Хочу резко отменить все что принимаю.

Считаю что друг не совсем прав. Ваш организм привык лишние калории откладывать в жир, ему так проще. Мышцы вашему организму нафиг не нужны (и любому другому), они требуют гораздо больше ресурсов для содержания.
Допустим если дневная активность очень низкая у вас, то для поддержания организма требоваться будет гораздо меньше калорий + если достаточно большой процент подкожного жира, а мышц мало, то калорий нужно будет ещё меньше в день. Жиру не нужна энергия, его не нужно обслуживать. Поэтому вам очень легко переесть и отложить очередную порцию подкожного жира, если даже питаться только вечером.
Нужно дать стресс организму. Если у вас низкая активность и вы давно ничем не занимались, то не нужно будет пыхтеть 2 часа. Начинать можно с лёгкой физкультуры, с зарядки хотя бы. И гормоны активизируются и мышцы нагрузятся, тогда организм начнёт снабжать их пит. веществами, а жир начнёт гореть.
Если очень тяжело даются упражнения со своим весом или на крупные мышечные группы (ноги, спина, грудь), то можно приобрести себе гантельки и начинать с рук. Гантели самое то для дома, большой выбор упражнений и самое то для "запуска" организма. Лёгкий стресс запустит выброс гормона роста, который отлично сжигает жир. Конечно со временем придётся увеличивать нагрузку, добавлять интенсивность и кардио, потому что организм привыкает к нагрузке, его нужно удивлять.

По началу не обязательно убирать приёмы пищи, но обязательно нужно делить приёмы на весь день, а не объедаться вечером. Допустим если вы не ели весь день, а начали наедаться вечером, то это не значит, что организм будет перерабатывать всю пищу в энергию, которую вы потратили днём. У организма есть ограничители на каждый приём пищи. Мы же не можем съесть ведро пельменей и потом не есть два дня. Чем больше вы будете съедать в короткий промежуток времени - тем больше у вас будет откладываться лишнего жира. Ну и конечно нужно исключать простые углеводы (мучные изделия, сладкое).

__________________________________
БАР2. Медикаментозная ремиссия на 90%.
Имипрамин 100 мг.
Оланзапин 2.5 мг
Миртазапин 15 мг. (Отменил с 23.04)

ellka, На мне не дорабатывают АД. Это и так понятно исходя из того что я пил, в каких количествах и по скольку времени ждал чуда. Хорошо, что хоть что-то имею в плане своего состояния. Могло быть намного хуже. И это мягко сказано. Я это точно знаю. Потому как не могу выйти в полноценную ремиссию, или хотя бы приблизиться к ней, во мне иногда действительно говорит болезнь. А как иначе?

rtouch,
Классно Вы все описали. Спасибо. Прям разжевали.
Знаю что надо брать себя в руки. Но все откладываю в долгий ящик.

У меня жена уже годами ходит в зал. Занимается. Каждый день. И работа у нее на ногах. Не присядешь. Короче как энерджайзер весь день. Так вот. Она тоже типа правильно питается. Часто сидит на всяких там диетах. Может неделю просидеть на гречке с кефиром, а потом еще неделю на яблоках. Я ей пытаюсь объяснить что так нельзя. Что организм рано или поздно возьмет свое. Но ей на это плевать. Главное быть худой и стройной. Но вот ведь незадача. Иногда она срывается. И начинает кушать все что вкусненько. Причем я бы не сказал что много. За недельку, полторы такого срыва, она моментально набирает 5-7 кг. Затем посредством невероятной силы воли, она снова сидит на диетах, питается правильно и т.д. Худеет. Далее по кругу. Вот на таком живом примере, я для себя сделал вывод. Что для того чтоб быть в нормальном весе, подтянутым, спортивным надо всю жизнь этим заниматься. Как только сбой в программе - привет лишние кг и начинай все с нуля. Для меня это сильно тяжело осознать. Я не готов пока что всю жизнь заниматься спортом и правильно питаться. В моей и без того не веселой жизни и так мало что осталось из приятного. Не пью, не курю, по девочкам не хожу, и еще и не есть? Это слишком.

Кстати, у нас тут акция на большую упаковку Сникерс по 112 грамм. Купил 4 штуки

__________________________________
F33.1

Нужно выбирать сбалансированное питание типа кремлёвской диеты или раздельного питания. И на всю жизнь в идеале. И питание разнообразное и полноценное, без быстрых углеводов и жирного. И один разочек в неделю позволять себе какую-нибудь вкусняшку или жирняшку.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

на чисто кремлевской диете можно почки посадить, лучше уж сбалансированное питание

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Я уже писал как-то что у меня периодически появляется сыпь красного цвета на некоторых местах тела, и более всего на лице. Так вот на эти выходные я проснулся с ужасно красным лицом. Пятна стали яркими и большущими. Сыпь расползлась почти по всему лицу. Я периодически спасался мазью триакутан. Она здорово помогала. Но уже перестала. Вся эта проблема уже мне надоедает года полтора. Из-за болей под правым ребром и этой сыпью я ходил недавно на узи.

Короче вчера не выдержал и помчался к дерматологу. Там мне врач назначила тиосульфат натрия 10 мл в/в 5 дне. Мазь и энтеросгель. Ну и естественно сдал много анализов. Биохимию, общ. анализ крови с лейкоцитарной формулой, аллерго пробы, гельминты. Пока результатов нет. Жду. На следующий прием 02/01/18 Посмотрим что да как.

Еще из не приятного стало сложно ходить в туалет. Твердый стул. Уже длится недели две. Думаю попить что-то вроде сенаде или пиколакс, хоть какое-то время.

Ну и вчера не обошлось без 5 мг гидазепама. Весь день было норм. И это вчера был выходной. Под вечер часов в 9 ни с того ни с сего начала конкретно кружиться голова. Начало трясти. После выпитого транка особо не попустило. Ложился спать, закрывал глаза и начинались жуткие вертолеты. Как будто я 0,5 водочки откушал. Казалось вроде как даже начало укачивать. Слава богу я быстро уснул.

вчера к нам приехал родственник, по своим делам. И я чувствовал себя как не в своей тарелке. Не мог сидеть, лежать как это делаю обычно. Это вызывало конкретный дискомфорт. Да и спать пришлось не в своей постели.


Сейчас на работе. Трусит. Голова каменная. Пъю снова транк.

__________________________________
F33.1

leorik, я тоже после отмены оланзапина стал часто гидазепам и прегабалин принимать..

DJEKI,

Та я и с оланзапином не сильно с транками церемонился. Но чото похоже чаще начинаю это дело. Хотя. Еще летом жестко висел на сибазоне. Потом на фене. И ничего. Сошел легко. Так что пофиг.

Получил я свои анализы. Ну короче здоров. Все в норме. Только вот это на бумаге. А на деле хз что.

DJEKI,
А ты какие симптомы снимаешь, ну или пытаешся снять, гидазем и прегабалином?

__________________________________
F33.1

leorik, а сыпь у вас не из-за ламотриджина? а то это опасно

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

Alisa, Ламотриджин начал пить в середине лета. А сыпь эта появилась на много раньше. Да и на сколько знаю, то сыпь от ламо если появилась, то вряд ли будет пропадать. А у меня то есть то нет. Был период осенью, когда долго не появлялась.

__________________________________
F33.1

тревогу, и мышечные спазмы чтобы убрать боли в спине

DJEKI, А в какой дозе пьешь гидазепам и прегабалин? На какое время симптомы уходят? Уходят полностью или не совсем? Как часто их принимаешь? Да и, прегаб какой производитель покупаешь?

__________________________________
F33.1

щас 300 прега и 100 гидаза, после месяца перерыва уходят на весь день почти полностью
но.. когнитивка.. по самочувствию.. где то раз в три дня, неогабин фарма старт

DJEKI, У меня после отмены фена, через месяцок устаканилось с транками. Бывало таблы гидаза 50 мг хватало на 10 дней. Потом снова накрывало. Не скажу что симптомы купируются полностью. Где-то на процентов 50-60 становится лучше. Ну и еще самовнушение, наверное, играет роль. Потому как верю что станет легче. Прегабалин пью вообще раз в недели 3. В дозе 150 мг. Но от него мне просто хочется спать. Я так и не понимаю помогает он или нет.

А вот сейчас стал гидаз пить чаще. Не хватает как раньше. Пару раз в неделю точно. С собой в сумке ношу пластинку фена, пластинку гидаза, пластинку огрании, и анаприлин)) Арсенал короче.

Как-то проводил эксперимент. Выпил за раз 300 мг Огрании. Вот это меня развезло. Ходить не мог. Не скажу что это было в кайф. Хочу повторить, если будет не хорошо, я буду дома и на голодный желудок. Потому как после еды вообще не чувствую ее.

__________________________________
F33.1

Всех, кто заходит в мою тему, С Новым Годом!!!

Праздник отмечал дома, в кругу семьи. Так как надо было быть в "в форме" за часа 4 до Нового года выпил 40 мг гидазепама. Потому как уже был перенапряжен. Начиналась ажитация. Даже жена отметила, что я какой-то дерганный. Ну и 1го надо было идти продолжать отмечать к теще. А там кипишь еще тот. Трое детей. Шум. Гам. Но все было пучком. Отгулял можно сказать отлично. Сегодня вышел на работу. У нас дежурный лень. А заатра снова выходной))

__________________________________
F33.1

Сегодня кортокий рабочий день. Приехал домой. Поел Голова кругом! Закинул 300 мг огрании. Прошло почти 3 часа. За это время сходили с сыном в магаз, довольно далеко, щас уже на диване валяюсь. Немного кумарное состояние. Вот думаю для эксперимента еще 150 принять. Может хоть раслаблюсь как следует. А может и не надо. Хз кароч.

Была не была.
Выпил. Для справки в 16.00 - 300 мг. В 19.00 - еще 150.

Никоим образом не имею намеренность получить кайф или что-то в этом роде. Или наркоманские загоны. Это не для меня. Просто для меня 300 мг прегаба в сутки было вообще как мел. Когда разово стал пить по ситуации 150 мг. Тоже ноль эффекта. Короче пробую. Может мне просто доза больше нужна.

19.30.- ЖОР. Съел кучу всего что осталось после праздника. Чувствую легкое головокружнние и не много опъянение.

20.00 Чуть не словил ПА. Как то резко стало хреново. Тревога чуть не паника. Спустя пару минут отпустило. Сейчас сонливость. Сижу залипаю.

__________________________________
F33.1

После вчерашнего жора, ну и вообще после праздников взвесился. 109.6
31/12 утром было 107.7 Жестяк.

__________________________________
F33.1

Спазмы в шее, чувство тяжести в области сердца и под левыми ребрами. Общая напряженность мышц. Чумная голова и т.д. Короче как обычно. Для справки - снова выпил гид-м 50мг

__________________________________
F33.1

Прочла вашу историю. Така сама хрень творится со мной.
Анализирую. Первоначально у нас шкалила тревога. Потом присоединилась депра.
лечимся АД ми. Но сносно себя чувствовать помгают гидаз илирика. Мне лирика не идет, а врач сказала гидаз отменить.
на просторах интернета наткнулась на мнение врача, что транками у тревожника загасить тревогу, а АДы вообще не нужны.
Поделитесь своими мыслями.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

И еще вопрос миразеп это аналог чего?
пьете на ночь?
Разница между ним и миасером, для устранения ранних пробуждений и вообще?

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Счастливая,

Мое мнение такое. Без АД мне никак. Только на одних транках я не вылезу. Был небольшой опыт. Транки я пью ситуационно. А АД постоянно. Так хоть более ли мение работает что-то.

Транк действует сдесь и сейчас. Но не долго. Привыкание, толлер, СО и т. д. Ну а АД типа должен убирать тревогу не менее чем депру. Ну и пить его долго и нудно. Ну это в теории. АД типа лечит. Тут бы я громко заржал, ну да ладно.

Миразеп это миртазапин. Пью на ночь.
Миасер (миансерин) схож с миртазапином. Но менее активирующий. Некоторые тут на форуме считают что он лучше для сна. Я пил его 120 мг. С ним мне становилось хуже и хуже. Это летом меня перевели с миртазапина на миасер. Еле оклимался после того как вернулся на мирт.

По поводу ранних пробуждений, все индивидуально. Но не думаю что миртазапин или миасер имеет какое-то приемущество между собой. Кому-то лучше идет одно. Другому другое. Это ИМХО

Ну и миртазапин поновее препарат. Причем оба от одной конторы. Поидее должен быть лишен недостатков первого. Ну типа как циталопрам и эсциталопрам.

И лирика мне походу тоже не идет. Ни как не могу ее догнать. Есть эффект или нет. Выпил 450 мг и чуть ПА не словил. Короче допью и больше не буду покупать. Может габу попробую.

__________________________________
F33.1

Красавчик!
Габапентин, он помягче.
Мне больше Габа нравится. Попробуйте.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Мне врач прописывала только миасер, мирт нет. Не хочется заниматься самолечением, но про мирт отзывов хороших больше.
Меня на последнем приеме врач ругала, что я сама во всем виновата. (Это платный прием).
Читала вас, мысли о семье, работе, жизни точно как у вас.
И все дерьмо начиналось с головокружения.
выяснила, давление при сильном головокружении нормальное, а пульс 113.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Еще удивляюсь на вас, Саша, как вы ездите за рулем.
Я в ремиссии была около 15 лет.

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.

Счастливая,
Дамс. Пульс у меня последнее время не менее 90.Иногда тоже до 115 доходит. Пить анаприлин или бисопролол что-то не охота. Ну у меня в схеме дулоксетин. Я думаю таха от него.

По поводу езды за рулем, то мне комфортнее и спокойнее именно так. Ехать в метро или в маршрутке, ходить на дальние растояния пешком очень сложно. Хотя иногда, бывает отлично. Могу гулять, ходить спокойно. И голова не кружится. Тогда я чувствую себя самым счастливым на свете. Как же мало для счастья надо!

__________________________________
F33.1

leorik, пульс ерунда, главное давление

__________________________________

У меня гипертония первой степени. Пью каждое утро эналаприл 5 или 10 мг. Надо глянуть. Все равно давление в основном 140/90 в лучшем случае.

__________________________________
F33.1

С Рождеством Христовым!!!


Хочу поделиться не только негативом, но и добавить хоть не много позитива свою тему.
Из хорошего - уже 2 недели просыпаюсь утром как разбудят. Причем из глубокого сна. До этого были частенько ранние пробуждения с разными симптомами. В целом легче настроить себя к рабочему дню, просто настроение лучше. В выходные могу до поздна смотреть фильмы. Причем достаточно тяжелые, нудноватые, требующие дополнительного обдумывания, внимания, терпения и т. д. Раньше я вообще не мог смотреть хоть что-то. Мог только сидеть и клацать каналы. В лучшем случае оставлял мульты и на фоне лазил в ютюбе или инете на телефоне. Мне легче было по телеку смотреть рекламу, чем вникать хоть в какую нибуть передачу, фильм.

Сейчас могу снова поспать до 11 утра, как раньше. Если никуда не надо идти. Днем так и немогу спать. Раньше легко засыпал часа в 2 и до пол пятого.

Сегодня достаточно много ходил по делам. Голова совсем не кружилась. Писал в предыдущем посте, что это для меня супер ощущение. Хотелось бы чтоб было поболее такого.

Вечером перед празднованием, не много снизилось настроение. Появилась апатия, но хорошо что быстро отлегло.

Короче, всех с праздиком. Пусть все обретут самое желанное для себя в этом мире.

__________________________________
F33.1

Самое главное приобретение в жизни для того, кто отмечает Рождество - это Христос.
Икона "Первые шаги Иисуса"

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена

Красивая Икона. Спасибо, что разместили ее тут.

__________________________________
F33.1

Пальма, спасибо, никогда не видела такой!

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

leorik, и вас с Рождеством Христовым! Вот прочла и порадовалась за вас, что уже подвижки у вас и не малые к лучшему!

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 10мг Хлорпротиксен 130мг метформин пролонг 2000мг
2-3 мг алпразолама по ситуации

leorik, а максимальное какое было и сколько пульс?

DJEKI,
Было 150/110
У меня сердечное все время 90-100.Таблы не помогают. По линии мамы, и она сама, все гипертоники.

Для справки. На этой неделе, на работе подкинули дофига левых, но требующих повышенного внимания задач. Да и бегать прийдется по офису как веник. А это для меня не так просто. Короче позавчера и вчера пил по 40 мг гидаза по вечерам. Хотя необходимости особо не было. Просто для того чтоб справиться с задачей.

__________________________________
F33.1

Alisa



По утрам меряю давление. Постоянно где-то 140-100
Вечером - 140-90
С утра, до сегодняшнего дня более месяца пил эналаприл в дозе 10мг.
Сегодня выпил 20 мг. Пью его с утра. Вот думаю перенести на вечер. Потому как кажется он дает мне некоторые побочки в течении дня.

Только что выпил (под язык) 1мг феназепама. Давно его не пил. Решил посмотреть как он будет действовать, после долгого перерыва.

Да и вообще думаю, может чередовать гидаз с феном иногда прегаб (пока не допью что осталось). Может так будет меньше толлер и эффект будет лучше.

Из последних симптомов - на выходных немного проявлялась депрессия. В Субботу, с утра пробуждение не очень. Давно не было. Прямо во сне хреново чувствуешь себя. Встал часов в 10. Потом днем было не очень. Но в целом терпимо. В Воскресенье получше. В оба дня пытался поспать днем. Не очень получилось. Да и сразу тахикардия начинает мучить.
Сегодня с утра сильная тяжесть под левыми ребрами. Немного трусит. И голова то ли надутая. То ли сдавленная.

Продолжает меня обсыпать. В основном лицо. Пользуюсь мазью Молескин. Вроде помогает. Но потом поем чего-то аллергенного и начинай с начала.

__________________________________
F33.1

Не подействовал особо на меня феназепам. Думал после более трех месячного перерыва будет значительно сильнее ощущаться его действие. В итоге - не много расслабил, добавил сонливости. Стал чаще зевать. Под вечер чувствовалось более сильное чувство желания лечь спать, чем обычно. Тот эффект, который я ожидал получить более всего, а именно вегето-стабилизирующий так и не настал совсем. Голова как ходила кругом так и осталась. До самого сна. Даже когда лег, ловил вертолеты. Вроде только стало голову меньше давить. Под левыми ребрами продолжало тянуть.

С утра, сегодня на работе пришлось понервничать. ругался с сотрудником. Для меня это очень не хорошо. Долго отхожу, прокручиваю в мозгах ситуацию. Чувствую сильную взвинченность, ну и т.д. Вот сейчас сижу и чувствую тревогу в области живота. Жду как попустит.

__________________________________
F33.1

Бросил пить эналаприл. Вчера купил Вазар 80 мг (Варсартан). Пол дня занимался поиском другого лекарства от гипертонии, вместо эналаприла. Варсартан, наверно, единственный где в побочках не указано слово депрессия и тревожность.

Да и еще написано что легче других переносится. Побочки сравнимы с плацебо.

Знаю что самолечение не хорошо. Но с недавнего времени перестал доверять врачам.

__________________________________
F33.1

Вчера днем, на работе пульс был 107 ударов. Пил 2,5 мг бисопролола. Вечером второй раз пил валсартан 80мг. Утром сегодня давление 130-90 Пульс 79

На весах 108,7

__________________________________
F33.1

leorik, а мне когда то в отделении неврозов посоветовали Берлиприл для сбивания давления, пользуюсь бисопрололам и берлиприлом
что ты думаешь о Берлиприли, норм преп?
пульс я даже не пытаюсь уже мерить как и давление)) и так чувствую когда повышенное..

DJEKI, Берлиприли это тот же эналаприл, что я пил мес. Это хороший преп. Очень многим помогает. Мама его пьет. Относится к класу ингибиторов АПФ. Но мне чето не пошел. Пробую теперь валсартан. Это преп с другой групы. Типа не хуже и меньше побочек в виде сухого кашля и т. д. Но он медленного действия. Эффект разворачивается через 2 - 4 недели. Ну и надо пить регулярно. Но нас ведь этим не напугать?

Сегодня перед сном не буду пить 30 мг Симоды. Посмотрю как буду себя чувствовать.

__________________________________
F33.1

Второй день на дозе дулоксетина 60 мг. Вчера весь день тревожило. Ощущалось чувством перенапряжения и комом в животе. До самого сна. Сегодня первые пробуждения в каком-то грипозном состоянии. Озноб. Через час прошло. Не много начинаю ощущать брейн запы. Я всегда очень чувствительно относился к уменьшению дозы сиозов и сиозинов.

__________________________________
F33.1

мне кажется лучше уже остаться на 60мг. дулоксетин разгоняет пульс и повышает давление..
а ухудшение в самочувствие компенсируй гидазепамом и прегабалином. Держись..!!

DJEKI,

Сам бы хотел. Тяжко мне идут последнее время таблы. Главное чтоб самочувствие было терпимо. Если смогу терпеть - останусь на 60. Это будет маленькая победа)) В мечтах снизить все до минимума. Не травить себя. Но это пока только мечты. Я уже рад что довольно долго не пью нейролептик. Раньше с 2003 года в схеме всегда был то кветиапин, то рисперидон, то флюанксол. То оланзапин, то сульпирид. И т. д.

__________________________________
F33.1

Пробовал сутки побыть на одном кефире. Почти получилось. Перед сном все таки не выдержал и немного перекусил. После обеда начала конкретно болеть голова. С пульсирующей болью в правый глаз. Пил цитромон, затем спустя пару часов - аналгин. Ноль эффекта. Давление мерял пару раз за день Было 140/100
Короче так и лег спать в час ночи с болью. В 3 уже первый раз проснулся. Сон с утра никакой. Просыпался раз 10. Ломало. Грипозное состояние. Похуже чем вчера было. Только что даже стал мерять температуру. Думал заболел внатуре. А нифига. 36.9
Вот думаю это все реакция снижения дозы симоды или просто совпадение.

__________________________________
F33.1

Мигрень, похоже.

__________________________________

Очень похоже. А мигрень чаще всего на серотонине завязана.
Зачем снижаете?

__________________________________
засвети же свечу посреди темноты...

Давление, тахикардия, запоры, высыпания и тд.

Боль в голове пульсирующая у меня бывала перидически. Так что это вряд ли мигрень. Просто так она у меня болит.

Брейн запы еще усилились.

__________________________________
F33.1

вы желчегонные хоть какие-то пьете? Это ж всё изначально от застоя желчи

__________________________________
засвети же свечу посреди темноты...

Так-то всё похоже на синдром отмены.
Головная боль, гриппозное состояние, брейн запы. Это вам ещё повезло, что тошноты нет.

Странно то, что вы же Симоду не отменили, а снизили дозу. То есть не должно бы быть треша.

Когда/если совсем отмените, то в конце можно Флуоксетин выпить. Так советуют. Не помню матчасть, но он там как-то долго выводится из организма и тем самым сглаживает синдром отмены.
Я опытно проверяла. Да, сглаживает.

__________________________________
Всё всегда заканчивается хорошо.
Если всё закончилось плохо - значит, это ещё не конец.

БАР II

Пропил пачку аллохола. Нифига.

Гретель,
Я не собираюсь снижать полностью. Планирую сидеть на 60 мг. А что такое трэш - я знаю. Когда по рекомендации врача в один день отменил 300 мг венлафаксина. Через три дня оказался в дурдоме.

Еще по симтомам забыл отметить что появилось чувство легкого дереала. Не все время а так периодическии

__________________________________
F33.1

Конечно, нашли, что пить. Купите артихол или фламин... Шрот расторопши, наконец, и по чайной ложке минимум раз в день.

__________________________________
засвети же свечу посреди темноты...

Мандрагора,
Попробую, спасибо))

__________________________________
F33.1

leorik, эглонил в дозе 50-100 мг. короткими курсами лучшее что я знаю от Брейн зап и всех видов головокружения, буквально ставит на ноги..

DJEKI,

Я дважды за свою болезнь курсом пил бетамакс. Это тот же эглонил (сульпирид) Не знаю помогал он или нет, как-то начинал и заканчивал его пить без особых изменений. От брейн запов может и сработает. Стоит попробовать. Да и от головокружений. У меня даже дома есть еще пачка с прошлого раза.

__________________________________
F33.1

Ломки и грипозного состояния уже два дня нет. Брейнов вчера вроде было меньше. Но зато сегодня при пробуждении охватило чувство тревоги. Оно не давало дальше спать. Приходилось ворочаться. Раньше, когда тревога с утра колбасила, я лежал и про себя читал молитву Отче наш. Раз за разом. И так до момента как надо было вставать. По мере улучшения утреннего сна, это действие не заметно прекращалось. А потом, я и сам не замечал как уже просыпался без молитвы. Так вот сегодня я снова лежал и читал молитву.

Рабочий, вчерашний Понедельник обошелся без транка. Это большая редкость. Последний раз пил фен 15/01

Давление так и остается 140/100
Пульс на работе вчера был +- 110 ударов. Пришлось пить бисопролол.

На весах 109.2.Вчера жор был конкретный. Я уже реально ощущаю как толстею. Мне становится не комфортно и тяжело. Уже реально вырос живот. Он стал просто огромным.

__________________________________
F33.1

Я только несколько дней назад узнала, что то, что я считала самыми разными страшными диагнозами, называется брейн запы... Но у меня они не проходят уже месяц после отмены ципралекса (пила его по 5мг 3 месяца). Иногда утихают, а как понервничаю - возвращается все, и эти удары током, вспышки со звуком, отдающим в уши, странная голова с провалами, пошатывание, озноб, слабое и больное состояние. Но ведь это ненормально целый месяц страдать симптомами отмены? Может теперь эти симптомы навсегда со мной останутся... Тогда это просто жесть, насколько сильно меня изменил ципралекс. До сих пор не вернулись прежние интересы, включенность, вкус так и остался искаженным. Себя вообще не узнаю, как будто во мне что-то сломали.

__________________________________
F45.3, F60.1, F43, F21?

Retcon,

Брейн запы должны закончиться. Я их часто ощущал, когда слазил с паксила. Но у меня с каждым уменьшением дозы они длились в среднем неделю. Потом вроде проходили.

Вот и сейчас после снижения дозы симоды уже скоро неделя как колбасит. То больше, то меньше. Жду короче. Вообще вроде транки снимают их. Вот Джеки советовал эглонил.

Меня еще и тревога долбит. Сидеть тяжело. Вчера пил прегаб. Может на чуток легче стало. Щас снова здарова.

__________________________________
F33.1

Вот! Всего неделя, а не месяц... Что ж мне так повезло... Бросала ципралекс резко, но и доза в 5мг была небольшой. Эглонил вроде как жесть какой нейролептик. Меня после 25 мг сероквеля так колбасило сутки, что страшно вспоминать. Алпразолам стараюсь пить эпизодически, только когда совсем припрет.
Уже возникли мысли, что у людей с соматоформным расстройством как-то по-другому проходит синдром отмены.

__________________________________
F45.3, F60.1, F43, F21?

Retcon,

У меня тоже соматика страдает. Голова то кружится то давит то чумная. И это только голова, остальное тоже шалит. Так что это не думаю что как то влияет на синдром отмены. Но в Вашем случае, при такой чувствительности, надо было вернуться на прежнюю дозу и отменять мееееедленно и по чутку.

__________________________________
F33.1

Отпишусь о состоянии.
Итак почти 2 недели без бензо. Последний раз пил фен 15/01. За это время раз принимал огранию.

Весь конец рабочей недели долбила тревога. Ощущалась как раньше сильным чувством дискомфорта в животе. Как перед экзаменом, только сильнее. Так же давлением с лева в области сердца и ниже. Эти симтомы то усиливались, то ослаблялись. Иногда доходило до того что немного бросало в жар. По утрам вставал более менее норм. Хуже становилось уже на работе, начиная с 11-12. Дома, после работы становиоось лучше. Но не полностью. Все равно колбасило.
Оба выходных просыпался утром хуже. Сегодня так вообще снова в грипозном состоянии плюс в напряжении с тревогой. Вчера весь день тревоги не было А вот под вечер накрыло. Причем уже начаная с 9 и до 11 примерно. Обычно в это время наоборот становится легче.

Щас сижу, состояние не ахти. Настроения ноль. Тревожит. Посмотрю как дальше будет.

Все время забываю отметить для себя, что уже очень давно. С больници так точно испытываю проблемы с мочеиспусканием. Частые позывы плюс чтоб сходить надо прилично так постоять. Я понимаю что это скорее всего побочка. Но бепокоит что так долго не проходит.

На работе как всегда последнее время дела не очень. Правительство наше хочет чтоб малый и средний бизнес здох совсем. Чтоб остались только монополисты и олигархи. Плюс доллар растет, бенз растет. А вместе с этим и цены на все остальное. ЗП естественно стоит на мертвой точке. Учитывая что сейчас еще для нас не сезон, так получается и того меньше. Простому народу становится совсем худо. И чем дальше тем все мрачнее. Это я к тому что фирма уже еле выживает. Денег не хватает. Руководство ходит в замешательстве. Постоянный напряг. Мысли о сокращении и тд начинают наростать. А для меня это капец. И это очень мягко сказано.

ПС Тревога долбит. Пью 40 мг. гидазепама.

__________________________________
F33.1

+150 огрании.

__________________________________
F33.1