ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История Neon_Dina
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=2885
Страница 6 из 63

Автор:  Hope [ 28 июл 2017, 11:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina писал(а):
Сходила я к психиатру. Анафранил вроде бы работает, но побочка в виде повышения давления - тихий ужас (как-то раз было 143 на 105). Ближайшие дни буду думать, переходить на венлафаксин или нет. Стоит терпеть побочки от анафранила, ведь он неплохо меня вытягивает, или с венлафаксином было бы намного комфортнее?

Не попробуешь - не узнаешь...

Автор:  Neon_Dina [ 30 июл 2017, 13:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Придётся сходить с анафранила. Сегодня первый раз в жизни упала в обморок от резкого скачка давления после приёма лекарства.

Автор:  Равина [ 31 июл 2017, 11:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina, анафранил очень сильный АД, венлафаксин полегче

Автор:  Neon_Dina [ 31 июл 2017, 13:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Равина, да, с анафранила обидно сходить, т.к. у него отличный эффект на душевное состояние

Автор:  Neon_Dina [ 31 июл 2017, 17:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Почему-то мой внутренний критик постоянно твердит, что я не болею вовсе, хорош прикидываться! На работу выходить могу? Могу! За собой ухаживаю? Ну типа того. Над шутками смеюсь? Периодически. И только после из ниоткуда взявшихся рыданий у врача, в слезах и с обидой брошенной фразы начальнику, объёму съеденных конфет признаю, что пока ещё не всё в порядке

Автор:  Milk [ 31 июл 2017, 18:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina писал(а):
с анафранила обидно сходить, т.к. у него отличный эффект на душевное состояние
Может не стоит трогать, снизится немного... подождать какое то время и опять поднять. Вел не факт, что поможет... и анафранил потом, вдруг тоже .... золотое правило - работает не трожь

Автор:  Калимба [ 04 авг 2017, 08:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Milk писал(а):
Neon_Dina писал(а):
с анафранила обидно сходить, т.к. у него отличный эффект на душевное состояние
Может не стоит трогать, снизится немного... подождать какое то время и опять поднять. Вел не факт, что поможет... и анафранил потом, вдруг тоже .... золотое правило - работает не трожь

Neon_Dina, Соглана с Милк. Раз вытаскивает, то может чуть дозу понизить, посмотреть еще. А утром как все гипертоники принимать маленькую дозу лекарств для нормализации давления.

Автор:  Калимба [ 04 авг 2017, 08:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina писал(а):
Почему-то мой внутренний критик постоянно твердит, что я не болею вовсе, хорош прикидываться! На работу выходить могу? Могу! За собой ухаживаю? Ну типа того. Над шутками смеюсь? Периодически. И только после из ниоткуда взявшихся рыданий у врача, в слезах и с обидой брошенной фразы начальнику, объёму съеденных конфет признаю, что пока ещё не всё в порядке

А это, мне думается, еще только волны состояния. Пройдет.

Автор:  Neon_Dina [ 04 авг 2017, 09:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Калимба, привет
Вот как раз сегодня первый день пробую Велаксин. Психиатр посоветовала в таком случае всё-таки менять, зная, что если что, можно вернуться к анафранилу (она меня успокоила, что он должен заработать по-старому, в полную силу, если к нему снова вернусь). Посмотрим. Пока у меня естественно нехилый откат из-за отмены анафранила.

И да, вот это самоистязание, неадекватный перфекционизм в отношении себя и постоянная фрустрация (из-за того, что якобы не соответствуешь лучшей версии себя и раздражаешься из-за этого) - это и есть депрессия, собственно.

Автор:  Hope [ 04 авг 2017, 10:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina, успехов! Вел - хороший антидепрессант. Мне подошел, хотя до него куча других вообще не работала.

Автор:  Neon_Dina [ 04 авг 2017, 11:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

California, Лена, спасибо! Fingers crossed

Как тебе добавление бупропиона в схему? Чувствуется уже какой-то эффект?

Автор:  Hope [ 04 авг 2017, 11:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina писал(а):
California, Лена, спасибо! Fingers crossed

Как тебе добавление бупропиона в схему? Чувствуется уже какой-то эффект?

Crossed, ага. Да, сегодня поплохело...

Автор:  Neon_Dina [ 07 авг 2017, 09:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Минутка нытья: так сбивает с толку и вообще очень страшно, когда откат проявляется в отключении чувств и включении безразличия. Такое ощущение, как будто моя нервная система не может испытывать интенсивные чувства, например, влечение, привязанность и любовь (т.к. просто не достаточно нужных веществ по словам врача, которому я доверяю), и всё время переключается в режим "Мне всё равно". И хотя я точно знаю, что наименее безразлична к этому человеку, и на остальных по сравнению с ним мне действительно плевать, всё равно сейчас, в момент отката, возникают дурацкие терзающие мысли: что, если это не настоящие мои чувства, иначе они так просто не исчезали бы; what if I settle for less? Но я точно помню, что к удивлению для самой себя я так интенсивно чувствовала привязанность и восторг от этого человека ещё в субботу и воскресенье. Эх!

Автор:  Равина [ 07 авг 2017, 10:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina писал(а):
к удивлению для самой себя я так интенсивно чувствовала привязанность и восторг от этого человека ещё в субботу и воскресенье. Эх!
Твой человек, это когда ты не только душом, но и мозгом понимаешь, что он твой, а чувства периодически могут отключаться

Автор:  Калимба [ 07 авг 2017, 10:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina писал(а):
Минутка нытья: так сбивает с толку и вообще очень страшно, когда откат проявляется в отключении чувств и включении безразличия. Такое ощущение, как будто моя нервная система не может испытывать интенсивные чувства, например, влечение, привязанность и любовь (т.к. просто не достаточно нужных веществ по словам врача, которому я доверяю), и всё время переключается в режим "Мне всё равно". И хотя я точно знаю, что наименее безразлична к этому человеку, и на остальных по сравнению с ним мне действительно плевать, всё равно сейчас, в момент отката, возникают дурацкие терзающие мысли: что, если это не настоящие мои чувства, иначе они так просто не исчезали бы; what if I settle for less? Но я точно помню, что к удивлению для самой себя я так интенсивно чувствовала привязанность и восторг от этого человека ещё в субботу и воскресенье. Эх!

Да, ужасное состояние, когда чувства отключаются.

А как велаксин? Он идет тебе или нет?
Нет мыслишек обратно на анафранил вернуться?

Автор:  Neon_Dina [ 07 авг 2017, 11:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Калимба писал(а):
Да, ужасное состояние, когда чувства отключаются.

А как велаксин? Он идет тебе или нет?
Нет мыслишек обратно на анафранил вернуться?

Причём сейчас, например, отключаются только "высшие" чувства, т.е. привязанность, скучаю я по человеку или нет и проч., а эмоции (особенно негативный спектр конечно же) вроде остаются. Раньше если я и отключалась, то полностью. А то, как ярко я чувствовала на выходных - вообще исключительное событие! Безусловно, это положительная динамика, но как же небыстро идёт восстановление. Врач сказала, что ожидать стабильности в это плане стоит только ближе к декабрю...

Велаксин пока никак не чувствуется, пока только побочки - слегка тремор, кошмары по ночам, тяжело заснуть, очень повышена потливость. Анафранил заработал очень быстро (в течение дней 5 с момента приёма полной дозировки) и ощутимо. Но вел принимаю пока совсем не долго, и он раскрывается медленнее, так что жду :)

Автор:  Neon_Dina [ 07 авг 2017, 17:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Господи, ну почему же так случается?!
Всю депрессию (около 14 месяцев) у меня были отключены все эмоции. С течением времени ситуация очень-очень медленно, но улучшалась. Сейчас у меня периодически бывают откаты, когда я чувствую себя отвратительно, но я точно физически активна, много работаю, могу общаться с людьми (правда не то чтобы чувствую привязанность и кайфую от общения, частенько с друзьями нет душевной теплоты, как это было когда-то).

Только в субботу целый день и воскресенье (это очень долго для меня, такие эпизоды включения высших чувств случались и раньше, но были гораздо короче и менее яркими) я чувствовала себя такой счастливой, т.к. ощущала свою влюблённость, специально написала о своих ощущениях очень близкой подруге, потому что предчувствовала, что будет откат, и я должна запечатлеть свои эмоции, чтобы потом перечитывать и не сомневаться, что это было. А теперь опять ничего, пусто! Я совершенно сбита с толку!

Мы пытались расстаться и были не вместе (но всё равно рядом, как друзья) несколько месяцев, но этот человек так близок мне, что наше расставание казалось какой-то глупостью, огромной ошибкой, чем-то немыслимым. И каждый день порознь, мысли о том, что мы не вместе - всё это приносило столько боли, поэтому мы решили попробовать снова, по крайней мере быть вместе, пока я полностью и точно не поправлюсь.

На прошлой неделе я была у психиатра и психотерапевта, которые убедили меня, что моё душевное состояние точно не в порядке, я болею, нужно лечиться именно медикаментозно, т.к. депрессия затянулась и была очень глубогкой. Эмоциональное восстановление (тем более когда я целый год не чувствовала вообще ничего, не то что влечения, которое восстанавливается далеко не в первую очередь при лечении депрессии) длится очень медленно. Я успокоилась, перестала с жадностью ждать романтических чувств. Но после сказочных выходных сегодня всё опять вернулось на круги своя, и я совершенно разбита, мне страшно, я не понимаю, как так может быть!

Знаю, что я писала об этом сегодня утром. Но мне очень страшно, хочется это выплеснуть :gore:

Автор:  Калимба [ 08 авг 2017, 05:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina, солнышко! Держись!

Моё личное мнение, ИМХО, так сказать. Может все таки вернуться на анафранил? Поиграть с дозировкой. Организм адаптируется. И этот мощный препарат вытащит тебя быстрее и надежнее вела.

Автор:  Neon_Dina [ 08 авг 2017, 07:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Калимба, спасибо тебе большое за поддержку!

Врач сейчас в отпуске, хотя решение по поводу препарата принимать всё равно мне... Я подумаю ещё раз по поводу анафранила, на нём было очень хорошо с точки зрения эмоций и морального состояния.

Эх, не мастер я принимать взвешенные решения...

Автор:  Калимба [ 08 авг 2017, 08:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina писал(а):
Калимба, спасибо тебе большое за поддержку!

Врач сейчас в отпуске, хотя решение по поводу препарата принимать всё равно мне... Я подумаю ещё раз по поводу анафранила, на нём было очень хорошо с точки зрения эмоций и морального состояния.

Эх, не мастер я принимать взвешенные решения...



Просто, раз он тебя вытягивает, значит - твой препарат. Посоветуйся с Конфеткой, она любит анафранил и многое про него знает. Может, у тебя дозировка слишком большая была. Или что-то можно добавить, чтоб давление не прыгало.

Солнышко, кинь монетку. Одна сторона - вел, другая - анафранил. Не важно, какой стороной монетка упадет. Пока она летит, ты поймешь, какой стороной ты бы хотела, чтобы она упала! ))))

Я бы выбрала чувства к жизни. ИМХО

Держись, милая.

Автор:  Hope [ 08 авг 2017, 08:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina, а тебе врачи никогда не говорили про т.н корректоры типа Анаприлина? Мне в больнице давали.

Автор:  Neon_Dina [ 08 авг 2017, 09:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Калимба, с врачом до её ухода в отпуск договорились, что я пытаюсь август залезть на вел, помня, что если не получится, всегда можно вернуться на анафранил. Просто ей очень не понравилась моя ситуация с давлением, т.к. я и так пила минимальную терапевтическую дозу. Что было бы, если бы я ещё подняла дозу до нужной? Думаю, ты права, что видимо в моём случае нужно очень медленно наращивать дозировку. Ещё раз огромное тебе спасибо за поддержку! У меня такое отчаяние, когда чувства выключаются, к этому невозможно привыкнуть.

California, Богдан рассказывала, что один её пациент принимал какой-то первый из трицикликов, и это единственный АД, который ему помогал (он перепробовал действительно всё, альтернатив не было). Поэтому он принимал бета блокаторы. Но почему-то она была резко против таких мер.

Автор:  Калимба [ 08 авг 2017, 12:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina писал(а):
Калимба, с врачом до её ухода в отпуск договорились, что я пытаюсь август залезть на вел, помня, что если не получится, всегда можно вернуться на анафранил. Просто ей очень не понравилась моя ситуация с давлением, т.к. я и так пила минимальную терапевтическую дозу. Что было бы, если бы я ещё подняла дозу до нужной? Думаю, ты права, что видимо в моём случае нужно очень медленно наращивать дозировку. Ещё раз огромное тебе спасибо за поддержку! У меня такое отчаяние, когда чувства выключаются, к этому невозможно привыкнуть.

California, Богдан рассказывала, что один её пациент принимал какой-то первый из трицикликов, и это единственный АД, который ему помогал (он перепробовал действительно всё, альтернатив не было). Поэтому он принимал бета блокаторы. Но почему-то она была резко против таких мер.

Neon_Dina, дорогая, а ведь, действительно, есть множество корректоров для тех побочек, что трициклики дают. Вот я сейчас в дневном стационаре. Пью СИОЗС. А моя доктор, наоборот, очень любит анафранил. Говорит, он быстро на ноги ставит. Быстро тревогу убирает. Быстро из депры вытаскивает. И порой, она рассказывала, дозировки в 75 мг хватает. Наверное, она знает про все корректоры. А твоя врач тоже знает, но не сказала тебе. Надо все таки у Конфетки все пораспрашивать. ИМХО. Напиши ей в тему или в личку.

Автор:  Neon_Dina [ 08 авг 2017, 12:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Калимба писал(а):
Neon_Dina писал(а):
Калимба А твоя врач тоже знает, но не сказала тебе. Надо все таки у Конфетки все пораспрашивать. ИМХО. Напиши ей в тему или в личку.
Врач знает про корректоры, но она лично против таких мер (почему - не знаю).
Спасибо за наводку, тоже вспомнила про Юлю.

Автор:  Hope [ 08 авг 2017, 13:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Калимба писал(а):
Быстро тревогу убирает.

Да ты что? Удивительно. Мне тревогу он аж до деперса и акатизии разогнал.

Автор:  Hope [ 08 авг 2017, 13:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina, пиши о своем состоянии. Я за тобой присматриваю! :345_(14): :rose:

Автор:  Tihon [ 08 авг 2017, 13:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina писал(а):
Поэтому он принимал бета блокаторы. Но почему-то она была резко против таких мер.
отвечу, потому. что знаю точно - употребление бетта-блокаторов работает НА депрессию, др. словами, может даже вызвать ее, когда ее нет, и тормозит ее уход, когда она есть.

Автор:  Neon_Dina [ 08 авг 2017, 14:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

California писал(а):
Neon_Dina, пиши о своем состоянии. Я за тобой присматриваю! :345_(14): :rose:

мне что-то ныть так хочется всё время, что да, буду здесь отписываться
Спасибо за внимание, Лена :rose:

Автор:  Neon_Dina [ 08 авг 2017, 14:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Tihon писал(а):
Neon_Dina писал(а):
Поэтому он принимал бета блокаторы. Но почему-то она была резко против таких мер.
отвечу, потому. что знаю точно - употребление бетта-блокаторов работает НА депрессию, др. словами, может даже вызвать ее, когда ее нет, и тормозит ее уход, когда она есть.

ну вот :(
спасибо большое за инфу!

Автор:  Hope [ 08 авг 2017, 14:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina писал(а):
California писал(а):
Neon_Dina, пиши о своем состоянии. Я за тобой присматриваю! :345_(14): :rose:

мне что-то ныть так хочется всё время, что да, буду здесь отписываться
Спасибо за внимание, Лена :rose:

Да ной ради Бога, твоя ж тема! :-D

Автор:  Tihon [ 08 авг 2017, 14:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina писал(а):
ну вот :(
спасибо большое за инфу!
не за что.
Их все равно пьют, но ситуационно, например, когда СБН. или сердцебиение не каждый день.
Сам пил разово конкор.
Советую велаксин пролонг. Он лучший. Пил ньювелонг, не то. А, главное, потел от него ужас. Сейчас снова наплевал на цену, купил велаксин и перестал потеть.

Автор:  Равина [ 08 авг 2017, 16:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Калимба писал(а):
очень любит анафранил. Говорит, он быстро на ноги ставит. Быстро тревогу убирает
У меня была депрессия, первый АД анафранил, и он меня в такую паническую тревогу вогнал, я и не знала до этого, что значит тревога, после него ПА не прекращались, послужил катализатором.

Автор:  Svetlana17 [ 08 авг 2017, 16:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Равина писал(а):
Калимба писал(а):
очень любит анафранил. Говорит, он быстро на ноги ставит. Быстро тревогу убирает
У меня была депрессия, первый АД анафранил, и он меня в такую паническую тревогу вогнал, я и не знала до этого, что значит тревога, после него ПА не прекращались, послужил катализатором.

Равнина, а как/чем после анафранила остановили ПА ?

Автор:  Hope [ 08 авг 2017, 16:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Tihon писал(а):
Советую велаксин пролонг. Он лучший. Пил ньювелонг, не то. А, главное, потел от него ужас. Сейчас снова наплевал на цену, купил велаксин и перестал потеть.

Я вот как раз сегодня его и начала. А потела адово что на Ньювелонге, что на Велафаксе. Я думала, венлафаксин весь потливый.

Автор:  Равина [ 08 авг 2017, 17:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Bsb17 писал(а):
Равнина, а как/чем после анафранила остановили ПА ?
После этого было три года мучений и подбор схемы. Окончательно помогли 3 АД в связке - велафакс, миртазапин и амитриптилин, ну еще было 2 НЛ (солиан и трифтазин). Сейчас только на вене и амике. Состояние нормуль, живу!, даже алкоголь употребляю иногда и курю, ттт.

Автор:  Leonid74 [ 08 авг 2017, 17:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Равина писал(а):
Bsb17 писал(а):
Равнина, а как/чем после анафранила остановили ПА ?
После этого было три года мучений и подбор схемы. Окончательно помогли 3 АД в связке - велафакс, миртазапин и амитриптилин, ну еще было 2 НЛ (солиан и трифтазин). Сейчас только на вене и амике. Состояние нормуль, живу!, даже алкоголь употребляю иногда и курю, ттт.
А на амике до скольки мг доходили?

Автор:  Равина [ 08 авг 2017, 17:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Ubivator, я только на ночь 50 принимала, но не амик, а саротен, дженерик. Он пролонгированный , на всю ночь хватало.

Автор:  Равина [ 08 авг 2017, 17:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Ubivator, у меня ведущий был вен, в максимальной дозировке

Автор:  Leonid74 [ 08 авг 2017, 17:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Равина, а подбирали с одним и тем же врачом? Или меняли ПТ?

Автор:  Равина [ 08 авг 2017, 17:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Ubivator, три года с разными, а когда уже сил не осталось один хороший попался, он меня и вытащил.

Автор:  Neon_Dina [ 09 авг 2017, 21:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Я так устала :gore:

БОльшая часть меня постоянно раздражается и бесится, что я никак не могу взять себя в руки, никак не могу встрепенуться и выйти из состояния унылости, занудства, тоски. Мне постоянно приходится убеждать свой мозг, что весь этот идиотский перфекционизм, недовольство собой, потеря сил - это всё депрессия. Мой мозг при этом постоянно недоумевает, почему я в таком состоянии, почему я никак не встрепенусь, мне же уже не невыносимо плохо. И часть меня постоянно стегает саму себя за такое неидеальное состояние и не может остановиться это делать.

Я ужасно устала, что постоянно ною. Что у меня нет сил. Что я некачественно, невнимательно выполняю работу. Что из-за своей унылости и отсутствия проактивности не могу произвести впечатление на коллег и босса, хотя времени произвести то самое важное первичное впечатление, зарекомендовать себя становится всё меньше. Я стала ужасной занудой. У меня как будто стёрлась своя личность, ведь мне всё равно, и у меня нет своего мнения.

Я устала быть разочарованием для самой себя. Мне так надоело подбирать лекарство, терпеть побочки и не получать положительного эффекта.

Автор:  Neon_Dina [ 09 авг 2017, 23:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Что делать, когда появляются навязчивые мысли о своём конце? У меня ни в коем случае нет намерений что-либо предпринимать, и в течение дня я до отказа загружаю себя работой, чтобы отвлечься. Но при этом каждые два часа, например, вспоминаю, что мне так плохо, что хотелось бы всё разом закончить (я о конце жизни). И как-то отвратительно на душе, как будто в груди что-то гниёт. И я никак не могу переключиться с этих суицидальных мыслей, особенно когда рабочий день заканчивается, и появляется свободное время.

Автор:  Hope [ 09 авг 2017, 23:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina, а кем работаешь?

Автор:  Rudolf [ 09 авг 2017, 23:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina писал(а):
Что делать, когда появляются навязчивые мысли о своём конце? У меня ни в коем случае нет намерений что-либо предпринимать, и в течение дня я до отказа загружаю себя работой, например. Но при этом каждые два часа, например, вспоминаю, что мне так плохо, что хотелось бы всё разом закончить. И как-то отвратительно на душе, как будто в груди что-то гниёт. И я никак не могу переключиться, особенно когда рабочий день заканчивается.
Лучше не работать.

Автор:  Neon_Dina [ 09 авг 2017, 23:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

California, я аналитик в стратегическом отделе. Это интересная работа для прежней меня, но сейчас как-то meh

Автор:  Равина [ 10 авг 2017, 10:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina, мне когда было совсем плохо (а это длилось 3 года), я закидывалась транком и заставляла себя читать или смотреть сериалы, как-то втягивалась. Купила собаку домашнюю, шпица, тискала ее постоянно, люди раздражали, но вот собака точно помогала. И все время себя уговоривала, что это пройдет.

Автор:  Hope [ 10 авг 2017, 11:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Равина писал(а):
Neon_Dina, мне когда было совсем плохо (а это длилось 3 года), я закидывалась транком и заставляла себя читать или смотреть сериалы, как-то втягивалась. Купила собаку домашнюю, шпица, тискала ее постоянно, люди раздражали, но вот собака точно помогала. И все время себя уговоривала, что это пройдет.

А я свои самые жуткие времена переживала без транков. Мне их никто не выписывал, а я сама не знала, что это такое. Вспомню - вздрогну. Там тревога психотического уровня была.

Автор:  Neon_Dina [ 10 авг 2017, 15:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Равина, спасибо за совет
Фух, погрузилась в работу, вроде отпустило. Нужно быть занятой по максимуму, не давать мыслям волю, всегда быть среди людей. При других хочется сохранять лицо, ты притворяешься, но хотя бы не опускаешься на самое дно.

Автор:  Равина [ 10 авг 2017, 21:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina писал(а):
Фух, погрузилась в работу, вроде отпустило. Нужно быть занятой по максимуму, не давать мыслям волю, всегда быть среди людей. При других хочется сохранять лицо, ты притворяешься, но хотя бы не опускаешься на самое дно.

И это помогает :44z:

Автор:  Neon_Dina [ 11 авг 2017, 07:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

А потом Дина выпила много-много в баре. И ЭТО НЕ ПОМОГАЕТ (перечитывать это до просветления).

Автор:  Neon_Dina [ 11 авг 2017, 09:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Принимать алкоголь на таких АДах - полнейшее безрассудство и прямо таки идиотизм. Где мои мозги?!! Сейчас такой сильнейший откат, что не могла собраться на работу полтора часа, попросила маму помочь одеться и вообще ничего не соображаю, мысли путаются.

А я ещё ною, что вен никак не заработает, ненормальная.

Автор:  Hope [ 11 авг 2017, 10:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina писал(а):
Принимать алкоголь на таких АДах - полнейшее безрассудство и прямо таки идиотизм. Где мои мозги?!! Сейчас такой сильнейший откат, что не могла собраться на работу полтора часа, попросила маму помочь одеться и вообще ничего не соображаю, мысли путаются.

А я ещё ною, что вен никак не заработает, ненормальная.

А что пила и сколько? Совет простой: если собираешься выпивать, сократи в этот день леки до минимума. Я так делаю.

Автор:  Neon_Dina [ 11 авг 2017, 10:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

California писал(а):
А что пила и сколько?

Шоты, много. Такая безответственность :-|
Ничего не помогает, состояние резко ухудшилось, и так хотелось отделиться от этой отвратительной реальности. И теперь стало ещё хуже, "гениальное" решение.

Автор:  Hope [ 11 авг 2017, 10:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina писал(а):
California писал(а):
А что пила и сколько?

Шоты, много. Такая безответственность :-|
Ничего не помогает, состояние резко ухудшилось, и так хотелось отделиться от этой отвратительной реальности. И теперь стало ещё хуже, "гениальное" решение.

Мне от крепких всегда хуже.

Автор:  Hope [ 12 авг 2017, 21:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Давно хочу спросить, твой ник - это отсылка к фильму с Эль Фаннинг?

Автор:  Neon_Dina [ 12 авг 2017, 23:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

California, ага, ты права. Только не то, чтобы отсылка. Просто я зарегистрировалась здесь примерно в то, же время, что и посмотрела фильм. Ужасный кинчик. Единственное, что понравилось - то, как выигрышно снимали Фаннинг. На фоне безликих моделей действительно её молодое лицо выглядело прекрасным.

Недавно вспомнила, что очень давно не смотрела новые фильмы или сериалы. Они кажутся пресными, сюжетные линии - безыинтересными. Пересмотрела зато "Меланхолию" Триера. Как же потрясающе сыграла Кирстен Данст! Раньше её состояние казалось совершенно непонятным.

Автор:  Hope [ 13 авг 2017, 07:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina, да, Меланхолия - мощный фильм)
А на картинке - Ева Грин?

Автор:  Neon_Dina [ 13 авг 2017, 11:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

California, ага, обожаю её. Жалко, что с ней мало фильмов, где её раскрыли бы полностью как актрису, у неё слишком яркая внешность. Мне кажется, актерская игра у неё на высоком уровне.

Автор:  Hope [ 13 авг 2017, 13:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Neon_Dina, да, она очень и очень небанальная! :super:

Автор:  Neon_Dina [ 16 авг 2017, 20:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии

Минутка нытья (и заметка себе, чтобы запомнить): 2 недели на веле, который при повышении до 150 мг вызвал давно забытую тревогу. Опять эти мерзкие ощущения в теле, когда почему-то всё от страха сжимается, предчувствие ужасного, невозможность расслабиться, искренне рассмеяться, никакой речи о высших эмоциях (любви, заботе и т.п.), никакой речи о радости и спокойствии (как это начало пробиваться на анафраниле). Слёзы минимум на полчаса стабильно каждый вечер (уже 3 дня подряд).

Страница 6 из 63 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/