ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 12 июн 2021, 23:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2408 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 61  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 16:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 22:57
Сообщения: 2038
Откуда: Украина
Пол: Женский
Nadin Rivz писал(а):
Странно, что ты об этом рассказываешь.
а в чем странность?сон ведь эмоциональный...

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 17:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Nadin Rivz писал(а):
Странно, что ты об этом рассказываешь.
Что в этом странного? Я тут все рассказываю, ибо в жизни я мало кому чего говорю. Больше молчу

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 17:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Виkka писал(а):
Keeper911 писал(а):
тогда понятно откуда невроз, психоз , и прочее. у меня тоже беда с позвоночником, в Коробицыно на сноуборде упал не удачно в 2003.
не всегда верно,люди лечатся у нервопатологов,делают операции,а с психикой все окей.Лежала впервые в отделении неврозов,а курили вместе с неврологией...хоть и на костылях,а сразу по глазам видно,что не "наш"пациент,никак не наш...
Поддерживаю! Это конечно взаимосвязанные вещи, но не до такой степени)

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 17:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2016, 15:52
Сообщения: 1698
Откуда: Москва
Пол: Мужской
у меня точно после травмы все началось, даже мой ПТ так от части так считает. ну суть не в этом.

__________________________________
Самые независимые медэксперты устыдят:
«Нет в безумии лирического элемента.
Просто ослабленный усталостью рассудок где-то
в анналах социума подцепил кристаллизацию бреда».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 17:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Я больше не пью. Мне так херово сегодня хоть помирай((((

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 17:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Keeper911, у всех по-разному. Меня вот после выкидыша окончательно "унесло"

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 17:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2016, 15:52
Сообщения: 1698
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Sosisja, очень жаль, не пей синьку, продержись хоть какое то время, станет точно лучше.

__________________________________
Самые независимые медэксперты устыдят:
«Нет в безумии лирического элемента.
Просто ослабленный усталостью рассудок где-то
в анналах социума подцепил кристаллизацию бреда».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 17:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 22:57
Сообщения: 2038
Откуда: Украина
Пол: Женский
Keeper911 писал(а):
Sosisja
не пей,это тебя еще больше колышет...

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 17:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Keeper911, да надо. Чет я совсем расслабилась(((

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 17:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2703
Откуда: Москва
Пол: Женский
Sosisja, нам, с расстройством личности, пить вообще нельзя, ибо херню творим по полной :))
бросайте вы это дело

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 18:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
~Лиса~, херню - это мягко сказано!)) просто окружение моё - все пьющие. И мне тяжело. И ещё момент в том, что по пьяна я разговорчивая, а так я молчу в основном. Из меня особо ничего не вытянешь.
Ну и настроение поднимается.
А так одни минусы, конечно.
Позавчера я чуть на наркотики не сорвалась. Во время тормознула. И то мне просто зреново было. А вчера на старые дрожжи просто развезло. Так я на это. Не остановилась. Выпила 2 бутылки вина. Жесть. На работе было адски тяжело ещё и в ногу застреляло.
Я не умею тормозить.
Причём вариант выпивать немного для век а - это вообще не моё. Я если пью, то прям пью. С утра расхлёбываю че натворила....
Так и что, может мне на время прекратить общение с пьющими друзьями?

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 18:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Кстати, выкупила сегодня все-таки симбалту. Попробую Ее. Все-таки оригинал всегда лучше дженерика

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 18:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2703
Откуда: Москва
Пол: Женский
Sosisja, я со всеми бухающими прекратила общаться. Не потому что они пьянь, а потому что мне стало не интересно.
Да и мне проще, я все время за рулем. Не пью вообще уже 4-й год и прекрасно себя чувствую, вообще не хочется, и так своей дури хватает :)))

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 18:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2703
Откуда: Москва
Пол: Женский
к тому же вы на таблах, с ними лучше не мешать. может и сердечко не выдержать. так что пожалейте себя, вы ж такая хорошая и красивая, нафига вам себя гробить раньше времени :rose:

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 18:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
~Лиса~, у меня есть мания саморазрушения.
Вот я тоже за сердце боюсь:( иногда с похмелья сильно колотится, аж страшно становится. И потею ещё сильней.итак-то постоянно вся сырая просыпаюсь, а тут вообще, как в луже спала....
Пожалуй, реально тормозить надо.
Ноги пройдут, пойду в зал и пробежки возобновлю.

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 18:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
~Лиса~ писал(а):
вы ж такая хорошая и красивая,
Спасибо большое. :blush:

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 18:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2703
Откуда: Москва
Пол: Женский
Sosisja писал(а):
Пожалуй, реально тормозить надо.
Ноги пройдут, пойду в зал и пробежки возобновлю.

ловлю на слове, дорогая :)

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 19:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
~Лиса~, да я сама уже скорей хочу. Для меня маленькая физ активность сродни аду. Не знаю куда себя и запихать. Поэтому лежу. Пипец я либо лежу бревном либо в гипер активности.

Завтра очки из оптики заберу дак так хоть читать кастанеду вечерами буду.
И ещё мне понравился оливер сакс. Он про таких как мы пишет:)

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 19:45 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 22 ноя 2016, 12:59
Сообщения: 192
Кто такие мы? Мы абсолютно нормальные, адекватные люди. Про кого там пишет оливер сакс я не знаю, но явно не про нас :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 19:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2703
Откуда: Москва
Пол: Женский
Sosisja писал(а):
Завтра очки из оптики заберу дак так хоть читать кастанеду вечерами буду.
И ещё мне понравился оливер сакс. Он про таких как мы пишет:)

читать кастанеду, будучи в депрессии? да вы что? дядька депрессивный, загрузит по полной.
и про таких как мы, читать не стоит, а то будете на себя все примерять.
выберете что нибудь легкое, что бы читалось легко и интересно было, без всякой заумной галиматьи. ну по крайней мере, сейчас

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 20:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
~Лиса~, че полегче - это журналы?мне вот Гессе ещё по нраву. Дак я почти всего его перечитала. Одна книжка осталась. Но он тоже депрессивное пишет.... что-то я по жизни "тяжеляк" читаю. В ПБ вообще на Кафку подсела..
Может посоветуете что-нибудь по оптимистичнее?

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 20:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4318
Откуда: М-ква
Sosisja писал(а):
Может посоветуете что-нибудь по оптимистичнее?
ЛН. Толстой. Князь Андрей у весеннего дуба :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 20:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2703
Откуда: Москва
Пол: Женский
я тоже обычно тяжелые книги читаю. но в депресняке не могла, еще хуже на душе становилось.
что я читала - Анну Каренину, Войну и мир, все книги Поляковой (никогда не думала, что буду ее читать, но она такой ржачной оказалась, там все тетки у нее дурочки-умницы), детективы Элизабет Джордж - у нее хорошая и интересная очень серия про инспектора Линли, еще детективы серии Детектив Корморан Страйк авторства Роулинг, она эту серию под псевдонимом Роберт Гэлбрейт написала. Еще читала "Песнь льда и пламени" - это который сериал Игра престолов, кстати, я еще и сериал все сезоны посмотрела :)))
Если еще что вспомню - напишу. Еще тут на форуме есть тема Что почитать, там народ делиться впечатлениями и рекомендует, посмотрите, может за что то глаз зацепится

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 20:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2703
Откуда: Москва
Пол: Женский
Peter писал(а):
Князь Андрей у весеннего дуба

моя непроходящая любовь :))

вот, сейчас можете еще кто то придет и порекомендует что то

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 20:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
~Лиса~ писал(а):
сериал Игра престолов, кстати, я еще и сериал все сезоны посмотрела :)))
Меня от него потряхивать начало....в плохом смысле. Я такое не могу смотреть, ибо воспринимаю все как реальность. У меня при просмотре жутчайшая тревога начиналась и тахикардия....состояние, близкое к ПА.
Фильмы ужасов вообще смотреть не могу. Меня прямо с самого начала колбасить начинает и не уснуть потом. Сразу голоса слышатся, шорохи и тд.


Как же мне плохо от вчерашнего вина. Тревога сильная и трясёт. И в груди давит. Я дура. Не устаю это повторять.

Peter писал(а):
ЛН. Толстой. Князь Андрей у весеннего дуба
Мерсирую! Обязательно прочту.

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 21:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 22:37
Сообщения: 4318
Откуда: М-ква
Да и про летающую Наташу - тоже неплохо ))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 21:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2703
Откуда: Москва
Пол: Женский
Sosisja, я после того, как начала пить миртазапин и депакин, у меня все страхи ушли, я перестала вздрагивать от малейшего шума. И начала смотреть ужастики, хотя избегала их лет 20.
Так что скоро у вас все наладится и можете спокойно смотреть и ужасы и ИП.

У вас есть черный уголь и аспирин? Надо бы вам организм почистить от спиртного, что бы полегчало

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 21:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
~Лиса~, я очень надеюсь, что симбалта поможет. Как раз к НГ должна раскрыться.
Как-то ни аспирина, ни угля нету(((
Поэтому лежу в темноте, читаю форум и расчесываю себе голову (дурацкая привычка)

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 21:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2703
Откуда: Москва
Пол: Женский
симбалта должна помочь, ее хвалят.
смекты тоже нет?
что бы голову не расчесывать, надо намочить волосы и повязать платком :-D

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 21:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
~Лиса~, у меня есть фенозепам, квет, сонапакс, депакин,симбалта,донормил и Капотен) больше ничего нету))
Намочить и накрыть, это типа помыть?)))) я постоянно чешусь, когда нервничаю. Во сне руки чешу))

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 21:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
~Лиса~ писал(а):
симбалта должна помочь
.....если диагноз правильный. А я уже вся запуталась

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 22:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2703
Откуда: Москва
Пол: Женский
Sosisja, так фен хорошо от перепоя помогает, заодно нервную чесотку снимет.

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 22:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2703
Откуда: Москва
Пол: Женский
Sosisja писал(а):
.....если диагноз правильный. А я уже вся запуталась

да какая разница то. главное, из депрессии выйти, а диагноз не так уж и важен

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 22:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
~Лиса~, вот лежу как раз и думаю, а не сожрать ли его и спать лечь. А то я уже лежу вторую работу ищу

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 22:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2703
Откуда: Москва
Пол: Женский
Sosisja писал(а):
а не сожрать ли его и спать лечь

очень правильная мысль. идите уже спать, Анджелина :)

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 22:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
~Лиса~, если что, меня Лена зовут:)

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 22:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2703
Откуда: Москва
Пол: Женский
Я Света :)

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 22:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2703
Откуда: Москва
Пол: Женский
Macik2016 писал(а):
~Лиса~ писал(а):
Macik2016, :buhlo: поедем к Анджелине Джоли из соседней темы - в питере пить.... чай :ROFL:
Я с 1 по 7 января абсолютно свободен! Гражданское положение холост, детей нет. Поэтому я могу выпить чаю хоть в Питере, хоть Красноярске )) Хотя туда доехать проблематичнее ))
Но сможете ли выбраться Вы обремененные всем чем я свободен? Но это теоретические вещи. Практически можно ))

Если мне надо будет, то я всегда свободна :ROFL:

Лена, ты нас будешь ждать? :love:

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 23:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
~Лиса~, приятно познакомиться.
Так, 1го я уезжаю к себе на родину, вернусь шестого. Так что вполне можно. В питерепить чай:)

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 дек 2016, 23:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1314
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Сожрпла 0,5 фена - ничего. Не пила его с лета. Думала развезёт даже с 0,5. Сожру ещё 0,5

__________________________________
вел 350 ; мелатонин

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2408 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 61  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: OlgaRB и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика