ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 14:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1390 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 05 июл 2019, 02:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 май 2019, 20:33
Сообщения: 212
andjina, Жанна, не расстраивайся! Я тоже чуть постарше твоей дочери была, когда покинув отчий дом, уехала на пмж заграницу. Поначалу очень рыдали с мамой при расставаниях, а сейчас часто летаем у друг другу. Благо сейчас проще с перелётами.
Тебе главное сейчас выйти в ремиссию и поедешь дочурку проведать. Вот я живу целью полететь в этом году в Х.)) мне там очень классно ,эйфория и кураж от встреч и эмоций. А тут кисну.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 05 июл 2019, 03:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 682
andjina
А как же врач назначает, если в продаже нет?

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 05 июл 2019, 14:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
mimita писал(а):
andjina, Жанна, не расстраивайся!

Спасибо большое за поддержку. Ты сама как? В больницу когда планируешь ложиться?

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 05 июл 2019, 14:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
Nadine29 писал(а):
А как же врач назначает, если в продаже нет?

Я не знаю, как у вас с врачами, но у нас со многими можно договориться. У меня 2 ПТ, с которыми можно пообсуждать и предложить свой вариант лечения.
И мне кажется - это очень хорошо, когда пациент имеет право голоса и выбора. Я за это плачу деньги и соответствено хочу адекватное лечение. Понятно дело, что если начну выпрашивать наркоту меня попрут.... :-D
Единственное плохо, что я не сильна в фарме.
Я спросила за опипрамол, врач сказал, что препарат хороший и если я смогу его достать, то он одобряет такой вариант лечения.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 05 июл 2019, 15:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 май 2019, 20:33
Сообщения: 212
andjina, я держусь! Работаю очень много над собой, пару дней хожу сама за ребёнком в сад, вчера ездила на метро немного- везла ее на кружок,пришлось, правда накануне от мыслей как все пройдёт долбила треврга и бессонница..
но, мы были в отпуске! И вот начиная со 2 дня там- прошло все состояние! Передвигалась сама везде , даже очень хртела в конце остаться не уезжать,побыть хоть до конца недели с дочкой там.
Вот как это объяснить?! :shok: кто скажет.
Почему там не было тревоги и агоры. За сутки излечилась :preved: ?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 05 июл 2019, 15:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
mimita писал(а):
Почему там не было тревоги и агоры.

Не знаю с чем это связано, но часто читала, что многим в другом месте становится намного лучше, а по возращению все возвращается назад....

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 05 июл 2019, 16:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 май 2019, 20:33
Сообщения: 212
andjina, у меня так было прошл летом, вернулись от отпуска и я начала потихоньку сама ходить, и так было пол года и очень не плохо..
тебе мирт ,когда ципру буду посылать ,положить немного на пробу,опипрам..? Напиши в директ телефон свой


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 05 июл 2019, 20:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
mimita писал(а):
когда ципру буду посылать ,положить немного на пробу,опипрам..?

Спасибо большое, но я уже закупилась ципралексом и опипрамол тоже заказала жду, когда пришлют.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 05 июл 2019, 21:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 май 2019, 20:33
Сообщения: 212
andjina, Аа, ок) тогда отдам другим, мне пишут в личку до сих
пор. Напиши как зашёл опипрамол, когда получишь


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 06 июл 2019, 14:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
На 13 день приема новой дозы сало немного лучше. Ушли побочки. Просыпаться стало легче. Но все равно есть усталость в теле и вечерняя тоска. Это именно тоска, не депра. Потому что если в этот момент отвлечься, что самой удается с трудом (хорошо, когда отвлекают близкие), тоска уходит.
Бывает внутри просыпается энергия, желание что-то делать, но правда угасает быстро.
И все равно внутри чувтво странное, не могу описать.... Как будто ты сильно устал, ощущение что чего-то не хватает, как будто ты погряз во что-то страшное и не можешь выбраться, или как что-то давит внутри тебя, гнетет. Но это не тревога и не страх.
Видимо так болеет моя душа....

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 08 июл 2019, 15:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
Доктор сказал, что мое вечернее состояние может быть, как побочка, нужно понаблюдать еще. И это состояние называется предсердная тоска.
Он увидел во мне положительную динамику и сказал пока принимать ципру около месяца, а там будем смотреть по состоянию.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 08 июл 2019, 16:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
andjina писал(а):
Он увидел во мне положительную динамику и сказал пока принимать ципру около месяца, а там будем смотреть по состоянию.
Здорово, что есть сдвиг! А ты Лирику так и не стала пить?

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 08 июл 2019, 17:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
Plusha писал(а):
А ты Лирику так и не стала пить?

Неа. Пробовала габапентин, улет полный, пол ночи не спала, ловила ПА. Терпеть не стала, прекратила прием. Врач сказал, что у меня сильная чувствительность к препаратам, поэтому такая реакция на них.

Plusha писал(а):
Здорово, что есть сдвиг!

Я не знаю сдвиг это или я просто привыкаю жить в таком состоянии. Утром сегодня тревога, но я не обратила на нее внимания. Даже выпила чашку кофе, чего не делаю при тревоге. Спихнула все на погоду (у нас дождь идет), внушила себе, что так реагирует организм на погоду и пошла на работу.
Мне главное, чтобы тоски вечером не было. Последние 2 дня были улучшения в этом плане.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 08 июл 2019, 17:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
andjina писал(а):
Неа. Пробовала габапентин, улет полный, пол ночи не спала, ловила ПА. Терпеть не стала, прекратила прием. Врач сказал, что у меня сильная чувствительность к препаратам, поэтому такая реакция на них.
Я буду отменять, не дело это, но сначала АД сменю.
andjina писал(а):
Я не знаю сдвиг это или я п
росто привыкаю жить в таком состоянии. Утром сегодня тревога, но я не обратила на нее внимания. Даже выпила чашку кофе, чего не делаю при тревоге. Спихнула все на погоду (у нас дождь идет), внушила себе, что так реагирует организм на погоду и пошла на работу.
Мне кажется сдвиг, потому что, когда мне в прошлый раз стало лучше, я тоже стала отмахиваться от страхов, они как бы "потеряли актуальность". На самом деле появились ресурсы справляться с ними.
Тоска - это, конечно, неприятно, но хоть не депра же?

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 08 июл 2019, 18:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
Plusha писал(а):
но сначала АД сменю.

Ты уже знаешь на какой?

Plusha писал(а):
Тоска - это, конечно, неприятно, но хоть не депра же?

Это да. Я боялась, что депра, но врач успокоил. Да и сама поняла, если депра, то к вечеру обычно лучше становится. А у меня наоборот.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 08 июл 2019, 19:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
andjina писал(а):
Ты уже знаешь на какой?
На симбалту. Ее еще не пробовала.

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 08 июл 2019, 19:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
Plusha писал(а):
На симбалту. Ее еще не пробовала.

Господи, как же я хочу, чтобы она тебе помогла. :rose:

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 08 июл 2019, 21:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
andjina писал(а):
Plusha писал(а):
На симбалту. Ее еще не пробовала.

Господи, как же я хочу, чтобы она тебе помогла. :rose:

Спасибо, Жанночка! :rose: Прям чувствую искренность твоих слов и мне полегче! :-)

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 13 июл 2019, 18:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 682
andjina, куда пропала? Надеюсь, все налаживается, раз молчишь?

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 13 июл 2019, 19:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
Nadine29 писал(а):
куда пропала?

Привет. Я не пропадала, просто в своей темке писать пока не о чем. Жду опипрамол, по прежнему принимаю ципру в дозе 17,5 мг. Сейчас с головой ушла в работу. Тяжеловато, устаю быстро, но мне так легче, мыслей дурных меньше. А с другой стороны так уставать нам тревожникам тоже нельзя. Вчера вечером перед сном колбасило немного, уже думала гид пить. По утрам тяжеловато собрать себя в кучу. Днем более менее. К вечеру, если не занята пробивает тоска.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 13 июл 2019, 19:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 682
Береги себя!
Если работа в удовольствие, почему нет?:)
Буду ждать новостей

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 16 июл 2019, 20:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
Вся прошлая неделя прошла хорошо, за исключением одного вечера. Много дел переделала, была активная, как до болезни. Ходила несколько раз в магазины и вообще не думала о страхе, и о ПА.
А на этой неделе снова вернулась слабость и боль в спине - так у меня проявляется тревога. Снова днем хочется спать. Сегодня еще раздражительность вылезла, хотя причин для нее нет....И снова стала уставать быстро.
Опипрамол еще в пути. Так что пока есть время для полного раскрытия ципры в моно.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 22 июл 2019, 23:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
Чуть больше месяца я на дозе 17,5 мг. Состояние в последние дни лучше. Иногда проскакивает страх, дурные мысли, но тут же уходят. И воспринимается это все по-другому. Хотя, как и раньше прислушиваюсь к каждому сигналу в своем организме. Контролирую свое состояние, а это говорит о том, что это еще не ремиссия.
Как и прежде со страхом делю таблетки ципралекса, чтобы не выпить большую дозу.
Тревоги нет, но есть какой-то осадок в душе, четкое понимание того, что мне внутри чего-то не хватает. Знать бы чего.
И четко знаю, пока рядом со мной все спокойно, мне хорошо. Если вдруг какой-то стресс, то воспринимается он на уровне катастрофы и сразу выводит из колеи.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 23 июл 2019, 10:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 682
andjina, у меня тоже похожие ощущения, привычка прислушиваться к себе, воспоминания ещё свежи, мозгу надо время чтобы забыть.
Ещё страх проснуться утром в тревоге.
Да и стрессов я тоже опасаюсь, боюсь что откат сразу.
Мне кажется, тут психотерапия может быть полезна, раз физических симптомов нет, а мысли дурные есть.
Рада, что у тебя такие улучшения.

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 20:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
Наткнулась в сети и так за душу взяло..... :gore:

Утро после самоубийства. Мэгги Ройер

«Утром после самоубийства я проснулась.

Я принесла себе завтрак в постель. Посолила и поперчила яйца, сделала бутерброд с беконом и сыром. Стакан грейпфрутового сока. Почистила сковородку, вытерла стол. Вымыла посуду и аккуратно сложила полотенца.

Утром после самоубийства я полюбила. Не мальчишку-соседа или директора средней школы. Не бегуна и не бакалейщика, всегда забывающего положить авокадо. Я полюбила мать. То, как она сидит на полу в моей комнате, и держит в ладонях каждый камешек из моей коллекции, пока тот не потемнеет от пота. Я полюбила отца, положившего мои записки в бутылку и отправившего ее вниз по течению реки. Своего брата, когда-то верившего в существование единорогов, а теперь сидящего за партой, отчаянно пытаясь поверить, что еще существую я.

Утром после самоубийства я гуляла с собакой. Я смотрела, как вздрагивает ее хвост, когда мимо летят птицы, и как он мотается при виде кота. Я видела пустоту в ее глазах, когда она, схватив палку, возвращалась, чтобы играть дальше - но вместо меня было только небо. Я стояла рядом, когда прохожие гладили ее морду, и она таяла от их прикосновений, как однажды и от моих.

Утром после самоубийства я вернулась в соседний двор, где в два года отпечатала следы на застывающем бетоне, и увидела, что они уже исчезают. Я сорвала несколько лилий, выдрала несколько сорняков и смотрела в окно на пожилую соседку, читавшую газету с новостью о моей смерти. Я видела, как ее муж высыпал табак в кухонную раковину и принес ей утренние таблетки.
Утром после самоубийства я встречала рассвет. Апельсиновые деревья открылись, будто ладони. Соседский мальчик показал матери пальцем на единственное рыжее облачко.

Утром после самоубийства я вернулась к себе в морге и пыталась ее вразумить. Я рассказала об авокадо и камешках, о реке и родителях. Я рассказала о закатах, и о собаке, и пляже.

