ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ


наш форум посвящён теме избавления от депрессии и тревожных расстройств(в т.ч. от ВСД, невроза, панических атак, ОКР, и т.п.). Психологическая взаимопомощь и полезная информация.
Текущее время: 01 ноя 2025, 20:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: все нормально
СообщениеДобавлено: 20 окт 2025, 14:23 
Не в сети
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 20 окт 2025, 14:20
Сообщения: 2
тревога, как попытка удержаться за что-то живое внутри, но при этом я постоянно себя доламываю и калечусь о свои же мысли
мне кажется, я себя просто сожгла, до тла, до золы, до МАТ пепла, но я же не МАТ феникс и фишка с возрождением не сработает. и я все равно понимаю, что по другому, наверное, и не могло бы быть
если ты каждый МАТ день просыпаешься с мыслями, что ты - ошибка, позор, провал, что ты сломана как биосистема и как человек, то глушить себя веществами становится не выбором, а автоматизмом. как дышать. как не чувствовать.
каждую секунду своей жизни я ощущаю себя не так, как будто я сплю и вот-вот проснусь, сделаю свой первых вдох и начну жить, но я никогда не просыпаюсь и кошмар продолжается
засыпать тоже МАТ, это отдельный круг ада
постоянная давящая в груди тревога, к которой добавляются вязкая и липкая чавкающая пустота, и тянет как в бездну. я закрываю глаза не чтобы отдохнуть, а чтобы не видеть себя и этого мира, хоть на несколько часов
и каждый раз перед сном думаю, а вдруг завтра станет легче? а легче не становится, эта мысль как шип в горле, её не проглотить и не вытащить
а теперь я все себе запретила, никаких веществ. никаких спасений. осталась я. наедине сама с собой. и со мной вся эта мразотная каша в голове и оно жрет меня заживо
мне даже с людьми стало тяжелее общаться - не потому что не хочу, а потому что не могу.
я не выдерживаю даже собственной тени, как мне вынести чьё-то присутствие? я и себя-то с трудом терплю. хочется застрелить себя, утопить, спрятать подальше, как надоевшую до отвращения зимнюю куртку, которую все равно приходится вытаскивать, потому что больше носить нечего.
хочу засунуть себя в темный чулан и забыть.
забыть.
оставить.
я не знаю, что хуже, когда все внутри орет, или когда уже ничего не осталось и просто лежишь, смотришь в потолок и не чувствуешь ни злости, ни страха, ни боли
ничего
и никто не слышит моей боли
лишь я одна


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: все нормально
СообщениеДобавлено: 20 окт 2025, 16:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2020, 15:23
Сообщения: 1622
meowmeowlinx, какие медикаменты пили?
Как долго болеете?

__________________________________
Схема лечения: седалит 600мг, ламиктал 100мг, ципралекс 0мг с 24.12 (снижается с 15 мг)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: все нормально
СообщениеДобавлено: 20 окт 2025, 18:23 
Не в сети
Предупреждения: 1

Зарегистрирован: 20 окт 2025, 14:20
Сообщения: 2
поставили пограничное расстройство личности около 5 лет назад, медикаменты почти все перепила
сейчас принимаю: прегабалин 300мг, литий 600мг, ламотриджин 200мг, буспирон 30мг, карипразин 1,5мг
так же стоит БАР 2 типа, генерализованное тревожное расстройство, ПТСР
я уже не знаю, где искать спасения, потому что ничего не помогает


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: все нормально
СообщениеДобавлено: 20 окт 2025, 19:20 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2021, 14:36
Сообщения: 25990
Откуда: Российская Федерация
Пол: Мужской
meowmeowlinx,
С правилами форума ознакомьтесь.

__________________________________
Золофт 200 мг - Сейзар 200 мг - Каликста 45 мг - Сероквель 150 мг - Клоназепам 1.5 мг / Магния бисглицинат 3000 мг (600 mg2+) - Ацетилцистеин 1800 мг
Моя тема_ /// _Правила форума !!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: все нормально
СообщениеДобавлено: 20 окт 2025, 21:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2022, 03:01
Сообщения: 11500
Откуда: соседняя палата
Пол: Женский
meowmeowlinx, ПРЛ, ПТСР - показания для психотерапии, одна пси-фарма не потянет.

__________________________________
кПТСР, ПРЛ, БДР (?), РПП, соматоформное расстройство, астенический синдром
золофт 200, трилептал 150, сероквель 150

моя личная тема \\ моя тема, посвященная психотерапии


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Анд67, Google [Bot], Эвринома и гости: 78


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика