Re: Бренное существование Головы

Не раскисайте!Вам надо самой держаться , да и родителей , какие бы они не были не бросишь! С глаз долой из сердца вон - это не та ситуация!

Главное, даже когда вы будете жить отдельно, надо будет всегда держать руку на пульсе, что поделать - родители стареют, а что малый , что старый , иногда без разницы. Держитесь, крепитесь! Выздоравливайте!

labor, спасибо вам.
Я стараюсь, я хочу до 30 лет родить и надеюсь, что ребенку достанется нервная система отца. муж у меня - отличный человек, добрый, хороший, уравновешенный.
Надеюсь, что к моменту беременности, я смогу справиться со всеми этими бяками в голове.

И из рассказа про реальные проблемы, которые были с отцом, я могу сделать вывод, что накрывает меня только когда случается что-то, что касается меня - моего уязвимого эго.
Хотя, у меня уже давно подавленное, депрессивное состояние - лет 8. Только периодами вообще не выносимо.

да, наверное, вспылила - это частое явление в последнее время.
хотя всегда на язык остра была. но хоть потом стыдно не было. и столько желчи в моих остротах не было.

вот, это вам

Теперь я всерьез задумалась о маме и ее состоянии.
Как маму затянуть к психиатру? Как помочь?

Вы не одна, есть с кем поделится, поговорить, это огромный плюс, и надо конечно успокоится и принять маму такой какая она есть, стараться быть терпимым, хоть понимаю, что это тяжело, а ссоры и конфликты будут только усугублять ваше состояние в худшую сторону

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше

Принимать человека какой он есть проще на расстоянии))

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?

Конечно проще, если есть такая возможность, я всего лишь хочу сказать, что конфликты не способствуют улучшению отношений

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше

Недавно узнала о вот такой штучке, о ее четырех стадиях. Описание этого недуга могло бы объяснить мое депрессивное состояние, ну, а все остальное - надуманные причины. Тем более, я в группе риска. У меня был гепатит С, который мой организм задавил самостоятельно, с детства не очень хорошо функционирует желчный, и периодически мучает меня.
Спросила об этом терапевта. Она сказала, что это помутнение сознания и чтоб я не выдумывала. А периодические дереалы - это не помутнение?
Что скажете по этому поводу?

Вот сейчас у меня как просветление какое-то. Так хорошо и спокойно. Ничего не бесит.
Спасибо вам, люди!

А это потому что вы выговорились и выплакались!

__________________________________
Правила форума !!!

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и я, и ты, иначе бы ты сюда не попала.

голова, Я никого стыдить, перевоспитывать и тем более называть (намекать) "сволочью неблагодарною"не собиралась. Я просто хотела провести параллель, как бывает в жизни... Цените и любите родных, тем более, родителей, пока они живы! Вам слишком ещё мало лет, придёт время и вместе с ним переоценка ценностей.
То, что молодой семье лучше жить отдельно- неоспоримый факт. Я сама, признаться, не хочу в свой дом принимать будущего зятя...

asberg21, даааа..
мама вареники сварила - ниче такие
правда как всегда впритык. но ладно...

Вы простите меня
ну, вспылила)
Я ценю, я стараюсь, но, блин, иногда накатывает и все - берегитесь все, кто рядом.
Я у вас зять уже есть, или Вы так, с перспективой?

А мама может и сама не рада , что она такая и поэтому все можно простить, если делается не со зла, ну просто потому, что по другому не умеет. А у Вас, когда вдруг поднимается волна раздражения и злости на маму, остановите себя, успокойте, скажите себе,что вот она такая и другой уже не будет, но она Ваша мама, которая носила Вас 9 месяцев и рожала в муках и за это все можно простить. И я думаю, что по своему она Вас любит.

Та ничо, бывает, я сама иногда такая же...
У дочери есть парень, очень влюблённый в неё.. Рано или поздно она ведь всё-равно создаст свою семью и встанет вопрос- где жить? Я ведь тоже эгоист и чужого человека, а я понимаю, что это будет любимый моей дочери, проживающего у нас дома, не представляю.
Я ей так полушутя и говорю: ищи с квартирой.

да, и помимо это я еще очень болезненным ребенком была - два раза при смерти... все таки, я - сволочь.
Думаю, что эти двухдневные сопли мне помогут на психотерапии быстрее во всем разобраться)

голова, Бедная девочка ...столько терпеть всего ! А ведь посмотреть со стороны =у вас ведь все хорошо ! Есть любимый муж , есть квартира и даже своя комната , есть живая мама ,и дом дача в деревне ....и любимые животные ...! Но такая низкая самооценка ...ну никуда не годится ......! И похоже боимся сказать домашним правду а надо себя менять ...один раз выдать а дальше само пойдет ! я тоже задыхалась от грязной посуды и уборки -все одна ...и однажды сказала детям ,что посуду в тазик и к ним в комнату -пусть там копят ...потом уезжая попрятала все оставив по 1 тарелке ...! А парень ,что ушел из жизни -сам выбрал свою судьбу -вы не виноваты ...! У вас похоже Астено -невротическое состояние с периодами депрессии ...попринимайте лекарства -----АД и транквилизаторы ...и обязательно общеукрепляющие ....+ бассейн .....хобби какоето ...почаще в парк ,на лыжи ..все ,что хотите ...и все наладится .

Не выдумывайте.

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!

ох, уж ваши мамские шуточки вот эти вот иногда)
а у нас было так: сестра вышла замуж в 20 лет, жили у нас. Ну, там тоже все не так просто было. Суть в том, что родители привыкли к тому, что есть зять. Потом они переехали в свое жилье. И тут я, 23 лет и не замужем, и даже парня нет и никакой вообще личной жизни. Так меня уже в старые девы записали. И говорили всегда, про примут любого, которого приведу. Ну, родители ж тоже немного видят какая я - с особенным отношением к жизни, скажем так.
А когда у меня появился мой будущий муж, в качестве еще застенчивого ухажера, то уж очень его любили все. У нас вообще очень хорошо в семье относятся к зятьям.
И сейчас очень зятя любят и гордятся им.

Может и у Вас будет такой зять, что будете гордиться.

Дай Бог) Но, пока пусть учится, первый курс, всего то 18 лет.

Спасибо, что ответили.
Да, действительно, если посмотреть со стороны - я очень счастливая. У меня замечательный муж, которого я безумно люблю и могу им гордиться, у меня хорошие родители (ну, это если посмотреть со стороны, без углублений в мои с мамой отношения), мы обеспечены жильем. ну, да. мы деньгами не сорим, но на все хватает, голодные не сидим, но и не излишествуем.
Мой отец - это тоже повод для гордости.
Семья моей сестры тоже очень благополучны сейчас, преодолев все трудности.
Я очень симпатичная. Ну чего ж тебе, дура, счастливо не живется?
Наверное, кому-то со стороны кажется, что я могу с жиру беситься. Но пока чужую шкуру не примеришь...

Да, вот готовлюсь к психотерапии в новом году.
Буду и дальше ныть на форуме, жевать сопельки и писать печальки, в надежде, что это мне поможет на терапии. Да и вообще легче становится.

голова, Да уж пока совсем вам плохо никуда ни дется от более интенсивного лечения ...но надо же совсем выходить с такого состояния...тут и психотерапия и работа над собой ...и поменять взгляды на многие вещи .....-это будет медленно ...но точно будет результат ...поверьте это опыт ...и свой и других больных ....

Вот правильные слова, это должно стать девизом каждого, не ждать чуда, а и самому меняться

__________________________________
Знать мы можем только то, что ничего не знаем. И это высшая степень человеческой премудрости
(Война и мир)
Убеждения суть более опасные враги истины, чем ложь
Ф. Ницше

Да сегодня выплакалась и вообще хорошо.
Спасибо вам.
Состояние хорошее, хоть гидазепам и не пила.

ТО, что пойду на психотерапию - решила твердо. Люди, мне поможет то, что я тут буду ныть и все писать, мотать на кулак сопли, делиться печальками? Вот сегодня у меня был как момент прозрения. Здорово вы мне помогли.

Вообще, как готовиться к КПТ? Уже нашла два места, буду искать еще. Дорого, конечно, безумно. Но, ладно. Пару месяцев не покушаю тортиков, не похожу гулять с подружками, доношу старые кеды весной и старое пальто.

Я хочу, чтобы максимально быстро получилось все разрулить на терапии. как подготовиться? и еще один страх меня терзает - как не впасть в зависимость от психотерапевта?

голова, не надо готовиться, все сготовят по месту. Думаю поначалу, пока не разберетесь немного зависните на терапевте, но недолго, как начнете выздоравливать, так и отпустит

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?

Я уже устала от попыток менять себя- ну не умею, не знаю как это делать правильно. Каждая попытка изменить себя- это как очередной конфликт с собой и понижение самооценки.
Следующий етап- психотерапия. Пусть учат. Я готова отдать этому все свое время и силы.

мне очень не удобно на планшете убирать цитаты

Я бобсь, что он умными методами будет меня держать - деньги же лишними не бывают.

голова, когда-то я читала, что для излечения неврозов психотерапевтическими методами нужно два года регулярных сеансов. Другая байка такая: некоторые американские психологи только через полгода еженедельных встреч сообщают клиенту, смогут ли они работать с его проблемой. Из своего опыта: через 5-7 встреч наступает "кризис доверия" и ты или веришь этому психологу и готов дальше работать с ним, или разочаровываешься в нем. А методы могут помочь разные. Главное, найти своего психотерапевта.

Лично у меня есть опыт работы с психологом психодинамического направления, юнгианским психоаналитиком, гештальт-терапевтом (очень мало, но с результатом), психологом гуманистического направления, бихевиористом, знатоками НLP и расстановщиками по Хеллингеру, телесно-ориентированным терапевтом, ну и когнитивно-поведенческим психотерапевтом. Меньше всего мне помогло бихевиористическое направление, в чем-то очень похожее на дрессуру. Например, я обрела навык сдержанности, но через какое-то время стала лопаться от моря неотреагированного и не проработанного гнева. Семейные расстановки по Хеллингеру - сказка для маленьких детей. Но идеи кажутся привлекательными. Как и результат, который обещают. Знала одну женщину с инцестом, которая прошла больше десяти расстановок без видимых результатов. А идея в начале деятельности Хеллингера была в том, что поможет первая же расстановка. Телесно-ориентированная терапия с элементами танатотерапии помогла мне пережить смерть тети, а позже и мамы. С психодинамического направления началось мое серьезное знакомство с психотерапией. Я прошла курс и как клиент, и как ученик психолога, выпускника Питерского института психоанализа. Очень много в себе раскопала. Больше работали с субличностями. Научилась как-то управляться с ними, договариваться. Юнгианский анализ (частичный, ограниченный перепиской) мне проводил известный екатеринбургский психоаналитик Сергей Зубарев. Я думаю, какое счастье, что я успела проработать с Сергеем свои проблемы с мамой до ее смерти. Иначе не представляю, как бы я выжила от чудовищного чувства вины перед матерью. Мой же постоянный, многолетний психотерапевт (практически бесплатный, из ПТ-центра) как раз придерживается когнитивно-поведенческого направления. Но я у него была в последний раз 2,5 года назад, когда меня выписали из больницы с диагнозм БАР 2. Поплакалась у него, попереживала, а потом уже не было потребности в его помощи. Удивительно, но к психологам и психотерапевтам меня сейчас не тянет. Хватает лечения нантаридом.

голова, ищите в первую очередь вызывающего доверие специалиста. И, наверное, именно КПТ. В тяжелых случаях нежелательно слишком глубоко залезать в психику. Это может быть чревато. Да, еще гуманистически ориентированные психологи хорошо подойдут. Только что-то про них мало слышно. Мне повезло пройти сеансы у такого психолога. Очень талантливого. Жаль, из-за денег ушел в другую сферу.

некоторые вопросы можно проработать самостоятельно , по хорошей книжке .
Впрочем , с преподом всё как-то веселее .

какой поворот. а кто за свет платит?
вообще, надо 2 холодильника и каждый со своей лампочкой в сортир пусть ходит.

Love, я так надеюсь, что мне подойдет первый психотерапевт, к которому пойду- там дядеяка. Нще нашла кпт в клинике неврозов, там чуть дешевле но никакрй информации детальной не дали, так как говорила с консультантом, а не самим врачем. Номер телефона мне ее не дали, а как звать врача, я затупила спросить. Буду искать.
Чувствую, что становлюсь на сложный и долгий путь.
надеюсь, что пт меня хоть как-то организует и уберет апаиию, чтоб смогла самостоятельно хоть заниматься. Самоорганизации- никакой. Режима дня тоже нет- это все дереал периолически усиливает.

я ходила когда-то давно на психоанализ, одно заняиие было- совсем не понравилось. Ни о чем, мне просто наговорили приятных вещей, которые я сама о себе знаю, но мне никогда этого не говорит, типа, ты человек скептический, мыслительный и т.д.
Сейчас переписываюсь с одним гештальтистом, который хочет меня заманить к себе. Вчера спросила про кпт- ответил " к счастью я этим не занимаюсь". Почему к счастью?

Я бы как минимум поставила под сомнение его квалификацию.

__________________________________
Я не врач

---- ---- ----
Правила форума !!!

http://psy-doc.com/ вот думаю к нему пойти. Что скажете?

голова, вроде адекватный

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?

А какие недостатки есть у КПТ? Есть же какие-то

Нет, недостатков нет, я не увидела. Есть некоторые сложности, предположим поначалу тяжеловато отслеживать автоматические мысли, но это проходит с опытом.

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?

Вот с этими всякими домыслами про якобы да кабы хорошо работает кпт. Какая разница что от вас ожидали, кому вы должны? Вы переживали то, что переживали. Вам не нужно никому угождать и соответствовать чьим то ожиданиям. И самой же их придумывать при этом. Ведь это вам казалось, что сказано и сделано неприветливо или как там вы думали. Тоесть вы заранее придумали за другого человека его мысли и намнего же еще и обиделись. А по сути вы это придумали в своей голове))

__________________________________
Является ли каша в голове пищей для ума?

Марго, я вот читаю про кпт по чуть-чуть, в сам метод не лезу, общее читаю. Боюсь лезть, чтоб своим больным мозгом что-то не так не воспринять и не зациклиться.
Наверное, возникает момент на терапии, когда понимаешь - какой же ты дебил и начинается самоедство - нет?