История Neon_Dina

marusa, пасиба за поддержку
Про аспирантуру: она тесно связана с работой, а на работе я сейчас просто мега раздолбай, не приходят мысли в голову, мозг отдыхает. Надеюсь, дотяну до конца аспирантуры, раз уж ввязалась в это дело. И молюсь, чтобы не выгнали с работы.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Neon_Dina, подписываюсь под каждым словомEx - Тони ), Сама боялась озвучить, потому что помню реакцию некоторых форумчан( а вдруг ты к этой категории относишься, которые НИ ЗА ЧТО не смирятся со своим состоянием). Когда понимаешь, что стена не пробиваема и не прыгнуть выше головы, тогда становится с ЭТИМ легче жить. Я не призываю отказаться от попыток выбраться, но нужно попытаться просто жить, а не только тратить силы на поиски выхода. Может он найдется сам, но не ценой таких усилий, что жизнь тратится только на анализ своего состояния и на поиски заветной таблетки. Ты большая молодец, что не выпадаешь из социума, еще находишь силы работать и учится! Не надо только отчаиваться! Сейчас просто пришла темная полоса, но ведь бывали времена и получше, значит по этой протоптанной дорожке они должны опять вернуться к тебе.Прости. если что то не так сказала, но хочется поддержать... а как... слова трудно подобрать.И еще хочу написать, только не отчаивайся!!!

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Похоже, несовместим мелипрамин с бупропионом. Как понимаю, хуже стало с началом приёма бупра.

Думаете, не стоит ждать недели две-три? Может пройдут побочки? Часто ведь бывает откат в состоянии первые неделм приёма АДа...

Это скорее у меня вызывает отчаяние. В том то и дело, что я не знаю, как с этим жить. Я с таким лютым ужасом боролась за нормальную жизнь с самого детства! Свято верила, что плохие времена когда-нибудь закончатся, я повзрослею, и всё у меня будет хорошо. Так вот, было хорошо только с 2015 по 2016 гг. Самый мой счастливый год (академический). Столько ожиданий, планов, мечтаний! А потом глухая депра. Я не знаю, как смириться. На отменах я поняла, ЧТО чувствуют абсолютно здоровые люди. Это такое огромнейшее, грандиозное счастье - быть здоровым! И я уверена, что за это нужно бороться всеми силами. Я не хочу болеть ещё несколько лет.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Milk, спасибо за слова поддержки. Просто под лежачий камень вода не течёт.
Я понимаю, что Вы за сохранение ресурсов и внутренней энергии... Для меня это звучит разумно. Но меня приводит в отчаяние мысль, что я живу с разумом безэмоциональной старушки, когда мне всего 25. Это время становление человека как личности. Время для личностного роста, карьерного роста...

Пишу это, а мыслей вообще нет. Не сделала аналитическую записку опять, т.к. просто не могу сочинить. И нет сил. Время застыло.
Может правда остаться только на ламиктале и мелипрамине?

Знаете, мой врач говорил, что депрессия всегда заканчивается. Но болеть больше 3 лет - это слишком. Я даже представить не могу, что чувствуют люди, которых болезнь сопровождает 5 лет, 10 лет, 20 лет...

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Нет, нет, ни в коем случае , не лежачий камень! Просто не всегда пытаться его двигать( можно надорваться) иногда давать себе передышку. просто камушком-галечкой полежать

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Чувств не остаётся... Ты, просто, выгораешь... Остаётся пустота, которую ни чем не заполнить...

Поэтому собирись, новый препарат дал нагрузку и усилил твою болезнь, и это значит, что он работает, значит необходимо время ⌚, не совершай таких ошибок как мы, кто за 10ть лет мучается с этим недугом...
Самое сильное лекарство заложено в нас — это вера. Не дай отчаенью и страху забрать его.

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

Neon_Dina, сил писать нет, вообще нет сил ничего делать, но пройти мимо тоже не смогла. Симптомы удивительно похожи, возраст разнится и годы, проведенные в болезни. У меня эмоций ноль, сил ноль, дела делаю как робот. Вопрос: не долечили или залечили? Уже склоняюсь к последнему. Но с тревогой тоже жить не могу. Что я хотела сказать? Уходите с таблеток, если чувствуете, что не помогают они, останьтесь на самом минимуме. Вам ведь всего 25 лет. Возможно, организм справится как-то, мобилизуется! Удачи с аспирантурой!

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Руся, спасибо большое! Вам удачи с лечением!

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Neon_Dina, Чё, как сегодня дела?
или тебя лучше не дёргать этим вопросом?
Ну мол будет хорошо - отпишешься...

Ex - Тони ), не хочется лишний раз жаловаться просто)
Морально в разы лучше, смогла сегодня поработать. А в физическом... Просто кошмар. Все побочки словила (ЖКТ, давление, тошнота, диспепсия - новое слово в моём лексиконе , отвращение от еды, жажда). А долгожданных эмоций и либидо нет пока

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Мне явно стало тяжелее выполнять действия, я их еле-еле начинаю, а потом сложно их завершить. Например, поставила чайник на кухне, и пока он грелся, решила полежать. Не могу встать уже полчаса, хотя голодная, и пора бы уже на работу.
У меня сложилось ощущение, что это эффект бупра, хотя блин, он же активизировать должен... А я уже уставшая.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Господи, ну почему на меня всё действует через

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Скорее всего так, такой коктейль с мелипрамином 150 мг может действовать совершенно непредсказуемо, и вовсе не активировать. Бупр лучше отдельно попить, в крайнем случае с СИОЗС можно. А артериальное давление мерили?

Адепт, не мерила, но судя по обмороку сегодня с давлением не лады =(

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Ну если уже до обморока дошло, советую срочно отменить бупропион (у него время полувыведения около 20 ч., т.е. снизится содержание в организме в 2 раза только через 20 ч, в четыре через 40) И ,возможно, временно снизить мелипрамин, чтобы сразу снизить нагрузку на организм, пока всё не войдёт в норму. Ведь на мелипрамине моно было лучше? Померяйте обязательно давление, пульс и температуру. Мелипрамин и бупропион взаимно увеличивают концентрацию в крови друг друга из-за взаимодействия с ферментами печени. Т.е. 150 мелипрамина будет как будто примерно 300 выпили.

Ух ёёёё, спасибо за совет в очередной раз!

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

9 день:

В общем случилось так, что я в очередной раз забыла вовремя купить мелипрамин, и без него в разы легче. Действительно, нужно понизить мелипрамин, если всё-таки принимать его с бупропионом.
Вообще от бупропиона нехилая тревога, такая же, как год назад, когда я ходила из угла в угол с одной и той же раздирающий душу мыслью и не могла сидеть. Бромазепам частично всё это дело снимает, и та-дааам, особо не сонливит!
И слава богу, я иду к психотерапевту в следующую среду. Для моей предметной тревоги психотерапия оказалась силой! Правда кратковременной.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Здравствуйте, Какой у Вас эффект от Бупропиона? Сколько дней уже принимаете?

Есть в психотерапии упражнение называется "Слив"
В нете можно про него почитать.
в кратце:
Берем ручку и лист бумаги, уединяемся и все мысли которые есть в голове начинаем выписывать, если есть на кого то злость или обида прямо с матами выливаем все на обидчика. Упражнение советуют делать мин 25-30. Вообще становиться очень легко. Навязчивые мысли уходят.

Вот еще есть письменные практики
https://writing-cures.livejournal.com/

Biomassa, здравствуйте!
Спасибо за совет. Делаю что-то типа того пару раз в неделю, становится действительно легче, но ненадолго.
От бупропиона пока только побочки. Принимаю всего лишь 9 дней, а раскрывается он 6-8 недель, так что Надежда есть.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Его запатентовал сам Авраам Линкольн. На полном серьёзе. Он впервые применил этот метод, когда ему насолили очень сильно... Работает на 100%. Очень эффективно. Лучше, конечно, дневник и сжигать этот негатив потом. Сам так делаю.

А сколько дней ты его уже принимаешь?

__________________________________

Моя история
Ночные ужасы
«Не бойтесь идти медленно, бойтесь стоять на месте — это худшее, что вы можете сделать для себя»

нажмите, чтобы увидеть

Ламотриджин(утро) : 50 мг
5htp(ночь): 100 мг

А по какой схеме принимать будешь?

Biomassa, та, что у меня в подписи. Но и бупр, и мелипрамин снижу, потому что от этого коктейля было физически плохо.

У меня новость: скорее всего, если всё получится, попаду на мини-консилиум, состоящий из моего текущего врача и врача, который специализируется на анестетических депрессиях и деперсонализации (статья в моей подписи его авторства). Хоть бы получилось!

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Сегодня 9-ый день, Серёж.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Желаю от всего сердца!

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Milk, спасибо!

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Biomassa, но вообще это хрень, а не схема. Надо либо мелипрамин оставить, убрать бупр, либо снизить мелипрамин и добавить бупр в нормальной рабочей дозировке.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Дина, добрый день!
А в каком направлении работает ваш психотерапевт?

Сережина, здравствуйте!
А направления... Его и нет. Точно не кпт =) Мы просто разбираем каждый мой день, с помощью неё, пытаемся понять, где действовала я, где моя болезнь. Отслеживаем паттерны мышления. Мне сейчас сложно понять, ху из ху, тяжело отделить себя от болезни, потому что по ощущениям личность стёрта.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Мелипрамин дает седацию, бупр активирует, пробуй снижать или убирать мел. если бессоница надо нл для сна. они оба на норадреналин давят, от этого давление

Biomassa,

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

не правильно.. они оба стимят. не туда посмотрел. авот тошнота это от передоза.
мелипрамин древняя штуковина, очень много побочек.
открой инструкции по препаратам, посмотри какие побочки и симптомы передозировки. сравни со своими. на другом форуме читал что к бупропиону назначают малые дозировки ТЦА. Что бы усилить действие первого.
В идеале если нет доступа к врачу то вести дневник.
Сегодня выпила то то и то то реакция такая то. Надо что бы кто то вел, наблюдал. Потому что обожремся таблов и сидим тупим)))

11-ый день приёма бупропиона (сейчас 150 мг):

Запись не нытья ради, а в дневник для информации. Никакого эффекта от бупропиона: ни АД, ни стимулирующего, ни ХА! анарексогенного. Побочек не чувствую, кроме периодической сильной раздражительности. Вчера кое-кому досталось от меня =(

Что сейчас с состоянием: мрачняка нет. Грусти нет. Ничего нет. Меня ничем не удивишь, не зацепишь. Я теперь хорошо умею изображать эмоции в общении (раньше при искусственной улыбке лицо как-то перекашивало). Ничего не жду.
Горькая пилюля: знаете, я часто прибегала к одному приёму раньше. Чтобы доказать себе самой, что что-то я всё-таки чувствую, я раскручивала до максимума тревогу или душевную боль, грусть, отчаяние, короче любую эмоцию, которая у меня тогда была в наличии. И когда эта эмоция достигала экстремума, я ревела часа по два, и в конце концов мне становилось не пусто, спокойно от того, что я что-то чувствую. Значит всё в порядке, поправлюсь. Сейчас мне не за что зацепиться, нет никаких эмоций, которые можно было бы раскачать до чего-то ощутимого.
Я чувствую себя мёртвой.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Я чувствую себя также.
Раньше было невыносимо это осознавать, но теперь нормально, я смирилась (возможно, благодаря транквилизаторам).
Часто пересматриваю японский фильм "Прогулка мёртвой девочки".
https://www.kinopoisk.ru/film/276905/

__________________________________
ПТСР, ТДР, аддиктивное расстройство, астения.
Прегабалин
Арипипразол
Десвенлафаксин

Paige, обязательно гляну, отзывы заинтересовали. Особенно вот это отрывок из чьей-то рецензи:
"Когда самые близкие люди готовы сжечь тебя в собственной комнате, это не очень приятно. Но с другой стороны, кому захочется жить под одной крышей с полусгнившем трупом?"

Мне тоже нормально. Я раньше так боялась, что мне станет всё равно на бесчувствие. А сейчас... Хрен с ним. Главное для меня сейчас - не обидеть моих родных вот этим безразличием.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Вообще у меня большие ожидания от встречи с тем врачом-автором статьи про анестетическую депрессию. Молюсь, чтобы она состоялась.
Ещё появилось опасение: вдруг у меня шизофрения? Или шизотипеческое расстройство? Такое уплощение эмоций вписывается в общую картину шизофрении.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

И у меня тоже. Надежды не оправдались у меня 100 мг.
Состояние один в один с вашим

А вот этого у меня точно нет. Такое уплощение эмоций вписывается и в картину дистимии (долгой депрессии средней тяжести) и перебора фармы.

__________________________________
Утро: серталин, 150 мг; B 12 + комплекс витаминов В
Вечер: кветиапин, 25 мг + алпразолам, 1 мг (для сна)
Диагнозы: ГТР; паническое расстройство; депрессия; инсомния

Напомнило

Нормальная дозировка бупра - 300 мг.

Я чувствую себя мертвой.

Я тоже иногда так думала. Но может это все таки преувеличение, ибо нам не дано знать, что там за гранью. Я вот думаю, что по законам сохранения энергии поле смерти придется также крутиться, как и в этом мире. Просто неизвестно как именно. А энергия будет двигаться, перетекать.

От чувства мертвечины мне очень помогает постановка целей. Эти цели очень маленькие из-за болезни. Но очень ценные. Я вот о чем. У нас есть близкие, и каждый просто прожитый нами день для них важен. Ибо если нас не станет, это сломает их жизнь. Мало того, что моя жизнь сломана болезнью. Неужели я буду еще казнить близких. Поэтому улыбаемся и машем. И может быть, когда-нибудь и для нас что-то изменится в эмоциональном плане.

Вот при таком настрое однажды ко мне вернулась возможность ощущения красоты. Я просто иногда фоткаю эту великолепную планету.

Ну а так, конечно, нам досталась доля тяжелая.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Боже мой, у меня ощущение, что я схожу с ума.

Кое-что произошло. Обидное, но не страшное. Меня шокирует собственная бешеная реакция на это. Если вкратце: он не пригласил меня на выездное мероприятие, о котором я знала, но не знала, что там была опция +1. Об этом я узнала, когда мы на выходных вместе болтали с его коллегами о том о сём... Там была фраза: "А он тебя не пригласил что ли?" Я дичайше разозлилась, у меня даже не было чувства обиды, оно атрофировалось и переросло в дикую злость. Дома я даже немного покричала, что мне не свойственно (бупропион). Он сказал, что не захотел меня пригласить, потому что до этого пару раз на встрече с его друзьями мне становилось плохо, и я не могла остановить слёзы. И он не хотел, чтобы я устраивала сцены перед его коллегами.

Короче, в сумме сейчас. Я прекрасно понимаю, что со стороны выгляжу как нервная истеричка, которая закатывает сцены и не контролирует себя. Такая вот я и есть сейчас. Просто ничтожество. Плюс к этому я очень разозлена и раздавлена. Это всё унизительно. Я две ночи подряд сидела на кухне и ревела из-за этого. У меня ощущение, что я обречена на страдание. Улучшений нет. В результате сейчас:
1. Мне отвратительно, что я такая. Что со мной сложно. Я раздавлена.
2. Мне обидно, я зла, что меня начинает избегать не просто кто-то, а самый близкий человек.
3. Я не вижу просветов в состоянии в принципе. Мне кажется, я обречена.
4. Сейчас мне так плохо от зашкаливающей боли и одновременно от того, что ничего другого я не чувствую, что у меня начала маячить мысль сейчас утром: "Может отравиться?" И знаете, я была очень обязательным человеком и всегда могла отвлечься, чтобы доделать работу. Сейчас я просто сижу дома, на кухне, в слезах и не могу перестать реветь, не могу успокоиться, отвлечься. Я понимаю всю бредовость ситуации, всю бредовость того, что мелькает в голове: "Это конец. Ещё чуть-чуть, и ты сойдёшь с ума. Может это шизофрения? Это передастся твоим детям, и они тоже будут страдать. Это навсегда. Жизнь=мучение. Так больно. Может отравиться?" В голове просто хаос из этой каши.

Наверное, это бупропион. Всё.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Да, это держит.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Возможно закон сохранения энергии существует только в этом мире... также как закон причины и следствия... и время...

Neon_Dina, Дина, дело обидное. И очень. Понимаю. И тут надо понять, он просто устал и хочет маленько один покуражиться. И надо просто дать ему выдохнуть где-то на стороне. Или это серьезнее.

Дина, не плачьте. Транки в помощь. Я на бупропионе чуть не убила менеджера в банке)) чесслово. До сих пор стыдно. Дело не стоило выеденного яйца.

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Neon_Dina, я правильно понял- либо ты в апатичном состоянии когда трудно что то начать делать и трудно закончить если начал... либо ты во (извините) вздрюченном состоянии, в частности включающий некую дисфорию что ли?

Нуу, все там будем и узнаем. С этим законом, Тони, не поспоришь

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, спасибо за поддержку..

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Ex - Тони ), сейчас я в том состоянии, когда так больно, что готова сама сдаться в больницу. Господи, как пережить сегодня.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Дина, да не за что. Да и какая уж тут особая поддержка

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Не от действия ли бупра? До него такое тоже было?
Может обостряет?

,да от бупра конечно. надо с ним завязывать

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Neon_Dina, Дина, а если выпить транк, так же больно?
Зато теперь не видится со стороны анестетической депрессии, а видится девушка, которая влюблена и ее обидели))

Какое-то же лекарство "обезболивает"? Давайте вы выпьете его?
Можно жахнуть лепонекса и завалиться спать на сутки)))

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки

Sotnikova, выпила бензоди-ин. Причем зачем-то мешанула оба: бромазепам и фен. Сижу сейчас в кафе в абсолютно пришибленном виде, ничего не соображаю, такая спутанность мыслей. Вы правы: боли нет, чувства видимо есть, обида есть.

Просто из-за бупропиона реакция на это всё оказалась бомбической.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Дина, не обижайтесь. Мы депрессивные тоже должны чуточку понять наших близких, ведь мы же хотим, чтобы они понимали нас!? Вот правда, ничего страшного нет в том, что ваш муж сам сходил на мероприятие. Им иногда это нужно. А по поводу того, что вы говорте, что как будто мертвая, пусть это лучше будет звучать так "внутри хладнокровие и трезвый расчет". В этом состоянии хорошо работать, и строить отношение с коллегами. Начальник орет, а тебе пофиг, плетут интриги- тебе все равно. Пусть плетут и боятся что может прилететь от тебя за это. Слово мертвая мне не нравится и потом мертвые не плачут на кухне

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)

Как сказал мой ПТ нужна учиться Эмпатии)

Короче, после вчерашнего умопомешательства, когда я на полном серьёзе открыла балкон понятно для чего, потом позвонила врачу, ревела несколько часов с паническими атаками и мыслями, что жизнь лично для меня закончена, лучше никогда не будет... В общем тогда в 13:30 я выпила бромазепам, Феназепам и азалептин, заснула, просыпалась на пару часов вечером, опять заснула, проснулась сейчас. В голове звездец. Ощущение, как будто мой мозг вынули, прокуратили в выжималке и засунули обратно. Всё земное - еда, обязанности по работе, связи с близкими - это ко мне никак не относится. Абсолютно пусто на душе, меня как будто не существует.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе

Не забывай про близких... да, тебе плохо... но если ты пойдёшь на это будет плохо и им... хотя может довод не самый убедительный...

Чё кстати хотел сказать... историю вспомнил, товарищ рассказывал про одну женщину с которой мутил... так вот у неё был такой эпизод в жизни... она была любовницей одного мужика (женатого) у которого были сильные проблема с потенцией... а у неё с этим явно проблем не было, дамочка любила много, часто, долго и во всех вариациях... такая - чисто на свадхистхане дамочка (нижняя чакра)... так вот он с ней потусил и у него уже чуть ли не полная импотенция прошла... с кем поведёшься как грится... я вот вспомнил эту историю, про тебя подумал... я не о сексе я про то что может у тебя есть кто знакомый эмоциональный и эмпат... может глядишь как то "заразит", передаст... понимаю - метод может показаться наивным, но в борьбе всесредства должны быть опробованы... особенно если классические пока не помогают...

Вот такого бы тебе знакомого

Neon_Dina, Дина, это все равно лучше, чем вчера. Отупение от азалептина плюс все остальное. Пройдет, как выйдет из крови. Держитесь. Бупропион вы, наверное, бросили? Хорошо, что с него не надо долго сходить. Можно бросить и все постепенно наладится))) Держитесь

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки