ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История Grey Horse
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=14&t=3450
Страница 1 из 1

Автор:  Grey Horse [ 23 июл 2017, 15:25 ]
Заголовок сообщения:  История Grey Horse

Всем добрый день, хочу поделиться своей историей. Я человек с тяжелым внутренним расколом, в ходе терапии мы выявили три основные субличности:

1.Гедонист. Крайне эгоцентричен, обижен практически на весь мир.
2.Страдающий. Наоборот, ощущает себя безнадежно плохим и перед всем миром виноватым.
3.Фантазер. Уводит от нестерпимой реальности к красивым фантазиям.

Собственно, моя жизнь сплошь состоит из попыток как-то отбалансировать их интересы, раз уж не получается (пока) интегрировать в цельную личность. Долгое время - из попыток неосознанных, а вот начиная с мая этого года, когда я попал на идеально устраивающую терапию, уже сознательных.
Буду рад ответить на любые дополнительные вопросы, если они у вас воозникли.

Автор:  Таша [ 23 июл 2017, 22:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Grey Horse

Grey Horse, внутренний раскол сам собой вряд ли появился, очевидно были предпосылки.
Интересна ваша история.

Автор:  Grey Horse [ 23 июл 2017, 23:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Grey Horse

Таша писал(а):
Grey Horse, внутренний раскол сам собой вряд ли появился, очевидно были предпосылки.
Интересна ваша история.
Да, предпосылки были, конечно... Трудно об этом говорить. Но надо, раз уж взялся.
С мамой отношения получились очень тяжелыми. Она вела себя странно, нередко отрицала очевидные, на мой взгляд, вещи. Я злился и обижался, что не получаю поддержки там, где (опять же, с моей точки зрения) имею на нее полное право - так возник Гедонист. Но где-то в глубине я, наверное, и тогда смутно чувствовал, что ей самой очень сложно, и страдал от того, что никак не могу помочь, и даже более того, усугубляю ее положение - вот отсюда Страдающий. И на фоне всего этого выросла мечта, уже не детская, а скорее юношеская, про идеальный фемдом. Про Госпожу, которая, как идеальная мать, поймет все и поддержит во всем. Так работает мой Фантазер.

Автор:  Хильда [ 24 июл 2017, 11:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Grey Horse

Grey Horse, привет!

Вообще многие таким образом компенсирует нехватку в некоторых вещах. Любовь матери в чём-то одном, конфликт путём изгбегания и т.п. А что за терапию вы нашли в этом году? Какие улучшения пошли?

Автор:  Grey Horse [ 24 июл 2017, 11:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Grey Horse

Хильда писал(а):
А что за терапию вы нашли в этом году?
Нарративного направления.
Хильда писал(а):
Какие улучшения пошли?
Например, стал ходить на встречи в один местный клуб. До того мне казалось само собой разумеющимся, что в городе ничего интересного нет и быть не может.

Автор:  Grey Horse [ 18 дек 2017, 19:51 ]
Заголовок сообщения:  Серия интервью с людьми, проходящими психотерапию

Я начал проект Терапевтические истории, вы можете ему помочь, заполнив веб-форму или дав интервью другим удобным для вас способом.

Автор:  AndreyG [ 01 янв 2018, 11:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Grey Horse

Очень интересная тема. И то что вы организовали серии интервью, тоже полезно. Я думаю многим пригодится.

А метод терапии КПТ пробовали?

Автор:  Grey Horse [ 01 янв 2018, 11:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Grey Horse

AndreyG писал(а):
А метод терапии КПТ пробовали?

Пока нет. Много о нем наслышан, и интервью недавно публиковал, но не вижу причин изменять нарративному направлению.

Автор:  AndreyG [ 01 янв 2018, 11:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Grey Horse

Да.) Почитал уже)КПТ сложный метод. Но вполне самостоятельный. Можно самому прорабатывать и менять. В отличие от психоанализа иногда выговариваться не надо. То есть тупо научный метод по правилам. Но в отличие от психоанализа куда можно ходить году, более быстр по времени. В зависимости от проблемы. Это не реклама.)

Сам я снова пошел на психоанализ. Но думаю добавлю туда КПТ.

Автор:  Grey Horse [ 01 янв 2018, 11:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Grey Horse

AndreyG писал(а):
Сам я снова пошел на психоанализ

Может, откроете свою тему в этом же разделе? Я бы поучаствовал.

Автор:  AndreyG [ 01 янв 2018, 11:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Grey Horse

Да я пытался. И даже в группе вконтакте по ГТР был админом. И цель создавал на смартпрогресс) Но мне быстро надоедает. У меня довольно насыщенная жизнь. Просто нет времени заходить и проверять. Да и писать тексты я не очень люблю.) В итоге со временем теряю интерес.

Автор:  Grey Horse [ 01 янв 2018, 11:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Grey Horse

AndreyG писал(а):
Да и писать тексты я не очень люблю

Жаль. Я, напротив, очень люблю. И писать, и, может быть, еще больше - отбирать, готовить к публикации.

Автор:  AndreyG [ 01 янв 2018, 11:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Grey Horse

Просто у меня давно назовем это общим термином - невроз.) И на многих форумах одно и тоже. Особенно нытье про то что все хреново и мы все умрем))) Надоедает. Вроде как пишешь для помощи. А многим это не надо. Пока человек сам не захочет, ничего не изменится. Никакой психотерапевт не поможет. В итоге просто время тратишь свое.

Автор:  AndreyG [ 01 янв 2018, 11:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Grey Horse

Я просто и не знаю даже что писать. Свой "путь" лечения. Сорри за дубликат. Оказывается еще и кнопка "правка" появилась. Раньше не было.)

Автор:  Grey Horse [ 14 янв 2018, 08:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: История Grey Horse

Небольшая статистика с моего аккаунта на Пикабу: сейчас у него 621 подписчик и рейтинг 80304.5 при 546 постах. Таким образом, каждый пост в среднем приносит 147 плюсов к карме.
Это приятно, и в то же время тревожно. Вроде бы люди готовы читать о всяких психических нестандартностях, а я не знаю, какие тексты им дать. Если вы знаете - подскажите.

Автор:  Grey Horse [ 06 мар 2018, 09:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Серия интервью с людьми, проходящими психотерапию

На Пикабу серию пришлось прервать из-за уходов рейтинга в минус, но я создал канал на Яндекс.Дзен. По-прежнему заинтересован в интервью, через веб-форму либо в телеграме.

Автор:  Grey Horse [ 03 апр 2018, 11:33 ]
Заголовок сообщения:  Годится ли Яндекс.Дзен для ведения канала на околопсихологические темы?

Что думаете об этом? Сам я пока застрял на 15 подписчиках, хотя нахожу каналы куда более популярные, с сотнями и даже тысячами. Может, надо было идти в Телеграм... :24p:

Автор:  Grey Horse [ 07 сен 2019, 08:35 ]
Заголовок сообщения:  Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Завел вот такой канал: https://zen.yandex.ru/id/5d4e4d86fbe6e700ac59336f Если согласитесь дать интервью для него, буду рад.

Автор:  Пальма [ 07 сен 2019, 11:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Вредное это дело - фантазии, если они не прилагаются к реальности.

Автор:  Grey Horse [ 07 сен 2019, 11:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Пальма писал(а):
Вредное это дело - фантазии
Оценки существуют там, где есть выбор. А иногда его нет.

Автор:  Пальма [ 07 сен 2019, 11:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Как я понимаю, нет выбора фантазировать или нет, только в карцере.

Автор:  Пальма [ 07 сен 2019, 11:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

А, нет, и там есть выбор. Зарядку можно делать, стихи писать.

Автор:  Grey Horse [ 07 сен 2019, 11:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Пальма писал(а):
Как я понимаю, нет выбора фантазировать или нет
Хммм... Как бы сказать... Формально он есть, конечно. Но по сути без фантазий настолько менее комфортно, что нужно нечто очень-очень значимое, дабы этот дискомфорт перевесить. На данный момент я этого очень-очень значимого в окружающей реальности не вижу.

Автор:  Пальма [ 07 сен 2019, 11:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Это значимое нужно выращивать.
Иначе какой смысл в этой жизни, которая вся пройдёт в фантазиях?

Автор:  Grey Horse [ 07 сен 2019, 12:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Пальма писал(а):
Это значимое нужно выращивать.

Собственно, это я и пытаюсь сделать. Что, если моя миссия в реальности - подробно изучить феномен отрицания реальности?

Автор:  Пальма [ 07 сен 2019, 12:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Да что там изучать-то? В реальности нужно делать какие-то усилия, что-то преодолевать. А в фантазиях всё легко и просто, дофаминчик-серотонинчик выделяется.
Только потом, когда человек столкнётся с какой-то трудной ситуацией в жизни, он будет к ней не готов, да ко всей жизни не готов, потому что только фантазирует. А в реальности не практикуется. И чем больше фантазирует, тем больше не готов к реальной жизни, и поэтому тем больше он её отрицает. Вот и всё.

Автор:  Grey Horse [ 07 сен 2019, 12:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Пальма писал(а):
Да что там изучать-то?

Я не могу ответить в двух словах. Канал на Дзене, в общем, как раз и является попыткой ответа.

Автор:  Пальма [ 09 сен 2019, 21:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Лучшая фантазия, кстати, - это фантазия о выздоровлении, с визуализацией и ощущениями.

Автор:  Дофамин [ 09 сен 2019, 21:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Фантазии хороши как способ отдохнуть от реальности...
Но всё должно быть в меру.

Автор:  Grey Horse [ 10 сен 2019, 06:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Пальма писал(а):
Лучшая фантазия, кстати, - это фантазия о выздоровлении, с визуализацией и ощущениями.
Да, вопрос в том, что было бы выздоровлением в моей случае. Трезвый реализм или путь писателя в жанре фэнтези / ЛитРПГ, например.
Дофамин писал(а):
Фантазии хороши как способ отдохнуть от реальности...
Практикуете этот способ7

Автор:  Дофамин [ 12 сен 2019, 21:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Grey Horse писал(а):
Дофамин писал(а):
Фантазии хороши как способ отдохнуть от реальности...
Практикуете этот способ7
Не сразу увидел... Да, есть такое.

Автор:  Grey Horse [ 13 сен 2019, 06:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Дофамин писал(а):
Да, есть такое.

Если согласитесь об этом рассказать, буду рад. Пока приходится брать интервью у писателей-фантастов, что не вполне соответствует изначальному замыслу проекта.

Автор:  Nadin Rivz [ 21 окт 2019, 16:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Интервью.. с вампиром. :-D
Эскапизм рулит. Животные часть реальности.
Что за интервью?
Упороте? С темным эльфом.

Автор:  Grey Horse [ 21 окт 2019, 16:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Nadin Rivz писал(а):
Что за интервью?

Забросил проект, энтузиазма не хватило.

Автор:  Nadin Rivz [ 21 окт 2019, 16:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Это нормально, мне тоже мало на что энтузиазма хватает.
От реальных но безумных идей, меня мама как-то сдерживает.

Автор:  Timofeii [ 27 авг 2022, 03:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Интервью на тему отрыва от реальности и ухода в мир фантазий

Grey Horse писал(а):
Nadin Rivz писал(а):
Что за интервью?

Забросил проект, энтузиазма не хватило.
Зря забросили. Интересный проект мог бы получиться

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/