ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 28 мар 2024, 17:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 287 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 07 фев 2019, 09:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Haust писал(а):
Труксальчик, труксалик, труксалушка
Саш, как понимать? Работает? ;-)

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 фев 2019, 10:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
Milk писал(а):
Haust писал(а):
Труксальчик, труксалик, труксалушка
Саш, как понимать? Работает? ;-)

доброе утро
пока боюсь говорить это вслух


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 фев 2019, 10:59 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Haust писал(а):
пока боюсь говорить это вслух
Тогда тихо помолчи ;-)

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 17:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Саша,привет!Ждем хороших новостей...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 21:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
всем привет

можно сказать что с 30-31 января стало полегче, можно сказать терпимо

и это удивительно ведь 25 мг всего. как Рома и говорил.

в обозримом будущем нужно будет пытаться уйти от нейралгина. и через некоторое время посмотреть как печень себя чувствует на труксале.

масса не падает :( как когнитивка себя ведёт - вот завтра узнаю, выхожу на работу


p.s. а горные лыжи - это кайф! :)
в личку вышлю фотку)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 21:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Haust писал(а):
в личку вышлю фотку)
И мне , пожалуйста :-)

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 21:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
Milk писал(а):
Haust писал(а):
в личку вышлю фотку)
И мне , пожалуйста :-)

уже :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 22:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Haust писал(а):
уже :)
:super:

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 23:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Саш, :ges_up: ,спасибо!

И вопросик,тебя не беспокоит тахикардия на труксале? Или ты сразу пьешь бета-блокатор?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 15:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
Vivien писал(а):
Саш, :ges_up: ,спасибо!

И вопросик,тебя не беспокоит тахикардия на труксале? Или ты сразу пьешь бета-блокатор?

тахикардия у меня есть, но она меня не беспокоит :)

даже до психотропов была
пульс редко меньше 100
ничего не пью, возможно надо


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 15:46 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Я пью бисопролол. А то нагрузка на сердце. Чтоб инфаркта не было.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 17:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Leonid74, совершенно согласна,сердечку плохо больше 100 тахи..И пью тоже его ,родимого..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 фев 2019, 18:02 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 27 апр 2017, 20:15
Сообщения: 4980
Пол: Мужской
Vivien, Алиночка,отчего у всех тахи я так и не понял. Я когда ещё не принимал леки у меня уже была таха больше ста. Так что от леков или нет большой вопрос.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 10:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
Бисопролол ведь вроде против давления?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 11:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Haust писал(а):
Бисопролол ведь вроде против давления?
И не только, бисопролол урежает ЧСС, уменьшает ударный объем сердца и, как следствие, уменьшает фракцию выброса и потребность миокарда в кислороде.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 12:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
но ежели он опускает давление то значит оно у меня будет пониженное, следовательно, седация?

но вообще спасибо, обязательно обсужу это с РБ


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 13:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
а вот масса не уходит, зараза такая

ем не больше чем другие, играю час в день в теннис, неужели этого мало?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 14:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Haust, Саш,вопрос.У тебя же на дозе амика в 150 мг не было полной ремиссии.Почему Рома не сказал повышать дальше дозу,если у него,как он пишет,много клиентов на 150+ дозе?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 15:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
Vivien писал(а):
Haust, Саш,вопрос.У тебя же на дозе амика в 150 мг не было полной ремиссии.Почему Рома не сказал повышать дальше дозу,если у него,как он пишет,много клиентов на 150+ дозе?

1) потому что переход со 125 на 150 ничего не дал
2) вторым АДом у меня был миасер, решили не увеличивать амик в связи с возможными побочками, а поменять миасер на вел


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 фев 2019, 12:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
эх, в субботу самочувствие несколько ухудшилось
возможно это связано с салатом из свежих овощей (чт и пт), но в любом случае это говорит о недостаточности дозы (ведь с эголанзой я ел практически всё без особых ухудшений)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 фев 2019, 13:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Haust писал(а):
1) потому что переход со 125 на 150 ничего не дал

Саш,тогда почему вы с Ромой не оставили дозу в 125 мг,если самочувствие одинаково на 125 мг и 150 мг?А все-таки доза меньше,то есть на организм меньше влияния??


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 фев 2019, 13:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
Vivien писал(а):
Haust писал(а):
1) потому что переход со 125 на 150 ничего не дал

Саш,тогда почему вы с Ромой не оставили дозу в 125 мг,если самочувствие одинаково на 125 мг и 150 мг?А все-таки доза меньше,то есть на организм меньше влияния??

Алина, тут всё сложно.
В период когда мне стало легче (и не только легче, я тогда был уверен что у меня основная проблема - это патология поджелуд железы и основным моим лекарством считал креон) через несколько месяцев я начал уменьшать и эголанзу (до 1.25), а амик (до 125). и мне через некоторое время стало плохо. эголанзу задрал аж до 7.5 (амик не трогал из тех же соображений что и в твоем вопросе), особо не улучшалось состояние - пока я таки не вернул амик до 150.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 фев 2019, 14:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Haust, Саш,а на чем ты сейчас спишь?Неужели 25 мг труксала?Меня он в такой дозе не брал..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 фев 2019, 14:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
дело в том, что у меня нет и никогда не было проблем со сном


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 фев 2019, 11:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
Haust писал(а):
эх, в субботу самочувствие несколько ухудшилось
возможно это связано с салатом из свежих овощей (чт и пт), но в любом случае это говорит о недостаточности дозы (ведь с эголанзой я ел практически всё без особых ухудшений)

так и не восстановилось :-(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 фев 2019, 12:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Haust писал(а):
так и не восстановилось
жаль

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 фев 2019, 16:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
труксал 25 -> 50


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 12:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
есть мнение что с труксалом будет так же как и с амитриптилином - улучшение на несколько дней - неделю - две, а затем как и было..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 13:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Haust писал(а):
есть мнение что с труксалом будет так же как и с амитриптилином - улучшение на несколько дней - неделю - две, а затем как и было..

От жеж блин,я думала-у меня индивидуально такое..Когда первый раз зашла на дозу 150 мг-первые пару недель пела и плясала,и намекала на ремиссию..А потом -опа,и опять так же,как до принятия этой


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 13:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
чет сообщение прервалось.Короче вернулось все взад..Так зачем,вот думаю,такой преп принимать?(ну это я о себе).Буду говорить с доком о венлафаксине или о флуоксетине.Или вообще без АД,чем такой как амик,только здоровье портить..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 13:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
Vivien писал(а):
Haust писал(а):
есть мнение что с труксалом будет так же как и с амитриптилином - улучшение на несколько дней - неделю - две, а затем как и было..

От жеж блин,я думала-у меня индивидуально такое..Когда первый раз зашла на дозу 150 мг-первые пару недель пела и плясала,и намекала на ремиссию..А потом -опа,и опять так же,как до принятия этой

привет, Алина,
по этой проблеме вот что я насобирал по крупицам:
1) Дмитрий (владелец этого форума) мне писал что это говорит о недостаточности дозы;
2) один из киевских психиатров в течении 10 минут дважды поменял своё мнение (но он больше спал на этом приёме, чем бодрствовал):
- лучше от краткосрочного седативного эффекта;
- адаптация;
3) Не твоя конфетка с форума - она так же писала про краткосрочный анальгетический эффект от препаратов (дни) который проходит. но тут идёт речь именно про анальгетический.


вообще меня только эголанза "взяла" надежно... сработает ли она так же если придётся на неё возвращаться.......


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 13:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
Vivien писал(а):
чет сообщение прервалось.Короче вернулось все взад..Так зачем,вот думаю,такой преп принимать?(ну это я о себе).Буду говорить с доком о венлафаксине или о флуоксетине.Или вообще без АД,чем такой как амик,только здоровье портить..

а ты же вроде принимала вел?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 14:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Haust, нет,толком не принимала.Пару раз пыталась залезть-день-два-плохо-до свидания,вел..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 мар 2019, 15:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
умер Кит Флинт.... это одна из главных частей молодости
сижу на работе и плачу

RIP Firestarter


:gore:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 15:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
CАША,ПРИВЕТ!
Подскажи по-поводу амика и вела.Что у тебя в схеме было изначально.а что присоединил после.амик к вен-ну или вен-н к амику?
И правда ли безопасны совместный прием амика в большой дозе и вен-на тоже в большой?
И кроме тебя Рома практиковал такую схему?Хочется перестать бояться.
Идти к доктору не вижу смысла.Дорого платить за прием,и все-равно он делает,что скажу я .
Вот типа-а давайте к амику вен-н добавим?А он-да давайте..Растить амик до 200 мг тоже была моя идея..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 15:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
привет Vivien, я тебе отписал в ЛС


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019, 13:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 апр 2019, 10:45
Сообщения: 17
Haust, помоги мне пржалуйста(((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 апр 2019, 13:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
Юра93 писал(а):
Haust, помоги мне пржалуйста(((

попробую. помочь в чём?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 26 апр 2019, 23:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Haust, Саша,как твои дела?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 02:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
Vivien, пока буду тихо молчать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 03 май 2019, 13:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Haust, а может в личку? Переживаю за тебя.. :friends:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 май 2019, 21:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
на данный момент можно сказать что труксал 50 мг (+ вся моя обычная схема) меня держит. лучше где-то на 80-90%
в отличие от эголанзы, голова на труксале работает

3 недели пью метформин - от 500 до 850 мг в сутки. аппетит точно меньше, но масса практически не ушла.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 май 2019, 10:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
масса с 91 упала до 89.6 за месяц. ну такое...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 июл 2019, 17:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
попытка амик 150 -> 137.5

P.S. масса 87


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 июл 2019, 11:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Haust писал(а):
попытка амик 150 -> 137.5

А зачем,если работает? Смотри аккуратно,у меня с этого начались проблемы,потом старая доза амика уже не помогала...Подумай 100 раз.Доктор в курсе?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июл 2019, 16:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
хочу вернуть в норму печеночные пробы


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июл 2019, 16:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
вернулся обратно


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июл 2019, 22:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
Haust, что,от такой микродозы что скинул,плохо стало?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 10:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
масса < 86
хвала метформину

Vivien писал(а):
Haust, что,от такой микродозы что скинул,плохо стало?
там все сложно было, наложение факторов, но амик все-таки вернул и больше не трогал


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2019, 00:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10825
Haust писал(а):
масса < 86
хвала метформину
:126n:

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 20:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
Ребята, какой препарат может приглушить ненужную любовь?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 21:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7597
Откуда: Украина
Пол: Женский
:shok:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 сен 2019, 21:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2018, 13:32
Сообщения: 6042
Галоперидол.

__________________________________
Рисперидон 2,5 мг, венлафаксин 150 мг, реагила 4,5 мг, трамадол при боли, оксазепам 20мг по ситуации, зопиклон 7,5 мг на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 дек 2021, 16:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 авг 2021, 16:39
Сообщения: 1834
Haust писал(а):
хорошо что есть габа - хоть немного даёт отдохнуть от всего этого..
это точно
Хорошо что подсказали ссылку этой темы.Но она плавно перешла в похудение или наоборот.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 дек 2021, 21:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
lipochka писал(а):
Haust писал(а):
хорошо что есть габа - хоть немного даёт отдохнуть от всего этого..
это точно
Хорошо что подсказали ссылку этой темы.Но она плавно перешла в похудение или наоборот.

проблема и сопутствующие ей проблемі периодически возникают, но я стараюсь с ними бороться


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 04 июл 2023, 23:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
дулоксетин (симода) 90
амитриптилин (саротен) 62.5
труксал 12.5

похоже это минимальная рабочая схема, все что меньше - откаты


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 дек 2023, 23:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 фев 2016, 10:56
Сообщения: 411
в этом году уже трижды проявилась хроническая тазовая боль
последний эпизод начался 14/09, пока ничего не могу с ним сделать
прохожу еще кучу обследований

текущая схема:
дулоксетин (симода) 90
амитриптилин (саротен) 75
труксал 25

и этого мало, приходится пить габу

посмотрим что покажут обследования, пока отложил увеличение труксала до 50 или блокаду нерва


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 янв 2024, 22:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2023, 22:13
Сообщения: 2172
приветствую!очень хорошо понимаю, что такое жить с болью...

вам что-то помогает обезболить хрон. боль сейчас?

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


паксил 40 мг, оланзапин 5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 янв 2024, 22:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2023, 22:13
Сообщения: 2172
Haust, я тоже блокаду рассматриваю, подчеревенного сплетения, правда ее не все делают.

пробовал пробную блокаду полового нерва, не снимало боль....

__________________________________
Моя тема: Соматоформное болевое расстройство


паксил 40 мг, оланзапин 5 мг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 янв 2024, 12:28 
Не в сети
мечта поэта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 янв 2014, 17:12
Сообщения: 4721
Пол: Женский
Haust, Саша, привет. При приеме габы существенно легче?

__________________________________
Финансовая помощь для меня


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 287 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 46


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика