История Hope

Понятно. Остальные в норме? Типа скрытого гипотериоза?
Надо испытывать. Я на 50 квета всегда по разному сплю. Когда хорошо, когда не очень. Бывает сразу засыпаю, а бывает час-полтора кручусь. Могу атараксом догнаться, фена у меня всё равно нет.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

Это что?

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Ну, я думала л-тироксин назначают при гипотериозе, это когда ТТГ повышен, а Т3 и Т4 снижены. Если ТТГ повышен, а остальные в норме, то это типа скрытый гипотериоз или какая-то другая причина. Или я чё-то перепутала?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Hope, ааа дак ты в норме вообще по гормонам. Просто на твой взгляд многовато ТТГ? Или ты где-то встречала, что ТТГ должен быть ближе к 1 при наших заболеваниях?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

Я просто не знаю, куда еще мне метаться, чтоб выбраться.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Хочешь откровенно... я бы не стала трогать гормональную сферу. Щитовидка такая мерзкая штука, она потом весь обмен веществ ломает, если что-то не так. Хотя хз, если бы я перебрала все варианты лечения может и цианид в ход пошел бы (не с целью свести счеты с жизнью).
Подняла свои анализы... В последний раз когда сдавала гормоны щитовидки эндокринолог сказал сдать АТПО, чтобы исключить аутоимунный тиреодит. Он бывает при норме других гормонов. И дает сходные с депрессией симптомы расшатывая психику. Ты никогда не проверяла этот показатель?

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

Впервые даже слышу о нем. Это? https://gemotest.ru/catalog/po-laborato ... zy/at-tpo/
Как же я завидую людям с БАР2 и рекуррентной депрессей...
у вас хотя бы иногда бывает нормальная жизнь

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Hope, Лена, у тебя вообще никогда просветов не было? Ну хоть чуть-чуть?

Hope, да это он. Я сама ни разу не проверяла. Это в этот раз эндокринолог назначил исходя из моих жалоб.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

Оно значительно лучше, чем в 2013, но чтоб я почувствовала себя здоровой, - такого не было.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Hope, Леночка, дорогая как же я желаю тебе поправится!!!! Это же так тяжело! Дай Бог тебе найти свои препараты. У меня тоже попа, но хоть пробелы есть, как же тебе тяжело. Реально не знаю как поддержать. Все будет хорошо, обязательно!

Какая может быть попа, если человек в состоянии работать? Для меня это один из главных критериев. 5 дней в неделю быть трудоспособным минимум 8 часов в день, вставая каждое утро в 7? Запредельно...
Меня не надо поддерживать, спасибо, это помогало первые года 4. Уже не имеет значения. Правда.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Лена, когда мне было совсем плохо я брала больничный. Меня некому обеспечивать, может это как-то стимулирует. Это не так просто, я из последних сил пашу не из-за того что мне это нравится. А потому , что кроме меня меня никто не обеспечит, не купит мне таблетки, не заплатит в магазине, не оденет не обует. И я все свои силы трачу на это .Если я не смогу работать, это будет мой конец А я не понимаю как можно растить детей в таком состоянии. Я уже смириласьс этим, что я не потяну, я даже и не мечтаю об этом, И я не знаю на сколько меня хватит. Я читаю, у половины форума мужья, которые их понимают и поддерживают, кладут в больницы которые стоят бешеных денег. Я одна, Лена.

Я не хочу меряться кому хуже кому лучше, я желаю тебе добра от чистого сердца!

Да, я тоже. Год каждый месяц. Потом и это престало помогать. Меня б не остановило отсутствие денег. Я б просто сдохла тогда. Несколько мемяцев просто не было сил выйти из дома после увольнения.
Работать куда труднее, чем растить ребенка, если с ним помогают еще трое крепких взрослых. И ты всегда высыпаешься, всегда есть, кому тебя сменить. Ты можешь лечь в кровать посреди дня, да даже на ногах тебе вовсе необязательно быть предельно сконцентрированным. На работе такого нет.


Спасибо. Перестаньте мне желать добра. Пожалуйста. Это не помогает. Это бесполезно

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Hope, Лена, сижу реву, всем нам непросто

Hope, это меня обнадеживает. А то работать последнее время не могу((( И думаю, а как же я с ребенком буду справляться.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Будут бабушки, на 100% вовлеченный муж или няня 5 дней/нед? А лучше все вместе.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Бабушки будут, мужа тоже буду подключать. Няня вряд ли.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Двух бабушек и мужа хватит

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Надеюсь

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Вы договорились с мужем, что он будет тоже вставать ночью, брать ребенка вечером и заниматься им в выходные? Он возьмет отпуск после роддома?

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Прошу меня извинить, больше не буду.
Позвольте откланяться

Это не к тебе, это ко всем
Я себя чувствую виноватой, что это не помогает

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Отпуск он брать не будет, говорили про гулять вечером, насчет вставать ночью - это скорее к бабушке. Не знаю, как будет с кормлением еще, хочется хоть немного покормить грудью, но не знаю, как будет.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Hope, перестань, Лена. В чем ты можешь быть виновата. А как должно помогать сочувствие? Оно должно магическим образом убирать тревогу? Депрессию? Ты же зачем-то пришла на форум. Мы все в одной лодке к несчастью.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

Ну ты ещё пореви тут. А ну отставить слезы.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

Это болезнь так проявляется, имхо

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Лена, мы тут все не здоровы, а я себя виноватой чувствую что я могу работать, из последних сил. Я не жалуюсь, я смирилась что меня не будет ни семьи ни детей. Зачем пишу не знаю...

Так дружно пьем квет и идем спать. Всем форумом. Завтра 22 ноября, а значит осень скоро (слава Богу) закончится. А жизнь продолжится.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

Все будет у тебя. Ты хорошенькая, молодая, силы есть. Схему подберешь, это ведь не последний существующий антидепрессант, верно?


У меня те же вопросы к индивидуальной психотерапии и КПТ. А кому-то помогает.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Всем доброе утро Мир! Дружба! Жвачка!
Всем хорошего дня!
Лена

Не сердись на меня

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Лена, салям алейкум


Шикарный лозунг. Так и вижу, на параде, между двух танков натянут транспарант. На красном фоне белые буквы. А перед ползущими танками прапорщик пузатый и усатый с хлебом и солью марширует.

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапетин 1200, стрезам 200, дегидроэпиандростерон 25, лактаза, псиллиум, полезные бактерии, витамин С, витамин D.

Конечно не буду и ты на меня

Мне на тебя вообще не за что

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

ИМХО психотерапия неплохо помогает при фобиях, если я просыпаюсь зажатая в силки тревоги, то тут не знаю как что-то может помочь кроме лекарства. Благодаря некоторым техникам, которые я использовала неосознанно (не зная, что это методы психотерапии) я могла полноценно жить не взирая на ПА. Они не убирали атаки, нет. Но я не чувствовала себя инвалидом.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

Вооооот! Наконец кто-то это произнес. Чем меня дико разочаровала распиаренная тут КПТ - техниками, которые я всю жизнь и так использую неосознанно, облаченные в псевдонауку и преподнесенные, как прозрение, за большие деньги .
Ну и куча примитивных лайфхаков для практически здоровых людей, не имеющая к лечению депрессии вообще никакого отношения. Это лично мой опыт и моё мнение.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Катя, а что за техники ты использовала?) Можешь рассказать?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

И мне интересно!

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.

Лена, привет! Как дела с железом от Солгар? Ты его забрала, попиваешь?

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Leraaa, учитывая, что я боролась исключительно с ПА - были тренировки, я сознательно приходила туда, где случались ПА, чтобы не боятся приступов. В спокойной обстановке специально погружалась в ту ситуацию которая провоцировала ПА, доводила себя до ощутимого волнения и выходила из этой ситуации также. Использовала дыхательные техники, чтобы снизить тахикардию во время приступа - мне лучше всего подошла 5-5-5. 5 секунд вдох, 5 секунд задержка, 5 секунд выдох. Потом 5 секунд вдох, 4 секунды задержка, 6 секунд выдох. И так пока выдох не будет на 10 секунд без задержки. При одышке, нехватке воздуха и тахикардии немного наклонялась вперед и опиралась руками чуть выше колен - так делают бегуны после забега - такая поза раскрывает диафрагму и снижает ЧСС. Использовала осознанные ощущения - например во время ПА учащается ритм сердца - я рассуждаю, что это адреналин выбросило в кровь, если я не буду паниковать приступ закончится через несколько минут, - ощущается нехватка воздуха - я продолжаю рассуждения - нехватает воздуха потому что я стала чаще дышать и вызвала гипервентиляцию, надо увеличить время выдоха и это пройдет - и так дальше по всем ощущениям во время ПА.
Самое страшное последствие ПА - это развитие агорафобии.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

Да! Имея опыть выкорабкивания, была уверена, что до агоры в этот раз не дойдет. Фигушки! Утопла в агрое по уши!

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.

Кать, ну ты молодчага!)). Я тоже все это делаю!

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

я не согласна, что это последствия, это разные виды расстройств, там механизм возникновения и воздействия на проблему - отличаются, ну по крайней мере так говорит мат часть).

__________________________________
Тревожно-депрессивное расстройство.
Синдром дереализации - деперсонализации.

Привет, Лер!
Забрала. Вот как раз кончается Сорбифер - и я начну. А еще хочу ферритин сдать, посмотреть, насколько эффективен был 1 мес на Сорбифере.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

ПА часто запирает людей в четырех стенах. Каждый второй ПАшник через это прошел.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

Тревожное расстройство часто при не лечении, а иногда и при лечении имеет способность трансформироваться в разные состояния и проявления( ПА, фобии,ОКР, дериал, соматофорные боли, соматические вегетативные проявления), а природа одна- повышенная тревожность ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Как ПАшник с 3-м эпизодом подтверждаю! Сначала ты выскакиваешь из рабочего кабинета в туалет и боишься вернуться на люди, потом сбегаешь в разгаре рабочьего дня домой (на другой конец города и даже звонки начальства с угрозой увольнения не в состоянии вернуть тебя на рабочее место). Увольняешься с работы и, вот, вроде бы, свободная от страхов жизнь! Но не тут-то было! Потом начинаешь бояться многолюдных ТЦ, потом транспорта, потом отходить от дома и вот ты уже не можешь вывести "на попис" любимую собаку. Каждый раз так.

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.

У нас когда ставят паническое расстройство, используют один из двух подтипов: паническое расстройство с агорафобией и паническое расстройство без агорафобии. Мне "повезло" ( ), у меня без.

Но последняя ПА случилась именно в поездке, когда я не смогла заехать на мост и еле вернулась в отель (после часа наблюдений за движением на светофоре, ибо я от страха забыла как повернуть налево). Мне пришлось тогда брать такси, чтобы добраться из пункта А до пункта Б. Потом был страх вернуться домой, не знала как и заехать на тот мост, ехала по нему и меня колотило крупной дрожью, через полчаса, когда 3 линии сменились на привычные 2 линии, дрожь прошла. Но на мостах в машине у меня могут случиться ПА, очень неприятно, особенно если учитывать, что еще боишься потерять контроль над собой в ситуации ПА и ведя машину. Пишу, а меня бьет внутренняя дрожь...

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, вот такие ассоциативные конструкции вылазят у каждого ПАшника. У меня такая вылезла на общественный транспорт. Вернее утреннюю поездку в тралике. Ооооо как тяжело мне было с этим бороться. Их можно пробить психотерапией я точно знаю. Самостоятельно или с хорошим терапевтом. Мне до работы было ехать полчаса, я выходила за полтора часа! потому что выскакивала на каждой остановке. Это поначалу.

__________________________________
Обо мне Тревожно-депрессивное нечто. EvvaDvoikina

Ципралекс 15 мг.

Руся, Марин, а алпразолам в этих ситуациях не помогает?

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Меня аж тоже забило..)) Ибо я боюсь мостов, хотя не вожу машину.
И да, знаю, что, если меня приколбасило в определенной обстановке - будет якорь.
Я пыталась избежать агоры в этот раз. Примерно полгода я катилась в нее не так быстро. Если бы препы помогли за это время - я бы отделалась легким испугом.

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.

Plusha, я наконец в лифте начала ездить. Фарма сработала

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !
Велаксин 150 мг, Эголанза 5 мг, Литий 750мг ТДР

Hope, Лена, я не принимаю алпразолам днем, исключительно для сна. Он замедляет время реакции, а у меня рефлексы и так оставляют желать лучшего. С вождением мне очень сложно. Я 11(!!!) лет избегала водить машину вообще, даже учиться ее водить избегала. Пошла учиться когда совсем уже прижало. Училась с персональным инструктором долго, с апреля по сентябрь. У меня еще с пространственными ориентировками проблема. Я езжу исключительно с навигатором почти везде (кроме дом-работа и дом-магазины). Но могу сказать, что в ситуации острой тревоги, мне алпразолам не помощник. У меня была сложная медицинская процедура, я приняла 4 мг и он мне нисколько не помог, как меня колотило, так и продолжало колотить... Отпустило только после процедуры...Алп, увы, не всесилен

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

И мне не по себе в маленьких лифтах, особенно, без зеркал.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

Удивительно. У меня он снимает панику и тревогу любой силы.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг

У меня в ремиссии были легкие страшки при ПМС, касательно метро: начинала спускаться по эскалатору и вдруг ловила дискомфорт и хотелось ломануться обратно. Я себе говорила: стопЭ! Если сейчас уступлю - в следующий раз могу не спуститься. А в мегаполисе без метро тяжко жить.
Сейчас я боюсь высоты. Но лифтов не боюсь. ТТТ. Были мысли: а не боюсь ли я лифта? На что я твердо отвечала себе: конечно нет!

__________________________________
Жизнь прекрасна, если правильно подобран антидепрессант!
Тр.-депр. р-во с ПА, агора
Велаксин - 225 мг. Снижаю...
Фенозепам - 1-1,5 мг
Хлорпротексен - для сна 12,5 мг.

Я начала ее бояться, когда пришлось работать на ней. И тогда еще была относительно здорова.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг