ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 29 мар 2024, 11:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3730 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 63  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 12 окт 2018, 20:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 сен 2016, 20:25
Сообщения: 753
Уже то, что сошли с азалептина - большой плюс. Ведь самочувствие стало хоть немного лучше?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 окт 2018, 20:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Адепт, я иногда пью половинку, чтобы нормально поспать, т.е. когда нужно выспаться перед работой. Всё равно сон сильно так себе без азалептина.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 окт 2018, 20:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
А так да, без него гораздо лучше

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 окт 2018, 21:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 сен 2016, 20:25
Сообщения: 753
В старых (лет 20 назад) инструкциях к пузырькам мелипрамина рабочая доза называлась 200 мг. Ещё помню забавную фразу "устраняет тесноту" (то есть душевную боль). Как такового стимулирующего действия не чувствуется на рабочих (тимолептических) дозах, но всё равно он как-то постепенно "разгоняет" мозг. Хорошо, что побочки легко переносите.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 окт 2018, 00:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Простите за подробности, надоело потеть из-за мелипрамина. Это невозможно, заходишь в метро, и всё, ахтунг! Стекает со спины, лица ручейками. Не знаю, что делать зимой, т к. можно легко простудиться, а в пуховики жарень. Вот, а так мелипрамин тащит, конечно, спасибо, что помогает.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 окт 2018, 01:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 сен 2016, 20:25
Сообщения: 753
Это ещё может быть изначально от астении из-за расстройства. А впрочем, мелипрамин и сам по-себе такому способствует.
Если ручейками, то после этого никак нельзя переохлаждаться, пусть уж лучше будет пуховик (и чтобы внутренняя ткань хорошо пропускала влагу).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 окт 2018, 09:46 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Neon_Dina писал(а):
Простите за подробности, надоело потеть из-за мелипрамина. Это невозможно, заходишь в метро, и всё, ахтунг! Стекает со спины, лица ручейками. Не знаю, что делать зимой, т к. можно легко простудиться, а в пуховики жарень. Вот, а так мелипрамин тащит, конечно, спасибо, что помогает.

У меня от вела так было, только ночами.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 10:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Что-то плохо на душе, камень на шее, чувство скованности груди - вот это вот всё.

Сейчас повысила дозировку Иксела до 50 мг. Немного овощит, апатия. Это может быть вызвано Икселом, который по идее должен активировать?... Хотя принимаю чуть меньше недели, наверное стоит подождать с выводами.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 11:31 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Neon_Dina писал(а):
Что-то плохо на душе, камень на шее, чувство скованности груди - вот это вот всё.

Сейчас повысила дозировку Иксела до 50 мг. Немного овощит, апатия. Это может быть вызвано Икселом, который по идее должен активировать?... Хотя принимаю чуть меньше недели, наверное стоит подождать с выводами.

Да, я лежала на икселе.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 11:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2018, 16:54
Сообщения: 2498
Пол: Женский
Neon_Dina писал(а):
Простите за подробности, надоело потеть из-за мелипрамина. Это невозможно, заходишь в метро, и всё, ахтунг! Стекает со спины, лица ручейками. Не знаю, что делать зимой, т к. можно легко простудиться, а в пуховики жарень. Вот, а так мелипрамин тащит, конечно, спасибо, что помогает.

Термобелье отводит пот от тела.

__________________________________
Депрессия, дистимия, социофобия, РАС.
алпразолам, золпидем, мелатонин, кпт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 11:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Neon_Dina писал(а):
Что-то плохо на душе, камень на шее, чувство скованности груди - вот это вот всё.

Сейчас повысила дозировку Иксела до 50 мг. Немного овощит, апатия. Это может быть вызвано Икселом, который по идее должен активировать?... Хотя принимаю чуть меньше недели, наверное стоит подождать с выводами.
считается что на низких дозировках (25 мг) он ближе к СИОЗН... может и не стоило повышать если нужна стимуляция?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 11:55 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Ex - Тони ) писал(а):
Neon_Dina писал(а):
Что-то плохо на душе, камень на шее, чувство скованности груди - вот это вот всё.

Сейчас повысила дозировку Иксела до 50 мг. Немного овощит, апатия. Это может быть вызвано Икселом, который по идее должен активировать?... Хотя принимаю чуть меньше недели, наверное стоит подождать с выводами.
считается что на низких дозировках (25 мг) он ближе к СИОЗН... может и не стоило повышать если нужна стимуляция?

Вот на 25 я и лежала, выше даже не поднимали.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 11:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Hope писал(а):
Ex - Тони ) писал(а):
Neon_Dina писал(а):
Что-то плохо на душе, камень на шее, чувство скованности груди - вот это вот всё.

Сейчас повысила дозировку Иксела до 50 мг. Немного овощит, апатия. Это может быть вызвано Икселом, который по идее должен активировать?... Хотя принимаю чуть меньше недели, наверное стоит подождать с выводами.
считается что на низких дозировках (25 мг) он ближе к СИОЗН... может и не стоило повышать если нужна стимуляция?

Вот на 25 я и лежала, выше даже не поднимали.
Ну чтож, право на индивидуальную реакцию имеют все :yes:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 19:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Ex - Тони ) писал(а):
Neon_Dina писал(а):
Что-то плохо на душе, камень на шее, чувство скованности груди - вот это вот всё.

Сейчас повысила дозировку Иксела до 50 мг. Немного овощит, апатия. Это может быть вызвано Икселом, который по идее должен активировать?... Хотя принимаю чуть меньше недели, наверное стоит подождать с выводами.
считается что на низких дозировках (25 мг) он ближе к СИОЗН... может и не стоило повышать если нужна стимуляция?

Он уже на 25 мг должен бодрить, активировать, давать работоспособность и т.п.?.. Эм, ну я его вообще не почувствовала пока (5-ый день приёма правда).

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 19:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
kitsu писал(а):
Термобелье отводит пот от тела
Спасибо за наводку!

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 19:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Neon_Dina писал(а):
Ex - Тони ) писал(а):
Neon_Dina писал(а):
Что-то плохо на душе, камень на шее, чувство скованности груди - вот это вот всё.

Сейчас повысила дозировку Иксела до 50 мг. Немного овощит, апатия. Это может быть вызвано Икселом, который по идее должен активировать?... Хотя принимаю чуть меньше недели, наверное стоит подождать с выводами.
считается что на низких дозировках (25 мг) он ближе к СИОЗН... может и не стоило повышать если нужна стимуляция?

Он уже на 25 мг должен бодрить, активировать, давать работоспособность и т.п.?.. Эм, ну я его вообще не почувствовала пока (5-ый день приёма правда).
Он как раз на 25 и должен бодрить. Чем выше доза тем больше подключается ИОЗС.
Видели ж ссылку которую я кидал? Ну мол иксел делают два производителя, и один делает фуфло, а другой тему... видели ссылку до этого?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 19:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Neon_Dina писал(а):
kitsu писал(а):
Термобелье отводит пот от тела
Спасибо за наводку!
Я всегда похихикиваю когда вижу эту фразу, ибо читаю её как спасибо за на водку )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 19:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Ex - Тони ) писал(а):
Видели ж ссылку которую я кидал?
Прошу прощения, но я нигде ссылки не видела :unknow: Можете ещё раз её скинуть? И ко мне вообще можно на ты, если что.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 19:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Neon_Dina писал(а):
Ex - Тони ) писал(а):
Видели ж ссылку которую я кидал?
Прошу прощения, но я нигде ссылки не видела :unknow: Можете ещё раз её скинуть? И ко мне вообще можно на ты, если что.

А на вы нельзя? Мне прост так комфортнее... не именно с вами, а со всеми... хотя Варю вроде сегодня на ты называл... :scratch: но если настаиваете могу и на ты... :45n:

Ссылка вот
https://neuroleptic.ru/forum/topic/3409 ... ел/page-73
727 сообщение. Номер сообщения справа. Отпишитесь какая пачка у вас...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 19:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Мысли вслух:

И из побочек только повышенная потливость (куда ж выше-то, а?!) и иногда лёгкое головокружение (что-то не так с давлением).
Не знаю, может быть мелипрамин вывел меня уже на максимальный уровень активности... Вообще основная жалоба врачу была: "Всё вроде бы хорошо в физическом самочувствии, работоспособность, все дела, встаю по утрам достаточно быстро. Но не хватает в душе чего-то. Всё пресноватое, никакое. Не хватает какой-то искры". После чего он и назначил иксел.
Помню, что года два назад мне дали флюанксол, и на пару часов я почувствовала себя хорошо, появилось в душе что-то живое, зажёгся интерес к жизни. То есть депрессия долбила мама не горюй, но стало лучше в плане ангедонии. Но в конечно счёте эффект продлился всего пару (!!) часов, и за сим всё.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 19:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
О, я тоже предпочитаю на вы обычно. Так что без проблем :)

Ex - Тони ) писал(а):
Отпишитесь какая пачка у вас..
Ааа :gore: :gore: :gore: Не та! То есть видимо российского производства.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 19:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Neon_Dina писал(а):
Мысли вслух:

И из побочек только повышенная потливость (куда ж выше-то, а?!) и иногда лёгкое головокружение (что-то не так с давлением).
Не знаю, может быть мелипрамин вывел меня уже на максимальный уровень активности... Вообще основная жалоба врачу была: "Всё вроде бы хорошо в физическом самочувствии, работоспособность, все дела, встаю по утрам достаточно быстро. Но не хватает в душе чего-то. Всё пресноватое, никакое. Не хватает какой-то искры". После чего он и назначил иксел.
Помню, что года два назад мне дали флюанксол, и на пару часов я почувствовала себя хорошо, появилось в душе что-то живое, зажёгся интерес к жизни. То есть депрессия долбила мама не горюй, но стало лучше в плане ангедонии. Но в конечно счёте эффект продлился всего пару (!!) часов, и за сим всё.
Дофамину вам надобно :345_(14):


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 19:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Neon_Dina писал(а):
О, я тоже предпочитаю на вы обычно. Так что без проблем :)

Ex - Тони ) писал(а):
Отпишитесь какая пачка у вас..
Ааа :gore: :gore: :gore: Не та! То есть видимо российского производства.
Ох уж этот Сотекс... :345_(13):
А потом хаворят хамно ваш Иксел :345_(52):
Правда бог его знает как пошёл бы бельгийский, но вот инфа такая проскочила...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 19:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Ex - Тони ) писал(а):
но вот инфа такая проскочила
Спасибо за инфу! Попытаюсь найти бельгийский...

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 19:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Neon_Dina писал(а):
Ex - Тони ) писал(а):
но вот инфа такая проскочила
Спасибо за инфу! Попытаюсь найти бельгийский...
На здоровье... надеюсь так оно и есть...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 20:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Ex - Тони ) писал(а):
Дофамину вам надобно
А может это... бупропион?

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 21:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Neon_Dina писал(а):
Ex - Тони ) писал(а):
Дофамину вам надобно
А может это... бупропион?

Не знаю, не знаю... если тревоги нет, то можно и его...

Сегодня уже упоминался в другой ветке: сульпирид не пробовали в малых дозах? Может повысить уровень дофамина в синапсах за счёт блокады ПРЕсинаптических рецепторов... но может и не повысить, как повезёт :pardon: тоже касается и дорогого амисульпирида... есть ещё арипипразол... а кому то повышают дофамин низкие дозы флюанксола (0,5 мг)... для дофамина есть ещё Разагилин...

Но если заинтересованы в поднятии дофамина я б всё же начал с сульпирида (эглонил)... 50 мг в день, утром...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 21:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Вот флюанксол тогда и принимала в микро дозе, 0.5-1 мг, не понимаю, почему перестал работать.
Арипипразол принимаю аж 30 мг, а воз и ныне там.
Я даже не знаю, может я желаю невозможного. Я уже запуталась, болею/не болею. Хотя ясно, если есть такие размышления, то значит болею. Но просто уже не знаю, чего собственно мне не хватает до ощущения здоровья.

Спасибо большое за советы!

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 21:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Neon_Dina писал(а):
Вот флюанксол тогда и принимала в микро дозе, 0.5-1 мг, не понимаю, почему перестал работать.
Арипипразол принимаю аж 30 мг, а воз и ныне там.
Я даже не знаю, может я желаю невозможного. Я уже запуталась, болею/не болею. Хотя ясно, если есть такие размышления, то значит болею. Но просто уже не знаю, чего собственно мне не хватает до ощущения здоровья.

Спасибо большое за советы!
Арипипразол в такой дозе действует как антипсихотик, для тех у кого шиза или БАР.
При депре его пьют 5 - 7,5 мг.

Не за что.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 21:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Видел вас на Нейролептике (форум)... чем то помогли?
Я во врачах не шарю, кто хороший, кто нет...
вы были у тех врачей которых здесь хвалят?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 22:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Ex - Тони ), отвечу в ЛС.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 15:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Что-то овощит меня на 50 мг иксела, и вообще я опять перестаю чувствовать. Похоже на эффект от сертралина (у меня на него была парадоксальная реакция).

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 16:17 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Neon_Dina писал(а):
Что-то овощит меня на 50 мг иксела, и вообще я опять перестаю чувствовать. Похоже на эффект от сертралина (у меня на него была парадоксальная реакция).

Коллега!

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 18:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Hope, :horosho:
И моё и так куцее либидо тоже это... того :facepalm: Единственный ощутимый плюс - я уже похудела на 2 кг за полторы недели приёма! Аппетит отбивает на ура.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 19:31 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Neon_Dina писал(а):
Hope, :horosho:
И моё и так куцее либидо тоже это... того :facepalm: Единственный ощутимый плюс - я уже похудела на 2 кг за полторы недели приёма! Аппетит отбивает на ура.

Я про свое вообще молчу.
Ты послезавтра идешь? Изучила второе занятие?

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 окт 2018, 19:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Hope, иду :) Нет пока, я боюсь обилия шутеечек))

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 10:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Эх, не могу я слезть с лепонеска окончательно: 1/2 таблетки нужна, чтобы хоть как-то спать. И то получается максимум 7 часов сна (для меня это мало) со слишком живыми сновидениями (чаще кошмарами). Наверное, буду разбираться с ним, будучи уже в хорошей такой ремиссии.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 13:25 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
Neon_Dina писал(а):
Эх, не могу я слезть с лепонеска окончательно: 1/2 таблетки нужна, чтобы хоть как-то спать. И то получается максимум 7 часов сна (для меня это мало) со слишком живыми сновидениями (чаще кошмарами). Наверное, буду разбираться с ним, будучи уже в хорошей такой ремиссии.

Дина, добрый день. А половинка лепонекса от дозировки 100?

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 13:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Sotnikova, добрый день! Нет, слава богу только от 25 мг. 75 мг в день меня просто пришибали к горизонтальной поверхности.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 13:38 
Не в сети
Аватара пользователя
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 май 2018, 17:04
Сообщения: 3219
Пол: Женский
Neon_Dina писал(а):
Sotnikova, добрый день! Нет, слава богу только от 25 мг. 75 мг в день меня просто пришибали к горизонтальной поверхности.

Тогда это немного. Вроде не должно повлиять на здоровье

__________________________________
Финансовая помощь для Юли - Не твоей конфетки


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 окт 2018, 13:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Нытьё:
почему-то ощущение неудовлетворённости и глубокой грусти, что что-то не так. Я даже не могу понять, что собственно не так. Голова варит, работать могу (Значит АД работает). Рядом прекрасный, поддерживающий меня во всём человек. Родные здоровы. В общем всё в принципе в порядке.
Но что-то не так: нет настроения вообще, и на груди камень, хочется плакать.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 09:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Если раньше я мало что чувствовала, то теперь у меня тупо одно раздражение и огромное чувство вины за это. Блеск.
Ещё сегодня 11-ый день приема иксела (дозировка 75 сейчас). Эффекта ноооль. Всей душой ненавижу эти таблетки, они ни черта не помогают.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 10:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Цитата отзыва с Нейролептика об Икселе:
Цитата:
Я от него (по крайней мере первое время) просто злой и бешеный! Но это очень помогает работать :) Просто ураган!
Злость не просто на весь мир. А какая-то "спортивная" злость. Решения принимаешь быстро. Очень категоричен. Невозможно тянуть резину, откладывать и т.п.
Бугага! Энергии нулина! :icon_furious: :zlo2:
Готова заливать в себя кофе и энергетики весь день :koffee:
Хочется на кого-то вылить ушат кхе-кхе, материться и плакать. Именно в такой последовательности. Когда там накопится серотонин? Где действие на дофамин???
У меня всё на сегодня.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 окт 2018, 10:29 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Neon_Dina писал(а):
Ex - Тони ) писал(а):
Дофамину вам надобно
А может это... бупропион?

Может, правда? Я тебе могу дать. Напиши в ватсапп, если что.

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 окт 2018, 10:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Всё, мне очень неплохо, и я перестаю ныть с этого момента. Гораздо круче вспоминать, какой была раньше до болезни, и собравшись со всеми силами, пытаться к этому прийти. Так что если кто-то это читает, всем хорошего дня! :t4872:

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 окт 2018, 11:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Кстати, про медитации.
Раньше думала, что это полнейшая чушь и шарлатанство. И нужно, как бы сказать, исповедовать какое-то мировоззрение, возможно религию, чтобы заниматься настоящей медитацией.

А в России на подобных медитативных сессиях тогда была только в Клинике неврозов на Шаболовке, где медсестра совершенно деловым и каким-то стальным, холодным и очень важным голосом говорила: "Сожмите ягодицы. Разожмите ягодицы. Чувствуйте расслабление". :-D Чуть ли не единственное воспоминание о клинике.

Но как-то раз полтора года назад мне кто-то посоветовал приложение Headspace (GooglePlay; AppStore). Так что если вы хоть чуть-чуть знаете английский, попробуйте бесплатно первые 10 занятий, это просто бомба! Такой успокаивающий голос (с британским акцентом :79p: ). Я понимаю, что от настоящей нездоровой тревоги или бессонницы такие медитации не спасут. Но мне нравилось проходить всего лишь 10-минутную медитацию перед сном (входит в базовый, т.е. бесплатный пакет). Самое классное, что уроки направлены на совершенно разные аспекты. Есть уроки от стресса; для того, чтобы взбодриться перед работой; для сна; для того, чтобы прочувствовать какую-то эмоцию здесь и сейчас. В общем теперь у меня (практически) нет предубеждений против всяких духовных практик и медитаций.

В комментариях в Эпстор и Гуглплей много людей, просящих сделать русскую версию приложения. Так что возможно в скором времени появится.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 окт 2018, 11:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
И я нашла бесплатную раздачу всех практик в формате mp3 :)

https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=5401590

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 окт 2018, 11:55 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:22
Сообщения: 11090
Пол: Женский
Neon_Dina писал(а):
Разожмите ягодицы. Чувствуйте расслабление

Те же воспоминания :sarc:
Но, когда поочередно делаешь это со всеми частями тела, помогает!

Neon_Dina писал(а):
приложение Headspace

:thank_you: :ok:

__________________________________

ТДР, БД зависимость
паксил 15 мг
каликста 60 мг
лирика 150 мг
нейронтин 600 мг
феназепам 0,25↓ мг
сероквель 0 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 окт 2018, 18:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 16:38
Сообщения: 94
Neon_Dina писал(а):
Всё, мне очень неплохо, и я перестаю ныть с этого момента. Гораздо круче вспоминать, какой была раньше до болезни, и собравшись со всеми силами, пытаться к этому прийти. Так что если кто-то это читает, всем хорошего дня! :t4872:

То, что вы уже начали чувствовать хоть что-то говорит о динамике. Просто подождите немного и положительные ощущения тоже придут. Да, ждать в таком состоянии трудно, но кто знает, может именно завтра как раз всё наладится. Состояние наверное одно из самых неприятных, которое только может быть в депрессии. Держитесь, я с вами)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 окт 2018, 22:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Alexandra 244, спасибо большое!

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2018, 23:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 сен 2016, 20:25
Сообщения: 753
Милая Neon_Dina, может быть иксел лишний с мелипрамином 150? И от этого бывают откаты? Что врач говорит? Из каких соображений он назначил иксел?
Иксел 25-50 мг у многих неплохо усиливает стимулирующее действие мелипрамина, но на дозе мелипрамина не более 3-6 мг. А у вас уже антидепрессивная 150. Не факт, что здесь уместен иксел.
Вообще, не припомню, чтобы к мелипрамину добавлялись другие антидепрессанты, поскольку он сам по себе самодостаточен. А другие мелкие могут только в той или иной степени нарушать его действие.
И мелипрамин в моно до 200 можно повысить, конечно смотреть самочувствие. Раньше так и было в инструкциях - довести до 200, пролечиться, и затем медленно и осторожно снижать. Если самочувствие ухудшится, то возвратить дозу.
А вот атипики в небольших дозах могут ощутимо усилить АД действие мелипрамина (но ни в коем случае не азалептин. Он есть яд, убивающий безвозвратно мозг, как никакой другой НЛ). И очень хорошо, что вы от него во-время избавились.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2018, 02:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Адепт, привет Вам!
Таки не избавилась до конца от лепонекса;(( не могу без 12.5 мг пока.
А по поводу иксела... Понимаете, меня мелипрамин полностью не вытягивает. Я чувствую, что нужно что-то ещё разговаривали с доком на эту тему, он считает, что недостаточно дофамина. Поэтому был назначен иксел, который опосредованно цепляет дофамина.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2018, 10:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Neon_Dina писал(а):
Адепт
разговаривали с доком на эту тему, он считает, что недостаточно дофамина.
Поэтому был назначен иксел, который опосредованно цепляет дофамина.
Вот так новость! :sarc:
Нет, ну ладно так венлафаксин в дозе свыше 300 мг и то он цепляет его слабо и на фоне громадного повышения серотонина повышение дофамина может остаться вообще не замеченным... это на венлафаксине... А каким образом хотят повысить дофамин на икселе вот это вопрос...

Чем меньше цифра, тем сильнее эффект.
SERT - это повышение серотонина, NET - норадреналина, DAT - дофамина

https://en.wikipedia.org/wiki/Monoamine ... g_profiles

Показатели для милнаципрана в том же порядке таковы: 151, 68, свыше 100.000
Для левомилнаципрана, метаболита милнаципрана: 19, 10,5; свыше 100. 000.

Когда цифра свыше 1000 то эффект можно не учитывать...
А если учесть антагонизм серотонина с дофамином
и достаточно сильное влияние на серотонин,
то про дофамин вообще можно забыть... :pardon:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2018, 12:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Ex - Тони ), :-( ну я сейчас вообще расстроилась...
Пасиба за табличку :)

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2018, 13:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Neon_Dina писал(а):
Ex - Тони ), :-( ну я сейчас вообще расстроилась...
Пасиба за табличку :)
Не надо расстраиваться... при депре серотонин и норадреналин тоже нужны...

Просто если нужно повысить дофамин, то там нужны иные препы... по сути что у нас есть из этого? Бупропион... Считается что Ладастен также дофаминположительный... так это или нет без понятия... как то пил его дня 3 мне он давал только успокоение, а первые часы вообще лёгкую седацию и сонливость... Ну и некоторые атипики в низких дозах могут повысить дофамин... а могут и не повысить ))

Есть ИМАО-Б, типа Селегилина и Разагилина, хотя по ним мало инфы... как раз минут 15 назад написал в личку человеку который пьёт Разагилин... до этого он положительно отзывался об этом препарате, сегодня-завтра узнаю как там у него дела обстоят...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 01:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 ноя 2018, 21:32
Сообщения: 2
Здравствуйте!
Я в этой теме оказалась, когда впервые столкнулась с деперсонализацией на фоне стресса 5 недель назад.
Не так уж много форумов на эту тему, поэтому, используя крепкий задний ум, хочу написать обращение к тем, кто испугался острой деперсонализации, связанной со стрессом, и начал гуглить.
ПЕРЕСТАНЬТЕ ГУГЛИТЬ ДЕПРЕССИЮ и ДЕПЕРСОНАЛИЗАЦИЮ!!!! НЕМЕДЛЕННО!!! Объясню почему.
1. Деперсонализация - очень неприятное, но нормальное явление при стрессе, депрессии, неврастении и т.п.
2. Деперсонализация становится ненормальной, когда превращается в навязчивую мысль. Для того, чтобы появилась навязчивая мысль, на эту мысль надо обратить внимание, испугаться, снова ее подумать и так по кругу. Вывод - появилась мысль, что ничего не чувствуете, так сразу и думайте что-нибудь типа "Привет, мыслишка, а мне хорошо". Расслабьтесь. Это проходит.
3.Примите как факт, что на вас сейчас действует такое когнитивное искажение как эмоционализация. Вам очень эмоционально плохо и страшно, поэтому кажется, что вы сходите с ума и жизнь кончилась. Неправда. Я месяц ходила с в таком состоянии и муж ничего не подозревал даже ). Никто не говорил, что со мной что-то не так.
4. СРОЧНО найдите средство, чтобы успокоиться. Глубокое дыхание, медитация под ролики с ютуба, прогулки кажутся мертвому припаркой, но вы хотя бы попробуйте. Я очень жалела, что не пыталась хотя бы так успокоиться.
5. Срочно идите к терапевту, не надо к психиатру. К психиатру пойдете, если депрессия и деперсонализация станут навязчивостями. Читайте состав того, что Вам выпишут. Подумайте, стоит ли принимать транквилизаторы и нейролептики, которые подавляют дофаминовые рецепторы, отвечающие за мотивацию. Посоветуйтесь с кем-нибудь, вы сейчас не в состоянии здраво принимать решения.
6. Мне "постмортем" понравились советы Курпатова (хотя раньше серьезно к нему не относилась) http://loveread.ec/read_book.php?id=587&p=1. Никаких раздражителей (интернета, книг) - просто гулять, смотреть вокруг, слушать слушать звуки на прогулке целыми днями. Мозг в это время восстанавливается, не занятый негативными мыслями. Отдыхать. При просветлениях не проявлять на радостях эмоций(фильмов, музыки, разговоров, смеха), копить их. Моя ошибка - я как только чувствовала улучшение так сильно радовалась, что все заканчивалось опустошением, потом слезами и раздражением, снова опустошением.
7. Мой взгляд на общение с близкими. Если у вас романтические отношение, любовь, не надо говорить любимому, что ничего не чувствуете, любви в том числе, ничего не хотите, будущего не видите. Ваш избранник, муж видит вас в розовом свете. Ему ни к чему знать, что у вас временное психическое расстройство. Вы же не сообщаете и тем более не демонстрируете, что у вас понос. Наверняка, будет очень хотеться все рассказать, что у вас на душе, и чтобы пожалели, да и еще заботливо предупредить любимого, что он связался с сумасшедшей. Твердо помните, никто ваши мысли читать не умеет и чувствовать ваше состояние тоже, хотя будет казаться наоборот. Поберегите дорогого человека. Лучше скройтесь с его глаз, пока не пройдет острое состояние. Не получается исчезнуть - скажите, что нервничаете, что нужна поддержка. И демонстрируйте благодарность, не смотря на то, что никакой благодарности вы не чувствуете и вам это будет казаться ужасной фальшью. Если получиться, хоть немного заботьтесь о партнере (чаю налейте). А еще помните, что скорее всего вы проецируете свои чувства на других, преувеличиваете.
8. Пройдет острое состояние, наберетесь сил, а бесчувствие будет сохраняться - прикидывайтесь прежним человеком. Помните - никто ваши мысли читать не умеет. Заботьтесь, благодарите, любите, радуйтесь жизни с утроенной силой, даже если это кажется ужасной фальшью. Помните, что забота, любовь, жизнелюбие - это действия. Вы такие, какими вас видят другие люди, и еще это ваши ценности, которые выражаются в поступках. Если вы будете лежать дома, не общаться, читать neuroleptic.ru, то у вас точно никаких шансов испытать чувства. Мои наблюдения, что в состоянии деперсонализации почему-то кажется, что до этого жил очень насыщенной эмоциональной жизнью. Но если вдуматься, то вспоминаются отдельные яркие моменты радости, любви, благодарности. Подумайте, сколько вы вложили, чтобы их получить, сколько рутины было без особых чувств. Пока мы сосредоточенно думаем о своем бесчувствии, мы не вкладываемся в других, чтобы получить хоть какие-то эмоции, хотя бы осознание, что кому-то с нами хорошо,полезно. И еще мне кажется, что повышенная эмоциональность накануне деперсонализации, может быть ее причиной. У нас есть выбор, ничего не чувствовать, страдать и причинять страдания другим, или прикидываться прежним человеком, быть полезным. Никто не заметит, что вы неискренни эмоционально, главное, чтобы были искренние намерения. Можно получать удовольствие эмоциями, можно умом. Мне кажется, если долго прикидываться, думать о других, жить моментом, то потом не заметишь, что чувства вернулись. Я больше верю в возможности человеческой души, чем в фармакологию.
А еще мой опыт - я помню, что притворялась, что мне хорошо(хотя было никак), но когда вспоминаю эти моменты, они у меня вызывают подобие позитивных чувств.
Neon_Dina, позвольте совет-наблюдение. В книге Чадини "Психология влияния" рассказывается, как из американских пленных китайцы делали коммунистов. Просто американцы переписывали от руки текст с восхвалением коммунизма и начинали верить в коммунистические взгляды. Я не знаю на сколько полезно, что вы записываете свои проблемы. Может, записывайте те редкие проблески чувств, хоть самые малюсенькие? Простите, что лезу с советами. Просто ваша история очень похожа на мою. Я прямо почувствовала, насколько отчаянно Вы любите своего мужчину, и как он Вас любит, раз не оставил, значит он ОТ ВАС какую-то отдачу, радость получает, не стал бы он с вами встречаться, если бы страдал от Вашей бесчувственности.
Я сделала все в противоположность своим советам. Пожинаю плоды в виде мужа в подавленном состоянии без либидо, нарушенной эмоциональной связи и исчезновения романтики в отношениях. А мой муж - единственный, с кем я тут в эмиграции общаюсь, его глазами я на себя смотрела. Я была бы рада прочитать такое обращение на форуме.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2018, 12:50 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8288
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Anelia писал(а):
Neon_Dina, позвольте совет-наблюдение. В книге Чадини "Психология влияния" рассказывается, как из американских пленных китайцы делали коммунистов. Просто американцы переписывали от руки текст с восхвалением коммунизма и начинали верить в коммунистические взгляды.
Супер.
Я так ребёнку давала задание переписывать тексты небольшие психологические о любви и добре.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 10:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Anelia, большое спасибо, что написали! У меня слава богу проходят симптомы деперса и дереала сейчас, остаётся отчуждение чувств.
Мои комментарии:
5. У меня возможно был тяжёлый случай (болею 2,5 года), но мне кажется, что поход к психиатру обязателен, потому что сама по себе ДП/ДР не проходит лично у меня. Более того, врач сказал, что если долго не лечить ДП/ДР, эта штука может хронифицироваться, а дальше бОльшую часть жизни можно прожить с маскированной депрессией (мерзкая штука, судя по описанию).
6. Про опустошение после сильных эмоций + очень много!!! Совсем недавно съездила в одно место, осуществила мечту детства, о которой грезила несколько лет. Очень ждала поездки. И хотя во время поездки чувствовала очень мало, после неё дико устала. Особенно в моральном плане, полностью выгорела. Поэтому нужно дозировать впечатления.
7.
Цитата:
не надо говорить любимому, что ничего не чувствуете, любви в том числе
Спорный пункт для меня. Знаете, скорее всего я очень плохо вру, но скрыть от самого близкого человека тот факт, что я болею, не удалось. Он сразу заметил, что что-то изменилось. Мне пришлось объяснить, что у меня депрессия и какая-то штука под названием деперсонализация. И мне просто невероятно повезло с ним, т.к. он столкнулся с глубокой депрессией не первый раз и понял моё состояние. И даже сейчас, когда веду себя отстранённо и понимаю, что это заметно (т.к. обнимаю или целую на автомате), он спрашивает, плохо ли мне сейчас, есть ли приступ ДП/ДР. И ему тем самым становится легче потому, что он понимает, что в данный момент это не я, а болезнь. Но отношение к болезни у моего молодого человека - большое исключение. ДП/ДР невероятно сложно объяснить словами. Мне в этом помогла книда Daphne Simeon и Jeffrey Abugel "Feeling unreal". Там идеально и очень детально описаны симптомы ДП/ДР. Мне кажется, в идеале нужно самым близким дать почитать пару статей о ДП/ДР и пару раз сходить к психиатру/психотерапевту вместе.
И соглашусь с Вами в том, что не надо лишний раз напоминать, что ты болеешь. Не надо лишний раз в это погружать своего любимого, нужно периодически надевать маску. Да, это противно и вызывает отвращение, но нужно заботиться о чувствах другого, логически понимать, что чувства есть, но они в данный момент придавлены.
8.
Цитата:
Помните - никто ваши мысли читать не умеет. Заботьтесь, благодарите, любите, радуйтесь жизни с утроенной силой, даже если это кажется ужасной фальшью.
С этим согласна на все 100%!!! Мне кажется, это одно из ключевых решений при лечении ДП/ДР. Правда возникают часто моральные мучения, что я вру, и это заметно близким друзьям, и меня чувство вины и так далее и так далее. Но чётко понимаю, что пытаться что-то чувствовать необходимо. Где-то полтора года я не общалась практически ни с кем и не вылезала из дома. Сейчас пожинаю плоды в виде социопатии, и вернуться в русло, общаться с людьми как раньше непросто.

Ещё раз большое спасибо, что написали!

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 16:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 ноя 2018, 21:32
Сообщения: 2
Дина, рада, что поправляетесь! Вам очень повезло с молодым человеком! Я завидую вашей силе духа, что вы продолжаете любить! И я понимаю, насколько морально тяжело притворяться. Просто нужно верить, что это временная мера.
Я обращалась к людям, у которых ДП/ДР скорее проявление тревожного расстройства или неврастении (нервного переутомления), которых больше, чем истинных нейролептических, анестетических депрессий, чистых ДП. Для того, чтобы они, начитавшись интернета и решив, что у них самый тяжелый случай ДП, не спешили совершать морального самоубийства. Даже в википедии написано, что тревожное расстройство не надо спешить лечить транквилизаторами и АД. Банально попытаться успокоиться и отдохнуть в одиночестве на природе. Мне кажется, пить лекарства и продолжать дальше находиться в стрессе, напрягаться, прокручивать тревожные мысли - бесполезно, путь к хронификации состояния ДП. А добавить к этому мысли, что у тебя так же как у этих людей с neuroleptic, то вот она - депрессия!
Мне самой было настолько плохо и растерянно, что я даже не пыталась пить валерьянку. Просто, сжав зубы, ждала месяц приема у психиатра. К ней я приползла в слезах и полной дереализации. Погуглив симпотомы депрессии и деперсонализации, перевела их на польский, чтобы получить лекарства - я надеялась только на них, не предпринимая никаких других попыток справиться. Хотя в моменты расслабления, чувствовала себя СЧАСТЛИВОЙ, как раньше. Я была счастлива, т.к. очень любила своего мужа. Но в моменты тревоги мне казалось, что я ничего не чувствую, пугалась, переставала ему доверять.
Потом месяц читала форумы о неизлечимой ДП/ДР, что считаю своей огромной ошибкой. Вместо того, чтобы уехать от мужа временно, т.к. тревога нарастала из-за мысли, что я неизлечимо больна и обуза, которую невозможно любить.
Муж плакал, когда узнал, насколько мне плохо. Пытался меня развлечь, развеселить, а я благодарно старалась веселиться, что заканчивалось опустошением и раздражением. Сам стал подавленным. Потом эмоционально отстранился, когда я, избавившись от тревоги и имея более менее здоровый вид, заявила, что ничего не чувствую и не хочу. И я все время выворачивала изнанку свою психики, отчего переживала, тревога усиливалась, а за сильной тревогой идет безразличие, оно же отсутствие чувств.
Я для того и написала здесь, чтобы люди с тревогой и нервным истощением, не спешили сразу лечить себя от анестетической депрессии и деперсонализации как отдельной болезни. Попытались сначала своими душевными силами и более легкими препаратами успокоиться, избавиться от неприятных мыслей. Помните, что в таком состоянии, из-за эмоциональной нестабильности, очень просто поверить во все, что угодно. Моя предыдущая "депрессия"закончилась тем, что я написала цели - то, что прочитала о борьбе с депрессией в интернете. И я все их достигла. Потому что поверила, что это поможет мне быть счастливой. Вы - это не только Ваши нейромедиаторы, вы - это ваши ценности и то во, что вы верите. Дина тому пример - только уверенность в своей любви помогла сохранить ей отношения и чувства у партнера, не смотря на отчужденность чувств у нее самой. Что было бы, если бы Дина поверила своему бесчувствию? Для меня это пример и поддержка, надежда бороться за свое счастье. Спасибо, Дина!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2018, 12:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Буду очень-очень благодарна, если кто-то ответит на мои вопросы в конце темы http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=42&t=2455&p=573190#p573190 :help: :help: :help:

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3730 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 63  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: HBx1989, milk., Григори и гости: 259


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика