ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 29 мар 2024, 13:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 796 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 25 окт 2017, 20:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
natwind писал(а):
Жить все же интересно, столько еще нового, нечитанного и непознанного. :yes:
"Беседы..." Нила Уолша очень революционные в некотором роде


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 25 окт 2017, 20:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3144
Пол: Женский
Mitobax,
Тебе спасибо :rose:

natwind писал(а):
Вчера зацепило - не следует бесконечно молиться и просить об одном и том же. Это говорит о твоем неверии в силы Творца. Один раз, но так от души и с таким открытым сердцем...
Да Наташ, я знала это. Но я же, как начну одно и тоже... :scratch:
Потом думаю , это же недоверие... останавливаю себя.

natwind писал(а):
И уметь ждать, не торопя и не подгоняя.
А вот это - мне трудно даётся. :yes:


Последний раз редактировалось Svetlana17 25 окт 2017, 20:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 25 окт 2017, 20:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
andjina, кроме Феварина принимаю Этаперазин и Пк-мерц(от треммора)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 27 окт 2017, 14:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Подготовил по просьбе ПТ вопросы всего в количестве 3 штук для возможной встречи с ней на эти темы:

1. Как мне перестать постоянно на каждом шагу сравнивать себя с партнером и сверять во всем свою жизнь и его?

2. Как научиться погружаться или включаться полностью в текущий момент и получать радость от текущих небольших дел? Вместо ОБЯЗАННОСТИ выполнять эти дела...

3. Что делать с состоянием безделья? Физически не хочется напрягаться ( психически - решения, например , принимать - тоже не хочется ) .
Живу только пинками самому себе и уговорами самого себя , или от посторонних ( что еще хуже).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 14:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Получается только ныть . Больше ничего:

29.10.2017 Безделье. Потому что ничего у меня одного не получается.

Не интересно. Трудно. Тяжело концентрироваться. Хочется сбежать .
Просто свернуться калачиком и спать.
Но спать не получается уже.
Ничего не хочется делать, так как не хочется напрягаться - ни физически , ни ментально и психически...
Тоскливо.
Книжку читать - минут 10 и надоедает, так как хочется спрятаться... Сбежать...
Вывез собачку в лес - и не интересно, скучно, холодно ... Походили 20 минут и домой...
Заставил себя картошки почистить и приготовить, поел через силу...
Решил телевизор посмотреть - не смог. Хватило на 20 минут...
Что делать?
Просто лежать и смотреть в потолок?

Интернет мне починили удаленно, я напрягся и смог роутеры подключить и компьютер для удаленного доступа...

Вот такие выходные.

Я не самостоятельный... Не самодостаточный...
Интересов и увлечений нет... Скука... Деградация... Вакуум .

Друзей нет. Социализация почти нулевая.
Да и что делать с людьми ? О чем с ними говорить? Мне ж все равно все не интересно, ибо пустое всё...

Странно, что внешне все как обычно , а я в глубокой яме как бы. Все же было то же самое весной и летом.... но настроение было другое - позитивное, даже слегка активное было состояние ( хотя так же нечего было делать)...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 15:47 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
Mitobax, У вас интересная тема :yes:

Ваше состояние духа очень схоже с моим :-( хотел вставить смайлик "оптимист" но это ж не так...

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 17:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
absolute, при таких обстоятельствах можно на ты.

У меня осталось пару процентов надежды, что такое состояние может измениться к лучшему . Хотя плохо себе представляю, как это будет выглядеть на практике.
ПТ вот упомянула , что мол надо образ жизни менять ....
А её то - жизни - как таковой то и нету :90:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 18:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5227
Откуда: Украина
Пол: Женский
Mitobax, добрый вечер! Меня зовут Милана. Я новичок. Интересная у Вас тема. Прочитала взахлёб.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 18:30 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Milka, привет!
Мне кажется на ты проще общаться.

Так что я очень рад, что эта неприглядная сторона моей жизни хоть немного тебя увлекла :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 18:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5227
Откуда: Украина
Пол: Женский
Mitobax писал(а):
Milka, привет!
Мне кажется на ты проще общаться.

Так что я очень рад, что эта неприглядная сторона моей жизни хоть немного тебя увлекла :-)
Можно на ты :) Касательно неприглядности ... ну, тематика форума располагает. У всех же не очень приглядело. Но мне нравятся размышления, стихи, упоминание книг. Цепляет :)

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 18:59 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
Mitobax, я не советчик в твоем положении т.к. сам недалеко ушел...мне иногда кажется, что лучше потерять надежду, чем жить с ощущением "а вдруг, что, если, чем черт не шутит..."

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 19:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
absolute, возможно ты прав. Эта надежда , даже самая микроскопическая, отравляет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 19:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Milka, заходи в гости, не стесняйся :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 19:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5227
Откуда: Украина
Пол: Женский
Mitobax писал(а):
Milka, заходи в гости, не стесняйся :-)
Буду заходить :yes:
И ты заходи, если интересно будет. Я когда-то много писала. Сейчас пытаюсь расписаться после долгого перерыва. Отвлекает от тревоги :)

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 19:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3144
Пол: Женский
Mitobax,
Привет ! Ну что-то ты совсем сник...
Mitobax писал(а):
ПТ вот упомянула , что мол надо образ жизни менять ....
А она, возможно права.
Насколько я понимаю, у тебя есть финансовая возможность.
Я позапрошлой зимой, сидела в том же состоянии, в том же настроение и с похожими мыслями, что и ты.
Потом я решилась. Согласовали с мужем. И я в один день купила билеты на самолёт во Вьетнам. И я улетела 26.11.15
Я ещё слабо представляла, ну примерно только, где я буду снимать жильё и т.п.
Но приехав туда... - ЭТО другая планета. Это реально другая планета ! И ехать надо не на 2 недели, а на зиму или хотя бы, месяца на три. Знаешь, это необъяснимо, природа я вообще молчу, море, и новые знакомства, впечатления, люди...
И Солнце ! Ветер ! Красота цветов вокруг и просто, вся эстетическая красота, которую ты видишь, каждый день, как только открываешь глаза. Общая атмосфера.
Там я осознала, что весь мир, вся Вселенная - это мой/наш дом.
Температура настолько комфортна, что встав и умывшись - ты выходишь
из своего бунгало и как бы не замечаешь этого... возможно от того, что постоянно тепло, ты везде и постоянно ощущаешь себя как дома... на берегу моря... везде. И спокойная умиротворенная атмосфера... вкусная, полезная морская еда.
Небо, песок под ногами, тёплый ветер, который тебя гладит и днём и ночью - это всё твой дом. Я это осознала там с особой радостью !
Я приехала 23.02.16
А здееесь, ну конец февраля...и март на носу, -20 и черно-белые дни вокруг. Это жесть.

Я считаю, для тебя это выход. Резкая смена обстановки. ИМХО.

Я поняла, почему много русских, с октября по май - уезжают туда.
Даже особо не имея денег. Нас держат собаки. Мы и сейчас бы уехали, их не с кем оставить. У кого-то дети ходят в школу и т.д.

Но Люди там живут, а мы здесь существуем.
Я то ощутила на себе .

И поверь, жить там не дорого, дешевле, чем здесь.
Вдруг эти фото - дадут тебе стимул )
Я понимаю, будут отговорки, работа и т.п... и что не хочется...
А может, через не могу и через не хочу... просто купить билет и рискнуть )
Если ты напишешь - убрать, я попрошу убрать фото из твоей темы.


Это Всё Твой Дом ! :yes:

И это - только маааленькая его часть )

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось Svetlana17 29 окт 2017, 20:03, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 20:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:47
Сообщения: 1370
Откуда: Техас
Пол: Женский
absolute писал(а):
Mitobax, У вас интересная тема

Ваше состояние духа очень схоже с моим хотел вставить смайлик "оптимист" но это ж не так...
Cаш, привет! Ты совсем ушел с радаров, я перестала писать в твоей теме. Думаю, ну если человек сейчас в поисках своей схемы, наверное, не до разговоров ему сейчас. Ребят, вы оба - одни из немногих форумчан, которые пишут о поисках смыслов, о большом и вечном. И это хорошо. Все же наши утлые тельца, разбалансированные мозги и их постоянные поломки - это штука вторичная.
Как наполнить смыслом очередной и вроде бессмысленный день - это головоломка самая трудная из всех. Как из состояния- по жизненной дороге с усилием передвигаю ноги- перейти хотя бы в состояние одобрения и принятия себя. Хотя бы так. Чтобы найти гармонию с собой, со своим внутрнним миром. Кто-то на этом и успокаивается, кто-то будет рассматривать это как врениенный привал, чтобы затем карабкаться на свой Эверест амбиций. Я уже точно карабкаться на буду. Мне нужны внутренний покой, отсутствие давления со стороны окружающих, обязательная возможность собственного выбора и принятия решений. Ну и как там водится на подступах к горным вершинам - небо, солнце. Эдельвейсы. :yes:

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 20:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5227
Откуда: Украина
Пол: Женский
Bsb17, какая красота и какая прекрасная мотивация!!! :33n:

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 20:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:47
Сообщения: 1370
Откуда: Техас
Пол: Женский
Bsb17 Свет, офигеть как красиво! И это мотивирует. Чтобы встряхнуться- встрепенуться. Попробовать взглянуть на мир и себя под другим углом. Что я и делаю периодически. Обнуляю свою жизнь очередной иммиграцией. Сын смеется- ну вот, очередные 8 лет в очередной стране. Засиделась ты чего-то на одном месте. Пора! А я притихла. Слушаю себя. А может, и просто коплю силы. ;-)

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 20:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3144
Пол: Женский
natwind писал(а):
Обнуляю свою жизнь очередной иммиграцией.
Наташ ! Наверное, это так классно ! :yahoo:

natwind писал(а):
Попробовать взглянуть на мир и себя под другим углом.
Да, именно там взглянула на себя под другим углом. :yes:

Это Другая Жизнь ! Другая планета ! Я не знаю как объяснить словами, то, что я там чувствовала !
Я ощутила Такую Безграничную Благодарность - Создателю, Вселенной !Которую, не передать словами !
Это можно только Ощутить находясь там!
Слыша, видя, ощущая, вдыхая...

И жить зимой там или в подобном месте -
- ещё одна из моих целей ) :preved:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 20:48 
Не в сети
сталкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2014, 22:50
Сообщения: 7541
Откуда: не знаю
Пол: Мужской
natwind писал(а):
Cаш, привет! Ты совсем ушел с радаров, я перестала писать в твоей теме. Думаю, ну если человек сейчас в поисках своей схемы, наверное, не до разговоров ему сейчас.

Наташа, не пишу т.к не могу сосредоточиться, несколько раз набирал текст в своей теме, перечитываю, а на выходе чувствую не то, совсем не то, похоже пока не хозяин своих, мыслей, слов, разбегаются от меня врассыпную :-)

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 21:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Bsb17, красиво :-)
Там и вправду другая планета


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 21:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3144
Пол: Женский
Mitobax,
Другая. :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 17:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Чем купировать экстрапирамидные расстройства?!?

Вчера кончился ПК-мерц; сегодня только в обед его купил, но уже тряска в руках и ногах усилилась.

Решил сходить на тренировку и размяться. В итоге стало трясти еще сильнее! Все мышцы, которые в тонусе стали дергаться, как будто предсудорожное состояние - напрягаются и дрожат. Не расслабить никак..

ПТ сказала, что 4 мг этаперазина вряд ли могут дать такой эффект... И Феварин тоже не при чем...

Это могут быть или зажатые ритуалы ОКР так проявляются или последствия алкоголизма


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 19:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:47
Сообщения: 1370
Откуда: Техас
Пол: Женский
Mitobax Привет! Если нужно быстро купировать тремор, то это диазепам. Мне хватало и половинки от табы 5 мг. Но! Размякнешь, будет слабый мышечный тонус. Осторожно. Если есть под рукой магний - выпей его, можно принять ванну с порошком сульфата магния. Все это расслабляет мышцы и гасит тремор. Ну а вообще тремор от недостатка дофамина. Именно дофамин дает плавность движений. По поводу последствий алкоголизма. Опять вчера просмотрела ролик про ингибиторы МАО. Мой азилект(разагилин) относится к селективным необратимым. Он применяется при лечении хронических болезней - б. Паркинсона а также хронического алкаголизма. Преп подавляет фермент, подавляющий дофамин. И касается только дофамина. А дофамин-это гормон удовольствия, энтузиазма(на эмоциональном уровне) и хорошей моторики без тремора на физическом уровне. Если интересно про ингибиторы МАО https://www.youtube.com/watch?v=NkZadxwSgkg. На тренировку сходил, молодец! Так держать! :yes:

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 19:40 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 03 окт 2017, 15:45
Сообщения: 2168
Пол: Мужской
.


Последний раз редактировалось djeki 30 окт 2017, 21:27, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 19:47 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 03 окт 2017, 15:45
Сообщения: 2168
Пол: Мужской
.


Последний раз редактировалось djeki 30 окт 2017, 21:28, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 20:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
DJEKI писал(а):
все Ваши зависимости это как нзт-48)) с фильма) если на их фоне Вы не скатились вниз...
Я больше 30 лет пил. Уж знаю точно, кто есть ху. :-)
Алкоголик - это когда на можешь контроллировать и нажираешься в итоге.

DJEKI, давай на ты, а то как то слишком официально


Последний раз редактировалось Елена1989 30 окт 2017, 21:03, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 20:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5227
Откуда: Украина
Пол: Женский
Mitobax писал(а):
DJEKI писал(а):
все Ваши зависимости это как нзт-48)) с фильма) если на их фоне Вы не скатились вниз...
Я больше 30 лет пил. Уж знаю точно, кто есть ху. :-)
Алкоголик - это когда на можешь контроллировать и нажираешься в итоге.
Так оно и есть. У меня тоже все успешно было: семья, карьера, деньги. Но нажиралась иногда. И все чаще и чаще. А теперь не нажрусь уже. Может, потому и болезнь обострилась восемь месяцев назад, потому что гасить стресс перестала алкоголем.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 21:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Milka, а почему ты решила с алкоголем завязать?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 21:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5227
Откуда: Украина
Пол: Женский
Mitobax писал(а):
Milka, а почему ты решила с алкоголем завязать?
Потому что у меня была дурацкая привычка давать обеты. И когда ночью случилась первая ПА, я испугалась, что это инфаркт и дала обет не пить, если пронесёт. А потом мне прописали транквилизаторы. С ними алкоголь несовместим. Плюс, меня регулярно с ПА забирала скорая в больницу. И я подумала, что будет очень некрасиво, если они приедут, а от меня алкоголем разит. И что тогда со мной делать? А сейчас я настолько устала от изменённого сознания, что когда выйду в ремиссию, вряд ли захочу его опять менять с помощью алко. Хочется ясности ума и покоя.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 09:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Milka писал(а):
Хочется ясности ума и покоя.
Удачи тебе на этом пути!
Алкоголь - коварный.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 10:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5227
Откуда: Украина
Пол: Женский
Mitobax писал(а):
Milka писал(а):
Хочется ясности ума и покоя.
Удачи тебе на этом пути!
Алкоголь - коварный.
Коварный, да. Я же помню, как первые звоночки (приступы тревоги или сильного раздражения) им гасила. И хорошо ведь гасились. А потом - упс!

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 19:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3144
Пол: Женский
Mitobax,
Так было и до тренировки ?
Mitobax писал(а):
напрягаются и дрожат. Не расслабить никак..
Потому что после тренировки у меня так было, с руками, полный ппц, ничего в руках держать не могла, отпустило через 3 на 4й день.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 21:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Bsb17, до тренировки все было раза в два слабее
Ну ничего, потихоньку отпустит ( или как я люблю говорить - с годами пройдет :-) )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 21:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
natwind, мне бензодиазепины нельзя - я же зависимый.
А на счет магния - да , я сразу про твоё предупреждение вспомнил - и быстрее магния скушал


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 21:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:47
Сообщения: 1370
Откуда: Техас
Пол: Женский
— Саня, а как по-английски будет работа?
— Job
— А работать?
— Вjobывать.
Не надо сразу так резко ммм.... работать мышцами. :yes: Сорьки

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 22:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5882
Пол: Женский
natwind писал(а):
Mitobax Крепись, друже, это злой и страшный Хэллуин пронесся! :ges_up:
Точно :ROFL:

__________________________________
С 2014 квет 100мг/сутки(50 лонг, +50 на ночь)
с 02.2018 лам. 100мг
Арипипразол с 20.02.24 7,5 мг всего
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины ,Омега 3 и т.д. и т п.


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 22:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Bsb17, какой Вьетнам! И нас тоже держат собаки и теперь моя болезнь... Но туда захотелось! :33n:
Mitobax, привет! ;-)
Ничего, что зашла? :45n:

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 23:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3144
Пол: Женский
Plusha писал(а):
какой Вьетнам!
Викааа ! Это другая планета !!! :yes: :super: :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 23:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2017, 16:56
Сообщения: 2706
Пол: Женский
Да, класно во Вьетнаме...Да еще температура круглый год комфортная - это вообще супер!

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 11:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Хочу туда! Поправлюсь - нужно будет сьездить!!! :ges_up:

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 11:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Plusha, добро пожаловать :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 12:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
В своё время сильно зацепила книга "15 жизней Гарри Огаста"

http://avidreaders.ru/book/pyatnadcat-z ... gasta.html

Крутая фантастика. Отдалённо напоминает "Жалобную книгу" Макса Фрая...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 15:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Восстание пупсиков ;-)

Короче, уговорил ПТ отменить все лекарства. Дней десять назад я ей начал предлагать отказ от лекарств и попробовать разгрузочно-диетическую терапию.
И вот наконец она согласилась отменить.
Завтра последние пол таблетки Феварина.
Этаперазин уже сегодня перестал принимать.
Правда мне ПТ добавила финтлепсин, и сказала, чтоб остался Пкмерц.
Значит пока отголодании речи быть не может...
Но я своего добьюсь ;-)

Готов бороться сам, без фармподдержки. Почувствовал контакт со своими внутренними силами ... Сегодня даже контрастный душ сделал ...
Вобщем буду докладывать обстановку


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 17:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3144
Пол: Женский
Mitobax, :-)
Mitobax писал(а):
Готов бороться сам, без фармподдержки. Почувствовал контакт со своими внутренними силами ... Сегодня даже контрастный душ сделал ...
Вобщем буду докладывать обстановку
:yahoo: ух ты !
Mitobax писал(а):
Готов бороться сам,
Вот она - главная мысль и главная фраза в твоём сообщении.
Я в Тебя Верю ! :rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 17:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5227
Откуда: Украина
Пол: Женский
Круто! Удачи Вам!

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 17:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:47
Сообщения: 1370
Откуда: Техас
Пол: Женский
Mitobax Ну что сказать-завидую по-белому. Мне уже из фармы не вырваться. Эх, были и мы рысаками..Теперь поменьше импульсивных действий и резких движений. С верой в результат и в силу твоего духа. Обязательно пиши!
Изображение

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.


Последний раз редактировалось natwind 01 ноя 2017, 17:17, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 17:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2017, 12:10
Сообщения: 3144
Пол: Женский
natwind,
Наташ, замечательный мотиватор.
"Светлые души найдут..." :friends:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 17:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:47
Сообщения: 1370
Откуда: Техас
Пол: Женский
Bsb17 Свет, а чего у меня картинка идет под спойлер? как правильно пользоваться радикалом? Помоги, пожалуйста!

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 17:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Bsb17, Milka, natwind, спасибо!

Главное этот огонек азарта и авантюризма теперь не загасить.
Обожаю всякие приключения и эксперименты над собой :ges_up:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 18:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Mitobax писал(а):
Plusha, добро пожаловать :-)
Спасибо! :thank_you:
Удачи в Вашей борьбе! ;-)

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 19:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Plusha писал(а):
Удачи в Вашей борьбе! ;-)
Я вот думаю и дёргаться бы не стал и не боролся бы, если бы почувствовал действие таблеток...
Действительно - или подбирать надо АД с нормотимиком или на себя расчитывать.
Ну расхрабрился я чё то , посмотрим на динамику дней через 5 - 7 :120n:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 19:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Mitobax писал(а):
Ну расхрабрился я чё то , посмотрим на динамику дней через 5 - 7 :120n:
Решимость - это отлично, тем более, что Вы же будете отслеживать свое состояние. Другое дело, что АДы действуют не сразу, в случае чего...

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 19:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Plusha, я думаю в нашем положении лучше общаться на ты :-)

Да, решимость это очень важно. Это почти что намерение - несгибаемое и неотвратимое


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2017, 23:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
Mitobax писал(а):
Plusha, я думаю в нашем положении лучше общаться на ты :-)
Договорились! :-)

Цитата:
Да, решимость это очень важно. Это почти что намерение - несгибаемое и неотвратимое
Желаю удачи!!!!

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 11:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Вчерашнее бодрое настроение всё еще со мной.
Как бы не растерять...

Сегодня сделал зарядку и повторил контрастный душ. Очень горжусь собой


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 17:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Перенесу к себе из темы Абсолюта , вдруг кому пригодится:

absolute писал(а):
"Короткие вспышки настроения сменяются ужасом ужасным, всех собак на себя вешаю и физически плохо, заняться собой нет сил, даже легкие дела приводят в ступор, постоянное чувство, что я пропащий человек, весь день прошел в самообвинении, самоуничижении... на данный момент полегче, вот написал, сам не знаю зачем"

Mitobax пишет:
Вот мой опыт последних дней. Динамика положительная:

На форуме алкоголиков мне долго советовали начать с ТЕЛА!
Зарядка, контрастный душ, небольшие тренировки или прогулки....
А я не мог, так как был в состоянии , о котором ты пишешь...

Но один раз я пересилил себя и дернул кран душа в сторону холодной воды....
Это было :33n: к руто

Сразу дыхание , как после пробежки и прилив сил

На следующий день я повторил контрастный душ и даже сходил на тренировку - после тренировки меня весь вечер трясло - тремор в ослабевших за время болезни мышцах....

Но что удивительно - настроение пошло вверх :-)

От таблеток я отказался три дня назад - по убывающей.

Нужен маленький толчок в сторону тела.

Погугли комплекс упражнений "Око возрождения"

Начни в душе воду переключать - это всего лишь движение руки ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 17:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498
Кроме того ПТ заставила меня писать в две колонки - чего от меня хотят внутренний кастрирующий родитель , что говорит взрослый и что хочет внутренний ребенок .....

Я стал записывать каждый день по 1 фразе. Ну например кастрирующий родитель бубнит: "Ты бездельник! Ничего существенного за день не сделал! Штаны просиживаешь!"
Взрослый: "а ничего существенного и не надо - вся жизнь состоит из мелочей, так что всё в порядке :-)"

И когда я ежедневно стал разделять родителя, взрослого и ребенка , то я увидел всю эту игру кастрирующего родителя как на ладони и уже не подпадал под его мрачный гипноз ...

Кроме того купил себе 5-HTP (5 гидрокситриптофан) и принимаю по 100 мгтутром и вечером / не считая магния /


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 18:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 авг 2017, 18:43
Сообщения: 498


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Болезнь как рост
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2017, 19:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2017, 12:15
Сообщения: 5227
Откуда: Украина
Пол: Женский
Вот это сила воли! Я каждое утро себя заставляю гимнастику сделать. Пока только на прогулки хватает.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 796 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика