Ёлочка, милая, то же самое....все ценой больших усилий, я привыкла к этому, вечером как отжатый лимон, от того, что все силы уходят на преодоление. Когда кто-то из семьи жалуется, что не хочет что-то делать, у меня дым из ушей идет. Ау, ребят, я 5 лет не хочу делать ничего. 70% моих ежедневных усилий - через катастрофическое «не могу, не хочу, не буду, ненавижу». А вы тут преференциями своими балуетесь. Тоже мне аргумент, «не хочу». Мне бы так.

да, все так. Я в самые адские днища своих депрессий оставляла только самое необходимое, что просто кровь из носу должна сделать. Начитавшись Айрона Бэка и его КПТ стала утром писать список дел. Он был просто смешным для нормального человека. Сделала дело, вычеркнула из списка. Так я и жила, наверное года два, пока не отпустило наконец.

70% моих ежедневных усилий - через катастрофическое «не могу, не хочу, не буду, ненавижу».

Просто нелепо, как простые дела, элементарные для здорового человека, превращаются в огромную обузу и переутомление для депрессивных.

Хоть мы тут и сорим У Дины, но не согласиться не мог.

Просто нелепо, как простые дела, элементарные для здорового человека, превращаются в огромную обузу и переутомление для депрессивных.

Я тут впервые за почти два года чувствую удовольствие от вещей: объятий, тактильного контакта, еды, ветра. Ещё не в полную силу, но хотя бы так!

Milka, спасибо! Конец марта мне запомнится надолго :)))

Я тут впервые за почти два года чувствую удовольствие от вещей: объятий, тактильного контакта, еды, ветра, сна, красивых вещей. Ещё не в полную силу, но хотя бы так!

Я тут впервые за почти два года чувствую удовольствие от вещей: объятий, тактильного контакта, еды, ветра, сна, красивых вещей. Ещё не в полную силу, но хотя бы так!

absolute, пасиба :) А Вы как сами сейчас?

Надеюсь я взбираюсь в гору, не сорваться бы, мне не нужна вершина, мне нужен путь

Настроение в течении дня меняется, то взлет, то посадка

California, Лен, понимаешь, заработало! Хотя те же врачи в НЦПЗ говорили, что понадобится год-полтора, чтобы хоть чего-то достичь.
Обратно через три дня. Впервые за несколько лет не хочу возвращаться в Москву, так здесь хорошо.

Вы так гениально сказали, Что я это каждое утро читаю.....

Вы так гениально сказали



Что я это каждое утро читаю.....

краткосрочной памяти вообще нет.

Сохранила себе скриншот, действительно "читать до просветления".

Neon_Dina писал(а):
краткосрочной памяти вообще нет.

У меня тоже остро стоит эта проблема, нередки случаи когда забываю, что то на плите...в схеме к АД у меня ламотриджин

California, нет, хотя лам высокий и абилифай есть... Раз 10 проверяю, всё ли я в сумку положила, не выронила ли деньги и т.п.absolute, обязательно спрошу по прошествии времени, помогает ли. Надеюсь что да :)

У меня тот же трындец, и очень давно. Равина говорит, это антидепрессанты убирают

Вот думаю, если сейчас такие дела с памятью, что ж будет в старости)

Сравниваю нормальных людей с собой, осознаю свою никчёмность. Кажется, что мама заслуживает лучшую дочь, молодой человек - девушку, друзья - подругу и так далее.

Сравниваю нормальных людей с собой, осознаю свою никчёмность. Кажется, что мама заслуживает лучшую дочь, молодой человек - девушку, друзья - подругу и так далее.

Переезжаем. Деперс за деперсом, просто постоянно

California, конечно:)
Кстати, не так что прям очень много - 16.

У меня 14....и это, блин, ради того, чтобы просто жить, как обычные люди...

Пипец, а че там печень привет не передает ? Наверное нагрузка не хилая, ты анализы сдавала?

И то, если повезет еще...

Днём во время приёма врача было неплохо, а сейчас вечером опять хреново. Ужасный стыд, огромное чувство вины и гадливости из-за того, что как мне кажется, я играю роль. Если когда-нибудь будет ещё раз хорошо, в мельчайших подробностях запишу всё о состоянии. Чтобы перечитывать и успокаиваться в плоские моменты.

Дозировки клозапина и лития повысили.

27/03/2018:

Ламиктал (300 мг)
Лепонекс (50 мг)
Бринтелликс (20 мг)
Зилаксера (25 мг)
Амитриптилин (112,5 мг)
Седалит (750 мг)

Milka, спасибо :) У тебя потрясающие фото

Да он тебе прилично всего поднял. Значит, уверен в этой схеме.

Надеюсь, меня не разнесет ещё больше на этой схеме

Надеюсь, меня не разнесет ещё больше на этой схеме