Утром после самоубийства я пыталась не быть мертвой.
У меня ничего не вышло.»

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 20:11 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Трогательно. Но всё же...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 20:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7052
Пол: Мужской
Фигня, для хлюпиков :-)

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 21:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 янв 2019, 11:47
Сообщения: 830
:gore: :gore:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 22:11 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
andjina писал(а):
Наткнулась в сети и так за душу взяло..... :gore:

Утро после самоубийства. Мэгги Ройер

«Утром после самоубийства я проснулась.

Я принесла себе завтрак в постель. Посолила и поперчила яйца, сделала бутерброд с беконом и сыром. Стакан грейпфрутового сока. Почистила сковородку, вытерла стол. Вымыла посуду и аккуратно сложила полотенца.

Утром после самоубийства я полюбила. Не мальчишку-соседа или директора средней школы. Не бегуна и не бакалейщика, всегда забывающего положить авокадо. Я полюбила мать. То, как она сидит на полу в моей комнате, и держит в ладонях каждый камешек из моей коллекции, пока тот не потемнеет от пота. Я полюбила отца, положившего мои записки в бутылку и отправившего ее вниз по течению реки. Своего брата, когда-то верившего в существование единорогов, а теперь сидящего за партой, отчаянно пытаясь поверить, что еще существую я.

Утром после самоубийства я гуляла с собакой. Я смотрела, как вздрагивает ее хвост, когда мимо летят птицы, и как он мотается при виде кота. Я видела пустоту в ее глазах, когда она, схватив палку, возвращалась, чтобы играть дальше - но вместо меня было только небо. Я стояла рядом, когда прохожие гладили ее морду, и она таяла от их прикосновений, как однажды и от моих.

Утром после самоубийства я вернулась в соседний двор, где в два года отпечатала следы на застывающем бетоне, и увидела, что они уже исчезают. Я сорвала несколько лилий, выдрала несколько сорняков и смотрела в окно на пожилую соседку, читавшую газету с новостью о моей смерти. Я видела, как ее муж высыпал табак в кухонную раковину и принес ей утренние таблетки.
Утром после самоубийства я встречала рассвет. Апельсиновые деревья открылись, будто ладони. Соседский мальчик показал матери пальцем на единственное рыжее облачко.

Утром после самоубийства я вернулась к себе в морге и пыталась ее вразумить. Я рассказала об авокадо и камешках, о реке и родителях. Я рассказала о закатах, и о собаке, и пляже.

Утром после самоубийства я пыталась не быть мертвой.
У меня ничего не вышло.»

Это очень мило изложено.
Но если вас тайно посещают такие мысли, тоо может что-то сделать. Может усилить дозировку или в больничку ИМХО ИМХО ИМХО
Не надо в виде духа нюхать апельсиновые деревья. Мы можем пока их и так понюхать, На Рождество съесть мандарин и апельсин
Надо дотянуть до этого Рождества......

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Последний раз редактировалось Marina97 25 июл 2019, 22:36, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 22:18 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
А если ничего не идёт?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 25 июл 2019, 22:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2017, 16:07
Сообщения: 4827
Откуда: С-Пб
andjina писал(а):
Утром после самоубийства я пыталась не быть мертвой.
У меня ничего не вышло.»
Да... Это страшно... Это жутко... Я видела это утро... один импульс и уже ничего нельзя изменить...

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 14:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 682
Приветики! Как дела? Опять пропала, значит дела хорошо :16p:

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 15:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
Nadine29 писал(а):
Опять пропала, значит дела хорошо

Я тут, в своей темке писать особо нечего.
2 дня назад начала прием опипрамола, но из-за сильных головных болей пока отменяю прием. То ли совпадение, то ли побочка у меня такая. Хотя у всех, кто его принимает побочек нет.
Состояние из-за этого ужасное, утром чуть не словила ПА. Все утро жалела, что начала его принимать, сразу вспомнила, как многие советуют "работает не трожь". Но хочется ведь лучшего состояния. Хочется ремиссии.
Да на дозе 17,5 мг, мне значительно лучше. Могу ходить в магазины (рядом с домом) и даже не думать о своих ПА и тревоге. Это уже большой плюс для меня. Но в душе понимаю, что это не ремиссия и поэтому решила добавить опипрамол. Но что-то пошло не так.
Единственное, что эти 2 ночи спала супер отлично, без пробуждений. То есть такая мизерная доза опипрамола 12,5 мг меня отлично седативит. И вчера днем дрыхла часа 2.
Но сильную головную боль с тошнотой не могу терпеть. Обезбаливающие слабо помогают.
Посижи пока неделю на ципре. Потом снова попробую опипрамол.
Вот мне всего-то какой-то капельки не хватает до ремиссии. Эх, знать бы чего именно.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 15:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
andjina писал(а):
Вот мне всего-то какой-то капельки не хватает до ремиссии. Эх, знать бы чего именно.
Времени и терпения) Все восстановится. Странная у тебя реакция на опипрамол, ппц.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 15:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
EvvaDvoikina писал(а):
Странная у тебя реакция на опипрамол, ппц.

Я сама в шоке. Пять раз проверяла тот ли препарат у меня, та ли доза. Уже подумала, что не то купила. Но все верно "инсидон 50 мг". Так мечтала о нем, так верила в чудо. И так разочаровалсь.
Но я все равно попробую еще раз, скорее всего на выходных. Может и не опипрамол вовсе виноват....

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 16:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 сен 2018, 17:24
Сообщения: 139
Пол: Женский
andjina, здравствуйте, а вы пробовали до 20 поднимать? ( тему всю лениво читать :-) ) мне на 20 хорошо очень было, а потом апатия навалилась, но может у вас ее не будет)

__________________________________
Депрессия
Велафакс 150мг
медикаментозная ремиссия с (приблизительно) 15 августа 2019


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 17:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 мар 2019, 15:58
Сообщения: 682
andjina, да, странная реакция.
У меня на симбалта вчера тоже голова побаливала, как будто не выспалась ощущение в голове.
Но я уже 2 дня без тревоги вообще живу, с самого утра. Если и дальше так пойдёт буду симбалту всем рекламировать))

__________________________________
ГТР с депрессией, 2 эпизод, ципралекс с 03.01.2019 15 мг
С 17. 05. 2019 кетилепт 200 мг на ночь,с 08.06.2019 ламиктал 200, c 21.06.2019 симбалта 60 мг, ципралекс отмена, с 10.10.2019 симбалта 120 мг
ГТР с депрессией. История Nadine29.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 29 июл 2019, 17:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
Nadine29 писал(а):
У меня на симбалта вчера тоже голова побаливала

Я сегодня почитала на форуме, у многих вчера голова болела. Может зря я грешу на опипрамол..... В любом случаю к выходным снова попробую.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 15:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
AlyssaKing писал(а):
andjina, здравствуйте, а вы пробовали до 20 поднимать? ( тему всю лениво читать ) мне на 20 хорошо очень было, а потом апатия навалилась, но может у вас ее не будет)

Пока не пробовла. Но чувствую, что придется.

Сегодня откатище...... Утром ужасный дереал, ПА. Через час после сна попустило. Сходила на работу, на работе стало фигово, еле дошла домой. Трясет, морозит, в голове туман.
Ну и, как всегда болит спина. У меня когда тревога, сразу чувствую ее в спине. Такая давящая боль. Пока посижу на гидазепаме пару дней. Дальше без него и если не попустит буду подимать дозу.
Где ж ты моя ремиссия? Одному Богу известно, как я мечтаю и жду ее... :gore:

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 15:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5882
Пол: Женский
andjina писал(а):
Где ж ты моя ремиссия?
В пути она :113z: Вот только путь не самый короткий ею выбран ;-)

__________________________________
С 2014 квет 100мг/сутки(50 лонг, +50 на ночь)
с 02.2018 лам. 100мг
Арипипразол с 20.02.24 7,5 мг всего
Метформин 3000мг,Л-Тироксин
Железо,витамины ,Омега 3 и т.д. и т п.


Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 19:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Жанна, не с тобой ли у Харчука консультация сегодня?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 30 июл 2019, 21:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
EvvaDvoikina писал(а):
Жанна, не с тобой ли у Харчука консультация сегодня?

Неа. Мне еьу отписаться нужно через пару недель. Вообще нравится мне доктор. Не успела написать ему, тут же отвечает. Всегда на связи. Но я стараюсь по пустякам не тревожить его.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 08:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
andjina, ясно) я вчера у него была, говорит у меня скайп-консультация после вас. Я сразу о тебе подумала)

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 14:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
EvvaDvoikina писал(а):
andjina, ясно) я вчера у него была, говорит у меня скайп-консультация после вас.

Что-то новое добавил в схему или просто консультация была?

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 31 июл 2019, 14:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
andjina, нет ничего не добавил ттт. Будем растить лам и возможно опипрамол, но это не точно.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 15:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
По пути домой, переходя дорогу накрыла ПА. Хорошо хоть была не одна. Попросила мужа срочно говорить мне что-то, отвлекать. Ну вот как на такой дозе ципры бывают ПА?
Хочу сегодня снова попробовать принять опипрамол, но блин страшо после первой попытки.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 16:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
andjina, не умрешь же ты) Ну голова будет болеть максимум. Ты пробовала уже, знаешь чего ожидать.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 16:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
EvvaDvoikina писал(а):
не умрешь же ты) Ну голова будет болеть максимум. Ты пробовала уже, знаешь чего ожидать.

Согласна. Меня саму уже достали и бесят все мои страхи и фобии. Уже купила от головной боли спазмолгон, имет. Так что к головной боли я готова..... :-D

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 17:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 сен 2018, 17:24
Сообщения: 139
Пол: Женский
andjina, у меня только на 20 прошли ПА. так что могут быть на такой дозе. держитесь))

__________________________________
Депрессия
Велафакс 150мг
медикаментозная ремиссия с (приблизительно) 15 августа 2019


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 05 авг 2019, 14:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
3 день на опипрамоле.
В первый день состояние отличное, но я не думаю, что это связано с опипрамолом. Не верю я в мгновенные результаты от таблеток, кроме транков.
Последние 2 дня состояние не очень. Сегодня вообще кошмар, сильная тошнота, сухость, голова чугунная, озноб. И добавилась сильная слабость. Настроения нет вообще. В постели лежать и то сил нет. Реву..... :gore:
Не знаю на что думать - опипрамол, ПМС, погода.....

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 05 авг 2019, 16:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
andjina писал(а):
Сегодня вообще кошмар, сильная тошнота, сухость, голова чугунная, озноб.
Не реви, кому говорят не реви)
А до опипрамола были такие симптомы?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 05 авг 2019, 16:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
EvvaDvoikina писал(а):
А до опипрамола были такие симптомы?

Вот именно такой жуткой слабости не было. Выпила гидазепам, попустило через часик.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 12:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 754
Пол: Женский
О этот чудодейственный гидазепам. Под ним, я вспоминаю себя здоровую. Силы и спокойствие, позитивные мысли и желания. Стараюсь его не пить (4 года приема). Но рука тянется. Жанна, пишу в вашей теме, надеюсь вы не против. Читаю вас и Двойкину.
Мне видится, что нужно и смирение в нашем состоянии. Я боюсь, что увидят, что трясет, внешность изменилась, у меня шаткость в походке (новый жесткий симптом). А иногда иду и думаю: "Да, я больна, да, голова кружится! Но другие не стыдятся астмы или диабета, за что я чувствую стыд и вину...
Звезды с миллионными состояниями, армией врачей, состоявшейся карьерой больны тем же чем и я.
Джим Керри, Мерлин Монро, Элвис Пресли, джастин бибер, Селена Гомес, Бритни Спирс, Черчель. Нагрузка, стрессы, лабильная нервная система. Я принимаю свою болезнь, я стараюсь жить в этих условиях.
Жанна, плохо, поплачьте и живите, зацепайтесь за позитив. Нужно нам найти то, что радует общение, книги, кино, вышивка, дом питомцы, а главное, полюбить и принять себя.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 12:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 754
Пол: Женский
Еще, вы молодец, что работаете, ходите в магазины, пропустила, как сейчас с транспортом?
Можно сидеть по три года дома, но это не наш сценарий. Мы как лягушечки, гребем лапками и отталкиваемся от кусочка масла на дне, чтобы выжить и вдохнуть кислород :friends: .

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 12:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2017, 18:35
Сообщения: 1007
Откуда: Германия
Пол: Женский
andjina, Жанна , привет ! Читаю про твои мучения и диву даюсь. Это сколько у человека терпения, чтобы столько себя мучить !Брось ты эту ципру!Куда смотрят твои врачи :10n: Ну ясно ведь, что ципралекс не вытягивает!Опипрамол тоже можно только пару месяцев, а что потом? Ты уже столько вытерпела,могла бы уже за это время на другой АД залезть !Писала уже и пишу опять, проси другой препарат!!!Не бойся! Хуже не будет!

__________________________________
Тревожное расстройство, нейродермит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 14:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
Skorpion4ik писал(а):
Опипрамол тоже можно только пару месяцев, а что потом
Это какая-то напасть. Нет такого в инструкциях и немецкие врачи об этом впервые слышат.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 15:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
Счастливая писал(а):
Я принимаю свою болезнь, я стараюсь жить в этих условиях.

Я тоже принимаю ее и пытаюсь к ней адаптироваться. Но так хочется полноценой ремиссии. Хотя умом понимаю, что после стольких рецидивов не будет у меня 100% ремиссии.

Счастливая писал(а):
Жанна, плохо, поплачьте и живите

Плачу. Вчера муж уснул раньше меня, ревела весь вечер. Утром проснулась снова реву, правда втихоря, чтобы муж не видел. Он не даст плакать... Сразу жалеет и пытается развесилить.

Счастливая писал(а):
Еще, вы молодец, что работаете, ходите в магазины, пропустила, как сейчас с транспортом?

Пока не куда ездить. Даже не знаю смогла бы или нет.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 15:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2017, 18:56
Сообщения: 2073
Skorpion4ik писал(а):
Это сколько у человека терпения, чтобы столько себя мучить !

Не ну были же пару недель хорошего состояния. Да, не такого суперского, но отличного. И энергия, и силы, и настроение отличное.

Skorpion4ik писал(а):
Куда смотрят твои врачи Ну ясно ведь, что ципралекс не вытягивает!
Один предлагает растить до 20 мг. Второй поддержал мою идею с опипрамолом. На другие АД не садят. Мотивируют тем, что при заходе на новый АД, я со своей чувствительностью на месяц точно улечу в откат. И пока ципра хоть как то работает предлагают выжать из нее все.

Skorpion4ik писал(а):
Опипрамол тоже можно только пару месяцев, а что потом?

Не его долго можно. Правда у меня с ним пока ничего не выходит.

Skorpion4ik писал(а):
Писала уже и пишу опять, проси другой препарат!!!Не бойся! Хуже не будет!

При заходе на другой снова будут побочки. А для меня будучи в более менее нормальном состояние это будет крах. Это, когда хреново, тогда мне легче заходить на АД.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 16:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2018, 11:06
Сообщения: 6226
Откуда: Украина
Пол: Женский
andjina, смена АД конечно легче, чем заход с нуля. ИМХО

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг
.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История andjina
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 18:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2017, 18:35
Сообщения: 1007
Откуда: Германия
Пол: Женский
EvvaDvoikina писал(а):
Это какая-то напасть. Нет такого в инструкциях и немецкие врачи об этом впервые слышат.
Да , в наших инструкциях опипрамол разрешен только на несколько месяцев. Не знаю, почему такая разница.

__________________________________
Тревожное расстройство, нейродермит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1390 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Amaya, Dmitry_nk, Mail.RU_Bot, Yandex [bot] и гости: 199


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика