ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ https://psy-ru.org/ |
|
История из жизни IRISCHA https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=20&t=2802 |
Страница 9 из 26 |
Автор: | Milk [ 18 июл 2017, 23:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Гретель писал(а): зависимость вызывают... Организм истощают и физически и эмоционально. ИМХО
|
Автор: | IRISCHA [ 19 июл 2017, 16:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Гретель писал(а): Может, они (энергетики) правда, зависимость вызывают... Танюш,лично у меня они подорвали мою и так слабую нервную систему. От всей души не советую!
|
Автор: | IRISCHA [ 19 июл 2017, 16:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Claimer писал(а): Если вам не подходит ни один из препаратов, представленных на рынке, то я могу вам только посочувствовать. Нет,сочувствовать мне не надо,препараты есть,если вы внимательно читали,то мне подходят очень хорошо препараты ТОЛЬКО с захватом серотонина:бывший Коаксил,который меня после родов на ура вытянул,затем Ципралекс и есть еще Ципрамил. Просто временно я не могу их принимать,произошла передозировка от Ципры ,тут на форуме смеялись(некто),типа доза гомеопатическая и все такое,вот надо до 15 мг лесенкой поднимать,тогда снова заработает... Начала принимать по совету с 10 мг до 15 мг -результат сильный СС синдром,кровотечения. (ни кого не виню,просто еще один опыт в копилку),что высокие дозы и препараты типа Миртазапина,Венлафаксина-для меня смерть! Claimer писал(а): вам нужен грамотный психиатр, который поставит правильный диагноз, назначит лечение (которому вы будете следовать, а не искать у себя малейшие побочки) Я не ищу у себя малейшие побочки. ЗНАЕТЕ,СКОЛЬКО Я ИХ ПЕРЕТЕРПЕЛА?! -нет? Тогда не надо говорить. Для этого да,действительно есть грамотный ПТ! ) Вам Удачи
|
Автор: | IRISCHA [ 19 июл 2017, 16:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Claimer писал(а): Если вы не можете вылечить их 13 лет - имхо, не то лечите. Буду лечить гемморой
|
Автор: | HelgaWos [ 19 июл 2017, 16:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Ира, прости, что я тоже тебе не верила. Мне казалось, что раз Андрей говорит, что не может быть СС, а он вроде много повидал, то на самом деле у тебя просто побочки и ты не хочешь их терпеть. Но сейчас, узнав тебя получше, что ты поднимала ципру, рискуя здоровьем, я понимаю, как ты рисковала. Мне очень хочется, чтобы ты нашла своё лекарство. |
Автор: | IRISCHA [ 19 июл 2017, 16:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Итак,отчитываюсь по Оланзапину. Все прекрасно,засыпаю,просыпаюсь без лютой тревоги. Еще повторно сдам Коагулограмму,тогда будет видно ,когда можно будет снова приступить к АДу или еще подождать. |
Автор: | IRISCHA [ 19 июл 2017, 17:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
HelgaWos писал(а): Ира, прости, что я тоже тебе не верила. Все нормально забыли)))
|
Автор: | HelgaWos [ 19 июл 2017, 17:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
IRISCHA, Супер новость. |
Автор: | IRISCHA [ 19 июл 2017, 18:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Claimer писал(а): Панические атаки сами по себе лечатся довольно просто. СИОЗС + КПТ. Если вы не можете вылечить их 13 лет - имхо, не то лечите. У меня же не все 13 лет ПА! Первый раз успешно вылечила ,а потом работала,как лошадь проклятая,кроме дня набирала кучу ночных смен,чтоб как-то прокормить семью,отец ушел,когда сыну только около года было,не платил алименты,и вот в таком режиме нон-стоп на протяжении 3 х лет,нервная система не выдержала и снова ПА. Claimer писал(а): Еще раз - я не врач, но по-моему, вам нужен грамотный психиатр, который поставит правильный диагноз, назначит лечение (которому вы будете следовать, а не искать у себя малейшие побочки) и психотерапию Уж какой есть Психиатр....я полтора года без работы! Иногда даже денег на лекарств не хватает,а за спиной ответственность-это мама пенсионер и сын,может скинетесь мне на КПТ ,супер умного психиатра из Москвы или Израиля?! Вот буду очень признательна А так-выживаю,как могу!!!
|
Автор: | Alisa [ 19 июл 2017, 18:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
IRISCHA, побочки жуть!! как жаль, что вам так много лекарств не подходят! мне не подошел венлафаксин - он у меня в дозе 75мг вызвал сильнейшую душевную боль и тоску |
Автор: | Hope [ 19 июл 2017, 23:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Гретель писал(а): IRISCHA писал(а): А еще этот дурацкий энергетик каждый день по банке, Капец. Я тоже сейчас так делаю. Ну просто как-то же себя надо по молекулам собрать и выдвинуть на работу. Я банку прямо с вечера ставлю рядом с диваном, на котором сплю. И по утрам первым делом тянусь к этой отраве. Может, они (энергетики) правда, зависимость вызывают... А чего не кофе? |
Автор: | Гретель [ 20 июл 2017, 22:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
California писал(а): А чего не кофе? Кофе, как по мне, не так бодрит.Я, можно сказать, только тахикардию от кофе чувствую. Это в смысле бодрости. А в смысле вкуса - бесспорное удовольствие. |
Автор: | Гретель [ 20 июл 2017, 22:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
IRISCHA, Ириш, ты такая красотулька на последней фотке. Такая нежная голубоглазка. P/S Побочки - жесть! Моя мама была страшным аллергиком. Так вот в таком состоянии её однозначно госпитализировали. Ну, правда, у неё ещё и волдыри были. |
Автор: | IRISCHA [ 01 окт 2017, 13:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Всем снова здрассти Tihon писал(а): IRISCHA, попробуй триптофан эваларовский, там ток сератонин уж точно Купила я себе БАДы -5 htp(серотонин)и L-Теанин. или 5htр - тоже российский есть, он там с магнием и вит В эт в принципе одно и то же, но не совсем. триптофан - предшественник Отчитываюсь: От 5 htp меня так паршиво торкнуло,сон совсем пропал. А от Теанина начал желудок болеть+он для меня очень слабенький ,как усБОгоитель. Поэтому овчинка не стоит выделки. Если кому надо-могу подарить (только за пересылку) Сдала последний раз кровь-все,свертываемость нормализовалась,все прошло,слава богу. Но АДы так и не лезут. Сижу только на том,что в подписи. |
Автор: | Не твоя конфетка [ 01 окт 2017, 16:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Иришка , рада, что ты с нами. В Бады не верила никогда, только в витаминые, может. Но все же беру в аптеках. Рада за анализы. На АД боишься лезть? Ты в ПД чего не сходишь. Пропустила про это пост( |
Автор: | Paige [ 01 окт 2017, 17:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Привет-привет! А в целом как самочувствие на этой схеме (которая в подписи)? |
Автор: | IRISCHA [ 01 окт 2017, 17:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Ребята,хочу посоветоваться! Пишу еще раз(кто успел меня забыть и для новеньких,которых прибавилось очень за время моего отсутствия). Диагнозы были разные: сначала ВСД),после родов,в 2004 г ,когда случилась первая ПА,поставили послеродовую депрессию(вылечила за год Коаксилом 1 т в день всего лишь). Затем расставание с мужем;много работы в день и ночные смены,спала по 3-4 ч в сутки в течение 3х лет. И снова с 2009 уже начались постоянная сильная тревога и ПА-поставили диагноз тревожное и паническое расстройство. Лежала в ПБ ,где прописали паксил-пила 2 года,мучалась,вообще не убирал симптомы,только еще больше раскручивал тревогу и ПА,потом до кучи запор лечила год. Единственный АД,который помог -был Ципралекс,работал 1 год и 7 мес.(7,5мг) Дальше перестал работать и еще больше раскручивал тревогу. Затем с врачом решили повысить дозу,также на форуме ребята советовали,поднимала под прикрытием ,шла на 10 мг,далее 15 . Словила жуткий СС и начались маточные кровотечения. Остальные АДЫ,кто помнит -все существующие(особенно где идет захват норадреналина)-это для мня просто убийство. Оно не успокаивало мою НС ,а тааак возбуждало,что трясло меня еще параллельно панике жуть как. И вот недавно я советовалась еще с одним врачом через соц.сети,он сказал следущее(дословно): когда-то давно, еще во время учебы , помню, что учителя неоднократно повторяли " если человеку плохо от антидпрессанта, даже от самого суперсовременного ( от любого, кстати, лекарства), то значит именно этому человеку вообще НЕ НУЖЕН антидепрессант и проблема у него в психологии, а не в биохимии мозга..." Еще сказал,что у меня пониженный порог стрессоустойчивости. Если допустить,что это так(но при этом я мучаюсь ,также,как и все ,кому нужен АД,со всеми вытекающими с ПА и сильнейшей тревогой,спать стала ужасно плохо). То каким способом можно еще попробовать успокоить нервную систему? БАДы с серотонином не подходят,я написала выше. Может пить настойки какие в комплексе;может кто в крупных городах типа МСК и СПБ лечил в клинике неврозов (или подобной клинике) что-то похожее для успокоения ЦНС кроме антидепрессантов? Кто знает,возможно предполагает,поделитесь. КПТ и Гипнозы мне не помогают,говорю сразу. Подруга уже замучила ,все меня тянет начать лечиться у гомеопата,я не верю в это абсолютно! А она считает,что психотерапия с АДами-это утопия и на всю жизнь на АДах и транках типа сидеть и что я стала "наркоманом" на своем Феназепаме(да я согласна бы,только АДы вообще организм отторгает). |
Автор: | Hope [ 01 окт 2017, 17:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
IRISCHA писал(а): " если человеку плохо от антидпрессанта, даже от самого суперсовременного ( от любого, кстати, лекарства), то значит именно этому человеку вообще НЕ НУЖЕН антидепрессант и проблема у него в психологии, а не в биохимии мозга..." Ерунда какая-то, нет? А как же выражение "залезть на АД"? На это иногда требуются месяцы, требуется "прикрытие", но потом человек выходит в ремиссию... |
Автор: | IRISCHA [ 01 окт 2017, 17:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
California писал(а): А как же выражение "залезть на АД"? На это иногда требуются месяцы, требуется "прикрытие", но потом человек выходит в ремиссию.. Согласна,только у меня уже на 2,5 мг Ципралекса опять кровотечения начинаются. А с захватом Нора ,типа ТЦА меня трясло до ужаса. Я ж не по дню проверяла,я не "неженка",я стоически терпела по 3-5 мес . И только откаты ужасные получала.Paige писал(а): Привет-привет! Терпимо,жить можно,но жить полноценно-пока невозможно...как-то так
А в целом как самочувствие на этой схеме (которая в подписи)? |
Автор: | Paige [ 01 окт 2017, 17:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
IRISCHA писал(а): Подруга уже замучила ,все меня тянет начать лечиться у гомеопата Ни в коем случае!IRISCHA писал(а): Терпимо,жить можно,но жить полноценно-пока невозможно... Почти стих получился. А кровь на ферритин не сдавала? |
Автор: | IRISCHA [ 01 окт 2017, 17:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Paige писал(а): А кровь на ферритин не сдавала? Угу там все отлично!
|
Автор: | IRISCHA [ 01 окт 2017, 17:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
California, Я думаете ничего не предпринимала?! Вы только не обижайтесь,но у меня к Вам огромная просьба,по-человечески,по-дружески ,вы до этого писали для меня немного жестко напару с дамой из Израиля. Я потом долго плакала и закрыла вообще свою тему Я просто очень ранимый человек,а как должно быть по-хорошему,чтоб выйти в ремиссию я и сама теоретически все знаю и понимаю.Но вот такой у меня организм,понимаете? Поэтому я и обратилась сюда за помощью,за советами. Куда я только не обращалась . Все разводят руками,предлагают только гипноз,иголки и всякую хрень,вместе с гомеопатией. |
Автор: | IRISCHA [ 01 окт 2017, 17:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Не твоя конфетка писал(а): Ты в ПД чего не сходишь. Была! Там врач высшей категории,профессор(еле попала к нему)))) сказал так:если с сегодняшнего дня (это было в конце августа) и в течение полу года не восстановится НС ,не начнет вырабатываться серотонин сам-тогда попробуем залезать снова на АДы. Как-то так...
|
Автор: | Hope [ 01 окт 2017, 17:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
IRISCHA писал(а): Согласна,только у меня уже на 2,5 мг Ципралекса опять кровотечения начинаются. А с захватом Нора ,типа ТЦА меня трясло до ужаса. Я ж не по дню проверяла,я не "неженка",я стоически терпела по 3-5 мес . И только откаты ужасные получала. Ир, ну у вас особый случай. У меня тоже особый - мало того, что резистентность к 90% препаратов, так еще и парадоксальные реакции. Скажем, я могу пластом залечь от сильно норадреналинового иксела или рвать и метать в бешенстве от "корректора поведения", Неулептила. Но это же не значит, что мне надо забросить свою схему, ничего не пить и лезть на стену от тревоги, бессонницы, пустоты, бессмыссленности и суи мыслей, уповая на одну психотерапию. |
Автор: | Hope [ 01 окт 2017, 17:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
IRISCHA писал(а): California, Я думаете ничего не предпринимала?! Вы только не обижайтесь,но у меня к Вам огромная просьба,по-человечески,по-дружески ,вы до этого писали для меня немного жестко напару с дамой из Израиля. Я потом долго плакала и закрыла вообще свою тему Я просто очень ранимый человек,а как должно быть по-хорошему,чтоб выйти в ремиссию я и сама теоретически все знаю и понимаю.Но вот такой у меня организм,понимаете? Поэтому я и обратилась сюда за помощью,за советами. Куда я только не обращалась . Все разводят руками,предлагают только гипноз,иголки и всякую хрень,вместе с гомеопатией. Простите, а что ТАКОГО я написала? |
Автор: | IRISCHA [ 01 окт 2017, 18:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
California писал(а): Простите, а что я написала? Да ладно,забыли. Кто старое помянет,тому... просто мне нужны реальные советы ,а не то,что я просто от балды не хочу пить леки или как неженка не переношу заход на АДы,То,что я пила ,я могу снова продублировать. Что мне категорически не подходило ну никак и ни в каких схемах.
|
Автор: | IRISCHA [ 01 окт 2017, 18:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
(первый раз,в 24 после родов меня вытащил Коаксил за год),потом я 3 года ничего не пила. Потом работы в день и ночь(изматывающие)+стресс,расставание с МЧ. И потом вот с 28 -29 лет тревожное и паническое расстройство меня не покидает! Помог из всей фармы Ад Ципралекс. Потом тоже резистентность. Больше ничего не помогает,делает только хуже Паксил,Бромазепам,Адепресс,Сертралин,Стимулотон,Триттико,Вальдоксан,Просульпин,Феварин,Азафен,Эйсипи,Хлорпротиксен,Ципралекс,Пиразидол,Рисперидон,Карбамазепин,Селектра,Лирика,Оланзапин,Сонапакс,Спитомин,Флюанксол,Миртазапин,Бринтелликс,Венлафаксин,Прозак,Трифтазин,Галоперидол,Амитриптилин,Кветиапин. -все,кроме Ципры было жестью,особенно что с захватом Нора. Кветиапин-тоже жесть,акатизия,выпрыгнуть в окно,беготня до 5 утра по квартире и в результате я распухла от сильной аллергии! Был отек Квинке. От серотониновых сейчас кровотечения. |
Автор: | Hope [ 01 окт 2017, 18:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
IRISCHA писал(а): California писал(а): Простите, а что я написала? Да ладно,забыли. Кто старое помянет,тому... просто мне нужны реальные советы ,а не то,что я просто от балды не хочу пить леки или как неженка не переношу заход на АДы,То,что я пила ,я могу снова продублировать. Что мне категорически не подходило ну никак и ни в каких схемах.Извините, я и близко не помню такого посыла вам, вы уверены, что правильно меня поняли? Я, напротив, ужасно не люблю советы из серии: не работает преп или становится хуже, продолжай пить полгода, терпи!!! И едва ли сама бы выдала подобную рекомендацию... |
Автор: | IRISCHA [ 01 окт 2017, 18:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
(первый раз,в 24 после родов меня вытащил Коаксил за год),потом я 3 года ничего не пила. Потом работы в день и ночь(изматывающие)+стресс,расставание с МЧ. И потом вот с 28 -29 лет тревожное и паническое расстройство меня не покидает! Помог из всей фармы Ад Ципралекс. Потом тоже резистентность. Больше ничего не помогает,делает только хуже Паксил,Бромазепам,Адепресс,Сертралин,Стимулотон,Триттико,Вальдоксан,Просульпин,Феварин, Азафен,Эйсипи,Хлорпротиксен,Ципралекс,Пиразидол,Рисперидон,Карбамазепин,Селектра, Лирика,Оланзапин,Сонапакс,Спитомин,Флюанксол,Миртазапин,Бринтелликс,Венлафаксин, Прозак,Трифтазин,Галоперидол,Амитриптилин,Кветиапин. -все,кроме Ципры было жестью,особенно что с захватом Нора. Кветиапин-тоже жесть,акатизия,выпрыгнуть в окно,беготня до 5 утра по квартире и в результате я распухла от сильной аллергии! Был отек Квинке. От серотониновых сейчас кровотечения. __________________________________ Пока :2 мг Феназепама+7 Стрезама+2 Габапентина по 300 мг;Атаракс (до 4х таблеток) |
Автор: | Hope [ 01 окт 2017, 18:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
IRISCHA писал(а): не то,что я просто от балды не хочу пить леки или как неженка не переношу заход на АДы ТАК ВЕРЮ Ж НА 100%!!! |
Автор: | IRISCHA [ 01 окт 2017, 18:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
California, может что-то посоветуете?! Я просто уже не соображаю. Я что советуют врачи,вы видели,я писала. |
Автор: | Hope [ 01 окт 2017, 18:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
IRISCHA писал(а): California, может что-то посоветуете?! Я просто уже не соображаю. Я что советуют врачи,вы видели,я писала. Меня зовут Лена - можно на "ты". Ир, я бы посоветовала прегабалин и/или алпразолам. У меня тоже была тревога психотического уровня при непсихотическом расстройстве, и эти препараты меня спасали. Алпразолам не так бьет по когнитивке и аддиктогенный потенциал у него гораздо ниже, чем у фена, который цепляет все рецепторы. Более того, считается, что Феназепам имеет свойство усиливат депрессию при долгом приеме. Это не мои наукоподобные догадки, а слова очень квалифицированного психиатра. |
Автор: | Не твоя конфетка [ 01 окт 2017, 19:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Чего ты меня игноришь?( |
Автор: | IRISCHA [ 01 окт 2017, 19:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Не твоя конфетка писал(а): Чего ты меня игноришь?( Юлек! Я? ТЕБЯЯЯЯ????? Да ты что,я ж тебе ответила!!!!
|
Автор: | IRISCHA [ 01 окт 2017, 19:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
California писал(а): Меня зовут Лена - можно на "ты". Хорошо, Меня Ирина.California писал(а): я бы посоветовала прегабалин -это ведь Лирика? От нее я рыдала,как крокодил,он меня как в депру вгонял.(пила в моно). А потом мне на форуме Наташа предложила Габу(хотя врач не хотел выписывать на нее рецепт,говорил это из одной оперы),но я настояла и теперь мне Габа оч хорошо помогает,расслабляет очень хорошо,только когда в паре с Феном. ВотА Алпрозалам я не могу достать,он очень сильно подучетный препарат,даже мой ПТ не может мне его выписать |
Автор: | Hope [ 01 окт 2017, 19:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
IRISCHA писал(а): California писал(а): Меня зовут Лена - можно на "ты". Хорошо, Меня Ирина.California писал(а): я бы посоветовала прегабалин -это ведь Лирика? От нее я рыдала,как крокодил,он меня как в депру вгонял.(пила в моно). А потом мне на форуме Наташа предложила Габу(хотя врач не хотел выписывать на нее рецепт,говорил это из одной оперы),но я настояла и теперь мне Габа оч хорошо помогает,расслабляет очень хорошо,только когда в паре с Феном. ВотА Алпрозалам я не могу достать,он очень сильно подучетный препарат,даже мой ПТ не может мне его выписать Да, есть сложности. |
Автор: | HelgaWos [ 02 окт 2017, 07:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Ира, а что было с Паксилом? По отзывам у многих он тревогу сильнейшую снимает. Просто часто боятся его отмены, но по мне теперь, лучше уж всю жизнь сидеть, чем мучиться. Клон тут частенько проскакивает в теме продажи. Может его попробовать? Он сильнее фена. Может получится загасить тревогу, а когда перестанет адреналин шпарить, организм сам восстановится? Правильно тебе врач говорит, что надо минимум полгода. Муж так и вылез из этого. Тупо терпел, стиснув зубы. СБ, это был один эпизод, вот уже 25 лет прошло. Но я не смогла. Три месяца терпела и чуть не двинулась совсем. |
Автор: | IRISCHA [ 02 окт 2017, 12:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
HelgaWos писал(а): Ира, а что было с Паксилом? Привееет! С паксилом было то,что я 2 года его пила и меня лупило также,если не хуже,все два года,да под прикрытием Бромазепама. Я же ж тогда не имела интернет,пила на веру,что доктор скажет. А через 2 года запор лечила уже хронический от Паксила и отходила,как нарик,от Бромазепама. От проблем с мозгами пришла к проблеме с задницей И ведь никто не предложил снять этот синдром отмены от Бромазепама,хотя я слышала,что есть такая медикоментозная возможность?! |
Автор: | IRISCHA [ 02 окт 2017, 12:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
HelgaWos писал(а): Просто часто боятся его отмены, Я уже ничего не боюсь ;Паксил тоже бросила в один день. Ну поездили картинки в обратную сторону,ну потруханило,жива же Сильнее всего Синдром отмены(для меня) от Бензодеазепиновых транков! Это был правда кошмар ,3 недели я даже ровно на стуле сидеть не могла,всю скручивало,трясло и еще куча разных букетов вкупе была,сейчас уже и не вспомню.
|
Автор: | grizantema [ 02 окт 2017, 13:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
IRISCHA, я Вам писала уже, не в вашей истории, может не прочитали, как Вам Леривон Ад, или Эглонил нейролептик, вродь такое не пили, мне помогало. |
Автор: | IRISCHA [ 02 окт 2017, 22:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
grizantema, пила. |
Автор: | IRISCHA [ 02 окт 2017, 22:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Спустя неделю после гриппа (был сильный откат) силы наконец-то начинают возвращаться. Сегодня первый раз за Эннное время вышла на улицу и при этом ---Одна!!!! И не уговаривала себя,никакого чувства "незащищенности",страха или тревоги. Просто встала ,оделась и пошла,как раньше,как нормальный человек! Гуляла часа два ,с непривычки очень устала,но усталость такая приятная. Шла по улице и как дурочка улыбалась,улыбалась просто от радости жизни,кто был в таком состоянии,тот меня поймет. По дороге домой решила купить шаурму(что-то так этой вреднятины захотелось),мне парень-продавец говорит:-вы излучаете такой позитив,прекрасное настроение и подарил мне бутылочку чая Липтон |
Автор: | natwind [ 03 окт 2017, 17:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Иришка! Как же это здорово! Я верю в тебя! Ты справишься! Главное, что ты сделала первый и очень важный шаг. Запомни это ощущение здоровья и радости! Обнимаю, моя хорошая!!! |
Автор: | IRISCHA [ 03 окт 2017, 20:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
natwind, Наташ,спасибо большое |
Автор: | IRISCHA [ 03 окт 2017, 20:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Сегодня снова долго гуляла,второй день подряд. Тревоги не было,проверяла себя во всех местах-в большом супермаркете,где скопление народа,просто на пустынной улочке. Хочу сказать только одно.(раз я это пишу,то,соответственно,это только моя точка зрения):если плохо,то оно плохо-не помогают никакие попытки расслабиться,настроить себя,пытаться заняться самовнушением,чтоб выйти на улицу. А когда легче,то вообще об этом не думаешь,берёшь ,одеваешься за 2 минуты и выскакиваешь на улицу. Для меня это огромный прогресс! Отказалась от ночного Атаракса,постепенно. Вчера уснула без него,правда уснула только в 2,30 ночи. Но уснула ;и сама. Сегодня попробую Узбагоительные травки,может получится раньше уснуть. |
Автор: | HelgaWos [ 04 окт 2017, 16:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Ира, это хорошо, что есть проблески. Может и правда организму надоело бояться, прошли те полгода, пора выздоравливать. Только схему пока не трогай, не отменял фен и габу, закрепи состояние, добейся более менее стабильного. Потом можно чуть уменьшать фен. Габу держи до последнего. |
Автор: | Не твоя конфетка [ 04 окт 2017, 16:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
IRISCHA писал(а): Сегодня снова долго гуляла,второй день подряд. Тревоги не было,проверяла себя во всех местах-в большом супермаркете,где скопление народа,просто на пустынной улочке. Хочу сказать только одно.(раз я это пишу,то,соответственно,это только моя точка зрения):если плохо,то оно плохо-не помогают никакие попытки расслабиться,настроить себя,пытаться заняться самовнушением,чтоб выйти на улицу. А когда легче,то вообще об этом не думаешь,берёшь ,одеваешься за 2 минуты и выскакиваешь на улицу. Для меня это огромный прогресс! Отказалась от ночного Атаракса,постепенно. Вчера уснула без него,правда уснула только в 2,30 ночи. Но уснула ;и сама. Сегодня попробую Узбагоительные травки,может получится раньше уснуть. мне так нравится твой пост)) такую я тебя люблю-люблю ты сильная девуля
|
Автор: | IRISCHA [ 04 окт 2017, 19:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
HelgaWos писал(а): Ира, это хорошо, что есть проблески. Да,конечно,СПАСИБО Может и правда организму надоело бояться, прошли те полгода, пора выздоравливать. Только схему пока не трогай, не отменял фен и габу, закрепи состояние, добейся более менее стабильного. Потом можно чуть уменьшать фен. Габу держи до последнего. Для инфо. Пол года сколько было пролито слез,как меня мучали ПА с прилагающимися к ним симптоматикой:скакало давление каждый день вверх,пульс доходил до 150,меня так трясло ,такая сильная тревога была,что честно говоря,были такие моменты,что хотелось накушаться пачку таблеток,чтоб больше не проснуться. 4 стены,кровать,постоянная бешеная тревога,что мир за окном казался нереальным. Сейчас становится легче,намного,я ПЕРВЫЙ РАЗ ЗА ВСЕ ВРЕМЯ УВИДЕЛА СВЕТ В КОНЦЕ ТУННЕЛЯ! Схему конечно же трогать пока вообще не буду,потому что только -только состояние начало улучшаться. |
Автор: | IRISCHA [ 04 окт 2017, 19:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Не твоя конфетка писал(а): мне так нравится твой пост)) такую я тебя люблю-люблю ты сильная девуля Юленька,конфеточка,спасибо тебе от всей души Постараюсь не подвести и двигаться дальше
|
Автор: | IRISCHA [ 04 окт 2017, 19:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Сегодня спала тьфу-тьфу Выпила чудодейственные настойки Боярышника,Валерианы,Пустырника,Пиона (только не по 5 капель,а по 10). Уснула быстро,в 12.40 и проснулась аж в 10.50! Ни разу ночью не проснулась. Опять гуляла,устала очень,голова кружилась,но я не брошу ,буду гулять теперь каждый день !!!! Хоть в дождь,хоть в снег! |
Автор: | Hope [ 04 окт 2017, 20:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Я смотрю, вы почти в ремиссии... и без антидепрессантов... |
Автор: | IRISCHA [ 04 окт 2017, 20:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
California писал(а): Я смотрю, вы почти в ремиссии... и без антидепрессантов... До ремиссии еще как пешком до ПарЫжу пробовала Фен чуть убавить и Габу-так все начало возвращаться. Но свет в конце туннеля да,действительно появился. Просто я сейчас полностью заблокирована ФеноГабой)))Туплю по страшному. Сегодня голову пыталась бальзамом для волос помыть-а оно не мылится,примеров куча смешных))))и нелепых. И это пока затишье со стрессовой ситуацией.... как вышвырнут меня из этой квартиры-еще не известно,как снова нервная система отреагирует
|
Автор: | HelgaWos [ 04 окт 2017, 20:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
IRISCHA писал(а): пробовала Фен чуть убавить и Габу-так все начало возвращаться Все мы такие чуть от одного места отлегло, стараемся сползти с таблеток )
|
Автор: | Hope [ 04 окт 2017, 21:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
HelgaWos писал(а): IRISCHA писал(а): пробовала Фен чуть убавить и Габу-так все начало возвращаться Все мы такие чуть от одного места отлегло, стараемся сползти с таблеток )Ага! Кажется - лишнее уже, не работает... |
Автор: | persik [ 05 окт 2017, 17:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
HelgaWos писал(а): чуть от одного места отлегло, стараемся сползти с таблеток ох, уж как это верно сказано!!!
|
Автор: | IRISCHA [ 05 окт 2017, 19:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Нужен совет! Кто много читает ,возможно кто знает. Как можно повысить низкий порог стрессоустойчивости? Может есть книжки какие или методики,скиньте ссылки,кому не жалко. Теоретически я все понимаю,но легкий стресс-сильный откат. Как бы закалить свою нервную систему.... |
Автор: | natwind [ 05 окт 2017, 19:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Ириш, привет! Ты говоришь о том, что очень чувствительна и любой стресс выбивает тебя из колеи? Ща посмотрю по книжкам, вот навскидку что нашла- мой любимый Курпатов. Это про то , как отрастить толстую кожу и перестать бояться - волноваться. Тут видеоролик https://www.youtube.com/watch?v=fFpEmz8I2qM Тут аудиокнига https://www.youtube.com/watch?v=xsIXvakPZjw. Целую. |
Автор: | Hope [ 05 окт 2017, 19:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
IRISCHA писал(а): Нужен совет! Кто много читает ,возможно кто знает. Как можно повысить низкий порог стрессоустойчивости? Может есть книжки какие или методики,скиньте ссылки,кому не жалко. Теоретически я все понимаю,но легкий стресс-сильный откат. Как бы закалить свою нервную систему.... Быть в ремиссии по депрессии. Без вариантов. |
Автор: | IRISCHA [ 06 окт 2017, 06:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
California, я вообще не о том. При чем здесь депрессия,я не умею и не хочу злом на зло отвечать ,на агрессию. Копится в душе. Как от этого научиться абстрагироваться. Я вот о чем |
Автор: | Conqres [ 06 окт 2017, 08:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: История из жизни IRISCHA |
Иногда очень полезно как раз ответить. Иначе всё это копиться от того, что вас где-то ущемили и вы не отстояли своё, то есть уступили обидчику. Причём ответить можно совершенно по-разному |
Страница 9 из 26 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |