ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 21 окт 2020, 07:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 796 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2017, 19:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:47
Сообщения: 1480
Откуда: Техас
Пол: Женский
Mitobax писал(а):
А сил то нет
Не знаю что делать
Не грузись, сбрось важность. Завтра организм, когда нужно, сам сгруппируется и вынесет все бои на адреналине. Хорошо, что партнера прорвало. Теперь ты знаешь, о чем он все время думал.
Сейчас надо найти укромный уголок и дать себе время размыслить- а что хочешь ты? Не партнер, не жена, а только ты? Мы приходит в этот мир с определенной целью, в командировку. Чтобы развить определенные качества души и чему-то научиться. И не для того, чтобы ублажать начальника, холить-лелеять любимах людей. А для развития своей собственной души. Некогда тебе заниматься саморазвитием, значит предназначение свое ты не выполняешь. Сбрасываем важность, твой партнер уже сбросил . Вот как -то так он психанул? :06n:
Изображение


Зато у тебя до завтра есть время ,чтобы подготовиться и не выглядеть как он. :16p:

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2017, 01:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3176
Пол: Женский
natwind писал(а):
Завтра организм, когда нужно, сам сгруппируется и вынесет все бои на адреналине. Хорошо, что партнера прорвало. Теперь ты знаешь, о чем он все время думал.
Согласна. Так почти всегда бывает, если не хочется, нет сил, а надо. Тогда, в тот самый момент, когда надо адреналин и выстрелит.
Mitobax,
Справишься ! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 14:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Внутри бродит коктейль новых чувств: свобода, страх, интрига, трепетное ожидание нового

Обалдеть!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 15:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2017, 16:56
Сообщения: 2849
Пол: Женский
Mitobax писал(а):
Выхожу из бизнеса.
Не хотите попробовать всеже работать там же, но смотреть на все по- новому?

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 16:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3176
Пол: Женский
Mitobax писал(а):
Я хочу стать свободным инвестором.
Mitobax,
Образно - выбор - толстый слой чёрной икры - И внутренний дискомфорт.
Или, слой красной икры, но потоньше - И внутренний комфорт и спокойствие.
Делай сейчас, что хочешь. К чему тянет, то и делай.
Ты свободный человек. Страх со временем уйдёт.
И скорее всего, произойдёт переосмысление.
:rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 17:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Bsb17, да... я думаю потихоньку страх уйдёт , но острота чувств от полной ответственности за свою жизнь теперь останется надолго... и это пока что неплохо, так как ни о какой депрессии или овощном состоянии уже нет речи - организм и психика мобилизовались перед лицом опасности


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 17:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3176
Пол: Женский
Mitobax писал(а):
организм и психика мобилизовались перед лицом опасности
Да, знакомо ) я вот и живу, в состоянии
постоянной мобилизации :yes:
Знаешь, так тоже не легко. А надо бы, просто отпустить ситуацию.
В моём случае.

В твоём - тебе виднее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 17:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:47
Сообщения: 1480
Откуда: Техас
Пол: Женский
Mitobax писал(а):
так как ни о какой депрессии или овощном состоянии уже нет речи - организм и психика мобилизовались перед лицом опасности
Хехе, а я тебе говорила, что сгруппируешься и на адреналине проскочишь. Когда пройдет шок от перемен, скорее всего пойдет откат- полезут сомнения, словомешалка- а надо было так сказать или так итд. Переваривание и обсасывание деталей. Не глуши это состояние насильно. Дай этому процессу время, но не долго-пару-тройку дней. Иначе в этом самоанализе можно залипнуть навечно. Пока в голове крутятся обидки, подсознание ищет-рыщет способы и варианты новых конструкций жизни. Сейчас главное- не раскаиваться, не искать путей назад. И никакой самокритики. Просто пришел срок менять жизнь. Похвали себя, ведь очень немногие решаются на радикальные перемены. Это как в воду с обрыва прыгнуть. Ты уже прыгнул. Сейчас доплывешь до берега и будешь думать о следующем шаге. И как обычно, сбросить важность. И с юмором- вот сижу я на берегу- молодой и безработный! :06n: Есть свободные деньги - можно рвануть куда-то на недельку. Перемены места всегда дают свежий взгляд на себя. :11z:

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 18:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Bsb17, у тебя еще есть ожидание переезда и воссоединения с дочерью - это как груз.
А я свой как бы груз уже сбросил.
Но по мобилизации у нас наверное одинаковая ситуация - надо дальше как то выживать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 20:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3176
Пол: Женский
Mitobax писал(а):
Сейчас состояние полной внутренней мобилизации всех сил. Психика резко взбодрилась и пришла в норму .
На душе посвежело и начинают расправляться крылья творческого подхода к жизни после 20-ти летнего застоя...
Супер ! :super:

Mitobax писал(а):
Но по мобилизации у нас наверное одинаковая ситуация - надо дальше как то выживать
Да. Но я думаю - это не только груз, но и стимул. :yes:

Mitobax
Так что, только вперёд ! Отступать нам некуда ! :v:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2017, 23:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:47
Сообщения: 1480
Откуда: Техас
Пол: Женский
Bsb17 писал(а):
Так что, только вперёд ! Отступать нам некуда !
Свет, ты мудрая. Я уверена, что все у тебя получится так, как ты того хочешь. :yes:

Изображение

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2017, 02:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3176
Пол: Женский
natwind писал(а):
Свет, ты мудрая. Я уверена, что все у тебя получится так, как ты того хочешь.
Спасибо Наташ :rose: :rose: :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2017, 18:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Да, отступать некуда уже. И это тоже напрягает с другой стороны
Вчерашняя бодрость развеялась - хожу вторую половину дня пасмурный - весь в думах и подсчётах.... Словомешалка все таки включилась, ибо выходов было несколько и я мучаюсь - правильный ли сделал выбор
Но мучения продиктованы целесообразностью и корыстью, а решение шло из глубины души. Хотелось и хочется свободы...
Короче немножко колбасит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2017, 18:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:47
Сообщения: 1480
Откуда: Техас
Пол: Женский
Mitobax писал(а):
Да, отступать некуда уже. И это тоже напрягает с другой стороны
Вчерашняя бодрость развеялась - хожу вторую половину дня пасмурный - весь в думах и подсчётах.... Словомешалка все таки включилась, ибо выходов было несколько и я мучаюсь - правильный ли сделал выбор
Но мучения продиктованы целесообразностью и корыстью, а решение шло из глубины души. Хотелось и хочется свободы...
Короче немножко колбасит
Все правильно! Так всегда- сначал шок, не чувствуешь страха, а потом страх заползает в душу. И начинаются сомнения. А потом еще и паника - блин, как жить-то теперь? :10n: Дай этому время. Все должно перебродить в душе. Обязательно наступит время ясности. Решение уже есть в твоем подсознании, оно пока не всплыло. Но работа над ним идет днем и ночью. Помнишь, как Д. Менделееву его таблица элементов пришла во сне? Главное сейчас- не позволить себе сомневаться в правильности выбора. Обратной дороги нет.
Изображение

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2017, 18:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 сен 2017, 21:37
Сообщения: 23
Симптомы квантового перехода и трансмутации... Неожиданное исчезновение из вашей жизни друзей, определенных видов деятельности и даже смена работы и места жительства. Вы уже вышли за пределы того, кем вы были раньше, и все эти люди и ваше старое окружение больше не соответствуют вашим новым вибрациям. Ваши планы могут неожиданно на полном ходу меняться и идти в совершенно ином направлении. - Ваша душа уравновешивает вашу энергию. Обычно вы чувствуете, что идти в новом направлении - просто ВЕЛИКОЛЕПНО, потому что ваша душа понимает больше вас. Она выбивает вас из "колеи" привычных решений и вибраций.http://soznanie.info/st_simptomy_kvant.html Mitobax,это соответствует твоему внутреннему состоянию и вибрациям...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2017, 18:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
natwind, да, сомнения иногда всплывают очень болезненно...
Надо как то это пережить


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2017, 18:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Mila47, трансцендентальный аспект изменений в моей жизни сопровождал меня довольно давно... Но сейчас основной страх банален и порожден сомнениями в дальнейшем источнике доходов, заработке и добычи денег...
Я никогда не занимался инвестициями, а ставку сделал на них...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2017, 19:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3176
Пол: Женский
natwind писал(а):
Все правильно! Так всегда- сначал шок, не чувствуешь страха, а потом страх заползает в душу. И начинаются сомнения. А потом еще и паника - блин, как жить-то теперь? Дай этому время. Все должно перебродить в душе. Обязательно наступит время ясности. Решение уже есть в твоем подсознании, оно пока не всплыло. Но работа над ним идет днем и ночью. Помнишь, как Д. Менделееву его таблица элементов пришла во сне? Главное сейчас- не позволить себе сомневаться в правильности выбора. Обратной дороги нет.
К Наташиным словам мне добавить нечего. Всё так. имхо.

Mitobax,
Mitobax писал(а):
Я никогда не занимался инвестициями, а ставку сделал на них...
Придёт опыт - уйдёт страх. :horosho:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2017, 19:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 сен 2017, 21:37
Сообщения: 23
Mitobax, наверное в любом деле, необходимо страх заменить уверенностью...это и будет в последующем материализовать твои планы...это как архитектор -вложил свои положительные намерения и веру в своё творение и получил надёжное,крепкое сооружение...Страх-это отрицательная эмоция,может сразу перечеркнуть положительность идей и планов...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2017, 18:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 окт 2017, 15:45
Сообщения: 1802
Пол: Мужской
Mitobax, ну если на Канарах, то образно говоря... можно и дворником :16p:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2017, 23:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
DJEKI писал(а):
Mitobax, ну если на Канарах, то образно говоря... можно и дворником :16p:
Да я бы с удовольствием, тем более, что у меня первая запись в трудовой книжке как раз дворник :-) - в Питере работал когда студентом был и за это еще комнату в коммуналке давали

Но проблема еще в том, что на Канарах безработица - 40%
Люди за еду готовы там работать :-(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 07:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Спать плохо стал. Терзания в душе и в голове.
Не подвожу ли я жену? И семью...
Мало ли как моё решение обернётся...
Все таки свободный полет без постоянного дохода - это дикая ответственность...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 17:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Небольшие качели - то накроет ужасом, то отпустит и окрылит свободой...
терплю.
На таблетки не буду садиться и даже с ПТ не хочу общаться.
Думаю - мне самому жить дальше, значит самому и переваривать ситуацию.

Погулял с щенком по лесу дикому за домом часик - успокоился


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 20:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3176
Пол: Женский
Mitobax,
Mitobax писал(а):
терплю
Терпи. :yes:

Mitobax писал(а):
без постоянного дохода - это дикая ответственность...
Знакомо. А что делать. Меня это очень сильно тревожит. Если я буду об этом думать очень часто, то тревога разгонится ещё больше. Убеждаюсь ещё раз - надо, надо учиться управлять своими мыслями.

Mitobax писал(а):
Думаю - мне самому жить дальше, значит самому и переваривать ситуацию.
Я думаю так же, как и ты. :friends:

Mitobax писал(а):
Погулял с щенком по лесу дикому за домом часик - успокоился
Замечательно ! Наши собакены, заряжают
нас радостью ! И они живут они, как раз, сегодняшним днём ! :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2017, 21:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:47
Сообщения: 1480
Откуда: Техас
Пол: Женский
Mitobax Привет! Ну ты, друже, основательно разворошил свою жизнь - с фармы ушел, бизнес отменил. Не умеешь ты жить осторожно. А может и не надо тебе учиться. Просто сейчас как-то надо попытаться отделить проблемы психического плана ( если вдруг навалится непосильная тревога итд) от психологичесих. Как снова подружиться с фармой, если прижмет, ты знаешь. Есть и опыт и фарма под рукой. На крайний случай знаешь, что делать. Тут только твоя свободная воля.
Mitobax писал(а):
Спать плохо стал. Терзания в душе и в голове.
Не подвожу ли я жену? И семью...
Конечно, это стрессово для жены. Постарайся принять решение и не зависать надолго в выборе дальнейших действий. Я думаю, что больше всего тебя сейчас страшит неведомый доселе бизнес с ценными бумагами. Теория теорией, а все новое и тем более такое масштабное - это очень некомфортно и, в общем ,страшно. А если для начала податься в сторону пассивного дохода, стать рантье, что-нибудь вроде пары домов на Кипре? Для жизни на ренту. Если, конечно, дети у тебя подросшие и уже не зависят от наличия хороших школ.
В любом случае, молодец! Немногие решаются на кардинальное изменение жизни. Силы есть, мозги светлые, когда ж еще рисковать, как не сейчас? А от ПТ отдаляться бы далеко не надо. Общаясь, проговаривая, ты быстрей выйдешь из этого штопора. Видимо, тебе сейчас нужно время, чтобы прислушаться к себе. И не хочется никакого вмешательства извне. Это правильно. Не уходи в чувство вины - это забирает много ненужных сил. Спокойно, грамотно выстраивай новую жизнь. Все обязательно получится! :yes:

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 08:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Многие думы и сомнения.
Просыпаюсь среди ночи - пью половинку донормила и 5 мг мелаксена, а также мажу середину лба эфирным маслом перечной мяты - минут через 20 засыпаю....
А утром часов в 6 стал просыпаться и уже не заснуть...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 14:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 окт 2017, 15:45
Сообщения: 1802
Пол: Мужской
Mitobax писал(а):
Многие думы и сомнения.
Просыпаюсь среди ночи - пью половинку донормила и 5 мг мелаксена, а также мажу середину лба эфирным маслом перечной мяты - минут через 20 засыпаю....
А утром часов в 6 стал просыпаться и уже не заснуть...
без фармы такую жизненную встряску, Вам будет очень тяжело пережить... миртазапин и кветиапин Вам в помощь..ИМХО


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 17:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:47
Сообщения: 1480
Откуда: Техас
Пол: Женский
Mitobax Привет! Про улучшить когнитивку- это, конечно, бринтелликс. Но он тебе не пошел. Из всего ,что я пробовала, улучшает концентрацию Гингко билоба с винпоцетином в одной капсуле. :yes:

Изображение



Сейчас, по возможности, нужно отключить эмоции. Это неконструктивно. Разбором полетов займешься попозже, сейчас это слишеом энергозатратно. И включай на полную здравый смысл. Равновесия тебе и оптимизма!

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 20:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:47
Сообщения: 1480
Откуда: Техас
Пол: Женский
Mitobax писал(а):
Зря по жизни столько суетился
Спасиб! Вот и я не знаю, кто во мне живет. День на день не приходится. :repa: А суетился ты ну точно не зря. Сколько опыта, а уж впечатлений сколько! Только зацепи , и польются рекой. И вообще, за битого - двух небитых дают. Знать бы еще, где дают. :06n:

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2017, 22:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
natwind, суета в принципе меня напрягает... Но приходится суетиться ради всяких хотелок, ради социального и прочего статуса ( из фильмов и глянцевых журналов)
Теперь я это пересматриваю
Свою роль в моем нынешнем выборе сыграла книга про медленную жизнь - слоу лайф... Хочу освоить :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 796 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 34


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика