ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

История Neon_Dina
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=2885
Страница 46 из 63

Автор:  Milk [ 10 янв 2019, 19:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina писал(а):
Повышу ламиктал до 350-400
:25p: Не спасет., извини. ИМХО Не способен. ИМХО Надо что то антиманик. ИМХО

Автор:  Neon_Dina [ 10 янв 2019, 19:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Milk писал(а):
Надо что то антиманик
Например?

Автор:  Neon_Dina [ 10 янв 2019, 19:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Блин, я дурында. Забыла написать, что начала ещё гептрал принимать. Врач предупреждал, что может даже до манечки дело дойти... Принимаю около недели, но в небольшой дозировке - всего 800 мг в день. Может из-за этого так качнуло...

Автор:  Milk [ 10 янв 2019, 19:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina, из НТ - все, кроме ламиктала, литий, вальпроаты. окскарбамазепин, карбамазепин, из атипиков обычно - квет и оланзапин, ну и арипипрозол(хотя Наде что то долго связка арипипрозол и литий никак не уберут смешанку)

Автор:  Neon_Dina [ 10 янв 2019, 19:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Я же принимала окскарбамазепин и оланзапин. От них эффекта ноль, как будто пыльным мешком по голове. Из собственного опыта у меня сложилось стойкое ощущение, что нейролептики - зло. От лития ноль эффекта, кроме копны выпавших волос. Наверное, верну обратно арипипразол.

Автор:  Milk [ 10 янв 2019, 19:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina писал(а):
. Может из-за этого так качнуло..
ДА, да и да. Куча таких примеров

Автор:  Neon_Dina [ 10 янв 2019, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Milk, спасибо за диалог :rose:

Автор:  Milk [ 10 янв 2019, 19:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Вот прям свежачок http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=5633

Автор:  Neon_Dina [ 10 янв 2019, 20:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Milk, :345_(22): мааать... Какой кошмар!
Ну что, ещё один неподошедший препарат в копилочку.

Автор:  Marina97 [ 10 янв 2019, 20:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina, Дина, мелипрамин и гептрал могут давать эти качели. А как вы спите? Высыпаетесь?

Автор:  Neon_Dina [ 10 янв 2019, 20:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Sotnikova писал(а):
А как вы спите? Высыпаетесь?
Сплю без клозапина сейчас, поэтому не могу сказать, что высыпаюсь на 100%. Плюс, была недельная поездка в праздники, уставали там неплохо так от прогулок, всяких мероприятий.

Автор:  Neon_Dina [ 10 янв 2019, 20:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

.

Автор:  Neon_Dina [ 11 янв 2019, 07:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Sotnikova писал(а):
Neon_Dina, Дина, привет. Как ваши дела? Как прошли праздники. С прошедшим Рождеством
Забыла совсем: и Вас с прошедшими праздниками!
Праздники прошли отлично! В другой стране, очень активно, душа в душу :love: . И состояние не подводило. Пару раз хотелось расплакаться, т.к. было плохотвато, а тут целая компания, надо держать марку, веселиться, но я сдержалась. А у Вас?

Автор:  Neon_Dina [ 11 янв 2019, 15:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Пока не свёл меня мой врач ИВ с тем, другим специалистом ПА...
Очень тревожно. Перечитала способы лечения анестетических депрессий. Напрягло ужасно словосочетание "низкая курабельность". Это же мой случай Т____Т
А ещё некоторых препаратов нет в России. Например, аурорикса и лепонекса. :facepalm:
Очень страшно становится, если представить, что это состояние со мной навсегда.

Автор:  Адепт [ 11 янв 2019, 18:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina писал(а):
Например, аурорикса и лепонекса
Лепонекс=азалептин(клозапин). А вот с другим проблемы.

Автор:  Neon_Dina [ 11 янв 2019, 19:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Адепт, на euromedex вроде и лепонекс (док на нем почему-то настаивал), и аурорикс есть. Зря я распаниковалась. Просто от тревоги носилась по дому, хотелось попаниковать.

Автор:  Адепт [ 11 янв 2019, 19:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Тогда крайне не рекомендуется сочетать аурорикс с мелипрамином. Вообще пишут выждать 2 недели после прекращения соответственного препарата. У вас мелипрамин так 150, не стали повышать?

Автор:  Neon_Dina [ 11 янв 2019, 20:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Нет-нет, я не собираюсь их ни в коем случае принимать одновременно. Аурорикс - всего лишь один из вариантов лечения, не больше.
Мелипрамин повысила до 225, стало плохо, сейчас вернула 150.

Автор:  Адепт [ 11 янв 2019, 20:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina писал(а):
Мелипрамин повысила до 225, стало плохо, сейчас вернула 150.
Умничка. Можно поэкспериментировать в небольших пределах с мелипрамином, например 125, 175. А для сна пока опять же советую кветиапин в малых дозах 25-75 мг. Он у меня к тому же чувствительно усиливает антидепрессивное действие мелипрамина (где-то через час)

Автор:  Neon_Dina [ 11 янв 2019, 20:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Адепт, спасибо, намекну врачу добавить кветиапин.

Автор:  ellka [ 11 янв 2019, 21:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina писал(а):
Пока не свёл меня мой врач ИВ с тем, другим специалистом ПА...
Очень тревожно. Перечитала способы лечения анестетических депрессий. Напрягло ужасно словосочетание "низкая курабельность". Это же мой случай Т____Т
А ещё некоторых препаратов нет в России. Например, аурорикса и лепонекса. :facepalm:
Очень страшно становится, если представить, что это состояние со мной навсегда.
Дина, не навсегда. У меня предыдущая фаза депрессивно-деперсонализационная длилась 3,5 года. Потом я из нее вышла. Они могут быть длинными, если есть деперсонализация. Я почему то рада, что вы спите без лепонекса. Я почему то боюсь этот препарат. И вот уж действительно все индивидуально. Мне тоже этот гептрал капали. Не помню, давно было, помню тревога от него была. Чето беспонтовый он как по мне этот гептрал. Я вообще думала, что дорогая пустышка, оказалось, что может выкинуть в маньку...

Автор:  Neon_Dina [ 11 янв 2019, 23:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

ellka, от лепонекса такое тупилово лично у меня. Без него мозги более ясные. И такой непростой сход с него лишний раз доказывает, что препарат очень специфический.
По поводу гептрал: ИВ обещал, что побочки будут минимальными. Ну-ну :/
Я понимаю, что это состояние когда-нибудь закончится. Но столько лет из молодой жизни выпадает. Жестоко и несправедливо :(

Автор:  ellka [ 11 янв 2019, 23:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina писал(а):
ellka, от лепонекса такое тупилово лично у меня. Без него мозги более ясные. И такой непростой сход с него лишний раз доказывает, что препарат очень специфический.
По поводу гептрал: ИВ обещал, что побочки будут минимальными. Ну-ну :/
Я понимаю, что это состояние когда-нибудь закончится. Но столько лет из молодой жизни выпадает. Жестоко и несправедливо :(
Дина, ну это да, тут согласна, выпадают. Я поэтому и решила до конца жизни пить препараты. Без них был ужас. Я думаю, что Вы найдете со временем вашу золотую середину и просто будете следить за своими состояниями. И все успеете, и детей родить и карьеру сделать. Я вон научилась машину водить, а в депре мне это казалось вообще нереальным. Я 2+2 не могла

Автор:  Neon_Dina [ 12 янв 2019, 19:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

ellka, спасибо Вам большое за поддержку! Постараюсь не отчаиваться.

Автор:  Neon_Dina [ 12 янв 2019, 19:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Было вчера и позавчера омерзительное состояние, тревога --> Вообще пью очень мало, но на днях вышло иначе. С алкоголем так хорошо, почти как раньше, до болезни. --> Сейчас отхожу, как же плохо становится. И тревога, и самообвинения и самокопание, душевная боль.
В общем всем болеющим я бы не советовала принимать алкоголь. Слишком плохо потом после него становится :bore:

Автор:  Neon_Dina [ 12 янв 2019, 19:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Ещё деперс усилился. Так тревожно и страшно, что мои наигранность моих чувств заметят. Ещё страшнее думать о том, что возможно это правда (хотя логика естественно это отвергает, но мы же чувствам в первую очередь доверяем).

Автор:  Ксения25 [ 12 янв 2019, 19:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Дина, добрый вечер, как вы себя чувствуете?
У меня такие же симптомы как у вас(((

Автор:  Ксения25 [ 12 янв 2019, 20:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

От этих симптомов вообще возможно вылечиться?
Сколько в интернете искала, не находила случая излечения от этой депрессии(
Как будто тревожную депрессию научились лечить,а анестетическую нет

Автор:  Neon_Dina [ 12 янв 2019, 20:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Ксения25 писал(а):
У меня такие же симптомы как у вас(((
Здравствуйте! Ко мне можно на ты. Если такие же симптомы, то очень сочувствую! Это полный отстой!
Потихоньку что-то меняется к лучшему. Но ждать несколько лет - это трындец!
Надеюсь, таки удастся встретиться с тем врачом. Буду обязательно писать вести с полей.
А у Вас оно давно? :(

Автор:  Ксения25 [ 12 янв 2019, 20:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Да, состояние ужасное. У меня раза 4 просветы были, чувства,эмоции,все возвращалось)))9 месяцев уже в этом состоянии. К врачу не обращалась, т.к. маленький город и хорошего нет.
Добавки заказывала,пила тирозин, фенилаланин, зверобой 3 недели,действия никакого(
Сейчас вот same тоже пью, это вроде тоже самое,что и гептрал)
Ты какую дозировку пьёшь? Я 400,не мало ли

Автор:  Marina97 [ 12 янв 2019, 23:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina писал(а):
Ещё деперс усилился. Так тревожно и страшно, что мои наигранность моих чувств заметят. Ещё страшнее думать о том, что возможно это правда (хотя логика естественно это отвергает, но мы же чувствам в первую очередь доверяем).

Дина, поправьте меня, если ошибаюсь. Деперс - это крайняя форма тревоги? Если это так, то нельзя закинуться хорошим бензо???

Автор:  Neon_Dina [ 13 янв 2019, 02:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Ксения25, вроде маловато. Врач прописал дважды в день по 400 мг, далее повысить до 800 мг тоже дважды в день.

Автор:  Neon_Dina [ 13 янв 2019, 02:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Sotnikova, у меня анестетическая депрессия, это вид деперсонализации, и при ней не обязательно должна быть тревога. Я исхожу только из того, что говорит мне мой врач, и что написано в той статье. Большего не знаю...
А так да, если бы была постоянная тревога, ела бы бензо хоть горстями

Автор:  Neon_Dina [ 13 янв 2019, 13:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Ксения25 писал(а):
4 просветы были, чувства,эмоции,все возвращалось
Это отлично!! А сколько по времени длились?
А ты не хочешь обратиться хотя бы к Горбатову, раз толком нет врачей в городе? Мне кажется, нужно лечиться под контролем врача всё-таки.

Автор:  Marina97 [ 13 янв 2019, 13:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina, Дина, поняла, спасибо. Здоровья

Автор:  Neon_Dina [ 13 янв 2019, 13:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Sotnikova, да не за что... Я если честно сама плаваю в этой теме, потому что деперсонализации и анест. депр-ии в принципе мало литературы или статей посвящено, и даже здесь болеющих ими по пальцам посчитать можно.
Спасибо :)

Автор:  Ксения25 [ 13 янв 2019, 17:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

К Горбатову обращалась, сказал,что скорее всего апатозаторможенная депрессия,советовал антидепрессанты, но их без рецепта ведь не купить(((

Автор:  Ксения25 [ 13 янв 2019, 17:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Это отлично!! А сколько по времени длились?
В разное время. Два раза вечером. А один раз весь день, и на следующий день до обеда)))

Автор:  Neon_Dina [ 13 янв 2019, 19:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Ксения25 писал(а):
Это отлично!! А сколько по времени длились?
В разное время. Два раза вечером. А один раз весь день, и на следующий день до обеда)))
У меня тоже от пары часов до суток. Как утешение для меня, что мозг способен вернуться в нормальное прежнее состояние.

Автор:  Neon_Dina [ 14 янв 2019, 22:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Состояние обречённости
https://www.the-village.ru/village/peop ... sii-10-let

Автор:  poppea [ 15 янв 2019, 00:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina писал(а):
Состояние обречённости

А у меня впечатление, что тебе намного легче становится, Дина. Ты как-то поживее, что ли, стала. Это радует. :-) Не читай советских газет перед завтраком. И не примеряй на себя. Все равно у всех по-разному.
:rose:

Автор:  Neon_Dina [ 15 янв 2019, 06:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

poppea, спасибо, Поппи :)
Становится лучше, мне об этом тоже говорят.
Но сама не понимаю, что сейчас происходит, если честно. Дикая тревога уже 4 дня. Вчера придавило, буквально размазало по полу, лежала на нём полчаса и тупо ревела :gluk: Короче, задепрессивило меня опять.

Автор:  Marina97 [ 15 янв 2019, 13:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina писал(а):
Дикая тревога уже 4 дня.

Дина, а может быть все-таки обратить внимание на составляющую болезни - тревогу? Серьезно обратить. ИМХО

Автор:  Neon_Dina [ 15 янв 2019, 19:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Sotnikova, она уже прошла как раз сегодня. У меня получается отследить цикл бесчувствия, тревоги и депрессии. Но что о всем этим делать - не понятно.
Сейчас навалилась депра. Вообще не понимаю, откуда она взялась, раньше я её уже практически не чувствовала.

Автор:  ellka [ 15 янв 2019, 19:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina писал(а):
poppea, спасибо, Поппи :)
Становится лучше, мне об этом тоже говорят.
Но сама не понимаю, что сейчас происходит, если честно. Дикая тревога уже 4 дня. Вчера придавило, буквально размазало по полу, лежала на нём полчаса и тупо ревела :gluk: Короче, задепрессивило меня опять.
Дина, извиняюсь за бестактность, с женскими делами не может быть связано? У меня 1-2 день жесть, откат реальный. У меня со вчерашнего дня началось. Утром не села за руль, колошматило просто

Автор:  Neon_Dina [ 15 янв 2019, 20:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

ellka, ничего, никакой бестактности!
Вроде не связано с ПМС :131m:
Наверное, всё же из-за повышения мелипрамина и введения гептрал, но блин, странно, что такая отрицательная реакция и длится долго...
Пока молюсь попасть к врачам, а мой врач что-то не торопится договариваться с тем доком :(((

Автор:  Neon_Dina [ 17 янв 2019, 18:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Абсолютный камень внутри. Я даже не знаю, как не обидеть близких, которые ждут от меня хоть какой-то реакции. Пусть моя совесть сегодня молчит, пока я изображаю.

К доктору аж после 23 января, ещё даже не договаривались о встрече... Страшно, если скажет, что раз я так бодрячком выгляжу, могу работать, и у меня теперь вместо лица не обездвиженная маска, то мне не нужно лечиться. А скажем, разбираться с ПТ.

П.С.: зато так можно сконцентрироваться на работе, когда ничего не отвлекает.

Автор:  Neon_Dina [ 17 янв 2019, 18:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

А вообще всем советую приготовить шоколадно-банановый торт! Это просто песня! У меня ни один АД такой реакции не вызывал :D

Автор:  Marina97 [ 18 янв 2019, 13:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina, Дина, привет, как твои дела? Как тревога? Надеюсь, все получше.

Автор:  Neon_Dina [ 18 янв 2019, 14:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Sotnikova, :hi: привет
Тревоги и острой душевной боли сейчас нет. УРА! :ges_up:

Но как бы сказать... Мне душу припечатало, вместо сердца камень. И если обычно я могла свои хотя бы отрицательные чувства раскачать и попытаться заплакать, например, мне становилось от этого легче. А сейчас даже заплакать не получается. Просто тупо ничего нет, камень, ничего не трепещет.
Наверное, бредово со стороны звучит...

Но сегодня идём в гости :tanc: Думаю, при общении мне станет легче.

Автор:  Neon_Dina [ 18 янв 2019, 18:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

О, перед тусой начала подниматься тревога: вдруг меня кто-то обидит (да ктооо?),вдруг я буду загадошно молчать и всё такое прочее. Чую, надо взять с собой бромазепам и притворяться экстравертированным интровертом.

Автор:  Marina97 [ 18 янв 2019, 18:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina писал(а):
О, перед тусой начала подниматься тревога: вдруг меня кто-то обидит (да ктооо?),вдруг я буду загадошно молчать и всё такое прочее. Чую, надо взять с собой бромазепам и притворяться экстравертированным интровертом.

Дина, берем шампанское немного и феныч ил что-то аналогичное. И ты королева бала. Маргарита...не устало ли ваше колено...

Автор:  Neon_Dina [ 18 янв 2019, 19:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Sotnikova, план пока такой и есть :)))
Специально беру с собой лёгкое розовое полусладкое вино, с пузырьками, с откручивающейся крышкой. Короче, для девочек :)

Причем блин, страхи какие-то иррациональные. В нормальном состоянии я бы радовалась потусить в большой компании. А сейчас такая вот асоциальность появилась. Чтооо?

Автор:  Marina97 [ 18 янв 2019, 19:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina писал(а):
Sotnikova, план пока такой и есть :)))
Специально беру с собой лёгкое розовое полусладкое вино, с пузырьками, с откручивающейся крышкой. Короче, для девочек :)

Причем блин, страхи какие-то иррациональные. В нормальном состоянии я бы радовалась потусить в большой компании. А сейчас такая вот асоциальность появилась. Чтооо?

Дина, предлагаю выпить шампанское и зепам до начала праздника. Я сейчас пью бокал розового вина. За твой успех

Автор:  Neon_Dina [ 18 янв 2019, 19:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Sotnikova, :sarc: спасибо!

Автор:  Neon_Dina [ 20 янв 2019, 13:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Ура! :preved:
Первый день, когда мне нормально (прошлый раз так же нормально было 3 января)! Никаких там прибитостей, совести, тотального отсутствия эмоций и так далее. Сейчас просто нормально :) Я лично полностью удовлетворена состоянием.

Автор:  ellka [ 20 янв 2019, 14:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina, согласитесь просветов больше стало! Это оч.хорошо :super:

Автор:  Neon_Dina [ 20 янв 2019, 15:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

ellka, дааа! Сейчас совсем не идеальное и не здоровое состояние, но ничего не давит и не мучает. Мне спокойно. Это победа! :126n:

Автор:  Neon_Dina [ 20 янв 2019, 15:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Кстати, я вот сама писала про вред алкоголя недавно. Ни фига!! В эти выходные ходили в гости, как я уже говорила. У меня была тревожища в первый час, бензо не помогал!. Как хорошо, что мы все пили вино (и ничего крепче), и много вина. Я успокоилась и хотя бы на время стала почти прежней собой. И после никаких последствий в виде ухудшения состояния.

И ещё Ирвин Ялом, кажется, писал, что из депрессии вытягивает общение и отношения (дружеские, романтические и т.д.). Он имел в виду, конечно же, что это не панацея, просто становится полегче, и депрессия при этом должна быть не тяжёлой. Но короче, хочу сказать, что да, не замыкаться бы на себе, не оставаться одной со всякими темными мыслями. Позавчера ехала просто через не хочу в итоге, под двумя таблетками бромазепама, со слезами и испугом в глазах. А в итоге так лучше стало!

Автор:  Marina97 [ 20 янв 2019, 15:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Стадии депрессии (деперсонализация)

Neon_Dina,
Дина, очень рада за тебя.
Не зря я бокал за тебя выпила))))
И особенно хочется подчеркнуть, что тебе становится легче зимой, НЕ ЛЕТОМ. Пока многие грустят от плохой погоды, ты начала вырабатывать серотонин. Это как грибы зимой собирать :laugh_1: :laugh_1: :laugh_1:

Страница 46 из 63 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/