| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| Plusha. Подбор АД, сомнения... https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=3616 |
Страница 29 из 106 |
| Автор: | Plusha [ 09 июн 2018, 19:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Milk писал(а): Plusha писал(а): рекомендуемая дозировка 40 мг максимальная дозировка 50-60 мгPlusha писал(а): Думаю сходить на консультацию к другому доку, может? Но это же не дело - так скакать по врачам(( Так что с одним врачом сидеть годами, если результата нет? ИМХОКак думаете, гипноз эффективен? 
|
|
| Автор: | Plusha [ 09 июн 2018, 19:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Irinka писал(а): Plusha, Вика, я бы пошла к другому доку. Ну странно, Пакс не идет, дозу повышать не хочет, схему тоже менять не хочет. А тебя мучайся. Если бы мне 3 месяца было плохо, я бы уже орала о смене препа или просила бы дозу поднять, или откорректировать лечение. Ты конечно, устала, я тебя понимаю, но надо бороться пока есть шанс. И даже если нет, НАДО Да, Ирунь, надо! Вариантов-то нет!  
|
|
| Автор: | Milk [ 10 июн 2018, 00:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Plusha писал(а): гипноз эффективен 
|
|
| Автор: | Plusha [ 11 июн 2018, 19:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Как ни странно, но в последние дни я чувствую себя получше (если не вспоминать позавчерашнюю ПА). Меньше тревоги. Сегдня не дозвонилась мужу, "абонент не в сети" и, сама удивлена, что я спокойно дошла до места его работы не срываяся в истерику и па... (раньше бы летела на ватных ногах, с выпученными глазами, хватая ртом воздух). Потом захотелось погулять подольше с собаками, не по необходимости, а потому что захотелось еще понаслаждаться запахами и теплом лета. 
|
|
| Автор: | Irinka [ 11 июн 2018, 19:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Plusha, Вика, отличная новость. Так держать 
|
|
| Автор: | Гретель [ 11 июн 2018, 19:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Plusha писал(а): Потом захотелось погулять подольше с собаками, не по необходимости, а потому что захотелось еще понаслаждаться запахами и теплом лета. Вика, вот и молодец!  В нашем деле важно ловить всякие светлые моменты. |
|
| Автор: | Milk [ 11 июн 2018, 19:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Гретель писал(а): ловить всякие светлые моменты. и закреплять их...
|
|
| Автор: | Marina97 [ 11 июн 2018, 19:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Plusha писал(а): Потом захотелось погулять подольше с собаками, не по необходимости, а потому что захотелось еще понаслаждаться запахами и теплом лета. 
|
|
| Автор: | Lucky [ 11 июн 2018, 20:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Plusha Пусть и дальше будет лучше и лучше!
|
|
| Автор: | Plusha [ 11 июн 2018, 20:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Irinka, Гретель, Milk, Sotnikova, Lucky, спасибо, девочки! Просветления хоть передышку дают и дарят надежду! Milk, тупой вопрос, но... как закреплять? 
|
|
| Автор: | Lucky [ 11 июн 2018, 20:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Plusha, глянь скайп, плиз. |
|
| Автор: | Marina97 [ 12 июн 2018, 15:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Вика, добрый день. Как сегодня самочувствие? |
|
| Автор: | Plusha [ 12 июн 2018, 17:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Sotnikova писал(а): Вика, добрый день. Как сегодня самочувствие? Приветик, Юль! Вроде ниче пока. ТТТ. Ты как?
|
|
| Автор: | Marina97 [ 13 июн 2018, 13:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Plusha писал(а): Ты как? Это же замечательно, что состояние у тебя неплохое. А клон сейчас у тебя уменьшается? Привет собикам
|
|
| Автор: | Plusha [ 13 июн 2018, 14:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Sotnikova писал(а): Plusha писал(а): Ты как? Это же замечательно, что состояние у тебя неплохое. А клон сейчас у тебя уменьшается? Привет собикам Боюсь, что после отмены клона все вернется, очень боюсь  Собаки выбешивают... Напсиховалась с этой расфасовкой (кобель (наш щенок) на передержке, а девки в загул ударились), мои не привыкли, чтоб их ограничивали в пространстве, вопят, с.... обаки. В общем, теперь у меня каждое утро стресс, очень "ксати"  Вот думаю: зачем согласилась на передержку, но там хозяева неопытные, а он еще ребенок, куда бы они его дели (уехали на 2 недели), переживаю же за своих... |
|
| Автор: | Marina97 [ 13 июн 2018, 14:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Plusha писал(а): переживаю же за своих... Ох, как я тебя понимаю. У меня же две девицы. И как-то они потекли одновременно. Мы даже по ночам не высыпались много дней из-за их концертов и постоянной конкуренции двух самок. Ну скоро две недели пролетят быстро, и ты отдашь ангелочка назад. А вот когда я прооперировала собак, они утихомирились и стали крепче дружить. Исчезла конкуренция двух самок.
|
|
| Автор: | Marina97 [ 13 июн 2018, 14:27 ] | ||
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... | ||
Девицы
|
|||
| Автор: | Plusha [ 13 июн 2018, 22:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Sotnikova писал(а): Plusha писал(а): переживаю же за своих... Ох, как я тебя понимаю. У меня же две девицы. И как-то они потекли одновременно. Мы даже по ночам не высыпались много дней из-за их концертов и постоянной конкуренции двух самок. Ну скоро две недели пролетят быстро, и ты отдашь ангелочка назад. А вот когда я прооперировала собак, они утихомирились и стали крепче дружить. Исчезла конкуренция двух самок. Хорошо, что это бывает раз в 8 месяцев у нас и старшая уже прооперирована по мед. показаниям.Ангелочка я уже думаю заменить на одну из моих стерв  Шутка, конечно
|
|
| Автор: | Plusha [ 13 июн 2018, 22:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Sotnikova писал(а): Девицы Классные курносенькие девчонки! Люблю чишек! 
|
|
| Автор: | Plusha [ 13 июн 2018, 22:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Народ, как думаете, может ли быть генерализованный зуд на пакс, если раньше (в прошлые заходы) его не было? А тут именно в начале этой схемы у нового доктора (пакс+клон) он появился и каждый день ближе к вечеру меня достает, не сильно, но все равно... 
|
|
| Автор: | Marina97 [ 13 июн 2018, 22:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
У кого-то читала на форуме про зуд, но это было некритично. А это не может быть от потливости от АД? |
|
| Автор: | Plusha [ 14 июн 2018, 00:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Sotnikova писал(а): У кого-то читала на форуме про зуд, но это было некритично. А это не может быть от потливости от АД? Потливости нет, зуд не сильно криминальный, но порой бесит и еще как-то страшновато: аллергия же - это не так безобидно...Зуд по всему телу - то там "укусит", то сям... 
|
|
| Автор: | Plusha [ 14 июн 2018, 17:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Мне завтра звонить доку. Скорее всего будет отмена очередной четверти клона... Даже не знаю, что говорить. Вроде, мне не сильно хреново сейчас (тревога есть, но меньше, ПА), но понять дока я все равно не могу (почему пакс и почему 20мг.?) Довериться пока тупо? 
|
|
| Автор: | Lucky [ 14 июн 2018, 17:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Plusha писал(а): Мне завтра звонить доку. Скорее всего будет отмена очередной четверти клона... Даже не знаю, что говорить. Вроде, мне не сильно хреново сейчас (тревога есть, но меньше, ПА), но понять дока я все равно не могу (почему пакс и почему 20мг.?) Довериться пока тупо? Работает паксил или нет станет понятно, когда уберут клон окончательно. Имхо. Тут только ждать и смотреть.
|
|
| Автор: | Marina97 [ 14 июн 2018, 17:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Вика, в любом случае послушай, что он скажет. А там и выводы сделаешь. Клон пить всю жизнь все равно нельзя. А на случай скорой помощи у тебя дома есть запасик бензо? Буду держать кулачки |
|
| Автор: | Plusha [ 14 июн 2018, 17:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Sotnikova писал(а): Вика, в любом случае послушай, что он скажет. А там и выводы сделаешь. Клон пить всю жизнь все равно нельзя. А на случай скорой помощи у тебя дома есть запасик бензо? Буду держать кулачки А я знаю, что он скажет Что пакс уже убрал депру, а ПА и тревогу я должна прорабатывать с ПТ. Да, фен всемогущий есть в запасе.  Насчет того, что клон все равно убирать надо - согласна на все 100. Может, раз мне уже не так хреново этом мизер пакса сработал-таки? Остается одно убирать пакс и смотреть. Эхххх... Спасибо, Юль! 
|
|
| Автор: | Irinka [ 14 июн 2018, 18:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Plusha, Вика, ну если есть фен, тогда не паникуй. Значит, палочка-выручалочка уже есть. Вот и у меня так, вроде работает, а потом откат. И качаюсь я на этих качелях, а что делать не знаю. |
|
| Автор: | Plusha [ 14 июн 2018, 19:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Irinka, ок! Хоть что-то... Сочувствую, Ириш, надеюсь, прорвемся-таки!
|
|
| Автор: | Marina97 [ 14 июн 2018, 19:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Plusha писал(а): остается одно убирать пакс и смотреть Вика, ты может быть, ошиблась. Убирать клон надо, а не пакс. Куда же без пакса? Или это у тебя такой хитрый врач?
|
|
| Автор: | Marina97 [ 15 июн 2018, 13:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Добрый день, Вика. Как твой звонок врачу? Как все прошло? |
|
| Автор: | Plusha [ 15 июн 2018, 15:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Sotnikova писал(а): Plusha писал(а): остается одно убирать пакс и смотреть Вика, ты может быть, ошиблась. Убирать клон надо, а не пакс. Куда же без пакса? Или это у тебя такой хитрый врач?
|
|
| Автор: | Plusha [ 15 июн 2018, 15:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Sotnikova писал(а): Добрый день, Вика. Как твой звонок врачу? Как все прошло? Привет, Юль! НЕ звонила еще, собираюсь с духом.
|
|
| Автор: | Marina97 [ 15 июн 2018, 16:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
удачи, держись, хочешь звони потом, расскажешь |
|
| Автор: | Plusha [ 15 июн 2018, 20:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Sotnikova писал(а): удачи, держись, хочешь звони потом, расскажешь Созвонимся завтра? Ну, по разговору - все предсказуемо - минус 1/4 клона, дневная доза. И "не расчитывайте на паксил, расчитывайте на себя" (не совсем понимаю, как... )Учитывая, что как раз близится ПМС + отмена четвертинки... Боюсь, расколбас неминуем, но будем надеяться на лучшее!
|
|
| Автор: | Marina97 [ 15 июн 2018, 21:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Конечно созвонимся. А комментариев к твоему лечению у меня нет. Просто тревожно за тебя, как ты без клона или другого прикрытия. Есть же такой нейролептик - солиан. Хоть на время прикрыться |
|
| Автор: | Marina97 [ 16 июн 2018, 14:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Вика, вот, что нашла у Димы, про инозитол. "Я пью по 8 грамм в сутки. 4 раза по 2 капсулы(капсула содержит 1 грамм инозитола). Цель - антипанический и антиобсессивный эффект(они доказаны в исследованиях с двойным слепым контролем)." |
|
| Автор: | Marina97 [ 16 июн 2018, 14:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
В продолжение темы. "ТРЕВОГА. По своей способности облегчать наиболее тяжелую форму тревоги ― панические приступы эффективность лечения инозитолом сравнима с использованием более сильных психотропных препаратов. Инозитол следует постоянно принимать при парализующем ощущении ужаса, внешние признаки которого могут напоминать симптомы сердечного приступа. Менее серьезные формы тревожности также хорошо поддаются лечению. То же можно сказать и о случаях агорафобии ― боязни нахождения в людном месте. К числу немногих различий, обнаруженных исследователями в действии инозитола ( в дозах порядка 6- 12 г) и лекарственных препаратов, относится отсутствие каких бы то ни было побочных эффектов. Ежедневная доза в 18 г оказалась безопасной и эффективной при лечении невроза навязчивых состояний." |
|
| Автор: | Plusha [ 16 июн 2018, 21:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Sotnikova, спасибо, Юленька! Нужно прикупить!!!
|
|
| Автор: | Plusha [ 17 июн 2018, 14:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Вчера был первый день на очередном снижении клона. Ночью не могла уснуть. Уже потом встала, попила кофе (после этого обычно быстро засыпаю) - хоть бы фиг - ворочалась еще не меньше часа... Наверное, совпало, в прошлое понижение такого не было. Надеюсь, это единичный случай. Пока в остальном не хуже. ТТТ
|
|
| Автор: | Marina97 [ 17 июн 2018, 21:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Plusha писал(а): Надеюсь, это единичный случай. Вика, держись там. Т.е. ты всю ночь не спала? Я не допоняла |
|
| Автор: | Irinka [ 17 июн 2018, 22:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Вика, значит, как не крути, а Пакс действует? |
|
| Автор: | Marina97 [ 18 июн 2018, 14:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Вика, привет, как ты сегодня спала. Как самочувствие без 1\4 клона. |
|
| Автор: | Plusha [ 18 июн 2018, 14:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Sotnikova писал(а): Plusha писал(а): Надеюсь, это единичный случай. Вика, держись там. Т.е. ты всю ночь не спала? Я не допоняла |
|
| Автор: | Plusha [ 18 июн 2018, 14:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Irinka писал(а): Вика, значит, как не крути, а Пакс действует? Ир, боюсь обмануться, но у меня такое же подозрение и оргоооомная надежда!
|
|
| Автор: | Plusha [ 18 июн 2018, 14:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Sotnikova писал(а): Вика, привет, как ты сегодня спала. Как самочувствие без 1\4 клона. Сегодня опять полночи не спалось, но старалась не психовать - говорю себе,что я лежу, отдыхаю... Самочувствие пока более-менее (ТТТ), очень надеюсь не потерять тот кусочек свободы, который отвоеван на клоне...
|
|
| Автор: | Marina97 [ 18 июн 2018, 14:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Дай-то Бог. |
|
| Автор: | Lucky [ 18 июн 2018, 14:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Plusha писал(а): Сегодня опять полночи не спалось, но старалась не психовать - говорю себе,что я лежу, отдыхаю... Самочувствие пока более-менее (ТТТ), очень надеюсь не потерять тот кусочек свободы, который отвоеван на клоне... Держу за тебя кулаки крепко! Помни, что нас ждут великие дела! 
|
|
| Автор: | Plusha [ 18 июн 2018, 14:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Sotnikova писал(а): Дай-то Бог. Боже, помоги!!!Lucky писал(а): Держу за тебя кулаки крепко! Да-да, Милан, уже лето, а мы еще не в гостях друг у друга! Помни, что нас ждут великие дела! Спасибо, дорогая! Я за тебя тоже! 
|
|
| Автор: | Hope [ 18 июн 2018, 15:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Plusha писал(а): Sotnikova писал(а): Вика, привет, как ты сегодня спала. Как самочувствие без 1\4 клона. Сегодня опять полночи не спалось, но старалась не психовать - говорю себе,что я лежу, отдыхаю... Самочувствие пока более-менее (ТТТ), очень надеюсь не потерять тот кусочек свободы, который отвоеван на клоне... Здравствуйте! Простите, не читала всю тему, но из последнего правильно поняла, что у вас зависимость от клоназепама, - и вы его отменяете четвертинками? Как часто удается их убирать? |
|
| Автор: | Plusha [ 18 июн 2018, 15:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Hope, здравствуйте, Лена! Не, нет зависимости, просто он у меня был призван убирать тревогу и ПА, была на нем 3 месяца, сейчас док убирает, боюсь возвращения симптомов... |
|
| Автор: | Tsar [ 18 июн 2018, 15:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Plusha писал(а): Hope, здравствуйте, Лена! Клоназепам очень эффективное лекарство. К сожалению врачи его плохо выписывают.
Не, нет зависимости, просто он у меня был призван убирать тревогу и ПА, была на нем 3 месяца, сейчас док убирает, боюсь возвращения симптомов... |
|
| Автор: | Plusha [ 18 июн 2018, 16:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Tsar писал(а): Plusha писал(а): Hope, здравствуйте, Лена! Клоназепам очень эффективное лекарство. К сожалению врачи его плохо выписывают.Не, нет зависимости, просто он у меня был призван убирать тревогу и ПА, была на нем 3 месяца, сейчас док убирает, боюсь возвращения симптомов... Мне он на 2,0 мг. тревогу и ПА до конца не убрал... |
|
| Автор: | Marina97 [ 18 июн 2018, 16:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Клон для меня самый классный и противотревожный. Но я избегаю бензо |
|
| Автор: | Hope [ 18 июн 2018, 17:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Tsar писал(а): Plusha писал(а): Hope, здравствуйте, Лена! Клоназепам очень эффективное лекарство. К сожалению врачи его плохо выписывают.Не, нет зависимости, просто он у меня был призван убирать тревогу и ПА, была на нем 3 месяца, сейчас док убирает, боюсь возвращения симптомов... Он по какому-то особому бланку |
|
| Автор: | Plusha [ 18 июн 2018, 17:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Hope писал(а): Tsar писал(а): Plusha писал(а): Hope, здравствуйте, Лена! Клоназепам очень эффективное лекарство. К сожалению врачи его плохо выписывают.Не, нет зависимости, просто он у меня был призван убирать тревогу и ПА, была на нем 3 месяца, сейчас док убирает, боюсь возвращения симптомов... Он по какому-то особому бланку |
|
| Автор: | jell273 [ 18 июн 2018, 18:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Вика, пакс должен работать, . Я снова , без тебя, в Спа в Раквере. В следующий раз, еду только с тобой, так что пакс не может не работать. Как же наши путешествия?? И тут после всех бань, джакузи и бассейнов, спится лучше.))) |
|
| Автор: | Plusha [ 18 июн 2018, 18:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
jell273 писал(а): Вика, пакс должен работать, . Я снова , без тебя, в Спа в Раквере. В следующий раз, еду только с тобой, так что пакс не может не работать. Как же наши путешествия?? И тут после всех бань, джакузи и бассейнов, спится лучше.))) Юлечка, хорошо бы так и было! Хочу в Раквере!
|
|
| Автор: | Marina97 [ 18 июн 2018, 20:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Девочки, я сейчас живу рядом Residence Spa. В Репино. Классный спа. Матвиенко там любила плавать. Я могу вас на машине подобрать, где скажете. |
|
| Автор: | Алиша [ 18 июн 2018, 21:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Sotnikova писал(а): Клон для меня самый классный и противотревожный. Но я избегаю бензо И для меня. Хотя я не всё пробовала.
|
|
| Автор: | jell273 [ 18 июн 2018, 21:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Plusha. Подбор АД, сомнения... |
Sotnikova писал(а): Девочки, я сейчас живу рядом Residence Spa. В Репино. Классный спа. Матвиенко там любила плавать. Я могу вас на машине подобрать, где скажете. Юля, я там бывала, очень не плохой. Но вот Aqva Hotel & Spa Раквере и Норус спа , Усть- Нарва, выше всех похвал. Если есть шенген, то можно сьездить . По цене, совсем не дорого получается.
|
|
| Страница 29 из 106 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|