ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 08 мар 2021, 05:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1982 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 23 авг 2018, 20:17 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Воодушевите меня кто-нибудь на правильное питание, а?

Живот такой наела, а что-то настроения нет заняться питанием. В пост успенский не смогла войти - упадок сил случился.
Вот со следующей недели хорошо бы начать - сын уедет, буду только о своём питании думать.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 23 авг 2018, 20:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 фев 2017, 09:54
Сообщения: 2770
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Может увеличить расход калорий ? )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 23 авг 2018, 20:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Пальма писал(а):
Воодушевите меня кто-нибудь на правильное питание, а? .
Чёт сразу Карлин вспомнился... ))




Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 23 авг 2018, 22:51 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Hecm, у меня товарищ один не раз уже худел - у него метаболизм медленный, быстро вес набирает. Он в этих вопросах подкован. Говорит, 80% похудения даёт правильное питание.
А расход калорий увеличивать... гыгы... смех сквозь слёзы. Только месяц как почувствовала себя немного человеком - до этого почти каждую неделю пластом лежала от истощения НС (дофамин походу). Истощается мозг и от физической работы, ходьбы, и от умственного напряжения. Так что "ты агрегат, Дуся" из меня не получится ( Большие нагрузки мне нельзя.
Если у меня будут каждый день хотя бы стабильно силы на зарядку для позвоночника (для мышечного корсета) - уже круто. Потом можно что-нибудь ещё подключить.

Ладно, "назло" тоже может быть хорошим толчком.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 11:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2018, 14:13
Сообщения: 374
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
Пальма писал(а):
Воодушевите меня кто-нибудь на правильное питание, а?

Можно найти офигенно вкусные и полезные рецептыd интернете. Привыкнуть кушать еду без сахара, постепенно получится перестроиться :yes: Подписаться на блог грамотного диетолога, мне интересна в инстаграме regina_doctor :-)

Я несколько лет назад похудела хорошо. Сейчас правда из-за депрессии у меня случаются срывы (РПП), но в нормальном состоянии не было такого. Сейчас на миртазапине хочу есть постоянно, сама задумалась как остановить себя

__________________________________
БАР, ОКР.
Лам - 300-400 мг,
Флуоксетин
Кветиапин- 50мг

Мирт - 60 мг, лам -300 мг, флюанксол - 1 мг утро, анафранил 25 мг вечер
Мирт - 60 мг, лам- 300 мг
Амитриптилин,тералиджен - 5мг, грандаксин,флюанксол - 2мг,Золофт- 50мг,


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 11:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3126
Откуда: Москва
Пол: Женский
Пальма писал(а):
Воодушевите меня кто-нибудь на правильное питание, а?
У меня постоянно срывы на сладкое и макдак. Но горячо советую смузи. Обожаю делать смузи из замороженного спелого банана и разных ягод (например, черники). Банан по вкусу напоминает сливки и заменяет сахар. А сколько лишних кг, если не секрет?

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Дулоксетин - 60 мг (на ночь)
Кветиапин - 75 мг
Эглонил - 50 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 11:39 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Спасибо, девочки :)
Не знаю пока сколько кг. Вполне возможно что при моих 170 роста окажется всего 3 кило лишних :) Типа 73.
Жир же легче мышц. И весы куда-то спрятались :)
92-86-103, причём больше всего выделяется живот - сзади талия худая, а живот вперёд растёт :) Скоро буду не пальма, а баобаб )))

Когда случаются истощения НС (а они случались регулярно), то все восстановительные продукты - они сладкие и жирные, калорийные.

Нет, "назло" нельзя. Значит надо с молитвой.
С грамотным подбором питания и так же особенно строго следить за режимом отдыха и работой, чтобы истощения НС не допустить.
Из свежего я сейчас буду на дыню налегать, пока сезон :) Значит и мёд надо убрать из употребления.

Hecm, как тебя зовут?

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 13:24 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Мозг ленивый и аморфный, вялый. Никак не хочет он собраться на какое-нибудь дело.
Как у меня сын говорит: "Я тюлень, мне всё лень" ))
Вспомнила, что можно поговорить с подсознанием. Оно очень хорошо умеет направлять меня куда нужно.
Встала, начала делать дела по дому. И чувствую нехватку дыхания. Нет полноты нужного вдоха, не сильно, но заметить можно. Ясновидящая мне об этом сказала 4 года назад: "дыхание зажато", а я даже не обращала на это внимание раньше.
Дофаминовой или норадренолиновой передачи не хватает? Получается, вялостью мозг экономит дофамин. Как только пошла активная деятельность - его стало не хватать на дыхательные импульсы. Или просто при активной деятельности нужно кислорода больше, вдыхать нужно активнее, и тогда становится заметна ограниченность вдоха.

Кажется у меня сформулировался следующий вопрос к доктору.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 13:28 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
А, да. Вес - 67 кг. Индекс массы тела идеальный ) Но это не моя фигура!!!! )))
Вот грудь сейчас хороша, а живот - нет. Похудею - будет наоборот )))

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 13:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Пальма писал(а):
Получается, вялостью мозг экономит дофамин.

Получается мозг не производит дофамин. А почему вопрос открытый...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 13:34 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Ex - Тони ) писал(а):
Пальма писал(а):
Получается, вялостью мозг экономит дофамин.

Получается мозг не производит дофамин. А почему вопрос открытый...

Дофамина точно производится очень мало.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 13:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Пальма писал(а):
Ex - Тони ) писал(а):
Пальма писал(а):
Получается, вялостью мозг экономит дофамин.

Получается мозг не производит дофамин. А почему вопрос открытый...

Дофамина точно производится очень мало.
Печалька.
Хоть Бупр считается больше по нору, но всё ж - не пили его?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 13:39 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Я сейчас на венлафаксине, но дозировка небольшая - 150 в сутки. Плюс немного лама и седалита.
В прошлый раз врач сказал, что Вен поднимать пока не стоит - дал мне сафрис. И действительно, сафрис улучшил состояние. Но всё-таки не дотягивает до того, как некоторые писали, что начинают скакать при правильно подобранной схеме.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 13:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Пальма писал(а):
Я сейчас на венлафаксине, но дозировка небольшая - 150 в сутки. Плюс немного лама и седалита.
В прошлый раз врач сказал, что Вен поднимать пока не стоит - дал мне сафрис. И действительно, сафрис улучшил состояние. Но всё-таки не дотягивает до того, как некоторые писали, что начинают скакать при правильно подобранной схеме.
Так вел в дозе до 200 обычно овощит, нет? Или у вас есть тревога?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 13:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2018, 14:30
Сообщения: 1145
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
С зажатостью дыхания,
Пальма писал(а):
Нет полноты нужного вдоха
этот симптом впервые у меня убрал препарат, до этого всегда в депре он присутствовал и уходил только с депрой вместе, ламиктал в моно.

И на сколько увеличивать дозу ламиктала в депре я чувствую именно по этому симптому. Повышаю, пока не уйдет затрудненность вдоха и ощущение, что никак не продышаться.

Ламотриджин пробовали?

__________________________________
- Ты решила свою проблему?
- Да.
- И как решила?
- Я решила, что это не проблема,


БАР2, быстроцикличный

Литий 1800 мг
Ламиктал 200 мг
Лес 3ч в день минимум


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 14:37 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Ex - Тони ) писал(а):
Так вел в дозе до 200 обычно овощит, нет? Или у вас есть тревога?
Тревоги нет. Меня наоборот поднял, так как я была "трупиком" полтора года - вообще ничего не вырабатывалось походу. Астеник в кубе.

Vursuvuori писал(а):
Ламотриджин пробовали?
Сейзар есть в схеме, но очень маленькая доза.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 14:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Пальма писал(а):
Ex - Тони ) писал(а):
Так вел в дозе до 200 обычно овощит, нет? Или у вас есть тревога?
Тревоги нет. Меня наоборот поднял, так как я была "трупиком" полтора года - вообще ничего не вырабатывалось походу. Астеник в кубе.
ЗдОрово... только я так понял что с энергией всё равно недобор... не думали до 225 поднять? Понятно что это вам решать (и вашему врачу), прост все говорят что стимить он начинает с 200 и выше...

Просто неужто не было желания большего?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 15:03 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Ex - Тони ) писал(а):
ЗдОрово... только я так понял что с энергией всё равно недобор... не думали до 225 поднять? Понятно что это вам решать (и вашему врачу), прост все говорят что стимить он начинает с 200 и выше...

Просто неужто не было желания большего?

Конечно было ) И я сама подняла до 225, но врач решил попробовать по-другому: наоборот снизил до 150 и добавил сафрис.
Я конечно ему говорила, что все говорят о повышении, но он считает, что сначала надо пробовать другие способы.
Будем обсуждать с ним дальше.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 15:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Пальма, последний вопрос... а зачем вам нейролептик? Тревоги у вас нет, ПА, БАР, шизо я так понял тоже... просто интересно... или он относится к стимулирующим нейролептикам по типу сульпирида? Если да не скинете ссылку на эту инфу?


Последний раз редактировалось Ex - Тони ) 24 авг 2018, 15:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 15:10 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Ex - Тони ) писал(а):
или он относится к стимулирующим нейролептикам по типу сульпирида?
Скорее всего да. Честно - с тех пор как я нашла этого врача, я перестала читать про лекарства, у же и то, что раньше знала, стала забывать )
Вы про сафрис? Я раньше описывала - у меня ещё и дозировка была микроскопическая, от этого эффект может меняться.

Тони, мы на ты или на вы? )

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 15:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Пальма писал(а):
Ex - Тони ) писал(а):
или он относится к стимулирующим нейролептикам по типу сульпирида?
Скорее всего да. Честно - с тех пор как я нашла этого врача, я перестала читать про лекарства, у же и то, что раньше знала, стала забывать )
Вы про сафрис? Я раньше описывала - у меня ещё и дозировка была микроскопическая, от этого эффект может меняться.

просто странно в таком случае:


Азенапин был одобрен FDA для лечения у взрослых острых эпизодов шизофрении и острых маниакальных или смешанных эпизодов (с психотической симптоматикой либо без неё) при биполярном аффективном расстройстве I типа.[5]

Препарат не показан для лечения депрессии, в клинических испытаниях при его приёме не было обнаружено ослабления депрессивных симптомов как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.[3]


https://ru.wikipedia.org/wiki/Азенапин#Показания

Пальма писал(а):
Тони, мы на ты или на вы? )
Мы и на ты и на вы )) Зачем себя чем то ограничивать ))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 15:45 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Я почувствовала от сафриса какое-то укрепление связей в голове, как я это себе описываю, устойчивость. Раньше часто было ощущение ватности в голове и теле, рассеянности какой-то. Не то же самое, что нынешняя вялость.
Сафрис я принимала где-то 5 недель, потом сразу отмена. Врач сказал, что он должен закрепить какие-то рецепторы в голове. Если при отмене опять вернётся ухудшение, то будем подбирать пару НЛ+НТ с таким же спектром воздействия на рецепторы. Ибо у сафриса заоблачная цена. По моим ощущениям тот симптом, который убрал сафрис, вроде не возвращется. Уже 3 недели прошло после отмены.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 15:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Пальма писал(а):
Я почувствовала от сафриса какое-то укрепление связей в голове, как я это себе описываю, устойчивость. Раньше часто было ощущение ватности в голове и теле, рассеянности какой-то. Не то же самое, что нынешняя вялость.
Сафрис я принимала где-то 5 недель, потом сразу отмена. Врач сказал, что он должен закрепить какие-то рецепторы в голове. Если при отмене опять вернётся ухудшение, то будем подбирать пару НЛ+НТ с таким же спектром воздействия на рецепторы. Ибо у сафриса заоблачная цена. По моим ощущениям тот симптом, который убрал сафрис, вроде не возвращется. Уже 3 недели прошло после отмены.
Понятно.
Когда теперь к врачу? За 225 мг вела будешь говорить или и так норм?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 18:08 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Пока у нас уговор был чтобы я ему отписалась на почту через какое-то время после отмены сафриса. Сегодня сочиню наверное письмо.
О вялости и недостатке вдоха обязательно напишу. Может правда лам пока поднять, как Vursuvuori говорит.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 24 авг 2018, 22:04 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
На сентябрь попытаюсь оставить из сладостей дыню, горький шоколад и "Бабкины семечки".

Дыня кроме положительного действия на НС ещё и хорошо снижает дошу Вата (Ветра), что очень нужно осенью, когда в природе Вата максимально возрастает.
Горький шоколад - для стимуляции мозга на работе.
А "Бабкины семечки" - это уже наш семейный наркотик :) Искала, но не нашла - где их можно оптом купить - сразу мешок )))
Сорт сладкий "лакомка", и ещё они обжарены в масле, хотя маслянистости на шкурке не чувствуется. Вот когда замечаешь тончайшие нюансы Аюрведы.
Эти семечки - тоже антидерессант, источник лецитина, и понижают дошу Ветра.

Только всему надо определить суточную меру.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 26 авг 2018, 10:50 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
А для меня симптом неполного вдоха, зажатости дыхания - это ещё сигнал о том, что я перестала пить на ночь Иван-чай ))
Он не только делает лучше сон, но и восстанавливает как-то мозговые процессы.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 20:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 май 2018, 13:20
Сообщения: 2649
Пальма писал(а):
Пока у нас уговор был чтобы я ему отписалась на почту через какое-то время после отмены сафриса. Сегодня сочиню наверное письмо.
О вялости и недостатке вдоха обязательно напишу. Может правда лам пока поднять, как Vursuvuori говорит.
Ну как? Написала?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 27 авг 2018, 22:10 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Ex - Тони ), да, но ответа пока нет.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 01 сен 2018, 11:58 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Мудры у меня уже складываются интуитивно в зависимости от текущего состояния. Это я делаю в поездках в автобусе. В моём автобусе всегда есть место посидеть. Конечно не так прям растопыриваю пальцы, как на картинках, поскромнее :)

Причём мудры мои как-то сами модифицируются - как лучше в данный момент времени.
И когда вдруг автоматом складываю руки в замок, то фу-фу-фу )

А после мудры оставляю руки лежать на коленях или сумке так, чтобы пальцы не соприкасались друг с другом.

Сегодня нехорошо так утром с недосыпов, тяжело. И почувствовала, что нужно сложить пальцы в лестницу небесного храма. И стало легче.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 04 сен 2018, 14:57 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Врач ответил.
Добавить Бринтелликс или увеличить Сейзар.
Конечно Сейзар буду увеличивать, откуда мне деньги на Бринтелликс теперь брать, почти безработной?

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 12:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
Пальма, тоже люблю к мануальщику походить:) правда мой совсем расслабился и на прием тратит минут 5-7, поэтому меняю его - и очередь за два месяца. После прохрустываний такой каеф)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 12:52 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
JaneLane, может он именно на вас тратит 7 минут, так как Вы постоянный пациент и уже всё вправлено, надо только чуть подкорректировать?

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 12:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
Пальма, ну все равно обидненько, охота за такие деньжищи побольше внимания, а она больше в итоге болтает, пару раз пожмунькает руками и все. Вобщем халатно слегка)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 13:01 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
JaneLane, а как часто ходите к мануальщику?

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 13:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
Пальма, сперва был курс из 4 вроде приемов или 5. Обещала мол на всю ЖЫЗЬ. Но нет)) потом ходила каждые три недели. Сейчас раз в месяц или два, как приспичит


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 13:21 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
JaneLane, :blink: если мануальщик обещает на всю жизнь, то мне такой мануальщик не внушает доверия.
У Вас боли в спине?

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 13:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
JaneLane, нет, живот. Но хрустит она и спину в том числе,точнее многое как говорит от спины и идет. Она и позвонки там проворачивает и органы вправляет)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 13:36 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
JaneLane, после сеанса боли проходят?

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 07 сен 2018, 13:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 08:06
Сообщения: 1846
Пол: Женский
Пальма, да, на время)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 08 сен 2018, 10:15 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 6818
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Зуб болит. Надеюсь до понедельника доживу.
Вчера выпила пенталгин, и параллельно решила сделать точечный массаж (накануне делала, было всё норм). А вчера одну точку на лице массирую - и боль в самой точке утихла, и вроде в зубе меньше чувствительность. А потом стала массировать другую точку - место соединения челюстей. Болит, болит сама точка, болит, и тут такая адская боль возникла!!! По ходу тройничного нерва. Я вскочила, не знаю, что делать, за что хвататься. Но через пару минут отпустило, осталась прежняя боль в зубе. Слава Богу, в холодильнике свечка кетонала завалялась. Она меня спасла.

Мой вывод: при серьёзном воспалении в зубе, серьёзной боли точечный массаж для обезболивания не работает никак.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлафаксин 150 Сейзар 100 Миртазапин 7,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1982 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика