ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 26 ноя 2020, 06:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8

В каком формате вы предпочитаете читать книги?
Опрос закончился 09 май 2017, 01:18
fb2 55%  55%  [ 6 ]
epub 18%  18%  [ 2 ]
pdf 27%  27%  [ 3 ]
Всего голосов : 11
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 01 авг 2019, 09:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2014, 14:31
Сообщения: 5227
Пол: Женский
Gene писал(а):
Ика, у нас то же самое. Бывает, что даже если привезли, то тоже можешь просидеть несколько часов, если ничего ужасного с тобой не происходит.
Я как-то просидел в ожидании 3 часа с почечной коликой. Хорошо, что по дороге в скорой морфий вколоть успели. Получилось, что хоть первый час в более-менее нормальных условиях провел. Они, видать, исходят из того, что пребыание в госпитале само по себе уже способствует выздоровлению.
Кошмар просто. Наши больницы прям близнецы. :icon_furious:
Я тоже провела много "счастливых " минут в неотложке. С камнями в почках.. С воспалением среднего уха.. И обезболивающее не охотно дают, что бы картину общую не испортить. А то что от боли по потолку ходишь, эт ни кого не волнует..
По 6 часов выписку ждали...
Это вообще интересная процедура :утром врач на обходе сказал, что выписывают. Медсестра попросила освободить койку и подождать в коридоре. (это маме когда два стента (в сердце через вену фиговины для лучшей проходимости вводят) вставили. Мы сидели ждали.
Со средней так же было..
Самое интересное, что по почте они выписку не отправляют совсем. Надо самолично забирать.
Ах ладно.. Хуже может быть всегда..

__________________________________
С 2014 квет
450 мг/сутки(200×2 лонг, +50 обыкновенный, на ночь)
с 02.2018 лам.(100мг с 11.03.19)
Метформин 3000мг

Доехала нормально, целую! Твоя крыша…


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2019, 22:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2017, 21:02
Сообщения: 739
Откуда: Город мечт
Пол: Женский
Женя, мы тоже два раза встречались со змеями у себя на участке! :79p: Но у них были яркие желтые пятна по бокам головы. Значит ужи. Оба раза они ретировались. В первый раз не сразу, видно, растерялся. :10n:
Теперь внимательно под ноги смотрю. Тоже боюсь их до ужаса. Не ужей, а гадюк. Другие змеи у нас не водятся, еще медянка, она тоже неядовита. Говорят, где есть ужи, там нет гадюк.

__________________________________
Рисперидон 2 мг. Лизиноприл 10 мг. Метопролол 25 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 авг 2019, 22:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 14:30
Сообщения: 1141
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Про змей. Ужи и гадюки прекрасно уживаются вместе и даже скрещиваются. И тогда может появиться особь с желтыми пятнами и ядом гадюки.
Перед тем как собирать ягоды, грибы или поливать газон :hi: можно палкой прозондировать местность, потопать на месте - змеи улавливают вибрацию и уползают. А еще лучше одеть резиновые сапоги перед возможной встречей со змеей. Все из официальной инфы нашего здравохранения.

__________________________________
- Ты решила свою проблему?
- Да.
- И как решила?
- Я решила, что это не проблема,


БАР2, быстроцикличный

Литий 1500 мг
Ламиктал 300 мг
Арипипразол 10 мг
Бупропион 150 мг от аппетита
Лес 3ч в день минимум


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 09:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2017, 21:02
Сообщения: 739
Откуда: Город мечт
Пол: Женский
Vursuvuori, какой ужас... Скрещиваются. Вот гады ползучие. Как плохо, что они в нас есть на участке. Мы живём возле леса.

__________________________________
Рисперидон 2 мг. Лизиноприл 10 мг. Метопролол 25 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 17:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 980
Откуда: Торонто
Пол: Мужской
На счет того, чтобы постучать перед тем, как идти поливать газон, идея хорошая. А на счет сапогов -- не уверен. Слишком уж у нас жарко, чтобы час в резиновых сапогах ходить. Но все равно спасибо за консультацию.

__________________________________
Бывший инженер-практик, который пытается приспособиться к новой для себя реальности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 01:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 980
Откуда: Торонто
Пол: Мужской
Вчера позвонили из психотерапевтической богадельни. Сказали, что я ближе к концу сентября иду на ДПТ. Посмотрим, что это за зверь такой. Говорят, покруче КПТ будет, и вроде бы чуть ли не самый лучший метод психотерапии для БАРсиков.

__________________________________
Бывший инженер-практик, который пытается приспособиться к новой для себя реальности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 сен 2019, 01:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 980
Откуда: Торонто
Пол: Мужской
Сегодня ходил на первое занятие по ДПТ.
Начали, как и в КПТ с осознанности. Я так понял, что осознанность здесь теперь является ключевым умением. Правда в отличие от КПТ, понадавали распечаток с тем, как это дело лучше практиковать по частям.
Так же объяснили, что на общей территории между эмоциональным сознанием и логическим сознанием находится так называемое, мудрое сознание, которого и пытаются достичь при помощи разных приемов в ДПТ. По большому счету ДПТ в этом и состоит, чтобы из противоположностей синтезировать что-то приемлемое. Как у Гегеля, теза, антитеза, синтез. На том и закончили сегодняшнее занятие, дав домашнее задание, попрактиковаться в осознанности по распечаткам которые нам дали. Как по мне, так дело перспективное, а что из этого выйдет, увидим.

__________________________________
Бывший инженер-практик, который пытается приспособиться к новой для себя реальности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 сен 2019, 01:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 1495
Gene писал(а):
Сегодня ходил на первое занятие по ДПТ.
Начали, как и в КПТ с осознанности. Я так понял, что осознанность здесь теперь является ключевым умением. Правда в отличие от КПТ, понадавали распечаток с тем, как это дело лучше практиковать по частям.
Так же объяснили, что на общей территории между эмоциональным сознанием и логическим сознанием находится так называемое, мудрое сознание, которого и пытаются достичь при помощи разных приемов в ДПТ. По большому счету ДПТ в этом и состоит, чтобы из противоположностей синтезировать что-то приемлемое. Как у Гегеля, теза, антитеза, синтез. На том и закончили сегодняшнее занятие, дав домашнее задание, попрактиковаться в осознанности по распечаткам которые нам дали. Как по мне, так дело перспективное, а что из этого выйдет, увидим.
Что такое ДПТ?

__________________________________
Рисперидон 8 мг, миртазапин 30 мг.венлафаксин 150 мг , оксазепам ситуативно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 сен 2019, 01:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 980
Откуда: Торонто
Пол: Мужской
Диалектико Поведенческая Терапия. Скажем так, более навороченный вариант КПТ, создававшийся для пограничников, но как выяснилось, канающий к тому же для барсиков и других страждущих.

__________________________________
Бывший инженер-практик, который пытается приспособиться к новой для себя реальности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 май 2020, 01:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2017, 08:34
Сообщения: 980
Откуда: Торонто
Пол: Мужской
Всем привет!
Давно сюда не заходил.
Как-то так получилось, что не смотря на то, что я не пошел работать по полученной в колледже специальности, со временем стало туго, особенно после того как началась эпидемия.
Как-то быстро она на нас навалилась. Кажется еще вчера шутки шутили про Китай, и смеялись над их парикмахерами, а тут раз, и сами сидим взаперти раздумывая над тем, как друг друга не покусать, пугаемся каждого чиха, и шарахаемся, если уж выйдем, от людей на улице. Кстати, довольно таки серьезная часть населения до сих пор воспринимает это все как шутку. Хотя, тут не до смеха. Даже, если это всего лишь чья-то гениальная афера, провернутая с невообразимым ранее размахом, экономике нанесен такой ущерб, что разгребать придется очень долго. И кто сказал, что мы достигли пика?
Мы, кстати, помимо всего прочего, отказались от теток, которые к бабульке приходили. Ну не то, чтобы совсем отказались, а на время эпидемии отказались, чтобы снизить риск занесения инфекции. Медикаменты нам с бабулей из аптек бесплатно доставляют. Они сами предложили. Если бы еще со жратвой так же было бы, то можно было бы жить.
Хотя, моя бывшая сейчас на карантине, и это добавляет проблем. Она взяла на себя часть хозяйства, но не применет непременно об этом упомянуть, и уколоть. Не говоря уже о том, что, если зацикливается на какой-то идее (насос в подвале слишком часто срабатывает, ее рабочее место ликвидируют, или, что самое ужасное, как какое упражнение какой тренер рекомендовал делать :icon_furious: ), то будет говорить об этом часами, требуя твоего участия. Что наводит на мысли об ОКР. Утреннее приведение бабульки в порядок легло на меня, что не добавляет душевного спокойствия.
В результате я начал активно поглощать клоназепам, и регулярно недосыпать. Так и хожу малость взвинченный и прибитый одновременно.
По ночам выбираемся гулять, шарахаясь от окружающих.
У нас, кстати, в виду карантина у народа крышу начало подрывать. Так государство и большая аптечная сеть сделали бесплатными доступ к разного рода интерактивным программам и курсам на базе осознанности и КПТ.
Государство так же подкинуло денег всем, включая пенсионеров. Так что мне в теории от этой эпидемии в плане финансов только польза одна. Однако чувствую я себя препротивно. И даже не из-за того, что приходится взаперти сидеть в хорошую погоду. Погода у нас началась только недавно. А по большей части от того, что почти не могу побыть один, и уделить время своим любимым занятиям, ну хотя бы прогулка с аудиокнигой, или чтение художественной или документальной литературы. Обязательно за день так выкрутят мозги, что вечером, на радостях, что от тебя никто ничего больше на сегодня не хочет, и не требуется, хлопнуть клоназепаму, прочитать пару страниц, и вырубиться. А утром, наша песня хороша, начинай с начала.
И когда это кончится, никто не знает. :-(

__________________________________
Бывший инженер-практик, который пытается приспособиться к новой для себя реальности.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Natler, Вита и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика