ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 20 апр 2024, 01:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1276 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 22  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 фев 2021, 20:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 754
Пол: Женский
Юля, какие ваши годы? :friends:
Будет еще много ДР. И все будет хорошо.
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!
Желаю здоровья, улыбок, увлечений, путешествий и люююююбви!!!
Помолилась за тебя. (Будь спок, меня услышали :preved: )

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 фев 2021, 21:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 фев 2019, 19:04
Сообщения: 118
Юлечка, дорогая, прими и мои поздравления. Все будет хорошо, обязательно, я узнавала).

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 фев 2021, 21:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Родные, обнимаю. Большое спасибо за поздравления! :love_n: щас пойду кушать торт. А то на симбалте скинула 5 кило за полтора месяца :06n: щас сказали в ветке велаксина - нагоню обратно :06n:

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 фев 2021, 21:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2017, 19:58
Сообщения: 4973
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
ellka, Ёлочка с Днём Рождения дорогая! Приятного аппетита ;-)

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 16 фев 2021, 08:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Слониха, спасибо!

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 16 фев 2021, 10:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2020, 21:38
Сообщения: 5871
Откуда: Россия
Пол: Мужской
ellka, читала, что я тебе написал про смену капсул на таблы?

__________________________________
Надо не спугнуть наметившийся рост рождаемости
В. Путин


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 16 фев 2021, 12:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Тихон, да. Я решила что если уйду на пролонг, то с 75 на 150 переходить сразу это адский ад. А делить капсулы, ну это гемор. Поэтому я сегодня в 13-00 выпью вторую таблетку и посмотрю как я все это буду переносить. Пойду по Горбатову
37.5 утро-37,5 день-0 неделя, 37,5 утро-37,5 день-37 вечер и посмотрю как пойдет. А пролонг уже куплю 150мг. Если пойму, что плохо так- куплю 75 пролонг. Короче по ситуации. Да и по финансам еще. Таблетки есть, пролонг 75 по моему 1200 руб

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 09:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Вчера перешла на 75, утро и день. Боялась что не буду спать, но спала нормально, ну как бы для этого состояния нормально. Поэтому остаюсь пока на таблетках. Тему с пролонгом отложим на потом. Для меня велаксин мягче симбалты. Может конечно еще все впереди...

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 18:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 6627
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
ellka, Юля, поздравляю с днем рожденья. Желаю чтобы у тебя всё всегда получалось. И у твоей семьи чтобы всё тоже было хорошо.

Изображение

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапетин 1200, стрезам 200, дегидроэпиандростерон 25, церебролизин 2 мл, лактаза, псиллиум, полезные бактерии, витамин С, витамин D.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 20:15 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Silvv68, Слава, спасибо огромное! Прорвемся :fan:

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 21:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2015, 15:12
Сообщения: 798
Пол: Мужской
Юля, с прошедшим Вас днем рождения!!! Живите долго, будьте сдоровы. Не в чем себе не отказывайте. Всего Вам хорошего, свтлого, солнечного. Вам и Вашим близким!!! Удачи)). Сорри что запоздал)

__________________________________
F33.1
нажмите, чтобы увидеть
Дулоксетин 60 мг
Миртазапин 30 мг, с 10.01.20 - 15 мг. с 25.05.20-7,5мг, с 01.09.20 ноль.
Карбонат Лития 900 мг с 25/03/19


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 17 фев 2021, 21:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
dizziness, спасибо огромное за поздравления :rose:

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 18 фев 2021, 09:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2021, 15:01
Сообщения: 321
Откуда: UA
Пол: Женский
Елочка, прости, только увидела!
Ничего желать тебе не буду, только РЕМИССИИ
Дооолгой, качественной :345(58):

__________________________________
F33.3


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 18 фев 2021, 10:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Svetlyachok, да. Больше ничего и не надо. Спасибо!

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 25 фев 2021, 16:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Отпишусь по состоянию. Пока пью велаксин эгис в таблетках. Дозировка 112,5. Крутила вертела как разбивать поняла, что на ночь не стОит, пришлось фен пить из за бодряка. Пью 75 утро и 37,5 день. По сравнению с симбалтой небо и земля. Симбалта оказалась для меня жестяком. Улучшения есть, но они правда не значительные. Эгис пить получается дороговато. Особенно на высоких дозировках там вообще тысяч до 5-ти будет в месяц выходить а то и больше. Можно конечно перейти на наш, но пока не хочу дергаться, может и не придется пить макс дозы. Посмотрим. Лишь бы теперь еще куда не вынесло :-D хочу просто в нормальное состояние, обычное.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 26 фев 2021, 14:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 фев 2019, 19:04
Сообщения: 118
Юль, на дозировке 150 мг венл начинает цеплять норадреналин ( усредненно конечно ), и чем выше дозировка, тем больше подключается нор. На максимальных дозировках цепляет и дофамин.
Стоит попробовать 150 мг и задержать на этой дозе, так сказать распробовать ее, раз адреналиновая симбалта тебе не пошла. ИМХО.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 26 фев 2021, 14:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
TMart, да, я иду постепенно к 150мг. Пока буду еще дней 10 на 112,5. Сегодня 16 день приема и хочу сказать, что есть улучшения. Этот ад с кровати поднимет. Я лучше стала соображать. Не знаю как будет с другими симптомами и вытащит ли он в моно. Мне думаю и нор нужен, ведь и у азафена и у мирта есть нор. Видимо в симбалте слишком его много. Меня просто плющило все полтора месяца, что ее пила.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 26 фев 2021, 16:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
ellka писал(а):
Видимо в симбалте слишком его много. Меня просто плющило все полтора месяца, что ее пила.
Удивительно все-таки! Я ооочень сонная и на 30, и на 60 и вот сегодня первый день на 120 мг Симбалты. А от Вела как раз наоборот было ощущение жуткой вздрюченности, как после банки энергетика.

Надеюсь, Вел подойдет тебе окончательно :v:

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 26 фев 2021, 16:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Neon_Dina писал(а):
ellka писал(а):
Видимо в симбалте слишком его много. Меня просто плющило все полтора месяца, что ее пила.
Удивительно все-таки! Я ооочень сонная и на 30, и на 60 и вот сегодня первый день на 120 мг Симбалты. А от Вела как раз наоборот было ощущение жуткой вздрюченности, как после банки энергетика.

Надеюсь, Вел подойдет тебе окончательно :v:
да, вообще нельзя ничего предполагать что и как пойдет. Я тоже надеюсь и еще надеюсь, что тебе пойдет симбалта. Ты на 90 переходила или сразу с 60 на 120 скакнула?

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 26 фев 2021, 16:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
ellka писал(а):
Ты на 90 переходила или сразу с 60 на 120 скакнула?
Врач сказала сразу с 60 на 120 запрыгнуть. Каких-то плохих последствий от этого не ощущаю совсем, ттт.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 10:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
ellka, Юля, ну как ты?

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 13:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 2198
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
Neon_Dina писал(а):
ellka, Юля, ну как ты?

Юль, присоединяюсь к вопросу! Как ты?

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 14:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Калимба писал(а):
Neon_Dina писал(а):
ellka, Юля, ну как ты?

Юль, присоединяюсь к вопросу! Как ты?
Ну в целом бывают проблески. Сегодня я заныла в теме у Дины - голова сильно болит. Думаю побочка от вела. Бывает часто в последнее время. Где-то с часу чуток отпускает, начинаю соображать лучше. Вчера вечером на пару минут вообще показалось, что не болею ничем. А утром опять жестяк. Велаксин пройду до конца, 150 точно, 225 точно. Жаль что это долго все. Сплю сама сейчас, но сон конечно поверхностный, с пяти утра в полудреме. Но сон однозначно лучше чем на симбалте. Да еще под нами малышка родилась и я ее ночью слышу. Пока рано делать выводы. Хотелось бы побыстрее конечно. А так 19 дней сегодня. С верой иду вернее ползу дальше. Из позитивного- пока не уволили, в обед полчаса выхожу на улицу, чаще в Ленту за едой. Из чего все же делаю выводы, что я не полный труп. Хотя кажется, что труп

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 02 мар 2021, 16:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 2198
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
ellka, Юля! Удачи тебе! 19 дней - уже есть хорошая динамика. Все наладится. Время нужно. Еще немного продержаться! Рада, что велаксин тебе лучше подошел, чем симбалта.

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 03 мар 2021, 00:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2017, 19:58
Сообщения: 4973
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
ellka, Юль ну ещё 11 дней, и все будет! Держись :friends:

__________________________________
ШАР
Зипрасидон 60 мг


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 03 мар 2021, 09:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Слониха писал(а):
ellka, Юль ну ещё 11 дней, и все будет! Держись :friends:
Держусь. Я бы перешла на 150, но до пятницы денег не будет купить таблетки. Голова падлюка достала, болит все время. На азафене тоже болела по началу. Надеюсь это пройдет. Только похвасталась про сон, сегодня в 5.00 доброе утро. Лежала лежала, потом думаю, а с хрена я лежу. Заснула в начале 12-го значит около часов 6-ти я спала. И пошла готовить завтрак. А что делать остается. Ну хотя бы что встать могу- уже хорошо.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 06 мар 2021, 19:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2020, 15:17
Сообщения: 262
Откуда: Красивый город
ellka, С наступающим праздником. Как ваши дела? Скорейшей ремиссии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 06 мар 2021, 22:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Манго писал(а):
ellka, С наступающим праздником. Как ваши дела? Скорейшей ремиссии
Манго, добрый вечер! Вас тоже с наступающим. Я завтра перехожу на 150 велаксина пролонг. Препарат рабочий. По любому, чуть лучше, чем было в декабре-январе. Только голова болит у меня все время. И пульс когда болит голова высокий. Сегодня был 102. Я аж перепугалась. При том что давление в норме. Надеюсь что головная боль пройдет. На 150 планирую быть месяц. Манго, а как Вы себя чувствуете?

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 07 мар 2021, 00:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
ellka, привет!
Офигенно, что работает!
Надеюсь, головная боль пройдет :) сколько ты по времени выше 75 принимаешь?

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 07 мар 2021, 03:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 2198
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
ellka, Юля! Очень рада за тебя! Так держать!
Для нормализации пульса можно попробовать конкор утром. Маленькую дозу - 2,5 мг.

А голова как болит? Давит?

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 07 мар 2021, 09:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Neon_Dina писал(а):
ellka, привет!
Офигенно, что работает!
Надеюсь, головная боль пройдет :) сколько ты по времени выше 75 принимаешь?
Привет Дина. 112,5 пила 12 дней и сегодня перешла на 150.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 07 мар 2021, 09:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Калимба писал(а):
ellka, Юля! Очень рада за тебя! Так держать!
Для нормализации пульса можно попробовать конкор утром. Маленькую дозу - 2,5 мг.

А голова как болит? Давит?
Привет Саша! Мигренозная боль слева. Я до азафена с юности ими страдала. Пока пила азафен забыла про них совсем.
Со сном правда черти че. День лучше день хуже. Но от квета и др вариантов на ночь отказалась. После 25мг квета как пьяная и хуже потом. Терплю. По идее сон должен вернуться. Но на веле терпеть легче, чем на симбалте. 10-го придет фитнес браслет, буду смотреть че там у меня со сном.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 08 мар 2021, 12:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2018, 15:00
Сообщения: 6627
Откуда: Саранск
Пол: Мужской
Юля, с праздником тебя. Здоровья тебе и твоим близким.

Изображение

__________________________________
Моя тема: Лечение ГТР СРК для Silvv68
Фарма сегодня: кветиапин 100, габапетин 1200, стрезам 200, дегидроэпиандростерон 25, церебролизин 2 мл, лактаза, псиллиум, полезные бактерии, витамин С, витамин D.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 08 мар 2021, 13:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
ellka, Юлечка, с праздником тебя! Весны тебе в душе и красоты в каждом дне!

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 08 мар 2021, 14:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Silvv68, Дина, спасибо огромное! Дина, тебе могу пожелать только одного, скорейшей ремиссии! (Слава тебе тоже ремиссии :16p: и еще раз спасибо за поздравление!)

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 08 мар 2021, 18:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
ellka писал(а):
Дина, спасибо огромное! Дина, тебе могу пожелать только одного, скорейшей ремиссии!
Спасибо! И тебе того же! =)

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 08 мар 2021, 23:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 окт 2017, 15:13
Сообщения: 754
Пол: Женский
Елочка, спасибо за поздравление!
Тебя поздравляю с весенним женским праздником.
Пусть эта весна будет началом здорового и оптимистичного мироощущения, счастливого смеха, гармонии с собой и миром! :friends:

__________________________________
13.01.21 - 5 мг Эсциталопрам
18.01.21 - 10 мг
27.01.21 - 7, 5 мирт н/н
03.02.21 - 15 мг эсц-прам
12.02.21 - 20 мг Эсцитам, миртазапин 7,5 мг
с 12.04.2021- 20 мг, 0,02 тр.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 10 мар 2021, 10:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Добрый день! Запишу в свой дневник, чтобы не забыть. Вчера пришел мой подарок на 8 марта. Фитнес браслет сяоми. Так вот, удивлению моему не было предела, когда я сегодня утром посмотрела расшифровку ночного сна. Оказывается, что спала я на самом деле....7ч03мин. Никакой бессонницы там нет и впомине. А кажется, что не спишь. Правда большая часть это быстрый сон и только около полутора часов медленный. Короче китаец "сказал" "Юля, иди нафиг, качество сна у тебя 84 процента и спишь ты лучше, чем 60 процентов пользователей" (шутка) стало как то спокойней на самом деле.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 14:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Юля, привет!
Расскажи, ты как сейчас?:)

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 14:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Neon_Dina писал(а):
Юля, привет!
Расскажи, ты как сейчас?:)
Привет! Сегодня тебя вспоминала, тоже хотела спросить как ты на симбалте? Я по разному. 8 дней на 150мг велаксина. Пару дней показалось, что лучше, сегодня просто никакая. Такое ощущение,, что голова набита ватой. Забыла в магазине где мясной отдел. Вообще не могу сосредоточится. Надеюсь, что это из за женск.дней. У меня и в здоровом состоянии пару дней были тяжелыми. Злюсь, не могу понять сплю больше 7 часов и толку ноль. Вот что за гадство. Я в обычной жизни 6,5 часов спала, а 7 так за счастье. А тут сон не помогает нифига. С другой стороны, хорошо, что он хотя бы есть. Это знаешь мне на 8 марта ми-фит подарили, там есть эта функция анализ сна. Короче пока как то никак. Вел пью месяц и 4 дня. Расскажи подробно о себе. Извини, что мало спрашиваю, сильно торможу...

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 18:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
ellka писал(а):
Извини, что мало спрашиваю, сильно торможу...
Вообще даже в голову не бери!

ellka писал(а):
Такое ощущение,, что голова набита ватой. Забыла в магазине где мясной отдел. Вообще не могу сосредоточится.
Возможно, нор слишком давит? Я на веле ничего не соображала, он меня слишком перестимулировал.

ellka писал(а):
А тут сон не помогает нифига.
Может глубоких фаз мало, или они слишком короткие? Поэтому ты не успеваешь отдохнуть. Жаль, что квет не идет. Я на нём очень качественно сплю.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 18:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Neon_Dina писал(а):
ellka писал(а):
Извини, что мало спрашиваю, сильно торможу...
Вообще даже в голову не бери!

ellka писал(а):
Такое ощущение,, что голова набита ватой. Забыла в магазине где мясной отдел. Вообще не могу сосредоточится.
Возможно, нор слишком давит? Я на веле ничего не соображала, он меня слишком перестимулировал.

ellka писал(а):
А тут сон не помогает нифига.
Может глубоких фаз мало, или они слишком короткие? Поэтому ты не успеваешь отдохнуть. Жаль, что квет не идет. Я на нём очень качественно сплю.
да нет дело не в норе. Это симптом депры, когнитивные нарушения концентрации внимания и памяти. Это не впервые у меня. Ну ты сама то как? Так и не рассказала ничего.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 19:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
ellka писал(а):
Ну ты сама то как? Так и не рассказала ничего.
Я просто в дороге была, не успела написать :)

Честно, вот даже не знаю, что и написать о самочувствии. Была чумовая неделя в плане работы, которую я прожила на Лирике. Сегодня первый свободный день. Спала долго утром, был дневной сон. Пару дней на неделе не пила Симбалту, кстати, т.к. сонливит она меня мощно, а мне нужно было быть супер собранной, и с жкт в один день стало относительно ок. Теперь вот возникла мысль, может принимать Симбалту через день или даже два через два. Сегодня наконец Лирику не пила, но всё тело ныть начало, выпила опять 75, не выдержала :facepalm: Без Лирики я конечно размазня жуткая, вообще собраться ничего сделать не могу. Хочется просто валяться и тупить в телефон на Симбалте. Попробую нейролептики опять поперебирать: арипипразол, луразидон, флюанксол...

Сходила к врачу в нцпз. Всё, окончательно он сдулся, уже ничего не советует даже и выписывает то, что у него попрошу. Кошмар :facepalm: Буду пытаться попасть к кому-нибудь хорошему в Сербского, но я там никого и не знаю :26n:

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 20:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Neon_Dina, слушай, может если тебя симбалта сонливит перенести ее на ночь?

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 23:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
ellka, уже перенесла))

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 мар 2021, 09:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Neon_Dina писал(а):
Сходила к врачу в нцпз. Всё, окончательно он сдулся, уже ничего не советует даже и выписывает то, что у него попрошу. Кошмар :facepalm: Буду пытаться попасть к кому-нибудь хорошему в Сербского, но я там никого и не знаю :26n:
Стремная ситуация. Это как я когда к своему пришла после почти 5 лет ремиссии, а он мне говорит "что вам назначить, анафранил что-ли???" с такой знаешь раздраженностью. Мне хотелось сказать "ну ты же врач, подумай, включи голову". Прямо хотелось нахамить. В итоге я ж тоже себе симбалту сама выписала :06n: Дина, все потому, что они развиваться не хотят. Им даже лень инструкцию почитать где написано что симбалту категорически нельзя с феварином вместе назначать. Это про другого врача. А этот схему на симбалту написал 60мг7 дн далее 2таб. Представь чтоб со мной было, если б я сразу фиганула 60мг. Наверное бы на потолок полезла. Хорошо, что умею читать. Так что Дина ищи. Конечно, нафиг врачу деньги носить, который не знает что с тобой делать. Тебе не очень легко деньги эти достаются..

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 мар 2021, 10:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2770
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Neon_Dina писал(а):
Сходила к врачу в нцпз. Всё, окончательно он сдулся, уже ничего не советует даже и выписывает то, что у него попрошу. Кошмар Буду пытаться попасть к кому-нибудь хорошему в Сербского, но я там никого и не знаю
Привет Дина) да слушай, какой-то странный врач, вроде доктор наук а тебе не помог, Лене - не помог, ещё какая то девушка на него жаловаласть на форуме, только Равину он вытянул

__________________________________
схема:
венлафаксин 375+ миртазапин (45-60)
литий 1800 мг
Триптофан 500 утром и 50 вечером
начинаю чувствовать жизнь после многолетней депресии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 мар 2021, 12:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Dmitry333 писал(а):
Привет Дина) да слушай, какой-то странный врач, вроде доктор наук а тебе не помог, Лене - не помог, ещё какая то девушка на него жаловаласть на форуме, только Равину он вытянул
Просто он тупо не мотивирован, т.к. лечит или "лечит" уже пару лет. И глаз замылен, т.к. куча схем перепробована, и вот этого активного желания нет, т.к. давно уже я у него. Не то что оправдываю его, но...

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 мар 2021, 12:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
ellka писал(а):
ак что Дина ищи. Конечно, нафиг врачу деньги носить, который не знает что с тобой делать. Тебе не очень легко деньги эти достаются..
ВОООТ! Про деньги прям в яблочко. Такими лютыми усилиями даются, а в итоге ему лень подумать, хотя приём платный и даже для Москвы достаточно дорогой - 5 тысяч.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 мар 2021, 12:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Короче, да, буду в Сербского кого-то искать, хотя сдается мне, что мне вряд ли Америку откроют на приёме. Но попытка не пытка. обычно у новых врачей вот это активное желание лечить нового пациента есть. Хотя как услышат мой багаж, испугаются :(

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 мар 2021, 12:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2770
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Neon_Dina писал(а):
Хотя как услышат мой багаж, испугаются :(
Да уж...Я вот создал себе подпись чтобы все видели через что мне пришлось пройти..так эта подпись меня самого пугает количеством препаратов

__________________________________
схема:
венлафаксин 375+ миртазапин (45-60)
литий 1800 мг
Триптофан 500 утром и 50 вечером
начинаю чувствовать жизнь после многолетней депресии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 мар 2021, 12:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2770
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Дин а у тебя бывают просветы? Ну прям чтобы как до болезни настроение?

__________________________________
схема:
венлафаксин 375+ миртазапин (45-60)
литий 1800 мг
Триптофан 500 утром и 50 вечером
начинаю чувствовать жизнь после многолетней депресии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 мар 2021, 12:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Neon_Dina писал(а):
ellka писал(а):
ак что Дина ищи. Конечно, нафиг врачу деньги носить, который не знает что с тобой делать. Тебе не очень легко деньги эти достаются..
ВОООТ! Про деньги прям в яблочко. Такими лютыми усилиями даются, а в итоге ему лень подумать, хотя приём платный и даже для Москвы достаточно дорогой - 5 тысяч.
:blink: ничесебе тариф за "рецепты выписать". У нас 2-3 тыщи в среднем.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 мар 2021, 12:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Dmitry333 писал(а):
Да уж...Я вот создал себе подпись чтобы все видели через что мне пришлось пройти..так эта подпись меня самого пугает количеством препаратов
У меня всё не влезет, эксельку завела :-D

Dmitry333 писал(а):
Дин а у тебя бывают просветы? Ну прям чтобы как до болезни настроение?
Почти как до болезни было только на одномоментных отменах капельниц ТЦА. Но просветы у меня и на симбалте чуток были, пара дней хороших при повышении до 120 и при снижении этой дозировки до 60. В общем именно на изменении дозировки. 120 мг для меня точно много, там овощебаза начинается как на сиозс. Поэтому из-за окон не хочу её бросать не смотря на побочки. Если бы все дни были как эти окна, то это было бы чудом прекраснейшим! Расстраивает, что без Лирики дни такие себе, унылые, апатичные.

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 мар 2021, 15:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2770
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Neon_Dina писал(а):
Просто он тупо не мотивирован, т.к. лечит или "лечит" уже пару лет. И глаз замылен, т.к. куча схем перепробована, и вот этого активного желания нет, т.к. давно уже я у него. Не то что оправдываю его, но...
Блин а зачем ты ходила к нему несколько лет не получая результата? Даже по психологии понятно что ты в его глазах будешь выглядеть безнадежным пациентом и он не будет мотивирован дальше искать схемы, а скорее всего сведёт все к паллиативной поддерживающей терапии

Это как мне одна врач сказала- вам надо смириться что это у вас на всю жизнь, раз вам до сих пор ничего не помогло. Для меня тогда это было очень больно услышать ибо жить в том состоянии невозможно от слова совсем

__________________________________
схема:
венлафаксин 375+ миртазапин (45-60)
литий 1800 мг
Триптофан 500 утром и 50 вечером
начинаю чувствовать жизнь после многолетней депресии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 мар 2021, 15:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2770
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Ну как, существовать не кончая с собой возможно, если лежать дома и смотреть ютуб. Работать стоить Карьеру отношения взаимодействовать с людьми невозможно

__________________________________
схема:
венлафаксин 375+ миртазапин (45-60)
литий 1800 мг
Триптофан 500 утром и 50 вечером
начинаю чувствовать жизнь после многолетней депресии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 мар 2021, 15:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2016, 20:07
Сообщения: 3706
Откуда: Москва
Пол: Женский
Dmitry333 писал(а):
Ну как, существовать не кончая с собой возможно, если лежать дома и смотреть ютуб. Работать стоить Карьеру отношения взаимодействовать с людьми невозможно
отлично понимаю эти мысли, мой январь-февраль в абсолютном упадке прошёл.

Dmitry333 писал(а):
Блин а зачем ты ходила к нему несколько лет не получая результата? Даже по психологии понятно что ты в его глазах будешь выглядеть безнадежным пациентом и он не будет мотивирован дальше искать схемы, а скорее всего сведёт все к паллиативной поддерживающей терапии
Потому что какое-то улучшение было 100%. У меня прошла тревога и дереализация из-за схемы, которую нащупал это врач, - а это очень хороший результат, вообще говоря. Но симптомы оставшиеся вылезли, с ними вот сложнее сейчас. Нужно да, искать кого-то со свежим взглядом на проблему.

ellka, Юля, извини, мы тут развели беседы в твоей теме :rose:

__________________________________
Рекуррентная депрессия, деперсонализация
О диагнозе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 мар 2021, 16:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Да, ладно. Я же понимаю о чем Вы говорите! Мне тоже говорили еще в прошлую депру, что к сожалению не все пациенты выходят в полную ремиссию, типа я сделал все что мог, дальше как-то так. То что пишет Дмитрий мне хорошо знакомо. Это называется качество жизни. Хорошо, что у меня есть сейчас работа и семья и я как то трепыхаюсь. А если строить карьеру или семью, а ты бревно. И IQ у моего шестилетнего сына сейчас в разы выше, он может складывать и отнимать в уме, а я нет. Держимся ребята. Мы никто не знаем как оно будет, но верим и боремся за свое состояние.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 мар 2021, 17:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2017, 13:30
Сообщения: 2770
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
Как у вас дела? Ждёте пока вел заработает? Может аугментацию сразу добавить, ибо лучше сразу начать полноценно лечиться чем не получить улучшение и застрять в этом, и неплнятно к чему это может привести

__________________________________
схема:
венлафаксин 375+ миртазапин (45-60)
литий 1800 мг
Триптофан 500 утром и 50 вечером
начинаю чувствовать жизнь после многолетней депресии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ellka просит поддержки
СообщениеДобавлено: 15 мар 2021, 17:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 мар 2015, 20:20
Сообщения: 2576
Dmitry333, у меня мирт к сожалению отработал свое. Пять лет пила. Осенью после ковида, когда попыталась на него зайти повторно получила пародоксальную реакцию. На ламиктал в той депре у меня был аллергический отек. Поэтому чем аугментировать большой вопрос.

__________________________________
Велаксин 300 пролонг с февр 2021 по 15.11.2022,
Переход на венлафаксин органика 150+75+75
Рекуррентная депрессия, атипичная по течению (возможно БАР-2?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1276 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 22  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Зосима и гости: 405


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика