Хочу резко отменить все что принимаю.

Красавчик!
Габапентин, он помягче.
Мне больше Габа нравится. Попробуйте.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Мне врач прописывала только миасер, мирт нет. Не хочется заниматься самолечением, но про мирт отзывов хороших больше.
Меня на последнем приеме врач ругала, что я сама во всем виновата. (Это платный прием).
Читала вас, мысли о семье, работе, жизни точно как у вас.
И все дерьмо начиналось с головокружения.
выяснила, давление при сильном головокружении нормальное, а пульс 113.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Еще удивляюсь на вас, Саша, как вы ездите за рулем.
Я в ремиссии была около 15 лет.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Счастливая,
Дамс. Пульс у меня последнее время не менее 90.Иногда тоже до 115 доходит. Пить анаприлин или бисопролол что-то не охота. Ну у меня в схеме дулоксетин. Я думаю таха от него.

По поводу езды за рулем, то мне комфортнее и спокойнее именно так. Ехать в метро или в маршрутке, ходить на дальние растояния пешком очень сложно. Хотя иногда, бывает отлично. Могу гулять, ходить спокойно. И голова не кружится. Тогда я чувствую себя самым счастливым на свете. Как же мало для счастья надо!

__________________________________
F33.1

leorik, пульс ерунда, главное давление

__________________________________

У меня гипертония первой степени. Пью каждое утро эналаприл 5 или 10 мг. Надо глянуть. Все равно давление в основном 140/90 в лучшем случае.

__________________________________
F33.1

С Рождеством Христовым!!!


Хочу поделиться не только негативом, но и добавить хоть не много позитива свою тему.
Из хорошего - уже 2 недели просыпаюсь утром как разбудят. Причем из глубокого сна. До этого были частенько ранние пробуждения с разными симптомами. В целом легче настроить себя к рабочему дню, просто настроение лучше. В выходные могу до поздна смотреть фильмы. Причем достаточно тяжелые, нудноватые, требующие дополнительного обдумывания, внимания, терпения и т. д. Раньше я вообще не мог смотреть хоть что-то. Мог только сидеть и клацать каналы. В лучшем случае оставлял мульты и на фоне лазил в ютюбе или инете на телефоне. Мне легче было по телеку смотреть рекламу, чем вникать хоть в какую нибуть передачу, фильм.

Сейчас могу снова поспать до 11 утра, как раньше. Если никуда не надо идти. Днем так и немогу спать. Раньше легко засыпал часа в 2 и до пол пятого.

Сегодня достаточно много ходил по делам. Голова совсем не кружилась. Писал в предыдущем посте, что это для меня супер ощущение. Хотелось бы чтоб было поболее такого.

Вечером перед празднованием, не много снизилось настроение. Появилась апатия, но хорошо что быстро отлегло.

Короче, всех с праздиком. Пусть все обретут самое желанное для себя в этом мире.

__________________________________
F33.1

Самое главное приобретение в жизни для того, кто отмечает Рождество - это Христос.
Икона "Первые шаги Иисуса"

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Красивая Икона. Спасибо, что разместили ее тут.

__________________________________
F33.1

Пальма, спасибо, никогда не видела такой!

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

leorik, и вас с Рождеством Христовым! Вот прочла и порадовалась за вас, что уже подвижки у вас и не малые к лучшему!

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

leorik, а максимальное какое было и сколько пульс?

DJEKI,
Было 150/110
У меня сердечное все время 90-100.Таблы не помогают. По линии мамы, и она сама, все гипертоники.

Для справки. На этой неделе, на работе подкинули дофига левых, но требующих повышенного внимания задач. Да и бегать прийдется по офису как веник. А это для меня не так просто. Короче позавчера и вчера пил по 40 мг гидаза по вечерам. Хотя необходимости особо не было. Просто для того чтоб справиться с задачей.

__________________________________
F33.1

Alisa



По утрам меряю давление. Постоянно где-то 140-100
Вечером - 140-90
С утра, до сегодняшнего дня более месяца пил эналаприл в дозе 10мг.
Сегодня выпил 20 мг. Пью его с утра. Вот думаю перенести на вечер. Потому как кажется он дает мне некоторые побочки в течении дня.

Только что выпил (под язык) 1мг феназепама. Давно его не пил. Решил посмотреть как он будет действовать, после долгого перерыва.

Да и вообще думаю, может чередовать гидаз с феном иногда прегаб (пока не допью что осталось). Может так будет меньше толлер и эффект будет лучше.

Из последних симптомов - на выходных немного проявлялась депрессия. В Субботу, с утра пробуждение не очень. Давно не было. Прямо во сне хреново чувствуешь себя. Встал часов в 10. Потом днем было не очень. Но в целом терпимо. В Воскресенье получше. В оба дня пытался поспать днем. Не очень получилось. Да и сразу тахикардия начинает мучить.
Сегодня с утра сильная тяжесть под левыми ребрами. Немного трусит. И голова то ли надутая. То ли сдавленная.

Продолжает меня обсыпать. В основном лицо. Пользуюсь мазью Молескин. Вроде помогает. Но потом поем чего-то аллергенного и начинай с начала.

__________________________________
F33.1

Не подействовал особо на меня феназепам. Думал после более трех месячного перерыва будет значительно сильнее ощущаться его действие. В итоге - не много расслабил, добавил сонливости. Стал чаще зевать. Под вечер чувствовалось более сильное чувство желания лечь спать, чем обычно. Тот эффект, который я ожидал получить более всего, а именно вегето-стабилизирующий так и не настал совсем. Голова как ходила кругом так и осталась. До самого сна. Даже когда лег, ловил вертолеты. Вроде только стало голову меньше давить. Под левыми ребрами продолжало тянуть.

С утра, сегодня на работе пришлось понервничать. ругался с сотрудником. Для меня это очень не хорошо. Долго отхожу, прокручиваю в мозгах ситуацию. Чувствую сильную взвинченность, ну и т.д. Вот сейчас сижу и чувствую тревогу в области живота. Жду как попустит.

__________________________________
F33.1

Бросил пить эналаприл. Вчера купил Вазар 80 мг (Варсартан). Пол дня занимался поиском другого лекарства от гипертонии, вместо эналаприла. Варсартан, наверно, единственный где в побочках не указано слово депрессия и тревожность.

Да и еще написано что легче других переносится. Побочки сравнимы с плацебо.

Знаю что самолечение не хорошо. Но с недавнего времени перестал доверять врачам.

__________________________________
F33.1

Вчера днем, на работе пульс был 107 ударов. Пил 2,5 мг бисопролола. Вечером второй раз пил валсартан 80мг. Утром сегодня давление 130-90 Пульс 79

На весах 108,7

__________________________________
F33.1

leorik, а мне когда то в отделении неврозов посоветовали Берлиприл для сбивания давления, пользуюсь бисопрололам и берлиприлом
что ты думаешь о Берлиприли, норм преп?
пульс я даже не пытаюсь уже мерить как и давление)) и так чувствую когда повышенное..

DJEKI, Берлиприли это тот же эналаприл, что я пил мес. Это хороший преп. Очень многим помогает. Мама его пьет. Относится к класу ингибиторов АПФ. Но мне чето не пошел. Пробую теперь валсартан. Это преп с другой групы. Типа не хуже и меньше побочек в виде сухого кашля и т. д. Но он медленного действия. Эффект разворачивается через 2 - 4 недели. Ну и надо пить регулярно. Но нас ведь этим не напугать?

Сегодня перед сном не буду пить 30 мг Симоды. Посмотрю как буду себя чувствовать.

__________________________________
F33.1

Второй день на дозе дулоксетина 60 мг. Вчера весь день тревожило. Ощущалось чувством перенапряжения и комом в животе. До самого сна. Сегодня первые пробуждения в каком-то грипозном состоянии. Озноб. Через час прошло. Не много начинаю ощущать брейн запы. Я всегда очень чувствительно относился к уменьшению дозы сиозов и сиозинов.

__________________________________
F33.1

мне кажется лучше уже остаться на 60мг. дулоксетин разгоняет пульс и повышает давление..
а ухудшение в самочувствие компенсируй гидазепамом и прегабалином. Держись..!!

DJEKI,

Сам бы хотел. Тяжко мне идут последнее время таблы. Главное чтоб самочувствие было терпимо. Если смогу терпеть - останусь на 60. Это будет маленькая победа)) В мечтах снизить все до минимума. Не травить себя. Но это пока только мечты. Я уже рад что довольно долго не пью нейролептик. Раньше с 2003 года в схеме всегда был то кветиапин, то рисперидон, то флюанксол. То оланзапин, то сульпирид. И т. д.

__________________________________
F33.1

Пробовал сутки побыть на одном кефире. Почти получилось. Перед сном все таки не выдержал и немного перекусил. После обеда начала конкретно болеть голова. С пульсирующей болью в правый глаз. Пил цитромон, затем спустя пару часов - аналгин. Ноль эффекта. Давление мерял пару раз за день Было 140/100
Короче так и лег спать в час ночи с болью. В 3 уже первый раз проснулся. Сон с утра никакой. Просыпался раз 10. Ломало. Грипозное состояние. Похуже чем вчера было. Только что даже стал мерять температуру. Думал заболел внатуре. А нифига. 36.9
Вот думаю это все реакция снижения дозы симоды или просто совпадение.

__________________________________
F33.1

Мигрень, похоже.

__________________________________

Очень похоже. А мигрень чаще всего на серотонине завязана.
Зачем снижаете?

__________________________________
засвети же свечу посреди темноты...

Давление, тахикардия, запоры, высыпания и тд.

Боль в голове пульсирующая у меня бывала перидически. Так что это вряд ли мигрень. Просто так она у меня болит.

Брейн запы еще усилились.

__________________________________
F33.1

вы желчегонные хоть какие-то пьете? Это ж всё изначально от застоя желчи

__________________________________
засвети же свечу посреди темноты...

Так-то всё похоже на синдром отмены.
Головная боль, гриппозное состояние, брейн запы. Это вам ещё повезло, что тошноты нет.

Странно то, что вы же Симоду не отменили, а снизили дозу. То есть не должно бы быть треша.

Когда/если совсем отмените, то в конце можно Флуоксетин выпить. Так советуют. Не помню матчасть, но он там как-то долго выводится из организма и тем самым сглаживает синдром отмены.
Я опытно проверяла. Да, сглаживает.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Пропил пачку аллохола. Нифига.

Гретель,
Я не собираюсь снижать полностью. Планирую сидеть на 60 мг. А что такое трэш - я знаю. Когда по рекомендации врача в один день отменил 300 мг венлафаксина. Через три дня оказался в дурдоме.

Еще по симтомам забыл отметить что появилось чувство легкого дереала. Не все время а так периодическии

__________________________________
F33.1

Конечно, нашли, что пить. Купите артихол или фламин... Шрот расторопши, наконец, и по чайной ложке минимум раз в день.

__________________________________
засвети же свечу посреди темноты...

Мандрагора,
Попробую, спасибо))

__________________________________
F33.1

leorik, эглонил в дозе 50-100 мг. короткими курсами лучшее что я знаю от Брейн зап и всех видов головокружения, буквально ставит на ноги..

DJEKI,

Я дважды за свою болезнь курсом пил бетамакс. Это тот же эглонил (сульпирид) Не знаю помогал он или нет, как-то начинал и заканчивал его пить без особых изменений. От брейн запов может и сработает. Стоит попробовать. Да и от головокружений. У меня даже дома есть еще пачка с прошлого раза.

__________________________________
F33.1

Ломки и грипозного состояния уже два дня нет. Брейнов вчера вроде было меньше. Но зато сегодня при пробуждении охватило чувство тревоги. Оно не давало дальше спать. Приходилось ворочаться. Раньше, когда тревога с утра колбасила, я лежал и про себя читал молитву Отче наш. Раз за разом. И так до момента как надо было вставать. По мере улучшения утреннего сна, это действие не заметно прекращалось. А потом, я и сам не замечал как уже просыпался без молитвы. Так вот сегодня я снова лежал и читал молитву.

Рабочий, вчерашний Понедельник обошелся без транка. Это большая редкость. Последний раз пил фен 15/01

Давление так и остается 140/100
Пульс на работе вчера был +- 110 ударов. Пришлось пить бисопролол.

На весах 109.2.Вчера жор был конкретный. Я уже реально ощущаю как толстею. Мне становится не комфортно и тяжело. Уже реально вырос живот. Он стал просто огромным.

__________________________________
F33.1

Я только несколько дней назад узнала, что то, что я считала самыми разными страшными диагнозами, называется брейн запы... Но у меня они не проходят уже месяц после отмены ципралекса (пила его по 5мг 3 месяца). Иногда утихают, а как понервничаю - возвращается все, и эти удары током, вспышки со звуком, отдающим в уши, странная голова с провалами, пошатывание, озноб, слабое и больное состояние. Но ведь это ненормально целый месяц страдать симптомами отмены? Может теперь эти симптомы навсегда со мной останутся... Тогда это просто жесть, насколько сильно меня изменил ципралекс. До сих пор не вернулись прежние интересы, включенность, вкус так и остался искаженным. Себя вообще не узнаю, как будто во мне что-то сломали.

__________________________________
F45.3, F60.1, F43, F21?

Retcon,

Брейн запы должны закончиться. Я их часто ощущал, когда слазил с паксила. Но у меня с каждым уменьшением дозы они длились в среднем неделю. Потом вроде проходили.

Вот и сейчас после снижения дозы симоды уже скоро неделя как колбасит. То больше, то меньше. Жду короче. Вообще вроде транки снимают их. Вот Джеки советовал эглонил.

Меня еще и тревога долбит. Сидеть тяжело. Вчера пил прегаб. Может на чуток легче стало. Щас снова здарова.

__________________________________
F33.1

Вот! Всего неделя, а не месяц... Что ж мне так повезло... Бросала ципралекс резко, но и доза в 5мг была небольшой. Эглонил вроде как жесть какой нейролептик. Меня после 25 мг сероквеля так колбасило сутки, что страшно вспоминать. Алпразолам стараюсь пить эпизодически, только когда совсем припрет.
Уже возникли мысли, что у людей с соматоформным расстройством как-то по-другому проходит синдром отмены.

__________________________________
F45.3, F60.1, F43, F21?

Retcon,

У меня тоже соматика страдает. Голова то кружится то давит то чумная. И это только голова, остальное тоже шалит. Так что это не думаю что как то влияет на синдром отмены. Но в Вашем случае, при такой чувствительности, надо было вернуться на прежнюю дозу и отменять мееееедленно и по чутку.

__________________________________
F33.1

Отпишусь о состоянии.
Итак почти 2 недели без бензо. Последний раз пил фен 15/01. За это время раз принимал огранию.

Весь конец рабочей недели долбила тревога. Ощущалась как раньше сильным чувством дискомфорта в животе. Как перед экзаменом, только сильнее. Так же давлением с лева в области сердца и ниже. Эти симтомы то усиливались, то ослаблялись. Иногда доходило до того что немного бросало в жар. По утрам вставал более менее норм. Хуже становилось уже на работе, начиная с 11-12. Дома, после работы становиоось лучше. Но не полностью. Все равно колбасило.
Оба выходных просыпался утром хуже. Сегодня так вообще снова в грипозном состоянии плюс в напряжении с тревогой. Вчера весь день тревоги не было А вот под вечер накрыло. Причем уже начаная с 9 и до 11 примерно. Обычно в это время наоборот становится легче.

Щас сижу, состояние не ахти. Настроения ноль. Тревожит. Посмотрю как дальше будет.

Все время забываю отметить для себя, что уже очень давно. С больници так точно испытываю проблемы с мочеиспусканием. Частые позывы плюс чтоб сходить надо прилично так постоять. Я понимаю что это скорее всего побочка. Но бепокоит что так долго не проходит.

На работе как всегда последнее время дела не очень. Правительство наше хочет чтоб малый и средний бизнес здох совсем. Чтоб остались только монополисты и олигархи. Плюс доллар растет, бенз растет. А вместе с этим и цены на все остальное. ЗП естественно стоит на мертвой точке. Учитывая что сейчас еще для нас не сезон, так получается и того меньше. Простому народу становится совсем худо. И чем дальше тем все мрачнее. Это я к тому что фирма уже еле выживает. Денег не хватает. Руководство ходит в замешательстве. Постоянный напряг. Мысли о сокращении и тд начинают наростать. А для меня это капец. И это очень мягко сказано.

ПС Тревога долбит. Пью 40 мг. гидазепама.

__________________________________
F33.1

+150 огрании.

__________________________________
F33.1

konstantin, ВРАЧ! вроде бы анестезиолог, точно не помню

а чем предприятие занимается?

добавь эглонил 50-100 если есть головокружение, не пожалеешь.. имхо

DJEKI, не головокружений пока нет. Бывают конечно но терпимо. За цитаты, спасибо. Когдато я их читал. Но уже подзабыл. Но я как всегда пытаюсь меньше таблов пить. Пока могу терпеть - терплю. Авось попустит.

Наша фирма занимается оптовой продажей канцтоваров. Сами завозим с Китая и продаем.

__________________________________
F33.1

насколько я знаю на канцтовары хорошая наценка в рознице так точно, рентабельный бизнес, наверное руководство с дфс не договорилось или конкуренты заказали той же дфс.. да и на импорте с Китая сидят и другие контролирующие органы..

leorik, куда пропал, как самочувствие?

DJEKI,
На месте))
Отчитаюсь. Тревога продолжает мучать. Особенно в первой половине дня. Очень не комфортно работать. И за рулем, фигово стало. Постоянно приходится менять позу. Часто стал делать полный вдох. Вроде как становится лучше.
Голова кружится заметно меньше. Ортостатическая гипотензия тоже приутихла. Не совсем конечно. Но все же. Брейны почти прошли. Последние дня три совсем чуток. По разу стрелянет и все. Давление особо не мерял. Таха поутихла. Купил часы с оптическим пульсометром, и теперь каждые 10 минут автоматом меряется пульс. Заметно ниже чем раньше. Утром в основном пробуждаюсь нормально. Иногда, как сегодня, не ахти. Но потом нормализуется.

Все эти изменения в самочувствии связываю с уменьшением дозы симоды.
Как видно есть и положительные и отрецательные перемены. Самое противное это то что когда тревога начинает шкалить, то бросает в жар и проявляются нотки депресняка. А это для меня самое страшное.

Вот и думай что лучше. Короче буду смотреть дальше.

__________________________________
F33.1

leorik, это хорошо что отписался , а я с тревогой просыпаюсь и мучает тоже всю первую половину дня, даже позавтракать не могу.. а ближе к вечеру и после кветиапина неугомонный аппетит)
ты что то эффективное от сыпи нашел, как идет лечение высыпаний?

DJEKI, Сыпет как и раньше. Мне уже стыдно. Рожа красная. Пойду снова к дерматологу.
Первая половина дня - отсутствие апетита, тревога. Вторая и вечер норм, плюс жор, это прям класика жанра для меня. Вечером бывает думаешь, блин, та я и не болею совсем. Все надумано. А с утра не тут то было. Начинай с начала.

__________________________________
F33.1

Ребята, читаю вас как с меня списано.
Высыпания могут быть на нервной почве и от фармы.
Я так поняла вы с Украины. В аптеке есть индийский крем БОРО ПЛЮС. Стоит недорого, на ночь мазать. Я ним лечу все порезы, укусы, воспаления, прыщи.
При Союзе было много индийских лекарств, этот Боро плюс на лечебных травах.
Тримаймося!

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Счастливая, Спасибо. Возьму на заметку.

Кстати вчера вечером нажрался кураги, моркови, вишневого варенья и запил все компотом красным.

Процес пошел. Уже рожа как помидор. Думаю в Понедельник будет то что надо.

Брейны все есть по прежнему. Чето долго этот раз. Сегодня тревоги совсем не было. Днем лег спать. Начилась тахикардия более 100 уд. Пару часов покимарил, встал. Еще около часа сердце давило и колоталось. Потом отпустило и я забыл про это. Бета блокатор не пил.

__________________________________
F33.1

Как и ожидалось, лицо выглядит не самым лучшим образом. Теперь похоже ко мне будут относиться как прокаженному, пока пятна не сойдут. Сегодня поеду к дерматологу. Уже оттягивать далее некуда. Такая ситуация что хоть из дома не выходи.

Сейчас сижу на работе. Тело скованное, расслабиться не могу. Как надо что-то делать, голова начинает плыть. Начинает трусить. Выпил 50 мг гидазепама. В пол первого поеду к врачу, а потом может уже и домой.

__________________________________
F33.1

Побывал у врача. Итог - аутотоксичный дерматит. Простыми словами - наелся уже до сыта леками и всякой химией. Назначила цетрин, элименаль гель, хофитол, крем псорикап. Ну и капать глутаргин с аскорбиновой кислотой 5 раз.

Буду делать. Куда деваться.

Хоть и пил транк уже, но колбасня продолжается. Голова кругом, брейны обострились. Стреляет. Места найти не могу. Хоть уже и давно дома.

__________________________________
F33.1

сегодня в 10 г. умер дедушка, пересмотрели с мамой видео записи Новороссийска 07-10 г. посмотрели на живых, дедушку, бабушку, прабабушку, никого уже в живых нет... и еще много там родственников, многих тоже нет в живых(( , вообщем глаза на мокром месте
выпил 300 прегабалина и 100 гидазепама, что то совсем сентиментальным стал...

leorik, получается проблемы с печенью, перегружена?
вроде бы самый эффективный преп гептрал..

Пулучается комплекс. И антигистамин и гепатопротектор и сорбент и желчегонное и мазь по месту. Посмотрю, уже сходил в аптеку, купил пока все кроме того что капать. Еще не знаю, когда договорюсь в местной поликлинике.
Про гептрал говорила. Но он же стоит не хило. Пока пробуем так.

Короче только что, как ходил за леками отхватил таких брейн запов что аж подахренел. Еще в этот раз такого не было. Получается время как уменьшил дозу Сиозсин идет. А брейны только усиливаются. Что-то это вводит меня в определенный ступор. И голова сегодня вертится как уже пару недель не было.

__________________________________
F33.1

DJEKI

Для меня самого страшнее нет как представляю как близкий родственник уйдет. Сам тоже стал очень синтиментальный. Даже порой при очередной неудаче ловлю себя на мысли что хочется пореветь. Фильмы душевные вообще не могу смотреть. Так и наворачиваются слезы.

Хорошо что у меня нет видео записей ностальгических. Я бы не смог смотреть, а если бы посмотрел, то долго бы потом отходил. И лирика и бензы мне бы вряд ли помогли.

__________________________________
F33.1

Пробуждение было не хорошим. Чувство безысходности и потери всяческого интереса. Но как встал, расходился и отлегло. Так и продолжались брейны с самого утра. Да и вчера до самого сна не проходили. И голова кружилась. Сейчас уже норм. Я вот думаю, может это все обострилось из-за того что я мог случайно завтыкать выпить лекарства на выходных с утра. Хотя такого за собой не замечал. Но все же может быть.

Напишу для истории схему лечения дерматолога

Энтерас Гель - 1пакет * 3р/сут. в перерывами между едой и приемом лекарств - 10 дней
Цетрин - 10 мг * 1р/сут. 10 дней
Артихол 400мг - 3р/сут. за 20 мин до еды. 14 дней
Псорикап мазь - 2 р/сут
В/В капельно - глутаргин 5мл, аскорбиновая кис-та 5 мл Физраствор - 200мл, 5 капельниц

Кисло-молочная диета. Исключить сладкое, соленое, жирное, острое, жареное. Плюс все аллергенные продукты (молоко, яйца, орехи, мед, кофе, шоколад, ягоды, красные фрукты и овощи и т.д.)

__________________________________
F33.1

leorik, Держись! у меня тоже первая половина дня мрачная и захватывает грех уныния.. и никакого аппетита..
от сахара и сладостей уже давно отказался, щас стараюсь включить в рацион побольше тыквы в виде тыквенного сока и перемолотых тыквенных семечек
из желчегонных щас артихол и уролесан оба препарата положительно влияют на всю МПС..