ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.)
Текущее время: 30 окт 2020, 21:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 755 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 19  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 13 дек 2016, 09:24 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 3374
~Лиса~ писал(а):
На калифорнии почти 2 месяца. Меня одно удивляет, стоило добавить всего 75 вела и жизнь почти засверкала.
Вел очень чувствителен к ноардреналиновой блокаде, по сути Рома мне вообще 450 назначал.

__________________________________
Думаю за прошедший год многое поменялось и меня среди пациентов можно назвать номером один по знаниям и применением на практике
Roman Bekker (rbekker1@gmail.com)
ты прав


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 дек 2016, 09:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2766
Откуда: Москва
Пол: Женский
Neko_Prince, ну почему 300 с миртом было ни о чем, а 375 меня за 3 дня в более-менее нормальное состояние привело?

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 дек 2016, 11:06 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 3374
~Лиса~ писал(а):
Neko_Prince, ну почему 300 с миртом было ни о чем, а 375 меня за 3 дня в более-менее нормальное состояние привело?
Потому что на 300 ноардреналиновая блокада только начинает раскачиваться, пишут что с 225, но на деле только на 300. Поэтому Рома любит назначать 450.

__________________________________
Думаю за прошедший год многое поменялось и меня среди пациентов можно назвать номером один по знаниям и применением на практике
Roman Bekker (rbekker1@gmail.com)
ты прав


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 дек 2016, 11:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2766
Откуда: Москва
Пол: Женский
Neko_Prince писал(а):
пишут что с 225, но на деле только на 300

а почему тогда многие отлично себя чувствуют на 150-225 и при этом не едят мирт и др. таблы?
иногда чувствую себя наркоманкой, с такой кучей таблеток и в таких дозах.

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 дек 2016, 11:55 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 3374
~Лиса~ писал(а):
а почему тогда многие отлично себя чувствуют на 150-225 и при этом не едят мирт и др. таблы?
иногда чувствую себя наркоманкой, с такой кучей таблеток и в таких дозах.
Потому что у тебя апато-адинамическая по твоим словам депрессия. А она завязана на снижение активности NA и DA трансмиссии. При таких депрессиях вообще бывает, что те же СИОЗС не помогают совсем.

__________________________________
Думаю за прошедший год многое поменялось и меня среди пациентов можно назвать номером один по знаниям и применением на практике
Roman Bekker (rbekker1@gmail.com)
ты прав


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 дек 2016, 12:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2766
Откуда: Москва
Пол: Женский
Neko_Prince, ну да, на ципролексе 10 и мирте 15 я уплыла в депру с апатией и раздражительностью, агрессией

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 дек 2016, 09:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2766
Откуда: Москва
Пол: Женский
вчера легла в 23, в 7 утра еле встала по будильнику. просыпалась один раз в 2 ночи от приснившегося кошмара, через 15 минут заснула сама и быстро. ура!
сегодня настроение ни плохое, ни веселое - ровное. одно меня смущает - каждое утро выхожу на улицу и не могу вспомнить, где вчера поставила машину. приходиться сигналкой пищать, что бы авто отозвалось :))

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2016, 08:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2766
Откуда: Москва
Пол: Женский
Неделю на дозе веле 375. Все было зачетно до пятница. Потом настроение поехало вниз, опять тоска появилась. Ем фен и сплю. Думаю, что надо подключать опять ламотриджин.

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2016, 11:40 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 22 июл 2016, 22:07
Сообщения: 691
~Лиса~, тебя не беспокоит что ты дозы растишь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2016, 11:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2766
Откуда: Москва
Пол: Женский
Сергей 46, нет, ибо меньшие не помогают. пью вел 375 1,5 месяца - если толку не будет, тогда придется на бупр переходить.

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2016, 12:03 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 3374
~Лиса~, ты еще добавь - он и тебя токсикоманкой обзовет, умный крайне чувак, специалист своего дела.

__________________________________
Думаю за прошедший год многое поменялось и меня среди пациентов можно назвать номером один по знаниям и применением на практике
Roman Bekker (rbekker1@gmail.com)
ты прав


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2016, 12:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2766
Откуда: Москва
Пол: Женский
Neko_Prince, ничего страшного, я давно думаю, что я наркоманка :)))))

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2016, 13:37 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 22 июл 2016, 22:07
Сообщения: 691
~Лиса~ писал(а):
пью вел 375 1,5 месяца - если толку не будет, тогда придется на бупр переходить
Тогда может сразу на бупр,какой смысл Если уже максимум не помогает.Neko_Prince, тебя не обозвали,а назвали.~Лиса~, я понимаю ей жить надо и на работу ходить,в отличии от токсикомана ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2016, 13:43 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 3374
Сергей 46 писал(а):
Neko_Prince, тебя не обозвали,а назвали.
Да, конечно, это вообще-то одно и то же. Если не заметил.

__________________________________
Думаю за прошедший год многое поменялось и меня среди пациентов можно назвать номером один по знаниям и применением на практике
Roman Bekker (rbekker1@gmail.com)
ты прав


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2016, 14:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2766
Откуда: Москва
Пол: Женский
Сергей 46 писал(а):
Тогда может сразу на бупр,какой смысл Если уже максимум не помогает

я на 375 всего неделю, рано судить

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2016, 14:44 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 3374
~Лиса~ писал(а):
я на 375 всего неделю, рано судить
Не слушай, серотониновая система играет слишком большую роль в патогенезе депрессии, что её игнор в 90% случаев дает далеко не положительный эффект. На западе бупропион почти не назначают. Хотя, казалось бы, дофамин же! Но не срастается без серотонина. Причем роль играет не только то, что вы стимулируете серотониновую систему, а соотношение между серотониновой/дофаминовой системой.

__________________________________
Думаю за прошедший год многое поменялось и меня среди пациентов можно назвать номером один по знаниям и применением на практике
Roman Bekker (rbekker1@gmail.com)
ты прав


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2016, 14:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2766
Откуда: Москва
Пол: Женский
Сергей 46 писал(а):
в отличии от токсикомана ;-)

Зачем вы так? Андрей совсем молодой мальчик, он только жизнь начинает, ему тоже и учиться, и работать надо. Вот вылечится и все у него хорошо будет.

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2016, 14:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2766
Откуда: Москва
Пол: Женский
Neko_Prince, я никуда не тороплюсь, дала велу шанс еще на 1,5 месяца. Тем более я вижу, что реально становится лучше. Ну лучше, чем было последний месяц.

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2016, 14:54 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 30 дек 2013, 21:07
Сообщения: 3374
~Лиса~ писал(а):
Neko_Prince, я никуда не тороплюсь, дала велу шанс еще на 1,5 месяца. Тем более я вижу, что реально становится лучше. Ну лучше, чем было последний месяц.
Вообще, во всех гайдах при частичном ответе первичная стратегия добавление нормотимиков или атипичных антипсихотиков, а не перебор антидепрессантов.

__________________________________
Думаю за прошедший год многое поменялось и меня среди пациентов можно назвать номером один по знаниям и применением на практике
Roman Bekker (rbekker1@gmail.com)
ты прав


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2016, 14:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2766
Откуда: Москва
Пол: Женский
Ну съела уже лам, съела. Потом пошла полы помыла, посудомойку и стиралку загрузила, скоро гладить начну :yazyk:

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2016, 16:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2015, 09:16
Сообщения: 683
Откуда: 38 ru
Пол: Женский
~Лиса~, здравствуйте! Загляните, пожалуйста, в ветку о метформине. :-)

__________________________________
Только сев на пол в позе лотоса и расслабившись понимаешь простые истины: надо убрать пыль из-под дивана и вот куда делась зарядка от телефона!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 дек 2016, 21:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10898
Neko_Prince писал(а):
Вообще, во всех гайдах при частичном ответе первичная стратегия добавление нормотимиков или атипичных антипсихотиков, а не перебор антидепрессантов.
Почему только этого врачи не знают, а начинают перебирать Ады.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 06:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2766
Откуда: Москва
Пол: Женский
Стала еле дотягивать до 22-00, начиная с 8 вечера откровенно хочу спать, в 10 уже не выдерживаю, ем таблы и вырубаюсь. Только вот просыпаюсь я в 5 утра и уснуть уже не могу. Полчаса хожу сонная, потом бодрядчком. Все хорошо, но нафига мне вставать в 5 утра, когда будильник стоит на 7.

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 07:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2016, 15:52
Сообщения: 1690
Откуда: Москва
Пол: Мужской
я так же встаю. кстати это очень удобно, многие всю свою жизнь просывают)

__________________________________
Самые независимые медэксперты устыдят:
«Нет в безумии лирического элемента.
Просто ослабленный усталостью рассудок где-то
в анналах социума подцепил кристаллизацию бреда».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 07:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2766
Откуда: Москва
Пол: Женский
Keeper911, а что делать то эти два часа?
Конечно, это клева, сидишь одна, никто не мешает. Но и шуметь нельзя, ребенок спит. Ну вот киношку на айпаде с наушниками посмотрела.

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 07:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2016, 15:52
Сообщения: 1690
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Всякие дела, например выходные съездить в Метро закупится, народу нету в такое время, днем уже экономия пару часов)))

__________________________________
Самые независимые медэксперты устыдят:
«Нет в безумии лирического элемента.
Просто ослабленный усталостью рассудок где-то
в анналах социума подцепил кристаллизацию бреда».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 09:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 ноя 2016, 16:30
Сообщения: 216
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
~Лиса~, Это время для всяких практик шикарное. Йога там,или медитация. Если нравится, конечно, этим заниматься


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 12:30 
Не в сети
Забанен(а)

Зарегистрирован: 22 июл 2016, 22:07
Сообщения: 691
~Лиса~ писал(а):
а что делать то эти два часа?
Поесть приготовить если звукоизоляция на кухне хорошая.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 12:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 9738
Пол: Мужской
Но всё это для случая если она отоспала свою норму, то есть выспалась. Я например просыпаюсь в 5-6, но это есть 6-6:30 часов моего сна, а я себя хорошо чувствую проспав минимум 7:30-8 часов. А что б высыпаться встав в 5 утра нужно соответственно ложится в 21:00, не у каждого такое получится, особенно когда с тобой живёт ещё много народу и если ты ещё жена и мама.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 13:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2016, 15:52
Сообщения: 1690
Откуда: Москва
Пол: Мужской
lyolik, Лелик у тебя проблема только с бессонницей?

__________________________________
Самые независимые медэксперты устыдят:
«Нет в безумии лирического элемента.
Просто ослабленный усталостью рассудок где-то
в анналах социума подцепил кристаллизацию бреда».


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 14:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 9738
Пол: Мужской
Keeper911 писал(а):
lyolik, Лелик у тебя проблема только с бессонницей?
нет, социофобия, ну и тревога, по крайней мере с утра долбит, из-за чего я и не могу больше заснуть. Пофигизм нужен, что б сказать: да плевать мне что там в этом мире сейчас делается - я спать хочу, а нет, начинаю вспоминать о житейских проблемах, а что я там должен сделать, может обо мне вспоминают, может надо идти, или просто тревога, что сейчас не засну, а значит буду потом весь день мучится и чем дальше тем больше нарастает и потом жалею, что сразу не подстраховался - не выпил снотворное.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 14:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10898
lyolik писал(а):
не выпил снотворное.
lyolik, убирать причину надо, а не следствие ИМХО
lyolik писал(а):
социофобия, ну и тревога

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 14:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 9738
Пол: Мужской
Milk писал(а):
lyolik, убирать причину надо,
как её ещё убирать? НЛ я пить не хочу - они из меня тряпку ничего не интересующую делают, от лама железно обсыпет и не известно, что с либидо будет. То что есть повышать - бодрить начинает - ещё больше сна нет.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 14:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10898
lyolik, Ад и седалит ИМХО не пробовали. Раз Ад бодрит нормотимик нужен, а это не дело на снотворных сидеть.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 14:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 9738
Пол: Мужской
Milk писал(а):
lyolik, Ад и седалит ИМХО не пробовали
не пробовал
Milk писал(а):
Раз Ад бодрит нормотимик нужен
и не будет бодрить? Мне дневная бодрость в радость. :scratch:
Milk писал(а):
а это не дело на снотворных сидеть.
да стараюсь без них, габапентин принимаю - уменьшает проблему ранних пробуждений. С субботы на воскресенье зопиклон и левану вообще не принимал.

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 14:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 дек 2013, 20:13
Сообщения: 7850
Откуда: Украина
Пол: Женский
lyolik писал(а):
нет, социофобия, ну и тревога, по крайней мере с утра долбит, из-за чего я и не могу больше заснуть. Пофигизм нужен, что б сказать: да плевать мне что там в этом мире сейчас делается - я спать хочу, а нет, начинаю вспоминать о житейских проблемах, а что я там должен сделать, может обо мне вспоминают, может надо идти, или просто тревога, что сейчас не засну, а значит буду потом весь день мучится и чем дальше тем больше нарастает и потом жалею, что сразу не подстраховался - не выпил снотворное.

lyolik писал(а):
lyolik
вы написали один-в-один про меня,мое самочувствие и мысли...теперь мне будет легче-буду у вас со схемы что-то сдирать..А может посоветуете что-нибудь.Как,напимер,вы относитесь к приему вен-на с нашими симптомами?

__________________________________
Посмотри на часы. Стрелки бегут только вперёд. А знаешь почему? Потому что прошлое уже не имеет никакого значения.

Улыбнись, и все будут смеяться с тобой. Заплачь, и ты будешь плакать в одиночестве..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 14:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2015, 22:52
Сообщения: 10898
Это хорошо, может габа и будет Вашим спасением.

__________________________________
Все что пишу, только личное мнение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 15:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 9738
Пол: Мужской
Vivien писал(а):
теперь мне будет легче-буду у вас со схемы что-то сдирать..
сдирать можно если у чела успех в лечении, у меня по крайней мере на счёт сна "не очень" :16p:
Vivien писал(а):
Как,напимер,вы относитесь к приему вен-на с нашими симптомами?
я его не принимал, с одной стороны нор может разгонять тревогу, с другой - разгонять социофобию, в смысле убирать :16p:
Milk писал(а):
может габа и будет Вашим спасением.
да, габа в моей схеме революционна, потому как это привнесение нового механизма, до этого было примитивное действие на н1-гистаминовые, которые имеют свой предел, после которого действие прекращается, даже квет на сон не влиял. У габы другая система и именно с ранними пробуждениями хорошо борется. Если б я жил один, то наверно спал бы как суслик. А тут семья, да ещё брат жены поселился - вообще убийство для социофоба. :16p:

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 15:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2014, 12:39
Сообщения: 2766
Откуда: Москва
Пол: Женский
Keeper911 писал(а):
Всякие дела, например выходные съездить в Метро закупится, народу нету в такое время, днем уже экономия пару часов)))

я все в утконосе заказываю. хоть и дороже, зато в квартиру все заносят :)

imiya писал(а):
~Лиса~, Это время для всяких практик шикарное. Йога там,или медитация. Если нравится, конечно, этим заниматься

увы, не мое это

Сергей 46 писал(а):
Поесть приготовить если звукоизоляция на кухне хорошая.

ненавижу готовить :))

lyolik, да я вот никак не пойму, высыпаюсь я или нет. вроде бы 7 часов сплю, вполне достаточно. но хотелось бы 8, что бы вялости не было.

В общем, буду киношки в 5 утра смотреть или книжки читать

__________________________________
I WANT IT ALL, I WANT IT NOW
https://www.youtube.com/watch?v=hFDcoX7s6rE

http://psy-ru.org/viewtopic.php?f=37&t=52#p6


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 дек 2016, 15:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 мар 2015, 13:56
Сообщения: 9738
Пол: Мужской
~Лиса~ писал(а):
lyolik, да я вот никак не пойму, высыпаюсь я или нет. вроде бы 7 часов сплю, вполне достаточно. но хотелось бы 8, что бы вялости не было.
у меня ещё прослеживается интересный момент: если высплюсь впритык, то есть минимально нужное количество времени или если даже не досплю чуть-чуть, то меня гребёт, прёт - в хорошем смысле, но с другой стороны я не выспанный и разбитый. :scratch:

__________________________________
С утра: вортиоксетин - 10, окскарбазепин - 150, фенибут - 500;
На ночь: миртазапин - 15 , окскарбазепин - 225, кветиапин - 50, тразодон - 0, левана - 2, габапентин - 0 - 800 или прегабалин - 0 - 300, мелотонин - 20


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 755 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Alvaro, Слониха, Единица, Helga____, Svet Lana, Taisija и гости: 29


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика