Hope писал(а):
Новая идея: попробовать еще раз Саротен.
| ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
| История Hope https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=22&t=3284 |
Страница 88 из 108 |
| Автор: | Paige [ 27 окт 2018, 17:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): Новая идея: попробовать еще раз Саротен.
|
|
| Автор: | Neon_Dina [ 27 окт 2018, 18:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Serj, клёвая статистика, спасибо! В смысле я поняла, что не мне было адресовано, но интересно:)) |
|
| Автор: | Hope [ 28 окт 2018, 10:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Адепт писал(а): Hope писал(а): Сейчас есть возможность в понедельник снова взять на пробу немного Саротен ретард (пролонгированный), или просто саротен?Ретард |
|
| Автор: | Serj [ 29 окт 2018, 15:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Привет  Как твоё самочувствие? 
|
|
| Автор: | Hope [ 29 окт 2018, 15:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Serj писал(а): Привет Как твоё самочувствие? Привет Да так же, завтра начну Саротен... |
|
| Автор: | EvvaDvoikina [ 29 окт 2018, 16:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope, что после отмены ципры тревога не уменьшилась??? |
|
| Автор: | Serj [ 29 окт 2018, 16:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): Serj писал(а): Привет Как твоё самочувствие? Привет Да так же, завтра начну Саротен...  Обязательно будет лучше |
|
| Автор: | Fortuna [ 29 окт 2018, 17:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): Sotnikova писал(а): Hope писал(а): утренняя вереница лирики, габы, фенибута и ксанакса Доброе утро. Лен, а эта вереница лекарств имеет хоть какой-то антидепрессивный эффект. Или только придавливает тревогу.Привет, Юленька. Нет, только судорожно гашу тревогу. Первые пару недель Лирика давала небольшую эйфорию, а так антидепрессивный эффект дает немного только мирт. И больше ни один АД, ни разу, никогда. |
|
| Автор: | Fortuna [ 29 окт 2018, 17:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): Mona писал(а): Fortuna писал(а): Извините. но вы неправильно принимаете препараты, а потом пишите тут, что они не действуют или плохо действуют, это, конечно, ваше личное дело, принимайте, как хотите или вообще не принимайте, НО вывводите в заблуждение других пользователей. А как надо? Пытаться вынести невыносимое? Я думаю, пользователи вполне разберутся. Если терпимые побочки, то это одно, а если состояние невозможное, то чего тут можно ждать? Я, например, Ципрамил как страшный сон вспоминаю. Жалею, что терпела месяц, надо было сразу с него слезать. Это было как настоящее сумасшествие. Не представляю даже, чего ещё там можно было дождаться.Это все похоже на последствия ципралекса (у меня сейчас). Я вообще так думаю: если препарат наряду с побочными двет хотя бы намёки на улучшение, есть смысл потерпеть побочки (опять же, смотря какие!), но если лекарство усиливает болезнь в разы и даже тонны вспомогательных средств не особо облегчают состояние, это мазохизм какой-то. |
|
| Автор: | Hope [ 29 окт 2018, 17:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Fortuna писал(а): Вы же говорили, что ципра как-то один раз вывела вас в ремиссию? Где вы это взяли? Я никогда не была в ремиссии. Fortuna писал(а): Понимаете, ну не может за 8 дней быть каких-то намеков, у меня за 7 недель (!) не было ВООБЩЕ никаких намеков! Извините, не хотела никого обидеть, действительно, я же не знаю, степень вашей тревоги Это было почти невозможно терпеть, ни днем, ни ночью, и врач сказала, что, видимо, на данном этапе ципра мне не идет. Я не сама отменила, я спросила доктора. EvvaDvoikina писал(а): Hope, что после отмены ципры тревога не уменьшилась??? Уменьшилась ципралексовая только недавно, своей-то все равно вагон. Ночами просыпаюсь до сих пор, но засыпаю либо без таблеток, либо с габой 600, а для меня это очень слабое средство. То есть, амплитуда уходит все равно. Serj писал(а): Держись, медвежёнок, будем выбираться с этого депрессивного месива вместе Обязательно будет лучше Серёж, у меня были мощные запал и оптимизм по поводу вылечиться с осени 2012 по лето 2018. С лета 2017 по лето 2018 я с типа крутым доктором перебробовала практически все возможно подходящие АДы, эффекта было ноль. Либо мел, либо мел с несовместимыми с жизнью побочками. Я немало продержалась, согласись. Но просвета ни разу не было, и я уже не бросаюсь с энтузиазмом на каждую новую таблетку, скорей пью их обреченно. Не факт, что станет лучше. 99%, что не станет лучше. Уже лишь бы не хуже  . Всех что-то вытягивает, а меня нет. Знал бы ты меня в мои лучшие времена. Совсем другой человек. Но как будто возрата туда уже нет и моя нормальная жизнь длилась только 29 лет. |
|
| Автор: | EvvaDvoikina [ 29 окт 2018, 17:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope, ну и хорошо. Тяжёлая вещь - тревога, врагу не пожелаешь. |
|
| Автор: | Hope [ 29 окт 2018, 17:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
EvvaDvoikina писал(а): Hope, ну и хорошо. Тяжёлая вещь - тревога, врагу не пожелаешь. Для меня это несопоставимо непереносимей, чем апатия, астения и многое другое. Поэтому когда жалуются, что много спят, мне хочется предложить им побегать в акатизии и ажитации годика так 4 и сравнить. Овощем лежать и дрыхнуть 20 часов в сутки это просто рай в сравнении с тем, когда круглые сутки ищешь пятый угол. |
|
| Автор: | Serj [ 29 окт 2018, 18:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Ленусик, ты потрясающий человек, всё остальное не важно  
|
|
| Автор: | Hope [ 29 окт 2018, 18:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Serj писал(а): Ленусик, ты потрясающий человек, всё остальное не важно Ты меня идеализируешь и совсем не знаешь 
|
|
| Автор: | Варвара [ 30 окт 2018, 01:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): Серёж, у меня были мощные запал и оптимизм по поводу вылечиться с осени 2012 по лето 2018. С лета 2017 по лето 2018 я с типа крутым доктором перебробовала практически все возможно подходящие АДы, эффекта было ноль. Либо мел, либо мел с несовместимыми с жизнью побочками. Я немало продержалась, согласись. Но просвета ни разу не было, и я уже не бросаюсь с энтузиазмом на каждую новую таблетку, скорей пью их обреченно. Не факт, что станет лучше. 99%, что не станет лучше. Уже лишь бы не хуже . Всех что-то вытягивает, а меня нет. Нам никто не обещал, что мы выйдем в ремиссию. Возможно наше счастье, хоть немного облегчить состояние. Я думаю, в эндогенных случаях ремиссия - это скорее счастливое исключение, а не правило. Как это ни прискорбно 
|
|
| Автор: | Serj [ 30 окт 2018, 03:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): Серёж, у меня были мощные запал и оптимизм по поводу вылечиться с осени 2012 по лето 2018. С лета 2017 по лето 2018 я с типа крутым доктором перебробовала практически все возможно подходящие АДы, эффекта было ноль. Либо мел, либо мел с несовместимыми с жизнью побочками. Я немало продержалась, согласись. Но просвета ни разу не было, и я уже не бросаюсь с энтузиазмом на каждую новую таблетку, скорей пью их обреченно. Не факт, что станет лучше. 99%, что не станет лучше. Уже лишь бы не хуже . Всех что-то вытягивает, а меня нет. Я ещё не все карты открыл... Моя история в пути...Знал бы ты меня в мои лучшие времена. Совсем другой человек. Но как будто возрата туда уже нет и моя нормальная жизнь длилась только 29 лет. Так вот, ничего слушать не хочу! Значит подойдёт 1%! Сейчас, что мы имеем ? Ципра начала себя проявлять... Что с анализами: ОАК, фиритин, ТТГ и тд? ПС Человеческий организм обладает невероятным потенциалом самовосстановления. Моему другу подбирали лечебную схему 10 лет подряд... Десять... Сейчас полноценная ремиссия... Депрессия переростала постепенно в БАР и год за годам лечение не помогало... Лечили бар не работало, лечили депрессию не работало... Что только не лечили... |
|
| Автор: | Silvv68 [ 30 окт 2018, 03:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Serj писал(а): ничего слушать не хочу! Значит подойдёт 1%! Только так! К тому-же медицина не стоит на месте.
|
|
| Автор: | Marina97 [ 30 окт 2018, 09:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Леночка, сегодня первая капсула саротена? Тогда с Богом, искренне желаю ... ты сама знаешь, чего я тебе желаю. Не буду нести банальщину про ремиссии и прыганье до потолка. Пусть сработает |
|
| Автор: | f_rostt [ 30 окт 2018, 09:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Serj писал(а): ПС Человеческий организм обладает невероятным потенциалом самовосстановления. Моему другу подбирали лечебную схему 10 лет подряд... Десять... Сейчас полноценная ремиссия... Депрессия переростала постепенно в БАР и год за годам лечение не помогало... Лечили бар не работало, лечили депрессию не работало... Что только не лечили... а что сработало - то ? |
|
| Автор: | Hope [ 30 окт 2018, 10:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Serj писал(а): Сейчас, что мы имеем ? Ципра начала себя проявлять... Что с анализами: ОАК, фиритин, ТТГ и тд? Ципра давно в унитазе, простигосподи. Анализы в норме. Ферритин прошлой зимой поднимала с 14 до 55, толку было ноль. Silvv68 писал(а): Serj писал(а): ничего слушать не хочу! Значит подойдёт 1%! Только так! К тому-же медицина не стоит на месте. Сколько я лечусь - ничего нового не придумали. Sotnikova писал(а): Леночка, сегодня первая капсула саротена? Тогда с Богом, искренне желаю ... ты сама знаешь, чего я тебе желаю. Не буду нести банальщину про ремиссии и прыганье до потолка. Пусть сработает Юленька, спасибо, выпила и перекрестилась. f_rostt писал(а): Serj писал(а): ПС Человеческий организм обладает невероятным потенциалом самовосстановления. Моему другу подбирали лечебную схему 10 лет подряд... Десять... Сейчас полноценная ремиссия... Депрессия переростала постепенно в БАР и год за годам лечение не помогало... Лечили бар не работало, лечили депрессию не работало... Что только не лечили... а что сработало - то ? Мое тоже очень хочется знать. Варвара писал(а): Hope писал(а): Серёж, у меня были мощные запал и оптимизм по поводу вылечиться с осени 2012 по лето 2018. С лета 2017 по лето 2018 я с типа крутым доктором перебробовала практически все возможно подходящие АДы, эффекта было ноль. Либо мел, либо мел с несовместимыми с жизнью побочками. Я немало продержалась, согласись. Но просвета ни разу не было, и я уже не бросаюсь с энтузиазмом на каждую новую таблетку, скорей пью их обреченно. Не факт, что станет лучше. 99%, что не станет лучше. Уже лишь бы не хуже . Всех что-то вытягивает, а меня нет. Нам никто не обещал, что мы выйдем в ремиссию. Возможно наше счастье, хоть немного облегчить состояние. Я думаю, в эндогенных случаях ремиссия - это скорее счастливое исключение, а не правило. Как это ни прискорбно Да, я понимаю, но не дают покоя примеры Хельги и Равины, с которой я давно успела подружиться. Она тоже 5 лет в аду эндогенки прожила, уже на ЭСТ одной ногой была, а сейчас (ттт) все хорошо. |
|
| Автор: | EvvaDvoikina [ 30 окт 2018, 10:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Лена, пусть все получится! |
|
| Автор: | f_rostt [ 30 окт 2018, 11:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): но не дают покоя примеры Хельги и Равины если не сложно - скинь ссылки на их истории, а то что - то не могу найти, спасибо |
|
| Автор: | Serj [ 30 окт 2018, 13:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope, Наболело... Отчаяние... Ненавижу это состояние... Сейчас кто-то будет рассказывать про смирение и путь принятия происходящего, про то, что необходимо мыслить позитивно и тогда жизнь преобразиться к лучшему... Ещё мне нравятся наставления из серии возьми себя в руки... Или ты сам всё придумал... Бросай лечение, тебе плохо стало из-за лекарств... Неудачные попытки подбора препаратов... Побочные... Несчетное количество голосов... Которые раз за разом затмевают твой разум и прячут истинного тебя... Попытки переубедить окружающих приводят только к одному... Мы ломаемся и люди вбивают нам на подсознание, что всё, что мы делаем не имеет смысла... Мы с тобой два генерала, которые утратили на поле сражения целую армию своих близких... Людей, которых мы знали в лицо, поименно... И эта война... Мы её не искали, она была навязана нам... Во всём этом кромешном мраке, хочу, чтобы ты знала ты не одна и мы не позволим тебе, утратить веру... Как бы тебе плохо не было... Значит мы, все, здесь, верим в тебя! И да, так сложилось по жизни, что мы не ищем лёгких путей... |
|
| Автор: | Serj [ 30 окт 2018, 13:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
f_rostt, Hope, Сегодня проясню полную картину. Знаю, только, что в первый год её лечения, она пыталась зайти постепенно на ламотриджин с литием... Было безуспешно... На протяжение года... На 9 год лечения постепенно вернулись к этой схеме и сейчас она принимает только литий 1200 мг, показатель в крови 0.7... На тот момент она наблюдалась у самых лучших врачей Киева... П.С. Прочитав тему, где люди рекомендуют ПТ и психиатров в Киеве, понял, что 90% я уже посетил... Кроме гипнотезёров и шаманов 
|
|
| Автор: | Serj [ 30 окт 2018, 13:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
 Ленусик, пожалуйста, не забывай, чтобы тебе события, обстоятельства и люди не говорили... ты - потрясающий человек!
|
|
| Автор: | Hope [ 30 окт 2018, 14:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
EvvaDvoikina писал(а): Лена, пусть все получится! Спасибо, Катенька! Serj писал(а): Ленусик, пожалуйста, не забывай, чтобы тебе события, обстоятельства и люди не говорили... ты - потрясающий человек! Сержик, и тебе спасибо... насчет анализов, ты как в воду глядел - у меня в списке дел на сегодня были повторные ферритин, ТТГ и свободный тироксин. Они по жизни скачут. Завтра утром будет результат. Ферритин 100% на днище, я уже им занимаюсь. f_rostt писал(а): Hope писал(а): но не дают покоя примеры Хельги и Равины если не сложно - скинь ссылки на их истории, а то что - то не могу найти, спасибо Просто листайте здесь: http://psy-ru.org/viewforum.php?f=2 Я буду копаться столько, сколько и вы...смотрите по авторам тем, и будут они явно не в начале. |
|
| Автор: | Hope [ 30 окт 2018, 14:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
f_rostt писал(а): Hope писал(а): но не дают покоя примеры Хельги и Равины если не сложно - скинь ссылки на их истории, а то что - то не могу найти, спасибо HelgaWos писал(а): Leraaa писал(а): Спасибо за ваш рассказ! Ципралекс +НЛ +ламА какая у вас была схема? Как долго вы уже без препаратов? Легко слазили? У вас российский фен? Около 2 лет Слезла не с первого раза, т.к сначала хотела слезть с НЛ, а потом с АД. Но без НЛ от АД лезла тревога. Когда додумалась все бросить разом, оказалось, вот оно счастье. Фен от Валенты Leraaa писал(а): а какой у вас был диагноз? ГТР +дереал +hppdLeraaa писал(а): HelgaWos, у меня к вам просьба!! Я не возьму на себя такую смелость. Да и, наверное, все мы немного суеверные. Открыто заявить "я здорова" страшно, а вдруг... Я вполне допускаю, что придется вернуться к АД, жизнь она разная. Даже в этом году был момент, когда я была на грани уже начать принимать. И даже пару раз съела НЛ. Если бы у меня был рецепт на ципру, наверное я бы и начала ее. Но пока я думала, где взять подешевле рецепт, как-то все утряслось, нл пару дней и фен недельку успокоили. Здесь на форуме нет ветки, в которой писали бы свои истории те, кто лечился и вышел в ремиссию. У всех истории свои и нет централизованных историй успеха. Может быть вы создаете эту тему, я думаю никто бы не был против этого...Ведь ее так не хватает!!. В свое время я читала историю Милк, как они вылазили и вылезли, читала Равину с ее многолетней борьбой. Так же по круг перечитывала на вумене тему, кто пил ципралекс. Там много историй, кто вылез с помощью этого АДа. Просто они размазаны по теме. Но эти истории теплили огонек надежды |
|
| Автор: | Serj [ 30 окт 2018, 17:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Ленусик, когда следующее занятие? У меня получилось, вчера, превратиться полностью в камень — вышел на небывалый уровень — перечитываю уже словосочетания, перечитывать предложения стало невозможным. Ощущение, что мне эта техника подходит... Вот полностью моё  П.С перед занятием дулоксетинчиком закинимся ПСС ждём результаты анализов 
|
|
| Автор: | Hope [ 30 окт 2018, 17:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Serj, по понедельникам. Вообще не мое. Совершенно не понимаю, какое отношение все это имеет к улучшению депрессивного состояния. Техники по снятию тревоги - либо вообще никак не работают, либо на очень короткий срок слабо, нестабильно, все равно все всегда кончается алпразоламом. И непонятно, к чему вся эта нелепая суета с дыхалками, тазами с водой и приседаниями, если ненадежно, утомительно и малоэффективно. Превратилась я в камень - и что? Каком симптом это уберет? |
|
| Автор: | Serj [ 30 окт 2018, 18:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
У меня вчера было окончательное отупение на фоне дулоксетина, поэтому так и написал Прочитал про камень и погружение, попробовал... Что-то вода у меня совсем чёрная и буря... Интересно, спасибо. Видимо депрессивный фон даёт о себе знать... |
|
| Автор: | Hope [ 30 окт 2018, 18:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Serj писал(а): У меня вчера было окончательное отупение на фоне дулоксетина, поэтому так и написал Я не пойму, зачем ты его до сих пор пьешь? Serj писал(а): Интересно, спасибо. А что интересного? Мне не интересно. Как это лечит болезнь? Я правда чего-то не понимаю... |
|
| Автор: | Leraaa [ 30 окт 2018, 18:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): Как мне в этом помогут эти дурацкие фантазии с камнем? Это что, вам такие задания на занятиях дают?
|
|
| Автор: | Hope [ 30 окт 2018, 18:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Leraaa писал(а): Hope писал(а): Как мне в этом помогут эти дурацкие фантазии с камнем? Это что, вам такие задания на занятиях дают?Да, суперзанятия, на которых я должна снизить таблетки и выйти в ремиссию. |
|
| Автор: | Leraaa [ 30 окт 2018, 18:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): Да, суперзанятия, на которых я должна снизить таблетки и выйти в ремиссию. да уж...если все в таком ключе, лучше деньги потратьте на новое платье..а в чем их суть вообще? какой контекст? |
|
| Автор: | Hope [ 30 окт 2018, 18:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Leraaa писал(а): Hope писал(а): Да, суперзанятия, на которых я должна снизить таблетки и выйти в ремиссию. да уж...если все в таком ключе, лучше деньги потратьте на новое платье..а в чем их суть вообще? какой контекст? «Навык осознанности»
|
|
| Автор: | Leraaa [ 30 окт 2018, 18:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): «Навык осознанности»  прикольно..честно говоря, читая это у меня совсем другие предположения были, а тут вон че...Хоуп, лучше платье, точно вам говорю |
|
| Автор: | Hope [ 30 окт 2018, 18:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Leraaa писал(а): Hope писал(а): Да, суперзанятия, на которых я должна снизить таблетки и выйти в ремиссию. да уж...если все в таком ключе, лучше деньги потратьте на новое платье..а в чем их суть вообще? какой контекст? И это что-то, видно, не то со мной, потому что после «медитации», где мы с закрытыми глазами собой разделили комнату на левую и правую части, слушали звуки с улицы и делали прочую дурь, снова не имеющую к ремиссии в моем понимании никакого совершенно отношения, приличный мужчина лет 40 сказал: «кааааайф».
|
|
| Автор: | Leraaa [ 30 окт 2018, 18:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
А тревогу как предлагают снимать? |
|
| Автор: | Leraaa [ 30 окт 2018, 18:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): собой разделили комнату это как 
|
|
| Автор: | Hope [ 30 окт 2018, 18:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Leraaa писал(а): Hope писал(а): «Навык осознанности» прикольно..честно говоря, читая это у меня совсем другие предположения были, а тут вон че...Хоуп, лучше платье, точно вам говорю Я неоднокраино была на самых разных психотерапиях и везде ощущала себя совершенно по-идиотски. Но тут же толпа зомби увещевает: : КПТ, КПТ, КПТ... Сейчас придут и скажут, что я мало делаю или не так или с луной мать ее не в той фазе... |
|
| Автор: | Serj [ 30 окт 2018, 18:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): Serj писал(а): У меня вчера было окончательное отупение на фоне дулоксетина, поэтому так и написал Я не пойму, зачем ты его до сих пор пьешь? Serj писал(а): Интересно, спасибо. А что интересного? Мне не интересно. Как это лечит болезнь? Я правда чего-то не понимаю... Мы составили с ПТ письменный договор, где я подписался на определённые условия... Я так устроен, по другому в том состоянии нельзя было со мной и я его, сейчас, исполняю... За 10 последних лет у меня уже три попытки наложить на себя руки... После того, как на 17 день отпустили суи мысли, мы условились, что я закреплю схему. Вчера был последний день. Сегодня я начал уменьшать дозировку до 30 мг, стало заметно легче, причём сразу... Очень хочу попробовать схему ципралекса с Миртазапином. |
|
| Автор: | Hope [ 30 окт 2018, 18:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Leraaa писал(а): А тревогу как предлагают снимать?  
|
|
| Автор: | Hope [ 30 окт 2018, 18:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Leraaa писал(а): Hope писал(а): собой разделили комнату это как Мысленно! |
|
| Автор: | Leraaa [ 30 окт 2018, 18:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Вот эти вот предложенные упражнения по осознанности не хило так разгоняют тревогу и страхи по крайней мере у меня, неужели потом они ничего не предлагают с этим делать?? Или какую осознанность предполагается приобрести, практикуя это? |
|
| Автор: | Leraaa [ 30 окт 2018, 18:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): Мысленно! Веселуха короче там у вас Но судя по возгласам соседей, кому-то действительно помогает)). |
|
| Автор: | Hope [ 30 окт 2018, 19:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Мне либо хуже от всего этого, либо НИКАК. И я все никак не пойму, КТО ЭТИ ЛЮДИ, КАКИМ надо быть, чтоб просветлиться и выйти из болезни от камней, лестниц и того, что ты ощутил свои ступни с закрытыми глазами? |
|
| Автор: | Leraaa [ 30 окт 2018, 19:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): Но тут же толпа зомби увещевает: : КПТ, КПТ, КПТ... то что вы выложили это не КПТэто секта по отбиранию денег, на которые надо покупать платьяи это вы еще не рассказали как они предлагают работать с тревогой, судя по осознанности, тоже -феерично!
|
|
| Автор: | Leraaa [ 30 окт 2018, 19:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): Мне либо хуже от всего этого, либо НИКАК. если хуже, ходить не надо однозначно
|
|
| Автор: | Serj [ 30 окт 2018, 19:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Что-то у меня подозрение на подставных лиц... При депрессивном фоне это явно мало эффективно или я чего-то не понимаю... |
|
| Автор: | Hope [ 30 окт 2018, 19:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Leraaa писал(а): Hope писал(а): Но тут же толпа зомби увещевает: : КПТ, КПТ, КПТ... то что вы выложили это не КПТэто секта по отбиранию денег, на которые надо покупать платьяи это вы еще не рассказали как они предлагают работать с тревогой, судя по осознанности, тоже -феерично! Навык осознанности тоже против тревоги. И я выложила вам три метода, чем плохи? Шикарно работают же! |
|
| Автор: | Hope [ 30 окт 2018, 19:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Leraaa писал(а): Hope писал(а): Мне либо хуже от всего этого, либо НИКАК. если хуже, ходить не надо однозначноНет, если хуже - это значит, что наоборот этому упражнению надо уделить максимум внимания! |
|
| Автор: | Serj [ 30 окт 2018, 19:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): Serj писал(а): У меня вчера было окончательное отупение на фоне дулоксетина, поэтому так и написал Я не пойму, зачем ты его до сих пор пьешь? Serj писал(а): Интересно, спасибо. А что интересного? Мне не интересно. Как это лечит болезнь? Я правда чего-то не понимаю... |
|
| Автор: | Hope [ 30 окт 2018, 19:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Serj писал(а): Hope писал(а): Serj писал(а): У меня вчера было окончательное отупение на фоне дулоксетина, поэтому так и написал Я не пойму, зачем ты его до сих пор пьешь? Serj писал(а): Интересно, спасибо. А что интересного? Мне не интересно. Как это лечит болезнь? Я правда чего-то не понимаю... И что ты понял? И что с этим дальше? Какая КОНКРЕТНАЯ польза от понимания? От Саротена я понимаю, какая - а тут нет, хоть убей. |
|
| Автор: | Serj [ 30 окт 2018, 19:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): Тибетская терапия... Она начинает работать, когда у человека лёгкий депрессивный фон или как профилактика.... Лечением я бы это не назвал... |
|
| Автор: | Leraaa [ 30 окт 2018, 19:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Hope писал(а): И я выложила вам три метода, чем плохи только сейчас заметила про тревогу)) ржу, простите, я сегодня не в себе со вчерашнего дня..Hope писал(а): Шикарно работают же! у кого работают?? у вас??первое, с тазом меня восхитило еще и пакетик со льдом выдают, ну точно секта))я вам так скажу, этот прием с задержкой дыхания и водой позаимствован у кардиологов, так снимают приступ пароксизмальной тахикардии, наряду с натуживанием, так как идет воздействие на блуждающий нерв, даже я, имея такую проблему ни разу не отважилась засунуть лицо в таз с ледяной водой, я представляю в этот момент человека с тревогой второй прием с абдоминальным дыханием -хорош, надо бы освоить, реально помогает при тревоге, но вот это вот : "Расслабься!!!" только напрягает по-моему
|
|
| Автор: | Leraaa [ 30 окт 2018, 19:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Интенсивная физическая нагрузка у меня лично при тревоге - не работает, хотя кому как, вот думаю Фрост бы поддержал этот метод!). |
|
| Автор: | Serj [ 30 окт 2018, 19:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Когда прочёл про холод и таз, подумал вначале это шутка... Оказывается существует научное подтверждение
|
|
| Автор: | Leraaa [ 30 окт 2018, 19:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Serj писал(а): Интересно то, что можно для себя понять в каком, сейчас, ты положение находишься... а дальше то что?? понял, что в .... и что?? нормальный психолог никогда не допустит, что бы клиент уходил в состоянии хуже, чем пришел, это чревато...а тут целое осознание своего пути...)) по мне так явно - вери вери бэд.
|
|
| Автор: | Serj [ 30 окт 2018, 19:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: История Hope |
Leraaa писал(а): Serj писал(а): Интересно то, что можно для себя понять в каком, сейчас, ты положение находишься... а дальше то что?? понял, что в .... и что?? нормальный психолог никогда не допустит, что бы клиент уходил в состоянии хуже, чем пришел, это чревато...а тут целое осознание своего пути...)) по мне так явно - вери вери бэд.
|
|
| Страница 88 из 108 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|
