ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 04 дек 2020, 07:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2402 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 61  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 10 фев 2017, 21:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 сен 2016, 20:25
Сообщения: 748
Виkka писал(а):
От амика могут трястись руки
Могут, как и у большинства трицикликов.
Мне помогает приём бета1-адреноблокаторов. Ещё это может быть следствием того, что не достигается терапевтическая доза концентрации в крови. Обычно это от совместного с амиком приёма алкоголя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 фев 2017, 22:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Виkka, я вроде и не мотаюсь, остановилась на лечении. езжу я по делу.
а вот насчет алкоголя - это да....хотя по сравнению с тем, что раньше было, я прогрессирую, в хорошем плане
да и че-то не охото пока бухать, есть проблемы поважнее

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017, 08:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2701
Откуда: Москва
Пол: Женский
Лен, ты анаприлин купила? он за 10-20 минут тряску снимаете
или у тебя уже все прошло?

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017, 09:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2014, 15:50
Сообщения: 1067
Откуда: Украина Киев
Пол: Мужской
Адепт писал(а):
Виkka писал(а):
От амика могут трястись руки
Могут, как и у большинства трицикликов.
Так это при каких доза амика должно быть?

__________________________________
:398m: ___


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017, 10:06 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 7252
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
Так это при каких доза амика должно быть?
Меня на 100 мг труханит. Надеюсь пройдёт :-)

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !

Клофранил 187,5 мг, Оланзапин 2,5 мг Габантин 600 мг Гидазепам 0,04 ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017, 14:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2014, 15:50
Сообщения: 1067
Откуда: Украина Киев
Пол: Мужской
marusa писал(а):
Цитата:
Так это при каких доза амика должно быть?
Меня на 100 мг труханит. Надеюсь пройдёт :-)
Странно, но на амик я грешить и не думал никогда... От НЛ - это я понимаю, но амик-то - он же безобидный какой ))))
В свое время он меня как "приласкал". Если не он, то хана было бы.

__________________________________
:398m: ___


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017, 15:08 
Не в сети
золушка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2015, 22:22
Сообщения: 7252
Откуда: Україна
Пол: Женский
Цитата:
но амик-то - он же безобидный какой ))))
Амитриптилин ложиться на все рецепторы.Всё, что цепляет норадреналин вызывает трясучку. Меня на Миртазапине трясло просто жесть. От Амика труханит. Кветиапин в моей дозе, 100 мг, давать трясучку не может, я эту тему поднимала на форуме. Если я не ошибаюсь, он активировать начинает с более высоких доз - 600-800 мг. :113z:

__________________________________
Жить остается только тот, кто живет этой борьбой- всем своим существом, каждой клеткой, все остальные уже давно проиграли эту войну под названием "Жизнь" !

Клофранил 187,5 мг, Оланзапин 2,5 мг Габантин 600 мг Гидазепам 0,04 ТДР


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017, 19:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
~Лиса~, не стала( итак колеса горстями пью
да меня и вроде перестало так уж потряхивать (ттт)

кстати, почему-то постепенно отпало желание курить. дома вообще не курю последнюю неделю, на работе так немного, в выхи ваще не курила.
либидо как и предполагалось упало, настроение уравнялось, скачков (!!!) нет. такой, знаете ли, ровный МАТ
даже истории из памяти про деревню, не вызывает теперь сокрушительных эмоций
единственное, что пипец меня напрягает - это запоры( хожу иной раз как беременная, жесть(

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 фев 2017, 21:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
и прибавка в весе еще напрягает

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 фев 2017, 08:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2014, 15:50
Сообщения: 1067
Откуда: Украина Киев
Пол: Мужской
Sosisja, то есть начало "овощить"? Чето не допонял тебя? Тебе лучше или хуже?

__________________________________
:398m: ___


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 фев 2017, 20:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2410
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Sosisja писал(а):
и прибавка в весе еще напрягает
Прибавка в весе даже меня парня напрягает, представляю как девчонкам фигово от лишнего веса.
Уиеня щас прибавка 15 кг все вживотеи ушах.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 фев 2017, 20:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
РусланВ, стало спокойнее и МАТ очень хочется спать почти постоянно. прихожу работы в 14 и ложусь спать, потом часа два брожу ем и снова спать

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Последний раз редактировалось Sosisja 14 фев 2017, 21:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 фев 2017, 20:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Hender, пью метформин чтобы совсем не разнесло .... слабо помогает, но все равно аппетит тормозит

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 фев 2017, 21:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Hender, ты наконец, поменял схему? на симбалте сбросишь свои 15кг

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 14:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10831
Hender писал(а):
ушах.
:shok: Как это?

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 15:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Milk, это он имеет ввиду бедро... наверное)

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 16:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10831
Sosisja, :-D

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 17:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2410
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Sosisja писал(а):
Hender, ты наконец, поменял схему? на симбалте сбросишь свои 15кг
Я его уже не пью, пил полтора месяца, на вес не влияло.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 18:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Hender, ты как-то быстро все меняешь, я не понимаю

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 18:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
у меня живот как у беременной, пиздец!!!!!!

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 20:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2410
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Sosisja писал(а):
у меня живот как у беременной,!!!!!!
У меня тоже как у беременной, тоже писец )

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Последний раз редактировалось Hender 15 фев 2017, 20:17, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 20:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2410
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Sosisja писал(а):
Hender, ты как-то быстро все меняешь, я не понимаю
Я всего лишь сменил кветиапин на оланзапин и дуолоксетин, дуолоксетин мешает.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 20:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Hender, чем?

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 21:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
я очень расстраиваюсь по поводу того, как выгляжу .....животяра и бока((( ляхи

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 14:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 13:07
Сообщения: 2410
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Sosisja писал(а):
Hender, чем?
В голове раздражение такое началось, как будто не спал, а спал на нем хорошо.

__________________________________
БАР2. 400 мг кветиапина, 2 мг феназипама с 29.04.2017.
Отменил 400 мг кветиапина перед сном 19.12.2016: пил два года.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 14:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 дек 2016, 00:07
Сообщения: 2071
Hender писал(а):
Sosisja писал(а):
у меня живот как у беременной, пиздец!!!!!!
У меня тоже как у беременной, тоже писец )
Ну и народ, что думаете со своими животами делать?
У меня тоже как у беременной.
Сия перспектива как представительницу прекрасного пола никак не устраивает.
Замораживать жир не хочу, через 2 мес. все вернётся. Деньги на ветер..
есть диеты, но на них надо сидеть всю оставшуюся, и страдать. Этого тоже не хочу.
Мож закодироваться?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 18:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
так! в общем? решено! возвращаю золофт с утра по 50 и амитриптилин по 50 на ночь! деп и хлорка остаются.
сегодня попробовала новую схему, потряхивало во второй половине дня знатно, движняк, страх, ну, все как обычно при заползании на СИОСЗ. меня чуть спас феназепам. в метро было просто уж шибко жестко, близко к ПА (благо я научилась сама контролировать эти приступы, как-то отвлекаюсь), ну и фен, всегда ношу фен с собой.
настроение из МАТ превратилось в более радостное.
амик, как и квет - не совсем "мои" препараты. уж слишком они давят на тормоза. а мне с моим характером не хочется сидеть жабой дома и нажираться, как-то так.
дуолексетин - слишком ядерный для моих скачков настроения, все видели, как меня мотало.
не зря в ПБ тогда меня вытащил сертралин в купе с транками и норм-ми.
если амик будет меня успокаивать от агрессии (золофт, к сожалению, только разжигает приступы ярости), то это вообще суперррр!
месяц посижу на этой схеме посмотрим че будет!
и да, живот начало сдувать, как шарик)

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 08:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2014, 15:50
Сообщения: 1067
Откуда: Украина Киев
Пол: Мужской
Sosisja писал(а):
...и да, живот начало сдувать, как шарик)
:-)

__________________________________
:398m: ___


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 13:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
вчера была жесть

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 13:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Я весь день ржала с коллегами (я никогда не показываю своё (МАТ) настроение окружающим, всегда улыбаюсь)
Стоило выйти мне улицу....столько людей и шума и глаз. Как назло телефон сел. Музон не воткнуть.
Ладно. Метро. Спуск. Нормально. Села в поезд. Немного потряхивает.
Поезд резко останавливается в туннеле. Страх. Паника. Таблетка феназепама - не отпускает.
В голове мысли: террористы? Бомба? Смерть? Смерть????! (МАТ) я переехала в питер чтоб умереть в метро?!? Ааааааа!!! Надо выходить срочно. Почему это. Поезд не едет (МАТ). Да едь ты уже!!!!лена успокойся, ты себя накручиваешь. (МАТ). Почему он не едет? Фуууухххх поехал...(МАТ)!!!! Почему он так быстро разгоняется? Убегает от кого-то?!? Боже, скорей бы выйти отсюда.
Ещё феназепам. Трясёт. Жар. Душно.
Вышла скорее полетела на улицу. На улице стало более-менее. Только оглядывалась ....

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 фев 2017, 17:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 апр 2015, 22:57
Сообщения: 2039
Откуда: Украина
Пол: Женский
Да да.. мне это очень знакомо,езжу только с мужем в метро и только через раз.Сейчас уже сама катаюсь везде..

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 фев 2017, 17:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
по ходу дела эта схема мне помогает......так и в ремиссию через полгодика можно уйти

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 фев 2017, 20:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 7056
Пол: Мужской
Sosisja писал(а):
по ходу дела эта схема мне помогает......так и в ремиссию через полгодика можно уйти
Поздравляю, от всей души, а то намучалась уж, так держать! :16p:

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 01:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 дек 2016, 00:07
Сообщения: 2071
Виkka писал(а):
Да да.. мне это очень знакомо,езжу только с мужем в метро и только через раз.Сейчас уже сама катаюсь везде..
а я б в жизни в метро не села. даже за неско миллионов евро с кем-то.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 05:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
lyolik, рано поздравлять) но это хороший результат. главное, чтоб скачков сильных в настроении не было. обычно они все и губят.буду отписываться тут как и что.


не помню рассказывала или нет про поездку в деревню с бывшим, как он меня довел до истеричных рыданий. в общем, расстались мы МАТ, я со скоростью света свинтила от него в город. думала все.... а он написал вчера как ни в чем не бывало)

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 05:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Rimma писал(а):
а я б в жизни в метро не села. даже за неско миллионов евро с кем-то.
я раньше так про самолеты говорила. год назад пьяная в драбадан слетала из Питера в Архангельск. вот теперь летаю только так и не боюсь. хоть у меня и панический страх высоты.

иногда надо заставлять себя, ведь наши фобии ломают наше качество жизни

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 12:34 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 4319
Пол: Женский
Sosisja, Лена, привет) я твой читатель, а теперь буду и писатель :113z: ты мне очень симпатична :blush:

__________________________________
Финансовая помощь для меня


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 15:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Не твоя конфетка, спасибо, коль так))) иногда мне кажется, что я пишу в пустоту)

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 15:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2016, 09:21
Сообщения: 1302
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
такие конечно приливы и отливы у меня....сижу щас, лицо как у помидора, жесть
и аллергия...по ходу дела на яйца... лучше б на яйца, потому что если не они, без вариантов на какую-то фарму, вопрос только на какую

__________________________________
вел 225, ксанакс 50/100 или клоназепам

Я не знаю что со мной и меня это занадоело


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2017, 15:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2014, 15:50
Сообщения: 1067
Откуда: Украина Киев
Пол: Мужской
Sosisja писал(а):
иногда мне кажется, что я пишу в пустоту)
А вот не надо!!! :-)
Если не отвечают, но не значит, что не читают и не понимают.

А то скоро как "Абсолют" будешь)))) (это не водка, а участник нашего форума)))))))

__________________________________
:398m: ___


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2402 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 61  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: ellka, Google [Bot], Rambler, Silvv68, Миса Амано и гости: 26


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика