ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 29 сен 2020, 19:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 81 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 22:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июн 2017, 21:53
Сообщения: 175
Пол: Женский
Всем доброго времени. Как забыть человека?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 23:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7781
Откуда: Украина
Пол: Женский
Можно поподробнее,мало информации для ответа..

__________________________________
Посмотри на часы. Стрелки бегут только вперёд. А знаешь почему? Потому что прошлое уже не имеет никакого значения.

Улыбнись, и все будут смеяться с тобой. Заплачь, и ты будешь плакать в одиночестве..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 23:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 1382
Пол: Женский
Бегущая в Ночи, человек этот жив?

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, саротен -150, латуда-10
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 00:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июн 2017, 21:53
Сообщения: 175
Пол: Женский
Мы просто переписывались. Я привыкла к этому общению. Поругались.
Давно о нем ничего не слышала. Умирать он вроде не собирался.
Зато переписка, бывает, навязывается мысленно и как избавиться от нее, не знаю...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 00:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 фев 2016, 01:34
Сообщения: 129
Бегущая в Ночи,
Или дальше переписываться, если ссора пустяков или найти нового человека для переписки, то есть замену.

__________________________________
F 42.2
F 33.4
Sertralin, Mirtazapin,Zopiklon,Diazepam ( последние 2 в случае крайней необходимости )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 16:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7781
Откуда: Украина
Пол: Женский
Бегущая в Ночи, если сможете-напишите ему первой.Если вам дорог этот человек..

__________________________________
Посмотри на часы. Стрелки бегут только вперёд. А знаешь почему? Потому что прошлое уже не имеет никакого значения.

Улыбнись, и все будут смеяться с тобой. Заплачь, и ты будешь плакать в одиночестве..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 17:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:47
Сообщения: 1480
Откуда: Техас
Пол: Женский
Vivien писал(а):
Бегущая в Ночи, если сможете-напишите ему первой.Если вам дорог этот человек..
Согласна. Иначе останетесь с гордостью, но без дорогого человека.

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 19:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июн 2017, 21:53
Сообщения: 175
Пол: Женский
если б я была ему дорога, написал бы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 20:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2017, 13:25
Сообщения: 2683
Откуда: Москва
Пол: Женский
Бегущая в Ночи писал(а):
если б я была ему дорога, написал бы.

Извите за прямоту, но вы правы, имхо. Если приходится кого- то ждать, уходите. Но все- таки если вам позволит ваша гордость и вы не боитесь тишины в ответ, напишите. А вдруг все наладится ;-)

__________________________________
Sometimes I am very happy, sometimes I am very sad.
__________________________________________________
Венлафаксин 150
Ламотриджин 150


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 21:37 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6620
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Всё очень зависит от разных факторов. Кто кого обидел при ссоре? Вы его или он Вас? (я так поняла это мужчина был?)
Если он Вас обидел, и не пишет ДАВНО, то ни в коем случае ему не пишите. Ищите новые знакомства, общайтесь с разными людьми. Он далеко, очень далеко не единственный во всех смыслах.
Если Вы его тоже чем-то обидели, то просто написать типа: "Привет. Мне жаль что мы тогда поругались. Я виновата (тоже виновата). Как ты?" Ну и дальше смотреть по его реакции. Надо ли продолжать переписываться?

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 21:06 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июн 2017, 21:53
Сообщения: 175
Пол: Женский
девочки, спасибо за ответы. но я спросила, как забыть, а не как вернуть. мне не нужен этот человек и писать ему я больше никогда не буду. но почему-то не выходит из головы. и заболевала из-за него. я бы хотела как-то распрощаться с ним навсегда. (кстати, недавно он написал мне, только с другого аккаунта, и я поняла, что это он.) он меня периодически сам ищет. я не знаю, зачем ему все это нужно, скорее, простое времяпрепровождение. а я потом болею. ему-то ничего наверно не бывает.
хочу забыть и больше никогда не вспоминать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 22:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 2772
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Такая же проблема.
Легко сказать, "ищите новых знакомств", то да сё.
А если человек в душе, как забыть ? На других и смотреть противно иногда.

А еще "круто", когда надо забыть, а человек, например, живет в соседнем доме и тебе его ПРИХОДИТСЯ видеть регулярно. Валить из города ? :-(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 22:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 7100
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Бегущая в Ночи писал(а):
если б я была ему дорога, написал бы.

но ты ведь не пишешь, а, я так понимаю, он тебе дорог :scratch:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 22:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 7100
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Пальма писал(а):
Кто кого обидел при ссоре?

он может думать, что она его обидела, а она - наоборот
поэтому совет - ниподет.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 22:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 7100
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Бегущая в Ночи писал(а):
девочки, спасибо за ответы. но я спросила, как забыть

Проанализировать все отрицательное от него - болезни, плохое настроение, что-там еще.
Если от него плохо, а он набивается, - значить энергией и силами твоими питается, значит дрянь человек.
Береги и люби себя и увидишь, что он тебе уже противен и не нужен.


рс. читал тему и отвечал постепенно, поэтому такие ответы, а главный - этот - тебе.

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 23:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4340
Откуда: М-ква
погуглите , есть книжки по психологии .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 14:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июн 2017, 21:53
Сообщения: 175
Пол: Женский
Он искал со мной встреч, как-то узнал, где работаю, приходил. Я не подавала вида. Может, он просто приворожил? Такое, наверно, тоже бывает. Перепробовала различные техники психологич., на время вроде отпускает, а потом опять навязывается в мысли. У меня от него какая-то зависимость. Несколько лет не виделись, а все есть. Обратилась к врачу по этому вопросу. Он рекомендовал трифтазин. Мне он не идет. Да и не вижу смысла принимать. Но почему такая навязчивая зависимость, мы ведь даже не обнимались, не держались за руки, а просто электронно общались. Правда, однажды он ухитрился коснуться моей ладони, когда деньги (сдачу) отдавала. И еще близко подходил, чуть ли не вплотную.
Или по тому, что является первым моим парнем, хоть и электронным.
А все, что написано в интернете (насчет того, как забыть)-сущая фигня. Психологи тоже не помогают. Вроде, не суеверная, но не исключаю, что может быть что-то сделано. И не один человек уже говорил мне на этот счет. Контактов -то с ним никаких нет, а в мысли лезет. Мне он не нужен. Как выкинуть?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 15:00 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2017, 11:12
Сообщения: 721
Пол: Женский
Судя по описанному, у Вас незавершенный гештальт с ним. Может легко помочь гештальт-терапевт в интернете за недорого (сайт б17, например).
Гештальт, если его не прожить, может затянуться на всю жизнь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 16:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 1382
Пол: Женский
Бегущая в Ночи, у меня такое было, я как зазомбированная была одним человеком, но ничего хорошего он мне не дал, еще и повлиял на развитие моей болезни. Я так поняла, что зависимость формируется тогда, когда невозможно достичь с этим человеком близких, добрых отношений. Он все время как бы на расстоянии от тебя. Держит дистанцию. А ты все думаешь, думаешь, думаешь о нем, и получается в итоге, что не востребованность желания быть с ним рядом превращает тебя в зависимого от этого желания человека. Нет тут никаких темных сил. Одна психология и химия мозга. Понятно, что Вам психологи не помогают, Вы же сами для себя никак не решите вопрос, не отказываетесь от желания быть с ним. Тут и депрессия не за горами. Пока Вы еще в нее не провалились попробуйте хотя бы начать делать какие-то шаги в его сторону, чтобы понять нужен Вам этот человек или нет. Проявите активность, сделайте так, чтобы он вышел с Вами на связь, не прячьтесь в свое скорлупе. Мне лично помогло то, что я этого человека "разгадала", я поняла какой он на самом деле и не питала больше иллюзий. Но я не боялась идти на встречу ему. И брала инициативу в свои руки.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, саротен -150, латуда-10
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 16:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 19:34
Сообщения: 1382
Пол: Женский
Либо, как советует Vorna, решить для себя, что Вы хотите от него избавиться и найти хорошего гештальт-терапевта.

__________________________________
Велафакс-450, трифтазин 7.5, саротен -150, латуда-10
ситуационно алпразолам - 1 мг
медикаментозная ремиссия, на подбор схемы ушло 6 лет


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 18:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:47
Сообщения: 1480
Откуда: Техас
Пол: Женский
Бегущая в Ночи писал(а):
Может, он просто приворожил?
Привет! Я немного в теме, поэтому и пишу- если не было интимных отношений, так сказать, энергетического взаимообмена, никакой приворот не возможен. Мне кажется, это типичная фишечка мальчиков/девочек. Наговорить много ласковых/ просто приятных слов, а потом пропасть на неделю. Именно этому на курсах пикаперов и обучают. Как залезть в душу и там поселиться. Если дорог чел, так и напишите- ты где? Ты в порядке? Хуже всего-это тратить время на жизнь в иллюзиях. Удачи Вам!

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 19:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 2772
Откуда: Москва
Пол: Мужской
или банально но, найти другого ...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 22:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 9562
Пол: Мужской
Hecm писал(а):
или банально но, найти другого
это самый действенный способ, стоит только увлечься другим челом, как вы обнаружите, что забыли о "первом"

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 7,5, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 11,25 , окскарбазепин - 150, кветиапин - 100, тразодон - 100, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 10


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 23:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2014, 12:49
Сообщения: 2666
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
lyolik писал(а):
это самый действенный способ, стоит только увлечься другим челом, как вы обнаружите, что забыли о "первом"
да, у меня так было, год не могла выкинуть человека из головы, хотя с ним отношений не было, даже начала встречаться с другим, он все еще был в голове, а потом потихоньку выветрился

__________________________________
Тревожное расстройство селектра 2.5мг Хлорпротиксен 100мг метформин пролонг 2000мг
2-1 мг алпразолама по ситуации


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 04 июл 2017, 23:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2016, 15:47
Сообщения: 1480
Откуда: Техас
Пол: Женский
Alisa писал(а):
да, у меня так было, год не могла выкинуть человека из головы, хотя с ним отношений не было, даже начала встречаться с другим, он все еще был в голове, а потом потихоньку выветрился
Чтобы чел так сказать выветрился из головы, нужно в среднем полтора года. Хочешь быстрее - нужно конторолировать свою словомешалку в голове, любая мысли о челе- стоп, я не допущу никаких мыслей о нем. И да, клин клином вышибают- лучший способ-это найти другого. :06n:

__________________________________
Миртазапин 7,5мг, левотироксин 75 мг, леводопа 400 мг,азилект 0,5 мг, мелатонин 3мг, габапентин 100мг, глицинат магния 200мг, треонат магния 2х 50 мг, гингко билоба, цинк, витамины Б12, D3+K2, экстракт виноградных косточек.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017, 15:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июн 2017, 21:53
Сообщения: 175
Пол: Женский
Благодарю всех за поддержку :120n: . Я все-таки победила этого придурка в своей голове. :33n: :tanc: :v:
Вам всем СИБИРСКОГО ЗДОРОВЬЯ :fan: , ДОЛГОЛЕТИЯ :cool: , УСПЕХОВ И УДАЧ :super: ! не попадать в :old_man: психушки/ не замарачиваться по пустякам :v: и потихоньку уходить от.. :girl_hosp: :old_man: табл., по мере возможности.
ДОБРА!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017, 16:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2016, 22:55
Сообщения: 7100
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Бегущая в Ночи, поздравляю тебя! :rose:
А можешь написать - как все получилось у тебя? :45n:

__________________________________
Если вы думаете, что я слишком многое себе позволяю,
возможно, вы просто слишком во многом себе отказываете.
........................................................................................
Картины не мои


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017, 18:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 2772
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Рад за вас ... особенно когда понимаешь что это такое... :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 09 авг 2017, 22:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июн 2017, 21:53
Сообщения: 175
Пол: Женский
Здравствуйте :120n: . Спасибо! Контролировала словомешалку в голове, как мне посоветовали здесь; писала бумажные письма ему(не отсылая), читала и разрывала; вела с ним диалог на бумаге (задавала вопросы и сама себе отвечала, якобы от его имени), просила, чтобы он отстал от меня; на запястье вешала купюрную резинку (любая мысль о челе-ударяла себя резинкой); физ.упражнения; переключилась на других людей, кому интересна, о животных не забывала.
На бумагу все излить-очень здорово помогает.
Но последнюю неделю что-то депрессняк начинается после приступа мании (было через - чур весело и радостно), а сейчас :old_man: накрыло.. Потеряла вдохновение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как забыть человека?
СообщениеДобавлено: 09 авг 2017, 22:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4991
Пол: Мужской
Вот так. Не говори хоп пока не перепрыгнешь.
Это навсегда с тобой.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 81 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot], Taisija, Yandex [bot], нытик и гости: 28


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика