История из жизни IRISCHA

Я тоже бешеная по жизни. И увеличение дозы мирта дало эгегеееей! Но на малых дозах он как сонник работает. Я ещё с ним поэкспериментирую. Все-таки сон он даёт. И жор. А мне нужен не просто жор, а жорище, чтобы вес вернуть. Тем более, на тошнотном Золофте.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Парадоксальная реакция на Габапентин. Зашла на 900 мг (3*300) с Феназепамом, стало расслаблять намного лучше, уходит возбуждение, но начинаются слезы. Реву и реву на пустом месте( кстати, Лирика вообще не пошла в своё время , я на ней рыдала и даже не было расслабления) . Вот как быть? Убирать Габапентин ? Подскажите, плиз

IRISCHA, вот действительно парадоксальная..Я сейчас много пью Габы в связи с адаптацией к новым жизненным реалиям,и наоборот,слёзы уходят(от неадекватных клиентов).И тоже принимаю ее с бензиком.Может это все-таки заход на АД?Я на всех заходах ревела
Держись,мой хороший!
Я бы не убирала,ведь дает Габа расслабление.а это уже много..Я напряжена как ужас какой-то.С утра и до вечера.

Ира, может вообще пока сонники не пить? Если я правильно поняла ты с ними и без них засыпаешь с трудом под утро. Так может пока их не пить, дать раскрыться ципре и потом по- тихоньку налаживать сон. На работу тебе вроде не нужно. Ну и что, если сейчас будешь спать днем, а ночью бодрствовать.
Как вообще на тебя действует ципралекс - активирует или сонливит? Если сонливит может его на ночь принимать? Я раньше всегда пила на ночь, только вот последние 2 месяца пью утром.
С фена надо уходить однозначно. Попробуй его заменить алпразоламом. И старайся пить меньше таблеток разных. У тебя и так организм чувствительный к ним, так ты еще и горстями их пьешь разные.
Сколько ты по времени спишь в сутки? Если без сонников вообще не заснешь?

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.

Спасибо за поддержку,ее так сейчас нехватает. Я тоже напряжена 24 ч в сутки

Очень активирует. его не достать мне никак
То вообще не сплю! Даже днем! Поэтому я тут последние дни и сижу на форуме с криком о помощи

не знаю, поможет ли, но у меня когда была бессонница, по 3-4 дня могла не спать вообще, помогала только релаксация, при чем по типу гипноза (со словами). Отключала мысли, расслабляла мышцы и улетала. Сначала на 3-4 часа, потом больше.

__________________________________
Мы встретились в странный период моей жизни

Симода (дулоксетин) 60мг

Smayla, Научите ,пожалуйста Или ссылку ,если можно! Буду очень признательна
P.S. выкладывайте побольше фото своих картин,они очень красиво написаны,может у вас остались прежние работы;смотришь-так приятно и умиротворяюще

Блин, я такого вообще представить не могу. Тут 1 ночь не высплюсь(сон меньше 6 часов) - и все, день потерян, без транков не обойтись.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Да вот так...кошмар полнейший. Пока на своей шкуре не прочувствуешь,не поймешь,это уже выматывает до предела!!!!!!

я либо в контакте искала в аудиозаписях - релаксация для сна, но именно со словами. Или очень помогала релаксация полного расслабления на сайте Горбатого - но именно релаксация,там пять сеансов гипноза у него, его голос очень расслабляет. Желательно в наушниках, я всегда отключалась на половине, просто потом кто-то наушники вынимал. Только так и спасалась. Попробуйте, буду очень рада, если я вам поможет.

__________________________________
Мы встретились в странный период моей жизни

Симода (дулоксетин) 60мг

Благодарю! Обязательно найду и займусь,ночи такие длинные ,времени полно.

Я две недели на Вальдоксане не спала. Но мне врач объяснил, что такого быть не может технически. Мы спим, просто сон настолько поверхностный и чуткий, что кажется, будто не спим. Но радости от этого все равно мало, когда и ночь не спал, и днём как зомби. Мне в больнице книгу подкинули по гигиене сна. Там был такой трюк. Дать себе 15 минут, чтобы заснуть. Если не вышло, встаём и час занимаемся делами. Потом опять пробуем. Не вышло за 15 минут, снова занимаемся. И так пока не заснём. Сон может быть короче, но качество его, якобы лучше и есть ощущение выспанности.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

А ещё я под эту музыку засыпала. Вот реально вырубало https://youtu.be/yuNhOFrWuDI

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

у меня еще в тандеме с бессонницей были жуткие боли в мышцах и костях и раздражение от света дневного) все занавешено - получалось как один длинный 72-часовой ужасный день.

на Симоде сплю по 12 часов, теперь поднять себя проблема) одни крайности у меня

__________________________________
Мы встретились в странный период моей жизни

Симода (дулоксетин) 60мг

Smayla, у меня тоже очень сильные боли , все кости рук и ног, мышцы- все выворачивает наизнанку. Но это я ещё терплю, а когда нет сна вооообще- тут хоть на стенку лезь и боли обостряются, голова раскалывается . Milka, послушаю тоже, спасибо.

музыка тоже клево, но меня полностью не расслабляла, миллион и одна мысль не давали мне уснуть. Как ложилась, сразу нервяк и страх не уснуть. Поэтому выбирала именно гипноз со словами... отключаешься на чужую речи фоном и мозг отключается

__________________________________
Мы встретились в странный период моей жизни

Симода (дулоксетин) 60мг

Надо попробовать. А у меня Музыка мысли прогоняла со временем, а чужие слова, наоборот, активировали. Но надо Горбатова послушать.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

И у меня боли на обострение тревоги. А иногда и ноги отнимались. Вот не могу идти и все.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

А у меня во время второй беременности была такая мигрень и бессонница, что на протяжении трех суток или четырех я не спала, терпела, терпела, плакала, потом поняла, что не могу больше терпеть, попросила мужа скорую вызвать, попросила их реланиум сделать укол (алпразолам), слава богу тогда еще у них такое лекарство было и они его делали.
Только тогда заснула ненадолго.
А так меня уже трясло от боли, тревоги и напряжения.
Жуть, как вспомню, так вздрогну.
Первый триместр был.
Я все равно жрала обезболивающее.
Сначала цитрамон, потом седальгин с кодеином.
А то бы померла от боли.
Приступ тогда 5 дней длился.
Как раз на 7 ноября было.
Как сейчас помню.
IRISCHA, не знаю, что тебе посоветовать уже, сейчас и скорую не вызовешь с алпразоламом.
Может тебе как-то его достать подпольно?
Или действительно 2 клона на ночь выпить, попробуй только его, без всего остального, может быть?

__________________________________
История persik
Велаксин пролонг 150 мг./Габапентин 300 мг./Амитриптилин (Саротен Ретард) 25 мг./Толперизон 150 мг./Глицин 1 гр.

А мне, когда тревога ни релаксация, ни гипноз не помогают. Я просто не могу расслабиться.
Ира, главное сейчас снизить уровень тревоги. Правда понять бы как и чем?
Может вместо фена попробовать гидазепам? Ты из какой страны?
Мирт в небольшой дозе тоже помогает заснуть, но тебе вроде он не пошёл.
Во сколько ты ложишься, пытаешься заснуть? Хочется тебе помочь, только не знаю как. Прекрасно понимаю твою состояние и очень плохо что многие лекарства тебе не подходят.

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.

вообще не вариант, имхо. Гидазепам намного слабее фена.
Мне тоже. Только транки.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

IRISCHA,
Ириш, Алпразолам бы тебе. ИМХО.
В личку напишу

Выпила просто 2 Клона , уснула , так хорошо! ( при этом за 3 ч до этого пила 1 мг Фена+ Габапентин)Прошло 2,5 часа и я проснулась. С 2.45 больше не могу уснуть

Ещё вчера пошла выкупить по рецепту пачку Ципалекса( а то рецепт скоро закончится)- так ни в одной аптеке нет. Я и так еле выползла из дома, протащилась по крупным аптекам и по мелким , а когда и в последней сказали нет( можно сделать заказ и то, после праздников), я как дурочка , прям в аптеке, где много людей стояло, разревелась . Выбежала на улицу, так стыдно стало... зашла за угол здания, проплакалась и потащилась обратно домой(((

Bsb17, Свет, Алпрозалам из того места ну ты знаешь где, я не потяну, там все импортное и для меня не по карману.

Я просто уже в истерике

andjina, Жанна, я из России. Причём у меня превалирует не столько тревога, как гипер- перевозбуждение .Не могу даже просто прилечь и полежать, хоть даже и не сплю. А от транков организм просто более- менее успокаивается, но сна нет
Если остаюсь на 2,5 мг Ципралекса-вот тогда начинается лютая тревога.

Блин,Ир,что ж это за фигня такая то..Ты боялась,ципралекс второй раз не подействует..а тут свистопляска пошла.

__________________________________
БАР-2... быстротекущие фазы
кветерон 300 мл,ламотрин 400мл

Виkka, привет,
Да уж.....и не знаешь,что уже и делать

А ты не пробовала, когда гипервозбуждение зарядку поделать? Я второй день так его гашу.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Тогда мне становится очень плохо,силы совсем меня покидают,ноги ватные становятся,плывет голова;наверно потому,что организм почти без сна совсем измучен и на пределе

Слушай, а ты давление меряешь? Есть аппарат?

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

IRISCHA, Иришка, как же ты совсем без сна! И при этом ещё держишься как-то! Блин, и не знаешь, что тебе посоветовать. А ты музыку релаксирующую для сна не пробовала?

__________________________________
Тревожное расстройство, нейродермит

Вчера не помогло совсем Есть аппарат. Вообще я по жизни гипотоник.(100/70) При нынешнем состоянии-120/95. Пульс от 120 до 140 ,не меньше

Я сама гипотоник. А последнее время вообще было 90/60. Это реально тряпка. Пульс целый день такой? Хренассе.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Угу. Сбиваю Анаприлином,помогает на время,а потом по новой.

Я не спец, но, может, что-то из твоего коктейля так на тебя действует? С врачом нет возможности обсудить? Я просто помню у меня на Лирике была свистопляска, когда я с дозами играла. Мать его так, как же сложно во всем этом разобраться.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

И вечером такой пульс? Ужас какой! Я уже при 90 ударах уснуть не могу, хоть и с ног валюсь, а тут до 140-ка, понятно, почему ты уснуть не можешь!

__________________________________
Тревожное расстройство, нейродермит

УГУ Пока нет возможности,к сожалению. Возможно получится в конце след.недели. Я не знаю,как я дотерплю(((
Девочки,пишу и плачу. Спасибо вам просто,от души,чисто человеческое спасибо.

Не плачь, пожалуйста! Не знаю, как тебе помочь. Могу только обнять виртуально крепко-крепко! Мы рядом!!!

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Хочешь, я расскажу тебе смешную историю про хомяка-фараона?

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Угу

Короче, было мне лет шесть или семь. Умер у моей подруги хомяк, царствие ему небесное. А я как раз к ней пришла в куклы играть. А там - слезы, сопли, родители на работе, утешить некому. Вскоре остальные подруги подтянулись. В общем, погоревали мы часик и решили, что хомяка надо похоронить. Ну, я и предложила идею: «А давайте его похороним как фараона! Со всеми почестями, так сказать!». Я тогда книжку про Египет читала как раз, ага. В общем, стали думать, как эти почести фараонские организовать.
- Нужен саркофаг достойный!, - решила я.
Стали искать саркофаг. А у подружкиной мамы на трюмо шкатулки стоят одна другой краше. Выбрали самую красивую, красной бархатной тряпочкой выстелили, которой подружкин папа очки протирал, нарядили хомяка в одежду пупса.
- Раз хомяк фараон, хорошо бы ему в саркофаг положить драгоценностей. Так всех фараонов хоронили, - решила я.
Недолго думая, выгребли из шкатулки цепочку, несколько колец, взяли совочек, чтобы могилку вырыть, флажки красные и платочки, чтобы по дороге махать, короны и шапочки из фольги сделали и на бошки напялили (типа, мы тоже родственники фараонских кровей) и двинулись в путь - в посадку с елками. Идём, песни распеваем, все чин чинарем. По дороге друзья подтягиваются заинтересованные. Пока добрались до посадки, человек десять набралось. Стали могилку копать в укромном месте. Под елочкой.
- Стоп, - говорю я, - мы все неправильно делаем. Фараонов самих не хоронят. Надо слуг и жену.
Призадумались. В итоге решили, что женой будет бабочка, а слугами кузнечики. Друг Дима быстро сгонял домой, принёс спичечных коробков. Поместили мы слуг и жену в коробки и фольгой замотали, чтобы нарядно было. Закопали, хвоей присыпали, чтобы ни одна вражина не разорила захоронение. Поплакали еще немного и пошли на школьный двор играть в квача. Так и день прошёл до вечера. Разошлись по домам. Вечер. Я уже лежу в постели. Звонок в дверь. Дедушка открывает, а там ... Подруга ревет «это не яяяя, это все Милана придумала», папа подруги орет «милицию вызову», мама подруги всхлипывает «бабушкина шкатулка, фамильные драгоценности ...».
Апофеоз. Ночь. Дед, мы с подругой и ее родители рыщем по посадке в поисках захоронения фараона.
- Тут?, - шипит папа подруги, направляя фонарь на очередную елку.
- Не помнююююю, - реву я.
На исходе второго часа захоронение было найдено, фамильные драгоценности и шкатулка возвращены, а хомяк закопан там же в тряпочке для очков. На радостях папа подруги разрешил нам не лишать его хотя бы такой привилегии и в качестве подношения положил в могилку пригоршню мелочи.

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Ира, у меня во второй заход на ципралекс была похожая фигня. Первый заход был мягкий и практически не ощутимый. Потом ремиссия. И через 3 года снова стала ловить ПА, но тревоги как таковой не было. Было принято решение заходить по новой на ципралекс. Вечером выпила 2,5мг, а утром встать с постели не смогла. Это был сущий ад, который длился 3 месяца. Я не могла ни ходить толком, ни есть. Практически лежала все время, правда со сном на тот момент не было проблем. Но тревога была жуткая, пугалась любого шороха и транки мне не помогали. Через 3 месяца стало попускать.
Я это к тому, что как только заработает ципралекс должно попустить. Но вот как помочь тебе сейчас? К врачу надо однозначно....

__________________________________
Ципралекс 17,5 мг.
Миртазапин 7,5 мг.

IRISCHA, это не от ципралекса ИМХО, у него в побочках наоборот понижение давления, это Ваша тревога шпарит, и давление и пульс.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Milka, СпасибоМилан,я даже заулыбалась! У самой был хомяк,тоже хоронили,но не как Фараона ,намного скромнее)

Спасибо,Милк,я поняла. Спасибо!

Улыбайся почаще

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831

Milk, Прошу прощения,можно задать вам вопрос? Я просто уже не могу совсем,дошла то ручки. Лично Ваше мнение,что можно попробовать,чтобы спать. Я спала сегодня примерно 2,5 часа и с 3х ночи до сих пор не сплю,который день подряд. У меня уже истерика начинается.
И втрое,могут ли быть слезы от Габапентина? Феназепам в моно вообще не берет,с Габой хоть какое-то небольшое успокоение,но начинаю реветь.

IRISCHA, Ирочка, а Зопиклон?

__________________________________
https://ogorodik.info/

У меня его нет(

У нас он по рецепту. Может у вас нет, так может твои тебе смогут купить хоть завтра.
Я тебя так понимаю, для меня недосып - это катастрофа.

__________________________________
https://ogorodik.info/

Зопиклон везде по рецепту.
Ира, вы же раньше пили стрезам. Он усиливает другие транки. Может его добавить?

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

Он у меня закончился. Пока нет возможности что-то приобрести новое,у меня Ципралекс сейчас ,пачка 28 т стОит 2.400 . (а дженерики на мне очень очень плохо работают,проверено за 10 лет).

IRISCHA, а что с кветиапином у тебя,уже не помню..Я только на нем стала спать..даже хваленый зопиклон давал сон в 11-12 до 3-х ночи..Потом крутой нестояк,но сна нет..С ужасом вспоминаю эти месяцы..

Vivien, Алин, пила его очень долго, пыталась приручить. Я на нем возбуждалась, акатизия , не спала до 5 утра, если вечером часов в 10 11 принимала, мне хотелось выброситься из окна , дозы были и 25 изначально и 100 и 150 ! Пришлось отменить. ( хотя тогда я сама спала , а на нем перестала спать, его хотели подключить как антитревожник)

О,боги,что ж за фигня такая..Ну вот у тебя была схема,много транков,и атаракс,и стрезам,и Габа,вродь ты лучше спала..Хотя понимаю насчет средств..Сама в @опе.

Очень сочувствую.Даже не знаю что посоветовать по препаратам... почитала, что квет на Вас плохо действует. И еще, как Вы атаракс пьете, всю дозу на ночь?О Габапентине- очень неоднозначный препарат, по разному действует даже при одной симптоматике и на одно и того же пациента, личного опыта приема не было, пил брат( абстинентный синдром и депрессу пытался снять, не понравился), у знакомой сын пил, всякий раз разная реакция, то стимулирует , то расслабляет. Теперь о состоянии без сна- конечно, хорошего мало, но... когда начинаешь зацикливаться на этом - сон уходит совсем и ничего не помогает, не надо его ждать, не надо себя заставлять спать и расстраиваться, что его нет. Здесь уже писали о том, что если сна нет 15 минут, надо вставать, идти заниматься чем то, пить чай, читать, слушать музыку и как только появляется желание заснуть- опять ложится , если через 15минут не заснули, все начинать сначала. Еще такой момент- не надо перед сном сидеть у ТВ или компа, идите на улицу гулять, или садитесь с книжкой, желательно не очень интересной и при первом желании спать - сразу в постель. Еще раз об атараксе- кроме седативного, он обладает противотревожным действием и принимать его можно до 300мг, например 3 раза в день по 100мг, может попробовать ИМХО. Снизится тревога - глядишь и со сном все наладится.
Моей дочери при дикой бессоннице помог эглонил в уколах. Правда это было давно и я не помню совсем дозировки, делали 2 недели, потом подключили Ады, но мне кажется, что возможно применение сразу. ИМХО. Ира, я понимаю, что без сна плохо, но истерить не надо, надо попробовать отнестись к этому спокойно, 2 часа сна есть, значит уже не смертельно, Вы не работаете(или я не права),значит при малейшем желании спать, нужно пользоваться этой возможностью, даже 15 минут сна дают возможность психике восстановиться, пусть и не на 100%. Ад развернется - тогда и отоспитесь, долго только на 5 мг не сидите, бесполезны они. ИМХО

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.

Ирочка, у меня такое было. А у тебя не возможности у психиатра выписать рецепт на Имован? Частник не сможет.

__________________________________
Ципралекс 0
Бринтелликс 0
Ламиктал 100
Дулоксетин 90
Омега3 ЭПК 1000

Да, замечала это. Бывает в маршрутке задремаю, и уже немного лучше.

__________________________________
эсциталопрам - 0 мг

2-3 мг феназепама на ночь.

__________________________________
Думаю за прошедший год многое поменялось и меня среди пациентов можно назвать номером один по знаниям и применением на практике
Roman Bekker (rbekker1@gmail.com)
ты прав

IRISCHA, ты как?

__________________________________
А потом она посмотрела в себя и улыбнулась.

Тема для женщин о нашей красоте и прочих полезностях http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=36&t=4831