ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 16 окт 2024, 00:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 2660 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 45  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 23 фев 2022, 12:54 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 авг 2020, 17:16
Сообщения: 185
Дорогие форумчане.
Политическая ситуация стала напряжённой для всех.
Но нам важно сохранить нашу маленькую страну - наш форум.
И нашу поддержку друг друга в болезни.
Поэтому, как бы ни наболело и ни накипело, заходя на форум, нужно забывать о политике и о том, что происходит снаружи. Иначе может произойти раскол на форуме. А мы не можем этого допустить.
Здесь мы объединены одной бедой. И пусть это так и остаётся.
Поэтому здесь, пожалуйста, ни слова ни полслова о политике.
Здесь - иное измерение.


Правило становится ещё более жёстким.
Запрещено:
2.14 Обсуждать темы связанные с политикой.


Для этого можно найти множество других ресурсов в интернете.

__________________________________
Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 29 июл 2022, 21:01 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Жисть моя жестянка )
Эпизод первый.

В марте клиенты кинулись скупать абсолютно все, и всем проставили дополнительные часы рабочие, у меня получилось пять дней подряд по пять часов подряд. Я засомневалась, но думала вдруг получится.
Нихрена не получилось. На пятый день мне стало так плохо, что матом. Ушла на больничный. И пока вся компания себе премию зарабатывала на продажах, я валялась, и из последних сил опять искала статьи и лекции по нейромедиаторам.
Кое что нашла интересное. Про то, что если хочется жирного, то не хватает ацетилхолина. И про роль ацетилхолина вообще.
Когда стало плохо, сильно болело в груди. У кого было такое при депрессии, поймет, о чем я.
Думала- думала, да чем же мне эту боль унять.
А ещё поститься решила из-за нехороших событий.
И вот после этой статьи подумала: дай-ка попробую жирненькое. Плавленый сырок в самый раз. Немного съела - прошло.... Просто ушла боль.
Ну и я поняла, что мне как минимум надо омегу есть в больших количествах постоянно.
Потом врач мне сказал на это, что видимо это особенности моего метаболизма.
Короче, пост накрылся медным тазом, а у меня теперь в постоянной схеме тройная омега. Первый месяц я ее даже два раза в день пила, чтобы восстановиться.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 29 июл 2022, 21:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 май 2020, 16:12
Сообщения: 1176
Здравствуйте! Хорошо, что все наладилось!!!

__________________________________
Велаксин 75мг
Все пройдёт и это тоже!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 29 июл 2022, 21:37 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Natler, приветствую )

Венлафаксин с миртазапином тоже подняла, а ещё врач мне потом назначил тофизопам. Мне понравился. Бодрая, а нервяка нет. Сейчас по полтаблетки утром принимаю.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 29 июл 2022, 21:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 5714
Пол: Мужской
Пальма,самый лучший жир-рыбий(или рыбный) жир,а также разные нерафинированые масла(оливковое,льняное,подсолнечное и др.).
Ешь по чаще жирную рыбу,больше овощей и фруктов,иногда
красного сухого вина употребляй :06n:
Нафиг эти дорогущие БАД-ы , 5гр. дешевой печени трески содержат дневную дозу Омега-3,но еще нужны Омега-6 и 9,в оливковом масле все это гармонично содержиться.
Большие дозы (больше 1 гр. Омега-3/сутки) щас уже считаеться лекарством,кот должен назначать врач.

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 29 июл 2022, 21:51 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Саша, смысл в том, что дозировать проще в капсулах.
А с продуктами сложнее выверять свой рацион.
Масла - может быть.
То, что БАДы дорогущие, это верно, сейчас совсем жуть с ценами на леки. Так что может быть и перейду на оливковое, когда закончатся капсулы.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 29 июл 2022, 22:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 5714
Пол: Мужской
Пальма писал(а):
а ещё врач мне потом назначил тофизопам. Мне понравился. Бодрая, а нервяка нет. Сейчас по полтаблетки утром принимаю.
Отлично,что тебе тофизопам помогает-такой слабенький дневной транк,может еще афобазол попробовать,знаю 2- крупных здоровых мужиков ,которым афобазол действительно помогает,хотят он неопрвданно дорогой кнш.

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 июл 2022, 10:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 май 2020, 16:12
Сообщения: 1176
Пальма писал(а):
Natler, приветствую )

Венлафаксин с миртазапином тоже подняла, а ещё врач мне потом назначил тофизопам. Мне понравился. Бодрая, а нервяка нет. Сейчас по полтаблетки утром принимаю.
Я пытаюсь сойти с вела, пока колбасит 9 день по половинке, врачу пишу тишина, голова болит уже неделю, пенталгин кушаю. Думала сойду как первый раз спокойно, но что то идет не так.

__________________________________
Велаксин 75мг
Все пройдёт и это тоже!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 июл 2022, 10:56 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Эпизод второй.
Уровень нервозности повысился с конца февраля, а диазепамчик кончился совсем.
И после одного события меня протрясло два дня, опилась всяких чаёв успокаивающих и валерьянки, но кортизол видимо уже разбушевался, всё равно фонило.
А через пару дней переохладилась, небольшое воспаление, и аутоиммунка на все связки опять понеслась...
Хорошо, что я уже знала механизм её возникновения, не паниковала. Побежала вприпрыжку (на машине то есть довезли ))) к психиатру за рецептом на диазепам. И воспаление снимала.
Активная фаза аутоиммунки относительно быстро закончилась, но связки покоцаны. Я так понимаю, что сейчас у меня ткани связок как решето. Иммунитет убивает свои клетки.
В принципе только вокруг бедреных суставов и на бедреных мышцах больше всего пострадали.
Сейчас уже получше. Сидеть неудобно за работой, под попой связки у косточек, на которых сидим, больно )) и так и сяк, подушки подкладываю, то встану постоять, то на коленки встану на коврик ))

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 июл 2022, 11:00 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Natler писал(а):
Я пытаюсь сойти с вела, пока колбасит 9 день по половинке, врачу пишу тишина, голова болит уже неделю, пенталгин кушаю. Думала сойду как первый раз спокойно, но что то идет не так.
Не факт, что это из-за отмены. У меня вдруг давление стало колбасить каждый день жесть вообще, всю жизнь гипотоником была. Думаю, что всё последствия того же нервяка из-за новостей.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 июл 2022, 12:31 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 мар 2022, 13:11
Сообщения: 66
Пальма писал(а):
Думаю, что всё последствия того же нервяка из-за новостей.
Ленчик, тоже помираю) от новостей, прилетов ракет, экономика страны от войны угроблена полностью... :11z: :grustno:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 июл 2022, 12:35 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 мар 2022, 13:11
Сообщения: 66
Пальма писал(а):
Эпизод второй.
Уровень нервозности повысился с конца февраля, а диазепамчик кончился совсем.
И после одного события меня протрясло два дня, опилась всяких чаёв успокаивающих и валерьянки, но кортизол видимо уже разбушевался, всё равно фонило.
А через пару дней переохладилась, небольшое воспаление, и аутоиммунка на все связки опять понеслась...
Хорошо, что я уже знала механизм её возникновения, не паниковала. Побежала вприпрыжку (на машине то есть довезли ))) к психиатру за рецептом на диазепам. И воспаление снимала.
Активная фаза аутоиммунки относительно быстро закончилась, но связки покоцаны. Я так понимаю, что сейчас у меня ткани связок как решето. Иммунитет убивает свои клетки.
В принципе только вокруг бедреных суставов и на бедреных мышцах больше всего пострадали.
Сейчас уже получше. Сидеть неудобно за работой, под попой связки у косточек, на которых сидим, больно )) и так и сяк, подушки подкладываю, то встану постоять, то на коленки встану на коврик ))
:horosho: Но надо сесть на пост, убрать всю живность с рациона и аутоиммунка должна пройти


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 июл 2022, 12:41 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 мар 2022, 13:11
Сообщения: 66
Вся живность вызывает воспаление..имхо..
https://www.youtube.com/channel/UCXG2PJ ... Edg/videos

https://www.youtube.com/channel/UCKvocT ... 6-A/videos


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 июл 2022, 15:35 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
monkjek, Жень, а ты чего опять ник поменял? ) Все пароли потерял?))
Я когда представляла себя на вашем месте, для себя решила, что просто готовилась бы каждый день к встрече с Господом, ибо от меня уже ничего не зависит. А с Господом встретиться для нас же радость ) Но эт в теории, х.з., куда бы психика повернула в реальности...
Ты в каком городе?

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 июл 2022, 21:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2020, 00:57
Сообщения: 1782
Alex. писал(а):
Пальма,самый лучший жир-рыбий(или рыбный) жир,а также разные нерафинированые масла(оливковое,льняное,подсолнечное и др.).
а как же сало??

Пальмусь, рекомендую сало! с перчиком и чесночком!
Сало - лучшее лекарство! :345_(14):

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 июл 2022, 21:49 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 мар 2022, 13:11
Сообщения: 66
Пальма писал(а):
Я когда представляла себя на вашем месте, для себя решила, что просто готовилась бы каждый день к встрече с Господом, ибо от меня уже ничего не зависит. А с Господом встретиться для нас же радость )
Не факт что встретишься.. многие остаются калеками без каких то конечностей.. вот это совсем не радость, хотя верующие и такое должны стойко переносить.. в теории :scratch: имхо..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 июл 2022, 22:22 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
monkjek писал(а):
в теории имхо..
ну да.... да, блин, что я в болезни пережила... целый год потом удивлялась , что ещё жива... неужели опять весна? неужели опять лето? неужели опять зима? а я всё ещё живу...

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 июл 2022, 22:23 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Эммануил Гедеонович писал(а):
Пальмусь, рекомендую сало! с перчиком и чесночком!
Пупсик, меня тут и так откормили ((( То Арменчик вкусняшками всё угощал, теперь сын приехал, вкусняшки мне подсовывает.... для сала ещё худеть надоть ))

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 июл 2022, 23:17 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
))) Саш, на мне мать, которая стала совсем слаба после ковида, тут такое дома творится, что я никакого мужчину никогда сюда не приведу. Простите за подробности, но периодически утро начинается с отмывания туалета, после чего и завтрак не лезет. Это сотая доля нашего "уюта".
Жить где то отдельно от нее, а к ней приходить даже если из соседнего дома, и то уже у меня сил не хватит...И характер у неё неадекватный всю жизнь, поэтому я замуж вышла за тридевять земель, подальше от нее. А потом не могла с сыном маленьким вернуться, т.к. она и с малым дитем неадекват... Сын мой ее в основном ненавидит.
Только со мной она по большей части спокойно себя ведёт, я дочь ейная.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 30 июл 2022, 23:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 5714
Пол: Мужской
Пальма писал(а):
Только со мной она по большей части спокойно себя ведёт, я дочь ейная.
Это- да,жить с родителями,даже самыми любимыми и адекватными категорически не рекомендуеться,на бытовой почве очень часто все отношения то и ломаються и портяться,хотя бывают исключения кнш,но редко. Печальненько кнш,но такова жисть,мож Боженька что- нибудь и устроит,всяко бывает... :angel: :yes: :grustno:

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 31 июл 2022, 23:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 5714
Пол: Мужской
Пальма писал(а):
Так что вы моя семья до скончания века )))
Да,веселая у нас семейка,беспокойная такая ,не соскучишься :-D :shok: :friends:

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 31 июл 2022, 23:48 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Изображение

Мы бандито - гангстерито...

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 31 июл 2022, 23:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 май 2020, 16:12
Сообщения: 1176
Пальма писал(а):
Изображение

Мы бандито - гангстерито...
Клэ! :ges_up:

__________________________________
Велаксин 75мг
Все пройдёт и это тоже!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 01 авг 2022, 00:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 5714
Пол: Мужской
Хороша была Танюша,краше не было в селе! :16p:
Лена :super: Личико гладкое подтянутое,ни одно морщинки нет,а крыска на плече,не брезгуешь ею,я бы даже в руки не смог бы взять

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 01 авг 2022, 11:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 20:27
Сообщения: 2367
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Отлично выглядишь, хорошее фото!

__________________________________
Саша, 44года
Уже ничего не принимаю, все ок, спасибо!
Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 01 авг 2022, 12:09 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 07 мар 2022, 13:11
Сообщения: 66
Пальма писал(а):
Мы бандито - гангстерито...
:16p: :rose: :super:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 01 авг 2022, 12:31 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Слушайте, я тоже не хотела, чтобы сын крысу заводил. Но они оказались офигенно милые, и они очень умные.
Они такие лапуси! )) Очень к ним привыкаешь )
Доброго хозяина любят ))

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 01 авг 2022, 12:36 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Изображение

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 01 авг 2022, 12:39 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Шкодят правда много, грызут, я слишком добрая, она у меня на воле практически живёт. Провода грызут, если на пути в норку лежат, вещи рядом с клеткой нельзя оставлять - тряпки пытается в клетку затащить для уюта )))
Но очень по ним скучаю, когда сын увозит ее.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 01 авг 2022, 13:48 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Natler, monkjek, avin, :love_n: :love_n: :love_n: :rose: :rose: :rose:

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 01 авг 2022, 14:10 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Кстати, крысы умеют разговаривать... Зубами ))) у них есть характерный звук, которым они передают радость и интерес - типа как если сначала раза три постучать зубами друг о друга, а потом нижнюю челюсть слегка подвигать влево - вправо, такое шуршание зубами )

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 01 авг 2022, 14:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2020, 00:57
Сообщения: 1782
Пальма писал(а):
Изображение

Мы бандито - гангстерито...
какая красота! опять срочно выезжаю!! :345_(14):


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 01 авг 2022, 14:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2020, 00:57
Сообщения: 1782
у меня крыс жил! здоровенный, с огромными желтыми зубами!
на всех кидался, а меня любил и не кусал. прогрыз бате любимые джинсы. тот рядом с клеткой повесил. крыс как-то дотянулся и миллион дырок ему понагрыз. батя грил - погрыз, как из пулемета! крыс был приятного бежевого цвета, как крем-брюле.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 01 авг 2022, 17:54 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2020, 00:30
Сообщения: 1982
Пол: Женский
Я люблю крысок,они такие умные!хвост,правда,мерзковатый,но к этому быстро привыкаешь.У меня жил голубой крыс- по расцветке,не по иным качествам- на имя прибегал,целовался...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 01 авг 2022, 22:03 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Эммануил Гедеонович писал(а):
прогрыз бате любимые джинсы. тот рядом с клеткой повесил. крыс как-то дотянулся и миллион дырок ему понагрыз. батя грил - погрыз, как из пулемета!
Изображение

прошлогодняя крыса так новейшие шторы прогрызла ))
ну сама виновата, поленилась клетку подальше поставить от штор )

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 01 авг 2022, 22:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2020, 23:19
Сообщения: 673
Пол: Мужской
Меня один раз хомяк в подбородок укусил, весь свитер кровью залило. Грызуны такие грызуны

__________________________________
Органическое расстройство личности
---
Пароксетин - 20 мг
Миртазапин - 15 мг
Ламотриджин - 100 мг
Оланзапин - 20 мг
Спитомин - 30 мг

Моя история - дневник терапии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 05 авг 2022, 16:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 5714
Пол: Мужской
Пальма,Привет! :hi: Как поживаешь? Крыска жива еще,кстати ,как ее зовут?
Хош вышлю тебе экстракт мухомора и ежовика,вместе они действуют более эффективно,заявляеться,что они укрепляют ЦНС,тонизируют, улучшают память,способствуют образованию новых нейронных связей,синапсов.
Я заказал попробовать,меня вообще не пробило,но у меня так со всеми психотропами,только от сложной схемы есть какой то эффект.Так то он дорогой (>2 т.р.) за пересыл только заплатишь 200-250 р.Эти экстракты грибов не запрещены,можно спокойно пересылать :yes: :ext_secret: :rose:

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 05 авг 2022, 17:35 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Alex., ойой, даже пока не знаю, не планировала экспериментировать )
Мне вот одуванчик бы научиться каждый вечер заваривать... Дицсиплина, дисциплина...
У меня когда истощение происходит, тело, конечности, как будто немного "пустые". Как одувана напьюсь, прям чувствую, что оживают конечности, как будто кровью наполняются - чувствительность, связь с телом улучшается. Жизнь в теле появляется ) Но в то же время большая доза сонливит, на ночь лучше.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 05 авг 2022, 19:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 5714
Пол: Мужской
Лена,дак забирай,если не пойдет,максимум что потеряешь-200р.Есть положительные отзывы.Дозировку сама подберешь,у мухомора макс 300-500 мг/ 2р в сутки
У ежовика,надо уточнить.
В личку свои данные напиши,я отправлю.
Ты ничего не теряешь,мож поможет... :yes: :16p: :umnik99:

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 06 авг 2022, 10:21 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Я просто боюсь, как бы они не были просто стимуляторами, которые сначала подстёгивает, а в итоге мозг истощают. А то у меня такое уже было, и очень печальные последствия, от тех же триптофана с тирозинои (((

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 06 авг 2022, 10:22 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Но ежовик немного заинтересовал.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 06 авг 2022, 16:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2018, 00:11
Сообщения: 5714
Пол: Мужской
Пальма писал(а):
Я просто боюсь, как бы они не были просто стимуляторами, которые сначала подстёгивает, а в итоге мозг истощают. А то у меня такое уже было, и очень печальные последствия, от тех же триптофана с тирозинои (((
Лена,заявляеться,что они в комбинации улучшают нейропластичность мозга и способствут образованию новых синаптических связей,надо пробовать,ты ж свой организм знаешь.Зкстракт мухомора он очищен и не токсичен,я сам пробовал,даже Маме своей бедной давал,но она психотропы вообще не переносит,а тут ей немного в голову ударило,но ей не понравилось,потому, что она в принципе психически здоровый Человек у нее тока сон плохой,я ей что тока не подбирал для сна,единственное,что ей боль-мень помогает -зто 1 мг фена.
Лена,ты меньше анализируй и размышляй,бери и пробуй,предсказать заранее невозможно,не отравишься точно,если все сразу не сьешь. :-D :yes: :ext_secret:

__________________________________
В один прекрасный день ты обнаружишь, что у тебя осталась только одна проблема – ты сам...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 09 авг 2022, 18:02 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Саш, я за ежовик. А мухомор может ещё кому отправишь, тут кто-то на форуме вроде начал экспериментировать. В ЛС напишу тебе.

Про гипертонию, чтоб она ко мне не возвращалась...
Как меня колбасить стало этим летом... жесть жестянская, без таблеток никак...
А тут на днях вдруг осенило визуализацией, визуализировала-визуализировала вечером и утром - хобана! - нету гипертонии.... Хотя судя по атмосферному меня должно колбасить.
Потом чувствую на следующее утро чуть туже визуализация идёт, и даже нашла, что ей мешает - небольшое волнение насчёт одного объекта. Выкинула нафиг этот объект из головы, который волновал (да-да, нет-нет), и опять всё хорошо.

И сегодня чувствую: вроде и не на полную катушку колбасит, но тяжело в голове и сил мало, пришлось полтаблеточки употребить... А потом вспомнила )) На сына вчера разозлилась и ещё на одного типа вечером...

Вот поди ж ты, дожила :shok:
До тех самых преклонных, когда маму нельзя волновать - у неё давление...
Вот чего совсем не ожидала, всю жизнь гипотоником была.
Теперь мне придётся стать тупой блондинкой, ибо уж седею ))) чтобы ни о чём не думать и не волноваться )) Вопрос жизни )

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 09 авг 2022, 18:40 
В сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3652
Пальма писал(а):
Теперь мне придётся стать тупой блондинкой, ибо уж седею ))) чтобы ни о чём не думать и не волноваться )) Вопрос жизни )
Пальма, привет!! :hi:
Ты знаешь, а этого очень непросто достичь.
Оно как бы в народе считается - "тупой", но в реальности это очень высокая степень здорового пофигизма, основанного на огромной работе над собой.
Это кардинальный пересмотр и себя, и всего мировоззрения.

Сколько ни пытался стать тупой блондинкой - ничего не получается :-(
Более-менее получилось стать тупым блондином :-D
И это классно
нажмите, чтобы увидеть
...Тот прост, неприметен.
С какой стороны ни глянь — дурак.
За ним не остается следов. Он не обладает властью.
Он ничего не достигает, слава минует его.
Поскольку он не судит,
не судят и его.
Таков совершенный человек —
его лодка пуста.
(Чжуан Цзы)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 09 авг 2022, 18:46 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Nomen, у тебя дети есть?

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 09 авг 2022, 18:57 
В сети

Зарегистрирован: 16 ноя 2018, 19:23
Сообщения: 3652
Пальма писал(а):
Nomen, у тебя дети есть?
И не только дети
Дети - самостоятельные уже давно...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 09 авг 2022, 19:08 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Nomen писал(а):
Дети - самостоятельные уже давно...
аааа... ну тогда да, можно жить спокойно )))

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 25 авг 2022, 14:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2021, 23:38
Сообщения: 399
Пальма, добрый день.как у вас дела?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 25 авг 2022, 15:25 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Приветище всем! :hi:

Епископ Василий (Родзянко) сказал: "Когда я перестаю молиться, совпадения прекращаются".
Потеряла крыску на огороде, убежала, 2 недели прошло. Одноглазая, лапа переломанная сросшаяся, недавно ушибленная всем телом, котов полно в округе, и собаки дворовые на мышей очень любят охотиться.
Позавчера пацаны принесли, целым кагалом )) Я работаю, в гарнитуре, с клиентом разговариваю, и тут такой шум-гам-тарарам ))
И в довершение банкета кошка начала рожать )))
И кошку злые соседи увозили далеко куда то далеко зимой, и собаку, все вернулись )
И сын за крыску молился, которому 14, и который раньше "не верил" )

Кошка - минималистка, родила одного, хотя размеры пуза обещали четверых )))
Крыска видать специально вернулась в день его рождения, чтобы эгоистом не вырос ) Крестная мать будет, строгая )

Изображение

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 25 авг 2022, 15:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2021, 23:38
Сообщения: 399
Пальма, Чудеса


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 25 авг 2022, 15:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 20:27
Сообщения: 2367
Откуда: Украина
Пол: Мужской
Красота!

__________________________________
Саша, 44года
Уже ничего не принимаю, все ок, спасибо!
Моя тема


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 25 авг 2022, 22:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 6027
Откуда: Россия
Пол: Мужской
Пальма, видать сынок твой услышан был, так думаю. :angel:

__________________________________
Бог не мог быть везде, и поэтому он создал матерей.
Редьярд Киплинг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 28 авг 2022, 12:29 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
не смешно - не смешно....
Последнюю неделю я усиленно молилась за одного человека... Новости почти не читала. И давление не повышалось.
А в самые последние два дня я истощённая уже, молилась несколькими словами только. А вчера после работы прошлась по новостным группам. Я не нервничаю уже, притупилось восприятие, комменты не читаю. Даже смешной ролик попался.
А сегодня утром чувствую - что-то не то, на давление повышенное похоже....
Атмосферное держится уже пару недель на одном уровне примерно, так что оно ни при чём.
Подсознание рулит............ Говорит, что не надо мне знать ничего....
Совсем-совсем-совсем....

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 28 авг 2022, 12:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2020, 00:57
Сообщения: 1782
меньше знаешь - крепче спишь! :345_(14):

от больших знаний - большие беды! :345_(14):

Пальмуся, держись! :345_(14):


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 28 авг 2022, 12:59 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Эммануил Гедеонович, блин..... выходит, всё так...

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 29 авг 2022, 08:23 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Эммануил Гедеонович, у меня для тебя новый ник родился ))) Солидный ) Бидоныч!
Молодёжь то и не знает, что это такое, и нафига вообще ))

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 29 авг 2022, 08:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2021, 23:38
Сообщения: 399
Пальма, Лена, а по какой причине вы перестали пить ламотриджин (сейзар)?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 29 авг 2022, 09:10 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Mangoo, а я уже и не помню ))
Ламотриджин он вроде из того же класса, что и Карбамазепин? Я вот чего-чего, а в фарму так и не вникла глубоко, и что знала, уже забыла )
У меня они оба кажется были одновременно в схеме раньше.
А мне карбамазепина Саша прислал запас большой, вот я на него и перешла наверное тогда.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 29 авг 2022, 14:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2020, 00:57
Сообщения: 1782
Пальма писал(а):
Эммануил Гедеонович, у меня для тебя новый ник родился ))) Солидный ) Бидоныч!
Молодёжь то и не знает, что это такое, и нафига вообще ))


солидный? ыы... ну ладно..



Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: История Пальмы
СообщениеДобавлено: 29 авг 2022, 14:53 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 июл 2016, 14:57
Сообщения: 8284
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Эммануил Гедеонович, ну дык... В нем и молоко, и квас, и пиво перемещалось ))

Что то я вспомнила вдруг.
В июле месяце примерно в Дании стрелок в ТЦ троих застрелил. Один из них гражданин РФ.
Одноклассник мой. Все в шоке. Работал там уже несколько лет.

__________________________________
Скромность - украшение мудрости (с) Японская поговорка
Правила форума !!!
Елена
нажмите, чтобы увидеть
Ремиссия астении 60%+/-, депрессия ушла.
Венлаф 225 Миртаз 15 Тофизопам 25-50 Тройная омега, валериана(сон)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 2660 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 45  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Nomen и гости: 60


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика