ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
История Neon_Dina https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=2885 |
Страница 10 из 63 |
Автор: | Neon_Dina [ 06 сен 2017, 23:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Ребятааа, он подарил мне цветыыы! Пояснение: наверняка это вам покажется странным. Не хочу долго расписывать (пожалуйста, никаких плохих комментариев), но это Событие всемирного масштаба! Я так рада :))) ура! Всё-таки допишу ещё (не знаю зачем, на всякий случай): на самом деле это самый щедрый и невероятно добрый человек из всех моих знакомых. Столько сил, энергии и любви в такое непростое время болезни в меня только он вложил |
Автор: | Milk [ 06 сен 2017, 23:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina писал(а): это Событие всемирного масштаба! Я так рада :))) ура! Он, молодец! Даже , если для него это несвойственно, тем более очень ценно, что в такой трудный период он оказался тонким и понимающим человеком.
|
Автор: | GoGood [ 07 сен 2017, 13:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Дина, привет! Я давно читаю форум, около года. И специально зарегилась, чтобы поддержать тебя. Прошлым летом со мной случилось нечто страшное - окр и гтр и депрессуха. Меня начали накрывать ПА / причём от одной конкретной мысли: а что если я не люблю того, с кем вместе 8 лет? Это ж я когда умирать буду, так подумаю что не любила никогда. Это коротко;) было очень плохо! Причём поплохело после двух встреч с очень хорошим психологом. колбасило меня два месяца, в самые жуткие периоды я просто решала броситься под колёса, появился дерево. а потом я отправилась к психиатру. Вот больше года пью велаксин , сейчас постепенно с него схожу. Ещё год назад мне казалось, что когда Любовь - какие тут сомнения? А если сомнения, значит не Любовь. Короче, все это нифига не так. Мне помогла Фарма и хорошая психотерапия. я не могу сказать, что в подробностях знаю твою историю, но кажется у тебя тоже обсессии про "люблю или нет" и желание как в попу ужаленной сделать роковой выбор прямща! Так вот, я очень искренне желаю тебе успокоиться, подобрать схему и проработать этот "роковой" вопрос с терапевтом. Скорее всего у тебя не совсем "здоровое" понимание любви. Это (ну разумеется!) родом из детства;) Вот честное слово, твой мужчина вот вообще ни при чем! И скорее всего любишь, просто сценарий любви в тебе выращен не тот, который у тебя с ним. Я вечером напишу подробнее тезисы, которые помогли мне. Я вылечилась и выхожу замуж через месяц. И правда, все будет хорошо. |
Автор: | Neon_Dina [ 07 сен 2017, 15:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
GoGood, ого, спасибо огромное за поддержку! Для меня это очень важно! Просто мы начали встречаться, когда я уже болела, но не понимала этого (знаю, писала уже об этом). И сначала было недоумение: "Я же так хотела быть именно с ним, почему я что-то не чувствую, хотя точно уверена, что должна именно с ним, здесь и сейчас чувствовать?" Это недоумение переросло в страх потерять человека, который мне очень-очень дорог, но почему-то при этом понимании я этого не чувствовала эмоционально. А дальше много ПА (было ощущение, что я сойду с ума, мой мозг никогда не восстановится) и так далее и так далее. Сейчас я постепенно перехожу на анафранил, который начал мне помогать. Буду терпеть побочки изо всех сил. Пару дней весной и летом были просветы, которые добавляют мне уверенности. Ну и собственно тут столько людей писали мне, что сейчас главное лечиться, всё придёт со временем в равновесие. Ещё раз большое спасибо, что поделилась своей историей! |
Автор: | Neon_Dina [ 07 сен 2017, 16:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
GoGood, и разумеется буду ждать продолжения твоей истории |
Автор: | GoGood [ 08 сен 2017, 00:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Вместо дерева в первом посте был дереал, просто телефонией знает такого слова. Итак, основное, что было мне уроком в терапии: влюблённость не равно Любовь. Влюблённость она про гормоны, выбросы веществ и вот это все (предполагаю, что ты воспринимаешь именно эти выбросы как доказательство Любви). Выбросы заканчиваются и в дело вступает реальность. Мы тоже начали встречаться, когда я уже болела, просто не знала об этом. И я тоже была в недоумении, мне было хорошо и скучно одновременно (скачки гормонов очень быстро прекратились). Моё тревожное детство научило меня тому, что Любовь что постоянная тяга к страданиям, а потом красивые счастливые моменты. Эдакое адреналиновое горкообразное нечто. Благодаря терапии я поняла, что Любовь это ДВИЖЕНИЕ. Это когда отвечаешь на вопрос "а ты вообще ХОЧЕШЬ его любить?". Желание = движение. И впервые за долгие годы я наконец поняла, что Любовь не адреналин. На нем далеко не уедешь. Это делание Любить Другого во всей его инаковости. Как-то так. И да, панические атаки всегда про страх смерти. Обсессивные штуки - это то, за что психика цепляется, чтобы хоть как-то обьяснить тебе, чего боисся. Ерунда все это. И кстати, страх нелюбить ооооочень тесно связан с твоей собственное дырой внутри (если ощущаешь что-то подобное в области груди). Это в первую очередь нехватка любви к себе. Твоё сомнение в своих чувствах равно сомнению в его чувствах. И в том, что ты себя в здоровой, наполненной, "хорошей" любви вряд ли представляешь. В общем, глобальном смысле. И твоя болезнь - это явный сигнал, что пришла пора дыру размером с небо заполнить - и научиться любить. По-новому. |
Автор: | GoGood [ 08 сен 2017, 00:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
И второй абзац твоего текста полностью дублирует моё состояние. Это было ужасно. И это точно пройдёт. Важно не бояться и найти хорошего психоаналитика. И преодолевать сопротивление головы, ходить на терапию, разговаривать и учиться любить. Ты не одна, понятно? Извини, но я виртуально тебя обнимаю. У меня теперь много любви, так что вот такие обнимашки с незнакомыми людьми могу себе позволить;) |
Автор: | Neon_Dina [ 08 сен 2017, 09:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
GoGood, спасибо большое за информацию! Буду много раз перечитывать и внимать |
Автор: | Neon_Dina [ 08 сен 2017, 09:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
GoGood писал(а): Ты не одна, понятно? Извини, но я виртуально тебя обнимаю. Спасибо тебе
|
Автор: | Адепт [ 08 сен 2017, 20:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina писал(а): Сейчас я постепенно перехожу на анафранил, который начал мне помогать. Буду терпеть побочки изо всех сил. У анафранила небольшие побочки по сравнению с другими ТЦА, их некоторые вообще не замечают, по крайней мере не придают им особого значения, я тоже
|
Автор: | Leonid74 [ 08 сен 2017, 20:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Адепт писал(а): Neon_Dina писал(а): Сейчас я постепенно перехожу на анафранил, который начал мне помогать. Буду терпеть побочки изо всех сил. У анафранила небольшие побочки по сравнению с другими ТЦА, их некоторые вообще не замечают, по крайней мере не придают им особого значения, я тоже |
Автор: | Адепт [ 08 сен 2017, 20:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Ubivator писал(а): Скажите а анафранил выведет в ремиссию в моноварианте. По ходу амик чёрта с два. Тут ясновидящих нет. Нужно пробовать. А сколько уже ты пьешь 200 амика?
|
Автор: | Leonid74 [ 08 сен 2017, 20:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Адепт писал(а): Ubivator писал(а): Скажите а анафранил выведет в ремиссию в моноварианте. По ходу амик чёрта с два. Тут ясновидящих нет. Нужно пробовать. А сколько уже ты пьешь 200 амика? |
Автор: | Адепт [ 08 сен 2017, 20:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Ubivator писал(а): 1 день. Ты говорил на первый и второй день должен быть прилив счастья. Посижу недельку. Посмотрю. Это у меня так. У тебя может просто появиться небольшое настроение. Если паксил так помогал, то можно попробовать серотониновый ТЦА. Давай перенесём разговор из темы NEON_DINA в тему амитриптилин. Хорошо? Топикпастера прошу извинить за некоторое отступление. |
Автор: | Leonid74 [ 08 сен 2017, 21:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Пошли брат. |
Автор: | Neon_Dina [ 08 сен 2017, 21:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Да всё ок, пишите, если хотите) По поводу текущего состояния на заметку: как же надоело постоянно обижаться, высасывать из пальца ерунду, раздувать из мухи слона и воспринимать всё так драматично. Скорее бы анафраниловское успокоение. |
Автор: | Адепт [ 08 сен 2017, 22:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina писал(а): По поводу текущего состояния на заметку: как же надоело постоянно обижаться, высасывать из пальца ерунду, раздувать из мухи слона и воспринимать всё так драматично. Скорее бы анафраниловское успокоение. Ну да, у Вас сейчас, как я понимаю, сильнейшие внутренние переживания по разным поводам. Главный - поскольку несколько притупились внешние эмоции, чувство к любимому молодому человеку.Переживания обязательно нужно снять или значительно уменьшить, и побыстрее. Анафранил вам в помощь. Советую быстро не наращивать. А наоборот, достаточно медленно. Ведь у анафранила есть своё терапевтическе окно. Для одних 50-75 мг счастье, другим 150-200 мало. Ведь, как я помню, от большой дозы вы неважно себя почувствовали. Успеха вам. |
Автор: | Neon_Dina [ 08 сен 2017, 23:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Адепт, да, решила тоже медленно в этот раз наращивать. Ещё один вопросик возник: за сколько у вас раскрылся анафранил? В тот раз у меня прошло почти три недели, прежде чем почувствовалось улучшение. |
Автор: | Адепт [ 09 сен 2017, 17:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina писал(а): Адепт, да, решила тоже медленно в этот раз наращивать. Ещё один вопросик возник: за сколько у вас раскрылся анафранил? В тот раз у меня прошло почти три недели, прежде чем почувствовалось улучшение. Начинаю чувствовать действие уже через 5 дней, значимое улучшение примерно через 2 недели.
|
Автор: | Neon_Dina [ 12 сен 2017, 14:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Вот родной мне человек заболел, а мне безразлично. И как с таким жить?.. Чувствую себя безразличной, неспособной на сострадания, камнем на шее |
Автор: | Matt [ 12 сен 2017, 15:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina писал(а): Вот родной мне человек заболел, а мне безразлично. И как с таким жить?.. Это не твои мысли. Будь ты не в депрессии ты бы так не думала. Чувствую себя безразличной, неспособной на сострадания, камнем на шее Когда состояние нормализуется такие депрессивные мысли оставят тебя. |
Автор: | Neon_Dina [ 12 сен 2017, 17:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Matt писал(а): Это не твои мысли. надеюсь, что так...
|
Автор: | Keeper911 [ 12 сен 2017, 18:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina, Мозг еще сильно кипит, нужно время. |
Автор: | Neon_Dina [ 12 сен 2017, 18:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Keeper911, Твоя аватарка пережила неожиданные метаморфозы) |
Автор: | Neon_Dina [ 13 сен 2017, 09:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Захожу на анафранил 2 раз. Принимаю его всего ничего - 10 дней (в первый заход на АД эффект наступил спустя 2,5 недели); причём полторы таблетки (по 75 мг) только 3 дня. Странное состояние: я вроде морально неплохо себя чувствую; побочек практически никаких (потливость и сушняк не в счёт естественно). А умиротворения, успокоения и в конце концов положительных эмоций, желания общаться пока нет. Тревожусь, что анафранил не заработает как в первый раз. Типа побочек же с давлением нет теперь, значит организм как-то иначе принимает лекарство - железная логика, конечно... |
Автор: | Neon_Dina [ 13 сен 2017, 09:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Без понятия, зачем я себя так гоню и стегаю. Есть страх, что мои сомнения (что я на самом деле не болею, всё, что я не чувствую - истина, etc.) реализуются. |
Автор: | Равина [ 13 сен 2017, 10:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina, могу дать контакт хорошего психотерапевта |
Автор: | Neon_Dina [ 13 сен 2017, 10:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Равина, была бы рада |
Автор: | Равина [ 13 сен 2017, 11:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina писал(а): Равина, была бы рада Напишу в личку
|
Автор: | Svetlana17 [ 13 сен 2017, 11:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina, Дина, хочется тебя поддержать. Я сама немного апатичная стала. Эмоции не такие как раньше. Вот, что вообщем происходит. И как я вижу, у многих. Возможно ты все это знаешь. А возможно прочитав, тебе станет полегче, потому, что это не ты неэмоциональная, так работают препараты... В исследовании Opbroek, Delgado и др. отмечались, кроме того, такие проявления, как притупление способности чувствовать грусть, ощущать себя раздражённым или расстроенным, испытывать радость, удивление, беспокойство, уверенность в себе, наслаждаться приёмом пищи, чувствовать себя энергичным, испытывать интерес к сексу, сексуальное удовольствие. В исследовании Price, Cole, Goodwin — снижение широкого спектра положительных эмоций, в том числе счастья, радости, волнения, ожидания, страсти, любви, ласки и энтузиазма, уменьшение эмоций, связанных с хобби и другими интересами, музыкой, природой, чувством красоты, вдохновения, воображения; в то же время — сокращение частоты и интенсивности отрицательных эмоций (печаль, душевная боль или страдание, гнев, раздражительность и агрессивность, тревога, страх, чувство смущения, вины и стыда); равнодушие к другим людям и к последствиям своих действий, безразличие к тем или иным жизненным задачам и к мнению других людей, иногда даже отсутствие внимания к своим повседневным обязанностям. Между тем некоторые участники исследования описывали и положительные эффекты, сказавшиеся на их повседневной жизни: снижение негативных эмоций, плохо сказывающихся на личных отношениях, способность мыслить более ясно и объективно и принимать верные решения, возрастание уверенности в себе. Возникновение данного синдрома обусловлено, по-видимому, тем фактом, что серотонин играет роль антагонистадофамина в некоторых структурах ЦНС Повышение уровня серотонина в головном мозге, обусловленное приёмом антидепрессантов группы СИОЗС и предположительно ответственное за их терапевтический эффект при депрессии, тем не менее приводит к снижению активности дофаминергических нейроновмезокортикальной и мезолимбическойсистем. Так как эти системы играют существенную роль в формировании удовольствия, мотивации и побуждений, снижение их активности может приводить к развитию данного синдрома. Развитие его связывают, кроме того, с угнетением серотонином норадренергических структур и возникновением избытка кортикальногосеротонина. Лечение Существуют три различных клинических стратегии, которые могут применяться у пациентов с данным синдромом: — снижение дозы СИОЗС, если это возможно (если снижение дозировки не приведёт к обострению психопатологической симптоматики, ранее наблюдавшейся у пациента), — или добавление к СИОЗС другого препарата, например бупропиона; — или переключение на антидепрессант другого класса, например СИОЗСиН (класс селективных ингибиторов обратного захвата серотонина и норадреналина). https://www.yandex.ru/search/touch/?tex ... =213&mda=0 |
Автор: | Neon_Dina [ 13 сен 2017, 12:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Bsb17, спасибо тебе! 1. Просто вроде негативные эмоции через край, тогда где положительные?.. Т.е. не было бы никаких эмоций, если бы это был серотониновый синдром 2. Просветы в состоянии были, когда анфранил уже переставала принимать, вел ещё не начала В общем к врачу мне надо с такими вопросами |
Автор: | Svetlana17 [ 13 сен 2017, 12:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina писал(а): серотониновый синдром Нет, не серотониновый синдром , а серотониновая апатия.Bsb17 писал(а): некоторые участники исследования описывали и положительные эффекты, сказавшиеся на их повседневной жизни: снижение негативных эмоций, плохо сказывающихся на личных отношениях, способность мыслить более ясно и объективно и принимать верные решения, возрастание уверенности в себе. У тебя таких положительных не было ? Снижение негативных эмоций... возрастание уверенности в себе... Да, конечно к врачу надо . Держись |
Автор: | Hope [ 13 сен 2017, 13:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina писал(а): Bsb17, спасибо тебе! 1. Просто вроде негативные эмоции через край, тогда где положительные?.. Т.е. не было бы никаких эмоций, если бы это был серотониновый синдром 2. Просветы в состоянии были, когда анфранил уже переставала принимать, вел ещё не начала В общем к врачу мне надо с такими вопросами Когда пойдешь? |
Автор: | Neon_Dina [ 13 сен 2017, 13:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
California писал(а): Когда пойдешь? Ну вообще к Богдан 21/09, надеюсь, к этому времени анафранил раскроется, всё станет на свои места. А так пойду по стандартной схеме: запишусь сейчас к Айвазян на всякий пожарный, если буду сильно нервничать и не дотяну до Богдан.
|
Автор: | Hope [ 13 сен 2017, 14:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina писал(а): California писал(а): Когда пойдешь? Ну вообще к Богдан 21/09, надеюсь, к этому времени анафранил раскроется, всё станет на свои места. А так пойду по стандартной схеме: запишусь сейчас к Айвазян на всякий пожарный, если буду сильно нервничать и не дотяну до Богдан.Тебе легче после Айвазян? |
Автор: | Neon_Dina [ 13 сен 2017, 15:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
California писал(а): Тебе легче после Айвазян? Вообще да. Она не успокаивает и не говорит то, что я хотела бы слышать, но она вносит рациональность в мои спутанные тревожные мысли. И т.к. она всё-таки хороший специалист, я доверяю её словам (а-ля экспертная оценка).
|
Автор: | Neon_Dina [ 14 сен 2017, 09:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
На работе в вендинговом автомате нашла чью-то забытую шоколадку. Прошла метров 20 и кааак хряснусь на пол (запнулась). Ах, превратности судьбы А по делу: третий день подряд ночью сплю 4 часа, хотя принимаю квет (правда пока всего лишь 1 табл.). Думаю, есть ли смысл его наращивать? |
Автор: | Hope [ 14 сен 2017, 11:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Сколько пьешь? Это Богдан выписала? |
Автор: | Neon_Dina [ 14 сен 2017, 11:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
California, да, Богдан назначила. Вообще принимаю всего 25 мг именно для сна. И тревога эпизодически появляется, т.е. нет такого, что я постоянно мечусь по комнате, хватаясь за голову, и обсессивно что-то обдумываю. Поэтому наращивать нейролептик не хотелось бы... А тералиджен, в свою очередь, не помогает (даже 3 таблетки) |
Автор: | Hope [ 14 сен 2017, 11:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
50-100 мг тоже рабочая, но не большая, дозировка. Я пью 100. |
Автор: | Neon_Dina [ 14 сен 2017, 12:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
California, ок, тогда попробую повысить А вообще она мне ещё альтернативную схему написала: анафранил + амитриптилин (на ночь) |
Автор: | Neon_Dina [ 14 сен 2017, 20:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Захожу во второй раз на анафранил, побочек, связанных с давлением, теперь нет! Вроде радоваться надо, а я тревожусь, что организм может теперь воспринять анафранил не как АД, а как мел, и вообще не раскроется. |
Автор: | Hope [ 14 сен 2017, 22:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Раскроется. Просто может уйти чуть больше времени. А амитриптилин раньше пила? |
Автор: | Neon_Dina [ 14 сен 2017, 22:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Надеюсь, что раскроется:) Не, не пробовала. Смущает, что два трициклика |
Автор: | Neon_Dina [ 17 сен 2017, 05:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Странное ощущение. Всё как будто опостылело. На Земле просто нет ничего, что могло бы меня зацепить. Даже еда и сон не приносят удовольствия. Я как будто живу на автопилоте. |
Автор: | Neon_Dina [ 18 сен 2017, 08:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Наконец-то анафранил начинает действовать. Такое умиротворение, как в детстве прям, балдёж Чувства не супер ярко выражены, есть какая-то притупленность, но ничего, всё будет Из не очень хорошего: окончательно расстроился сон. Ложусь около 12, каждую ночь просыпаюсь в 3-4 часа, не могу заснуть час, а потом встаю разбитая в 6:30. |
Автор: | Neon_Dina [ 18 сен 2017, 08:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Если кто-то меня читает, доброго утречка |
Автор: | Matt [ 18 сен 2017, 10:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Доброго |
Автор: | Hope [ 18 сен 2017, 10:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Привет! |
Автор: | Гретель [ 18 сен 2017, 22:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina писал(а): Если кто-то меня читает, доброго утречка Ещё как читают!Но по вечерам. |
Автор: | andjina [ 18 сен 2017, 22:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina, а ты квет повысила? Может надо что-то для сна просить? |
Автор: | Neon_Dina [ 18 сен 2017, 22:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
andjina, сегодня попробую две таблетки. Наверное смешная доза в качестве нейролептика. Но после оланзапина совсем не хотелось принимать опять нейролептик |
Автор: | Neon_Dina [ 18 сен 2017, 22:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Гретель, спокуши :)) |
Автор: | Neon_Dina [ 19 сен 2017, 09:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Не супер бодрое утро Спала часа три, постоянно просыпалась из-за того, что ныли все мышцы. А ещё пардон за подробности, но что делать с адским запором? Ни овсянка на воде, ни кофе, ни гуталакс не берут :( |
Автор: | andjina [ 19 сен 2017, 09:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Народное средство растительно масло либо лучше купить микроклизмы. Ну и хорошо конечно посидеть на лечебной диете. У меня сама страдает запорами, она себе делала смесь из чернослива, кураги, что-то там ещё было. И принимала по утрам. Если хочешь спрошу у неё сегодня и напишу рецепт этой смеси. |
Автор: | Neon_Dina [ 19 сен 2017, 09:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
andjina писал(а): Если хочешь спрошу у неё сегодня и напишу рецепт этой смеси. было бы прекрасно ;)
|
Автор: | Hope [ 19 сен 2017, 10:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina писал(а): Не супер бодрое утро Спала часа три, постоянно просыпалась из-за того, что ныли все мышцы. А ещё пардон за подробности, но что делать с адским запором? Ни овсянка на воде, ни кофе, ни гуталакс не берут :( Воды много пьешь? |
Автор: | Neon_Dina [ 19 сен 2017, 10:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
California, постоянно. Правда двигаюсь сильно мало |
Автор: | Hope [ 19 сен 2017, 10:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina, как разовый вариант - глицериновая свечка. А вообще, чернослив, сливы и тп. |
Автор: | andjina [ 19 сен 2017, 12:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стадии депрессии |
Neon_Dina писал(а): было бы прекрасно ;) 100 г чернослива без косточек 100 изюма 100 грецкого ореха (без скорлупы) 250 г кураги 100 г меда 50 г (пачка) сенны аптечной (трава сухая) Все перемолоть (блендер, мясорубка) и в холодильник. Пить либо на ночь по 1ст. ложке запивая стаканом воды, либо утром натощак. Пить можно не более месяца. Сенна - это слабительное, чтобы не было привыкания. Так можно 2 раза в год. Очищает кишечник. Многие девочки пьют для похудения. Еще если любишь свеклу ешь ее побольше, она хорошо слабит. Да и блюд много можно из нее приготовить. |
Страница 10 из 63 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |