюб.
Дела пока шатко...
Приятно, что зашла.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Вчера принимала 15 мг эзопрама, 7,5 мирт
Заснула, но рано проснулась, нужно было съездить по делам.
Деприло
Ехала назад домой сама трамваем, прошлась пешком.

39 день приема
15 мг эзопрам15 мг сонника на ночь

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

44 день приема
днем 20 эзопрама
на ночь на пробу 1т. Донормила, проба сон без миасера
днем тр н п

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

46 день приема
накануне 20мг утром на ночь 15 миасера


47 день приема
15 мг утром 0,02 на ночь 7,5 миасера
утром тревожило

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Была на работе.
переживала, что навалят работы, а я никакая.
еще загоняюсь из-за внешности, хотя, то что у меня на лице касается только меня.
мне по барабану вес лишь бы хорошее самовуствие и настроение.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Счастливая, привет
У меня эзопрам ( эсциталопрам) начал действовать только после включения в схему Миртазапина ( 7,5 мг на ночь).

Я постепенно наращивал дозу Эсциталопрама и параллельно увеличивал дозу Миртазапина.
Вместе очень прекрасный эффект. Но на регулярной основе.

В итоге вышел на 20 мг Эсциталопрама утром и 30 мг Миртазапина на ночь. И на этой схеме уже года полтора нахожусь.
Класс

Миртазапин до сих пор сонливит.

А заботы свои однозначно перекладывай на мужа и дочь.

И поговори с мужем. Чтобы перестал грубить , да и вообще - поговори.

Счастливая

согласна,тихой сапой-незаметно



это правильно.Не надо циклиться,тем более загоняться. Поверь,людям до тебя нет дела,у каждого свои проблемы. Даже если что-то проскользнёт, не надумывай. Ты есть-ты -счастливая

Счастливая, попробуй 7,5 мг Миртазапина каждый вечер за пол часа до сна принимать. Ну, и разумеется Эсциталопрам каждое утро.

Дней через 10-12 можно Миртазапин чуть увеличить. А может и 7,5 тебя держать будет уже в нормальном состоянии. По ощущениям.
Просто Миртазапин выше 30 мг в сутки может уже давать активирующий эффект. Лично мне это было не надо и я выше 30 мг его не стал поднимать.

И желательно прогулки делать пешком. Отвлекаться. Смотреть на все вокруг, слушать звуки, птичек, транспорт, ветер ощущать, вдыхать запахи... Минут 40 такой прогулки ( хоть пешком с работы) - и ты как новенькая

Я полтора года как на работу в парк ходил каждый день - легкая пробежка и прогулка - в целом часа полтора. Иногда через силу. Но эффект получился прекрасный.

Тут вопрос должен стоять так - есть твоё здоровье и твои интересы.
Если у тебя не будет здоровья и отстаивания своих желаний, то интерес к жизни пропадет и будешь жить не свою жизнь. А это нафиг никому не надо. Поэтому не стесняйся выстраивать свои личные границы.
У тебя должна быть своя жизнь, вот и не тушуйся - перекладывай потихоньку обязанности на других , шлангуй где можно и приступай к исполнению именно СВОИХ желаний...

На счет родных... Если родные и близкие из тех, кому ты реально доверяешь ( а таких от силы один или два человека может быть), то можешь объяснить один раз, что у тебя тревожно-депрессивное расстройство и ты лечишься. И не надо на эту тему много распространяться. Это твое личное дело.

А может даже и не надо ничего объяснять. Чем меньше эту тему будешь обсуждать с другими, тем меньше потом будет у тебя проблем.
А проблемы могут быть - даже родные и близкие в трудный момент могут на тебя наехать и обвинить - типа у тебя не все дома и что ты таблетки пьешь и т д... Так что одного разговора с самыми близкими будет достаточно.

И не пей алкогольного ничего.

А права успеешь получить, когда в норму придешь.

Nomen, соглашусь.

Спасибо за тёплые слова

Сегодня 59 день приема
Ципру пью на ночь
Миасер начал давать напряжные сны.
+0.02

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

что это значит-напряженные сны? Подробнее

Почти месяц у себя не писала.
Ларочка, тебе отвечу. Напряжные сны, которые отчетливо запоминаются и сюжет в них мрачный, что встаешь, а на душе остался осадок.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Три месяца на Эсцитаме, Эзопраме 20 мг.
пыталась уйти на 10 мг, но словила откатик.
Надо по крохе, а я торопыга.
Из неприятного - поругалась конкретно с мужем ( повод - бытовой, " в магазин он пойдет, когда захочет и в какой решит тоже сам. А мой список можно засунуть..."
Сказала, что тогда сам и решает что и готовит. Ввязалась в ругань, и вылезла ТРЕВОГА , стало дурно.
Муж еще воспользовался случаем и предложил мне выпить еще одну таблеточку.
ГАДЕНЫШ!
Это меня подтолкнуло к еще большей заботе о себе любимой и забиванию на его потребности и проблемы.
Пены для бритья нет, одеколона нет (сам себе купи, раньше следила и с любовью выбирала).
Брюки надо купить, раньше в примерочную таскала модельки размеры, а теперь - САМ.
Ругаться не мое, лучше вовремя тормознуть и просто не говорить.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

ещё очень рекомендую Медопрам - качественно и дешевле Эзопрама
да не принимайте близко к сердцу, он же не со зла, просто неудачно съязвил. Те, кто не бывал в нашей шкуре, думают, что мы дурью маемся и таблеточки жуем ибо нам лень "взять себя в руки".
может, не надо впадать в крайности? Нет, проучить, конечно, стоит, но не будьте уж так суровы, большинство мужиков, как дети, их нельзя воспринимать всерьёз
копить в себе - тоже плохая идея, просто садитесь рядом и спокойно говорите мужу благожелательным тоном, что вас не устраивает и "не мог бы он, если ему не трудно прекратить делать это и это"
Ни в коем случае не хочу обидеть вас и "учить вас как жить", просто решила поддержать и помочь как умею

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

Мандаринка, рада Вас видеть у себя.
За отзыв о Медопраме, спасибо. Прийму на вооружение
Я тоже уже не первый раз захожу на ципру. Этот самый жесткий.
Да, мне когда-то нежелание жить казалось блажью. Что самоубиваются только в пьяном угаре или в минутном помутнении рассудка.
Что такое нарушение биохимии мозга прочувствовала на себе.
Жаль людей, которые не выдержали эту пытку депрой...
Я дочери рассказала в этот раз, она меня поддерживает.
Я просто как-то жила не для счастья, а по совести. У меня есть потребность в понимании и любви, она наверное, у всех есть. ПТ сказала, что дефицит любви может приводить тоже к депре. У мужа в семье все эмоционально холодные. У них деньги принес - свою миссию выполнил.
Я другая...
Спасибо за поддержку.
Как у Вас сейчас здоровье?
Схема?
Из Украины?

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Я вот читала в амбулатории Горбатова историю о схождении с бензо, давно уже, так что я вам оооочень сочувствую, но, блин, вы их пили не от хорошей жизни и всё-таки они дали вам возможность хоть как-то да держаться на плаву.
Воображаете, что сказал бы обыватель? "Начала пить наркоманские таблетки - пущай таперича мучаитси! Неча всякую химЕю пить! Травки заваривать нада и святой водицей на ночь умываца! Ишь, понавыдумОвали такую страсть пить! (дальше идёт поучительный рассказ, как бабушка/прабабушка двоюродной сестры троюродной тётки матери пережила войну/голод/смерти всех родственников в один день и таких таблеткоВ не пила!)
  
Мандаринка, Ваши слова цитирую. Очень улыбнуло, хорошо пишите, писательский дар.
У меня бензостаж немалый... Гидаз. Я на нем выживала. Врачи о звисимости не предупредили, не один из 3-х.
Честно, я разработчикам благодарна. Есть состояние, в котором неделя транков, и человек, отдохнет, переосмыслит, просто поспит и поест.
Я бы думаю многих можно было спасти, а потом АД и бег трусцой ...

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

спасибо, очень приятно
ципра - единственный ад, который не первый раз достает меня со дна, но каждый раз полностью излечивая мне депру (а она у меня с дикой душевной болью и витальной тоской) вообще не помогает от тревоги, ну, как сказать, немного, может, и уменьшает, но толку мало. Из-за этого приходится извращаться и добавлять всё новые препы, менять их, после того, как они отработают и вообще вечно крутиться, как уж на сковородке Я уже, конечно, привыкла и в полную ремиссию не верю, как и в Деда Мороза, но жить-то как-то надо и потому рада и тому, чего удалось добиться, а то только остается убиться
я вообще была махровой оптимисткой и, как Скарлетт, при любых проблемах говорила себе "я подумаю об этом завтра" и шла гулять с друзьями/читать новую книгу/смотреть кино, эхх, времена...
несомненно. Зато они уже отмучились, а нам ещё тянуть эту лямку ради детей/родителей/мужей и тд
и оочень правильно сделали - пытаться справиться одной - дурацкий и никому не нужный героизм. Поддержку искать можно и нужно! Если не в реале - то здесь, уж тут то мы знаем, как оно бывает
"доброе слово и кошке приятно"
А вообще, потребность в любви, как и абсолютный слух, например, есть далеко не у каждого. Умение любить - тоже талант и он гораздо менее распространен, чем нам кажется. У нас принято считать, что в любви нуждаются только женщины и эти всякие "телячьи нежности" нужны только им. На самом деле потребность в любви пола не имеет.
А вы ничуть не унывайте из-за мужа - любите себя сами нет, я не о мастурбации
Ухаживайте за кожей, волосами, фигурой, балуйте себя всем, на что хватает свободных средств и не чувствуйте себя по этому поводу виноватой, а то от неких дикопрактичных советчиков можно услышать: "Как?! Ты оставила в салоне такую сумму за стрижку?! Ты с ума сошла?! Нельзя было что ли к тёте Соне пойти и на дому оболваниться за три копейки, а на сэкономленные деньги купить мужу(!) лишний кусок мяса на пельмени?!"
Читайте любовные романы и получайте удовольствие от воображаемых мужчин, которые пылко и нежно любят свои воображаемых женщин, смотрите романтические комедии и бросьте ждать от мужа нежностей - вы же не ждете, выжимая лимон, что получите томатный сок. Вообще, напрасные ожидания крайне отравляют жизнь. Старайтесь принимать обстоятельства такими, каковы они есть и учитесь говорить себе "Какой это все вздор перед лицом Вечности" Жизнь с удовольствием нас пинает, а наше дело не добивать себя, а холить и лелеять
Вспоминается незабвенная Раневская...
- Фаина Георгиевна, как вы себя чувствуете?
- Я себя чувствую, но плохо...
В общем, здоровье мое сейчас в печальном состоянии, благодаря самому безопасному нл века кветиапину. Полгода питья в дозе 300 мг вызвали такую гиперпролактинемию ( о которой я не догадывалась до последнего, уже когда невыносимо заболела грудь и я начала давать молоко, как коровка до меня дошло, что дело швах. Сейчас пью каберголин и жду пропавших кд, параллельно переживая самый жуткий ПМС за последние годы. Всё-таки, гормоналка имеет исключительное влияние на психсостояние)
заменила квет оланзапином и живу потихоньку.
да, из Украины (за что люблю Родину - у нас Лирика не ПКУ )Да, муж давно меня спрашивает, когда я уже начну зарабатывать писательством, а то только читаю и читаю
и я так думаю, но, как человек, которого гидаз ваще не берет, я злоупотребляю лирикой и мне тоже плевать на зависимость - мне жить как-то надо.
эх, человечности бы нашим древним пт
ну и накатала я вам! Будете иметь отчего впасть в сонливость и без миасера

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?

[quote][/quoteципра - единственный ад, который не первый раз достает меня со дна, но каждый раз полностью излечивая мне депру (а она у меня с дикой душевной болью и витальной тоской) вообще не помогает от тревоги, ну, как сказать, немного, может, и уменьшает, но толку мало. Из-за этого приходится извращаться и добавлять всё новые препы, менять их, после того, как они отработают и вообще вечно крутиться, как уж на сковородке  Я уже, конечно, привыкла и в полную ремиссию не верю, как и в Деда Мороза, но жить-то как-то надо и потому рада и тому, чего удалось добиться, а то только остается убиться

Пишу с планшета с цитатами беда. Тычу в экран, а хрень получается.
У тебя Мандаринка (давай на ты, если не против) все по полочкам, цитата - ответ.
Ципра, да, поднимает со дна. Я оды ей начну писать

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

конечно, не против я всё ещё мню себя юной
да, я стараюсь поддерживать диалог по пунктам, чтобы чего-то не пропустить - человек же писал, а я не ответила

__________________________________
если земля - это шар
то больная душа
устоит ли на ней?