ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ
https://psy-ru.org/

ellka просит поддержки
https://psy-ru.org/viewtopic.php?f=2&t=1832
Страница 7 из 22

Автор:  Elvirka [ 15 ноя 2020, 12:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka писал(а):
Elvirka писал(а):
Здравствуйте ,а можете подсказать как они действуют и как правильно принимать , получается ьвместе и тот и тот ? Я пила 5 мг мелатонина простого ,ничем не помог ,хочу попробовать ваш вариант .
Автор,держитесь ,почему то мне кажется это просто период такой ,скоро все пойдет на поправку :yes:


Эльвирка, спасибо за поддержку. Я тоже сначала подумала наладится, период такой. Но свою болезнь я знаю очень хорошо. За 4 года ремиссии не разу не было ранних пробуждений. Это раз. Если посчитать я сегодня не так уж мало спала с 11.00 до 5.30 это 6.5 часов. Бывало и меньше и ничего, расхаживалась. Сейчас даже вечером плохо. Появилась заторможенность. Мыслительная и двигательная. Сегодня старшего везла утром к репетитору за рулем прямо приходилось усилием лержать внимание на пределе. Появилась забывчивость. Не помню, что только что сделала. В голове как пустота какая то. Блин, простите ребята что выливаю все это. Хорошо, что есть этот форум и можно просто выговориться и тебя поймут. Просто поговорить...
У каждого своя симптоматика : ( у меня например депрессия протекает без заторможенности и слабости ,это когда очень плохо на душе и от этого я даже лежать долго в постели не могу ,надо ходить куда то ,что то делать ,плюс бессонница ,даже хочется от всего этого передохнуть а никак :(

Автор:  Serj [ 15 ноя 2020, 14:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka писал(а):
Elvirka писал(а):
Здравствуйте ,а можете подсказать как они действуют и как правильно принимать , получается ьвместе и тот и тот ? Я пила 5 мг мелатонина простого ,ничем не помог ,хочу попробовать ваш вариант .
Автор,держитесь ,почему то мне кажется это просто период такой ,скоро все пойдет на поправку :yes:


Эльвирка, спасибо за поддержку. Я тоже сначала подумала наладится, период такой. Но свою болезнь я знаю очень хорошо. За 4 года ремиссии не разу не было ранних пробуждений. Это раз. Если посчитать я сегодня не так уж мало спала с 11.00 до 5.30 это 6.5 часов. Бывало и меньше и ничего, расхаживалась. Сейчас даже вечером плохо. Появилась заторможенность. Мыслительная и двигательная. Сегодня старшего везла утром к репетитору за рулем прямо приходилось усилием лержать внимание на пределе. Появилась забывчивость. Не помню, что только что сделала. В голове как пустота какая то. Блин, простите ребята что выливаю все это. Хорошо, что есть этот форум и можно просто выговориться и тебя поймут. Просто поговорить...
ellka, срочно к Пт, признаки клин депрессии...
Дулоксетин, а тем более Имипрамин без сильного сонника невозможно пить...
Ламиктал обязательно попробуйте в оригинале. Большинство говорили о гораздо большей чистоте препарата, выраженом эффекте и меньших побочных. Начинайте медленно с +12.5 мг каждые 14 дней.
Имхо на вашем месте я бы рассматривал, сейчас, амитриптилин или анафранил, как препараты экстренной меры для быстрого подавления клин депрессии, на 2а месяца. Побочные существенные у них, после пытался бы подружиться с Ламикталом и Ципралексом.

Elvirka, ellka,
Жидкую и пролонгированую версию мелатонина прошу не сравнивать с препаратами обычного мелатонина, разница калосальная... Мелатонин нарекают гормоном сна в организме. У здорового человека он вырабатывается 0.3 мг ночью. Самая большая сложность в вопросе его доставки в цнс. Проводили много тестов никаких координальных осложнений не наблюдается после его приёма. Единственно вырабатывается быстро толерантность... Поэтому его необходимо рассматривать как препарат эпизодического приёма 1-2 раза в неделю.

Мягкий вариант и практически без осложнений на утро — это жидкий мелатонин. Его можно варьировать пипеткой под свои потребности. Для меня достаточно 5ти капель на чайную ложку, затем держу жидкость под языком 5-10 минут и глотаю. Эффект моментальный...
Рекомендую компанию Natrol liquid Melatonin — соотношение цена качество весьма хорошее. Дозировки разные присутствуют, за основу считается 4и или 20 капель как полноценная дозировка мелатонина — от 1 до 20 мг...

Пролонгированый:
Natrol Melatonin 3mg, с пометкой time released(пролонгированый)

Ещё мощнее версия, эффект постепенного высвобождения длится до 8ми часов. LifeExtension melatonin Xr, 1.5 мг

Автор:  ellka [ 15 ноя 2020, 14:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

dizziness писал(а):
ellka, Привет. Я все таки бы возвращал мирт. Понимаю, как этого не хочется. Но по своему опыту, именно он у меня работал против депры. Очень не быстро, но день за днем вытягивал из ж. Причем не один раз. А три. Это имхо.
Держитесь. Желаю поскорее хорошего, самочувствия. Сейчас в мире такое происходит, что и у здоровых людей случаются растройства. А нам надо мобилизироваться втройне.
dezziness, спасибо. Скажите, а у вас же тоже паксил в первый раз просто перестал работать?

Автор:  Neon_Dina [ 15 ноя 2020, 14:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, Ëлочка, держитесь! Надеюсь, что всё-таки откат из-за физического здоровья, и скоро всё нормализуется.

Автор:  dizziness [ 15 ноя 2020, 15:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka писал(а):
dezziness, спасибо. Скажите, а у вас же тоже паксил в первый раз просто перестал работать?

Не совсем так. Я выпивал алко. Думаю этим свел на нет его действие. Затем у меня появились новые симптомы всд, типа головокружееия, которые меня свалили в депру. Пакс больше не работал.

Автор:  Elvirka [ 15 ноя 2020, 17:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Serj писал(а):
ellka писал(а):
Elvirka писал(а):
Здравствуйте ,а можете подсказать как они действуют и как правильно принимать , получается ьвместе и тот и тот ? Я пила 5 мг мелатонина простого ,ничем не помог ,хочу попробовать ваш вариант .
Автор,держитесь ,почему то мне кажется это просто период такой ,скоро все пойдет на поправку :yes:


Эльвирка, спасибо за поддержку. Я тоже сначала подумала наладится, период такой. Но свою болезнь я знаю очень хорошо. За 4 года ремиссии не разу не было ранних пробуждений. Это раз. Если посчитать я сегодня не так уж мало спала с 11.00 до 5.30 это 6.5 часов. Бывало и меньше и ничего, расхаживалась. Сейчас даже вечером плохо. Появилась заторможенность. Мыслительная и двигательная. Сегодня старшего везла утром к репетитору за рулем прямо приходилось усилием лержать внимание на пределе. Появилась забывчивость. Не помню, что только что сделала. В голове как пустота какая то. Блин, простите ребята что выливаю все это. Хорошо, что есть этот форум и можно просто выговориться и тебя поймут. Просто поговорить...
ellka, срочно к Пт, признаки клин депрессии...
Дулоксетин, а тем более Имипрамин без сильного сонника невозможно пить...
Ламиктал обязательно попробуйте в оригинале. Большинство говорили о гораздо большей чистоте препарата, выраженом эффекте и меньших побочных. Начинайте медленно с +12.5 мг каждые 14 дней.
Имхо на вашем месте я бы рассматривал, сейчас, амитриптилин или анафранил, как препараты экстренной меры для быстрого подавления клин депрессии, на 2а месяца. Побочные существенные у них, после пытался бы подружиться с Ламикталом и Ципралексом.

Elvirka, ellka,
Жидкую и пролонгированую версию мелатонина прошу не сравнивать с препаратами обычного мелатонина, разница калосальная... Мелатонин нарекают гормоном сна в организме. У здорового человека он вырабатывается 0.3 мг ночью. Самая большая сложность в вопросе его доставки в цнс. Проводили много тестов никаких координальных осложнений не наблюдается после его приёма. Единственно вырабатывается быстро толерантность... Поэтому его необходимо рассматривать как препарат эпизодического приёма 1-2 раза в неделю.

Мягкий вариант и практически без осложнений на утро — это жидкий мелатонин. Его можно варьировать пипеткой под свои потребности. Для меня достаточно 5ти капель на чайную ложку, затем держу жидкость под языком 5-10 минут и глотаю. Эффект моментальный...
Рекомендую компанию Natrol liquid Melatonin — соотношение цена качество весьма хорошее. Дозировки разные присутствуют, за основу считается 4и или 20 капель как полноценная дозировка мелатонина — от 1 до 20 мг...

Пролонгированый:
Natrol Melatonin 3mg, с пометкой time released(пролонгированый)

Ещё мощнее версия, эффект постепенного высвобождения длится до 8ми часов. LifeExtension melatonin Xr, 1.5 мг
Спасибо Вам большое за ответы ,уже заказала баночку с жидким мелатонином !

Автор:  ellka [ 16 ноя 2020, 09:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Позвонила врачу -врач заболел. Сказал сильно. Если это не дай бог ковид, то месяц я к нему не попаду сказал позвонить в среду он будет понимать на сколько серьезно. Сказал может четв-пятница тогда В любом случае если он даже выйдет на прием больной это плохая идея к нему идти...остается одна надежда на вас, дорогие мои, так как другого врача у меня нет. Итак по самочувствию. Сегодня второй день как я вернула на ночь мирт по 7.5мг. Вчера хорошо заснула, но проснулась в 5-30. А сегодня была ночь ужасов. Такого кошмара не помню давно. К вечеру пошла какая-то адская тревога. Выпила легла, а меня аж трясет от тревоги, сердце выскакивает, ну не ПА, но близко. Время почти 12-00 а я в такой трясучке. Встала выпила 1мг фена. Ничего ж дома больше нет фен и тот просрочен на 4 мес. С феном заснула и в 5-30 подьем, как выброс из сна. Хочу услышать ваши мнения, я вот уже не помню как на мирт первый раз заходила. Помню, что спать не сразу стала на нем, но чтоб так трясло...короче по уши в отчаянии. Ведь фен нельзя каждый день. Ну пару раз глотнула на ночь как скоропомощное, но это не вариант.

Автор:  Манго [ 16 ноя 2020, 09:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, Будем знакомы. У вас раскручивается тревога. А вы боитесь фен пить. БД можно пить до двух недель. И чуть больше. Так и врач Алексей пишет. У вас случай особенный. То ли схема слетела от отмены мирта. То ли последствия ковида. Вам надо сделать все, чтобы остановить тревогу.
ПС. Некоторым ничто, кроме БД и не помогает. Что бы там ни писали о зависимости. Ну а если АД не помогают.
ИМХО
Здоровья вам

Автор:  Neon_Dina [ 16 ноя 2020, 09:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, а с врачом дистанционно пообщаться нельзя? По вотсапу, скайпу и т.п. А рецепты мог бы потом как-то передать.

Автор:  ellka [ 16 ноя 2020, 10:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Neon_Dina писал(а):
ellka, а с врачом дистанционно пообщаться нельзя? По вотсапу, скайпу и т.п. А рецепты мог бы потом как-то передать.
Дина, я подумала об этом. В среду вечером буду умолять скайп. Мы договорились созвониться. С рецептами что то придумаем. Думаю он поможет. С рецептами еще этими блин...

Автор:  Калимба [ 16 ноя 2020, 10:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, здравствуйте!

Миртазапину же тоже надо время, чтобы раскрыться. Это же антидепрессант. Дней 5 точно. Ну и дозировку можно поднять до 15 мг.

Расколбас, скорее всего, после длительного лечения от ковида. Откат пошёл.
Феназепам можно смело две-три недели. И не только на ночь. Лучше даже по времени: утро-обед-вечер-ночь. ИМХО.

Автор:  ellka [ 16 ноя 2020, 10:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Калимба, наверное попью его феназепам. Как думаете если просрочен на 4 мес не страшно?

Автор:  Калимба [ 16 ноя 2020, 11:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka писал(а):
Калимба, наверное попью его феназепам. Как думаете если просрочен на 4 мес не страшно?

Елочка! Совсем не страшно! Не переживайте!
Я читала в теме о ковиде, как Вы тяжело переболели. Конечно, ослаб весь организм. И нервы тоже!

Автор:  Taisija [ 16 ноя 2020, 11:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, мне психиатор,когда я сказала,что дома был только фен на полгода просроченный и я не рискнула выпить,ответила- можно смело пить!Держу за вас кулаки- пусть все наладится!Искренне желаю,что бы ваше теперешнее состояние было просто маленький временный откатик!))

Автор:  ellka [ 16 ноя 2020, 11:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Taisija писал(а):
ellka, мне психиатор,когда я сказала,что дома был только фен на полгода просроченный и я не рискнула выпить,ответила- можно смело пить!Держу за вас кулаки- пусть все наладится!Искренне желаю,что бы ваше теперешнее состояние было просто маленький временный откатик!))
Спасибо мои хорошие!

Автор:  dizziness [ 16 ноя 2020, 12:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

По поводу просрочки даже не думайте, если они у Вас лежали в сухом темном месте с температурой на превышающей 25+ градусов, то хоть на несколько лет просрочены. будет норм. там нет чему портиться.
Теперь по по поводу боязни его употреблять.. В Вашей ситуации поить пару недель системно его скажем утром и вечером по 1 мг, вреда не нанесут. А возможно, отлично помогут. Меньше паники, меньше мыслей о том, что все.. это начало старой болячки. И тд и тп. Возможно это просто откат на фоне многочисленных негативных событий. Надо успокоится. Больше гулять. Отвлекаться. И вот фен, может этому поспособствовать. По поводу мирта. Я не знаю Ваших дозировок, но вполне допускал бы увеличение и до 30 мг. На острый период. Далее будет видно. А по поводу смены АД. это песня хороша, но хз к чему приведет и на какое время это все затянется. Все лично мое мнение.

Автор:  marusa [ 16 ноя 2020, 13:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, у меня после ковида тоже откат. Сейчас интенсивоно пью Габу, подняла дозу Клофранила. Слегонца штормит, но жить можно. Главное что острая тревога ушла. Все будет хорошо :friends:

Автор:  ellka [ 16 ноя 2020, 13:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

dizziness писал(а):
По поводу просрочки даже не думайте, если они у Вас лежали в сухом темном месте с температурой на превышающей 25+ градусов, то хоть на несколько лет просрочены. будет норм. там нет чему портиться.
Теперь по по поводу боязни его употреблять.. В Вашей ситуации поить пару недель системно его скажем утром и вечером по 1 мг, вреда не нанесут. А возможно, отлично помогут. Меньше паники, меньше мыслей о том, что все.. это начало старой болячки. И тд и тп. Возможно это просто откат на фоне многочисленных негативных событий. Надо успокоится. Больше гулять. Отвлекаться. И вот фен, может этому поспособствовать. По поводу мирта. Я не знаю Ваших дозировок, но вполне допускал бы увеличение и до 30 мг. На острый период. Далее будет видно. А по поводу смены АД. это песня хороша, но хз к чему приведет и на какое время это все затянется. Все лично мое мнение.
я бы еще добавила и на что менять, начнется то побочка запор, то побочка бессонница, то еще что то, то давление 150*90 как у меня ни икселе было. Да. План такой. Ждать врача или вырвать его в скайп. Азафен оставить, поднимать мирт до 30мг понедельно поднимая дозу на 7,5. И ждать чуда :16p: ну и фен наверное поптю неделю а там видно будет.

Автор:  dizziness [ 16 ноя 2020, 14:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, вот и норм план действий.) :ok:

Автор:  ellka [ 16 ноя 2020, 15:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

marusa писал(а):
ellka, у меня после ковида тоже откат. Сейчас интенсивоно пью Габу, подняла дозу Клофранила. Слегонца штормит, но жить можно. Главное что острая тревога ушла. Все будет хорошо :friends:
Душа моя, спасибо за поддержку :love_n:

Автор:  Калимба [ 16 ноя 2020, 15:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka писал(а):
Азафен оставить, поднимать мирт до 30мг понедельно поднимая дозу на 7,5. И ждать чуда :16p: ну и фен наверное поптю неделю а там видно будет.

ellka, план очень хороший!!! :yes:

Автор:  ellka [ 17 ноя 2020, 14:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Вчера вечером вырубилась часов в восемь, под звуки детской возни, брынчание мужа на гитаре и телевизор. В десять встала, сгребла посуду в ПМ и пошла спать и до 6 утра без пробужлений. Фен не успела выпить, мирт выпила когда вставала посуду сгрести. С утра была радость, что выспалась вроде и тревоги нет. Хотя такой сон для меня не характерен. Обычно ложусь в полдвенадцатого встаю в семь. Доехала за рулем вроде внимательно. Сейчас начала давить депра. Какая то все равно заторможенность есть. Хотя вчера и сегодня две больших разницы. Вчера все мысли были только о депре, сегодня предпочтительно о работе. Короче рано радоваться, лишь бы хуже не стало.

Автор:  Калимба [ 17 ноя 2020, 15:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka писал(а):
Вчера вечером вырубилась часов в восемь, под звуки детской возни, брынчание мужа на гитаре и телевизор. В десять встала, сгребла посуду в ПМ и пошла спать и до 6 утра без пробужлений. Фен не успела выпить, мирт выпила когда вставала посуду сгрести. С утра была радость, что выспалась вроде и тревоги нет. Хотя такой сон для меня не характерен. Обычно ложусь в полдвенадцатого встаю в семь. Доехала за рулем вроде внимательно. Сейчас начала давить депра. Какая то все равно заторможенность есть. Хотя вчера и сегодня две больших разницы. Вчера все мысли были только о депре, сегодня предпочтительно о работе. Короче рано радоваться, лишь бы хуже не стало.

Елочка! пусть и дальше будет только лучше!!!

Автор:  Калимба [ 17 ноя 2020, 15:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka писал(а):
Вчера вечером вырубилась часов в восемь, под звуки детской возни, брынчание мужа на гитаре и телевизор. В десять встала, сгребла посуду в ПМ и пошла спать и до 6 утра без пробужлений. Фен не успела выпить, мирт выпила когда вставала посуду сгрести. С утра была радость, что выспалась вроде и тревоги нет. Хотя такой сон для меня не характерен. Обычно ложусь в полдвенадцатого встаю в семь. Доехала за рулем вроде внимательно. Сейчас начала давить депра. Какая то все равно заторможенность есть. Хотя вчера и сегодня две больших разницы. Вчера все мысли были только о депре, сегодня предпочтительно о работе. Короче рано радоваться, лишь бы хуже не стало.

Елочка! пусть и дальше будет только лучше!!!

Автор:  ellka [ 17 ноя 2020, 15:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Калимба, спасибо. Сегодня день еще такой, пошел первый снег. За окном метет просто и тает на земле.

Автор:  Манго [ 17 ноя 2020, 18:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, Добрый вечер. А вам стало хуже до ковида? Понятно, что ковид окончательно раскачал лодку. Но мне показалось, что вам становилось хуже еще до ковида

Автор:  ellka [ 17 ноя 2020, 20:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Манго писал(а):
ellka, Добрый вечер. А вам стало хуже до ковида? Понятно, что ковид окончательно раскачал лодку. Но мне показалось, что вам становилось хуже еще до ковида
Манго нет. До ковида было абсолютно нормально. Были запары конечно, но там где я работаю это всегда и постоянно. У меня очень токсичные отношения на работе, но мне 47 и в регионе так просто не поменяешь работу, ее просто нет нормальной. Даже после ковида было боль мень, потом нашла уплотнение в ноге, записалась к онкологу, плюс офис этот в раскорячку. Все на мне, я одна в филиале. Видно не выдержала психоэмоциональной нагрузки. Очень надеюсь, что успею прихватить развивающийся приступ. Я сейчас перечитала свою историю и с удивлением обнаружила, что в ноябре прошлого года тоже был откат. Но как то же вырулила. Правда я тогда была на мирте еще. Буду надеяться. Очень. Сегодня состояние скачет целый день. То я это я, то вырубает эмоции и депра. Надеюсь...

Автор:  Калимба [ 18 ноя 2020, 02:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, пошли улучшения! Рада!
Может, тебе не неделю на 7,5 мирта сидеть? Может, чуть раньше на 15 мирта выйти?

Автор:  ellka [ 18 ноя 2020, 07:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Калимба писал(а):
ellka, пошли улучшения! Рада!
Может, тебе не неделю на 7,5 мирта сидеть? Может, чуть раньше на 15 мирта выйти?
Доброе утро! Да, завтра наверное перейду. Улучшений пока нет. Сегодня опять в 5-40 подьем. При пробуждении настроение ужасное хоть в петлю лезь и мысли это она, это теперь на долго, на очень долго, что же делать, ты станешь овощем и тд. Вот не могу понять почему не хватает сна. Заснула то рано, в 10-30. Часов семь. А состояние как будто вовсе не спала...

Автор:  Манго [ 18 ноя 2020, 07:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka писал(а):
Калимба писал(а):
ellka, пошли улучшения! Рада!
Может, тебе не неделю на 7,5 мирта сидеть? Может, чуть раньше на 15 мирта выйти?
Доброе утро! Да, завтра наверное перейду. Улучшений пока нет. Сегодня опять в 5-40 подьем. При пробуждении настроение ужасное хоть в петлю лезь и мысли это она, это теперь на долго, на очень долго, что же делать, ты станешь овощем и тд. Вот не могу понять почему не хватает сна. Заснула то рано, в 10-30. Часов семь. А состояние как будто вовсе не спала...

У меня чувство, что не спала, бывает от фоновой и явной тревоги. Это можно проверить: если выпьете на ночь фен и миртазапин, и проснетесь с нормальным ощущением, то больше тревога. Тогда и лечение подбирать соответственное. ИМХО

Автор:  ellka [ 18 ноя 2020, 09:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Манго писал(а):
ellka писал(а):
Калимба писал(а):
ellka, пошли улучшения! Рада!
Может, тебе не неделю на 7,5 мирта сидеть? Может, чуть раньше на 15 мирта выйти?
Доброе утро! Да, завтра наверное перейду. Улучшений пока нет. Сегодня опять в 5-40 подьем. При пробуждении настроение ужасное хоть в петлю лезь и мысли это она, это теперь на долго, на очень долго, что же делать, ты станешь овощем и тд. Вот не могу понять почему не хватает сна. Заснула то рано, в 10-30. Часов семь. А состояние как будто вовсе не спала...

У меня чувство, что не спала, бывает от фоновой и явной тревоги. Это можно проверить: если выпьете на ночь фен и миртазапин, и проснетесь с нормальным ощущением, то больше тревога. Тогда и лечение подбирать соответственное. ИМХО
Манго возможно вы правы. Да так и есть. Мирт и фен и наутро легче.

Автор:  ellka [ 18 ноя 2020, 19:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Внутри состояние какой то тоски, страха перед ужасами депрессии. Ощущение как будто тебя все все бросили и ты остался один в этой ситуации. Сегодня худе, чем вчера. Стало тяжелей думать, тяжелей принимать решения. Позвоню врачу сегодня в 21.00, но маловероятно, что он так быстро выздоровел. Вдруг согласится в скайпе пообщаться...

Автор:  Манго [ 18 ноя 2020, 20:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, Держитесь. Думаю, это тревога выливается в тревогу о будущем. Тем более раньше были депрессии и вы знаете, что это такое.
Но в этот раз вы рано начали купировать обострение.
Да и каждый раз не похож на другой. Не обязательно следующий эпизод тяжелее предыдущего.
Выпейте фен и миртазапин и спать. Скоро выходные.
ИМХО

Автор:  ellka [ 18 ноя 2020, 20:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Манго, спасибо Вам огромное. Я не многословна, больше читаю форум, редко пишу. (Исключение пожалуй тема Альваро :-) не могу пройти мимо. )
А тут так знаете стало тоскливо и одиноко и беспомощно. Хотя дома полна горница людей. Вспомнила все свои депрессивные приступы, блин и эти жалкие состояния и весь этот кошмар и захотелось выть от ужаса и чтобы кто-нибудь поговорил со мной об этом. Кто нибудь, кто был в состоянии lossofsoul и знает что это такое. Простите за весь этот бред. Просто плохо мне...

Автор:  ellka [ 18 ноя 2020, 21:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Врач мой в ковидовском госпитале. Сказал 14дней будет там. Как бы наверное ему не до консультаций в скайпе. Буду барахтаться пока сама. Вот жишь блин...

Автор:  Taisija [ 18 ноя 2020, 21:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, это не бред.Мне тоже когда плохо-бегу сюда изливать душу и жду когда меня поддержат и разубедят в мрачных мыслях и прогнозах.Я тоже начинаю испытывать панику при малейшей тревоге-дикий страх,что все мои усилия напрасны,и все начнется заново.Мне кажется,мне муж даже лишний в такие моменты-не хочу что бы близкие меня такой видели.Хотя муж вроде и поддерживает,никогда не говорил-что ты дурью маешься.Я понимаю,что совет-не накручивайте себя-легче дать,чем сделать,но все же постарайтесь жить сегоднешним днем.Ведь пока еще нет того ужасного состояния,которого вы боитесь.Это просто память,а ведь велика вероятность,что все на этот раз пронесет.Желаю вам этого и держу за вас кулаки.

Автор:  Neon_Dina [ 19 ноя 2020, 23:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, моя врач тоже ковидом заболела :( Поскорее бы они поправились... Вообще, конечно, врачи в страшно уязвимой позиции сейчас из-за приема пациентов.

Автор:  ellka [ 20 ноя 2020, 09:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Neon_Dina писал(а):
ellka, моя врач тоже ковидом заболела :( Поскорее бы они поправились... Вообще, конечно, врачи в страшно уязвимой позиции сейчас из-за приема пациентов.
Дина, да буду ждать своего. Он возрастной. Переживаю за него. Вчера добавила мирта , выпила 15мг. Вроде было пробужление раннее, но смазаное, встала в 7.00 с ощущением как будто набухалась и голова немного болит. По депрессии не пойму пока. Есть ощущение "свинца" в голове. Пока не поняла это из за затопможенности или из за головной боли. Смотрим дальше. Не хочу выходные, на работе хоть как то отвлекаюсь- дома мысли мрачные сожрут

Автор:  ellka [ 20 ноя 2020, 21:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Короче буду какое то время здесь вести дневник, чтобы совсем не свихнуться. Ясно понимаю, что так просто выбраться не получится. С утра вроде было ничего, но потом начала болеть голова, к обеду впала в ступороз какой то, все время ошибалась на работе, не могла сосредоточить внимание. Вечером не смогла сесть за руль, вез супруг в голове просто как вата какая то. Поникла стала жалкой. Сегодня мои коллеги проводили совещание и устроили мне публичную порку. И я как изменилась. В нормальном состоянии я бы аргументировано ставила их на место, а тут просто тряпка какая то, все молча выслушала, да еще и согласилась что виновата. Любое пустяшное дело стало казаться непреодолимой проблемой и все время фоном страх, что всего то две недели прошло как откат начался, а дальше будет еще хуже. Очень хочется плакать от этих мыслей. Сегодня первый день, как перешла на 15мг мирта. Понимаю, что надо просто ждать, поднять до 30-ти и ждать. И это долго, может быть месяц или два, продержаться пока врач не выйдет из ковид госпиталя, уж он то что то придумает. Страшно, что мирт не заработает и начнется этот весь качанмочало. Надо просто ждать, так хочется чтоб хоть чуть чуть отпустило...

Автор:  Taisija [ 20 ноя 2020, 22:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, очень сочувствую вам!и сказать нечего,кроме банального- держитесь!так обидно,что каждый раз мечтается,что выздоровел навсегда,а все снова..
А к другому врачу нельзя попасть?или к другому не хочется?

Автор:  ellka [ 20 ноя 2020, 22:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Taisija писал(а):
ellka, очень сочувствую вам!и сказать нечего,кроме банального- держитесь!так обидно,что каждый раз мечтается,что выздоровел навсегда,а все снова..
А к другому врачу нельзя попасть?или к другому не хочется?
Taisija, другого надо искать. У нас очень плохо с ПТ в городе. Хотя город не маленький. У меня нет рекомендаций, ни отзывов ни контактов. Идти придется к первому попавшемуся неизвестному врачу. Мне тут дали контакт один на форуме. Может решусь...

Автор:  Taisija [ 20 ноя 2020, 23:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, ну да,врач- это больное место...у нас тоже если подумать- психиаторов вообще то не так уж много.Ну в поликлинике неврозов человек 8 принимает..ну в стационаре ещё сколько то..и в ещё одном отделение неврозов 3 человека.А сколько среди них хороших- неизвестно..по пальцам пересчитать можно..и назначение надо на себе опытном путем проверять,тоже дело долгое.Я на своего психотерапевта,когда он мне помог,молиться была готова.Но он только сессии,лекарства не назначает,хотя раньше и работал лет 10 психиаторои,пока окончательно в психотерапию не ушел.С психиаторои тоже засада- первый раз обратилась аж летом 2019,а таблетки более менее нормально стала принимать только в этом августе.Год псу под хвост.

Автор:  ellka [ 21 ноя 2020, 07:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Taisija, я сегодня попробую позвонить тому пт, которого дали телефон. Пойду хотя бы послушаю, что он скажет. Мне сейчас главное решить для себя ждать ли мирт, раскроется ли он второй раз? Сенодня выпила 15мг не спала вообще. Пришлось опять глотать фен в полвторого ночи. Но я помню, что и в прошлый раз я совсем не сразу стала спать на нем. Как бы не месяц прошел. Прежде, чем он заработал. Так задолбал этот ковид, теперь без врача осталась когда он так нужен.

Автор:  Манго [ 21 ноя 2020, 07:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, Доброе утро. Удачи вам с доктором. Когда тревога сильна, то можно и не уснуть на 15 мг.

Автор:  ellka [ 21 ноя 2020, 08:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Манго, я идиотка, мне вообще не надо было трогать мирт. Мне здесь говорили, а я не послушала. И врач прямо настаивал, что надо убирать долго пью (я его пила пять лет) типа лишний вес, отеки риск развития диабета и тд. Конечно было хорошо почти 4 мес, вес скинула и вот чем все закончилось. Я боюсь, что он вообще не заработает теперь. Хотя кто знает как бы было если бы он остался. Ведь был очень мощный триггер в этот раз...

Автор:  TMart [ 21 ноя 2020, 08:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Я конечно не бог весть как разбираюсь в фарме, но мне кажется базовый препарат у вас азафен. Вы не пробовали его дозировку увеличить?

Автор:  ellka [ 21 ноя 2020, 09:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

TMart, я пью 200мг. Можно попробовать 225. Я читала, что его раскручивают в стационарах до чуть ли не 500мг, но в реальности на форуме больше 225 мг не встречала людей кто пьет. В основном 175 или 200мг как макс, а так 150. Я сегодня добавлю таблетку пусть будет 225. Но врач все равно нужен. А то у меня началась дурацкая паника с заглатыванием фена. Типа надо срочно что то делать, я не сплю. Что делать, мирт не мирт. Типа того .. От мирта думаю ничего плохого не будет. Если что сойду с него медленно. СО не будет проверено, если медленно сходить.

Автор:  dizziness [ 21 ноя 2020, 12:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Мирт должен заработать. Мне так кажется. Надо ждать.

Автор:  ellka [ 21 ноя 2020, 12:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

dizziness, спасибо. Перечла недавно вашу историю. Очень похожие истории с моей. Для меня важно ваше мнение. Важна поддержка всех кто мне пишет. Спасибо что Вы есть.

Автор:  Шломи [ 21 ноя 2020, 19:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka,
:hi:

Азафен,весной этого года, мне очень помог.
Спасибо вам и Тихону за советы.

Желаю стабилизации и выздоровления !!!

Автор:  ellka [ 21 ноя 2020, 19:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Шломи, спасибо! Друзья вытащили на стендап. Сижу потеряная, как будто провалилась в какую-то депрессивную яму из которой невозможно вылезти. Я рада, что вам пошел на пользу мой опыт

Автор:  ellka [ 23 ноя 2020, 13:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

По состоянию. Вчера было вроде более менее, спала до 9.00 без пробуждений, отвезла с утра старшего к репетитору в соседний город. За рулем не чувствовала особой рассеянности. Была внимательна. Потом гуляли, было даже желание посмотреть поехать куртку себе. К вечеру ухудшилось, появилась заторможенность. Сегодня сон был не очень, хотя встала по будильнику. Крепости сна что ли не было. Сегодня заторможенность усилилась. Все делаю очень медленно, это раздражает, так как недавно все было иначе, приходится тратить уйму времени на вещи, на которые раньше уходили секунды. Откат все таки приличный, так как заторможенности не было последних года три. Пью 15мг мирта и смотрю дальше. Надеюсь продержусь пока врач не выздоровеет и не ухудшусь еще сильнее.

Автор:  Манго [ 24 ноя 2020, 19:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, Добрый вечер. Как ваше состояние сегодня? Как спали

Автор:  ellka [ 24 ноя 2020, 19:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Манго, приятно что интересуетесь. Сплю по прежнему плохо. Ранние пробуждения. Мирт 10-ый день. На дозе 15мг 5 дней. Жду. Буду поднимать его. У меня и в прошлый раз он очень долго раскрывался. Сон подтянул наверное к концу второго месяца приема. Не знаю, выручит ли он в этот раз. На мирт большие надежды не возлагаю, как дополнение да, в моно он меня в прошлый раз не вытянул. Состояние стремное. Сегодня заторможенности меньше, но она есть. Сейчас цель удержать приступ, не дать себе усвистеть на самое дно. Доктор болеет уже 10 дней, значит осталось совсем немного потерпеть :16p:

Автор:  Манго [ 24 ноя 2020, 19:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, Удачи

Автор:  Silvv68 [ 24 ноя 2020, 21:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, спокойной ночи.

Автор:  ellka [ 24 ноя 2020, 21:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Silvv68, спокойной!
у меня сейчас такое состояние, как будто выключили функцию сон после 4-х утра. Как будто я разучилась спать. Я все лето сидела на удаленке и работа начиналась в 9.00 и я в полдевятого еще дрыхла сладким сном. Теперь только воспоминания об этом. Я вот вспоминаю прошлую депру, ведь мирт тогда сон выправил и было странно, хороший сон, а состояние было атас. Наверное первично все же состояние. Депра это как бездонная яма, стоит провалиться, а там уже не понятно где конец и край...

Автор:  Манго [ 26 ноя 2020, 13:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

ellka, Добрый день. Как ваше самочувствие?

Автор:  ellka [ 26 ноя 2020, 15:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Манго писал(а):
ellka, Добрый день. Как ваше самочувствие?
Манго, добрый! Странное. С утра явная заторможенность. К обеду голова светлеет. Вчера прямо была энергия на работе и до вечера чувствовала себя более-менее. Утром встала сегодня в полседьмого, думаю ну супер, я спала ...и опять заторможенная. Не пойму то ли от депресняка торможу, толи мирт с утра тупит. Какая то смешанка и депресняк и возбуждение вчера по крайней мере присутствовали одновременно. Черти че, короче. Все равно здоровой себя не чувствую... Швыряет меня, вчера даже показалось что слишком взвинченная , сегодня кажется слишком затопможенная :facepalm:

Автор:  dizziness [ 26 ноя 2020, 16:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: ellka просит поддержки

Должно наладиться. Помалеху, даже не заметно. Бац. И уже норм)

Страница 7 из 22 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/